Monet vanhemmat alkavat innostua, kun he huomaavat, että heidän lapsensa ovat kiertäneet jalat, varsinkin jos hän alkoi hiljattain kävellä. Miksi näin tapahtuu ja mitä vanhempien pitäisi tehdä? Joissakin tapauksissa kaarevuutta voidaan pitää fysiologisena ilmiönä ja kun on syytä viitata ortopediin?
Aloitetaan siitä tosiasiasta, että lähes kaikki vauvat syntyvät kieroilla jaloilla, koska kohdussa ne ovat hyvin kompakteja: jalat tarttuvat vatsaan ja hieman toisistaan. Yleensä, jopa 1,5-vuotiaille, lapsen jalat ovat vielä hieman kaarevia, ja tässä iässä murus on myös hieman kosolapit.
Noin 3–4-vuotiaana tämä kaarevuus korjataan lähes kokonaan, koska pakkoasennossa ei enää tarvita.
Jos lapsen jalat ovat 3-4 vuoden iän jälkeen X-muotoisia, kun jalkojen ja polvien välillä on merkittävä etäisyys, tämä voi johtua jalkojen ja lihasten nivelsiteiden heikkoudesta. Tällöin sinun tulee pyytää apua lastenlääkäriltä. Ohita ongelma missään tapauksessa, koska raajojen kaarevuus voi vakavasti vaikuttaa lapsen terveyteen - jalat väsyvät nopeasti, tunne raskaudesta ja kipu. Tämän seurauksena lapset kieltäytyvät yksinkertaisesti kävelemästä ja rajoittuvat siten kuormituksesta. Lapsuudesta lähtien tulee ylipaino ja muodostuu asennon vika.
Lapsuudessa on eri syitä jalkojen kaarevuuteen. Näitä ovat:
Kaksi viimeistä tautia ovat yleisimpiä ja vaarallisia, joten puhumme niistä yksityiskohtaisemmin.
Riisitauti. Tätä patologiaa leimaa kalsiumin puute lapsen ruumiin luissa. Tämän vuoksi ne muuttuvat pehmeiksi ja taipuvat kehon painon alle. Lasten ricketit ovat yleensä kaarevat O-muotoisina tai X-muotoisina. Ilmentänyt tätä tautia iässä 1-3 vuotta. Lisäksi, kun tytöissä esiintyy raksiitti, lantion luut ovat epämuodostuneita, mikä voi myöhemmin aiheuttaa vakavia ongelmia toimitushetkellä.
Blount Disease. Tämä on synnynnäinen sairaus, jonka oireet ilmenevät 2-3-vuotiailla lapsilla, ja useimmiten se esiintyy tytöissä. Tämä patologia vaikuttaa vauvan jalkojen rustoihin alaraajojen alueella, minkä seurauksena raajat eivät kestä kuormaa ja taivuta. Usein Blountin tauti esiintyy esikouluikäisenä. Joka tapauksessa taudin diagnosointi varhaisessa vaiheessa auttaa tasoittamaan kierrettyjä jalkoja kipsin, hieronnan ja fysioterapian avulla. Vaikeissa tilanteissa, joissa tauti on laiminlyöty, on suositeltavaa suorittaa kirurginen toimenpide.
Jotta vältettäisiin jalkojen muodonmuutoksia tai jo olemassa olevia vikoja, vanhempien tulisi aktiivisesti osallistua vauvan fyysiseen kehitykseen. Tätä varten voit käydä läpi terapeuttisen voimistelun erikoiskurssin, jonka lääkäri näyttää kuntoiluhuoneessa tai nimittää ortopedin. Voit myös suorittaa luokkasi lapsesi kanssa kotona. Käytä seuraavia harjoituksia tähän:
On erittäin hyödyllistä kävellä polvillasi korkealla sekä jalkojen sisä- tai ulkoreunoilla.
Fyysisen kuntoilun lisäksi on tärkeää seurata lapsen painoa: lihavilla ja ylipainoisilla lapsilla on vaikea aika, koska niiden luuranko kärsii kohtuuttomasta kuormituksesta. Siksi sinun pitäisi ruokkia vauvaa oikein ja tasapainoisesti. On myös syytä huomata, että jos lapsesi on pullea, et voi kiirehtiä laittaa sitä jalkoihin. Suuri ruumiinpaino asettaa liian paljon paineita polvien ja alemman jalkojen heikkoihin luihin, mikä pakottaa heidät poikkeamaan normaalista akselistaan.
Jos puhumme hyvin pienistä lapsista, niin ei olisi tarpeellista muistuttaa teitä siitä, että vinojen jalkojen korjaaminen tiukalla niputuksella on menneisyys. Tänään asiantuntijat vastustavat tätä toimenpidettä kategorisesti, koska se johtaa lapsen fyysisen kehityksen viivästymiseen, normaalin hengityksen heikentymiseen (rinnan puristumisen takia) ja raajojen verenkiertoon.
Joka tapauksessa asiantuntijoiden apu ei koskaan ole tarpeeton. Loppujen lopuksi säännöllisten luokkien ja asianmukaisen ravitsemuksen oikea-aikainen hoito voi aiheuttaa jalkakäyrän vian häviämisen ilman jälkiä.
Usein on olemassa tällainen patologia, kuten lapsen jalat. Monet vanhemmista ovat hyvin ilmeisiä tästä. Mieti, milloin patologia ei saa aiheuttaa ahdistusta ja milloin mennä ortopedille. Ja myös mitä tehdä, jos lapsella on pyörä.
O-muotoiset jalat luokitellaan ICD 10 - 21.0: n mukaan. Vastasyntyneiden jalkapyörällä on fysiologinen luonne. Tämä johtuu lapsen synnytystä edeltävästä kehityksestä, jonka aikana hänen jalkansa ottavat pakotetun paikan, joka on hieman kaareva kaaressa. Aluksi vastasyntyneen raajat pysyvät edelleen tavalliseen muotoonsa. Ajan myötä lihaksen sävy vähenee, ne suoristuvat.
Jos vanhemmat huomaavat jalkojen kaarevuuden, on tarpeen kuulla lasten ortopedia, joka päättää, onko kyseessä patologia.
2-3-vuotiaiden jalkojen O-muoto tulee hävitä. Tähän ikään voi jäädä hieman jalka kaarevaksi. Varus-kaarevuuden alkuvaiheessa ulkoinen reisiluu-kondyleeni kasvaa pienentyneen sisäisen kondylin avulla. Interstitiaalinen aukko muuttuu erilaiseksi. Sisäosassa, jota se kapenee, se ulommassa osassa kasvaa. Johtuen siitä, mitä meniskiin kohdistuu, nivelsiteet venytetään nivelen ulkopuolelle, kantapäät käännetään sisäänpäin.
Ajan myötä tauti etenee, muodostuu organismin kompensoiva reaktio, jonka aikana jalat deformoituvat. Jalkan patologian vakavassa vaiheessa he muuttavat asemaansa sisäänpäin, lantiot - ulospäin. Tämän seurauksena polvien taivutus tapahtuu, kävely on häiriintynyt ja lapsi väsyy. Kuormitus jakautuu virheellisesti painopisteen siirtymän vuoksi, huonontunut asento, selkä on taivutettu.
Terveessä lapsessa O-muotoisia jalat voidaan havaita ensimmäisen elinvuoden aikana. Kunnes nivelsiteet ja lihakset ovat riittävän vahvistuneet, joiden rooli on tukea alaraajojen luurankoa. Yleensä lapsen jalkoja yhden vuoden ajalle on ominaista lievä kaarevuus, joka on normin muunnos, se on kuin jalkapallo. 3-4-vuotiaana tämä ilmiö tulisi hävitä, eikä hoitoa tarvita.
Jos tämän iän jälkeen ongelma jatkuu, on tarpeen käydä pediatrissa ja ortopedissa. Patologiaa on kiinnitettävä huomiota jalkojen väsymyksen, kivun ja raskauden estämiseen kävelyn aikana. Tämän seurauksena lapsi rajoittaa kävelyä, luuston muodonmuutosta ja painonnousua. Vanhempien on otettava yhteyttä lääkäriin seuraavissa tapauksissa:
Vain ortopedi pystyy antamaan tarkkaa tietoa siitä, ovatko O-muotoiset jalat patologisia.
Lasten ortopedi voi sanoa tarkalleen, miksi lapsella on jalat. Yleensä tämä patologia tapahtuu seuraavista syistä:
Kuuluisa lastenlääkäri Komarovsky kiistää nielujen negatiivisen vaikutuksen tuki- ja liikuntaelimistöön. Hän väittää, että ongelman kehittymiseen vaikuttaa perinnöllinen tekijä, munuaissairaus, joka johtaa mineraalien imeytymiseen kehossa. Komarovsky antaa vanhemmille seuraavat neuvot, jotta vältetään jalkapallo:
Lasten hoidossa suositellaan seuraavia menetelmiä, jotka auttavat selviytymään ongelmasta alkuvaiheessa:
Eräs rooli O-muotoisten jalkojen hoidossa lapsilla on fysioterapia. Koulutuksen aikana jalan muoto korjataan, lihasten järjestelmä vahvistuu. Halutun tuloksen saavuttaminen auttaa seuraavia harjoituksia:
Yksinkertaisilla harjoituksilla voit päästä eroon O-muotoisista jaloista. Seuraavat harjoitukset ovat niiden suoritusjärjestyksessä:
Turvallisuuden vuoksi aikuisten on oltava kävelyetäisyydellä lapsesta.
Alaraajojen sopiva kaarevuus voi olla merkki patologiasta ja fysiologisista ominaisuuksista. Käsittele tätä prosessia ja määritä hoito vain asiantuntijalle.
Kehomme on ajateltu niin vaikeaksi, että sillä on valtavasti erilaisia toimintoja, mikä rikkoo vain yhtä, josta henkilö voi tulla vammaiseksi tai huonommaksi, voi olla rajoitettu kykyihin. Tärkeä jokaisen ihmisen elämässä on ensimmäinen askel. Pysäkki on vastuussa tästä ratkaisevasta hetkestä. Tulevaisuudessa tuki- ja liikuntaelimistön patologian puhkeaminen tai päinvastoin absoluuttinen terveys puolestaan voi riippua siitä, miten lapsi nousee jaloilleen.
Jalkan muodonmuutosta kutsutaan muutoksiksi normin kehityksessä. Tämä patologia voidaan periä ja se voidaan hankkia. Onneksi se ei ole hengenvaarallinen tila, ja joskus se on jopa parannettavissa jopa täydelliseen toipumiseen jalkan puolelta. Deformiteetti voi kehittyä äidissä kohdussa, mutta ei ole huolissaan, äiti on täysin mutkaton eikä missään tapauksessa vaikuta jalkojen oikeaan kehitykseen. Periaatteessa patologia kehittyy, kun pikku tot on alkanut kävellä.
On myös tärkeää tietää, että mikä tahansa patologia voi kehittää komplikaatioita, joita hoidetaan paljon huonommin ja jotka vaikuttavat lapsen terveyteen. Älä usko, että tämä tauti on tyypillinen vain pienille lapsille. Muista, että lapsi ei kasva ja kehittyy 5 vuotta. Lihas- ja liikuntaelimistö pystyy kasvamaan ja kehittymään jopa 25 vuoteen.
On tarpeen seurata, tarkkailla, kuinka nopeasti lapsi kasvaa, tarkistaa se, onko nivelissä, erityisesti käsissä ja jaloissa, epämuodostumia. Usein muutoksia pidetään tasaisena jalkana ja jalkapallona, ja sitä pidetään jopa patologiana.
Ortopediassa on monia kehityshäiriöitä ja jalkojen epämuodostumia, mutta onneksi monet lajit ovat erittäin harvinaisia. Siksi pidämme yleisimpiä tyyppejä.
Lapset kehittävät pohjimmiltaan kahdenlaisia jalkojen epämuodostumia:
Lasten kaarevat jalat ovat aina huolissaan vanhemmista. Kun sääntöjenvastaisuus on väliaikainen ilmiö ja fysiologinen normi, ja milloin toimenpiteet olisi toteutettava kiireellisesti?
Lapsi, joka on kohdussa, sijaitsee siellä hyvin kompakti. Hänen jalkansa kiinnitetään kehoon ja kaarevat hieman kaaren. Siksi ensimmäistä kertaa syntymän jälkeen vastasyntyneiden alaraajoilla on edelleen samanlainen muoto, tasoittuvat vähitellen lihassävyn pienentyessä.
Terveessä lapsessa kiertävät jalat voivat pysyä koko vuoden ajan, kunnes alaraajojen luustoon tukevat lihakset ja nivelsiteet vahvistuvat riittävästi.
Ortopedinen kirurgi valvoo tuki- ja liikuntaelimistön oikeaa kehitystä suunnitelluissa tutkimuksissa vauvan ensimmäisen vuoden aikana.
Koska lasten luuranko on hyvin muovinen, on tärkeää huomata vähäiset poikkeamat normista ajoissa ja korjata ne. On myös välttämätöntä välttää tiettyjä virheitä vauvan hoidossa ensimmäisellä vuodella, jotta ei aiheuta epämuodostuman kehittymistä eikä taivuta vauvan murusia.
Jos lapsen jalat ovat vielä vuoden verran vääntyneet, käy aina ortopedissa. Asiantuntija tutkii murusia ja päättää, onko tällainen kaarevuus fysiologinen ikäsäännöstö tai vaatii tiettyä korjausta. Patologian havaitsemisessa on tärkeää aloittaa välittömästi hoito ja seurata kaikkia ortopedin suosituksia. Loppujen lopuksi lapsen kieroiset jalat eivät ole vain esteettinen ongelma:
Jos et huomaa kyynelien merkkejä ajoissa ja et aloita hoitoa, tämä tauti voi muuttaa lapsen nivelet. D-vitamiinin puutteen vuoksi ensimmäisessä elinvuodessa kalsiumin puutos esiintyy luukudoksessa, mikä tekee niistä joustavia. Kuormitukset, joita nivelet kokevat kävelyn aikana, muuttavat säären luita ja murusien jalat kääntyvät.
Tällaiset tapaukset ovat kuitenkin melko harvinaisia, koska lastenlääkärit määräävät D-vitamiinikursseja sisältäviä lääkkeitä lapsen terveydestä ja vuodenajasta riippuen. Jos vanhemmat noudattavat tiukasti kaikkia lastenlääkärin suosituksia, heidän lapsensa kierteet eivät uhkaa:
Kaikki vauvan motoriset taidot voidaan hallita tiukasti, kun hänen lihaksensa vahvistuvat. Kaikki hänen taitonsa ovat yhteydessä toisiinsa, ja kaikki valmistelemattomat "etukäteen" voivat johtaa siihen, että jalat ja muut nivelet ovat epämuodostuneita. Monet vanhemmat, jotka pyrkivät lapsensa hallitsemaan tiettyä taitoa ajoissa tai jopa aikaisemmin kuin ikäisensä, kannustavat vauvaa istumaan jopa 6 kuukauteen, päättävät laittaa sen jaloilleen ja rohkaisemaan sitä kävelemään tuella, kun lapsi ei ole valmis siihen. Tällaiset harjoitukset vaikuttavat negatiivisesti luurankotilan tilaan ja lapsen sisäelinten sijaintiin.
Jos laitat vauvan jaloilleen ja kannustatte ottamaan ensimmäiset askeleet 9-10 kuukautta alaraajojen lihaskyvyttömyyden taustalla, tämä voi aiheuttaa jalkojen ja selkärangan muodonmuutoksen.
Siksi on tärkeää noudattaa perussääntöä: vauvan täytyy tehdä uusia liikkeitä ensimmäisen vuoden aikana.
Lapsen täytyy istua alas ja ottaa ensimmäiset askeleet omasta puolestaan ja riippumatta siitä, kuinka monta kuukautta tämä tapahtuma tapahtuu. Sinun tehtäväsi - tiettyjen harjoitusten avulla mahdollisimman paljon vahvistaa murusien lihaksia, jotta hän voi tehdä kaiken itse.
Ylimääräinen paino ei ainoastaan lievitä vauvan tiettyjen taitojen kehittymisen vauhtia, vaan voi myös johtaa jalkojen kaarevuuteen. Lastenlääkärit valvovat pääsääntöisesti tiukasti lasten painonnousua ja antavat suosituksia ruokavaliosta, jotta voit säätää lapsen painoa ajoissa ja tuoda sen normaaliksi.
Ylipainoisia vauvoja ei suositella seisomaan omilla jaloillaan, vaikka heillä olisi suuri massa, joka vaikuttaa sääriluun muovisiin luihin ja johtaa niiden muodonmuutoksiin.
Lisäksi on mahdotonta asettaa tällaisia lapsia tukeen etukäteen.
Sinun tulisi vahvistaa lapsen lihaksia mahdollisimman pitkään useita kuukausia ennen jalkojen nousemista ja neuvotella lastenlääkärin kanssa siitä, että on tarpeen ottaa kalsiumia sisältäviä lääkkeitä luiden vahvistamiseksi.
Joskus kieroiset jalat ovat perinnöllinen ilmiö. Jos fysiologinen epämuodostuma ei mene edes vuoden kuluttua, ja sinulla tai sukulaisillasi on “pyörä” tai ”ixom”, niin on varsin todennäköistä, että lapsi voi saada heidät ”periytymään”.
Epämiellyttävät tai ahtaat kengät voivat vaikuttaa haitallisesti yhden vuoden lapsen käyntiin. Hän yrittää laittaa jalkansa niin, että hän oli mukava, mutta tämä voi johtaa nivelten muodonmuutokseen ja taipumiseen. Tällaisen patologian välttämiseksi sinun pitäisi valita "oikea" kenkä missä tahansa iässä, jossa on jäykkä selkä, pieni kantapää ja kaarituen tuki. Älä käytä muiden lasten kenkiä lapselle, koska ne ovat olleet toisen lapsen jalat ja ne vaikuttavat kielteisesti vauvan jalkojen kehitykseen.
Lonkan dysplasia on synnynnäinen patologia, joka diagnosoidaan vastasyntyneessä joko äitiyssairaalassa tai ortopedisen kirurgin ensimmäisessä rutiinitutkimuksessa. Se johtuu beriberi, stressi, huonot tavat, hormonaaliset häiriöt tai sairaus raskauden aikana. Sairaus on hyvin vakava ja sitä ei tunne vain se, että lapsi on vinoina. Liitosten epäasianmukainen sijoittaminen vaikuttaa murusien sisäelimiin ja tekee liikkeet hyvin tuskalliseksi. Dysplasia-hoito viivästyy useita kuukausia, ja sen tulisi olla tiukasti ortopedin suositusten mukainen.
Lapsen vuosi on useimmiten jalkojen "pyörän" kaarevuus. Se liittyy polven nivelen kypsymättömyyteen tai epänormaaliin kehitykseen. Sen ulkoreunan nivelsiteet ovat venytetty voimakkaasti, ja sisäpuolella ne on spasmoitu.
Tämän kehitysvian poistamiseksi ja jalkojen suoristamiseksi ortopedi määrittelee terapeuttisen hieronnan. Asiantuntija hieroo intensiivisesti polvien ulkopuolella ja työntää varovasti sisältä. Tällaisen vaikutuksen avulla lihaksille ja nivelsiteille voit lievittää jännitystä kouristuspaikoista, ja venytettyjä voidaan stimuloida. Kuinka monta istuntoa tarvitset, määritä ortopedi, joka perustuu murusien tilaan. Yleensä yhdessä tai kahdessa terapeuttisen hieronnan kurssissa on mahdollista varmistaa, että nivelet sijoitetaan oikein ja lapsen jalat suoristuvat.
Jotta ei pidä ajatella, miten murenemien mutkaiset jalat suoristettaisiin, on tärkeää huolehtia hänen terveydestään ja kunnollisesta kehityksestään syntymästä. Nivelten muodostuminen liittyy niiden tukevien lihasten ja nivelsiteiden vahvistumiseen, joten tiukka swaddling ei vaikuta jalkojen "suoruuteen". Voimistelu ja motoristen taitojen oikea-aikainen kehittäminen auttavat välttämään luun kaarevuutta.
Jos lapsella on pyörä, se on O-muotoinen. Missä tapauksissa tällaista ilmentymää pidetään normaalina ja jossa sitä on käsiteltävä
Prenataalisen kehityksen aikana lapsen on pakko pysyä paikoillaan jalat painettuna kehoon. Siksi O-muotoinen jalka-kaarevuus on elinkaaren ensimmäisinä kuukausina normin muunnos. Kun lihaksen sävy vähenee, raajat kohdistuvat. Terveessä vauvassa tämä epämuodostuma voi säilyä jopa 12 kuukautta, kunnes lihakset ja nivelsiteet, jotka tukevat luuta halutussa asennossa, ovat valmiita.
Luurangon muodostumista seurataan säännöllisesti käymällä ortopedille. Koska tuki- ja liikuntaelinjärjestelmä on varhaisessa iässä muovia, on tärkeää tunnistaa ajoissa kaikki poikkeavuudet niiden myöhempää poistamista silmällä pitäen. Yhtä tärkeää on kaikkien lastenhoitoa koskevien sääntöjen täytäntöönpano ensimmäisellä elämänvuodella. On välttämätöntä välttää virheitä, joiden vuoksi jalat voidaan taivuttaa.
Jos vuosi vauvan jalat pysyvät vinoina, on tarpeen kääntyä ortopedin puoleen. Hän tarkastaa ja päättää korjauksesta. Jos patologisia muutoksia ei voida kieltäytyä hoidosta, sinun tulee noudattaa kaikkia asiantuntijoiden suosituksia.
O-muotoinen jalkojen kaarevuus ei ole pelkästään kosmeettinen vika, se voi johtaa kävelyn muutokseen, kivun ulkonäköön, fyysisen aktiivisuuden vähenemiseen. Yritetään päästä eroon epämiellyttävistä tunteista, vauva laittaa jalat väärin. Tämä edistää selkärangan ja suurten nivelien muodonmuutosta.
Ricketit ovat vaarallisia tauteja, jotka, jos ne jätetään hoitamatta, johtavat tuki- ja liikuntaelimistön kaikkien osien tappioon. Sen esiintyminen liittyy D-vitamiinin puutteeseen, mikä johtaa luun tiheyden asteittaiseen vähenemiseen. Kävelyn aikana koetut jännitykset edistävät jalkojen muodonmuutosta, minkä vuoksi lapsen jalat voivat taipua.
Tällä hetkellä tätä tautia diagnosoidaan harvoin, pediatrit määrittelevät lääkkeitä sen ehkäisemiseksi. Näitä työkaluja valittaessa on otettava huomioon potilaan ikä ja vuoden aika. Kesän alkaessa vanhempien tulisi viettää enemmän aikaa raitista ilmaa kävellen, koska D-vitamiinia tuotetaan elimistössä auringonvalon vaikutuksesta. Yhtä hyödyllinen on hieronta, joka vähentää lihaksen sävyä.
Ensimmäisessä elämänvuodessa lapsen tulisi oppia taitojaan, kun hän kehittää lihaksikkaita nivelsiteitä. Kaikki ne on hankittava tietyssä järjestyksessä, mikä tahansa eteneminen voi johtaa jalkojen epämuodostumiseen. Monet vanhemmat yrittävät tehdä niin, että heidän kehityksensä pikkuinen ei jää jälkeen ikäisensä. He pakottavat hänet istumaan alas, kunnes hän on 6 kuukautta vanha, ja alkaa oppia kävelemään ennen kuin hän muuttuu 1-vuotiaaksi.
Lihas- ja liikuntaelimistö ei kuitenkaan välttämättä ole valmis tällaisille kuormille. Tämä vaikuttaa kielteisesti luiden ja lihasten lisäksi myös sisäelinten tilaan. Jalkojen epämuodostumista 1 vuoden elämässä esiintyy usein lapsilla, jotka alkoivat kävellä 9-10 kuukaudessa. Siksi vauvan pitäisi aloittaa toimet itsenäisesti.
Ei ole väliä, missä iässä se tapahtuu. Vanhempien päätehtävänä on varmistaa, että lapsi harjoittaa lihaksia vahvistavia erikoisharjoituksia.
Yli 1-vuotiaiden lasten ylipaino ei ainoastaan estä tiettyjen taitojen kehittymistä, vaan se myös vaikuttaa alaraajojen muodonmuutoksiin. Lääkäri valvoo tiukasti ruumiinpainon nousua ja antaa suosituksia asianmukaisesta ravinnosta. Jos sinulla on ylipainoa, et voi ottaa ensimmäisiä askelia itsesi varhaisessa iässä, koska nämä ylimääräiset kilot painavat muovisia luut.
1 vuoden ajan on tarpeen ryhtyä vahvistamaan lihaksia ja ottamaan huumeita, jotka lisäävät luun voimakkuutta.
Joissakin tapauksissa O-muotoinen jalan kaarevuus alle vuoden ikäisillä lapsilla liittyy geneettiseen taipumukseen. Jos tietyn iän saavuttamisen jälkeen muodonmuutoksen merkit eivät katoa, sinun on kiinnitettävä huomiota vanhempien alaraajojen rakenteeseen. Ehkä tämä ominaisuus peri lapsen.
Epämiellyttävät kengät voivat vaikuttaa epäsäännöllisen kävelyn muodostumiseen. Lapsi laittaa jalkansa niin, ettei hänellä ollut kipua kävellessään. Ajan myötä nivelet muuttuvat epämuodostuneiksi. Tällaisen komplikaation välttämiseksi on suositeltavaa käyttää ortopedisiä kenkiä yhden vuoden aikana. Et voi ostaa suurempia tai pienempiä kenkiä.
Lonkan dysplasia on synnynnäinen poikkeama, joka havaitaan rutiinitutkimuksessa 1 kuukauden iässä. Sen esiintyminen voi johtua:
Jalkojen kaarevuuden lisäksi tällä vaarallisella taudilla voi olla muita oireita. Liitosten epäasianmukainen sijainti vaikuttaa haitallisesti sisäelinten toimintaan ja vaikuttaa myös kipujen esiintymiseen. Dysplasian hoito lapsilla on pitkä ja työläs prosessi.
Vauvan jalka voidaan taivuttaa lihaskouristuksen takia. Muodonmuutoksen yleisin variantti on juuri O-muotoiset jalat. Tämä johtuu polvinivelen ympärillä olevien pehmeiden kudosten kypsymättömyydestä. Ulkopuolelta heidät heikkenevät, sisäpuolelta ne ovat kireitä.
Käsittele näitä olosuhteita käyttämällä hierontaa. Asiantuntija työskentelee polven ulkopinnalla, mutta työntää varovasti sisäpuolta. Tällaiset toimet poistavat lihaskouristukset ja stimuloivat heikentyneitä kudoksia. Istuntojen lukumäärä määräytyy lapsen nivelten tilan mukaan. Yleensä 1 kurssi auttaa muodostamaan liitokset oikeaan asentoon, jokainen seuraava istunto vahvistaa tulosta.
Pitkäaikaisen hoidon välttämiseksi on tarpeen huolehtia lapsen terveydestä syntymästä lähtien. Liitosten kehittyminen tapahtuu pehmytkudosten vahvistumisen yhteydessä. Siksi tiukka swaddling ei edistä jalkojen tasoittamista. Perustaitojen ja erikoisharjoitusten oikea-aikainen kehittäminen auttaa välttämään vääristymiä. Kehon painon korjaaminen ja vitamiinivalmisteiden ottaminen on pakollista. 4–5 kuukaudesta ruokavalion tulisi muuttua monipuolisemmaksi.
Hieronta voidaan suorittaa kotona.
Kuinka tarkasti menettely suoritetaan, asiantuntija selittää. Sinun ei pitäisi työntää vauvan 1 vuoden elämää uusien taitojen kehittämiseen, voit ryhtyä ensimmäisiin vaiheisiin vasta lihasten ja nivelsiteiden kehityksen päätyttyä. Lapsen tulee käyttää mukavia kenkiä, jotka eivät rikkoa kävelyä.
Monet vanhemmat ihmettelevät, missä iässä lapsen jalkojen kaarevuus voi muuttua hälyttäväksi merkiksi, mikä kaarevuusaste voidaan pitää hyväksyttävänä normina?
Ihannetapauksessa, kun vauvan jalkoja suoristetaan, nilkkojen sisäpuolet ja polvinivelet tulisi yhdistää. Mutta jonkin verran pienen lapsen jalkojen kaarevuus on fysiologinen normi.
Vastasyntyneellä lapsella on kaarevat jalat, koska hän oli pitkään kohdussa pienessä asennossa. Ajan myötä tämä kaarevuus katoaa, koska ei ole enää esteitä, jotka rajoittavat liikkumisvapautta. Sitten lapsi alkaa tehdä itsenäisiä yrityksiä ottaa pystyasento ja kävellä. Pienen lapsen luuranko on edelleen hyvin muovinen, ja rusto, nivelsiteet, lihakset lisääntyvät. Jotta lapsen tuki- ja liikuntaelinjärjestelmä ei olisi mukautunut uusiin olosuhteisiin, jalat voivat olla hieman taivutettuja.
Noin lapsen vuoteen nähdään jalkojen O-muotoinen kaarevuus, ja lapsi on hieman jalkapalloa. Kolmen vuoden ikäiset jalat voivat ottaa X-muodon, eli kun polvet vaivataan yhteen, jalat erotetaan toisistaan huomattavalla etäisyydellä. Syynä tähän on lihasten ja nivelsiteiden heikkous. Usein provosoiva tekijä on ylipainoinen lapsi. Viiden vuoden kuluttua lapsen jalkojen kaarevuus on yleensä litteä.
Joka tapauksessa on tarpeen keskustella lapsen jalkojen kaarevuudesta lääkärin kanssa. Lastenlääkärin tai ortopedin tulisi seurata, onko jalkojen kaarevuus seurausta sairaudesta ja määrätä lääketieteelliset toimenpiteet vian poistamiseksi.
Rickets on paljon yleisempi syy lapsen jalkojen kaarevuuteen. D-vitamiinin puutos johtaa huonoon kalsiumin imeytymiseen, minkä seurauksena lapsen luustojärjestelmä kehittyy huonosti, luut tulevat pehmeiksi ja eivät kestä kehon painoa, mutta ne muuttuvat samanaikaisesti. D-vitamiinin puutteen syy voi olla huono ruokavalio, löytää pitkä aika ilman auringonvaloa sekä dysbioosi, mikä johtaa vitamiinien sulavuuden rikkomiseen.
Kaarevuuden käsittely on epäilemättä välttämätöntä, koska se ei ole vain kosmeettinen vika, vaan myös ortopedinen ongelma. Nivelille on lisäkuormitusta, joka johtaa kipuun jaloissa, ja selkärangan kaarevuus voi kehittyä.
Erittäin hyödyllinen menetelmä on ricketien hoito fysioterapian avulla, lue lisää artikkelissamme linkistä - https://helportoped.ru/zabolevaniya/rahit/lfk-pri-rahite-u-detej.html
Lapsuudessa korjaa jalkojen kaarevuus varsin konservatiivisilla menetelmillä.
Terapeuttista hierontaa on suoritettava vähintään neljä kertaa vuodessa, 15-20 menettelyä. Jos se suoritetaan asiantuntijan toimesta, tämä on erittäin tehokas menetelmä.
Lisäksi kotona on mahdollista tehdä vauva itsellesi kevyt hieronta. Sillä tämä vauva laskeutuu selkään ja tuottaa silittiä ja hankaa sormista ja jaloista polven suuntaan. Sitten samaan suuntaan tee vaivausliikkeet ja kevyet pisteet. Kun X-muotoinen kaarevuus suorittaa liikkeitä jalan sisäpuolella, O-muotoinen - ulkopuolelta.
Tunnettu lastenlääkäri Komarovsky uskoo, että ricketit ovat harvinaisia sairauksia, ja jos lapsi on imetetty, on ulkona, hän saa riittävästi D-vitamiinia, ja monet oireista, jotka ovat merkkejä ricketeistä, eivät ole oikeastaan. Siksi suosittelemme, että luet luukkujen oireet Komarovskiin.
Vakavat sairaudet, jotka voivat johtaa jalkojen kaarevuuteen, ovat yleensä harvinaisia synnynnäisiä poikkeavuuksia, jotka liittyvät aineenvaihduntaan ja kalsiumiin ja fosforin sulavuuteen, kuten munuaissairaus, jossa ne eivät voi säilyttää kalsiumia elimistössä.
Tohtori Komarovsky uskoo, että on mahdotonta pakottaa lapsen istumaan ja kävelemään, sitä myöhemmin hän alkaa ottaa pystysuoraan asentoon, sitä voimakkaammin hänen jalkansa ovat ja tasaisempi. Kannusta lapsen indeksointia. Jos lapsi on terve, ja ainoa huolenaihe vanhemmille on vauvan jalkojen kaarevuus, niin useimmiten se koskee perinnöllistä anatomiaa.
Jos kliininen kuva vastaa oikeastaan ricketejä ja laboratoriokokeet ovat vahvistaneet sen, hoito on välttämätöntä.
Imeväisillä ricketit hoidetaan kolalsiferolilla päivittäisellä annoksella 2000-4000 ME. Kun oireet häviävät, annos pienenee. Jos riisit johtuvat heikentyneestä imeytymisestä, lääkeannos suurenee merkittävästi. Joskus auttaa kolalsiferolia injektoimaan kalsiumglukonaatin ja kaliumfosfaatin ruokavalioon. Annoksen määrää lääkäri.
Hoidon aikana on tarpeen seurata veren ja virtsan kalsiumia.
Jalkakäyrän kirurginen korjaus suoritetaan erittäin harvinaisissa tapauksissa: jos 3-4-vuotiaana ei ollut mahdollista ratkaista kaarevuuden ongelmaa, kun toinen jalka on lyhyempi kuin toinen, kun kaarevuus häiritsee kävelyä tai on seurausta traumasta. Kaikissa muissa tapauksissa vitamiineja, hierontaa ja voimistelua voidaan käyttää lapsen jalkojen suoristamiseen.
Oikea jalkojen muodostuminen ja jalkojen muoto esiintyy lapsuudessa ja nuoruudessa. Vanhempien tulisi kiinnittää huomiota siihen, miten lapsi asettaa jalkansa kävellessään. Kengät on tarkastettava, jos jokin pohjan sivuista on kulunut, ota yhteyttä lääkäriin ja selvitä ortopedin mielipide tästä tilanteesta. Mitä nopeammin tämä tehdään, sitä tehokkaampi on tulos. Asiantuntijan suorittamat ajoitetut tutkimukset suoritetaan 1 kuukausi, 1 vuosi, 2 vuotta jne.
TÄRKEÄÄ TIETÄÄ! Onneajan nina Nina: "Raha on aina runsaasti, jos se asetetaan tyynyn alle." Lue lisää >>
Syyt jalkojen kaarevuuteen ja jalkojen virheelliseen asentoon lapsissa voivat olla erilaisia tekijöitä:
Lapsi alkaa ryhtyä ensimmäisiin askeleisiin ennen lapsen kehityspolitiikan asettamia määräaikoja. Optimaalinen ikä, jolla lapsi alkaa kävellä, on 9-12 kuukautta. Joskus vanhemmat itse osallistuvat tähän, unohtamatta, että luuston luut tässä iässä ovat pehmeitä ja joustavia ja että ne ovat alttiita muodonmuutokselle raskaissa kuormituksissa. Luonto on asetettu siten, että lapsen valmistelemiseksi kävelyä varten hän ensin iskeytyy indeksoimalla, mikä vahvistaa selän, käsivarsien ja jalkojen lihaksia. Siksi ei ole välttämätöntä työntää lasta oppimaan liian aikaisin kävelemistä, sinun täytyy odottaa, kunnes hän on valmis tähän, kunkin lapsen kehitys on yksilöllistä.
Jos lapsi hikoilee jatkuvasti, hiukset putoavat, jalat ovat kaarevia, kasvussa on huomattava viive, nämä oireet saattavat viitata tämän taudin esiintymiseen. Tärkein syy on D-vitamiinin puute, joka on välttämätöntä elimistön kalsiumin ja fosforin imemiseksi. Elimistöstä poistuu ravinteita, luut tulevat pehmeiksi ja epämuodostuneiksi.
Ricketien hoitoon lapsille määrätään vitamiinikomplekseja ja kalaöljyvalmisteita (vesiliukoinen D-vitamiini imeytyy hyvin - ”Aquadetrim”), fysioterapiaa ultraviolettisäteilyllä. Jos lapsi imetetään, äidille määrätään kalsiumia ja fosforia sisältävistä elintarvikkeista runsaasti ruokavaliota - kalan, juuston ja hapan maitotuotteiden kulutuksella. Rikettien ehkäisemiseksi suositellaan päivittäisiä kävelyretkiä raittiiseen ilmaan.
Usein jalkojen kaarevuutta voidaan havaita pullistuneilla lapsilla. Mitä suurempi paino on, sitä suurempi on jalkojen kuormitus ja mitä suurempi jalkojen ja alareunan muodonmuutosaste. Kehon painoindeksin määrittämiseksi sinun on jaettava vauvan paino (kg) korkeuden mukaan (m 2). Normi otetaan huomioon, jos vastaanotettu numero on 14-16 sisällä, jos se ylittää - ylimääräistä painoa. On tarpeen tarkistaa ruokavalio luonnollisten tuotteiden (liha, vilja, vihannekset) hyväksi, sulkea pois puolivalmisteet, säilykkeet, on tarpeen valmistaa ruokaa keitettyyn ja haudutettuun muotoon.
Lapsuudessa, kun jalka on kaareva, on ehdottomasti kiellettyä käyttää kenkiä tasaisella pohjalla, sen pitäisi olla mukava, kova korkea selkä ja erityinen pohjallinen, jossa on matala kantapää, valmistettu GOST: n mukaan lasten kengille.
Jotkut nuoret äidit uskovat, että vaippojen käyttö johtaa lapsen jalkojen kaarevuuteen. Tohtori Komarovsky väittää, että lapsi ei ole yhteydessä vaippojen ja kiertävien jalkojen välillä. "Vapaan" niputuksen käytäntö on nyt tunnustettu, kun vastasyntyneen lapsen jalat ovat eronneet. Pediatrit ja ortopedit ovat vakuuttuneita siitä, että tällainen asema fysiologisesti luonnollisesti ja positiivisesti vaikuttaa lonkkanivelen oikeaan muodostumiseen.
Ortopedit luokittelevat kahta kaarevuuden päätyyppiä: X-muotoisia (valgus) ja O-muotoisia (varus). Vahva kaarevuus, jolla on suuri amplitudi, vie välittömästi silmän, mutta hieman voidaan tarkistaa näin:
Jalkojen kaarevuus ei ole vain esteettinen ongelma, vaan myös ortopedinen. Lapset, joilla on kaarevuus, nopeasti väsyvät, raajoissa syntyy kipua, polvinivelet voivat muuttua epämuodostuneiksi, selkärangan kuorma kasvaa ja muodostuu väärä asento.
Lapsen luut ovat muovisia, joten mitä nopeammin vika havaitaan ja oikea hoito aloitetaan, sitä todennäköisemmin se korjataan. Ortopedisti määrää useiden menettelytapojen yhdistelmän.
Yksinkertaisissa kaarevissa tapauksissa, joissa käytetään yksinkertaisia harjoituksia, voit saavuttaa positiivisen tuloksen:
Fysioterapian harjoitukset vahvistavat lihaksia ja korjaavat jalkojen ja jalkojen epäsäännöllisen muodon, lisäävät hieronnan vaikutusta.
Kirurginen interventio on määrätty harvinaisissa tapauksissa, kun jalkojen kaarevuuden ongelmaa ei ole eliminoitu huolimatta monimutkaisista toimenpiteistä tai monimutkaisista synnynnäisistä poikkeavuuksista.
Kun valgus jalka on, kirurgi suoristaa nivelsiteet ja muuttaa kaaren välistä kulmaa. Modernien menetelmien ansiosta potilas voi kävellä seuraavana päivänä leikkauksen jälkeen. Ilizarov-laitetta käytetään myös kirurgisessa käytännössä.
Se on teräspintoista tehty rakenne, jonka avulla se luo luiden oikean aseman.
Jotta kirurgien apua ei tarvitsisi korjata jalkojen kaarevuutta, sinun on seurattava huolellisesti lasten kehitystä. Oikeasti pääsy ortopediseen kirurgiin ja kaikkien määrättyjen hoitosääntöjen noudattaminen on olemassa mahdollisuus korjata olemassa olevat jalkarakenteen viat suorittamatta toimintaa.
Artikkelin sisältö:
Vastasyntyneillä on usein pieni kaarevuus. Jos kolme, enintään viisi vuotta, vika ei katoa, se on korjattava. Henkisen tekijän lisäksi henkilöllä on myös fyysisiä ongelmia. Kun jalat ovat epämuodostuneita, polvinivelen kuormitus jakautuu epätasaisesti, mikä johtaa osteoartriittiin ja flatfootiin.
Ortopedit erottavat kaksi päätyyppiä alaraajojen epämuodostumista - O-muotoiset ja X-muotoiset.
Lasten kaarevuuden syy voi olla sellaisia tekijöitä kuin:
perinnöllisyys
X-muotoinen
riisitauti
Molemmat muodonmuutostyypit
Alaraajojen varhainen kuormitus
Tämä tapahtuu erityisen nopeasti ylipainoisilla lapsilla.
X-muotoinen
Osteokondroosin epämuodostuminen (Blount-tauti)
O-muotoinen
Jos vauvan jalat on kierretty tarpeeksi voimakkaasti, se voidaan nähdä paljaalla silmällä. Jotta voitaisiin määrittää jopa pienet poikkeamat normistosta, pyydä lasta seisomaan suoraan ja liittämään kantapäät yhteen.
Vertaa vauvan jalat esitetyn järjestelmän kanssa:
Kuten kuvioista käy ilmi, lapsen jalat voivat olla tavallisia, X-muotoisia tai O-muotoisia. Jos lapsesi ei ole vielä 3-vuotias, hänen jalkojensa muoto voi olla "O". Vanhemmassa iässä alaraajojen X-muotoiset epämuodostumat ovat yleisempiä.
Patologiset poikkeavuudet paranevat kokonaan, jos lapsi ei ole vielä saavuttanut kouluikäisyyttä, ja hoito on aloitettava viimeistään 2 vuotta.
Alaraajojen korjaamiseen menetelmillä, kuten:
Terapeuttinen voimistelu koostuu useista harjoituksista:
Lääketieteellisten kenkien tulee:
Ulkouima- ja -harjoitusten aikana on välttämätöntä poistaa lapsen kehon pitkäaikainen kuormitus polvilla ja nilkoilla, samalla kun vahvistetaan lihasten-nivelsiteitä.
Jotta lapsesi mielenkiintoinen, käännä aamuharjoituksia harjoituksilla ja korjaa jalkamuoto hauska peli:
O-kirjaimen muodossa olevien jalkojen epämuodostumista on alettava parantua heti, kun ensimmäiset patologiset merkit tulevat näkyviin. Muuten lapsella on usein häiriöitä, hän usein putoaa, ei voi kävellä pitkiä matkoja. Lisäksi vauvan selkäranka kärsii ja ryhti on taipunut.
Varus-epämuodostuma raajoissa aiheuttaa:
• Polviliitosten epätasainen kehitys.
• Sisäisen meniskin puristaminen.
• Yhteisen tilan laajeneminen ulkopuolelta ja sisäpuolen kapeneminen.
• jalkapallon kehittäminen.
• Polvinivelen vahvistajat.
Hoito käyttää useita toimintoja, joita pidetään asiantuntijoiden tarkoituksen ja valvonnan mukaisesti:
laitteisto
Käytetään seuraavaa hierontajaksoa:
Kun varus patologia vauvan kanssa on tehtävä näitä harjoituksia:
On hyödyllistä, että vauva istuu useammin kantapäässä. Tämän lapsen, sinun täytyy laittaa polvet, levittää varpaat varpaiden kanssa ja istua niiden välillä.
Jos lapsella on voimakas jalkojen kaarevuus kirjaimen X tai O muodossa, älä toivoa, että kaikki ikä kulkee ja jalat ottavat normaalin muodon. Kaarevuus voi ja pitäisi taistella. Yksi tehokkaimmista tavoista on terapeuttinen voimistelu. Yksinkertainen harjoitustehtävä auttaa selviytymään lasten jalkojen epäsäännöllisestä muodosta.
Harjoitus 1. Vaihtoehtoinen käveleminen varpaat ja kantapäät. Merkitse pieni vaellusreitti lapselle, esimerkiksi seinään seinään huoneeseen. Jotta lapsi saataisiin mielenkiintoisemmaksi, anna ensin lapsen mennä yhteen suuntaan varpailleen ja vastakkaiseen suuntaan - kantapäähän. Sitten - puolet kappaleesta sukissa, puolet koroilla. Harjoituksen loppuun mennessä voit vaihtaa 5 vaihetta kantapäähän ja 5 varpaiden päälle. Kokonaiskesto 2-3 minuuttia.
Harjoitus 2. Nallekarhu. Näytä lapsellesi, miten kävellä, luottaen vain jalkojen ulkopintaan. Voit suorittaa harjoituksen, joka on samanlainen kuin varpaiden ja kantapäähän käyminen - vuorotellen jalat. Oppitunnin kesto on enintään 3 minuuttia.
Harjoitus 3. Keskustelemme jaloilla. PI (lähtöasento) - istuu tuolilla. Kynät ovat vyötäröllä, jalat tulee päästä lattiaan. Vedä ensin sormet ylöspäin ja taivuta sitten alas. Toista useita kertoja. Aseta jalka vuorotellen ulko- ja sisäpuolelle. Harjoituksen kokonaiskesto on 1-2 minuuttia.
Harjoitus 4. Pyyhitään jalka jalasta. IP - istuu tuolilla, jalat hieman koholla. Yritämme pyyhkiä vasen jalka ylöspäin vasemman jalkan jalka, sitten vasen jalka oikealla jalalla. Toista harjoitus 6-8 kertaa kullakin jalalla.
Harjoitus 5. Suorita tallenteet. IP - istuu tuolilla. Tuolin viereen, jalkojensa alla, sijoitetaan pieniä esineitä - lyijykynät, pikkukivet, pienet pehmeät lelut ja rätit. Varpaiden on tartuttava mihin tahansa esineeseen ja pidettävä sitä mahdollisimman pitkään. Suorita tarvittava harjoitus vuorotellen vasemmalle, sitten oikea jalka ja sitten molemmat jalat kerralla. Harjoituksen kesto 2-4 minuuttia.
Harjoitus 6. Tehtävän suorittaminen edellyttää palloa. IP - istuu tuolilla. Pallo asetetaan jalkojen alle. Ensinnäkin vasen, sitten oikea jalka rullaa pallon eteenpäin - taaksepäin, vasemmalle - oikealle. Useiden toistojen jälkeen kääri pallo jalkojen sisäpuolelle ja yritä nostaa se ja pidä sitä lattian yläpuolella. Harjoituksen kokonaiskesto on 2-3 minuuttia.
Harjoitus 7. PI - istuu tuolilla. Laita pieni tikku jalkojesi alle (voit käyttää tavallista vierintätappia). Laita jalkansa ja rullaa keppiä edestakaisin. Tässä tapauksessa koko jalka tulee olla mukana - kantapäästä sormiin. Työn kesto on 1-2 minuuttia.
Harjoitus 8. PI - istuu lattialla turkkilaisessa. Aluksi lapsi istuu joogaposissa (vasen jalka oikealla) enintään 2 minuutin ajan. Lapsen tehtävä - nousta lattiasta, luottaen vain jalkoihin. Tässä tapauksessa aikuinen seisoo hänen takanaan ja tukee häntä käsivarsilla. Jalkojen sijainnin muuttaminen (oikealla vasemmalla) toistetaan. Työn kesto on 2-3 minuuttia.
Harjoitus 9. Kävely lokissa. Vuoden viileässä ajassa, kotona ja kesällä ulkona, lapsen tulisi kävellä paljain jaloin. Tässä tapauksessa vanhemmat ovat lähellä ja vakuuttavat vauvan. Harjoituksen kesto 2-4 minuuttia.
Harjoitus 10. Käytä seinäpalkkeja. Lapsi nousee ja laskee urheiluvälineille paljain jaloin 2-3 minuuttia. Lapsen turvallisuuden varmistamiseksi on varmistettava aikuiset.
Valgus-jalka, nykyaikainen lääketiede leikkauksen jälkeen antaa meille mahdollisuuden tehdä ilman kipsi- ja metallilaitteita. Kirurgi muuttaa luiden välistä kulmaa ja suoristaa nivelsiteet. Jo toisella päivällä tällaisen toimenpiteen jälkeen lapsi voi kävellä itsenäisesti. Kirurgista interventiota käytetään aikaisintaan lapsen 6-7-vuotiaana.
Jotta tilannetta ei tuoda operaatioon, katso ortopedista ensimmäisiä merkkejä vauvan jalkojen kaarevuudesta.
Hyvä päivä kaikille! Ehkä minun kommenttini on kätevä. Tyttäreni diagnosoitiin 1,7-vuotiaana, kuultiin pari hyvää ortopedia ja suositukset tällaisen diagnoosin hoitoon ovat samanlaiset: liikuntaterapia, hieronta, pyöräily jne. Silmälasit olivat valitettavia: etäisyys oli noin 15 cm, kävely oli kuin jalkakäytävät, jalkojen luonnoton taivutus kävellessä, kantapää siirrettiin. Lisäksi, jos kaikkia suosituksia noudatetaan, jalkoja voi suoristaa 9-10 vuotta. Voimistelu tässä iässä ei pakota lasta tekemään, mutta pelimuoto, joka ulottuu koko päivän, mutta se on tehtävä joka päivä. Hulluissa rytmeissämme on vaikea täyttää kaikki vaatimukset. Artikkelissa todetaan oikein, että jopa kolme vuotta, Pts on helppo korjata tilanne! Tästä minä hylkäsin. Joka päivä lapsi itse teki jalkahieronnan 10 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. YouTubessa löydät videoita siitä, miten tämä tehdään tai vaihtoehtona hierontaterapeutilta (jonka tein, otin kurssin perusharjoitukset). Jos pähkinänkuoressa, jalkojen peruskäsittelyjen jälkeen, "lämmitettäisin" jalkakudosta ja patellaa hankausliikkeillä, pidä jalkaa polven sisäpuolelta ja vedä alaraaha toisella kädellä (lievää jännitystä tulisi tuntea), pidä 3-4 sekuntia niin 5-6 kertaa. Kuukausi myöhemmin matka muuttui selvästi. Nyt tyttäreni on 2,3 ja jalat ovat melkein suoria, jatkan edelleen hierontaa, mutta kun nukun, nukahtan heti heti virran jälkeen (teen niin vain "venyttely"). On välttämätöntä jättää pois kaikki, mikä antaa kuormituksen polvinivelelle: skootterit, koneet, joihin on tarpeen työntää jalat, luistimet, sukset... Ja pelin muodossa pyydän lapsen saavuttamaan nenä varpaiden kärjillä. Ja ensimmäisinä kuukausina lapsi kotona joka päivä juoksi sukkia päivällä, myös pelaamalla, joten vähemmän stressiä kantapäähän. Plus, terapeuttiset ortopediset kengät
Hei, luin tarinasi (pelastan sen), myös huolissani tyttäreni jaloista, meillä on tämä perinnöllinen, halusin kysyä teiltä, millainen kaarevuus lapsellasi oli, et kirjoittanut. Meillä on kuvio
Rakkaus hei!
Kiitos, että jaat tilanteen. Tyttärellä on sama ongelma jaloillaan. Voinko ottaa sinuun yhteyttä jotenkin selvittääksesi hierontaa?
Oma Skype viestintää varten - shaktidevi16
Kiitos jo etukäteen!
Hei Voisitko palauttaa hierontavideoiden linkit? Sähköposti: [email protected]. Kiitos.
Hei! Voinko soittaa sinulle, selvittää mistä ortopedista olit, hyvin, ja yksityiskohtaisempia tietoja jalkojen kaarevuudesta?