Miten käsitellä kantapään mustelmia ja kuinka kauan se menee

Koronvammoja kutsutaan vaurioiksi jalka-alueen pehmeille kudoksille ja nivelille ilman ihon visuaalista rikkomista. Tämä vahinko on hyvin tuskallista, se aiheuttaa vakavaa epämukavuutta henkilölle ja tarvitsee välitöntä hoitoa.

Kuva 1. Huolimattomien urheilutoimintojen aikana on mahdollista saada mustelmia. Lähde: Flickr (Liz Broderick).

Vahinkomekanismi ja sen syyt

Kantavamman aikana esiintyy osittaisia ​​vaurioita tai pienten kapillaarien täydellistä rikkoutumista ihon alle. Niiden veri pääsee pehmytkudokseen, läpäisee ihonalaisen rasvakudoksen. Tämän seurauksena iholle ilmestyy kirkas violetti mustelma.

Riskiryhmään kuuluvat urheilijat, aktiivisen elämäntavan ihmiset ja lapset. Seuraavat syyt voivat aiheuttaa kantakärjyn:

• huono lasku kantapäähän hyppyn jälkeen;
• lasku korkeudesta "tasaisille jaloille";
• vammoja urheilun tai harjoitusten aikana;
• kengät, joissa on korkokengät tai hyvin ohuet pohjat;
• potkia kovalla esineellä;
• huolimattomuus tai nopea käveleminen portaissa;
• työtapaturma;
• pudota liikkeen aikana.

Kiinnitä huomiota! Bruised heel on ominaista akuutin kivun hyökkäyksille, jotka eivät salli jalkojen astumista.

Vahingon tyypit ja asteet

Asiantuntijat määrittelevät vain 4 asteen kulmakerrointa:

• Luokka 1 - vähäiset vauriot, useimmissa tapauksissa vain iho. Jalka-alueella voit nähdä pieniä naarmuja tai hankaumia, jotka paranevat hyvin ilman lääkitystä;
• Taso 2 - pienen koon tai verenvuoton muodostuminen kantapäähän aiheutui vamman seurauksena. Vahinkoalueella voi olla lievä turvotus;
• 3 astetta - lihaskuitujen sisäisiä taukoja, joissa on lukuisia verenvuotoja. Vaikeissa tapauksissa mustelma johtaa jalkojen luun vaurioitumiseen;
• Grade 4 - jalkakudoksen murtuma, jossa on vakavia sisäisiä vammoja pehmeissä kudoksissa, jänteissä ja nivelsiteissä.

Vahingon merkkejä

Kannan mustelman kliininen kuva eroaa vain vähän alaraajan muiden vammojen oireista:

• Vaikea kipu - tämä oire liittyy loukkaantumiseen, mukaan lukien kalkkikatkos. Luokan 3 ja 4 traumassa tuskalliset tunteet ovat niin vahvoja, että niitä on lähes mahdotonta kestää ilman kipulääkkeiden vaikutusta;
• Turvotus - kehittyy pehmeissä kudoksissa kehon vasteena ulkoisille vaurioille;
• Lisääntynyt lämpötila loukkaantumispaikassa - johtuen siitä, että keho jatkaa aktiivisesti regenerointiprosesseja vaurioituneella alueella;
• Hematoma - ihonalaista verenvuotoa esiintyy, jos verisuonet repeytyvät mustelmilla;
• Pehmeiden kudosten murskaaminen - suuren voiman vaikutus johtaa lihasten kriittiseen tuhoutumiseen kärsivällä alueella, tietyn ajan kuluttua niiden täysi nekroosi. Tämä oire on ominaista vain luokan 4 mustelmille;
• Numbness on neurologinen oire, joka ilmenee, kun kantapää on voimakkaasti mustelmissa. Joskus liittyy lihasten nykiminen satunnaisin väliajoin;
• Limping - osoittaa vakavaa vahinkoa jalka. Loukkaantumispaikalla voi muodostua kertakäyttö, joka estää henkilöä liikkumasta.

Kuva 2. Kallistuksen jälkeen kantapään isku - syytä lääkärille. Lähde: Flickr (kenga86).

Jos kantapään aiheuttama sekoitus tapahtuu, kun raskas esine pudotetaan jalkaan, revittyjä haavoja ja hankaumia voi esiintyä tämän kohteen kosketuskohdassa ihon kanssa.

Tämä on tärkeää! Pään vaurioitumisen pääasiallinen vaara on se, että sen merkit ovat hyvin samankaltaisia ​​kuin kalkkikatkos. Siksi on niin tärkeää, ettei tätä lääkettä itse hoideta kotona, vaan mennä tapaamiseen lääkärin kanssa, joka tutkii sitä ja määrittelee riittävän hoidon.

diagnostiikka

Vain pätevä asiantuntija voi määrittää vahingon luonteen ja tehdä tarkan diagnoosin. Kiristäminen lääkärille matkalla kipun läsnä ollessa loukkaantumispaikassa on mahdotonta - se voi johtaa peruuttamattomiin seurauksiin, kuten elinikäiseen murtumiseen.

Tutkimuksen aikana lääkärin on suoritettava seuraavat käsittelyt:

1. arvioida visuaalisesti ihon ja pehmytkudosten tilaa;
2. varovasti vaurioitumispaikka;
3. määrittää kehon lämpötilan jalka (kohonnut tai normaali).

Lisäksi hän ihmetteli, mitä tapahtumia edeltää jalka loukkaantui. On ehdottoman välttämätöntä tehdä röntgenkuvaus, jotta suljetaan pois tarus, joka on kantapään perusta.

Kiinnitä huomiota! 1 ja 2 asteen kevyt sekoitus häiritsemättä kalkkikiven eheyttä käsitellään täydellisesti kotona. Jos lääkäri totesi, että vammautumiskohdassa on dislokaatio, subluxaatio, murtuma - tällaisia ​​vammoja tulisi hoitaa vain sairaalassa.

Ensiapu

Hoidon ja palautumisen aika tällaisen vahingon jälkeen riippuu ensiapun tehokkuudesta ja oikea-aikaisuudesta. Jos kyseessä on kantapää, on toteutettava seuraavat toimenpiteet:

• immobilisoi jalka, istu alas ja paremmin makuulle, korvata tyynyn alla oleva tyyny. Jalalla ei saa olla kuormia;
• Jotta estettäisiin turvotusta ja turvotusta, tai vähentää niitä, sinun täytyy kiinnittää jään tai muu kylmä esine loukkaantumispaikkaan;
• Jos kipu on sietämätön, voit ottaa kivun pillerin.

Kiinnitä huomiota! On ehdottomasti kiellettyä asettaa tiukka sidos jalkaan mustelmalla, jotta tilanne ei pahentuisi. On täysin mahdollista, että vahinko on vakavampi kuin ensi silmäyksellä, esimerkiksi murtuma, ja tiukka sidos voi poistaa luunpalaset.

Heel Bruise Treatment

On suositeltavaa soveltaa monimutkaista hoitoa kalsinaaalisessa loukkaantumisessa: huumeet, kompressit, sidokset, voiteet ja fysioterapia.

Lääkehoito

Lääkkeiden määrääminen voi olla vain lääkäri yksityiskohtaisen tutkimuksen jälkeen. Hän kirjoittaa myös pillereiden ottamismenetelmät ja voiteiden hankauksen säännöllisyyden. Kivun lievittämiseksi ja anti-inflammatorisen vaikutuksen aikaansaamiseksi käyttämällä lääkkeitä, kuten Dolobene, Lavenum, Fungizon.

Paisumisen vähentämiseksi, ihon kuivuminen ihoalueella hierotaan Hepariinin voimalla, Venolife, Indometacinilla.

Jalkahauta kaliumpermanganaatilla ennen nukkumaanmenoa on loistava tapa päästä eroon kipuista.

Kansan reseptit

Pakkaa, hankaa, erilaiset voiteet eivät ole yhtä tehokkaita keinoja kantapääsyn hoidossa kuin tabletit ja fysioterapia.

• Kaali-lehti Tuoreet lehdet rypistävät kätesi varovasti, kunnes mehu tulee näkyviin. Liitä ne sitten kantapäähän ja kiinnitä tiukka side. On suositeltavaa soveltaa yöllä.
• Kampforialkoholi. Yhdessä kevyen hieronnan kanssa tämä elementti saa aikaan tulehdusta ja lämpenemistä.
• Papuja. Cook kaikki pavut, kunnes keitetyt, mash niitä, laita paksu kerros vahinkoa sivusto ja korjata. Tämä ruoka helpottaa kipua ja rauhoittaa ärsytettyä ihoa.
• Vodkan pakkaus. Levitä vodkalla kostutettua pellavaa, kääri päällekkäin kalvolla, jotta alkoholi ei haihdu niin nopeasti. Tällä menetelmällä on antiseptisiä, anti-inflammatorisia ja lämpövaikutuksia vaurioalueelle.

Fysioterapia

Fysioterapia auttaa lievittämään tulehdusta ja nopeuttamaan pehmytkudosten ja verisuonten regeneroitumista loukkaantumispaikalla. Lääkäri määrää loukkaantumisasteesta riippuen 3–5 menettelyjaksoa.

• Magnetoterapia - säätelee verenkiertoa kehossa.
• UHF-hoito - edistää turvotuksen imeytymistä.
• Fonoforeesi on ultraäänen yhdistelmä huumeiden kanssa, kun tarvittavat lääkkeet mekaanisen värähtelyn vaikutuksesta 16 kHz: n taajuudella siirretään vammavyöhykkeen pehmeisiin kudoksiin.

Palautusjakson säännöt

Korjausjakso kantakärjen jälkeen kestää 2 viikkoa 1,5 kuukauteen. Vakavan vamman sattuessa saattaa kulua 3 kuukautta, jotta kantapään herkkyys ja toiminnallisuus saadaan täysin palautettua.

Kuntoutustoimien kompleksi sisältää:

• terapeuttinen fyysinen kulttuuri;
• hieronta;
• fysioterapia;
• hankaus lämmittimillä (voiteet, geelit, voiteet);
• lämpimät kylpylät ja parantavat yrtit ja merisuola;
• ortopediset kengät.

Mahdolliset komplikaatiot ja seuraukset

Jos kantakärryä ei käsitellä kunnolla, on olemassa epätoivottujen ja erittäin epämiellyttävien seurausten mahdollisuus.

• Odota muutoksia Kantapää lakkaa suorittamasta toimintojaan kokonaan, se on tuskallista astua sen eteen, mikä johtaa automaattisesti henkilön krooniseen lonkkaukseen.
• Kipu koko jalka. Jalka-luiden tulehdus välitetään terveille nivelille. Henkilö ei voi käyttää kauniita kenkiä, liikkumisessa on vaikeuksia.
• Akillesjänteen tulehdus. Oikein käsittelemätön vamma voi aiheuttaa niveltulehdusta ja kihtiä.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Jotta voisit suojella itseäsi kantavammoilta, sinun on toteutettava joitakin ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä:

• käyttää säännöllisesti, kiinnittäen erityistä huomiota jaloihin;
• käytä mukavia kenkiä;
• Varo lapsia pelien aikana.

Miten käsitellä mustelmakorkoja?

Koron mustelma on alaraajan loukkaantuminen jalan takapuolen alueella, joka aiheuttaa epämukavuutta asianomaiselle henkilölle. Pehmeät kudokset saavat suljettua vahinkoa, mutta niiden eheys ei vaarannu. Joskus vahinko vaikuttaa nivelsiteiden repeytymiseen tai rikkoutumiseen, nivelten siirtymiseen, kalkin murtumiseen.

syistä

Suurin loukkaantumisvaara on aktiivisilla lapsilla, nuorilla ja urheilijoilla. Johtaa patologiaan:

• Kengät, joissa on kantapäät tai ohuet pohjat.
• Urheiluvammat.
• Pudota jalkasi hyppäämällä.
• Puhalla kovalla pinnalla.
• Huolimaton kävely portaita ylöspäin.

Bruised heels on ominaista jyrkkä kipu, jota on vaikea kestää. On mahdotonta astua kipeään jalkaan.

oireet

Vahingon sattuessa pehmytkudosten imusolmukkeet purkautuivat, veri menee ihon alle ja lihaskudokseen, ilmestyy mustelmia. Rauhassa kantapää ei satuta, mutta jalkaan on vaikea astua.

Kudoksiin menevän veren vuoksi niiden erottuminen tapahtuu, hermopäätteet puristuvat ja kipu kasvaa. Mustelmia voi esiintyä sekä loukkaantumispaikassa että sen ympärillä. Turvotus ja hematooma osoittavat voimakasta verenvuotoa. Kantapäähän (kasvuun) liittyy vakavampia vaurioita kuin tavallinen mustelma. Henkilö alkaa murtua, koska hän tahattomasti välttää tarpeettomia kipuja, tavallisia kenkiä, joita on vaikea käyttää.

On tärkeää diagnosoida välittömästi muiden patologioiden aiheuttama infuusio. Kalkkunan sairaudet ovat erilaisia, jokainen niistä vaatii oman hoidon. Aikainen vierailu lääkäriin auttaa pääsemään eroon monista taudin komplikaatioista.

diagnostiikka

Jos vahinko ei liity murtumiin, niin 7 päivän ajan kivun oireet häviävät, vaikutusalue muuttuu nopeasti punaiseksi, muuttuu siniseksi, muuttuu sitten keltaiseksi. Tuloksena oleva akuutti kipu jatkuu jonkin aikaa, minkä jälkeen siitä tulee kipeä ja vähitellen kulkee. Kykyä kävellä tulevaisuudessa ei heijastu.

Muuten tulee tuskallista paitsi astua jalkaan, vaan myös siirtää sitä. Murtuma ajan myötä vain tehostaa kipua. Voit nähdä sen tekemällä röntgen.

Jalkan siirtyminen epämuodostuu raajan (pidentää tai lyhentää). Vahinko ulottuu nivelsiteisiin, johtaa nivelten ja nivelsiteiden kapseleiden rikkoutumiseen. Dislokaatio on tulehdusprosessin alku ja siihen voi liittyä lämpötilan nousu. Itseliike ei ole mahdollista, jalka näyttää luonnottomalta. Kipu syntyy kaikista yrityksistä siirtää sitä. Röntgenkuva auttaa myös määrittämään poikkeaman.

Ilman lääkäriä on vaikea määrittää vammoja, murtumia tai syrjäytymistä, mutta se on mahdollista. On välttämätöntä suorittaa pituussuuntainen paine raajassa. Tosiasia on, että luuissa ei ole hermopäätteitä, ja käänteessä se ei satuta. Kipu-reseptorit sijaitsevat periosteumissa (luun ulkokuori). Tämän seurauksena vamma vaikuttaa vain siihen paikkaan, jossa vaikutus tehtiin. Murtumalla ja syrjäytymisellä on koko jalan kipu.

Vammojen hoito suoritetaan kotona paikallisella altistuksella lääkkeille. Dislokaatio, subluxaatio, murtuma ja murtuma tulisi hoitaa sairaalassa.

Nivel- tai muun jalkaluun murtuma määrittää traumatologi otettujen kuvien ja visuaalisen tarkastuksen perusteella. Jos laskelman eheyttä ei vaaranneta, ei tarvita lisäkäsittelyä, lukuun ottamatta mustelman irtoamista.

Ensiapu

Loukkaantuneen kantapään vaurioituminen vaatii välitöntä ensiapua loukkaantuneelle henkilölle. Tässä tapauksessa on mahdotonta tehdä sidoksia ja jalkojen kiinnittämistä ennen asiantuntijan suorittamaa tutkimusta.

Vaikea kipu ja muiden vaarallisten vaurioiden todennäköisyys johtaa seuraaviin toimenpiteisiin:

1. Jotta estettäisiin vakavan turvotuksen muodostuminen siinä tapauksessa, että henkilö on rikkonut kantapään, hänen on otettava vaakasuora sijainti tai istuttava mukavasti. Tällöin vaurioitunut jalka on ripustettava löysästi. Tämä varmistaa veren ja imunesteen virtauksen. Äärimmäisyydellä on täydellinen rauha, eli ilman mitään stressiä.
2. Sitten sinun täytyy tehdä jaksoittain pakkasia jäästä mustelmaksi. Kylmä johtaa vasospasmiin, turvotusta ei voi nopeasti levitä, kivun oireet vähenevät. Jos jäätä ei ole kädessä, voit käyttää viereisessä myymälässä ostettua jäätelöä, jääkaapista vettä ja muuta jäädytettyä tai jäähdytettyä tuotetta.
3. Jos ei ole voimaa kipua oireita, otetaan anestesia-pilleri, josta löytyy (Nurofen, Ibuprofen, Tempalgin, Analgin).

Hätäkeskuksen asiantuntija suorittaa visuaalisen tarkastuksen, nimittää radiografian. Saatujen tietojen ja annettujen diagnoosien perusteella annetaan oikea hoito.

On erittäin tärkeää näyttää lääkärille (kirurgille tai traumatologille) mahdollisimman nopeasti vammainen henkilö. Koska itsenäinen liike on vaikeaa, voit kutsua ambulanssin kuljettamaan uhrin edelleen hätätilanteeseen.

hoito

Toimenpiteet on suunniteltu anestesian aikaansaamiseksi, epämiellyttävien oireiden lievittämiseksi, erilaisten komplikaatioiden poistamiseksi. On tarkoituksenmukaista käsitellä sekä lääkkeitä että kansanhoitoa ilman etusijaa yhdelle menetelmälle. Sopiva hoito: pakkaa, kylpyjä, voiteita, sidoksia, fysioterapiaa.

Jos kyseessä on mutkaton vamma, kylmäkompressit tulisi tehdä ensimmäisen päivän aikana. Suljettuun jään päälle kiinnitetään tiukka side - se varmistaa alusten puristumisen ja estää veren virtauksen. Toisesta päivästä alkaen jalka on varustettu lämmöllä.

Lääkehoito

Jotta voit jatkaa hoitoa, pakkaa lääkkeitä. Lääkäri kertoo sinulle, kuinka monta kertaa päivässä sinun on tehtävä toimenpide (yleensä se tehdään aamulla ja illalla). Käytetyt lääkkeet:

Päivän aikana samanaikaisesti hoitoon turvotus auttaa käyttämään dekongestantteja. Ne hierotaan ihon kuivaan pintaan ilman kastelua:

Yöllä on hyvä tehdä jalkakylpyjä. Vettä, johon on lisätty merisuolaa tai kaliumpermanganaattia, kuumennetaan 400 ° C: n lämpötilaan. Menettely helpottaa kivun oireita, stimuloi heikentynyttä verenkiertoa, edistää paranemista. On mahdollista käsitellä kantapäätä tällä tavoin niin kauan kuin se on tarpeen, jalkakylpyille ei ole vasta-aiheita.

fysioterapia

Yhtä tehokas yhdistettynä lääkkeisiin on fysioterapian hoito. Niiden ansiosta tulehdus poistetaan ja vaurioituneiden kudosten uudistuminen kiihtyy. Fyysinen menettely suoritetaan lääkärin määräämällä tavalla, kurssi voi olla 3–5 istuntoa.

Mitä fysioterapeuttisia menetelmiä voidaan suositella:

• Staattisen magneettikentän vaikutusten käyttö stupan pehmytkudokseen nopeuttaa niiden paranemista. Tämä hoito perustuu verisuonien säätelyyn astioissa.
• Ultraäänivärähtelyjen käyttö (UHF-hoito). Käytetään kudosten mikromassan saamiseksi pysähtyneen veren avulla. Kasvainoireet häviävät usein kolmannen kerran.
• Fonoforeesimenetelmässä yhdistyvät ultraääniterapia ja lääkitys. Lääkkeet putoavat ihon kerroksiin yli 16 kHz: n mekaanisilla värähtelyillä.

UHF-hoitomenetelmä voi jatkua elpymiseen saakka. Fonoforeesikurssin kesto määräytyy riippuen siitä, kuinka paljon lääkettä sinun on annettava kyseiseen paikkaan.

Folk-tapoja

Käsittele myös mustelmia. Tätä tarkoitusta varten käytetään kylpyjä ja kompresseja sopivilla lääkekasveilla. Joskus käytettiin alkoholipakkauksia.

• Pakkaa vodka. Aseta pellavanhoito nesteeseen, purista hieman (jätä vodka siihen niin pitkään kuin mahdollista) ja levitä kipeään kohtaan. Päällinen eristysmateriaalilla (muovipussi, pergamentti), sidottu.
• Kevyt hieronta kamferialkoholilla on lämpövaikutus ja lievittää tulehdusta.
• Lämmin pavunjauhe. Kiehauta jyvät, murskaa ne soseeseen, kiinnitä mustelmaan, korjaa.
• Kaali-arkit. Tiheät, ehjät lehdet erotetaan kaali- pään päältä, kädet ovat hieman rypistyneet, kunnes mehu on ilmestynyt. Kiinnitetty kantapäähän kiinnitettynä tiukalla sidoksella (sidos tai liima).

Käytettävissä olevista kodin korjaustoimenpiteistä voidaan käyttää: hunajaa, raastettua raakaperunaa, erilaisia ​​lääkekasveja. Niitä käytetään, mutta ei hankausta, koska hankautuminen johtaa tartunnan saaneiden alusten tukkeutumiseen.

Oikea, monimutkainen ja oikea-aikainen hoito kantapään mustelmasta kulkee pari viikkoa. Juoksevat tapaukset voivat johtaa jänteiden tulehdukseen, niveltulehduksen ja neuriitin kehittymiseen, synoviaalisen bursa-tulehdukseen (synoviitti).

Mitä voidaan tehdä ruosteen jälkeen

Koron mustelma - kantapään alueelle aiheutunut traumaattinen vaurio, joka johtuu epäonnistuneesta kosketuksesta kovan pinnan kanssa hyppyn jälkeen, putoamisesta korkeudesta. Tämä on suljetun tyyppinen vamma, jossa pintakudoksen eheyttä ja rakennetta ei häiritä. Vahinko on luonteeltaan paikallista, ja se kattaa kantapäässä olevat luut ja sisäiset pehmytkudostruktuurit.

Jalkineiden mahdollinen loukkaantuminen

On huomattava, että tämä patologia esiintyy usein naisilla, jotka haluavat käyttää korkokorkoisia kenkiä tai hyvin ohuita pohjia.

Myös vaarassa ovat ihmiset, jotka ovat aktiivisesti mukana urheilussa ja erittäin liikkuvia lapsia.

Oireet mustelmilla

Vahingon kliiniset oireet ja oireet näkyvät hetken kuluttua sen saamisesta. Yleisimpiä ovat hyökkäävät korot hyppyn jälkeen tai syksyn seurauksena.

Mustelma ja pehmeys

Näin ollen tämän patologian läsnä ollessa potilas toteaa:

• Ottaa mustelman kantapäähän. Traumaattisen tekijän toiminnan aikana kantapään pienet astiat ovat vaurioituneet, mikä johtaa verenvuotoon pehmeisiin kudoksiin. Jos kantapää on voimakkaasti mustelmissa, ihon alle voi muodostua massiivinen hematoma, mutta mustelmia esiintyy useimmiten.
• Kivun oireet Kipujen esiintyminen verisuonten vapautumisen vuoksi niiden murtumisen jälkeen. Se ryntää pehmeään kudokseen, mikä johtaa niiden erottumiseen. Myös veri puristuu hermopäätteisiin, jotka aiheuttavat kipua. Jos henkilö on osunut kantapäähän ja kantapään luu on särkynyt, periosteumin alle muodostuu hematoma, joka aiheuttaa voimakasta kipua.
• Pehmeys infuusion tai hematooman alueella. Kun veri kerääntyy niissä olevien kudosten väliin, mikrokierron prosesseja häiritään - tuloksena on turvotus.
• Loukkaantuneen raajan heikentynyt toiminta. Kävelemällä potilaalla on voimakasta kipua, joten he yrittävät säästää mustelmatun kantapään ja lonkan. Mitä nopeammin vammojen hoito aloitetaan, sitä nopeammin oireet vähenevät ja loukkaantuneen raajan toiminta palautuu.

Heel Bruise Treatment

Kun olet loukkaantunut, sinun täytyy käydä trauma-kirurgissa, varsinkin jos vamma on hyvin tuskallista. Hoidon taktiikan määrittämiseksi asiantuntijan on suoritettava differentiaalidiagnoosi laskennan ja murtuman välillä. Tätä varten potilaalle tehdään vaurioituneen alueen röntgenkuvaus.

Murtuman läsnä ollessa visualisoidaan kuvassa murtuneita luurakenteita. Jos luuta ei havaita näkyvästi, on kantapäävamma, jonka käsittely ei ole erityisen vaikeaa.
Luunmurtuma vaatii monimutkaisempaa hoitoa, jonka taktiikka riippuu vahingon monimutkaisuudesta. Tämä voi olla kipsi sekä kirurginen korjaus.

Asiantuntija kertoo yksityiskohtaisesti, mitä on tehtävä kantapään vaurioitumisen yhteydessä. Menetelmiä kantapään tartuntojen hoitamiseksi ovat lääketieteellinen hoito, fysioterapia ja kansanhoito.

Ensiapu mustelmille

Jos henkilö on rikkonut kantapään, häntä on avustettava trauman erikoislääkärin hoitoon saakka. Ensiapu kantapään loukkaantumisen varalta on estää vakavan turvotuksen ja hematooman kehittyminen, mikä lievittää voimakasta kivun oireyhtymää.

Henkilön, joka on loukkaantunut, on asetettava selkään tai istuttava mukavasti. Vaurioituneen raajan tulisi olla koholla - tämä takaa imunesteen ja veren ulosvirtauksen kantapään alueelta, mikä estää turvotuksen kasvun.

Myös jalka on varmistettava täydellisestä leposta.
Kylmät paineet ja emulsiot, jotka täytyy levittää leesioalueelle mahdollisimman pian, auttavat torjumaan turvotusta hyvin. Tätä varten on parasta käyttää jäätä, jäädytettyä ruokaa. Kylmän vaikutuksesta tapahtuu verisuonten refleksinen kouristus, joka auttaa pysäyttämään sisäisen verenvuodon ja estää turvotuksen vahvistumisen.

Chilliä voidaan käyttää niin paljon aikaa kuin potilas voi sietää sen vaikutusta.
Jos kipu on erittäin vahva ja ei mene pois pitkään, voit ottaa kipulääkkeitä pillereihin tai injektioihin. Tätä tarkoitusta varten ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet soveltuvat parhaiten.

Kantapää

Vahingon sattuessa uhria ei suositella kiinnittämään kiinnitysköydet ennen lääkärin tutkimusta, jota on kuultava. Vain asiantuntija tietää, kuinka nopeasti korjata vamma.

Lääkehoito

Nopean vaikutuksen aikaansaamiseksi kantapään loukkaantumisen tulisi olla monimutkainen ja lääkehoito on yksi sen komponenteista. Kivun oireyhtymän voittamiseksi on välttämätöntä ottaa lääkkeitä ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden ryhmästä. Näitä ovat lääkkeet, kuten Depiofen, Artrocol, Ibuprofen, Doloren. Ne voidaan ottaa injektoitavien tai tablettien muodossa.

Myös patologiaa voidaan hoitaa voiteilla tai geeleillä, jotka vaikuttavat parantavaan vaikutukseensa altistumisen suoraan vahingoittumispaikkaan. Tällaiset lääkkeet ovat "Fastum gel", "Dolobene gel", "Diprilif", "Flamidez", jotka ovat suositelleet itseään hyvin.

Voidakseen päästä eroon turvotuksesta ja hematomasta nopeammin on suositeltavaa käyttää venotonics - Lioton, hepariinigeeliä yhdessä anestesia-voiteiden kanssa. Ennen voiteiden levittämistä vaurioitunut pinta pestään saippualla ja pyyhitään kuivaksi - tämä parantaa merkittävästi niiden tunkeutumista kudoksiin. Päällekkäistä sidosta ei sovelleta.

Seuraavana päivänä loukkaantumisen jälkeen voit käyttää lääkkeitä sisältäviä puristimia ja voiteita, jotka auttavat parantamaan kudosten mikrokiertoa, nopeuttavat paranemista. Ne on lisättävä Dimexidum-liuokseen. Tämä on ajankohtainen lääke, joka parantaa lääkkeiden tunkeutumista kudoksiin.

Mutta ennen kuin käytät sitä hoitoon, on välttämätöntä lukea huolellisesti käyttöohjeet - joissakin tapauksissa "Dimexide" on vasta-aiheinen.

Jotta vamma olisi nopeampi toipua, loukkaantunut osa on parasta varmistaa rauha. Jos tämä ei ole mahdollista, on fyysisen aktiivisuuden ajan suositeltavaa tehdä painesidokset joustavasta sidoksesta. Kun kävelet loukkaantuneelle kantapäälle, se ei ole toivottavaa astua eteenpäin, vaan sinun täytyy kävellä varpaan tuella.

Fysioterapia

Lääketieteellisen hoidon taustalla on esitetty fysioterapeuttisten menetelmien käyttö. Tällaiset menettelyt suoritetaan tiukasti lääkärin määräyksestä. Kantavamman hoitoon suositellaan hoitomenetelmiä, joilla pyritään estämään tulehdusprosessi ja nopeuttamaan vaurioituneen alueen kudosten elpymistä.

Tätä varten suoritettiin:

• Magneettikäsittely. Tämä menetelmä perustuu magneettikentän vaikutukseen jalkoihin. Kivut menevät pois, kun verenkierto vahingoittumispaikassa paranee.
• Korkean taajuuden hoito ultraäänivärähtelyillä. Tämä menetelmä on tehokas turvotuksen torjumiseksi, koska syvällä tasolla on kerääntyneen veren halkaisu.
• Elektroforeesi. Tietyn taajuuden virran vaikutuksesta tunkeutumis- ja tulehduskipulääkkeet tunkeutuvat loukkaantumispaikkaan.

Folk-menetelmät

Jos kantapään mustelma on lievää ja ei aiheuta voimakasta epämukavuutta, hoito voidaan suorittaa kotona. Perinteisiä reseptejä tämän patologian hoitoon edustavat erilaiset paineet ja voiteet, jotka voivat olla lämpimiä tai kylmiä. Useimmiten sitä käytetään kompressissa, joka on laimennettu 40 asteen alkoholiin tai valmis viiniin.

Voit tehdä vahingoittuneen alueen hankauksen käyttämällä kamferi-alkoholia. Tällä menetelmällä on lämpenevä vaikutus, se auttaa vähentämään kipua, tukahduttaa tulehdusprosessin aktiivisuuden.

Kaali pakkaa

Auttaa selviytymään kompassin turpoamisesta kaaliista. Voit tehdä tämän ottamalla suurimmat lehdet ja mash ne, kunnes mehu vapautuu, ja kiinnitä se sitten kipeään kohtaan. Kaalipaineita suositellaan myös niveltulehduksen ja niveltulehduksen yhteydessä - niiden jälkeen nivelet ovat uusia.

komplikaatioita

Oikeasti valittu hoito ei aiheuta vakavia komplikaatioita ja lopettaa häiritsemisen vain kahden tai kolmen viikon kuluttua. Vaikeissa tapauksissa kantapään aiheuttama sekoittuminen voi olla hankalaa tendovaginiitin, synoviitin, kantapään kohoamisen kehittymisen myötä.

Huolimatta siitä, että patologia ei aiheuta erityistä vaaraa elämälle ja terveydelle, trauman tapauksessa on vielä parempi kääntyä traumatologin puoleen!

Käsittelemme kantapään kipua mustelman jälkeen

Koron mustelma - loukkaantuminen on hyvin epämiellyttävää ja yleistä, usein mustelmia esiintyy epäonnistuneen laskeutumisen jälkeen jalkojen jälkeen hyppyn jälkeen. Tätä patologiaa leimaa epämiellyttävä kipu ja epämukavuus, kun kävelet kantapääalueella, mikä johtuu sisäisten pehmeiden kudosten vaurioitumisesta.

Pään aiheuttamat vahingot

Ei ainoastaan ​​ammattitaitoisia urheilijoita, joilla on suuri fyysinen rasitus, altistetaan mustelmille, mutta kaikenikäiset tavalliset ihmiset kärsivät usein kantakipuista mustelmien jälkeen. Esimerkiksi lapsilla tämä patologia ilmenee heidän huolimattomuutensa ja liiallisen aktiivisuutensa vuoksi pelien aikana. Huomioi yleisimmät tilanteet, jotka aiheuttavat kantapäätöksen:

• kova lasku kantapäähän hyppyn jälkeen;
• iskee kovaan esineeseen;
• painon pudotus kantapäässä;
• korkealla tai vastapäätä kengän ohutta pohjaa.

Merkit ja oireet

Kun kantapään kipu tulee esiin, on erittäin tärkeää tunnistaa, onko kyseessä mustelmia tai vakavampi patologia. Määritämme joukon oireita, jotka ovat ominaista kantakärrylle:

1. Hematoman ja mustelman ulkonäkö. Kannan pehmeän kudoksen mikrovälien vaurioitumisen seurauksena veri astioista kerääntyy ihon alle ja muodostaa mustelman.
2. Pieni kasvain ja lievä turvotus. Pehmytkudosten verenvuodon heikkeneminen johtaa pienen kasvaimen esiintymiseen ja lievään turvotukseen kipua kohden;
3. Selkeä kipu. Pehmeiden kudosten rakenne hajoaa, ja tuloksena oleva turvotus ja hematoma painostavat hermopäätteitä kantapään alueella, mikä aiheuttaa kipua;
4. Vääristymän kävely. Kävellessään henkilö alkaa välttää kipua kantapäässä, yrittäessään olla astumasta jalkojen kipeään kohtaan, mikä osoittaa ilmeistä lommuutta.

diagnostiikka

Vaikea kantapääsyntä voi olla vakavampi vamma kalkkikatkosmurtuman muodossa. Älä milloinkaan tämän patologian kanssa itse lääkehoito kotona ja ota välittömästi yhteyttä asiantuntijaan!

Jos haluat määrittää kotona, murtuman esiintyminen kantapään mustelmassa on mahdotonta. Patologian monimutkaisuuden tarkkaan tunnistamiseen on otettava kantapään luun röntgen, ja kuvantamisasiantuntija määrittää murtuman läsnäolon tai puuttumisen.

Erityisten murtumien diagnostiikkatyökalujen puuttuessa kannattaa kiinnittää huomiota kantapään oireisiin.

• Koron mustelmalle on ominaista voimakas kipu välittömästi useiden tuntien loukkaantumisen jälkeen. Sitten kipu haihtuu vähitellen ja muuttuu sen luonteesta, tulee tylsäksi, särkeväksi tai sykkiväksi.
• Kalkkikiven murtumisen kipu tai halkeaman muodostuminen päinvastoin, riippumatta loukkaantumisajasta, kasvaa vain tunnin välein.

Hematoomin koko ja turvotusaste riippuvat aivohalvauksen vakavuudesta ja potilaan iästä. Iän myötä ihmisten verisuonten tiheys vähenee ja sen seurauksena iäkkäiden verisuonet ja hematoma ovat samassa määrin loukkaantuneina suurempia ja laajempia kuin nuoremmalla sukupolvella.

Ensiapu kantapään loukkaantumiseen

Ensimmäisen minuutin aikana mustelman jälkeen on erittäin tärkeää toteuttaa joukko tarvittavia toimenpiteitä, jotka auttavat vähentämään terävää kipua ja vähentämään turvotusta:

1. Ensinnäkin, anna kantapään täydelliseen lepoon ja älä astu kipeään jalkaan. Turvotuksen vähentämiseksi on tarpeen siirtää jalka vaakasuoraan asentoon ja nostaa sitä hieman - tämä edistää verenvirtausta.
2. Kiinnitä kylmä kyllästyspaikkaan kivun vähentämiseksi. Kylmä aiheuttaa myös verisuonten kouristuksen ja hidastaa hematooman muodostumista. Kylmänä kotona voi olla kylmä vesi virrasta tai jäästä jääkaapista.
3. Sietämätöntä kipua varten kipulääkkeet tulisi ottaa ensiapupakkauksesta, esimerkiksi Nurafen, Ibuprofen tai Nise.

Jos kipu on niin vakava, että potilas ei pysty seisomaan kipeästi ja liikkumaan, on tarpeen kutsua ambulanssi. Asiantuntija auttaa määrittämään vamman tarkan laajuuden ja tyypin.

Loukkaantuneen kantapään hoito

Jos vaurioituneen kantapään diagnosoinnin jälkeen kantapään luun murtumaa tai halkeamia ei havaita, kantapään kontusion itsekäsittely on sallittua. Asiantuntija voi määrätä fysioterapeuttisen menettelyn nopeuttaa kantapään palautumista mustelman jälkeen.

Kantakontaktion hoitoon kotona käytetään jalkakylpyjä ja puristuksia, joissa on valmisteita, jotka estävät tulehduksen kehittymisen pehmeissä kantapään kudoksissa.

Pakkaa kantapään vaurioitumisella

Turvojen nopea poistaminen ja kantapään täydellinen paraneminen käytetään kompresseja, jotka voivat liuottaa veren vaurioituneelta alueelta. Voit luoda pakkauksen kotona käyttämällä seuraavia lääkkeitä:

• Liuos, jossa on suolaa ja kaliumpermanganaattia;
• dimexide;
• Traumeel;
• Hepariinia.

Ei ole välttämätöntä siirtää kipeän kantapään hoitoa, ja voit aloittaa välittömästi sen jälkeen, kun olet saanut mustelman. Pakkaus tapahtuu huoneenlämpötilassa ja päällystetään kipeään kohtaan.

Lisäksi on suositeltavaa käyttää voiteita ja geelejä, jotka edistävät nopeaa turvotuksen poistamista. Tällaisia ​​valmisteita levitetään yleensä puhtaaseen ja kuivaan kantapintaan pinnan aikana. Asiantuntijoiden suosittelemien joukossa voidaan erottaa seuraavat merkit:

• levomekol;
• indovazin;
• Yhdistetty voide dexpantenolilla:
  • allantoiini;
  • Dimetyylisulfoksidi;

Jalkahaude, jossa on mustelmakorko

Epämukavuuden poistamiseksi ja kantapään kivun lieventämiseksi asiantuntijat suosittelevat jalkakylpyjen tekemistä. Yksi yleisimmistä kantapään vammoista on lämmin jalkakylpy merisuolalla ja kaliumpermanganaattiliuoksella.

Kylpyamme riittää 1 yötä päivässä. Kun olet ottanut jalkakylpylän, pyyhi jalat kuivaksi ja levitä edellä suositeltu voide.

Fysioterapia

Hyvin vakavia vammoja varten lääkäri voi määrätä seuraavan fysioterapian:

1. Ultraäänihoito. Tämän menetelmän erityispiirteenä on, että ultraääniaaltojen vaikutuksesta muodostuu mikrovärähtely kantapään pehmytkudoksen sisällä. Näiden mikrohitsausten vuoksi hematoomit vähenevät ja tuumori vähenee.
2. Magneettiterapia. Tämän toimenpiteen toiminta ulottuu kantapään pehmytkudokseen, joka magneettikentän vaikutuksesta paranee melko nopeasti. Magneettikentällä on anti-inflammatorisia, antispasmodisia vaikutuksia ja aktivoidaan kudoksen regeneraatioprosessi kehossa.
3. Fonoforeesilla. Menettely on samankaltainen ultraääniterapiaan nähden, sillä ainoana erona on se, että ultraääniaaltojen paras johtaminen kantapään pehmeisiin kudoksiin on pinnoitettu erityisellä voidella.

Perinteinen lääketiede auttaa kantapään loukkaantumista

Heel mustelmakäsittely ei rajoitu perinteisiin menetelmiin, on myös suosittuja reseptejä. Kansallisten reseptien perustana ovat luonnolliset kasviperäiset ainesosat, jotka eivät edistä sivuvaikutusten esiintymistä. Mutta on parempi kuulla lääkärisi kanssa ennen tällaisten lääkemääräysten käyttöä.

Perinteiset reseptit mustelmien hoitoon:

• Pakkaa tuoretta kaali-lehtiä. Pakkauksen luomiseksi tuoretta kaali-lehtiä hierotaan ennen mehun purkamista ja levittämällä kangasta pistoskohdaksi kompressina.
• Koiran tai tammen kuoren infuusio. Hienojakoisia koiruohon tai tammen kuoren paloja kaadetaan kiehuvaan veteen ja annetaan hautua 1-2 päivää. Valmiissa liuoksessa kostuta side- tai puuvillan löysä kangas ja levitä se paikoilleen loukkaantumispaikkaan.

Koron palautuminen loukkaantumisen ja ennaltaehkäisyn jälkeen

Kannan täydellinen palautuminen riippuu vahingon monimutkaisuudesta ja vakavuudesta, mutta käytännön mukaan kohtalaiset mustelmat häviävät 2 viikon aktiivisen hoidon jälkeen. Älä aloita tai pysäytä kantapään hoitoprosessia, ei täysin päästä eroon kipusta kävellessä.

Koron kiput rikkovat henkilön käyntiä, ja kantapää, joka ei ole täysin parantunut loppuun asti, vain vaikuttaa kävelyn heikentymiseen, ja kävelyhäiriö voi puolestaan ​​aiheuttaa selkärangan kipua ja kaarevuutta!

Jotta ehkäisit kantapäätä, on suositeltavaa valita mukavat kengät urheilulajeille, poistaaksesi pitkät kantapäät naisille ja yritä hypätä suuresta korkeudesta kantapäähän.

Tärkeä kohta lasten kantapääsyn estämisessä on oikein valittu kengät. Lisäksi vanhempien on valittava lapsille turvalliset paikat ja varmistettava, että heitä valvotaan.

Mitä tehdä, kun pyöritetyt kantapäät

Monet joutuivat epämiellyttävään tilanteeseen, kun epäonnistuneen hyppyn jälkeen jalkojen kävelemisen jälkeen jalkojen jyrkkä lasku ihminen tuntuu jyrkältä ja voimakkaalta kipulta kantapäässä. Tällöin hyppäämisen jälkeinen kantapään vääntyminen ilmenee, vakava vamma, joka vaatii välitöntä ammatillista lääketieteellistä apua. Tämä pehmytkudoksen vaurioituminen, johon voi joskus liittyä dislokaatio, nivelsideen repeämä, murtuma.

Koron mustelma: vamman syyt

Jatkuva kiire, huomaamattomuus voi aiheuttaa voimakasta kantapään sekoittumista. Traumatologit määräävät yleisimpiä tällaisten vammojen syitä. Tämä on:

• huono lasku edes pienen hypyn jälkeen;
• juokseminen tai kävely epätasaisessa maastossa;
• urheilukoulutus;
• käveleminen kantapäässä;
• laskeutua tai kiivetä portaita.

On mahdollista saada jalan kantan mustelma jopa tavallisella pinnalla hiljaisen liikkeen aikana. Pieni epäsäännöllisyys, pikkukivi jalkakäytävällä, satunnainen sublimaatio voi johtaa tällaiseen epämiellyttävään tilanteeseen.

Lääkärit määrittävät eräänlaisen riskiryhmän, johon kuuluvat urheilijat, lapset, vanhukset, naiset, joilla on jatkuvasti korkokengät.

Poistuneiden korkojen oireet

Useimmiten henkilöt, jotka ovat vahingoittuneet vahingossa omasta huolimattomuudestaan, hakevat apua traumakeskukseen. On myös surullista, että usein tällaisten potilaiden joukossa on lapsia, jotka ovat liian aktiivisia ja pomppia. Kesällä surullinen tilasto kasvaa dramaattisesti, lähempänä talvea, kuva muuttuu hieman rauhallisemmaksi. Tämä ei johdu siitä, että lapset ja energiset ihmiset ovat vähemmän aktiivisia talvikaudella. Juuri talvella jalkoja suojaavat lämpimät kengät.

Vahingon jälkeen uhri tuntee jyrkän kivun. Hieman myöhemmin nämä oireet näkyvät:

• hematooma;
• turvotus, turvotus;
• kipu liikkumisen aikana;
• ontuminen;
• punoitus paikan päällä, joka viikossa muuttuu siniseksi, sitten kellertäväksi.

On tärkeää! Vastaanotettaessa kantakärryä on toivottavaa varmistaa potilaan lepo ja kieltää liikkuminen. Tarpeettomat liikkeet vaikeuttavat jatkokäsittelyä.

Erityisen tarkkaavainen näihin oireisiin on oltava vanhuksia. Niiden luurakenne eroaa merkittävästi nuorista luista. Nämä ovat ikään liittyviä muutoksia, joita on lähes mahdotonta lopettaa. Vähemmän tärkeää on olla nuoria vanhempia. Monet lapset voivat valittaa tuskasta muutaman päivän kuluttua, mutta lääkäri määrittelee vamman päivämäärän mustelmaksi.

Ensiapu loukkaantumisen jälkeen

Onnistunut elpyminen riippuu siitä, kuinka nopeasti ja ammattimaisesti ensiapu annettiin. Kun olet loukkaantunut, sinun on otettava muutama yksinkertainen vaihe.

1. Jos haluat sijoittaa loukkaantumisen punoitukseen tai turvotukseen, käytä kylmää. Se voi olla jäätä, lunta tai kylmää juoksevaa vettä. Kylmä aiheuttaa verisuonten kouristusta, joka estää hematooman kasvun ja vähentää kipua.
2. Aseta uhri ja nosta loukkaantunut jalka, aseta tyyny tai käytä sängyn käsinojia. Tämä takaa verenvirtauksen vammoilta.
3. Anabolisia anabolisia aineita tai kipulääkkeitä on vaikea kipu.
4. Ensiavun antamisen jälkeen uhri on vietävä loukkaantumispaikkaan tai kutsuttava ambulanssi.

On tärkeää! Ei ole suositeltavaa, että kantapäävamukset ovat tiukat. Jos on murtuma, voi esiintyä luiden siirtymistä, fragmentteja.

Jos potilas ei pysty liikkumaan kivun takia, on parempi soittaa ambulanssi heti. Kun joukkue pääsee kotiin, auta uhria.

Tutkimus, diagnoosi

Ammattimainen lääkäri voi tehdä oikean diagnoosin perusteellisen diagnostisen tutkimuksen perusteella. Saavuttuaan hätähuoneeseen lääkäri tutkii loukkaantuneen jalan ja puhuu potilaalle siitä syystä, joka aiheutti vamman.

Lääkäri tutkii varovasti jalkaa ja vain sen jälkeen lähettää henkilön röntgensäteilylle. Palpointi ja röntgensäteily saattavat sulkea murtuman tai vahvistaa sen. Muilla tavoin sitä ei ole määritelty. Kun tämä paikka murtuu, nilkan luu, joka on kantapään perusta, kärsii.

Mustelmahoito

Määritä hoito vain pätevä traumatologi tai kirurgi. Huumeiden hoito voidaan sisällyttää toimenpidepakettiin. Älä käytä naapureiden, parantajien neuvoja. Tällaiset vammat merkitsevät yksilöllistä lähestymistapaa hoitoon.

On tärkeää! Perinteisen lääketieteen apua kantakärjen hoidossa ei ole suljettu pois, mutta kaikkia varoja käytetään apuvälineinä tai ennaltaehkäisevinä toimenpiteinä.

Kylmän pistävä pistettä käytetään vain ensimmäisenä päivänä. Tulevaisuudessa lääkäri määräsi tavallisesti lämpimät kompressit. Tällä on myönteinen vaikutus hematooman resorptioprosessiin, kivun tunteet poistetaan. Pakkauksia varten käytä seuraavia lääkkeitä:

Tänä aikana on suositeltavaa käyttää erilaisia ​​kasviperäisiä kompressoreita.

Samanaikaisesti Dimexide on osoitettu, mikä auttaa nopeuttamaan hematooman resorptioprosessia, varmistamaan kompressoitujen komponenttien nopeamman tunkeutumisen vaurioituneisiin kudoksiin.

Samanaikaisesti on määrätty fysioterapia. Jos turvotus jatkuu useita päiviä, Lioton ja Troxevasin-voiteet määrätään. Ne hierotaan ihoon, mutta eivät peitä siteitä.

Vinkkejä perinteiseen lääketieteeseen

Bruised heels - melko vakava vamma. Tämä johtuu siitä, että kantapää päivällä on alttiina suurille kuormille. Ensimmäistä kertaa hoidon jälkeen suositellaan liikkeen rajoittamista, enemmän levätä. Perinteisen lääketieteen reseptit alkavat käyttää hoidon ensimmäisinä päivinä ja jatkuvat sen jälkeen yhden kuukauden ajan.

Suosituin tapa hoitaa tällainen mustelma on kaali lehtiä. Levy on mustetta, jotta se on pehmeämpi. Sen jälkeen kiinnitä kipeään kohtaan ja kiinnitä se siteellä, tiukka varvas tai kipsi.

Vähemmän tehokkaita perunamuusia valmistetaan papuista. Tätä lääkettä keitetään, kunnes kypsennetään, mursataan ja kuumennetaan kipeään kohtaan. Laita sitten pieni pala kalvoa tai pergamenttia ja kiinnitä se siteellä.

On tärkeää! Käsittelyn jälkeen on suositeltavaa antaa henkilölle, jolla on lepo, rajoittaa jalan kuormitusta.

No, jos talossa on vodkaa. Vodka-kompressit auttavat tehokkaasti. Vodka kostuttaa pieni pala sideharsoa, taitettuna 4-6 kerroksena. Levitä kantapäähän. Peitä polyeteeni. Tällaisia ​​puristuksia varten on kätevää käyttää ruoan kääriä, joka on yksinkertaisesti kiinnitetty jalkaan. Sitten käytä lämpimää sukkaa kipeään jalkaan.

Kaikki ehdotetut menetelmät voidaan vaihtaa. Tällaisten menettelyjen pitäisi kuitenkin olla vähintään kaksi päivässä. Kun vahingon vaikutukset on poistettu, on toteutettava ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä. On toivottavaa tehdä ensimmäiset kuusi kuukautta.

Älä unohda olla varovainen kävellessä, portaiden kiipeämisessä ja urheilussa. Tällaiset vammat voivat muistuttaa itseään pitkään, erityisesti vanhuksilla. Kipu liikkumisen jälkeen ja sää muuttuu henkilön mukana koko elämän ajan.

johtopäätös

Usein potilaat saattavat sekoittaa kantapään sekoittumisen murtumaan. Henkilö uskoo, ettei mitään kauheaa tapahdu, ja muutamassa päivässä kaikki menee itsestään. Mutta kantapään luunmurtumien hoito on paljon vaikeampaa. Tämä vahinko, joka voi asettaa uhrin monta kuukautta sängyssä. Joissakin tapauksissa sitä voidaan hallita vain kirurgisesti. Siksi tällaisen mustelman kanssa ei pidä sivuuttaa ammatillista hoitoa. Ole varovainen ja terveellinen!

Koron mustelma hoito: miten erottaa murtuma, miten lievittää oireita ja nopeuttaa hoitoa

Koron mustelma on trauma, joka on helppo saada, se aiheuttaa suurta epämukavuutta, mutta on helposti hoidettavissa. Tämä vaurio voi aiheuttaa erilaisia ​​vakavia komplikaatioita, jotta vältetään se, että on tärkeää määrittää diagnoosi tarkasti ja hoitaa asianmukainen hoito.

Vakavan vamman syyt

Useimmat levottomat mustelmat ovat lapsia, jotka ovat levottomia ja jotka usein ajavat huolimattomasti ja hyppäävät. Myös loukkaantumisvaarassa on:

• urheilijat, jotka ovat epäonnistuneet paikalla ja syksyllä;
• merkkiaineet (jotka osallistuvat parkouriin);
• tytöt, jotka käyttävät korkokenkiä - mustelma saattaa ilmetä, kun jalka on asetettu väärin portaiden kiipeilyyn, juoksuun tai voimakkaaseen vaiheeseen.

Hyppyjen jälkeen vain urheilijat, lapset ja kengät, joilla on epämiellyttävät kantapäät, voivat saada mustelmia. Jopa istumattoman elämäntavan ihmiset voivat loukkaantua: riski kasvaa, kun kenkiä on ohuilla pohjoilla: melkein jokainen epätasaisuus tuntuu jalka, koska hyppy epäonnistuneen laskeutumisen tai portaita ylöspäin kuljettaessa aiheuttaa loukkaantumisvaaran.

Heel-vamman oireet

Loukkaantumisen yhteydessä iho ei menetä koskemattomuutensa, vain pehmeät kudokset ovat vahingoittuneet. Ensimmäinen merkki on kantapään kipu, joka johtuu hermopäätteiden puristamisesta. Jos vahinko oli merkityksetön, sen vaikutukset rajoittuvat vain epämukavuuteen kävellessä ja lievässä kipuessa. Mitä voimakkaampi vahinko on, sitä voimakkaampi kivun oireyhtymä häiritsee potilasta.

Tärkeimmät merkit, joiden avulla voit tunnistaa voimakkaan vamman:

• Mustelma kantapäähän. Vahvan vaikutuksen vuoksi tässä osassa jalkoja sijaitsevat verisuonet ovat useimmiten vaurioituneet. Tämän seurauksena veri tunkeutuu viereiseen lihaskudokseen, ihonalaiseen rasvakerrokseen, joka aiheuttaa hematooman esiintymisen. Mitä vahvempi isku on, sitä suurempi on mustelma. Vanhemmilla ihmisillä verisuonijärjestelmän sammumisen vuoksi hematooman koko on aina suurempi.
• Turvotusta. Turvotus törmäyspaikassa johtuu verenkiertohäiriöistä. Tältä osin kipu kasvaa, potilaan on vaikeaa käyttää tuttuja kenkiä. Myös törmäyspaikassa voi muodostua kertakäyttö, jota pidetään vakavan vamman aiheuttamana komplikaationa.
• Lonkka. Tällaisten vammojen vuoksi potilas voi kävellä, tämä toiminto on vain osittain rajoitettu kivun vuoksi. Myös alitajunnan tasolla on tarpeen suojata loukkaantunut raaja eikä astua kantapäähän, minkä vuoksi muutokset kävelyssä ja lamenessissa ovat havaittavissa.

Diagnostiset menetelmät

Diagnostiikan päätehtävä alaraajan vahingoittamiseksi on poistaa nivelside repeämä ja luunmurtuma.

On mahdollista erottaa kantapään murtuminen murtumasta ja nivelsiteiden vaurioitumisesta kivun luonteen ja voimakkuuden perusteella.

• Vakavalla loukkaantumisella potilas kokee ensin akuutin kivun, muutaman tunnin kuluttua se tulee tylsäksi ja kipeäksi. Kipu paikallisella, vain törmäyspaikalla. Myös vamman sattuessa potilas voi kävellä, seisomaan loukkaantuneella jalalla (vaikkakaan ei täysin).
• Nivelsideen murtuman tai loukkaantumisen jälkeen kipu leviää koko jalkaan ja sille annetaan impulssi korkeammalle jalkassa, terävämpi ja kasvaa ajan myötä. Jos kantapään ja jalkakudoksen murtuma on murtunut, mahdollisuus astua sen päälle katoaa täydelliseen paranemiseen asti.

Jotta diagnoosi voitaisiin määrittää tarkasti ja sulkea pois komplikaatioita, sinun täytyy vierailla erikoislääkäriin vamman jälkeen. Traumatologi suorittaa visuaalisen ja palpointitutkimuksen ja nimittää röntgenkuvauksen. Röntgenkuvaus osoittaa, onko kantapää säilynyt koskemattomana. Mustelman värin perusteella lääkäri määrittää, kuinka kauan potilas on loukkaantunut. Joten, heti mustelman jälkeen, kantapää verenee, 2 päivän kuluessa hematoma hankkii ja säilyttää violetin värin ja muuttuu sitten keltaisiksi vihreäksi.

Hätätilan kantapäävamma

Jos kantapään vaikutuksen jälkeen on tullut kipua, tämä osa jalasta on saanut punaisen sävyn ja se on turvonnut, mustelmia voidaan olettaa. Potilaan tilan lievittämiseksi ja komplikaatioiden ehkäisemiseksi on tärkeää ryhtyä seuraaviin toimenpiteisiin ennen lääkärin saapumista:

1. Vähennä loukkaantuneen jalan kuormaa. Potilasta suositellaan nukkumaan mukavasti tai istumaan alas, jättäen jalan vapaasti roikkumaan. Jos mahdollista, on parempi nostaa loukkaantunut osa: se stimuloi veren ja imunesteen ulosvirtausta, mikä vähentää turvotusta.
2. Kiinnitä kylmä. Voit käyttää pulloa jäävettä, pakkaa paketista jääkuutioineen, muita improvisoituja keinoja. Jäähdytys stimuloi verisuonten supistumista, mikä estää ympäröivien kudosten ulosvirtauksen. Tämä auttaa poistamaan kivun ja estämään suuren mustelman muodostumisen. Jääpuristusta on kuitenkin sovellettava vain välittömästi loukkaantumisen jälkeen ja ensimmäisten 48 tunnin aikana tulevaisuudessa se vain vaikeuttaa hematooman resorptiota.
3. On mahdollista ottaa kipulääkkeitä ennen kuin vierailet hätähuoneessa tapauksissa, joissa kipu on sietämätön. Voit käyttää kaikkia saatavilla olevia kipulääkkeitä - Analgin, Nurofen, Ibuprofen.

Sinun ei tarvitse missään tapauksessa pukeutua tai korjata loukkaantunutta jalkaa muilla tavoin ennen traumatologin tutkimista ja diagnoosin selventämistä.

Jos vahinkoon liittyy murtuma, nämä toimenpiteet johtavat luiden ja roskien siirtymiseen.

Vakavan kantakärjen hoito

Hoito on aloitettava vasta sen jälkeen, kun potilas on varmistanut, että ei ole murtumia, luunmurtumia, nivelsiruja ja muita komplikaatioita. Päätavoitteena kantapään tulehduksen hoidossa sekoittumisen tapauksessa on minimoida veren määrä, joka on esiintynyt pehmytkudoksissa verisuonivaurion jälkeen.

Hoito-ohjelma sisältää yleensä tällaisia ​​toimenpiteitä:

• Lääkkeiden ja välineiden käyttö ulkoiseen käyttöön. Niiden pääasiallinen tehtävä on turvotuksen poistaminen, veren resorption stimulointi hematooman vähentämiseksi.
• Fysioterapiahoidot, jotka edistävät kudoksen korjausta ja vähentävät kipua.
• Sisäiseen käyttöön tarkoitetut valmisteet, joilla on kipua lievittävä vaikutus.

Tarkan diagnoosin jälkeen, kun murtuma on suljettu pois, on tarpeen käyttää kylmää pakkaa useita päiviä, ja lisäksi ne peitetään tiukalla sidoksella. Sidos puristaa verisuonten, mikä estää veren virtaamisen edelleen kudoksiin. Kolmantena päivänä loukkaantumisen jälkeen jääpaketit tulisi vaihtaa lämpöiksi - tämä auttaa palauttamaan kudoksen nopeammin.

Asianmukaisella hoidolla katkeaa kantapää hyppyn tai iskun jälkeen katoaa kokonaan 10-14 päivän kuluessa.

Lääkehoito

Turvojen lievittämiseksi ja hematooman vähentämiseksi on suositeltavaa valmistaa lääkkeisiin perustuvia puristimia ja levittää säännöllisesti voiteita ja geelejä kantapäähän päivän aikana.

• Pakkauksille sopivat Dimeksid, Traumel, Hepariini. Myös joskus käytetään suolaliuosta. Pakkauksen tulisi olla huoneenlämmössä.
• Salvat ja geelit: Dolobene, Indovazin, Levomekol, Lioton. Välineitä tulisi käyttää kuivaan, puhtaaseen ihoon, ilman pukeutumista päälle.

Voit myös hoitaa vahinkoa jalka-kylpyillä kaliumpermanganaatilla, merisuolalla. Liian kuumaa tai kylmää vettä ei saa käyttää: sen tulee olla huoneenlämmössä tai hieman lämpimämpää eikä aiheuta epämiellyttäviä tunteita. Tuloksen vahvistamiseksi toimenpiteen jälkeen pyyhitään kuivalle iholle tulehdusta ehkäisevää voidetta.

Särkylääkkeitä tarvitaan yleensä vain ensimmäisinä päivinä loukkaantumisen jälkeen, sietämätön kipu. Lääkäri voi määrätä minkä tahansa ei-steroidisen kipulääkkeen, esimerkiksi Ibuprofeenin tai Nimesilin.

fysioterapia

Fysioterapeuttiset menetelmät voivat tehokkaasti parantaa mustelmia. Yleisimmin määrätty magneettiterapia (tai magneettinen laserhoito), fonoforeesi ja ultraääniterapia.

• Magneetin vaikutus pehmytkudokseen edistää niiden nopeaa paranemista.
• Ultraäänikäsittely nopeuttaa suuresti kuntoutusta. Jo yhden istunnon jälkeen mustelmien ja turvotusten väheneminen on havaittavissa.
• Fonoforeesi eroaa edellisestä menetelmästä käyttämällä erityistä valmistetta vaurioituneelle alueelle, minkä vuoksi kudokset vaikuttavat voimakkaammin.

Vahingon seuraukset

Täydelliseen toipumiseen saakka potilas kohtaa sellaisia ​​kielteisiä seurauksia kuin lonkkaus ja kyvyttömyys käyttää vapaa-ajan kenkiä turvotuksen ja kivun vuoksi. Yhdessä kalkkikiven kanssa on mahdollista vahingoittaa sen vieressä olevia luita ja akillesjänteitä. Tätä pidetään komplikaationa, ja siihen liittyy voimakasta kipua, joka tapahtuu vähäisellä paineella vahingoittuneelle kannalle.

Virheellinen hoito voi johtaa vielä vakavampiin rikkomuksiin. Yleisimmät:

• Usein voimakkaita mustelmia käsitellään kamferin alkoholilla tai kotitekoisilla tinktuurilla. On tärkeää tietää, että tällaisten lääkkeiden liiallinen hankautuminen voi aiheuttaa verihyytymien muodostumista ja verisuonten tukkeutumista.
• Joissakin tapauksissa potilas sallii elpymisen ryhtyä hoitamaan mitään terapeuttisia toimenpiteitä. On olemassa todennäköisyys, että keho selviää eikä sivuvaikutuksia synny. Tällainen asenne aiheuttaa usein vakavampien sairauksien kehittymistä: jalka-niveltulehdus, kihti.

Kannatettaessa kantapäätä on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian: kotitarkastus ei takaa tarkkaa diagnoosia. Jos potilasta hoidetaan kotona ilman traumatologia, ja kantapään kipu ei mene pitkään (tai jopa sattuu vieläkin pahemmaksi), on tehtävä fluoroskooppi.

Joten, mustelman helpotus tulee 2-3 päivän kuluessa paikallisesta hoidosta, muuten epäillään vakavampaa vahinkoa.