Tuotetaan liikkeitä alaraajan vyönauhassa

Alaraajoissa lantion lihakset, reidet, jalat ja jalat on eristetty. Ne yhdistetään funktionaalisiksi ryhmiksi liikkeiden liikkumiseen.

Reiteen taivutus käyttää lihaksia, jotka sijaitsevat lantion ja reisiluun nivelen poikittaisen akselin edessä.

Näitä ovat:

- ileo-lumbar, koostuu kolmesta lihaksesta: suuri (alkaen 12. rintakehästä ja kaikista lannerangoista), pieni (alkaen 12. rintakehän ja 1. lannerangan nivelestä) ja ilealli (alkaen ihottuma), kaikki on liitetty reisiluun pienempiin sylkeihin;

- lihaksen kiinnittimen leveä kotelo, alkaa yläsilmukasta, ja se on kiinnitetty reiteen leveään koteloon, joka sijaitsee sivupinnalla;

- kammio, alkaen suuhun luusta ja kiinnittyy reisiluun yläosaan:

- rectus femoris.

Reiden liikunnan laajentaminen

lantion etuosan takana sijaitsevat lihakset:

- gluteus maximus, joka alkaa ileumista, ristikko, kokkari, on kiinnitetty reiden leveään laippaan ja reisiluun lantion lonkkanivelen etuosan alla:

- reiden biceps-lihas, koostuu kahdesta päästä - lyhyt ja pitkä, ne alkavat ischial-mukulasta ja kiinnittyvät: pitkään - siivekkeen päähän (ulkona), lyhyt - reiden takana;

- semitendinosum, alkaa pihapiirteestä ja on kiinnitetty sääriluun tuberosityyn (sisälle);

- puolimembraaninen, sijaitsee semitendinosuksen alla ja toistaa sen kulkua;

- suuri adduktori alkaa suuhun luusta ja kiinnittyy reisiluun sisäpintaan koko pituudeltaan.

Reiden sieppaus harjoittaa lantion ja lonkkanivelen sagittisen akselin ulkopuolella olevia lihaksia:

- gluteus maximus, alkaa iliumista (ulkopuolella)
liitetty ylhäältä
sääriluun sylkeä;

- pieni gluteus, on keskellä ja toistaa sen kurssin:

- lihaksen kiinnike leveä kotelo.

Reiteen liikunta vähenee sen sisäpinnalla sijaitsevissa lihaksissa:

Lonkkanivelellä on kolme kiertoakselia, joten tietty lihasaktiivisuus voi aiheuttaa sen, että siinä esiintyy primaatiota ja supinointia.

Jalan taivuttaminen tapahtuu polvinivelen etuosan takana olevien lihasten avulla:

- pitkälle hauis-femoriksen pää;

- gastrocnemius on osa sääriluun triceps-lihasta ja siinä on kaksi päätä - mediaalinen ja lateraalinen, mediaani alkaa sisäisestä kondylista, sivuttaisesta - Achilles-jänteen kiinnittyneistä scallopate- ja fibula-luiden ulkoisesta Condylesta;

Jalkan pidennys tapahtuu yhdellä kädellä - reiteen nelikulmainen lihas, joka koostuu neljästä päästä:

- reiteen peräsuolen lihas, joka on kaksijakoinen, alkaa alemman etu-selkärangan takana, kiinnitetään jänteen avulla patellaan;

- sivusuunnassa leveä lihas

- reuna lihakset;

- reiden välissä oleva lihas, kaikki nämä päät alkavat reisiluun ja kiinnitetään jänteellä patellaan.

Rumpukappale voidaan lieventää hieman ja lävistää.

Jalan liike voidaan suorittaa kolmella akselilla, joten kuusi funktionaalista ryhmää voidaan erottaa.

Jalka on taipunut:

- vasikan triceps-lihas, mukaan lukien gastrocnemius- ja soleus-lihakset, alusta alkaa sääriluun ja fibulan luiden takapinnalta, joka on kiinnitetty akillesjänteeseen;

- takaosan sääriluun lihas;

- pitkä sormi flexor;

- pitkä joustava peukalo;

- pitkä kuituinen lihas;

- lyhyt kuituinen lihas.

Jalan jatke suoritetaan

lihakset, jotka sijaitsevat etuakselin edessä:

- pitkä sormen extensori;

- pitkän varren pitkä sulkija.

Näiden lihasten avulla on mahdollista tuoda ja tuhota jalka sekä supinaatio ja pronation.

On edelleen lihaksia, jotka tarjoavat varpaiden liikkumista

194.48.155.252 © studopedia.ru ei ole lähetettyjen materiaalien tekijä. Mutta tarjoaa mahdollisuuden vapaaseen käyttöön. Onko tekijänoikeusrikkomusta? Kirjoita meille | Ota yhteyttä.

Poista adBlock käytöstä!
ja päivitä sivu (F5)
erittäin tarpeellinen

67. Lihakset, jotka taipuvat ja ulottuvat reiteen.

Taivuta reidet: iliopsoas-lihakset, lonkka-peräsuolen lihakset, räätälöity lihas, fascia-lihas, kampauslihas.

Iliopsoas-lihas koostuu kolmesta osasta: psoas-lihaksesta, ileum-psoas-lihasta ja pienestä psoas-lihasta. Psoas-päälihas alkaa viiden lannerangan ja rintakehän rungon kehoista ja poikittaisprosesseista. Hiilirauhas sijaitsee lihasten aallon alueella, joka toimii sen alkupaikana. Molemmat lihakset (suuret lannerangat ja hiukset), joilla on yhteinen jänne, on kiinnitetty pieneen varteen. Pieni lannerangan lihakset alkavat rintakehän XII ja I lannerangan ruumiista, ja se on kiinnitetty lantion koteloon, jota se ulottuu. Tämä lihas on epävakaa. Sen tehtävänä on taivuttaa ja laskea lantiota. Jos lantio on kiinteä, se taipuu selkärankaa ja lantaa suhteessa reiteen.

Peräsuolen femoris on yksi quadricepsin pääistä. Kaikkien näiden lihasten osallistuminen lonkan taipumiseen on epätasaista. Tärkein rooli tässä liikkeessä kuuluu iliopsoas-lihakselle.

Räätälöivä lihas on koko kehon pisin lihas, alkaen etupuolen ylivoimaisesta selkärangan selkäydestä, joka kiinnittyy sääriluun tuberosityyn. Toiminto: taivuttaa lonkan ja säären, pyörii taivutettua säärää sisäänpäin.

Leveän fascian lihasten kiinnitin alkaa ylivoimaisesta etiikkalinssistä, menee alas ja hieman takaisin, leveän sidoksen kahden levyn väliin, johon se on kiinnitetty. Tämän lihaksen jänteen jatkumista kutsutaan ileal-tibiaalukseksi, joka muodostaa reiteen leveän sidoksen tiivistetyn osan ja kiinnittyy sääriluun luun sivusuunnassa. Tämä lihas ei ole pelkästään lonkan joustava, vaan myös sen prokuraattori. Lisäksi hän poistaa reiteen. Kiinteällä reidellä se osallistuu lantion pyörimiseen.

Kampan lihakset alkavat häpykudoksen ylähaarasta, laskevat alaspäin ja sivusuunnassa ja kiinnittyvät karkeaan hip-linjaan. Kampanlihas taipuu, johtaa ja supinoi lonkkaa, ja yhdessä muiden lihasten kanssa osallistuu lantion taivuttamiseen eteenpäin.

Reite on riisumaton: gluteus maximus, reiden biceps, puolimembraaninen lihas, semitendinosus-lihas, suuri adduktorilihas.

Gluteus maximus -lihas alkaa ruskeesta, Iliumin ja sacrocumulus-nivelsiteetin takaosasta, ja se on kiinnitetty reisiluun ja leveän sidoksen gluteaaliseen tuberosityyn. Lihasfunktio on lonkan laajentuminen ja supinointi. Se tuottaa myös lantion laajenemisen suhteessa reiteen (rungon laajentaminen taivutetusta asennosta).

Reiteen biceps-lihaksella on kaksi päätä: lyhyt, joka alkaa karkean viivan sivusuunnasta, ja pitkä, joka alkaa pihapiiriltä. Lihaksen yhteinen jänne on kiinnitetty kuitujen päähän. Toiminto: ulottuu reiteen, taivuttaa alaraajan polvinivelessä.

Puolimembraaninen lihas alkaa iskias tuberkleesta. Se sijaitsee puolisuuntaisen lihaksen takana, se kiinnittyy sääriluun mediaaliseen kondyliin. Lihas ulottuu reiteen, taivuttaa alareunaa ja osallistuu myös alemman jalan taivutuksiin. Kun alareuna on kiinnitetty, puolimembranuslihas kallistaa lantion taaksepäin ja kiinnittää sen myös reiteen, estäen sen taivuttamasta eteenpäin, ulottumalla lonkkaa, taivuttamalla ja kääntämällä alareunaa sisäänpäin.

Semitendinosus-lihas alkaa ischial tuberositystä; kiinnitetty sääriluun tuberositeetin mediaalipuolelle. Toiminto: ulottuu reiteen, taivuttaa alaraajan.

Suuri adduktori alkaa pihansilmukasta ja istumakohdan haarasta, ja se on kiinnitetty reiteen karkeaan linjaan, ulottuen reisiluun mediaaliseen epicondyleen. Tällä lihaksella on myös suuri merkitys reiden pidennyksessä, jos lantio on kiinteä, tai lantion laajennuksessa, jos reite on kiinteä.

Alaraajojen vyön lihasten anatomia ja kinesiologia. Lantion lihakset. Hip flexors. (Luento 1)

"Kinesiologia" -julkaisu Tässä artikkelissa tarkastellaan alaraajojen (lantion) vyön anatomiaa, toimintaa ja kinesiologiaa, erityisesti: iliopsoasia, suuria lannerangoja, pieniä lannerangoja, päärynän muotoisia, sisäisiä ja ulkoisia obturator-lihaksia, ylemmän ja alemman kaksoislihaksen, leveän sidekudoksen kiristimen, neliön reiden lihas, kokkgeaalinen lihas. Hip flexors. Alaraajojen hihnan biomekaaniset liikkeet avaruudessa. Tekniikkaharjoitus.

Jaloilla on massiivisempi luuranko kuin käsivarret. Niiden lihakset ovat voimakkaita, mutta niissä paikoissa, joissa liikkuvuus on vähäisempi ja rajallinen. Alaraajojen lihakset aiheuttavat jalan liikettä lonkkanivelessä sekä selkärangan.

Kuva 1. Vatsan ja lantion etuseinän lihakset

Alaraajan lantion, lantion, lihakset ympäröivät lonkkanivelen. Ne alkavat ristiluun, lantion luut ja selkäranka, joka on kiinnitetty reisiluun proksimaaliseen päähän. Topografisesti ne on jaettu kahteen ryhmään: lantion sisäiset ja ulkoiset lihakset.
Harkitse lantion lihaksia anatomisesta näkökulmasta.

Kuva 2. Lantion ja reiden lihakset (etunäkymä)

missä: 1 - pieni lannerangan lihas; 2 - ileaalinen lihas; 3 - suuret lannerangat; 4 - päärynälihas;
5 - iliopsoas-lihas; 6 - verisuonten aukko; 7 - lihaksen kiristäminen leveä sidekalvo;
8 - lihaksikas; 9 - pitkä liitoslihas; 10 - räätälöity lihas; 11 - ohut lihas;
2 - reiteen pisin peräsuolen lihas; 13 - suuri liitoslihas; 14 - lonkka-ilmiö;
15 - reiteen leveä sivuttaislihas; 16 - reiden välillinen laaja lihas;
17 - reiteen pisimmän suoran lihaksen jänne; 18 - lihaksen jänne

• Suuret lannerangat (latinalaiset psoas-suuret), jotka ovat peräisin XII-rintakehän ja I-II: n lannerangasta. Molemmat lihakset yhdistyvät yhteen, kulkevat lihaksen aukon sisäpuolisen nivelsiteetin alle ja kiinnittyvät reisiluun pienempään vinoon. (Kuva 3)

Toiminto: taivuttaa lonkan ja kääntää sen ulospäin.
Innervointi: lannerangan, LI-SII.

• Pieni lannerangan lihas (latinalainen psoas minor) ei ole pysyvä, sillä on karan muotoinen muoto ja se sijaitsee suuren lannerangan etupinnalla. Sen alkupiste on I lannerangan ja XII-rintakehän kehojen sivupinnalla, ja kiinnittymispaikka on lonkkahaarassa ja häpyluukun korkeudessa. (Kuva 1)

Tehtävä: kiristää hiiliyhdistelmää.
Innervointi: lannerangan, LI-LII.

• Päärynän muotoinen lihas (lat. Piriformis) pyörii lonkan ulospäin ja osallistuu sen sieppaukseen. Lihassa on tasainen tasakylkinen kolmio. Se alkaa ristikon etupuolelta (lantionpinta), jättää lantion ontelon suuren istutusreiän läpi ja kiinnittyy lantion luun suurempaan luolaan. Päärynän lihaksen limakalvo (bursa m. Piriformis) sijaitsee lihaksen kiinnityskohdassa. Lihas täyttää suuret istukka-aukot, muodostaen ylemmän nagruvousin ja alhaalta - subglobulaariset aukot, joiden läpi astiat ja hermot kulkevat. (Kuva 4)

Toiminto: kiertää reiteen ulospäin.
Innervointi: sakraali, SI-SII.

Kuva 3. Lantion lihakset (takanäkymä)

• Sisäinen lukituslihas (lat. Obturatorius internus) pyörii lonkan ulospäin. Tämä on tasainen lihas, jossa on tuulettimen muotoiset palkit. Sen lähtökohta sijaitsee lantion luun sisäpinnalla lukituskalvon kehässä. Lihas lähtee lantion ontelosta pienen istukka-aukon läpi ja se on kiinnitetty reisiluun pystysuuntaan. Pienen raon muodostuu häpykudoksen ja lukituskanavan (canalis obturatorius) lihaksen ja lukitusuran väliin, jonka läpi astiat ja hermosäiliö kulkevat. (Kuva 3)

Toiminto: kiertää reiteen ulospäin.
Innervointi: sakraali, LI-SII.

• Ylempi ja alempi kaksoislihas (lat. Gemellus superior et inferior) alkavat ischial-selkäydestä (ylemmästä) ja ischial-mukulasta (alempi); kiinnitetty sylinteriin. (Kuva 3)

Toiminto: kierrä reiä ulospäin.
Innervointi: sakraali, LIV-SII

• Kokkareiden lihas (lat. Coccygeus), joka on urakoitsija, osallistuu lantion seinien vahvistamiseen. Lihasten alkeellinen, on ohut levy, jossa on pieni määrä lihasten nippuja. Sen alkupiste sijaitsee pihkan selkärangan kohdalla, ja kiinnittymispaikka on kahden alemman sakraalin ja kahden kolmen ylemmän kokkiljan nikaman ulkopinnalla.

Suuret lonkkareunat

• iliopsoas,
• rectus femoris
• räätälöidä lihas ja
• laaja kiristin.

Synergistisesti toimivat lihakset aiheuttavat lonkkanivelen taipumista, kuten nostettaessa suoraa jalkaa ja polvea. He sopivat myös ekstsentrisesti, säätelemällä lonkkanivelen laajenemista, kuten esimerkiksi alaspäin suuntautuvan vaiheen aikana suoran jalan tai polven nostamisen jälkeen. Harkitse kukin erikseen.

Kuva 4. Lantion ja reiden lihakset (etunäkymä)

Iliopsoas-lihas (kuvio 4) taipuu lonkkaa lonkkanivelessä ja kiertää sitä ulospäin. Kiinteän asennon ollessa reidet taipuvat lannerangan ja lantion, kallistamalla vartaloa eteenpäin. Sai nimen alkuperämaastaan ​​Iliumin sisäpinnalta; Se on liitetty reisiluun pieni sylkeä.
Lihas muodostuu suuren lannerangan (lat. Psoas major) ja lihaslihaksen (lat. Iliacus) yhdistämisen seurauksena.

Psoas-päälihas on pitkä karan muotoinen lihas, joka alkaa I-IV-lannerangan ja XII-rintakehän kehojen sivupinnalta. Hiiren lihaksella on kolmion muotoinen ja täyttää lonkkahupun, jonka seinillä on piste lihaksen alusta. Molemmat lihakset on liitetty kiinnityspaikkaan, joka sijaitsee reisiluun pienellä sylkeellä. Nivelrungon ja lihaksen jänteen välissä sijaitsee iliofalaminen pussi (bursa iliopectinea). Pohjimmiltaan se koostuu kolmesta lihaksesta: suurista ja pienistä pyöreistä lihaksista (puuttuu noin 10%: lla väestöstä), lannerangoista ja hiili-lihaksista, jotka toimivat yhtenä kokonaisuutena.

Kinesiologia: Lannerangan on ponnisteltava huomattavasti suoritetun jalan massan nostamiseksi ja laskemiseksi. Useimmille ihmisille vatsalihakset eivät ole riittävän vahvoja eivätkä pysty tasapainottamaan lannerangan luomaa voimaa pitääkseen selän neutraalissa asennossa nostettaessa suoraa jalkaa. Tämä on yksi syy siihen, miksi ei ole suositeltavaa nostaa runkoa altis-asentoon ilman käsien ja jalkojen apua suorilla jaloilla. Koska lannerangan lihakset alkavat lannerangasta, sen jäykkyys tai hypertrofia voi johtaa lannerangan passiiviseen yli-taivutukseen.

Iliopsoas-lihaksen jäykkyys voidaan selittää venytysharjoituksen riittämättömällä harjoittelulla sekä väärän asennon ollessa paikallaan tai istuen. Iliopsoas-lihaksen venyttämiseksi asiakkaan on pysyttävä linging eteenpäin yhdellä jalalla, taivutettu polviin, toisen jalkan kantapää koskettamatta lattiaa. Sitten, vähennettäessä vatsalihaksia, hänen tulee taivuttaa lannerangan ja korjata tämä asento vähintään 10 sekunnin ajan. On seurattava tarkasti, miten asiakas suorittaa tämän harjoituksen, koska on taipumus taivuttaa selkärankaa, johon liittyy tarpeetonta kuormitusta.

Iliopsoas-lihaksen vahvistamiseksi selän altis-asennosta nosta lantio ylöspäin vatsalihasten avulla, jotta alempi selkä pysyisi vakaana ja nosta sitten tasoitettu tai toinen jalka vuorotellen ylös.

Kuva 5. Reiteen. (Edestä)

• Reiteen suora lihas (kuva 5)
  

Reiteen nelinkulmainen lihas (lat. Quadriceps femoris) sijaitsee reiteen etupinnalla ja koostuu neljästä pään lihasta. Koska neljän päälihaksen, vartijan peräsuolen lihaksen, pää on enemmän mukana lantion taivutuksessa, harkitse sitä tarkemmin.

Peräsuolen femoris-lihas (lat. Musculus rectus femoris) on pisin kaikista lihaksista. Miehittää reiden edessä. Se alkaa ohuesta jänteestä alareunan etureunasta, ylimmästä urasta. Alussa se katetaan. tensor fasciae latae ja räätälöity lihas. Lähetettiin alas ja menee kapealle jänneelle, joka on osa yhteistä nelikulmaista jänneä. Sääriluun jänteen saavuttaminen on liitetty sääriluun tuberosityyn. Patellan alapuolella sitä kutsutaan patelliyhdistelmäksi (Latin ligamentum patellae).
Ainoa nelikulmaisen ryhmän neljästä lihasta, joka ylittää lonkkanivelen. Tämän lihaksen samankeskinen supistuminen johtaa lonkkanivelen taipumiseen, polvinivelen laajenemiseen tai molempiin. Paras harjoitus tämän lihaksen vahvistamiseksi on nostaa suora jalka pysyvästä asennosta. Jatka reiteen peräsuolen lihaksia venyttämällä iliopsoas-lihaksia ja laske sitten vartalo niin, että selkänojan polvi on taivutettu.

• Räätälöi lihakset (kuva 5)
  

Räätälöidyt lihakset (lat. Sartorius) on ihmiskehon pisin lihas, alkaen ylemmästä etu-selkäydinnästä; kiinnitetty sääriluun tuberositeetin mediaalipintaan.
Toiminto: taivuttaa lonkan ja säären, polven taivutettu osa pyörähtää sisäänpäin.
Innervointi: reisiluun hermo, LI-LII.

Tämä polyartikulaarinen lihas taipuu, vetäytyy ja kiertää lonkkaniveltä ulospäin ja samalla taipuu ja kiertää polvinivelen sisäänpäin. Sivukartta räätälöityyn lihaskappaleeseen on leveän fascian kotelo - lyhyt lihas, jossa on hyvin pitkä jänne, joka yhdistyy gluteus maximus -lihaksen alempiin kuituihin. Leveän kotelon kelauslaite on peräisin etureunan ylimmäisestä ieniumista ja kiinnittyy sääriluun sivuosaan polven alapuolella.

• Tensor-kotelo (Kuva 5)
  

Leveän lonkkanäkkeen kanta (lat. Musculus tensor fasciae latae)
Litteä, hieman pitkänomainen lihas, joka sijaitsee lantion anterolateraalisella pinnalla. Sen distaalipäähän se on kudottu reiden leveään koteloon. Lihakset alkavat ulokuoren ulommasta huulesta, lähempänä ylemmän etelän selkärankaa. Lihaskimput suunnataan pystysuunnassa alaspäin, jotka kulkevat reiteen leveän sidekudoksen ileal-tibiaaliseen suuntaan.

Toiminnot: Kiristää reiteen ja hiiren sääriluun leveä laippa. Sen kautta se vaikuttaa polviniveleen ja taipuu lonkkaa. Kytkennän ansiosta tensor-kotelo on suuret ja keskisuuret lihaslihaset, jotka edistävät polvinivelen liikettä. Tämä lihas ei ole pelkästään lonkan joustava, vaan myös sen prokuraattori. Lisäksi hän poistaa reiteen. Kiinteällä reidellä se osallistuu lantion pyörimiseen.

Ekologin käsikirja

Planeetan terveys on käsissänne!

Reiden taipuminen tarjoaa lihaksia

Lihasjärjestelmä. 01. Reiteen taipuminen tarjoaa lihaksia:

01. Reiteen taipuminen tarjoaa lihaksia:

02. Todelliset hengityselinten lihakset ovat:

1) suuri rinta

03. Selkärangan suoristavat lihakset kuuluvat lihaksiin:

04. Jalan ja varpaiden pidennyksen tarjoaa jalkojen lihakset:

05. Olkapään lihaksen selkälihasryhmä on:

06. Purulihakset sisältävät:

07. Alaleuan alentavat lihakset ovat:

08. Rintalihakset ovat:

3) etuvarustus

09. Kaulan pintalihakset sisältävät:

10. Lihasryhmän johtavat reidet:

1) takareunan ryhmä

2) glutealihakset

3) reiden keskipiste

4) reiden neliölihas

11. Valkoinen vatsan viiva:

1) sisäinen vino

2) rectus abdominis -lihas

3) ruudun neliölihas

4) poikittainen lihas

12. Syviä selkälihaksia ovat:

1) selkärangan lihas

2) trapezoidinen lihas

3) sisäiset ristikkäiset lihakset

4) alaselän hammasharja

13. Etsi ryhmienne sopivat lihakset:

1) trapezoidinen a) vatsan sivuseinän lihakset

2) sisäinen vino lihaskipu b) etureunan ryhmä

3) sternocleidomastoid c) kaulan pinnalliset lihakset

4) quadriceps-lihas d) selkäpuoliset pintalihakset

14. Etsi lihaksen sopivuus ja sen toiminta:

1) gluteus maximus a) kallistaa kehoa eteenpäin

2) rectus abdominis b) ulottuu reiteen

3) etuvarusteen lihas c) nostaa alaleuan

4) pureskeltava lihas d) nostaa käden

15. Lisää puuttuva sana:

Sisäänhengityslihakset ovat: ulkoiset ristiriitaiset lihakset, lyhyet ja pitkät lihakset, nostolenkit ja __________________________.

16. Lisää puuttuva sana:

Kalvossa on aukkoja useiden anatomisten rakenteiden kulkua varten: aortan, alemman vena cavan avaamisen ja _______________.

17. Etsi sopiva lihas ja sen toiminnot:

1) poskilihas a) alentaa hyoidiluuta

2) sterno-hypoglossal-lihas b) tuo posken lähemmäksi hampaita

3) etupuolisen sääriluun lihas c) taivuttaa jalkaa

4) takapuolinen sääriluun lihas d) jalka ulottuu

18. Onko lausunto totta:

Reiden lihakset, jotka ympäröivät reisiluun, muodostavat etu-, taka- ja sivuryhmät.

19. Onko lausunto totta:

Inguinal kanava on pariksi rakennettu kaltainen tila, joka on 4-5 cm pitkä vatsan alueen etupuolen vatsan seinämän paksuudessa, jossa spermaattinen johto löytyy miehistä ja kohdun pyöreä nivelsite on naisilla.

20. Lisää puuttuva sana:

Mimiksilla on kaksi ominaisuutta: ne alkavat luista, mutta kiinnittyvät kasvojen ihoon ja niillä ei ole ___________________, joten kun ne supistuvat, ne siirtävät ihon alueita ja aiheuttavat kasvojen ilmeitä.

21 Kalvon supistuminen tapahtuu:

Lisäyspäivä: 2015-10-20 | Katsottu: 171 | Tekijänoikeusloukkaus

Hip-pienennys

Hip-sieppaus

Hip-laajennus

Hip-taipumus

Lihakset, jotka tuottavat liikkumista lonkanivelessä

ALAJÄRJESTELMIEN MUSKALIEN BIOMEKANIKA

Alaraajojen lihakset tuottavat liikkeet lonkan, polven, nilkan ja jalkojen nivelissä.

Näin ollen kolme keskinäisesti kohtisuoraa pyörimisakselia, jotka kulkevat lonkkanivelen keskellä, tässä nivelessä kiinteän lantion kanssa, ja sen kanssa ja koko jalka voi tehdä seuraavat liikkeet:

1) taipuminen ja laajennus, ts.

liikkuminen edestakaisin;

2) lyijy ja valettu;

3) lausutus ja supinaatio;

4) pyöreä liike (kierto).

Kun kiinnität lonkan tai koko jalka, lihakset tuottavat lantion liikkeitä: eteenpäin, taaksepäin, sivuttain ja kääntämällä vasemmalle ja oikealle.

Näiden liikkeiden toteuttamiseksi lonkkanivelessä on kuusi toiminnallista lihasryhmää.

Lihakset, jotka tekevät lonkkareunasta lonkkanivelessä, ovat lihaksia, jotka ylittävät tämän nivelen poikittaisakselin ja sijaitsevat sen edessä.

Lihakset, jotka tuottavat liikkumista lonkanivelessä

Heille kuuluvat:

3) leveä sidekudoslihas,

4) rectus femoris.

Lihakset, jotka myös leikkaavat lonkkanivelen poikittaisakselin, mutta jotka sijaitsevat sen takana, osallistuvat reiden laajenemiseen. Nämä lihakset kulkevat sekä lantion että reiden väliltä ja lantion alareunasta. Näitä ovat:

1) gluteus maximus;

2) biceps femoris;

5) suuri adduktori

Lihakset, jotka poistavat reiteen, ylittävät lonkkanivelen sagitaalisen akselin ja sijaitsevat sivusivullaan, ja ne kiinnittyvät pääasiassa suurempaan trochanteriin.

Näitä lihaksia ovat:

1) keskimääräinen gluteus;

2) pieni gluteus maximus;

4) sisäinen lukitus;

6) lihaksen kiinnittimen leveä kotelo.

Reiteen lisäys suoritetaan lihaksilla, jotka ylittävät lonkkanivelen sagitaalisen akselin ja sijaitsevat välimatkan päässä siitä. Näitä ovat:

3) pitkä johto;

4) lyhyt johtaja;

5) iso adduktori.

Lihakset, jotka tukevat reiteen, paitsi iliopsoat.

ylittää vinosti lonkkanivelen pystyakseli. Ileo-lannerangan lihaksen oletetaan reiteen pienen trooppisen erikoispaikan vuoksi (ei vain edessä, vaan myös mediallyssä).

Reiteen tukevat lihakset sisältävät:

2) reiden neliölihas;

3) gluteaaliset lihakset, joista keskellä ja pienellä supattamalla reiteen vain sen takapalkit;

5) sisäinen obturator ja ulkoiset obturator-lihakset;

Lisäyspäivä: 2015-06-04; Katsottu: 3852; Tekijänoikeusrikkomus?

Olkapään sieppaus

Olkapään poistavat lihakset leikkaavat sagittaalisen pyörimisakselin olkapään nivelessä ja sijaitsevat sivusuunnassa siitä. Olkapään luusto poistetaan lihaksista:

1) deltoidi ja

Deltalihakset (ks. Kuvio 54) alkavat lohkareesta (lihaksen etuosasta), akromionista (keskiosasta) ja selkäpuolesta (takaosa), ja se on kiinnitetty olkaluun deltalohkoon.

Muodossa tämä lihas muistuttaa hieman käännetyn kreikkalaisen kirjaimen "delta", josta se tuli sen otsikosta.

Deltalihaksen toiminta on seuraava. Jos etu- ja takakappaleet toimivat vuorotellen, yläreuna liikkuu edestakaisin, ts.

taivutus ja laajennus.

Tuotetaan liikkeitä alaraajan vyönauhassa

Jos lihas on kiristetty kokonaan kokonaisuudessaan, niin sen etu- ja takaosat muodostavat tuloksena olevan,

LUETTELOJA JA NIIDEN YHTEISÖN OPPIMINEN X

jonka levy on sama kuin lihaksen keskiosan kuitujen suunta, edesauttaa olkapään sieppaamista vaakasuoraan tasoon.

Deltalihaksella on lukuisia sidekudoksen kerroksia, joiden suhteen yksittäiset lihaskimput kulkevat tietyssä kulmassa, mikä tekee lihaksesta monikäyttöisen ja lisää sen nostovoimaa.

Koska lihas kiinnittyy deltalihakselle, joka sijaitsee sivusuunnassa ja etupuolella olkavarrella, lihas voi myös osallistua tämän luun kiertoihin pystysuoran akselin ympäri, nimittäin: lihaksen etuosa ei ainoastaan ​​nosta kättä eteenpäin (taipuu), vaan myös tunkeutuu siihen ja takapuoli ei vain ulottuu vaan myös supiniruet.

Jos etuosa pienenee yhdessä keskimmäisen kanssa, niin voimien rinnakkais- suunnan mukaan lihas taipuu ja vetää jonkin verran varren sivulle. Jos keskiosa pienenee yhdessä sen takaosan kanssa, käden jatke ja sieppaus tapahtuvat samanaikaisesti.

Kun roikkuu suorissa käsivarsissa, deltalihas kiinnittää yläreunan vyön olkaluun. Lihaksen kiinnittäminen lähemmäksi painovoiman kohdistamispistettä, lihas kykenee pidemmän vipuvarren ansiosta käyttämään enemmän voimaa ja pienemmän kaaren liikkeen. On todettu, että delta-näkyvän lihaksen keskiosa, joka koostuu lyhyistä lihaskimpuista, kykenee käyttämään suurta voimaa pienillä kaarilla ja soveltuu pääasiassa staattiseen työhön; etu- ja takakappaleet, jotka koostuvat pidemmistä kuiduista, voivat tuottaa liikkeitä pienemmällä voimalla, mutta suurilla kaarilla, ts.

suorittaa dynaamista työtä.

Deltalihaksen lujuus vahvistaa olkapäätä ja määrittää kehon tämän alueen muodon.

Supraspinatus-lihas sijaitsee kynsien huipulla, ja siinä on trihedraalinen muoto. Se alkaa tästä kuopasta ja sen peittämästä sidekudoksesta, ja se on kiinnitetty olkaluun suuriin tuberkleihin ja osittain olkapäänivelen kapseliin.

Lihaksen tehtävä on poistaa olkapää ja kiristää olkapään nivelkapselia.

Kiinnittäminen olkaluun luun lähelle pyörimisakselia, toisin sanoen tukeen, ja kaukana painovoiman kohdistu- misesta, supraspinatus-lihas toimii vipun lyhyeen varsiin, mikä aiheuttaa erilaisia ​​liikkeitä suuria kaaria pitkin, mutta vähän voimaa.

Elävästä ihmisestä tämä lihas ei ole näkyvissä, koska se on kokonaan muiden lihasten peittämä (trapetsikokoinen, deltalihainen).

Lisäyspäivä: 2015-09-29; Katsottu: 293;

KATSO LISÄÄ:

Näin ollen kolme keskinäisesti kohtisuoraa pyörimisakselia, jotka kulkevat lonkkanivelen keskipisteen läpi, tässä liitoksessa lantio kiinteän lantion kanssa, ja sen kanssa ja koko jalalla voidaan tehdä seuraavat liikkeet: taipuminen ja jatke, t.

67. Lihakset, jotka taipuvat ja ulottuvat reiteen.

liikkuminen edestakaisin; lyijy ja valettu; pronation ja supination; pyöreät liikkeet (kierto) Kun reiteen tai koko jalka on kiinnitetty, lihakset aiheuttavat lantion liikkumista: eteenpäin, taaksepäin, sivuttain ja kääntyy oikealle ja vasemmalle.

Näiden liikkeiden toteuttamiseksi lonkkanivelessä on kuusi toiminnallista lihasryhmää.

Lonkkareunat Lonkat, jotka tukevat lonkkaa lonkkanivelessä, ovat lihaksia, jotka ylittävät nivelen poikittaisakselin ja sijaitsevat sen edessä.

Niihin kuuluvat: 1) iliopsoas, 2) räätälöinti, 3) leveän sidekudoksen jännittävä lihas, 4) kampa, 5) lonkka-peräsuolen lihas

Lonkan laajeneminen Reiteen laajennus sisältää lihaksia, jotka leikkaavat myös lonkkanivelen poikittaisakselin, mutta sijaitsevat takana.

Nämä lihakset kulkevat sekä lantion että reiden väliltä ja lantion alareunasta. Näitä ovat: 1) gluteus maximus; 2) reiden bitseps-lihas, 3) semitendinosus, 4) puolimembraaninen, 5) suuri adduktori

Reisiluun sieppaus Lihakset, jotka tukahduttavat reisiluun, leikkaavat lonkkanivelen sagitaalisen akselin ja sijaitsevat sen sivusivulla.

Ne kiinnittyvät lähinnä suuriin sylkeihin. Näitä lihaksia ovat: 1) keskimääräinen gluteus, 2) pieni gluteus, 3) päärynän muotoinen, 4) sisäinen obturator, 5) kaksos;

6) lihaksen kiinnittimen leveä kotelo

Lonkan vähennys Reiteen pieneneminen suoritetaan lihaksilla, jotka ylittävät lonkkanivelen sagitaalisen akselin ja jotka sijaitsevat välimatkan päässä siitä.

Näitä ovat: 1) kampa, 2) ohut, 3) pitkä johtava, 4) lyhyt johtava, 5) suuri johtava.

Lonkan supinaatio: Lihakset, jotka peittävät reiteen, lukuun ottamatta iliopsoasia, ylittävät vinosti lonkkanivelen pystyakselin.

Ileo-lannerangan lihaksen oletetaan reiteen pienen trooppisen erikoispaikan vuoksi (ei vain edessä, vaan myös mediallyssä). Reiteen tukevat lihakset ovat: 1) iliopsoas, 2) reiden neliön lihakset, 3) pakaratukit, joista keskellä ja pienellä reidellä vain reuna-alareunat, 4) räätälöidyt lihakset, 5) sisäinen obturator ja ulkoiset lihakset; 5) päärynä, 6) kaksoset.

Hip pronatio Reiteen lihasprokulaattoriryhmä on suhteellisen pieni.

Näitä ovat: 1) leveän fascian lihaksensuuntaaja 2) gluteus maximus 3: n etukimput 3) gluteus maximus 4: n etukimput, semitendinosus, semimembranosus ja ohut lihakset. Hip-ympyräliike Lonkkanivel tuottaa kaikki sen lähellä olevat lihasryhmät vuorotellen.

Polvinivel: rakenne, muoto, liike, verenkierto. Lihakset, jotka tuottavat liikkumista nivelessä.

Sen muodostaa reisiluun muoto ja sääriluun, patellan, nivelpinnat. Condylarin monimutkainen liitos. Liikkuminen on mahdollista: taivutus, jatke, kierto.

Paketit - etu- ja taka-risti-, sääriluu- ja peroneaaliset vakuussidokset.

Se koostuu seuraavista muodostelmista: 1) luut - reisiluu, sääriluu ja patella, 2) lihakset, 3) hermopäät ja verisuonet, 4) meniskit, 5) ristiinnaulit.

Polvinivel koostuu reisiluun ja sääriluun, nämä putkimaiset luut ovat toisiinsa yhteydessä nivelsiteiden ja lihasten järjestelmään, ja lisäksi polven yläosassa on pyöristetty luu - patella tai patella.

Reisiluun päät muodostuvat kahdesta pallomaisesta muodosta - reisiluun muotoisista muodoista, ja yhdessä sääriluun tasaisen pinnan kanssa muodostavat nivelen - sääriluun tasangon.

Patella on kiinnitetty pääluutuihin johdolla, joka sijaitsee patellan edessä.

Sen liikkeet aikaansaadaan liukumalla reisiluun sarjojen erityisiä uria, pallomoraalista masennusta. Kaikki 3 pintaa peitetään paksulla rustokudoksella, sen paksuus on 5-6 mm, mikä takaa piikkien ja piikkien vähentämisen liikkeen aikana.

Komponenttien liittäminen

Tärkeimmät nivelsiteet ja polvinivelen muodostavat luut ovat ristikkäisiä.

Niiden lisäksi sivuilla on sivuttaisvärejä, jotka ovat mediaalisia ja lateraalisia. Sisällä on voimakkaimmat sidekudosmuodot - ristilinnoitteet. Eturistiriita yhdistää reisiluun ja sääriluun etupinnan.

Se estää sääriluun liikkumisen eteenpäin.

Sama tapahtuu posteriorisella risteysliitoksella estämällä sääriluu liikkumasta taaksepäin reisiluun. Nivelsiteet tarjoavat luiden liittämisen liikkumisen aikana ja auttavat pitämään sitä kiinni, nivelsideen repiminen tekee mahdottomaksi suorittaa vapaaehtoisia liikkeitä ja nojautua loukkaantuneeseen jalkaan.

Nivelsideiden lisäksi polvinivelessä on vielä kaksi sidekudoksen muodostumista, jotka erottavat reisiluun ja sääriluun luun rustopinnat, meniskit, jotka ovat hyvin tärkeitä sen normaalille toiminnalle.

Meniskit ovat pyöristettyjä sidekudoksen levyjä, jotka sijaitsevat reisiluun ja sääriluun tasangon välissä. Ne auttavat jakamaan henkilön ruumiin painon oikein, siirtämään sen suurelle pinnalle ja vakauttamaan koko polvinivelen.

Polven lihakset

Nivelen ympärillä olevat lihakset ja sen työn varmistaminen voidaan jakaa kolmeen pääryhmään: 1. lihasten eturyhmä - lonkkareunat - nelipyöräiset ja sartorius-lihakset; sisäinen ryhmä - reiteen lihakset - ohuet ja suuret adduktorilihakset.

Yksi voimakkaimmista ihmiskehon lihaksista on nelinpeli.

Se on jaettu neljään itsenäiseen lihakseen, jotka sijaitsevat reisiluun etupinnalla ja kiinnitetään polvipiiriin. Siellä lihaksen jänne muuttuu nipuksi ja yhdistyy sääriluun tuberosityyn.

Väliaikainen lihas, joka on yksi quadricepsin haaroista, liittyy myös polvikapseliin ja muodostaa polven lihaksen. Tämän lihaksen supistuminen edistää sääriluun ja lonkan taipumisen laajentumista.

Räätälöity lihas on myös osa polven nivellihaksia. Se alkaa eturatsastuksesta, ylittää reisiluun pinnan ja kulkee sisäpintaa pitkin polviin.

Siellä hän taipuu hänen ympärillään ja kiinnittyy sääriluun tuberosityyn. Tämä lihas on kaksiosainen lihas ja tästä syystä se osallistuu sekä reiden että sääriluun taipumiseen sekä sääriluun liikkeeseen ja ulos.

Ohuet lihakset - alkavat häpyliikkeestä, laskevat ja kiinnittyvät polviniveleen.

Se auttaa tuomaan lonkan ja taivuttamaan alasäärää.

Näiden lihasten lisäksi reiden bicepsin, malleuksen, semitembonuksen ja poplitealihasten jänteet kulkevat polvinivelen läpi.

Ne tarjoavat shinin tuontia ja ottamista. Popliteal-lihas sijaitsee suoraan polven takana ja auttaa taivuttamalla ja pyörimällä sisäänpäin.

Reiteen joustavat lihakset

Lihakset, jotka tuottavat liikkumista olkapään nivelessä.

Kaikki olkavarren liikkeet olkapäissä voidaan vähentää kolmeen keskenään kohtisuoraan pyörivään akseliin:

• lyijy ja johdattaa sagittaalisen akselin ympäri;
• taipuminen ja jatke etuosan ympäri;
• primaatio ja supinaatio pystyakselin ympäri;
• kiertoliikkeet.

sieppaus humerus-liikunta: deltalihakset ja supraspinatus lihakset.

tuoden he käyttävät: pectoralis-lihas, selän laaja lihas, hyposaattinen lihas, pieni pyöreä lihas, suuri pyöreä lihas, subscapularis-lihas, triceps-lihaksen pitkä pää, klevleblevaya-lihas.

Humeruksen taipuminen tuottaa: pectoralis-lihas, deltalihaksen etuosa, niska-brachial-lihas, olkapään biceps-lihas.

Olkapään laajennus deltalihaksen takana.

leveät selkälihakset, pienet pyöreät ja suuret pyöreät lihakset.

Olkapään äänitys suoritettu: subcapularis, deltalihakset, suuret pyöreät, suuret rinta-, niska-olkapään lihakset sekä leveä selkälihas.

Olkapään supination tehdään: subarticular, pienet pyöreät lihakset, deltalihaksen takaosa.

Pyöreät liikkeet humerus suoritetaan vuorotellen edellä mainituista lihaksista.

Lisäyspäivä: 2015-05-13; Katsottu: 1048;

Ilio-psoas -lihas

Sisältö

Aloita Muokkaa

• Iliacic lihakset: ileal fossa, etummainen alempi iliakulma, ileal-lumbal ligament, anterior sacroiliac ligament
• Psoas-lihas:
  • Pintaosa: nikamien T12-L5 sivupinnat, vastaavat ristikantalevyt
  • Syvä osa: nikamien L1-L5 rintamenetelmät

Liitä Muokkaa

• Femur suoraan pienen sylkeä

Innervointi Muokkaa

• Femoraalinen hermo, L1-L4
• Lisäksi suuri lannenlihas: lannerangan vatsan haarat, L1-L4

Iliopsoat ja psoas-suuret lihakset yhdistyvät, muodostaen iliopsoas-lihaksen (m. Iliopsoas), joka seuraa ilioforista kipua ja nivelsidoksen alla ns. Käytännössä ei aktiivinen kävellessä. Sen pääasiallisena tehtävänä on ylläpitää vartalon tasapainoa reisiluun lohkojen päähän eli lonkkanivelet kiinnittäen. Tämä lihas on selvästi kireällä suoristettaessa taaksepäin kallistusasennosta. Iliopsoas-lihas alkaa lannerangasta ja vahvistaa lannerangan, erityisesti lonkkan supistumisen alkuvaiheessa korjattuna. Myös kallistaa lantion eteenpäin.

Hip-taivutus (kun tarvitaan voimakkaita leikkauksia)

(kiinteällä lantion vyöllä)

(90 °: sta yhdestä flexorista);

lantion kallistus eteenpäin (kiinteän reiteen)

* M. rectus femoris

* M. tensor fasciae latae

* Mm. gluteus minimus et medius (edessä)

* M. pectineus (jopa 70 ° taivutus)

* M. gracilis (jopa 40 ° taivutus)

* Mm. adductor longus et brevis (jopa 60 ° taivutus)

* M. piriformis (jopa 60 ° taivutus)

* M. gluteus maximus

* Mm. gluteus minimus et medius (takaisin)

* M. adductor magnus

* M. piriformis (60 ° taivutuksella)

* Mm. adductor longus et brevis (c 60 ° taivutus)

* M. gracilis (40 °: n taipumus)

* M. pektiini (70 ° taivutuksella)

(kiinteällä lonkalla): kahdenvälinen vähentäminen

* M. erector spinae * M. trapezius

* M. latissimus dorsi

* M. rectus abdominis

* M. obliquus externus abdominis

* M. obliquus internus abdominis

(jossa lannerangan taivutettu asento)

M. psoas major: rungon taipuminen (lannerangan taivutettu sijainti)

* M. rectus femoris

* M. obliquus externus abdominis

* M. obliquus internus abdominis

* M. erector spinae

(jossa lannerangan taivutettu asento)

Olen M. latissimus dorsi

M. psoas major: vartalo samaan suuntaan: yksipuolinen vähentäminen

* Mm. obliquus externus et internus abdominis (samalta puolelta)

* M. latissimus dorsi (samalla puolella)

Kaikki selän selkäpuoliset lihakset (paitsi mm. Selkäranka ja mm. Interspinales - spinous ja interosseous lihakset) (samalta puolelta)

* M. rectus abdominis (samalta puolelta)

* M. psoas major (samalla puolella)

M. psoas major: vartalon pyöriminen vastakkaiseen suuntaan: yksipuolinen vähentäminen

* M. obliquus externus abdominis

* M. semispinalis thoracis

* Mm. multifidi lumborum et thoracis

* M. obliquus internus abdominis

* M. longissimus lumborum

* M. iliocostalis thoracis

* M. latissimus dorsi

Hip-taipumus. Toiminnalliset lihastestit Muokkaa

• Iliopsoas-lihaksen urakoitsija johtaa lannerangan, joka voi johtaa nikamalevyjen vaurioitumiseen, jatkuvaan lisääntymiseen.

• Kipu, jolla on terävä jatke oikean jalan taivutettuna lonkkanivelelle, voi olla oire apenditsikselle (psoac-oire).

Ongelmat ja kommentit

• Jos potilas tuntuu epävarmalta, jotkut liikkeet voidaan testata istuessaan.

• Kun molemmat jalat on kiinnitetty, iliopsoas-lihas on mukana nostettaessa runkoa takaosasta.

Synergistien (lonkkajousien) sulkemiseksi polvi on taivutettava 90 °: een. Testi suoritetaan parhaiten istuessaan, koska tämän lihaksen toiminta taipuu lonkkaa yli 90 ° (vedä vatsaan ylöspäin). Selkä on suoristettava.

Iliopsoas-lihas on voimakkain lonkkajousi (on suurin poikkipinta-ala) ja kuuluu lantion lihaksille. Hänen vahvuutensa ja kestävyytensä määrittelevät rytmin ja askeleen pituuden (esimerkiksi 400 m juoksu ja muut juoksevat tieteenalat, nopeusluistelu, bobsled). Se luo suurimman voiman, kun lantio taivutetaan yli-flex-asennosta (esim. Voimistelu, sukellus, pitkä hyppy, kolminkertainen hyppy) tai kun nostat runkoa takaosasta (voimistelu). Se kehittää räjähdysvaaraa, kun siirrät jalkaa alkuasennosta ajon aikana, hyppäämällä pituuteen, korkeuteen, napa-holviin sekä koripalloon, aitaukseen ja taitoluisteluun (hyppyihin). Lisäksi tällä lihaksella on tärkeä rooli palloa lyömällä jalka nostamalla, pyöräilemällä ja keihäänheitolla. Lihaksena, joka osallistuu kehon taipumiseen, se estää kehon taipumista painonnostossa.

Lonkat, jotka taivuttavat lonkkaniveltä

Täydellisimpiä vastauksia kysymyksiin aiheesta: "lonkkanivelen taivutukset".

"Alaraajojen lihakset"

Alaraajojen lihakset tuottavat liikettä lonkassa, polvessa, nilkan nivelissä ja jalkaliitoksissa.

Lihaksen tuottavat liikkeet lonkkanivelessä

Näin ollen kolme keskinäisesti kohtisuoraa pyörimisakselia, jotka kulkevat lonkkanivelen keskellä, tässä nivelessä kiinteän lantion kanssa, ja sen kanssa ja koko jalka voi tehdä seuraavat liikkeet:

taipuminen ja laajennus, so. liike edestakaisin;

lyijy ja valettu;

pronation ja supination;

pyöreä liike (kierto).

Kun kiinnität lonkan tai koko jalka, lihakset tuottavat lantion liikkeitä: eteenpäin, taaksepäin, sivuttain ja kääntämällä vasemmalle ja oikealle. Näiden liikkeiden toteuttamiseksi lonkkanivelessä on kuusi toiminnallista lihasryhmää.

Lihakset, jotka tekevät lonkkareunasta lonkkanivelessä, ovat lihaksia, jotka ylittävät tämän nivelen poikittaisakselin ja sijaitsevat sen edessä. Heille kuuluvat:

3) lihasten kiinnittimen kotelo;

5) rectus femoris

Lihakset, jotka myös leikkaavat lonkkanivelen poikittaisakselin, mutta jotka sijaitsevat sen takana, osallistuvat reiden laajenemiseen. Nämä lihakset kulkevat sekä lantion että reiden väliltä ja lantion alareunasta. Näitä ovat:

reiän biceps-lihas;

Lihakset, jotka ulottuvat reiteen, ylittävät lonkkanivelen sagittisen akselin ja sijaitsevat sivusivullaan. Ne kiinnittyvät lähinnä suuriin sylkeihin. Näitä lihaksia ovat:

6) lihaksen kiinnittimen leveä kotelo

Reiteen lisäys suoritetaan lihaksilla, jotka ylittävät lonkkanivelen sagitaalisen akselin ja sijaitsevat välimatkan päässä siitä. Näitä ovat:

Lihakset, jotka tukevat reiteen, lukuun ottamatta iliopsoasia, ylittävät vinosti lonkkanivelen pystyakselin. Ileo-lannerangan lihaksen oletetaan reiteen pienen trooppisen erikoispaikan vuoksi (ei vain edessä, vaan myös mediallyssä). Reiteen tukevat lihakset sisältävät:

reiteen neliön lihas;

gluteaaliset lihakset, joista keskellä ja pienillä on reidet vain niiden takapalkkien kanssa;

sisäiset lukitus- ja ulkoiset lukituslihaset;

Reiteen lihakset ovat suhteellisen pieniä. Tähän sisältyy:

leveä fascia-jännite

keskimmäisen gluteus-lihaksen etupakkaukset

pienten gluteus-lihasten etukimppu

semitendinositeetti, semimembranosus ja ohut lihakset

Reiteen pyöreä liike

Lonkkanivelessä tuotetaan kaikki hänen lähellä olevat lihasryhmät vuorotellen.

Lihaksia tuottavat liikkeet polvinivelessä

Polvinivelen ympärillä olevat lihakset, joilla on kiinteä reuna (proksimaalinen tuki), jalan taivutus, laajennus, primaatio ja supinaatio, jossa on kiinteä alareuna (distaalinen tuki) reiteen eteenpäin, taaksepäin, primaation ja supinaation suhteen.

Sääriluun flexor-lihakset leikkaavat polvinivelen poikittaisakselin ja sijaitsevat sen takana. Näitä ovat seuraavat lihakset:

biceps reiteen

gastrocnemius (triceps-lihas)

Reiteen nelikulmainen lihas, joka ylittää polvinivelen poikittaisakselin sen edessä, on mukana sääriluun laajentamisessa. Se on yksi ihmiskehon massiivisimmista lihaksista. Se sijaitsee reiteen edessä ja siinä on neljä päätä:

reiteen suora lihas;

reiteen leveä sivuttaislihas;

reiteen medialis

reiden lihakset.

Jalan primaatio polvinivelessä on mahdollista vain, kun se taipuu, ts. kun vakuussidokset (tibial ja peroneal) rentoutuvat. Jalan lihakset, jotka tuottavat jalkajäljityksen, ovat kaikki ne, jotka sijaitsevat polvinivelen keski- puolella ja välissä:

mediaalinen gastrocnemius-pää

Jalan supinointi polvinivelessä (samoin kuin primaatio) on mahdollista vain, kun se taipuu. Ylempi selkälihas on lihakset, jotka sijaitsevat polvinivelen sivusuunnassa:

lateraalinen gastrocnemius-pää. Siten lihas-prokeraattoriryhmä on merkittävästi vahvempi kuin lihaksia tukevat lihakset.

Seuraavat jalkojen liikkeet erotetaan: taipuminen, laajennus, lievä lisäys ja sieppaus niin pitkälle kuin se on taipunut, lausuminen ja supinaatio.

Jalkan flexor-lihakset leikkaavat nilkanivelen poikittaisakselin ja sijaitsevat sen takana alareunan taka- ja sivupinnoilla. Nämä lihakset kuuluvat:

triceps-lihas;

pitkä peukalo;

pitkä sormi flexor;

Jalkan extensor-lihakset leikkaavat, kuten taivutuslihakset, nilkan nivelen poikittaisakselin, mutta sijaitsevat sen edessä ja muodostavat jalkojen lihaksen eturyhmän. Näitä ovat:

pitkä sormen extensori;

pitkä extensor-peukalo.

Jalan vähentämiseen ei liity erityisiä lihaksia; Tämä liike suoritetaan rinnakkaistarkkaussääntöjen mukaisesti ja samalla vähentää seuraavia lihaksia:

Jalan sieppaukseen liittyvät lihakset sijaitsevat nilkan nivelen pystysuoran akselin sivupuolella. Näitä ovat:

lyhyt kuituinen lihas

pitkä kuituinen lihas

Lihakset, jotka sijaitsevat sagitaalisen akselin sivusivulla, jonka ympärillä tämä liike tapahtuu, osallistuvat jalkojen lausumiseen. Seuraavat lihakset tunkeutuvat jalkaan:

Lihakset, jotka leikkaavat sagitaalisen akselin, jonka ympärillä tämä liike esiintyy ja sijaitsevat välimatkan päässä siitä, osallistuvat jalkojen supinointiin. Seuraavat lihakset tukevat jalkaa:

pitkä extensor-peukalo. Lihasryhmien vaihtoehtoinen toiminta, joka kulkee jalkojen nivelten ympäri ja siirtyy siihen jalasta, aiheuttaa sen pyöreän liikkeen.

Varpaiden lihaksia tuottavat liikkeet

Jalkojen varpaiden liikkeissä on mukana lihakset, jotka liikkuvat säärestä jalkaan ja jalkojen lihakset. Jalan lihakset, jotka sijaitsevat jalkapohjan pinnalla, taivuttavat sormia ja jalkojen takana olevat lihakset, tukevat ne. Jalan itsensä lihakset ovat niitä, jotka alkavat ja kiinnittyvät jalkaan. Ne ovat melko lukuisia, ja ne voidaan jakaa kahteen ryhmään: jalkojen istukan pinnan lihakset ja jalkojen dorsumin lihakset.

Nämä lihakset sijaitsevat etuosan edessä, joka kulkee nivelen keskipisteen läpi (kuva 109). Kaikki ne sijaitsevat etupäässä tässä etutasossa sijaitsevassa taivutussuunta-akselissa XX '.

Joustavat lihakset ovat erittäin lukuisia (kuva 110, läpinäkyvä näkymä lantion):

• lannerangan ja ilealihaksen kiinnittyminen pienempään sylkeeseen on yhteinen jänne, tämä jänne taipuu jyrkästi ilio-pubic-mukulan tasolla. Iliopsoas-lihas on voimakkain kaikista lonkkanivelistä ja pisimmistä (ileumin ylemmät kuidut on kiinnitetty XII-rintakehään). Monet tekijät kiistävät sen toiminnan adduktorina huolimatta siitä, että sen jänne kulkee mediaalisesti anteroposterior-akselille. Tämä johtavan funktion puute selittyy sillä, että pienemmän vartalon kärki sijaitsee alaraajan mekaanisella akselilla. Mutta on olemassa todisteita sen jonkin roolin tukemisesta raajan tuomisessa, koska kun taivutettu / valettu / ulkoinen pyöriminen, pieni sylkeä on lähinnä ileal-pubic tuberkleä. Iliopsoas-lihas on myös ulkoinen rotaattori;
• paikallinen lihas on pääasiassa joustava ja samalla osallistuu reiden sieppaukseen ja ulkoiseen kiertoon (kuvio 111, jalka osuu palloon); se tarjoaa myös liikkumista polvinivelessä (taivutus ja sisäinen kierto). Tämä on melko voimakas lihas (lihasten työntövoima on 2 kg), ja 90% sen lujuudesta toteutuu taivutettuna;
• lonkan peräsuolen lihas on voimakas joustin (sen lihaksen vetovoima vastaa 5 kg), mutta sen vaikutus lonkkaniveleen riippuu raajan taipumisen asteesta polvinivelessä. Mitä suurempi se on, sitä tehokkaampi tämä lihas on. Tämä on erityisen ilmeistä liikkeissä, jotka yhdistävät polvinivelen jatkeen lonkkanivelen taipumiseen, kuten tapahtuu, kun raajojen kantaminen eteenpäin kävellessä (kuvio 112);
• fascia lata -lihaksen lihas on melko voimakas joustin ja myös stabiloi lantion ja osallistuu raajan sieppaamiseen.

Joillakin lihaksilla, jotka eivät ole suoraan joustavia, on kuitenkin tärkeä rooli tämän liikkeen toteuttamisessa:

• kampauslihas, joka on ensisijaisesti johtava;
• pitkä adduktorilihas, joka antaa joustavuuden tiettyyn tasoon;
• ohut lihas;
• pienten ja keskisuurten lihaslihasten eniten kuituja.

Kaikki nämä lonkkareunat voivat olla mukana lisäyksessä / sieppauksessa tai ulkoisessa / sisäisessä pyörimisessä. Toimenpiteistä riippuen ne voidaan jakaa kahteen ryhmään.

Ensimmäiseen ryhmään kuuluvat pienten ja keskisuurten gluteus-lihasten ja lihaksen etukuidut, jotka kiristävät reiden leveän sidoksen. Ne tarjoavat taipumisen - sieppauksen - sisäisen pyörimisen (kuvio 110, oikea reuna) ja ovat täysin tai ensisijaisesti vastuussa kuviossa 1 esitetyn soittimen liikkumisesta. 113.

Toiseen ryhmään kuuluvat ileo-lannerangat ja kampa, ja pitkät adduktorilihakset, jotka tarjoavat joustavuutta - ulkoista kiertoa (kuva 110, vasen reuna). Tämä monimutkainen liike on esitetty kuviossa. 114.

Yksinkertaisella taivutuksella, kuten kävelyllä (kuvio 112), nämä kaksi lihasryhmää toimivat järjestäytyneesti synergisteinä ja antagonisteina. Taivutettaessa - sisäinen pyöriminen (kuva 115), rungon leveä etuosa tukevat lisäosat ja lihasjännitys vaikuttavat pääasiallisesti sisäisiin rotaattoreihin ja pieniin ja keskisuuriin glutealihkoihin.

”Alaraajat. Toiminnallinen anatomia

Tendoniitti voi myös vaikuttaa lonkkaniveleen

Lihakset ja liikkeet Lonkkanivelen lihakset vaikuttavat kolmeen keskenään kohtisuoraan pääakseliin, joista jokainen kulkee reiden pään keskipisteen läpi, minkä seurauksena on kolme vapausastetta ja kolme paria perussuuntia: taipuminen ja jatke poikittaisakselin ympäri (vasen-oikea), sivusuuntaiset pyörimiset ja mediaaliset kiertojen pituusakselin ympäri (reiteen pitkin). Myös sieppaus ja pienennys sagittisen akselin ympärillä (edestakaisin). Näiden liikkeiden yhdistelmiä (esimerkiksi pyöreä, yhdistetty liike, jossa jalka kuvaa väärän kartion aluetta). On huomattava, että jotkut reisilihakset vaikuttavat myös selkärangan nivelten tai polviniveleen, mikä antaa heille valtavat alkuperät ja / tai istutukset, yksittäisten lihasten eri osat osallistuvat monenlaisiin liikkeisiin, ja liikkumisalue vaihtelee lonkkanivelen sijainnin mukaan. Lisäksi alempi ja suurempi kaksoislihas voidaan kutsua lonkkanivelen triceps-lihaksiksi sekä sisäinen lukitus, niiden tehtävänä on auttaa viimeistä lihaksia. Lonkkanivelen liikkeet suoritetaan siten useilla lihaksilla, jotka esitetään niiden merkityksen mukaan neutraalista liikkeen alueesta: Sivu- tai ulkoinen pyöriminen (30 ° lonkanivelen ollessa pidennetty, 50 ° taivutettuna) suoritetaan gluteus-lihaksilla, reiden neliön lihasten avulla; gluteus-ylimmän lihaksen selkäkuitu; ileo-lannerangan lihakset (mukaan lukien lannerangan lihakset); ulkoinen lukituslihas, suuret lihakset, pitkät ja lyhyet adduktorilihakset, pieni adduktori-lihas; päärynän muotoiset lihakset ja räätälöity lihas. Silmän suippo estää sivusuunnassa tapahtuvan pyörimisen ja laajentumisen, joten reiteen voi kääntyä sivusuunnassa vapaammin, kun se on taivutettu. Mediaalinen tai sisäinen pyöriminen (40 °) suoritetaan gluteus-lihaksen ja kuitujen lihaksen etukuidulla; reiden leveän sidoksen kantoja; suuria adduktorien osia, jotka on lisätty adduktori-tuberkulliin, ja, kun jalat on vedetty sisään, kampa-lihas. Laajennuksen tai retroversion (20 °) suorittaa gluteus-lihas (jos se ei toimi, nouseminen istuma-asennosta ei ole mahdollista, mutta se on mahdollista seisoa ja kävellä tasaisella pinnalla); gluteus-lihaksen dorsaalikuidut ja adduktori, adduktorilihakset ja piriforminen lihas. Lisäksi seuraavat lonkan lihakset pidentävät lonkkaniveltä: semimembranosum, semitendinosum ja reiden bicepsin pitkä pää. Maksiminen pidennys tukahdutetaan iliaalisella sidoksella. Taivutus tai eteenpäin siirtyminen (140 °) tapahtuu lonkkareunojen toimesta: ienilihaksesta (mukaan lukien selkärangan lannerangasta); leveän sidoksen, kampauslihaksen, pitkän adduktorilihaksen, lyhyen adduktorilihaksen ja hoikka lihas. Reiteen lihakset, jotka toimivat lonkkareunuksina: lonkka-peräsuoli ja räätälöivä lihas. Suurin taipumus tukahdutetaan, kun reite on kosketuksissa rinnan kanssa. Ryöstö (50 ° pitkänomaisen lonkkanivelen kanssa, 80 ° taivutetulla) suoritetaan gluteus-lihaksella, reiden leveän sidoksen kantoilla; gluteus maximus -lihaksen kiinnittyminen sidekalvoon; pieni gluteus-lihas; päärynän muotoinen lihas ja sisäinen lukituslihas. Femoraalinen kaula tukahduttaa maksimaalisen sieppauksen kosketettaessa lantion sivua. Kun lonkkanivel on taivutettu suurella kulmalla, se pitää mahdolliset iskut taaksepäin.

Perthes-tauti (reisiluu)

Urheilijoiden radiografia voi paljastaa pienen luun fragmentin erottumisen etummaisesta huonommasta ihottumasta.

Lonkkanivelen tulehdus: koska se on

Paikallisella herkkyydellä jänteen kiinnityspaikalla pienellä sylkeellä. Kipu voi esiintyä lonkkan taipumiseen. Bursat ovat niin syviä, että harvoin onnistuu tuntemaan niiden kasvun.

• Tilanne on havaittu urheilijoilla intensiivisen juoksun aikana sekä ylipainoisilla naisilla, joilla on selkärangan rappeutuvia muutoksia.
• - iliopsoas-lihaksen kiinnityspiste (reiteen taivuttaminen).

Femoraalisen kaulan varus-epämuodostumalle on tunnusomaista kohdunkaulan-diafyysisen kulman väheneminen ja trochanterin poikkeama. Pahoinvoinnin tärkeimmät oireet ovat: limppu, vähäiset muutokset jalkojen pituudessa, jalkojen kehitys ulospäin, nivelen liike on rajoitettu.

Lonkkanivelkapseli on kiinteä muodostus. Se on kiinnitetty lantion luuhun asetabulumin takana; ja reisiluun se on kiinnitetty kahteen paikkaan: edestä - vuorotellen viivaa pitkin - hieman kauempana käänteisestä harjasta.

• "Sakset", joissa vyötärö ja lantio on erotettu lattiasta;
• Tulehduskipulääkitystä käytetään ja voimakasta kipua käytettäessä annetaan kortikosteroidi-injektioita.
• Kävelemällä, lonkeroiden sieppauksella tai taivutuksella ääniä voi kuulla.
• Periartikulaariset tulehdukset eivät aiheuta nivelille vähemmän vahinkoa kuin vammoja tai degeneratiivisia tuhoavia prosesseja. Ne myös rajoittavat vakavasti nivelen aktiivista toimintaa, heikentävät sitä ja aiheuttavat epämukavuutta ja kipua. Traumaattiset patologiat (murtumat, nyrjähdykset) ja koeksartroosi ovat yleisempiä lonkkanivelessä, mutta joskus on käsiteltävä toista TBS-ongelmaa, tendoniittia (se on myös tunnistettu tendinosiksen kanssa). Itse asiassa tendinosissiin liittyy degeneratiivisia sairauksia, ei tulehdusta, ja se voi olla seurausta myöhäisestä osteoartriitista. Mutta jänteen lisäksi jänne kärsii sekatyyppisistä (tulehduksellisista ja rappeuttavista) patologioista: tässä tapauksessa ei ole mitään perustavaa laatua olevaa eroa, kun kutsumme taudin jännetulehduksen tai tendinosiksen.
• Septinen niveltulehdus (infektiot)
• Hoito.

TBS-tyypin tyypit

• Hip-liike
• Lonkkanivelellä on usein traumaattisia vaikutuksia. Yleisimpiä ovat mustelmia, jotka ilmenevät nivelalueiden kipuna tai lievänä liikkeen rajoittumisena, kudosten hematoomina tai niveltenä nivelvyöhykkeellä. Traumaattinen dislokaatio määräytyy reisiluun pään siirtyessä lantion luuhun.
• Nivelten pussi ilmestyy luutaan tällöin asetabulumin ympärysmitan ympärille ja ympäröi kaksi kolmasosaa reisiluun kaulasta ja asetabulumista.
• kiertyä.

Hipendendiitin oireet

Hoito tehokkaasti iskuaaltohoidolla (shokkiaaltoterapia), erityisesti kalsifisen jännetulehduksen tapauksessa:

Tendoniitin TBS: n yleisiä oireita

• Kiinnitysreikä voi olla myös seurausta gluteus maximus -lihaksen jänteen kiinnittymisen liukumisesta pitkin suurempaa trochanteria. Tämä ilmiö tapahtuu harvoin nuorilla naisilla eikä yleensä aiheuta kipua ja ongelmia.
• Lonkan ja alaraajojen ensisijaiset lihakset
• Lonkan (VVB) synnynnäinen siirtyminen jne.
• Lepotila, kipulääkkeet, LA / steroidi-injektiot.

Lonkkanivelen radiografiaa tarvitaan erottamaan tendiniitti / bursiitti ja lonkkanivelen primaarinen nivelrikko. Nuorten radiografia auttaa myös estämään reisiluun epifyysiä.

Jännetulehdusvaiheet

Pintapuolisen ja syvän bursan (voiteluaineella täytettyjen pussien) tulehdus johtaa voimakkaaseen lokalisoituun kipuun vatsa-alueen yläpuolella sekä säteittäistä kipua, joka leviää reiden ulkopinnalle. Kipu lisääntyy kävelyllä, portaiden kiipeämisellä, leesion sivussa ja voi häiritä unta. Kipu voi esiintyä, kun venytetään gluteus maximus ja vastustuskyky abduktiota vastaan.

1. Pysyvässä asennossa.
2. Muodonmuutoksen suunnasta riippuen erotetaan etu-, taka- ja keskiosa. Kun keskeisiä dislokaatioita asetabulumin pohjassa havaitaan usein halkeamia. Luunmurtumilla on suurin vaikutus.
3. Etupuoli nivelkapselin vieressä iliopsoas-lihaksen vierekkäisten kuitujen päällä. Kapselin paksuus tässä vyöhykkeessä vähenee.

Tendoniitin TBS: n spesifiset oireet

Liikunta tendiniitin jänne adduktorin lihaksilla:

4-6 istuntoa, 15 minuuttia, 3–5 päivän välein;

• Tendoniitti kehittyy kolmessa vaiheessa:
• Lonkkanivelen tulehdus on reisilihasten ja iliopsoas-lihaksen jänteiden tulehdus.
• Kääntäjät reiden ja pakaroiden lihaksissa voivat myös johtaa paikalliseen ja kohdennettuun kipuun (lisätietoja on selässä, lonkassa ja pakarassa).
• anatomia

Calcific Tendonitis TBS

Joustaminen - jalan siirtäminen eteenpäin.

• Murtumia luun kudoksen tuhoutumisen lisäksi nivelsiteet ja lihakset ovat yleensä vaurioituneet.
• Joissakin tapauksissa synoviaaliseksi muodostuva muodostus esiintyy tällä sivustolla.
• Lattialla ja nojaten, taivuta ylempi jalka ja aseta se edessänne, laita jalkasi alareunan polven yläpuolelle.
• Iskun aaltojen energian taso on keskitasoa ja korkeaa (1500 pulssia istunnossa).

Varhaisessa vaiheessa lantion, nivusen tai reiteen yläosassa esiintyvä kipu tapahtuu vasta harjoituksen jälkeen.

Hipendendiitin hoito

Tämä TBS: n patologia kehittyy vähitellen monista syistä, mutta useammin johtuen seuraavista:

Konservatiivinen hoito

• Gluteus-lihasten ja Iliumin siiven välillä on useita bursaa sekä kolmen gluteus-lihaksen välillä. Niiden tehtävänä on vähentää lihaskerrosten välistä kitkaa voimakkaan toiminnan aikana.
• Lepotila, kipulääkkeet, mobilisointimenetelmät reisilihasten venyttämiseksi (ks. Esteiden venyttäminen) ja LA / steroidi-injektiot. Injektiot suoritetaan bursaa käyttäen radiografiaa, jotta vältetään putoaminen reisiluun astioihin ja hermoihin. Tämä voi tapahtua samanaikaisesti ruiskutuksen kanssa jänteiden kiinnityskohdassa pieneen varteen.
• Röntgenkuvat osoittavat bursa-kalkkeutumista 20%: lla kroonisista tapauksista.
• Lyijy - jalka liikkuu itsestäsi.
  • Osteokondroosissa esiintyy nivelten kudosten merkittävää tuhoutumista, joka on luun rakenteen ja ruston dystrofia. Tyypillisin sairauden muoto on osteoporoosi (coxarthrosis). Tässä taudissa rusto vähitellen menettää joustavuutensa ja lakkaa toimimasta kokonaan, minkä vuoksi luut käyvät läpi muodonmuutoksia. Verenkierron heikkeneminen johtaa siihen, että lihakset alkavat surkeaa. Taudin tärkeimmät oireet: kipu lonkassa ja nivusissa, nivelen rajoitettu liikkuvuus, lameness, lihakset heikkenevät.
  • Lonkkanivel sisältää viisi suurta sidosta. Etuosassa nivelen pinnalla sijaitsee ilio-femoraalinen nivelsite, joka yhdistää lantion ja reisiluun luut huonomman ienialueen ja intertrokanterisen linjan välillä. Tämä joukko niiden kuitujen puhaltimia peittää lonkkanivelen. Ilio-femoraalinen nivelsite on vahvin sidos koko ihmisen tuki- ja liikuntaelimistöön. Sidoksen voimakkuus johtuu siitä, että se määrää suuresti henkilön koko rungon pystysuoran sijainnin ja sen täytyy antaa tietty esto jatkeen aikana.
• Vedä alaraajan sukka itsellesi, nosta se hitaasti alas ja laske sitten varovasti sitä, ei lattialle.
• Muita fysioterapiatyyppejä käytetään mineraalikylpyinä ja terapeuttisena mutana, joita parhaiten hoidetaan spa-hoidon aikana.

Kirurginen hoito

Toisessa, kivun oireet tuntuvat jo koulutuksen, aktiivisten liikkeiden ja lisääntyneiden kuormien aikana.

• Kun jalkojen vaikutus pintaan on käynnissä tai hyppäämällä;
• Hyökkäys on usein salakavalaista. Kivun ja röntgenkuvauksen vahingon asteen välillä ei ole mitään yhteyttä.
• Katso tietoja gluteuksen ja päärynän muotoisista lihaksista, jotka aiheuttavat muita lonkkanivelen ja pakaroiden kivun syitä.

Mitä voimistelua tehdään TBS-jännetulehduksella

anatomia

Tuo - jalka siirretään toista jalkaa kohti.

Harjoituksen esimerkkejä

Lonkkanivelen tulehdusprosessien syyt ovat usein sairaudessa, kuten koaksiitissa, joka on tavallisesti tarttuva. Tässä sairaudessa vaikuttaa synoviaalikalvo, nivelletyt luualueet. Ensimmäiset oireet ilmenevät kivun muodossa lantion alueella, liikkeen jäykkyys, lämpötilan nousu liitoksen alueella. Jos keuhkoputkentulehdus kehittyy röyhkeäksi muotoksi, oireet näkyvät luonnottoman raajan asennossa, kiristämällä jalat ylöspäin.

• Julkis-reisiluun nivelsite koostuu riittävän hienoista kuiduista, jotka on kerätty nippuun ja sijoitettu nivelen pinnan alaosaan. Nivelside alkaa lantion luun osastosta, laskee alas ja kiinnittyy reisiluun pienessä vyöhykealueessa jopa trochanteric-linjaan asti. Liitoksen ulkopuolella kulkee osa tämän sidoksen kuiduista kudottuina nivelkapselin kudoksiin. Sidoksen päätehtävä on reiteen sivuttaisen liikkeen estäminen.
• Toista alaraajan edestakainen liike, kunnes tunnet lihaksen lämmön.
• Kun kipu kulkee, liikkuvuuden palauttamiseksi TBS siirtyy terapeuttisiin harjoituksiin.
• Myöhemmässä vaiheessa kipu aiheuttaa vakavaa ahdistusta ja pahentaa jokapäiväistä elämää edes kävellessä tai yöunessa.

Lonkkamuutosten moninkertainen supistuminen.

• Painonpainetta tai epätavallisen voimakasta liikuntaa aiheuttava kipu on yleisin oire. Hyväksytyt lonkkaartriitit ilmenevät voimakkaana kipuna, jolla on rajoitettu liike.
• Buttock Bursitis
• Hamstringit koostuvat kolmesta lihaksesta - biceps femoris, semitendinosus ja semimembranosus. Kaikilla kolmella on yhteinen alku pihapiirissä. Reiteen biceps-lihas on kiinnitetty polven puolelle (fibulan pää ja sääriluun sivukondensaatti). Semitinosaalisuus ja puolikalvoiset kiinnittyvät polvinivelen ja sääriluun ylemmän keskiosaan. Lihakset auttavat tasoittamaan lonkkanivelen ja taivuttamaan polvea.
• Lepäävät, kipulääkkeet, jää, syvä jännehieronta, LA / steroidi-injektiot.
• Sisäinen kierto - jalkojen pyöriminen sisäänpäin suhteessa toiseen (sormet ovat vastakkain).
  • Eri luonteiset kasvaimet voivat kehittyä nivelkapseliin tai nivelkudoksiin (rustoon ja luuhun). Syy on sellaisten sairauksien kehittyminen, kuten synovioma, osteoma, chondroblastoma, chondroma jne. Tällaiset sairaudet vaativat pääsääntöisesti kirurgisia toimenpiteitä.
  • Liitos ja sen nivelsiteet

Sitten voit laskea jalkaa, rentoutua ja kiertää toistamaan harjoituksen toiselle jalalle.

• Kirurgista hoitoa tehdään harvoin - kroonisen myöhäisvaiheen jännetulehduksen yhteydessä, johon liittyy voimakasta kipua:
• Ei ole aina helppoa määrittää, mikä jänne on tulehtunut, koska lonkkan alue on rikkain lihassa.
• Tendoniitti TBS on urheilijoiden ammatillinen urheilutauti, jonka jatkuva koulutus ja kilpailut pidetään kovilla pinnoilla.
• tutkimus
• (Tunnetaan myös nimellä kutojabursiitti)
• Hamstringin jännetulehdus (jännetulehdus)
  • anatomia
  • Ulkoinen kierto - jalan pyöriminen toisesta (sormet osoittavat).

Lonkkanivelen kipua voivat aiheuttaa sairaudet, joita esiintyy nivelen vieressä olevissa lihaksissa. Lihaksen hypertonia on yksi sairauksista.

• Iskias-femoraalinen nivelsite sijaitsee lonkkanivelen takana. Tämän nivelsiteetin alku on kiinnitetty etupuolelle lantion limakalvon pinnalle. Iskias-femoraalisten sidekudosten kuidut käsittävät reisiluun kaulan, joista jotkut on kudottu nivelkapseliin. Jäljelle jäävät kuidut kiinnitetään reisiluun suuremman trochanter-alueen alueella sylkeäukkoon asti. Tämän sidoksen päätehtävänä on hidastaa lonkan liikettä sisäisessä suunnassa.
• Tämä harjoitus voi olla monimutkainen, kun kiinnität alareunan joustavan nauhan.
• Jännitteestä eniten kärsinyt osa poistetaan.
• Yleensä voimme erottaa nämä tyypilliset oireet:

Muissa ihmisissä lonkkanivelen itsenäinen sairaus on harvinaista. Se kehittyy yleensä:

Röntgenkuvat voivat osoittaa ylemmän nivelpinnan kulumista nivelessä, jossa reisiluun pää on kosketuksissa asetabulumin kanssa. Poistot voivat yleensä olla ylempi, ylempi tai ylempi mediaani.

Lonkkanivelen sairaudet ja niiden hoito

Kampan lihakset, lyhyt adduktorilihas, pitkä adduktorilihas, suuri adduktorilihakset ovat reiden tärkeimmät adduktorit. Ne kaikki ovat peräisin lantion luun alemmasta haarasta ja ne on kiinnitetty reisiluun takaosaan.

Lonkkanivel: yleinen anatomia

Lievemmissä muodoissa hypertonus aiheuttaa epämukavuutta ja jäykkyyttä, mutta tulevaisuudessa se voi johtaa lihaskouristuksiin, rajoitettuun liikkeeseen ja raajojen supistumiseen.

Femoraalisen pään nivelsite on melko löysä kudosrakenne, joka on peitetty synoviaalisella kalvolla. Sidoksen sisällä ovat alukset, jotka kulkevat reisiluun pään suuntaan. Sidoksen alku on kiinnitetty lantion luun asetabulumiin, ja pää on kiinnitetty reisiluun päähän. Lonkkanivelkapselin sisällä on joukko reisiluun päätä. Sidoksen vahvuus ei ole kovin suuri, ja se voi helposti ulottua ulos. Kun liitos liikkuu sisälle, muodostuu tila, joka on täynnä reisiluun pään ja synoviaalinestettä, joka aikaansaa vuorauksen luiden pintojen välillä ja lisää lujuutta. Femoraalisen pään joukko estää reisiluun liiallisen pyörimisen ulospäin.

Kapselin anatomia

On myös toinen vaihtoehto:

Kalsiumia aiheuttavan patologian tapauksessa neula tuhoaa kalsiuminesteet anestesiassa, ja ne imeytyvät sitten.

Epämukavuutta tai kipua nivusalueella, kun jalka siirretään sivulle ja rajoitetaan jalkakorkeuden kulmaa - tällaiset merkit ovat tyypillisiä adduktorilihaksen jänteen jännetulehdukselle.

Artroosi tai niveltulehdus;

Hip-sidokset

Pitkä istuminen, toistuvat tuharat.

Liian suuret kuormat pitkän matkan juoksijoille, erityisesti maratonilaisille.

Adduktorin jänteen jännetulehdus (jännetulehdus)

Vaikeassa muodossa hypertonus voi aiheuttaa huomattavaa lihasten kovettumista ja kipua liikunnan aikana.

Hip: moottorin toiminta

Nivelsiteiden pyöreä alue sijaitsee lonkkanivelen kapselin sisällä. Se on muodoltaan silmukka, joka kulkee reisiluun kaulan keskiosassa. Tämä vyöhyke on sekoitus eri kollageenikuituja, jotka on kerätty ohuiksi nippuiksi. Ligamentit ovat kiinnittyneitä hiili-alueeseen.

Aseta pallo sivulle, aseta pallo suoristettujen jalkojen vasikoiden väliin.

Jos taudin loppuvaiheessa esiintyy jänteen repeämää, siirto suoritetaan käyttämällä omia tai luovuttajakudoksia.

Kipu kävelyn aikana, riippuvuus jalasta, ulottuu vatsaan ja nivusiin - oire iliopsoas-lihaksen jänteen tulehdukseksi.

Infektio- tai systeeminen tulehdusprosessi;

Lonkkanivelen verenkierron piirteet

Lonkkanivelen säännölliset harjoitukset.

Kliiniset oireet.

Ikäominaisuudet

Jaettu kahteen vaiheeseen - tukifaasiin, jossa yksi jalka on paikallaan tukeen ja siirtovaihe, jossa yksi jalka tuesta siirretään eteenpäin seuraavan vaiheen ottamiseksi.

Lonkkanivelen epämuodostumat

Lonkkanivelen hoitoon tarvitaan ensisijaisesti terapeuttista ja ennaltaehkäisevää lähestymistapaa. Hyvät tulokset osoittavat erilaisia ​​fysioterapian menetelmiä. Ozokerite on siis tullut arvokasta materiaalia hyvinvointihoitoihin. Se on erityisen havaittavissa, koska otsokeriitti auttaa hoitamaan niveltulehdusta (koeksartroosia), osteokondroosia, myosiittia, traumaattisia seurauksia. Pienestä lämmönjohtavuudestaan ​​ja luonnollisesta pohjasta johtuvasta okokeriitista on tullut tällaisen fysioterapian, kuten ozokeritoterapian, lähde.

Lonkkanivelen anatomia takaa sen suuren liikkumisvapauden eri tasoilla ja suunnissa. Liitoksen suurin liikkeen amplitudi on sallittu suhteessa etuakseliin. Tämä akseli kulkee reiden pään läpi. Tällaiset yhteisliikkeen liikkeet tarjoavat henkilön taipumisen ja laajentumisen. Flexion ei käytännössä rajoitu nivelsiteisiin ja voi saavuttaa 122º: n (taivutusrajoitukset tehdään vatsalihakset). Laajennus on mahdollista vain 13 asteen kulmassa. Nivelen sedaatio jatkeeseen aikaansaa ileal-femoraalinen nivelside, koska tämän nivelsiteetin laajentuminen tapahtuu. Rungon selkänojan edelleen liikkuminen on mahdollista vain lannerangan kustannuksella.

Nosta ja laske molempia jalkoja koskettamatta lattiaa.

Kun jännetulehdukset auttavat venyttämään lihaksia.

Kipun kärjessä olevaan kipuun ja reiteen ulkosivuun nähden kipu osoittaa kidutuksen jänteen jännetulehduksen.

Vahingon aiheuttama vahinko

Synnynnäinen dysplasia TBS;

Harkitse kipua kipua, joka on yksinkertainen, edullinen, ei-lääkkeellinen niveltulehduksen kipulääke kotikäyttöön.

Paikallinen herkkyys tulehtuneeseen bursaan. Kipu kasvaa lonkan, abduktion ja adduktion passiivisen taivutuksen sekä lonkkahyökkäyksen ja suoristumisen vastustuskyvyn myötä.

Lonkkanivelen sairaudet

Herkkyys istukka-tuberkulliin, jota pahentaa vastus reisien laajenemiseen ja täydellinen passiivinen taivutus lonkkanivelessä.

- liialliset kuormat. Tauti on yleistä urheilijoilla ja sitä kutsutaan "ratsastaja venyttelyksi".

Kävelyssä kehon paino siirretään yhdestä lonkkanivelestä toiseen lonkkaniveleen. Jotta estettäisiin sormien koskettamasta tukia siirtovaiheen aikana, gluteus-medius kallistuu lantion aikana ylöspäin, nostaen jalkaa maasta.

Lonkeliitosten hoidossa käytettävät terapeuttiset tekniikat voivat perustua manuaaliseen hoitoon. Erityisesti suositellaan post-isometristä rentoutumista, joka on erityisen hyvä lihasten hypertoniaa varten. Tämä manuaaliterapian menetelmä perustuu lihasten passiivisen venytyksen ja minimaalisen voimakkaan pulssi-isometrisen työn yhdistelmään. Vaurioitunut liitos on herkkä tärinäkuormille, mikä johtaa laajalti terapeuttisen hieronnan käyttöön. Kaikille potilaille suositellaan voiteiden ja voiteiden käyttöä. Vaurioitunut (taudin altis) paikka voidaan levittää erilaisilla lämpenevillä yhdisteillä, toinen tyyppi on reiden sivusuunnassa siirtyminen suhteessa sagittiseen akseliin, so. lonkkaaminen ja lonkan väheneminen suhteessa kehoon. Liikekulma on rajoitettu 45º: een. Suurempaa liikkumista haittaa iso varta, kun se joutuu kosketuksiin luun luun kanssa. Jos reuna on taivutetussa tilassa, iso varta on suunnattu taaksepäin eikä se muodosta esteitä reiden sieppaukselle.

Lonkkanivelen hoito

Fysioterapiaa ei tarvitse suorittaa vakavilla kipuilla, nostaen asteittain jalkojen nousukulmaa ja pidättymisaikaa kiinteässä asennossa.

Kipu alemman lantion alueella (etupuoli huonompi iliumi), jossa lonkka on taipunut ja joka ulottuu polviin, osoittaa, että nelikulmion jännetulehdus.

Kalsiummetabolian häiriöt;

LA / steroidi-injektiot yhdistettynä fysioterapian venytysmenetelmiin heti sen jälkeen.

Kipu lonkkanivelessä - hoito

Video lonkkanivelen kivun hoidosta

Lonkkanivelen toiminnallinen anatomia

• Lantion keskimmäisen gluteuslihaksen heikkous johtaa laskeutumiseen siirtovaiheen aikana. Tätä edellytystä kutsutaan positiiviseksi Trendelenburg-testiksi. Gluteus maximus -lihas voi olla heikko johtuen viidennen lannerangan (L5) hermojen juurien vaurioitumisesta selkärangan, proksimaalisen myopatian (lihasdüstroofian, lonkkanivelen nivelrikon) tai lonkkanivelen synnynnäisten epämuodostumien vuoksi (koksi vara, synnynnäinen lonkan dislokaatio). kipuja ja vakavia tulehduksia on vaikea tehdä ilman lääkitystä. Deksametasoni on glukokortikoidilääke. Lihas- ja liikuntaelimistön eri sairauksien hoidossa deksametasoni on osoittautunut luotettavaksi ja tehokkaaksi. Deksametasonilla on anti-inflammatorinen ja analgeettinen vaikutus, eikä allergioita ole vasta-aiheita. Lääkkeen määrä tulisi selventää asiantuntijan toimesta.
• Lonkkanivelen liike pystysuoraan akseliin nähden antaa reiteen ulkoisen ja sisäisen pyörimisen. Kierron amplitudin normi on 40-50º. Molemmat reisiluun sidokset ovat aktiivisesti mukana tämäntyyppisen liikkeen estämisessä, polvillaan, istu vasemman jalan kantapäähän.
• Voimistelun lopettamisen jälkeen väsymisvaikeuksien välttämiseksi on suositeltavaa makuulle rentoun tilaan, jään levittämiseksi tuskallisiin paikkoihin. Tämä krooninen patologia liittyy kalsinoidun massan kerrostumiseen keski- ja pienten lihaslihaksen jänteiden alueella.
• Periaikakudosten ikääntymiseen liittyvä ikääntyminen, suullinen lisäys glukosamiinilla varhaisessa osteoartriitissa.

Rutiininomainen röntgenkuvaus osteoartriitin estämiseksi: Sprinttereissa radiografia voi näyttää luun fragmentin, jossa lihaksen jänteellä on repeytynyt pieni luukappale istukka-mukulasta. Ortopedinen leikkaus on osoitettu, jos fragmentti on halkaisijaltaan yli 1 - 2 cm. Useimmissa tapauksissa toteutetaan konservatiivisia toimenpiteitä.

• Tarkka lokalisoitu herkkyys lihaksissa, jotka alkavat häpykudoksen alareunasta, tai muutamassa ensimmäisessä senttimetrissä lihaksen jänne-risteyksen yläpuolella. Kipu voi esiintyä, kun venytetään adduktorilihaksia tai vastustetaan pakkoa.
• Vektorikaavioilla arvioitiin, että kävelykierroksen aikana siirtyy 4-kertainen ruumiinpaino lonkkanivelen tukipintaan. Siksi liiallinen paino aiheuttaa lonkkanivelen kuormituksen lisääntymistä, mikä johtaa ennenaikaiseen osteoartriittiin.
• Monimutkaisten terapeuttisten harjoitusten käyttö on välttämätöntä lonkkanivelen sairauksille. Elpymisen nopeus ja liikkuvuuden palauttaminen riippuvat siitä, miten voimme vahvistaa lonkkaniveltä. Harjoituskompleksi parantaa verenkiertoa, stabiloi lihasaktiivisuutta, palauttaa nivelsiteiden elastisuuden.
• Lopuksi liitoksen pallomainen suoritus mahdollistaa toisen liikkeen - lantion pyörimisen suhteessa alaraajiin. Tällaisten liikkeiden amplitudi määräytyy Iliumin ja suuremman trochanterin siipien koon sekä vertikaalisen akselin ja reisiluun pituusakselin välisen kulman mukaan. Huomattava vaikutus tapahtuu reisiluun kaulan kulmassa, joka muuttuu iässä olevalla henkilöllä, mikä selittää näiden liikkeiden amplitudin muutokset ja siten henkilön kulkemisen iän myötä.
• Oikean jalan vasikan nostaminen tartu käden selkään ja vedä se ylös, kunnes nelosirkaslihassa näkyy huomattava jännitys.

Harjoitus lihaksen jänne jännetulehdukselle: kalsifinen jännetulehdus TBS: nuoli osoittaa kalsiumpitoisen kilpirauhasen laskeuman.

• Vistenil-täydennykset suoritetaan röntgensäteellä viidessä tapauksessa. Kysy lääkäriltäsi kysyäksesi tästä vaihtoehdosta.
• Hoito.
• Hoito.

Suuri varta

• anatomia
• Kirurginen interventio on äärimmäinen menetelmä ja sitä käytetään vain vakaviin vammoihin, kun ei ole vaihtoehtoa. Luun elementin vähentäminen tai nivelkudoksen korvaaminen voi olla toiminnan tavoite. Äskettäin nivelkudoksen siirto (korvaaminen) on tullut melko tavalliseksi tapahtumaksi sairauksien tai vamman monimutkaisten tapausten hoidossa. Erityisen tärkeää on sellaisen menetelmän saatavuus, joka on nivelen muodostumisen korvaaminen tuberkuloosin koaksiitin ja kasvainten hoidossa.
• Esimerkiksi tämä vastasyntyneiden kulma on jopa 150º ja kolmenkymmenen vuoden ikäiselle miehelle 125º, naiselle 118º.
• Pidä se paikallaan ja pidä se mahdollisimman pitkään ja laske jalka alas ja rentoudu.

Laita sivuunne, nojaa kyynärvarren päälle, aseta toinen käsi lonkkaan, johon liittyy oireita:

• Tendoniittia esiintyy useimmiten reiteen yläpuolella, nivusissa ja lantiossa, koska on olemassa mikrotraumoja, jänteiden väsymisrikkoutumista lähinnä niiden kiinnittymisessä lantion ja lonkan luutoon. analgeetit, liikunta, LA / steroidi-injektiot Lepotila, kipulääkkeet, LA / steroidi-injektiot ja proloterapia kroonisissa nyrjähdyksissä.
• Lonkan nivelten radiografia voi joskus osoittaa jänneen kalkkeutumista kroonisissa tapauksissa, ja gluteus maximus on reiden tärkein abductor-lihas, ja sen jänne kiinnittyy suuremman trochanterin sivupintaan.
• Lonkkanivel on monimutkainen elin ihmiskehossa. Jos hänellä on kipu, tunnottomuus tai kolkuttaminen, toimenpiteet on toteutettava välittömästi. Tämä nivel määrittelee suuresti moottorin kyvyt ja koko kehon vakauttamisen: kipu, kolhu voi aiheuttaa suuria ongelmia. Polvinivelen verenkiertojärjestelmä koostuu monista verisuonista. Veren tarjontaa tarjoavat ulkoiset ja sisäiset valtimot, jotka ympäröivät reisiluun luun ja ulottuvat sen syvävaltimosta, sekä asetabulaarisen valtimon ja gluteaalisten valtimoiden oksat. Verenvirtaus suonien läpi, jotka sijaitsevat lonkkanivelen pinnalla ja sisällä. Nivelen laskimojärjestelmän kautta veri kulkeutuu reisilaskimoon ja ohittaen obturatorisen laskimonsisäisen aluksen, ulosvirtaus saavuttaa lonkan laskimon. Ulosvirtausjärjestelmän pohjaan on liitetty alaraajojen järjestelmä, joka on peräisin jalkojen laskimoon kaarevista digitaalisista suonista. Sisä- ja ulommat marginaaliset laskimot, jotka kulkevat suuriin ja pieniin sapenisiin suoniin, puolestaan ​​ruokkivat kaaresta.
• Vaihda jalkojen asento ja toista harjoitus. Nosta varsi alkuvaiheessa, nosta yläjalka ylös, kiristäen reiteen leveä etuosa.

Tendon jänne

Vaikea TBS-kipu;

• On jännetulehdusta seuraavista jänteistä:

Koko lonkkanivelen kirurginen artroplastia vakavalla OA: lla. Lonkkakirurgian aika tulee, kun edellä mainitut perinteiset hoidot eivät auta pääsemään eroon kivusta.

• Anatomian kliiniset oireet
• Gluteus maximus on pienempi reiden abduktori, ja se suorittaa myös jonkin verran sisäänpäin suuntautuvaa pyörimistä. Hänen jänne on kiinnitetty suuren vartalon yläosaan.
• Lonkkanivelen tärkeät osat: Imunestejärjestelmään kuuluvat imusolmukkeet ja siirtoastiat. Imunestettä suoritetaan imusolmukkeissa, jotka sijaitsevat (ulko- ja sisäpuolella) iliakanavien ympärillä.
• Lonkkanivelen tulehdus voidaan hoitaa onnistuneesti kontrolloimalla kuormaa ja pitämällä TBS: n toiminnasta vastaavat lihakset kunnossa, kiinnittämällä se samalla tavalla kuin edellisessä harjoituksessa.

Iliopsoas-lihaskipu

Reiteen pakkoasento (se on taivutettu, vedetty sisään, käännetty sisäänpäin tai ulospäin);

• Pitkä adduktorilihas (vatsan lihaksen jänne jännetulehdus);

Kaikki edellä mainitut ovat esimerkkejä lonkkanivelen paikallisista kipuista.

• Lonkkanivelen kapselit ovat paljon vähemmän yleisiä kuin olkapää. Se tapahtuu yleensä keski-iässä ja nuoremmissa ikäryhmissä, ja se ilmenee kipua ja jäykkyyttä ilmaisevana syynä. Tutkimus osoittaa kapselin tulehduksen, jossa on kipua useimmissa passiivisissa liikkeissä. Kipu yleensä hajoaa muutaman kuukauden kuluessa, jolloin lonkkanivelen liikkeet palautuvat, mikä vie paljon kauemmin. Se alkaa etupäässä olevasta huonompi iliakulmasta ja kiinnittyy nelikulmaisen lihaksen yhteisen jänteen patellaan. Se edistää lonkan ja polven nivelten taipumista.
• Lepotila, kipulääkkeet, venyttely, syvähionta, LA / steroidi-injektiot Reiteen leveän sidekudoksen kotelo edistää taipumista, vetäytymistä ja pyörimistä sisäänpäin tässä järjestyksessä. Hänen jänne menee orotibiaaliseen nivelsiteeseen.
• Kuulaliitos Lonkkanivelen hermosto yhdistyy ihmisen yleiseen hermostoon reisiluun, iskias, obturatorin ja gluteaalisten hermojen kautta.
• Video: Venytysharjoitukset reiden lihaksille, jotka antavat ajan myötä tämän harjoituksen joustavan nauhan tai teipin kestävyydellä.

lamaannuttaa

Lihaskouristukset, jotka rajoittavat liikettä;

• Ileo-lannerangan (T. hip flexor);

On olemassa joitakin olosuhteita, jotka voivat jäljitellä lonkkanivelen kipua säteilevän kivun vuoksi, koska yleinen inervaatio on:

• Tutkimus Tendoniitti Suora Hip Tendoniitti
• Anatomia Tällä alueella on kaksi pääasiallista bursaa (voiteluöljyä sisältäviä pusseja) - pinta on leveän sidekudoksen ja gluteus medius -lihaksen jänteen välissä, syvä bursa sijaitsee gluteus maximus -lihaksen jänteiden ja gluteus maximusin välissä.
• - reisiluun pään ja lantion asetabulumin välinen liitos Lonkkanivelet muuttuvat kehon kypsymisen myötä, koska liitoksessa olevat luiden rakenteelliset muutokset johtuvat. Niinpä vastasyntyneillä reisiluun pää on rustorakenteinen, ja luutumisen ydin on havaittavissa vain kuuden kuukauden iässä. Kuusi vuotta kestäneessä lapsessa luutuminen kasvaa keskimäärin 10 kertaa.
• Lantion nivelten rakenne Harjoituksen naarmuuntuminen iliopsoas-jänteen jännetulehduksella:

Reiteen suora lihas

Kipu palpaatiossa.

• Suorat ja leveät reiden lihakset (T. quadriceps).

• Lonkkanivelen tavallinen röntgenkuva on normaali. Lonkkanivelen arthrogrammi voi osoittaa nivelurien kokonaistilavuuden ja rajoituksen vähenemistä (lovi on kapselin rento osa, joka yleensä mahdollistaa lonkkanivelen laajan liikkeen).
• Ileo-lannerangan lihas on lihas, joka koostuu kahdesta osasta - ienalihaksista ja lannerangoista. Hiilen lihas alkaa lantion luun sisäpuolelta, ja lannerangan lihakset ovat peräisin selkärangan etuosasta L1-L5. Molemmat lihakset kiinnitetään sitten niiden jänteiden avulla reisiluun pienempään sylkeyteen. Iliopsoas-lihas on tärkein lonkkajousi ja on erittäin voimakas. Bursa erottaa jänteen lonkkanivelen etuosasta, toinen bursa sijaitsee pienen syljen kiinnityskohdan takana.
• Nivelten kapseli reisiluun kaulan koko kasvaa pitkään, sen kasvu pysähtyy vain 20 vuoden kuluttua. Lantion luiden ja rustojen rakenteen täydellinen muodostuminen asetabulumin vyöhykkeellä valmistuu vasta 14-17-vuotiaana.
• Kaikki ihmiskehon elimet ovat tärkeitä ja ainutlaatuisia. Sen luuranko on liikkuvuusjärjestelmä. Lonkkanivel on yksi tämän järjestelmän suurimmista ja liikkuvimmista osista, joka määrää suurelta osin koko kehon liikkuvuuden, oikean polven alentaminen, vasemman jalkan laskeminen eteenpäin, taivuttaminen oikeaan kulmaan ja jalka lattialle (jalka on tiukasti polven alapuolella). tai hieman eteenpäin)

Buttock Bursa

Pilvimäiset sumuiset sulkeumat, jotka näkyvät röntgenkuvassa periartikulaarisissa kudoksissa.

• Leveä kiinnittimen kiristin (T. abduceus -lihas) jne.
• Lannerangan lihakset (kramppeilla)

Hoito Liian suuria kuormituksia urheilijoilla, erityisesti sprinttien räjähdysalttiilla aloilla. Samanlaiset ongelmat voivat ilmetä kohdunlihaskudoksessa, joka alkaa etureunasta ylivoimaisesti.

• Ileo-lannerangan jännetulehdus / bursiitti on yleisin pehmytkudosvaurion tyyppi lonkan alueen ympärillä.
• - joustava pussi nivelen ympärillä, joka tarjoaa laajan valikoiman liikkeitä. Kapselin sisällä on voiteluainesaippua. Lonkkanivelen ikään liittyvän kehityksen aikana saattaa ilmetä vikoja (vikoja), jotka ilmenevät nivelelementtien riittämättömänä kehittymisenä tai niiden muodonmuutoksena.
• Liike on elämän symboli. Lonkkanivel yhdistää ylävartalon ja alaraajojen liikkeen. Itse liitos pystyy liikkumaan useaan suuntaan ja suorittaa erilaisia ​​liikkumisia, joten sen vaurio tai sairaus aiheuttaa vakavia seurauksia, suorista selkäsi, kiristäen vakauttavat lihakset.
• Sairaus voidaan määrittää röntgensäteellä, ultraäänellä tai tarkemmalla tutkimuksella - MRI: llä.

Liimakapsiitti

• Lepo, kipulääkkeet, harjoitukset, LA / steroidi-injektiot yhdessä fysioterapian tekniikoiden kanssa venyttämisen jälkeen välittömästi.

nivelrikko

Vaarallinen vika on lonkan dysplasia, joka on lantion luun asetabulumin ja proksimaalisen reisiluun riittämätön muodostuminen. Useimmiten tämän vian ensisijainen syy on synnynnäinen. Samanaikaisesti lapsessa varhaisessa iässä dysplasia voi kehittyä reisiluun pään siirtymiseksi.

• Tämä nivel yhdistää lantion ja reisiluun luut. Se on kupinmuotoinen liitos, joka on eräänlainen pallomainen muoto. Lukuisien nivelsiteiden ja rustoisten muodostumien avulla nivel muodostaa lantion luun asetabulumin reisiluun pään kanssa.
• • Lantioiden syöttäminen hieman eteenpäin, ota lantio takaisin, asettamalla kädet vasempaan polviin tai lantioon.
  • Hoito suoritetaan useimmiten ilman leikkausta:
  • Kivun oireiden asteittainen kehittyminen.
  • © Tekijät ja arvioijat: Terveysportaalin toimituksellinen tiimi. Kaikki oikeudet pidätetään.
• anatomia

Herkkyys etuiseen huonompaan iliakulmaan, joka johtuu reiden passiivisesta suoristumisesta ja aktiivisesta taipumisesta lonkkanivelessä.

• - liialliset kuormat. Urheilijoiden jakama.
• - liialliset kuormat

- monien gluteus-lihasten kiinnittymispaikka (reiteen vetäytyminen ja pyöriminen ulospäin).

• Yhteinen dysplasia voidaan luokitella kolmen asteen nivelvaurion mukaan: pre-dislokaatio, subluxaatio ja dislokaatio. Lapsen dysplasia voi esiintyä jo ensimmäisinä elämänkuukausina lonkkahyökkäyksen rajoittamisen, lonkan ihon taittumisen, jalan pituuden vähentämisen ja jalkojen kääntämisen jälkeen. 3–5-vuotiaana lapsen subluxaatio voi ilmetä epävakautena tai limppana ja syrjäytymisenä yli kävelykierron kautta.

Risteyksessä reisiluun pään pinta on lähes kokonaan peitetty hyaliinirustolla, lukuun ottamatta siipikarjaa, jossa nivelsite on kiinnitetty. Lantion luun rustopäällyste sijaitsee vain asetabulumin pyöristetyssä osassa. Luun jäljellä oleva pinta liitosalueella on peitetty kuitulla irtonaisen nivelkudoksen ja synoviaalikalvon (vaippa) muodossa. Asetabulumin vapaan reunan päällä kasvatetaan asetabulaarista fibri- noitua huulea, jonka korkeus on korkeintaan 6 mm ja joka muodostuu kollageenikuiduista.

• Pidä tätä asentoa ja toista sitten toisen haaran naarmu.
• Sairas lonkkanivel tulee olla suhteellisen levossa - ilman aktiivisia liikkeitä.
• Kivun oireet häviävät alkuvaiheessa, mutta palaavat toistuvilla kuormilla vielä suuremmalla voimalla.
• Lisätietoja lonkkanivelestä, kipuista:
• Osteoartriitti (OA) on lonkkanivelen yleisin syy. Ensisijainen OA liittyy nivelruston ongelmiin (kuluminen), kun taas toissijainen OA tapahtuu, kun nivel on vaurioitunut jonkin muun sairauden vuoksi:
• Tutkimus.
• Kliiniset merkit.

Säteilevä kipu

• .
• Pieni varta
• • Tärkeät patologiset poikkeavuudet, jotka osoittavat dysplasiaa, ovat asetabulaarisen katon kaltevuuden ylitys, reisiluun loppupään siirtyminen ulospäin ja ylöspäin ja myöhemmin pään ossifiointi. Yleisin syy on reisiluun pään siirtyminen, joka on jaettu viiteen asteeseen.
  • Huuli antaa täyden ja tiukan peittävän reisiluun pään asetabulumin. Asetabulaarisen huulen muodostaman poikittaisen sidoksen alla oleva tilavuus on täytetty löysällä nivelkudoksella, jonka läpi verisuonet ja hermokanavat asetetaan.
  • Vaikeampia harjoituksia iliopsoas-lihakselle:

Puristuksia jäällä voidaan soveltaa paikoissa, joissa kivun pitoisuus on (paitsi jänteiden kalsinoiva tulehdus - sitä voidaan päinvastoin käsitellä lämpöllä).

Kävely muuttuu, ja limping tulee pian näkyviin.

Mitkä lihakset ovat mukana lonkkan liikkumisessa lonkkanivelessä? jos mahdollista, sitten yksityiskohtaisemmin jokaisesta lihasta

Acetabulaarinen dysplasia (asetabulumin epämuodostuma)