Siirtymätön nilkkamurtuma - 6 tyyppiä

Viidesosa kaikista jalkatapaturmien tapauksista esiintyy nilkan murtumassa ilman siirtymistä. Se voidaan saavuttaa epäasianmukaisella laskeutumisella jalkoihin, vaarallisen urheilun harjoittamisen aikana sekä epäonnistuneen pudotuksen tapauksessa, joka johtuu useista syistä.

Monet, jotka rikkovat nilkan, ovat kiinnostuneita siitä, kuinka paljon kipsiä on käytettävä ja onko se tarpeen tehdä lainkaan, jos luut eivät liiku. Lääkäri päättää tietenkin hoidon ja kuntoutuksen menetelmistä.

traumatologi - ortopedi. Tilastot kertovat kuitenkin, että kipsi valetaan melkein aina, ja toipumisaika on erilainen.

Henkilön haluttomuus neuvotella lääkärin kanssa provosoi nopeasti vakavien sairauksien kehittymistä tuki- ja liikuntaelimistössä ja aiheuttaa sairauksien lisäksi myös selkärangan.

Mikä on tämä murtuma?

Nilkkaa kutsutaan jalkojen ja jalkojen luiden niveltymispaikaksi. Toisin sanoen nilkka, joka näyttää nilkanivelen muodostumiseen ja moottorin edelleen aktiivisuuteen, näyttää nilkalta.

• säätää jalkaa täysin;
• toimii ihmiskehon tukena;
• alentaa kehoa.

Jos murtuma tapahtuu, kaikki toiminnot ovat täysin heikentyneet, mikä vaikuttaa uhrin elämänlaatuun.

Sisäisen nilkka on murtunut ilman siirtymää, samoin kuin sen ulompi osa. Tämä tapahtuu vahingon tyypin ja voimakkuuden mukaan. Riippumatta vaikeasti määritellä

vahingon paikantaminen nilkan murtuman jälkeen, kun jalka on hyvin turvonnut, ja se sattuu kaikkialla.

Vahingon laajuudesta ja sen tyypistä riippuen ulkoisen nilkan murtuma ilman siirtymää tai sen sisäosaa luokitellaan useisiin eri variantteihin. Vahinkomekanismi vaikuttaa myös vahingon luokitteluun.

• Pronational-sieppaus, eli sivuttaisen nilkan murtuma. Se tapahtuu, jos jalka on loukkaantumisen aikana vääntynyt. Nilkka on vahingoittunut, joskus nivelsiteet loukkaantuvat.
• Supedation-sieppaus, eli mediaalisen nilkan murtuma. Se kehittyy siinä tapauksessa, että jalka-osa on toisen jalan suunnassa.
• Rotary. Se on jalkojen liiallinen kääntyminen mihin tahansa puolelta, useammin se on ulospäin. Usein tapahtuu luunpaloja.
• Eristetty sääriluun taivutusmurtuma. Näkyy, kun jalka on liian taipunut. Tällaiset tapaukset kirjataan paljon harvemmin kuin muut vaihtoehdot.
• Eristetty ekstanssimurtuma. Useimmiten diagnoositaan harhaa.
• Yhdistetty. Näkyy, jos useita tekijöitä vaikuttaa välittömästi.

Nilkan murtuman tyyppi liittyy suoraan sen vastaanottomekanismiin. Usein riittää, että pätevä traumatologi kuulee, miten vahinko on vastaanotettu, ja tutkii potilasta diagnoosin tekemiseksi, mikä vahvistetaan vain tutkimusten avulla.

Nilkan murtuman syyt

Vain trauma, joka on mekaaninen vaikutus nilkkaan, voi aiheuttaa murtuman. On kuitenkin olemassa monia ennaltaehkäiseviä tekijöitä, joiden aikana haaran loukkaantumisriski kasvaa huomattavasti.

Lähes aina johtaa raajan murtumiseen. Tämä tapahtuu onnettomuuden aikana tai kun raskas esine putoaa jalkaan.

Se on jalkojen siirtymä eri tilanteissa. Se voi aiheuttaa epätasapainoa pinnalla (esimerkiksi rullilla, luistimilla) sekä traumaattisia urheilulajeja tai huolimattomia jyrkkiä jyrkkiä askeleita käytettäessä.

• kalsiumin puute kehossa huonon ravinnon vuoksi, raskauden aikana sekä nuoruusiässä, eläkeiässä ja tiettyjen sairauksien aikana;
• erilaisia ​​luustojärjestelmän sairauksia;
• ylipaino;
• diabetes;
• ei-sopivia kenkiä, erityisesti korkokengissä;
• traumaattiset urheilulajit;
• talvikaudella.

Jos on olemassa yksi tai useampi altistava tekijä, todennäköisyys sulkea nilkan murtuma kasvaa merkittävästi.

oireiden

Nilkan murtuman jälkeen lisääntyneet oireet ovat merkittävä syy hakeutua lääkärin hoitoon mahdollisimman pian. Tämä mahdollistaa varhaisen hoidon aloittamisen, mikä estää luiden väärän tartunnan sekä useita muita ongelmia. Määritä vakava vaurio jalka voi olla muutamia suuria oireita.

• loukkaantumiseen liittyvä kova lama merkitsee usein luunmurtumaa;
• jos ihminen on rikkonut jalkaa, terävä kipu lävistää sen, mikä ei salli vamman paikan palppaamista ja jalkojen liikuttamista;
• turvotus, joka esiintyy nilkan alueella, mutta voi mennä alareunaan;
• myös murtumien hematomat ovat suuria;
• kyvyttömyys siirtää jalkaa tai koko jalkaa.

Useimmissa tapauksissa samanlaisten oireiden kompleksi osoittaa jalkamurtuman ja vaatii pätevän hoidon. Uhri voi kuitenkin saada ensiapua ennen sairaanhoitoryhmän saapumista.

video

Video - Nilkkamurtuma ilman siirtymää

Ensimmäinen apu murtumiin

Ei ole suositeltavaa siirtää ihmistä nilkan murtuman jälkeen. Jos on tällainen mahdollisuus, se olisi jätettävä loukkaantumispaikalle, asettamalla vaatteiden rullat vaurioituneen raajan alle, joka tukee sitä.

Kivun vähentämiseksi voit ottaa pillereitä jokaista analgeettia, joka on käsillä tai pistää sen lihakseen, mikä on tehokkaampaa. Esimerkiksi Nurofen, Ketanov, Analgin, Diclofenac ja muut. Sinun tulisi varmistaa, ettei uhralla ole vasta-aiheita näiden varojen saamiseksi.

Jos vahinko on aiheutunut liikenneonnettomuudesta, sinun ei pitäisi ottaa uhria pois autosta. Tällaiset toimet ovat perusteltuja vain, jos henkilö on edelleen vaarassa (esimerkiksi tulipalo).

diagnostiikka

Diagnostiikkatoimenpiteisiin kuuluvat haastattelu, uhrin tutkiminen ja eri tutkimusten toteuttaminen. Arvioi visuaalisesti, kuinka pahasti nilkka on vaurioitunut, ulkosivun tai sisäosan murtuma tapahtui, se on lähes mahdotonta. Näihin tarkoituksiin käytetään röntgensäteitä, jotka suoritetaan kolmessa projektiossa (suora, vino ja sivusuunnassa).

• Luunmurtumalinja kontrastivärisenä;
• jos oli nivelside repeämä, niskanivelen epätyypillinen laajeneminen tai sen muodonmuutos havaitaan röntgensäteellä;
• pehmytkudokset poikkeavat paksunnosta.

Pääsääntöisesti riittää, että nämä toimet osoitetaan oikean diagnoosin ja hoidon määräämisen yhteydessä, kun henkilö rikkoi jalkansa. Tässä vaiheessa lääkäri voi arvioida uhrin tilannetta sekä vastata kysymykseen siitä, kuinka paljon kävelemään valossa ja onko se tarpeen.

hoito

Jos murtuma ei ole harhaa, hoito ei yleensä ole kovin pitkä. Hoito on kuitenkin edelleen tarpeen. Tämä estää luu- ja lihaskudoksen väärän fuusion, joka voi vaikuttaa henkilön tulevaan elämään. Hoidon tulee olla kattava.

Traumatologi määrää kipulääkkeiden, rikastettujen kalsiumia sisältävien kompleksien käytön. Potilaan on myös luotava hyvä ravitsemus. Lähes aina, nilkan murtuman jälkeen, erikoislääkäri käyttää kipsiä. Harvemmin määrätty leikkaus.

konservatiivinen

Konservatiivinen hoito on eri lääkkeiden saanti nopeaa paranemista varten. Kipsiä käytetään myös nilkan murtumien tapauksessa, mikä auttaa korjaamaan rikkoutuneita luita.

• jos nivelissä ei ole siirtymää;
• vähäisiä vaurioita jalkojen nivelsiteille;
• kirurgisia toimenpiteitä ei ole mahdollista.

Luu sulakkeet vain kipsin asianmukaisella asettamisella. Se asetetaan jalkojen ja jalkojen koko pinnalle kiinnittämällä nivelet fysiologiseen asentoon. Menettelyn jälkeen potilas ei saa tuntea voimakasta painetta alaraajan jalkoihin, raskauden tunteeseen, kitkaan tai tunnottomuuteen. Tässä tapauksessa kipsin määräämistä voidaan pitää onnistuneena.

Sitten asiantuntija tekee röntgenkoneen uudelleentarkastelua, joka auttaa arvioimaan luiden asemaa valuksessa. Tässä vaiheessa näet luiden siirtymän, joka voi tapahtua sidoksen asettamisen aikana. Kipsiä levitetään keskimäärin 1-2 kuukautta tai jos se on ilmoitettu.

toiminta-

Toisinaan on osoitettu hoitavan raajaa kirurgisesti nilkan murtuman jälkeen. Toiminta on määrätty vakavissa tapauksissa, joissa vaihtoehtoinen hoito ei ole tuottanut positiivisia tuloksia tai asiantuntija katsoo, että se ei ole järkevää.

• avoimien murtumien aikana;
• monimutkainen murtuma, jossa on lukuisia luut fragmentteja;
• nivelet kasvavat yhdessä väärin, koska apua ei ole hoidettu ajoissa;
• oli bilandiaalinen murtuma (toisin sanoen molempien raajojen vahinko samanaikaisesti);
• nivelside repeämä.

Kirurgisen toimenpiteen päätarkoitus on luiden anatomisen sijainnin ja sen kaikkien roskien palauttaminen, vaurioituneiden nivelsiteiden ompeleminen, fascia. Kun kaikki tarvittavat manipulaatiot on suoritettu, potilaalle levitetään myös kipsi, jolla hän on käynyt vähintään 2 kuukautta.

kuntoutus

Murtuman jälkeinen kuntoutus sisältää useita päävaiheita, mukaan lukien kipsin valuminen, määrättyjen lääkkeiden antaminen. Kaikkien kiinnityselementtien poistamisen jälkeen suoritetaan lääketieteellinen voimistelu ja hieronta, fysioterapia voidaan määrätä. Täydellinen paraneminen riippuu useista tekijöistä.

• nuorena;
• luustojärjestelmän samanaikaisten sairauksien puuttuminen;
• kaikkien lääketieteellisten suositusten noudattaminen;
• riittävän kalsiumin läsnäolo kehossa.

Murtuman jälkeistä talteenottoa vaikuttavat myös lisäkäsittelymenetelmien laatu. Kuntoutuksen nopeus riippuu vahingon luonteesta ja monimutkaisuudesta. Keskimäärin nilkan murtuman jälkeen täysi toipuminen tapahtuu 3-6 kuukauden kuluessa, joskus pidempään.

1. Terapeuttinen voimistelu. Se suoritetaan viikon kuluttua kipsin poistamisesta. Harjoituksen intensiteetti valitaan ortopedisen kirurgin kanssa. On suositeltavaa aloittaa luokat alentamalla jalat lämpimällä vedellä ja merisuolalla. Tämä auttaa vähitellen antamaan jalan kuorman, joka palauttaa sen tavalliseen liikuntaan.
2. Hieronta. Auttaa palauttamaan verisuonten töitä loukkaantumispaikalla, mikä edistää nopeaa paranemista loukkaantumisen jälkeen. Ensimmäiset istunnot voidaan suorittaa yhdessä kipulääkkeiden saannin kanssa, sitten niitä ei enää tarvita. Hieronta voidaan suorittaa asiantuntija tai kotona, mutta säännöllisesti ja vähintään 2 kertaa päivässä.
3. Kuntoutuskurssi sisältää erikoistuneiden ortopedisten kenkien tai anatomisen pohjallisen kulumisen, joka poistaa jalkojen liiallisen kuormituksen.
4. Elektroforeesi. Se auttaa saamaan kalsiumia, jota potilas ottaa, suoraan luurankojärjestelmään. Nimitetty 2 viikon kuluessa.
5. Magneettinen hoito. Se stimuloi lihas- ja hermokudosta voimakkailla impulsseilla, mikä auttaa estämään fascia-atrofiaa. Näkyy aikaisintaan 10 päivää.
6. Ultraviolettisäteily. Tämä menettely nimitetään melkein välittömästi, mikä auttaa kehittämään tarvittavaa D-vitamiinia, joka vastaa kalsiumin imeytymisestä.
7. Muut fysioterapiamenetelmät. Nimitetty todistuksen ja potilaan halun mukaan.

Mitä monipuolisemmat vaikutukset kehoon vaikuttavat, sitä suurempi on täydellinen toipumisen mahdollisuus. Uhrin on kuunneltava kaikkia lääketieteellisiä suosituksia ja suoritettava ne ajoissa, sitten luut kasvavat yhdessä.

Sinun ei pitäisi tehdä omaa päätöstä harjoituksesta, eikä sinun pitäisi olla pahoillasi itsestäsi liikaa, tekemättä mitään harjoituksia.

ennaltaehkäisy

Puolet nilkanmurtumien esiintyvyydestä olisi voitu estää, jos henkilö olisi estänyt vammoja. Tämä ei tietenkään koske vakavia onnettomuuksia, jotka tapahtuvat aina odottamattomasti, mutta muutokseen vaikuttavat tekijät kykenevät poistamaan kaikki.

• Säädä kalsium- ja D-vitamiinilla rikastettua ravintoa
• Harjoita auringonottoa säännöllisesti, mikä myös edistää tarvittavan vitamiinin kehittymistä kalsiumin imeytymiseen.
• Hylkää traumaattiset urheilut.
• Älä käytä kantapäät tai tee sitä huolellisesti. Kilpailuja ei tarvitse järjestää epämiellyttävissä kengissä tai kävellä epätasaisilla pinnoilla.
• Kouluttaa jalkojen lihaksia, harjoitella voimistelua.
• Vähennä liikaa painoa vähitellen.
• Ajoissa tutkitaan, hoidetaan immuuni- ja luusysteemin sairauksia.

Nämä toimet auttavat merkittävästi vähentämään murtumariskiä niissä tapauksissa, joissa voit tehdä lievän siirtymän tai jopa pelon.

Mahdolliset komplikaatiot ja ennuste

Rikkaa murtuman jälkeisiä talteenottosääntöjä tai älä ota yhteyttä lääkäriin. Tämä on täynnä vakavien komplikaatioiden kehittymistä, jotka vaativat myöhemmin kirurgisia toimenpiteitä. Ja toiminnan puuttuminen puolestaan ​​johtaa useisiin vakavampiin ongelmiin.

Potilailla, jotka eivät huomioineet asiantuntijoiden suosituksia, nivelten niveltulehdus, väärän nivelen muodostuminen luiden epäasianmukaisesta sulautumisesta ja muista lihas- ja liikuntaelimistön ongelmista diagnosoidaan usein. Jos nivel on kasvanut yhteen väärin, uhri on lameness, jatkuva kipu jaloissa ja kyvyttömyys liikkua normaalisti ilman epämiellyttäviä tunteita nilkassa.

Elvytysennuste riippuu murtuman vakavuudesta. Tietenkin, jos se on bilandia ja se koostuu monista kappaleista, uhrin pitäisi toivoa ihme. Lieviä syrjäytymisiä ja subluxaatioita, joihin pääsee nopeasti traumatologille, hoidetaan ilman ongelmia.

Nilkan murtuman merkkejä ja oireita ilman siirtymää: milloin astutaan jalkaan ja suosituksia kuntoutukseen

Alaraajoilla on valtava kuorma, lähes 20% kaikista tämän alueen loukkaantumisista - rikki nilkka. Patologiaa on useita, seuraavaa materiaalia käytetään murtumiseen ilman siirtymistä. Ongelma on vähemmän vaarallinen kuin murtuma, jossa on siirtymä. Et voi edes yrittää selviytyä patologiasta itse. Täydelliseen palautukseen tarvitaan pätevä lääketieteellinen apu.

Mikä on nilkan murtuma ilman siirtymistä, miten käsitellä sitä, kuinka paljon kävellä valuksessa, muut patologian piirteet on kuvattu alla. Jos kyseessä on epämiellyttävä tilanne, käytä välittömästi ensiapua koskevia neuvoja, ota yhteys asiantuntijaan.

Yleistä tietoa

Nilkka tai nilkka on luun prosessi, joka muodostaa nilkan nivelen. Tämän alueen vauriot johtuvat epäonnistuneesta jalkojen putoamisesta, vahva isku esimerkiksi onnettomuudessa, ilmatilanteissa ja vaarallisissa urheilulajeissa. Nilkka koostuu kahdesta pääosasta: sääriluu ja sääriluu, lateraalinen ja mediaalinen komponentti. Lääkärit erottavat useita murtumityyppejä:

• auki. Tämä tyyppi on tyypillistä pehmytkudoksen vaurioitumiselle haavassa olevien luiden vaurioitumisen vuoksi. Jos on offset, luu voi ulottua pehmytkudoksen ulkopuolelle;
• suljetut. Vain sisäiset kudokset ovat vahingoittuneet, luut ja niiden palaset eivät ole näkyvissä. Tunnista kipu, muut merkit, tyypillinen kliininen kuva diagnoosissa.

Murtumaa ilman siirtymää leimaa luun eheyden rikkominen, mutta ulkoisen ja sisäisen nilkan siirtymistä toisiinsa nähden ei havaita. Tätä tilannetta pidetään parempana kuin offsetillä. Oireita murtumissa, joissa ei ole siirtymää, ei joskus esiinny, mikä provosoi uhrin kieltäytymään lääkärin avustuksesta, turvautumaan itsehoitoon. Tilanne vaikuttaa haitallisesti jälleenrakentamiseen ja kuntoutuksen kestoon.

Katso valikoima tehokkaita hoitoja nilkan posttraumaattisen niveltulehduksen varalta.

Tässä osoitteessa löytyy mehiläisten likööri-tinktuura, joka sisältää alkoholin ja sen nivelen käsittelyn säännöt.

Nilkan murtuman syyt jaetaan kahteen suureen ryhmään:

• loukkaantumisen seurauksena. Patologia on havaittu taustalla, jossa jalka taittuu tai nilkka kääntyy terävästi. Murtuma voi olla sisäinen ja ulkoinen. Lääkärit vaativat, että vaikeita tilanteita tapahtuu: muut luut ovat mukana murtumassa, hajoamisen läsnäolo;
• ikämuutosten taustalla. Ajan myötä kalsium imeytyy huonommin, luut ovat hauraita. Vanhuksilla diagnosoidaan usein erilaisia ​​murtumia, myös nilkkoja. Muista, että vanhuuden aikana luukudoksen regeneraatio hidastuu, mikä lisää kuntoutuksen ja luun paranemisen aikaa.

Tilanne pahenee: ylipaino, riittämättömät kalsiumin saanti elimistössä (imetysaika, vauva), aliravitsemus, ruoansulatuskanavan sairaudet, maksa, munuaiset, kilpirauhanen (jossa kalsium eliminoituu hyvin nopeasti). Edistää kroonisten sairauksien aiheuttaman vamman hallintaa: osteoporoosia, niveltulehdusta, niveltulehdusta, syfilisiä, osteomyeliittia ja muita. Potentiaalisesti vaarallisten olosuhteiden ja sairauksien esiintyminen on syytä normalisoida ruokavalio, selviytyä ylipainosta, käydä lääkärissä ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin.

Kliininen kuva

Ominaisuudet osoittavat murtuman ilman siirtymää:

• Crunch. Esiintyy luun eheyden loukkaamisen seurauksena;
• kivun oireyhtymä. Näkyy hermopäätteiden vahingoittumisen vuoksi. Epämukavuutta voi esiintyä välittömästi loukkaantumisen jälkeen tai jonkin ajan kuluttua, kun kuormittaa kipeää jalkaa.
• turvotus. Se muodostaa taustalla, kun kapillaareille aiheutuu vaurioita kudosten välisten nesteiden vaihdosta. Turvotus ilmenee nilkan alueen turvotuksena, tapahtuu lyhyen ajan kuluttua loukkaantumisesta;
• kipua. On huomattava, että muille kehon osille aiheutuu suuria vahinkoja, jotka ovat luonteenomaisia ​​murtumille, joilla on siirtymä, mutta tällaisen puuttuessa se voi myös esiintyä;
• nivelten toimintahäiriö, joka johtuu nivelsiteiden, jänteiden, lihassegmentin vaurioitumisesta (patologiat näillä alueilla tekevät normaalista jalkojen liikkumisesta mahdotonta);
• hematoomat, verenvuodot. Joskus ne ovat ainoa murtuman merkki. Yleensä oire ilmenee verenvuotoina jalkapohjan osassa.

Murtumalla, jolla ei ole siirtymää, on lieviä oireita, kaikki tunteet voidaan sietää, mikä joskus ei ole uhrin hyväksi. Tyypillinen oire: kun painat nilkan keskiosaa, kipu paikallistuu murtuman alueelle.

diagnostiikka

Erikoistutkimusten avulla lääkäri määrittää vahingon asteen, luonteen ja ulkonäön. Määritä murtuman läsnäolo itsenäisesti, sen ominaisuudet ovat vaikeat. Nilkan murtuman diagnosoimiseksi käytetään useita menetelmiä: ulkoinen tutkimus, CT, MRI, röntgen, ultraääni (voit arvioida läheisten pehmytkudosten tilaa). Saatujen tulosten perusteella lääkäri tekee diagnoosin, määrää uhrin tarpeellisen hoidon.

Hoitosäännöt

Selviytyminen nilkkamurtumasta on varsin todellinen. Lääketiede tarjoaa kaksi täysin vastakkaista menetelmää: konservatiivinen ja toimiva. Kukin menetelmä on kuvattu yksityiskohtaisesti jäljempänä.

Tällaisissa tapauksissa käytetään konservatiivista menetelmää:

• kahden tai yhden nilkan suljetun murtuman läsnäolo ilman siirtymää, nivelsiteiden rikkoutumista;
• kyvyttömyys suorittaa toimenpide muiden elinten ja järjestelmien vakavan vahingon vuoksi;
• traumaattisten roskien asianmukainen sijoittaminen.

Käytä kipsilevyä: se jaetaan koko jalkapohjan osaan, kiinnitetty sidoksella. Tuotteen ei pitäisi puristaa säären liikaa, muuten ei ole mahdollista välttää verenkiertohäiriöitä. Muista, että kipsi kävelemisen aika (kuudesta kahteentoista viikkoon) riippuu murtuman monimutkaisuudesta, kalluksen muodostumisen nopeudesta (joka tarkistetaan säännöllisesti röntgensäteillä) ja muista potilaan ominaisuuksista. Kipsin poiston tarkka päivämäärä osoittaa lääkärin.

Nilkan murtuman parantaminen ilman siirtymistä kestää yleensä noin kaksi ja puoli kuukautta. Kuntoutusjakso voi kestää kahdesta kuukaudesta vuoteen. Nopeuttaa tätä prosessia auttaa saamaan multivitamiinivalmisteita, noudattamaan lääkärin suosituksia.

Leikkauskäsittely leikkauksella suoritetaan vain kehittyneissä tapauksissa, verenvuotoa, laajoja vammoja ja nivelsiteiden täydellistä rikkoutumista. Kun patologioita ei esiinny puolueettomasti, kirurgista menetelmää käytetään harvoin.

Ensiapu

Ensimmäisten minuuttien kuluttua vamman jälkeen toteutetut toimet voivat määrittää kaikkien jatkokäsittelyjen tulokset. Ole vakava tästä näkökulmasta. Kun sinulla on oma jalka vaurio tai murtuma toisessa henkilössä, voit antaa ensiapua, joka joissakin tapauksissa säästää ihmishenkiä:

• eliminoi negatiivinen provosoiva tekijä (jos sellainen on), esimerkiksi pala autosta, joka joutui onnettomuuteen;
• Jos mahdollista, ota kipulääke. Jos henkilö vahingoittuu, yritä rauhoittaa hänet.
• kutsu ambulanssi välittömästi tai pyydä toista henkilöä;
• välttää liikkeitä, on ehdottomasti kielletty kipeä jalka, kävellä;
• jos mahdollista, kiinnitä vaurioitunut raaha käytettävissä olevilla työkaluilla. Tätä varten levyt ja liittimet ovat sopivia: tuuletetaan ne kangasta, kiinnittämällä vaurioitunut alue selkeästi, välttäen lisää nilkan vaurioita;
• avoin murtuma, levitä haavaan steriili sideharso, sidos, infektiota lukuun ottamatta;
• sisäisen nilkan murtumassa havaitaan usein valtimoverenvuotoa (sykkivä scarlet-veri). Tällöin levitä kierteitä reiteen, nilkan sidos ei pysäytä verenvuotoa;
• ilman sykettä, tummanväristä verenvuotoa, riittää, että käytetään tiukkaa sidosta;
• suljetun murtuman tapauksessa levitä kylmään murtumiskohtaan. Tällaiset manipulaatiot auttavat selviytymään turvotuksesta, pidätyskipun oireyhtymästä;
• on ehdottomasti kielletty palauttamaan vahingoittuneet luut itse, antamaan tämän prosessin traumatologille;
• jos mahdollista, aseta jalkasi rintakehän yläpuolelle verenvuodon lopettamiseksi.

Yksinkertaisten suositusten mukaisesti estät haavan tartunnan, suuret verenmenetykset, muut nilkan vammat, parannetaan yleistä terveyttä.

Vahingoittuneet alueelliset elvytyssäännöt

Kuntoutus tapahtuu kahdessa vaiheessa: fysioterapiassa ja fysioterapiassa. Itsenäisesti turvautua mihin tahansa manipulaatioon on ehdottomasti kielletty. Vain lääkäri arvioi oikein vahingoittuneen nilkkan tilan, voi nimetä tarvittavat kuntoutushoitomenetelmät.

Selvitä tehokkaita hoitoja sormien nivelreumiin, joilla on kansanhoitoa kotona.

Miten polvinivelen kipu irtoaa ja jatkuu? Hoitovaihtoehdot on kuvattu tässä osoitteessa.

Mene osoitteeseen http://vseosustavah.com/bolezni/shpora/lechenie-jodom.html ja lue kantapään kohotuksen käsittely kotona jodilla.

fysioterapia

Tehokkaat menettelyt:

• Kymmenen ensimmäisen päivän aikana kipsin levittämisen jälkeen näytetään magneettiterapia, UHF-käsittely. Manipulaatiot aiheuttavat metabolisia prosesseja vaurioituneessa nilkassa, lisäävät verenkiertoa, mikä vähentää kipua, nopeuttaa paranemista;
• sitten, enintään 45 vuorokautta kipsin levittämisen jälkeen, ultraviolettisäteilyä käytetään D-vitamiinin aktiiviseen tuotantoon, jota tarvitaan luukudoksen nopeaan regeneroitumiseen;
• puolitoista kuukautta myöhemmin ja enintään kolme kuukautta kipsin levittämisen jälkeen, käytetään häiriövirtoja, jotka palauttavat paikallisen aineenvaihdunnan.

Voimistelu ja harjoitukset

Se sisältää useita jaksoja, harjoituksia, joilla pyritään palauttamaan nilkan motorinen aktiivisuus, estämään lihasten surkastumista.

1-2 kuukauden kuluttua:

• taivuta ja irrota varovasti, käännä jalkaasi (jopa 20 kertaa useita lähestymistapoja);
• Siirrä sormiasi (30 kertaa, kaksi sarjaa);
• nojaa kättäsi pöydälle, käännä sairas jalka ylös ja sivulle (toista manipulaatiot 60 kertaa, rikkomalla ne kolmeen sarjaan);
• taipuisa jalka polvessa.

Kuuden kuukauden tai vuoden kuluttua:

• pyörii alas;
• sallitaan juosta maltillisesti;
• kävele hetken varpaat, sitten kantapäät;
• jos mahdollista, hyppää köyteen 30 sekuntia kolme sarjaa.

Kaikki harjoitukset sopivat lääkärin kanssa.

Suojaudu onnettomuuksista tai onnettomuuksista on lähes mahdotonta. Mutta on mahdollista mennä urheiluun, tarkkailla hissien turvallisuussääntöjä riskialttiilla alueilla. Tärkeä rooli on kehon vahvistamisessa, kalsiumia sisältävien lääkkeiden ottamisessa.

Seuraava video on hämmästyttävä ja tehokas tapa palauttaa nilkka murtumien, erilaisten vakavien vammojen, vammojen ja turvotuksen jälkeen kontrasti-kylpyjen avulla:

Kuten tämä artikkeli? Tilaa sivuston päivitykset RSS: n kautta tai pysy ajan tasalla Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Twitter tai Google Plus.

Tilaa päivitykset sähköpostitse:

Kerro ystävillesi!

Keskustelu: jätti 21 kommenttia.

Siellä oli trilogia, jossa oli offset. 1,5 kuukautta valuksessa. Suostuiko lääkäri poistumaan aikaisemmin. Hän sanoi, että hän toivoo tietoisuuttani. Askel jalka on kielletty 2 viikkoa. Ehkä sinulla voi olla hieman enemmän? Käytän harjoituksia. Juon kalsiumia.

Röntgensäteily tehtiin, kipsiä käytettiin, lääkäri sanoi, että nilkka oli rikki. Viiden päivän kuluttua kävelen asunnon ympärillä ilman kainaloja, kipu pienenee joka päivä. Ehkä tämä ei ole murtuma.

Ja minulla on sama tilanne, aivan sama.

Lääkäri ilmaisi ulkoisen nilkan murtuman siirtymällä. Okei, laita kipsi ja ryntäin kotiin - he halusivat lähteä sairaalaan))) Jalkani ei häiritse minua. Viikon kuluttua kävelen asunnon ympärillä ilman kainaloja - minulla on myös epäilyksiä - voiko tämä olla voimakas dislokaatio?

Minulla on avoin murtuma nilkkani sisällä, kuukausi on kulunut, en silti pysty kävelemään, leikkaamaan jänteitäni ja vahingoittamaan luua, odottaen minua kävelemään.

2 vuorokautta asuin Gibs-murtuneessa nilkassa ilman siirtymää. Niin sanoi sairaanhoitaja kuvassa. 2.01.18g. Mene lääkärille tilannekuvaa ja sairaalaa varten. Kuka on tehnyt sen ja ymmärtänyt jotain, kerro minulle, kun valettu on poistettu ja voit kävellä

27.2.2017 on laskenut. 12.28.2017 kipsi valettu. Snapshot ja sairaala tarvitsivat välttämättä. Muuten, kun hän ei ole osoittanut, että hän kääntyi, 15 vuotta sitten hän rikkoi jo samassa paikassa, mutta siirtymällä, tällä kertaa, kuten cha, ilman offsetia. Thor kertaa 3 kuukautta kulunut ennen kipsin poistamista. Mutta. Jossain 3 viikon kuluessa (rikkomalla kipsi sormien taivutuksen alueella) olin jo ajoissa. Mutta hän ei uskaltanut hyökätä. Ei se, että se vain sattui, ei ollut mukavaa. Joten nyt toivon, että se kasvaa nopeammin. Jossain kuukaudessa luottaa. Tärkeintä ei ole juoda vodkaa (se pesee kalsiumia) ja syödä tätä bitumipitoista kalsiumia.

Minulla on rikki nilkka. Olen eläkeläinen ja he ensin tarkastivat hätähuoneen ja ottivat kuvan. Täällä istun asunnossa. Voin tuskin päästä hoitoon. Ja miten liikkua. Toivon toipumista. Kalsium I juo.

Hän oli tänään lääkärin toimistossa, hän sanoi: 10 päivän kuluttua otamme kuvan, katsomme, miten prosessi on menossa. Mitä tulee alkoholiin, se ei vaikuta mihinkään, raejuusto, vitamiinit ovat täysin hyödyttömiä, elävät normaalia elämää. Pidä jalkasi korkeammalla ja kiristä side, muistutan teille 12/30/17. Maadan Gibse-murtumassa laakson ulkoisesta liljasta ilman siirtymää (ei ole merkittävää siirtymää). Joten voit juoda, eikä kalsiumia ole pesty pois. Mikä tärkeintä, älä pudota uudelleen.

kaikki sopii =) samaan ulomman palman murtumiseen (lumilautaan)
25 päivän kuluttua halusin jo juosta maastohiihdossa =), mutta ajattelen, kunnes kohtalo

Rikkasin nilkkaani, ilman syrjäytymistä, 31. joulukuuta 2017. Laita kipsi päälle, seuraavana päivänä varpaat ja jalat tulivat hyvin turvoksiksi ja kääntyivät sinisiksi. Piirin luultavasti, kun valettu laitettiin, minun piti mennä, leikata kipsi, ravisteli sitä heikommin, mutta nyt se hieroo toisessa luussa. löytää asema niin, että se oli ainakin jotenkin mukava, mielestäni kaikki oli väärin asetettu uudelleen.

Sinun olisi pitänyt kertoa: kylmä, aseta jalkasi tyynylle, laita se ulosteeseen, jotta se ei turvota, älä mene nukkumaan, älä lämmitä sitä, ja kuten spintsille, tämä on normaalia. 2-3 päivän kuluttua gibit ovat vapaita - kasvain häviää vähitellen, muuttamalla ei - tämä on normaalia. Itse kärsin myös 30.12. 17g. Keskustelen jatkuvasti traumatologin kanssa.

Näyttää siltä, ​​että kirjoitit minusta. Kaikki on aivan kuten minun.

Minulla oli nilkan murtuma ilman siirtymää, kuukausi valetuksessa, kolme päivää he veivät valan, mutta ensimmäisenä päivänä aloin kävellä asunnon ympärillä, se ei vahingoita hyökkäystä, se vain pistää kantapään alueelle, mutta sitten se kulkee vain kantapään alueella, mutta sitten se kulkee!
Teen sen oikein, kerro..

Ei turvota, kuten lääkäri sanoi, ei ole mitään, ei kipua eikä turvotusta)), kaikki on kasvanut yhdessä.

Paljon riippuu lääkäristä, kun pyöräilijä putosi, kun menin hätätilaan, lääkäri otti kuvan ja korjasi minut asettamaan kipsini kysymykseeni.Mikä diagnoosi sanoi, että nilkkamurtuma teki tapaamisen 5 päivän kuluttua? Kun kuva on otettu, he ottivat toisen kuvan 7 päivän kuluttua. Kaikkialla he kirjoittavat ainakin kuukauden, mutta täällä se on tarpeen 5-7 päivän kuluessa hypätä hätähuoneeseen

Nyt kotona he laittoivat minut kipinöihin hätätilanteessa olevasta matosta, he kertoivat minun tulla 8 päivässä. Jalka ei satuta vain nähdä nilkka hierotaan. Broke 05.27.2018 rappaus 05.05.2018. Minun jalkani rikkoi nilkkaani murtumalla, kerro minulle, kuinka paljon se kasvaa yhdessä?

Hän juoksi alas ajotieltä ja viimeisellä laskeutumisella, joka oli vastapäätä ovea, ei hyppää hyvin varovasti ja jyrkästi, mutta ei löytänyt vasenta jalkaa hyvin ja lähes pudonnut. Tämä paikka on viallisesti järjestetty sisäänkäynnille, se tuntuu vinoilta ja vaarallisilta. Hän nousi nousun jälkeen ja tunsi, että on olemassa vahinko. Se ei ollut erityisen kivulias, mutta kaikki tuntui. Epäilen, että pienemmän luun tai nilkan kärki on murtunut kuin artikkelin jalka-luut. Siellä oli vähäistä turvotusta ja huomattavaa turvotusta ja sinistä melkein koko jalkaosaa, joka osui lattiaan. Alle kuukausi on kulunut. Näyttää siltä, ​​että jalka paranee enemmän tai vähemmän, en mene lääkärin puoleen, onko kaikki tuntuu normaalilta. Epäonnistuminen ei ole kovin jännittävää. Vaikka saattaa olla tarpeen säätää joskus. Andrei, Minsk.

Ja kyllä, hän repäisi jalkansa heikosti, kun hän hyppäsi pois portaista ja osui vasemman jalkan puolelle sisääntulokerroksessa, so. ruiskuttaminen laskeutui luuhun ja pysyi tuskin hillitsemättä. Siellä oli mustelmia, jotka muuttuivat keltaisiksi puoliksi noin luun ympärille. Ehkä se oli dislokaatio ilman murtumaa. Aikaisemmin, samalla tavalla, toinen oikea jalka pyyhkäisi toisen oikean jalan hyppäämällä vuohesta liikuntakasvatukseen.

Sinistä, ilman kantapäät pudonneet. Villi kipu, nousi ylös, saavutti talon, 600 metriä, kotona melkein kadonnut tajunta kipusta, laskeutui, joi panadolia. Luulin, että se oli mustelmia, turvonnut ulkona, taluksen päällä. Menin lääkäriin, kuva näytti (hänelle), että sisaren alueella on murtuma. Toinen kirurgi ja radiologi eivät nähneet mitään. Siellä ei turvonnut, mutta joskus hieman vaivaa jonkin verran liikkeitä. Kipsi asetettiin... tietysti plus ikä ja ylipaino... Odota, mielestäni haluaisin murtaa toisen jalkani hyppäämällä kainaloihin. Mikään ei sattuu jo, joskus on epämiellyttäviä tunteita. Aion mennä tekemään ct, toivon, että kipsi korvataan ortoosilla... haluan nopeasti, se tapahtui täysin myöhässä.

Kuukausi sitten kotona hän väänsi jalkansa naurettavasti, tunsi kipua, uloshengitetyn, odotti aamulla, ja näki turvotuksen ilman mitään sävyisyyttä, kun hän meni lomalle muutaman tunnin kuluttua, eli hän meni ja johti aktiivista elämäntapaa, vuoret, meri, ödeema ilmestyi iltaisin, mutta aamulla hän katosi, palatessaan hän meni klinikalle, kuvassa lääkäri näki repimän sidoksen, suositukset-ketanolin, sidoksen joustavalla sidoksella, mutta kun kaksi viikkoa myöhemmin hän otti transkription transkriptiosta, se lukee ulkomerkin. nilkka (n / kolmasosa jäljellä Koe m / tibia) ilman kompensointia! Odotan vastaanottoa, se on hyvin mielenkiintoista, mitä siinä on ja mikä on täynnä, koska turvotus laskee aamulla, ja illalla se näyttää, kävelen tennistä ja kylmä sää tulee pian

Nilkkamurtuma ilman siirtymää

Monet potilaat ovat huolissaan kysymyksestä, milloin he voivat astua jalkansa nilkan murtuman jälkeen ilman siirtymistä.

Yleisesti ottaen on mahdollista astua jalkaan vain silloin, kun lääkäri vahvistaa luiden täydellisen tarttuvuuden.

Vahinkojen tyypit

Nilkka koostuu 2 osasta - pienestä ja suuresta sääriluun. Pieni - viittaa medialle sivuttaiseen osaan, joka on suuri.

1. Avaa tyyppi Sen avulla potilas voi nähdä alaston luun yksin. Tämä johtuu siitä, että tällaiset murtumat liittyvät kudoksen rikkoutumiseen.
2. Suljettu tyyppi. Luut eivät ole näkyvissä, ja mustelman leviäminen on leveä jalka-alue.

Suljetulle alueelle on ominaista suuri turvotus ja vaurioituneen alueen kasvain. Potilas ei pysty itsenäisesti suorittamaan jalkaliikkeitä.

Oireet ja merkit

Kun ulkoinen nilkka rikkoutuu ilman siirtymää, sisäinen nilkka, luun eheys on rikki, ja roskat pysyvät paikoillaan.

1. Akuutti kipu.
2. Kääntyvä nilkka.
3. Jalan ihon värin muutokset punertavaa kohti.
4. Syanoottiset ilmentymät tai hematomit.

Nämä oireet eivät aina näy. Esimerkiksi joskus potilaiden hidastuminen lääketieteellistä apua koskevassa kysymyksessä johtuu siitä, että he eivät tunne kipua nilkan alueella. Siinä on pieni syanoosi, joka liittyy venytykseen.

Joskus murtuman oikea-aikaisen diagnoosin vaikeus liittyy luun yksilöllisiin ominaisuuksiin.

Nilkan murtuman tapauksessa potilas ei kuitenkaan pysty täysin seisomaan jaloillaan, ja iho näyttää hyvin tiukalta. Raajojen taipumisen ja laajentumisen mahdollisuus puuttuu, ja kun yrität tehdä tämän, ilmestyy kipu.

Murtumaa ilman siirtymää on hyvin vaikea itse diagnosoida. Siksi, kun pienimmätkin merkit näkyvät, on tarpeen kääntyä traumatologin puoleen.

Liikkuvat ominaisuudet

Jos potilas kävi leikkauksen aikana, itsensä pysyminen jalalla on kielletty 30 päivän ajan. Potilaan täytyy nousta ylös ja siirtyä kainaloihin.

Tällöin kipsin valamisen kesto on 2–3 kuukautta. Jalkan täysi kuorma on mahdollista 3-4 kuukautta rappauksen poistamisen jälkeen. Onko kyseessä nilkkojen ulkoinen (ulkoinen) tai sisäinen murtuma.

Vahingoittuneen (ulkoisen tai sisäisen) osan nopeimman paranemisen vuoksi suositellaan seuraavia toimenpiteitä:

• Kalsiumpitoinen ruokavalio;
• hieronta, terapeuttinen voimistelu;
• fysioterapian käyttö;
• tarvittaessa sängyn lepotilan noudattaminen.

Potilas on velvollinen käyttämään koko ajan itsenäiseen kippauksen lämpenemiseen. Harjoitus lisää loukkaantuneen paikan palautumisnopeutta.

Tehokas hoito

On mahdotonta parantaa tätä patologiaa kotona.

• varmistamalla jalkojen täydellinen liikkumattomuus;
• päällystetään pitkähihainen, kiinnittämällä se siteellä;
• sidoksen asettaminen suoritetaan ylhäältä alaspäin, kun taas sen paksuuden tulee olla sama kaikilla puolilla.

↑

Kipsi valettu

Kipsin avulla nopeutetaan vammojen elpymistä ja paranemista. Se auttaa korjaamaan rikkoutuneita paikkoja.

Kipsin kulumisen kesto on noin puolitoista kuukautta ja riippuu täysin vamman vakavuudesta ja potilaan ikäluokasta.

Röntgensäteen jälkeen, joka osoittaa, että luu on toipunut, voit jo poistaa kipsin.

Lääkärit uskovat, että kipsin poistamisen jälkeen sinun täytyy asteittain palauttaa jalkasi - voit astua siihen. Valettaessa on parempi olla tekemättä äkillisiä liikkeitä, koska luu kasvaa hyvin hitaasti.

Hyödyllinen video

Muuttunut vammoja

Ominaisuuksia ovat kyvyttömyys pysyä täysin jalkaosassa ja suuri turvotus, jossa on hematooma nilkan, nilkan tai nilkan alueella. Tässä tapauksessa on usein mahdollista miettiä jalan luonnotonta asemaa. Kun kosketetaan loukkaantuneeseen paikkaan, potilas tuntee pienet liikkeet.

Lääkärit tarjoavat seuraavan hoidon:

• toimenpiteet, jotka antavat luut alkupaikalle;
• kipsi paikallispuudutuksessa.

↑

Mahdolliset komplikaatiot

Usein nilkan murtumalla, jossa on siirtymä, esiintyy toistuva roskien siirtyminen. Hoidon aikana lääkäri lähettää potilaan toistuvasti röntgensäteilylle ja selittää, miten käyttäytyä terävän kivun sattuessa. On tarpeen valvoa loukkaantuneen paikan kertymistä.

Toiminnan valmisteluvaihe voi olla luuranko, joka auttaa estämään roskien siirtymistä. Tätä varten neula pidetään vasemman tai oikean jalan kantapään läpi, ja 12 kg: n kuormitus keskeytetään siitä.

Piirustuksen kesto on kuukausi, suoritetaan kipsi vahingoittuneesta paikasta. Leikkauksen aikana murtuma kiinnitetään erityisellä metallirakenteella.

Parantumisaika

• nilkan murtumalla, kun syrjäytys paranee 2-3 kuukautta;
• vakavissa murtumissa - 3-5 kuukautta.

Kipsin tai metallirakenteiden poistamisen jälkeen alkava kuntoutusprosessi käsittää hieronnan ja fysioterapian.

Sivuvammat

Sille on ominaista vakavin kipu ja luun roskia liikkuu ulospäin tai taaksepäin.
Kipsin asettaminen suoritetaan paikallispuudutuksen vaikutuksesta, kun taas fragmentti asetetaan alkuperäiseen paikkaan.

Ensiapu

Jos osa on rikki tai on olemassa halkeama, toimi seuraavasti:

1. Rauhoita uhri mahdollisimman paljon.
2. Soita ambulanssille.
3. Vähennä mahdollisuutta astua vaurioituneeseen raajaan.
4. Vapauta vaurioitunut alue: poista kengät, poista roskia.
5. Anna vaurioitunut paikka, jossa on mukava asento. Riittää, kun asetat pehmeän rullan jalkasi alle. Sen korkeus ei kuitenkaan saa aiheuttaa epämukavuutta. Tämä auttaa vähentämään turvotusta.
6. Jos näkyvissä on avoin murtuma, älä anna uhrin koskettaa haavaa.
7. Verenvuodon sattuessa kiinnitä loukkaantunut alue jään päälle ja laita kierre. Älä unohda ottaa se pois 20 minuutin välein. Muussa tapauksessa voi esiintyä kudoksen nekroosia.
8. Käytä kylmää. Tämä auttaa estämään verenvuotoa ja vähentämään kudosten turvotusta.
9. Ota käyttöön improvisoitu rengas, joka voi olla joko tavallinen haara tai vaneri. Anna jalan suurin liikkumattomuus.
10. Jos ambulanssia ei ole mahdollista saavuttaa, siirrä potilas äärimmäisen varovaisesti.

Palautussäännöt

Kuntoutus tapahtuu kahdessa vaiheessa: fysioterapiassa ja fysioterapiassa. Ne ovat itsenäisesti kiellettyjä. Vain lääkäri arvioi oikein vahingoittuneen nilkkan tilan, voi nimetä tarvittavat kuntoutushoitomenetelmät.

fysioterapia

1. Kymmenen ensimmäisen päivän aikana kipsin levittämisen jälkeen näytetään magneettiterapia, UHF-käsittely. Manipulaatiot aiheuttavat metabolisia prosesseja vaurioituneessa nilkassa, lisäävät verenkiertoa, mikä vähentää kipua, nopeuttaa paranemista;
2. sitten, enintään 45 vuorokautta kipsin levittämisen jälkeen, ultraviolettisäteilyä käytetään D-vitamiinin aktiiviseen tuotantoon, jota tarvitaan luukudoksen nopeaan regeneroitumiseen;
3. puolitoista kuukautta myöhemmin ja enintään kolme kuukautta kipsin levittämisen jälkeen, käytetään häiriövirtoja, jotka palauttavat paikallisen aineenvaihdunnan.

↑

Voimistelu ja harjoitukset

Se sisältää useita jaksoja, harjoituksia, joilla pyritään palauttamaan nilkan motorinen aktiivisuus, estämään lihasten surkastumista.

1-2 kuukauden kuluttua:

• taivuta ja irrota varovasti, käännä jalkaasi (jopa 20 kertaa useita lähestymistapoja);
• Siirrä sormiasi (30 kertaa, kaksi sarjaa); nojaa kättäsi pöydälle, käännä sairas jalka ylös ja sivulle (toista manipulaatiot 60 kertaa, rikkomalla ne kolmeen sarjaan);
• taipuisa jalka polvessa.

Kuuden kuukauden tai vuoden kuluttua:

• pyörii alas;
• sallitaan juosta maltillisesti;
• kävele hetken varpaat, sitten kantapäät;
• jos mahdollista, hyppää köyteen 30 sekuntia kolme sarjaa.

Kaikki harjoitukset sopivat lääkärin kanssa. Suojaudu onnettomuuksista tai onnettomuuksista on lähes mahdotonta. Mutta kun haluat mennä urheiluun siististi, noudata hissien turvallisuussääntöjä, paikkoja, joissa vaara on kohonnut, on todellinen.

Vahvista kehoa ja ota kalsiumlisää. Tämä on vakava vamma, joka vaatii välitöntä lääketieteellistä apua, melko pitkä kuntoutusaika. Luopu itselääkityksestä, luota ammattilaisiin.

Kuinka kauan se satuttaa

Kipu nilkan loukkaantumisen jälkeen ei kulje välittömästi ja voi seurata potilasta pitkään. Kivun ja epämukavuuden vähentämiseksi on välttämätöntä aloittaa liitoksen kehittäminen mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, mieluiten kuntoutuslääkärin johdolla.

Jos kuntoutus on ohi ja jalka edelleen loukkaantuu, lääkäri määrää sidoksen tai ortoosin, joka kiinnittää jalka varovasti ja vähentää kävelyn aiheuttamaa rasitusta. Jos kantapään kipu on usein potilaalle kävelemisen jälkeen usein häiriintynyt, sinun on otettava kuva, jotta luu olisi kasvanut yhteen oikein.

Jos toistuvaa vahinkoa ei tapahdu, on suositeltavaa, että loukkaantunut raaja suojataan: pidä jalka koholla ja jatka määrättyä hoitoa. Väärän diagnoosin tai hoidon puuttuessa voit saada nilkanivelen niveltulehduksen ja niveltulehduksen.

Nilkkamurtuma. Hoito ja kuntoutus

Luusto- ja liikuntaelinten vammojen todennäköisyys on korkea milloin tahansa vuoden aikana. Yleisin aiheuttaa nilkan vaurioita, nimittäin nilkan murtuma. Ensinnäkin tämä johtuu siitä, että tällä prosessilla on suurin kuormitus.

Vahingon syy on useimmiten epäonnistunut lasku. Pitkäaikaisesta elpymisestä aiheutuvat vahingot ovat vaarallisia. Tässä artikkelissa analysoimme paitsi nilkan lajikkeita, joissa se sijaitsee, mutta myös kiinnitämme huomiota kuntoon jälkeen nilkan murtuman jälkeen kipsin poistamisen jälkeen.

Nilkkamurtuma: Syyt

Nilkka on alareunan jalan jalan alareunassa oleva nivel (ns. "Haarukka"). Anatomian osalta nämä ovat sääriluun luut prosesseja, jotka muodostavat nivelpinnan.

Nilkan murtuma on melko vakava vamma, joka aiheuttaa yhden tai useamman nilkan nivelen muodostavan luun vaurioitumisen, joka koostuu sääriluu- sesta, fibulasta ja supravasum-luusta.

Voit rikkoa nilkan eri olosuhteissa. On olemassa kolme syiden ryhmää, jotka vahingoittavat nilkan: traumaattiset, patologiset ja fysiologiset.

Traumaattisen nilkan murtuman syitä ovat:

• suora vahinko, joka aiheutuu iskusta ja joka aiheuttaa sekä nivelen että nilkan vaurioitumisen;
• epäsuoraa vahinkoa, joka johtuu epäasianmukaisesta levityksestä jalkaan ja johon liittyy pirstoutumisen murtuma, jänteiden vahingoittuminen tai nivelen siirtyminen).

Patologisten syiden joukossa ovat:

• ehkäisyvalmisteiden pitkäaikainen käyttö;
• kalsiumin puutos;
• seurauksena lisäkilpirauhasen poistamisesta;
• lisämunuaisen sairaudet;
• vitamiinin puutos;
• krooninen gastriitti;
• luun hauraus osteoporoosin seurauksena;
• rusto (osteoartriitti);
• luustojärjestelmän pahanlaatuinen patologia;
• luukudoksen infektio.

Fysiologisista syistä nilkan murtuma voi johtua luiden voimakasta kasvua siirtymäkauden aikana, raskaudesta, vanhuudesta (useammin naiset altistuvat).

Nilkanivelen liitosten vaurioituminen tapahtuu useimmiten kuormituksen alla, joka ylittää luiden ja nivelsiteiden vetolujuuden. Heidän satelliitit ovat pääsääntöisesti nilkkoja vahvistavia nivelsiteitä ja jänteitä.

Nilkkamurtuma: luokitus

Tämän taudin lajikkeita on useita, hävitettävän alueen mukaan:

• Pronaatio-sieppaus. Näkyy jalkakiihdytyksen aikana. Tällöin sisäisen nilkan repiminen alustan osassa, jossa samanaikainen murtuma ulompaa osaa nivelliitoksen tasolla tai hieman sen yläpuolella, siinä paikassa, jossa kuituluu on ohuin osa, on ominaista. Jos tapaus on ominaista lisääntyneelle vakavuudelle, niin molemmat ribojen väliset sidokset purkautuvat samanaikaisesti, jolloin muodostuu selvä subluxaatio. Tässä tapauksessa nilkan murtuma ilman siirtymää.
• Supinatsionno-adduktsionnye. Nouse jalkojen liiallisen pyörimisen seurauksena. Tällöin murtuma tapahtuu nivelten liitoskohdan tasolla, tai ulkoisen nilkan yläosa voidaan repiä pois. Murtumalinja sijaitsee pääosin korkeammalla kuin edellisessä tapauksessa, ja sääriluun alempi osa otetaan talteen.
• Rotary. Näkyy, kun jalka on kääntynyt lisääntyneen missä tahansa suunnassa. Tämäntyyppinen murtuma havaitaan molemmilla nilkoilla nivelen liitoksen tasolla.
• Sääriluun takareunan yksittäinen taipuminen. Ne suoritetaan sääriluun reunan alueella. Se syntyy jalkojen pakotetun istutuksen seurauksena. Tällainen murtuma on melko harvinaista. Rikkomiseen voi liittyä samanaikainen kolmiomaisen fragmentin muodostuminen. Tässä tapauksessa siirtoa ei ole.
• Sääriluun etureunan eristetyt ekstanssimurtumat. Voi esiintyä jalkojen lisääntyneen selän taipumisen tai suoran vaikutuksen seurauksena. Tällöin osan etupintaan muodostuvat kolmiot muodostuvat fragmentit. Tämäntyyppinen murtuma on nilkan murtuma.
• Yhdistetty. Mahdollista useiden murtumien kanssa.

Lääketieteessä on nilkan murtumia, kun taas niitä kutsutaan odnogyshechnymiksi. Ja jos molemmat nilkkat vaikuttavat, niitä kutsutaan bilobiaalisiksi nilkoiksi.

On myös trilabiaalisia lihaksia, joille on tunnusomaista molempien nilkkojen murtuma sääriluun etu- ja takareunoissa. Tämä tyyppi on melko vakava rikkominen, johon liittyy nilkkahaarukan selkeä siirtymä ja ero.

Nilkan murtuma: tyypillisiä oireita

Taudin pääasiallinen oire on vaikea kipu. Kaikki olemassa olevat oireet ja niiden ulkonäkö riippuvat vahingon vakavuudesta. Kun vaurio tapahtuu ilman siirtymää, kuva edustaa nivelsiteiden mustelmia tai kyyneleitä.

Tässä tapauksessa turvotus on pieni, ja verenvuotoja ilmaistaan ​​joko hieman tai ne puuttuvat kokonaan. Liike on vaikeaa, ja kun tunne kipua voi esiintyä nilkan yläosan yläpuolella.

Jos potilaalla on nilkan murtuma siirtymällä, on olemassa riittävän voimakas turvotus ja epämuodostuma. Iho muuttuu sinertäväksi, johon liittyy mustelmia, jotka voivat levitä vyötärölle.

On pidettävä mielessä, että turvotuksen esiintymisen seurauksena nilkan ääriviivat piilotetaan. Liike ja tuki ovat heikentyneet tai jopa mahdotonta voimakkaan kivun vuoksi.

Tärkeimmät yleiset oireet ovat:

• kipu, jolla on terävä luonne vaurioitumisalueella;
• murtuman ääni luun rikkoutumisen aikana;
• kaikenlaisten liikkeiden vaikeudet;
• turvotuksen muodostuminen ja ihon värin muutokset;

Riippumatta alkuperäisistä oireista, ota välittömästi yhteyttä lääketieteelliseen laitokseen pätevää apua varten.

Nilkkamurtuma: Diagnostiset tekniikat

Ennen kuin uhri saapuu sairaalaan, on välttämätöntä varmistaa täydellinen lepo, mieluiten vahvistamalla raajan sijainti käytettävissä olevien työkalujen avulla.

Jos tällaista vahinkoa esiintyy, uhri on saatettava sairaalaan mahdollisimman pian, jotta hän voi tarjota tarvittavaa hätähoitoa. Sairaalaan pääsyn yhteydessä trauma-kirurgi tutkii ja tutkii vahingon aluetta, jonka jälkeen potilas on lähetettävä laitteistokokeen suorittamiseen.

Jotta alustava diagnoosi voidaan vahvistaa, on tehtävä röntgensäteily. Yksittäiskuvasta lääkäri voi määrittää paitsi murtuman tyypin myös jätteiden siirtymisasteen.

Jos tämä menettely ei anna täydellistä ja yksityiskohtaista kuvaa taudista, on suositeltavaa suorittaa lihaskudoksen tietokone tai magneettikuvaus.

Kudosten tilan määrittämiseksi riittää tuottamaan sonografiaa ja artrografiaa. Lopullisen diagnoosin saamisen jälkeen tärkeimmät hoitomenetelmät määritetään murtuman tyypin ja monimutkaisuuden perusteella.

Hoito ei voi olla pelkästään konservatiivinen huumeiden avulla, vaan myös kaikkein monimutkaisimmissa tapauksissa. Hyvin usein sitä käytetään epäonnistuneen konservatiivisen hoidon yhteydessä, kun tauti on muuttunut vakavammaksi. Tämä menettely on siirtyneen osan sijoittaminen ja sen kiinnitys metalliruuvilla tai neulalla. Sen jälkeen laittaa erityinen side.

Nilkkamurtuma: ensiapu ja jatkokäsittely

Edellä mainittujen ensiapuvälineiden lisäksi sinun pitäisi lisätä muutama tärkeä tieto.

Jos epäillään, että uhrilla on jalan murtuma, niin kun ambulanssikutsua kutsutaan, kivun ilmenemismuodot on vähennettävä mahdollisimman pian.

Tällöin täydellinen:

• ei-huumaavat kipulääkkeet mistä tahansa saatavilla olevasta ensiapupakkauksesta, unohtamatta kertoa lääkärille lääkkeen nimeä ja sen annosta;
• käytä kylmää pakkaa, kun taas kankaan tulisi sijoittaa ihon ja jään väliin, ja on varottava, ettei vesi pääse haavan alueelle;

Emme saa unohtaa sitä tärkeää edellytystä, että vahingoittunut jalka ei missään tapauksessa saa siirtyä. Henkilö voidaan siirtää toiseen tarpeelliseen paikkaan vain, jos on olemassa uhka hänen terveydelleen tai elämälleen. Jos henkilöllä on kokemusta renkaasta, voit tehdä tämän.

On tärkeää, että ensiapu annetaan mahdollisimman oikein, jotta myöhemmin se ei aiheuta vaikeuksia.

Nilkkamurtuman kuntoutus kipsi poistamisen jälkeen

Kuntoutusjakson kulku ja kesto riippuu vahingon luonteesta. Komplikaatioiden puuttuessa yksi tai kaksi kuukautta riittää täydelliseen toipumiseen, mutta jos vahingon luonne on monimutkaisempi, elpymisaika kasvaa merkittävästi.

Seuraavassa on useita tärkeitä sääntöjä:

• asianmukaisen ravitsemuksen noudattaminen - on oltava monipuolinen, sisältää runsaasti rautaa, kalsiumia ja fosforia;
• tuetun vamman tukemisen puute - liike tulisi suorittaa vain kainalosauvojen avulla;
• hierontaa, terapeuttisia harjoituksia ja fysioterapiaa.

Hieronnat ovat erinomaisia ​​auttaakseen eroon mahdollisesta turvotuksesta ja palauttamaan herkkyyden vahingoittuneille kudoksille. Tällöin silputus ja vaivaaminen eri öljyillä ovat erinomaisia.

Jotta vältettäisiin epämukavuus, joka tapahtuu elpymisjakson alussa, sinun tulee käyttää anestesia-voidetta.

Fysioterapia tarjoaa mahdollisuuden parantaa verenkiertoa ja päästä eroon turvotuksesta ja kivusta. Se auttaa palautusprosessia nopeasti.

Nilkan murtuman hoitohoito: video

Kadonneiden toimintojen palauttamiseksi nimetään tarvittavat harjoitukset vahingoittuneiden kudosten palauttamiseksi. Fysioterapia on harjoitus, joka auttaa palauttamaan nivelen. Tässä tapauksessa lihakset alkavat palata liikkuvuuteen ja joustavuuteen.

Alkuharjoitukset tulisi suorittaa asiantuntijan pakollisen valvonnan alaisuudessa, minkä jälkeen potilas voi suorittaa harjoitukset itsenäisesti kotona. Tämän fyysisen viljelmän kesto ei saa ylittää 10 minuuttia.

On parempi nostaa kuormaa vähitellen ja ilman kiireitä. Jos harjoitusten aikana potilas alkaa tuntea kipua, harjoitus on lopetettava. On parempi käyttää niitä päivässä.

Nilkan murtuma on melko vakava häiriö, jolla on tunnusomaisia ​​oireita. Jos tunnistat taudin, ota välittömästi yhteys lääkäriin tarvittavasta hoidosta. Jos asianmukainen ja oikea-aikainen hoito puuttuu, komplikaatioita voi syntyä väärän luun kertymisen vuoksi, jota on myöhemmin vaikea parantaa.

Arvioitu monimutkainen lfk nilkan kääntöpuolella, video: