Krooninen lumbodynia

Yhteenveto: Lannerangan pysyvä kipu liittyy useimmiten nikamamäiseen herniaan tai lannerangan tai patologisten prosessien ulkonemaan selkäytimen kanavan luumenissa. Lannerangan MRI on ensin tehtävä.

Mikä on krooninen lumbodynia?

Lumbodynia on selkäkipu. Tämä on hyvin yleinen oire, joka kerralla tai toisessa elää jopa 80% maailman väestöstä. Krooninen lumbodynia on yli kolme kuukautta kestävä selkäkipu. Kroonisen lumbodynian syyt ovat monipuolisia, joista osa pidämme tässä artikkelissa.

oireet

• selkäkipu vaihtelee vakavasti, joka kestää yli kolme kuukautta;
• ahdistuneisuus tunne alemmassa selässä aamulla;
• unihäiriöt kipuista;
• väsymys ja ärtyneisyys;
• masennus;
• kyvyttömyys olla pysyvässä tai istumapaikassa pitkään.

syistä

• selkävamma kotona, urheilun tai onnettomuuden seurauksena;
• verisuonten hernia tai nikamien välistä uloketta. Intervertebral-levyt sijaitsevat nikamien välissä ja ovat jatkuvassa paineessa. Tämä johtaa siihen, että levyt alkavat ajan mittaan heikentyä ja romahtaa. Tämän seurauksena nikamien välisen levyn fragmentti voidaan puristaa selkäydinkanavasta - paikasta, jossa selkäydin ja selkärangan juuret sijaitsevat, mikä johtaa usein hermon juuren puristumiseen. Hermoston juuren puristus (puristus) lannerangassa aiheuttaa alaselän kipua;
• Horsetail-oireyhtymä on vakava, vaikkakin harvinainen, nikamajärven komplikaatio, jossa ns. Horsetailia puristetaan, selkäydin päätyosasta ulottuva paksu selkärangan nippu. Horsetail-oireyhtymän oireita ovat virtsaamisen ja / tai ulostuksen heikentyminen, herkkyyden heikkeneminen tai väheneminen nivusissa, jalkojen lihasten heikkous, alaraajojen pareseesi ja halvaantuminen. Diagnoosi sisältää varhaisen kirurgisen toimenpiteen suorittamisen;
• iskias - tila, joka johtuu useimmiten nikaman hernian selkärangan hermoston juuresta. Tässä tapauksessa puhumme selkäydinhermoston muodostavista selkärangan juurista - ihmiskehon suurimmasta hermosta, joka jättää lannerangan, ja sitten jaettuna kahteen haaraan, jalat alas jalkojen takana jalkoihin asti. Kun potilaalla on iskias, potilaalla voi esiintyä erilaisia ​​oireita, mukaan lukien kipu alaselässä, lonkka, pakara, jalka, jalka, varpaat, tunnottomuus ja / tai pistely jalkojen, jalkojen tai varpaiden kohdalla. Istutushermoston puristumisen oireet ovat yleensä yksipuolisia;
• selkärangan degeneratiiviset muutokset (osteokondroosi) - luonnollinen prosessi, joka johtuu kehon kudosten ja rakenteiden ikääntymisestä. Selkärangan rappeutuvat muutokset voivat johtaa selkärangan (selkäydinkanavan sekundaarisen stenoosin) kaventumiseen ja selkärangan kautta, jonka kautta selkärangan hermot kulkevat. Henkilö, jolla on selkärangan degeneratiivisia muutoksia, voi kokea jäykkyyttä alaselässä aamulla tai tuntea kipua pitkän kävelemisen tai pitkäaikaisen pysähtymisen jälkeen. Osteokondroosin komplikaatiot ovat edellä mainitun levyn herniationin ja ulkonemien lisäksi myös selkärangan spondyloosi (luun kasvun muodostuminen - osteofyytit) ja spondylarthrosis.
• selkäydinkanavan stenoosi (kapeneminen) voi johtaa hermojen juurien puristumiseen. Jotkut ihmiset ovat jo syntyneet, joilla on taipumus kehittää selkärangan stenoosia;
• Osteoporoosi on ikään liittyvä luusairaus, joka on luun lujuuden ja tiheyden asteittainen väheneminen, minkä seurauksena luut ovat alttiimpia murtumalle. Vaikeissa tapauksissa murtuma voidaan saada suorittamalla normaalia päivittäistä toimintaa ilman selvää syytä. Naiset kehittävät osteoporoosia neljä kertaa useammin kuin miehet. Yleinen osteoporoosin seuraus on selkärangan kaarevuus, kuten skolioosi (selkärangan kaarevuus). Selkärangan kaarevuus lisää paineita luita, lihaksia, nivelsiteitä, jänteitä ja muita kudoksia, jotka tukevat selkärankaa;
• sidekudosrakenteiden jäykkyys ja arkuus (fibromyalgia, fibromyosiitti) voivat aiheuttaa kipua, väsymystä ja kipupisteiden esiintymistä, erityisesti kaulassa, selässä, hartioissa ja lonkissa;
• vakava infektio tai selkäydinlihaksen tulehdus (spondylitis) aiheuttaa kroonista lumbodyniaa ja jäykkyyttä alaselässä.

Lannerangan alueella on muitakin tulehduksen syitä, joihin kuuluvat osteomyeliitti (nikamien infektio) ja sacroiliitis (niveltulehdus, joka muodostaa sukroiliakulman (ristikon ja iliumin välinen alue selkärangan alareunassa).

diagnostiikka

Kuten edellä todettiin, krooninen lumbodynia on selkäkipu, joka kestää yli kolme kuukautta. Potilaan sairaushistorian huolellinen valmistelu ja kokenut lääkärin suorittama perusteellinen lääkärintarkastus ovat olennaisia ​​tekijöitä oikean diagnoosin tekemiseksi. Vain kroonisen lumbodynian syyt voidaan tunnistaa vakavaan vammaan tai sairauteen sairaushistorian ja lääketieteellisen tutkimuksen perusteella. Monissa tapauksissa tarkka diagnoosi vaatii kuitenkin tutkimuksia. Erityisesti epäiltyihin infektioihin voidaan määrätä erilaisia ​​verikokeita, ja jos epäilet mahdollisia selkärangan ongelmia, on usein tarpeen suorittaa magneettikuvaus (MRI), röntgen, tietokonetomografia (CT), densitometria (luun tiheys), sähköromografia (EMG ) diagnostiset injektiot ja muut erikoistutkimukset.

Joskus tapahtuu, että kivun tarkka syy ei ole täysin selvä, vaikka kaikki tarvittavat tutkimukset on suoritettu. Tutkimusta pidetään joka tapauksessa onnistuneena, jos sen aikana on tunnistettu, että ne voivat aiheuttaa tietyn riskin henkilölle, jos heitä ei käsitellä.

Kroonisen lumbodynian hoito

Kroonisen lumbodynian hoito vaihtelee suuresti riippuen kivun luonteesta ja syystä. Jos kivun lähde määritettiin tarkasti tutkimuksen jälkeen, hoidon tarkoituksena on poistaa kivun lähde. Jos syytä ei ole selvitetty tai sitä ei voida hoitaa, hoidon tavoitteena on oireiden poistaminen tai vähentäminen. Yleensä kroonisen lumbodynian hoidon tärkeimmät tavoitteet ovat kivun oireiden vähentäminen, elämänlaadun parantaminen ja toimintojen palauttaminen.

Kroonisen lumbodynian hoitomenetelmät on jaettu konservatiivisiin ja kirurgisiin. Konservatiiviset hoitomenetelmät sisältävät:

• oikean asennon kehittäminen;
• opettamalla potilaalle oikeat motoriset stereotypiat
• neuvoja elintapojen muutoksista;
• hoito lääkkeillä, joihin kuuluvat kipulääkkeet, tulehduskipulääkkeet, lihasrelaksantit, D-vitamiini ja muut.
• ei-lastaava selkärangan veto, jota suositellaan erilaisille, selkärangan rappeuttaviin muutoksiin liittyviin sairauksiin (verisuonien hernia, nikamien välisen levyn ulkonema, selkärangan kanavan stenoosi). Kun selkärankaa venytetään säännöllisesti, tapahtuu nikamien välisen etäisyyden lisääntyminen, mikä mahdollistaa nikamien välisten levyjen ravitsemuksen parantamisen, niiden tilan palauttamisen osittain ja hidastaa niiden degeneraatioprosessia;
• lääketieteellinen voimistelu, jonka avulla voidaan kehittää pieniä lihaksia ja edistää lihasten korsetin muodostumista;
• lääketieteellinen hieronta selkälihaksen rentouttamiseksi ja lihaskouristusten lievittämiseksi;
• hirudoterapia, joka kykenee poistamaan tai vähentämään hermon ja vierekkäisten kudosten tulehdusta, kun selkärangan hernian selkärangan hermoputki on puristettu tai selkärangan stenoosista.

Harvinaisissa tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen. Jos esimerkiksi selkärangan hermotjuuri on puristettu, leikkauksen merkinnät ovat:

• hoidon edistyksen puute 4-6 kuukauden kuluttua sen alkamisajankohdasta huolimatta sen monimutkaisuudesta ja järjestelmällisestä käyttäytymisestä;
• korostuu voimakkaasti vähentämällä kivun laatua, vastustuskykyä kipulääkkeiden ja tulehduskipulääkkeiden kanssa;
• neurologisen puutteen oireiden kehittyminen tai paheneminen (tunnottomuus, jalkojen heikkous jne.);
• vakavien hermovaurioihin viittaavien oireiden esiintyminen (virtsaamisen ja / tai suoliston liiallisen kontrollin heikkeneminen, voimakas herkkyyden heikkeneminen jalkassa, voimakas heikkous jalan, paresis tai raajan halvaantuminen).

Kirurgisen toimenpiteen tarkoitus selkärangan hermon juuren puristamisessa on vapauttaa hermo poistamalla fragmentti, joka aiheuttaa paineita hermolle. Intervertebraalisen hernian tapauksessa se on kyselylomake - nikamien välisen levyn osittainen tai täydellinen poistaminen selkärangan segmentin myöhemmästä stabiloinnista tai ilman sitä. Joskus levy voidaan korvata keinotekoisella implantilla.

Suosittelemme voimakkaasti sellaisen muodikkaan ja erittäin kalliin toimenpiteen suorittamista, joka korvaa nikamien välisen levyn implantilla, koska implantin epävakauden ongelmaa ei ole vielä ratkaistu ja useimmissa tapauksissa toinen toimenpide edellyttää potilaan poistamista käytöstä. Tämän toimenpiteen jälkeen on myös lähes mahdotonta tehdä konservatiivinen hoito.

Selkärangan leikkauksessa on tunnettuja riskejä. Yleisten postoperatiivisten komplikaatioiden lisäksi tällaisia ​​riskejä ovat raajan paresis tai halvaus, lisääntynyt kivun oireyhtymä, toiminnan positiivisten tulosten puuttuminen sekä verisuonien hernian toistuminen kirurgisessa paikassa. Jos emme puhu hätätapauksista, operaation tulisi aina olla tarkkaan harkittu valinta, ja potilaan on ymmärrettävä selvästi sekä itse operaatio että mahdolliset tulokset, myös negatiiviset.

Artikkeli lisättiin Yandex Webmasteriin 2016-10-24, 10:05.

Kun kopioit materiaaleja sivustoltamme ja asetamme ne muille sivustoille, vaadimme, että jokaiselle materiaalille on liitetty aktiivinen hyperlinkki sivustollemme:

• 1) Hyperlinkki voi johtaa verkkotunnukseen www.spinabezboli.ru tai sivulle, josta kopioit materiaalit (harkintasi mukaan);
• 2) Jokaisella sivustosi sivulla, jossa materiaalimme on lähetetty, on oltava aktiivinen hyperlinkki sivustollemme www.spinabezboli.ru;
• 3) Hakukoneet eivät saa olla kiellettyjä indeksoimasta hyperlinkkejä ("noindex", "nofollow" tai muulla tavalla);
• 4) Jos olet kopioinut yli viisi materiaalia (ts. Sivustossasi on yli viisi sivua materiaalia, sinun täytyy laittaa hyperlinkkejä kaikkiin tekijän artikkeleihin). Lisäksi sinun pitäisi myös laittaa linkki sivustollemme www.spinabezboli.ru, sivustosi pääsivulle.

Katso myös

Olemme sosiaalisia verkostoja

Kun kopioit materiaaleja sivustoltamme ja asetamme ne muille sivustoille, vaadimme, että jokaiselle materiaalille on liitetty aktiivinen hyperlinkki sivustollemme:

Lyumbalgiya: mitä se on, kehityksen syyt ja mekanismit

Kivun tunteet häiritsevät ihmisiä kehon eri osissa. Viime vuosina lannerangan alueen kipu on ollut erityisen yleistä. Syitä moniin ja kipuihin tässä paikassa kutsutaan lumbodyniaksi.

Mikä se on

Niinpä lumbodynia on kipu, joka kehittyy lannerangan alueella.

Ilmenteet voivat olla sekä pysyviä että ilmeisiä jaksoja.

Perusteena tällaiseen tilaan johtaneesta syystä kipu on välttämättä syytä ottaa yhteyttä erikoislääkäriin, koska elimen työhön liittyvän vähemmän vakavien häiriöiden lisäksi tämä voi olla merkki siitä, että elin on menossa monimutkaisempiin erittelyihin. Mutta olkoon se, että niin kuin se onkin, lumbodynian ilmenemistä tulisi käsitellä.

Pitkäkestoinen kipu alaselässä voi vähentää elämänlaatua, rajoittaa aktiivisuutta ja vaikuttaa myös terveyteen yleensä.

syistä

Yksi tärkeimmistä syistä patologiaan on suuri kuormitus selkärangan osastolle. Lisäksi epäterveellinen elämäntapa, joka johtuu ylipainosta, riittämätöntä liikuntaa, stressiä, epäterveellistä ruokavaliota jne., Voi pahentaa tilannetta. Näillä tekijöillä voi olla vain kielteinen vaikutus kehoon, erityisesti johtaa morfologisten muutosten kehittymiseen alaselässä, jotka ilmenevät vuorostaan ​​kivun oireyhtymältä.

Lumbalgia sairauden luonteen ja taudin kulun perusteella on jaettu kahteen ryhmään:

1. Vertebrogeeninen (ICD 10: n mukaan), kun kivun selkärangan osa on patologia.
2. Invertebrogeeninen, jos ei ole yhteyttä selkärankaan.

Myös termiä käytetään, kun selvitetään selkärangan kipua raskaana oleville naisille. Lihasten heikkous vaikuttaa kivun alkamiseen, minkä lisäksi kasvava sikiö painostaa raskaana olevan naisen lannerangan aluetta.

Kehitysmekanismi

Suurimmaksi osaksi taudin kehittymismekanismi liittyy lähes kokonaan radikaaliseen oireyhtymään. Tämä selitetään seuraavasti: keskushermostoon saadaan impulssi, kun nämä juuret ja hermot puristuvat mekaanisten vaurioiden vuoksi, usein tai muista syistä.

Lumbodynia voi olla erilainen, joten sillä on useita muotoja:

1. Discogenic. Sille on ominaista akuutti kipu, joka aiheutuu nikamien välisen ulokkeen ulkonemisesta. Se asettaa paineita läheisille kudoksille ja puristaa selkärangan juuret. Tämä johtaa lihaksen kouristukseen, mikä aiheuttaa paineita hermopäätteille. Sitten potilaan selän ja selkärangan alue lähtee uskomattomasta kivusta.
2. Spondylogenic. Se luonnehtii lievää tai kohtalaista kipua. Kun olet suorittanut liikunnan, ylikuormittanut kehon intensiivisillä harjoituksilla, voi kokea tämän lumbodynian muodon. Useimmiten tällaista esiintyy nuorilla ja lapsilla. Sen jälkeen se voi aiheuttaa osteokondroosia.
3. Kroonista tuskallista ilmenemismuotoa voidaan diagnosoida vain, jos kipu ei mene yli 10-12 viikkoa. Usein nämä kivut ovat siedettäviä ja pahentuneita väsymyksen, stressaavien tilanteiden ja infektion seurauksena.

Lumbagon oireyhtymällä voi olla yksi, mutta useita ilmenemismuotoja kerralla:

• Levingstonin oireyhtymä, jolle on tunnusomaista kivun esiintyminen kolmiosaisen lihaksen kolmion osassa. Kipu on tylsää, pysyvää, tällä alueella on tunne tiiviyttä.
• Sol's-Williamsin oireyhtymälle on ominaista äkilliset tunteet, jotka johtuvat äkillisistä liikkeistä, yskimistä, aivastelua ja syvää huokausta.

Usein tällaisten kipujen ilmetessä monet potilaat yrittävät käyttää voidetta tai vaihtoehtoista lääketiedettä, esimerkiksi huokoset, mutta useimmiten tällaiset menetelmät eivät toimi. Itsehoitoon tässä tapauksessa on äärimmäisen järjetöntä, ja on välttämätöntä hakea lääkärin apua.

Lyumbalgiya-tauti: taudin ilmenemisen luokitus, tyypit ja riskitekijät

Lumbodynia ei ole itsenäinen sairaus, vaan viittaa kivun ilmentymiseen, joka esiintyy yhdessä selkärangan ja lannerangan alueiden häiriöiden kanssa. Yleensä hypodynamia, liiallinen urheilutoiminta, osteoporoosi, vammat jne. Aiheuttavat tällaisen tilan. Mutta potilailla ei usein ole tuskallisia merkkejä vakavista häiriöistä.

Lumbodynia, kuten päänsärky, on melko yleinen ilmiö. Sairaus voi ilmetä missä tahansa iässä ja jopa lapsilla. Varsinkin 10–17 vuotta. Ns. Aktiivisen kasvun aikana.

Useimmiten tämä tauti esiintyy yli 50-vuotiailla iäkkäillä ihmisillä. Tilastojen mukaan lumbodynia on lokalisoitu 4 ja 5 lannerangan alueella. Tämä selittyy selkärangan kuorman erityisellä jakautumisella. Ylempi nikama on vahingoittunut ajoittain vähemmän.

Riskitekijät

Selkärangan kipuun johtavia tekijöitä ovat:

• lihasjärjestelmän häiriöt;
• microtrauma;
• epämiellyttäviä pakotteita;
• myrkytyksen;
• kehon tartuntavaurioita;
• sisäelinten sairaudet;
• kävelyhäiriö, esimerkiksi tasaiset jalat;
• psykogeeniset tekijät.

luokitus

Neurologinen sairaus lumbodynialla on seuraava luokittelu virtaustyypin mukaan:

• akuutti, kun kipuja syntyy yllättäen ja sillä on suora yhteys selkärangan vaivoihin;
• krooninen, kun kipu kasvaa jatkuvasti, toimii merkkinä kroonisesta, patologisesta prosessista kudoksissa ja selkärangan kohdalla.

Kuten jo mainittiin, neurologisen sairauden kulku ja alkuperä voidaan jakaa selkärangan ja ei-selkärangan. Jokaisella lajilla on yhteys selkärangan patologisiin prosesseihin.

Ensimmäinen tyyppi (nikama) voi kehittyä seuraavista syistä:

• osteoporoosi;
• tyrä;
• uloke;
• skolioosi;
• kyphoscoliosis;
• häiriöt, jotka liittyvät mihin tahansa selkärangan tyyppiin;
• nikamien vammoja tai siirtymiä;
• kasvainten kasvaimet.

Seuraavat häiriötyypit voivat johtaa toiseen tyyppiin (ei-selkärankaista):

• munuaisten vajaatoiminta;
• lihaskouristukset ja vammat;
• suolien ja sisäelinten sairaudet;
• selkälihaksen mekaaninen vaurio;
• pitkä antifysiologinen asento;
• jäkäläherpes;
• lihastulehdus.

vaihe

Lumbodynia on erinomainen hoito alkuvaiheessa. Nopea vastaus auttaa sinua voittamaan taudin parhaalla mahdollisella tavalla ja ehkäisemään mahdollisia patologioita. Jos aloitamme vetoomuksen asiantuntijalle, ei kroonisen vaiheen kehittyminen ole harvinaista. Tämän prosessin alku alkaa 6 kuukautta takana olevan ensimmäisen kivun jälkeen. Taudin toisessa vaiheessa selkärangan patologiset ilmentymät ovat mahdollisia. Krooninen jakso kestää pitkään ja aiheuttaa jatkuvaa kiusaavaa kipua, ja jopa pienellä kuormituksella selkäranka voi pahentua. Jos haluat päästä eroon lumbodyniasta, sovelletaan vain asiantuntijan määräämää monimutkaista hoitoa.

Lumbodynia: oireet ja hoito erilaisilla tavoilla

Edellä mainittujen kivun kehittymisen tärkeimpien syiden lisäksi voit myös korostaa äkillisiä liikkeitä, hypotermiaa, epämiellyttäviä kehon asemia, esimerkiksi nukkumisen tai pitkän matkan aikana. Tällöin kipu on kipeä, kipu on mahdollista siirtää jalkaan reiteen takana.

Lisääntynyttä kipua voidaan kokea jopa pienimmissä liikkeissä, jotka sitten heikentyvät ja sitten jatkuu. Kun tällainen sairaus on todettu lumbodyniaksi, oireet ja hoito tulee määrittää vain asiantuntijan.

On syytä muistaa, että patologian riittämätön hoito voi kehittyä vammaiseksi ja poistaa kokonaan toimintakyvyn.

oireet

Tämän taudin hoitoa määrää vain lääkäri, vaikka jotkut haluavat itse hoitaa lääkkeensä kansanhoidon avulla. Tässä suoritusmuodossa on kuitenkin ymmärrettävä, että on olemassa terveysriskejä, koska virheellinen diagnoosi voi aiheuttaa selkärangan ja lihaskudoksen suuremman tulehduksen sen ympärillä.

Taudin luonne ja oireet ovat seuraavat:

• yksipuolinen kipu lannerangassa;
• lisääntynyt kipu, joka johtuu voimakkaista liikkeistä tai pitkästä pysymisestä samassa asennossa;
• parannetaan tilannetta, kun se asettuu makuun;
• vaikeus taivuttaa kehoa kallistettaessa;
• vaikeudet alkeellisissa toimissa: pesu, kävely, silitys jne.;
• väsymys lannerangan alueella.

Kun tauti etenee, siitä tulee pysyvä, epämukavuus tulee voimakkaammaksi, pahenee jopa naurun, yskän ja niin edelleen. Jos et käytä lääkärin määräämiä lääkkeitä, voit saada kipua levinneen koko ristikon alueelle, jaloille ja pakaroille.

Loukkaantumisalueella erikoislääkäri tai potilas itse pystyy havaitsemaan lihaksen kiristymisen, joka painettuna painaa, mikä on verrattavissa pieneen sähköiskuun. Tätä ilmiötä kutsutaan lihasjännityksen oireeksi, potilas voi jopa aloittaa kivusta tutkiessaan epämiellyttävien tunteiden keskusta. Siksi, jos sairaus lumbalgia paljastuu, jonka oireet määrää lääkäri, hoito on välttämättä määrätty täydellisen diagnoosin jälkeen.

Joillakin potilailla voidaan määrittää Laseguen positiivinen oire, joka on yksi jännityksen indikaattoreista. Se ilmenee lisääntyneenä lannerangan alueen ja istumahäiriön pitoisuutena, kun lääkäri yrittää nostaa selkäpuolensa olevan potilaan suoristettua jalkaa. Jos jalka on taivutettu polviin, helpotusta tulee ja epämukavuus katoaa.

diagnostiikka

Neurologia tarvitaan tutkimaan potilasta, jotta voidaan tunnistaa mahdollinen refleksien heikkeneminen. Myös diagnoosiprosessissa käytetään laitteita: röntgenkuvat, CT, MRI, myelografia. Ja tarvittaessa lääkäri voi määrätä lisätutkimuksia.

Muiden ongelmien poistaminen edellyttää seuraavaa:

• virtsa ja verikokeet;
• Sukupuolielinten ja vatsakalvon ultraääni;
• veren biokemia.

Lääkehoito

Saatuaan halutut tutkimustulokset lääkäri määrää hoidon. Se riippuu suoraan taudin vaiheesta. Jos virtausjakso on akuutti, käytetään NSAID-yhdisteitä, esimerkiksi Ibuprofeenia tai Diklofenaakkia.

Kompleksissa käytetään myös kondroprotektoreita, joilla on erittäin positiivinen vaikutus rustoon, ei ainoastaan ​​lannerangan alueella, vaan myös koko kehon kudoksiin. Nämä lääkkeet sisältävät kondroitiinia. Lääkäri voi myös määrätä Beklafenia, joka on lihasrelaksantti.

Annostus ja kesto - lääkärin vastuulla on, että potilaan on tehtävä kaikki noudatettavat hoitosäännöt. Kun kipu häviää, fysioterapia, joka sisältää elektroforeesin, mutahoidon, apiterapian, hierontaa, uintia ja muuta, on sopiva.

Kirurginen hoito

Kun lumbodynia esiintyy vakavassa muodossa ja verenkiertohäiriöiden, paiseiden, selkäytimen tuumoreiden edessä, kirurginen hoito on väistämätöntä. Tässä tapauksessa suoritetaan toimenpide, joka merkitsee degeneratiivisen segmentin ja implantin yhdistämistä. Tätä kirurgista toimenpidettä kutsutaan selkärangan fuusioiksi ja se suoritetaan sietämättömän kivun tapauksessa, joka johtuu nikaman epävakaasta liikkumisesta.

Jos potilaalla on nikamien välinen hernia, selkäydinlevy poistetaan ja keinotekoinen piste asetetaan paikalleen. Tätä manipulointia kutsutaan levykkeeksi. Mutta kirurgit suorittavat tällaisen toiminnan erittäin harvoin, koska se voi johtaa lumbodynian toistumiseen.

Dikul-tekniikka

Nykyään suosittu on Dikulyan kipu. Tässä tapauksessa käytetään erityisesti suunniteltua kuormitusohjelmaa, joka palauttaa selkärangan liikkuvuuden. Myös harjoitusten ohella käytetään oikeaa juomatapaa, manuaalista hoitoa ja akupunktiota.

Menetelmän mukainen kurssi koostuu kolmesta jaksosta, joista jokainen sisältää 12 oppituntia:

• Vaihe 1 on merkitty kehon valmistukseen stressiä varten. Tässä on luokkia hengityselimiä, joogaa, Pilatesia.
• Vaihe 2 sisältää taudin aiheuttamien lihasten palauttamisen, mikä lisää pehmytkudosten sävyä tällä alueella.
• Vaiheessa 3 pyritään lisäämään selkärangan liikkuvuutta. Aloitetaan aktiivinen simulaattorikoulutus. Lisäksi jokainen potilas saa harjoitustarjonnan tilanteen monimutkaisuuden mukaan. Nämä harjoitukset voidaan suorittaa kotona.

Jokainen henkilö toipuu yksilöllisesti, se voidaan parantaa 3 kuukaudessa, ja voit toistaa kurssin useita vuosia peräkkäin.

Miten hoitaa lumbodyniaa tavanomaisen ja vaihtoehtoisen lääketieteen kanssa

Taudin hoitoon soveltuva fysioterapia, jonka tarkoituksena on parantaa potilaan tilaa ja lievittää häntä kivusta. Lumbodynian hoitaminen voi päättää vain lääkäriltä.

Hän nimittää myös menettelyt, joihin kuuluvat:

• Diadynaaminen hoito, kun kehon vaikutukset vaikuttavat erilaisiin taajuuksiin ja muotoihin. Menettely tarjoaa 2-3 käyttötyyppisen virran vaihtoehtoisen käytön. Menettelytapa 5-7, kukin manipulointi kestää noin 10-12 minuuttia.
• Lyhyt impulssi elektroanalgesia, jossa haavoittuvalle alueelle kohdistuu hyvin lyhyt impulssi. Pulssien taajuus voi vaihdella välillä 2 - 400 Hz. Riittävän 10 hoitoa kestää 10 minuuttia.
• Lääkkeen elektroforeesi, jossa lääkkeen tuonti kivunlievitykseen tapahtuu yhdistettynä vakio sähkövirtaan. Menettely kestää 15-30 minuuttia, kurssi - 15-20 manipulaatiota.
• Magneettinen laserhoito, jossa altistuminen samanaikaisesti altistuneelle alueelle laserilla ja magneettikentällä auttaa parantamaan tilannetta. Käsittelyn aika on 15 minuuttia, kurssi on enintään 15 menettelyä.
• Magnetoterapia, jossa vaikutus kehoon tuotetaan vuorottelevilla ja pysyvillä magneettikentillä. Kurssi - jopa 20 menettelyä 15-25 minuuttia.
• Ultraäänihoito, jossa käytetään ultraäänivärähtelyjä, joiden taajuus vaihtelee 800 - 3000 kHz: n välillä. Kurssi kestää 6-14 manipulointia 12-15 minuutin ajan.
• Akupunktio, jonka aikana neulojen antamat impulssit kulkevat kehon tuskalliselle osalle. Tällaiset toimenpiteet suoritetaan 15 - 45 minuutin ajan, manipulaatioiden määrä 3-15 aikana.
• Manuaalinen hoito suoritetaan hermopäätteiden ärsytyksellä. Tämä toimenpide suoritetaan joko erityisillä hierontalaitteilla tai hierojilla. Kurssi saavuttaa 15 menettelyä. Toista kuuden kuukauden kuluttua suositeltavaa.

Miten hoitaa lumbodyniaa, päättää asiantuntija, koska on vasta-aiheita. Ne ovat sekä pahanlaatuisia että hyvänlaatuisia luontoja, selkärangan ja kudosten infektioita, kuumeisia tiloja, paiseja vaikutusalueella.

Takakivun esto

Lisäksi lääkäri voi päättää, miten hoitaa lumbodyniaa, jos on sietämätöntä selkäkipua, joka häiritsee elämän rytmiä ja riistää potilaan tehokkuuden. Tällaisissa tapauksissa käytetään salpausta, joka koostuu voimakkaan lääkkeen ottamisesta kivun alueelle. Tämä lääke pystyy nopeasti eroon kärsimyksestä jopa useita päiviä.

Folk-menetelmät

Perinteinen lääketiede ei ole vähemmän kehittynyt sairauksien hoidossa. Mutta on ymmärrettävä, että riippuen siitä, miten hoitaa lumbodynian ilmenemismuotoa, vain kipu voidaan neutraloida, eikä syytä ole poistettu.

Voit lievittää ehtoa seuraavien reseptien avulla:

1. Kolme kertaa päivässä hieroa kipeää pistettä aloe-mehulla.
2. Jotta kompressit saadaan pestyistä, kuivatuista ja haudutetuista piparjuurenlehdistä, pakataan ne villatuotteella yön yli.
3. Sianlihan rasvaa myös käärimisen avulla käärimisen avulla.
4. Oksokeriitin lämmitetyn koostumuksen käyttö. Jätä se jäähtymään. Hakemus tehdään 10 päivää kerran päivässä. Lämpökäsittely on vasta-aiheinen, kun läsnä on koostumuksia, jotka ovat keskittyneet vatsakalvoon tai pieneen lansioon.

Kivun paheneminen voi olla, jos:

• älä seuraa asentoa istuessasi, kävellessäsi;
• ei tehdä voimistelua, vähintään puoli tuntia päivässä;
• lumbaalisen alueen vahingoittaminen ja ylilataaminen;
• jyrkästi käännä, siirrä, nosta raskaita esineitä;
• nukkua pehmeillä höyhenpeitteillä, on parempi antaa etusijalle puolijäykkä patja;
• älä käytä kiinnitysvyöä, kun käytät aktiivista urheilua, erityisesti painonnostoa;
• Älä käytä sidosta 6 raskauskuukaudesta (lääkärin määräämänä).

Ennaltaehkäisyyn on tärkeää muistaa perussäännöt:

• säilyttää asennon;
• painonhallinta nostamiseen;
• järkevä ravitsemus, jossa käytetään vähintään 5 erilaista vihanneksia ja hedelmiä joka päivä;
• Muista turvallisuudesta paitsi työssä, myös jokapäiväisessä elämässä.

Mikä on lannerangan lumbodynia?

Lannerangan lumbodynia - oireyhtymä, jolla on ominaista kipua lannerangan alueella. Näkyy lihasten kuitujen ja nikamien välisen ruston vaurioitumisen jälkeen. Lihaksen kouristukset esiintyvät raskaan fyysisen rasituksen tai selän selän heikon lihaksikehyksen aikana.

Lumbodynia lannerangan ja sakraalisen selkärangan yhteydessä esiintyy osteokondroosissa, loukkaantumisissa, spondyloosissa, spondyloartroosissa.

Mikä on lumbodynia?

Lumbodynia on vakava selkäkipu, joka liittyy selkärangan ja selkärangan erilaisiin sairauksiin. Toimii, kun nostat painoja, teräviä taipumuksia, kroonisia tulehdusprosesseja. Kipu johtuu selkärangan, lannerangan lihasten, vatsaontelon sisäelinten ongelmista ja hermojen juurien loukkauksista. Voi esiintyä alaselässä, jaloissa, pakarissa ja perineumissa. Ohita kipu ei voi olla, voit menettää kyvyn työskennellä tai tulla vammaisiksi. Lumbodynian lokalisointi tapahtuu neljännessä, viidennessä lannerangassa. Harvemmin ylempi nikama on vahingoittunut.

syistä

Suuri fyysinen rasitus johtaa voimakkaaseen paineeseen nivelissä ja niiden tulehduksessa. Kivuliaita alueita esiintyy lihaksissa ja fassioissa. Kun lihakset ovat jännittyneitä, potilas tuntee kipua alaselässä.

Staattinen jännite: istumaton työ, unen epämukavassa asennossa. Kun henkilö on kiusallisessa asennossa pitkään, selkäpuolella esiintyy kivuliaita lihaksia. Raskaus, nopea painonnousu ja selkärangan paineen nousu. Kudoksen turvotus tapahtuu nesteen kertymisen takia. On kipuja.

Liikunnan vähyyteen. Passiivinen elämäntapa, alhainen fyysinen rasitus pahentaa verenkiertoa, vähentää nikamien välisiä levyjä, heikentää lihaksia. Hypertrofiaa havaitaan, nikamien kokoontuminen ja selkärangan tiivisteet puristuvat.

Huono asento - nikamien siirtyminen, nikamien välisten kudosten kudosten kuluminen. Tulehduksen ja kivun seurauksena. Hypotermia - vasospasmi, verenkiertohäiriöt, niveltulehdus. Ylipaino - lisääntynyt kuormitus nikamien välissä. Stressi - lihaskrampit, verenkiertohäiriöt.

Selkärangan muutokset iän suhteen - lihakset heikentyvät, nikamien väliset kiekot menettävät joustavuutensa, nivelet hajoavat, asento heikkenee. Seitsemänkymmentäviisi prosenttia yli 50-vuotiaista on kipua.

Vammat - puristusmurtumat, levyjen siirtyminen, taivutukset nivelsiteissä ja pehmeissä kudoksissa, turvotus, lisääntynyt paine selkärangan hermolle, akuutti kipu. Tapahtuu, kun nostat painoja, kaatuu.

Osteokondroosi - verisuonien levyn kuluminen, turvotus, aseptinen tulehdus. Ulkoneminen on nikamien välikappaleen kuiturenkaan pullistuminen. Hernia - pulpal-ytimen laajeneminen kuitumaisen renkaan läpi puristaa hermon juuren ja kivun. Osteoartriitti - selkärangan nivelten tulehdus ja lisääntynyt stressi, ruston poistaminen.

Lihasten degeneratiiviset muutokset - heikot lihakset tukevat huonosti selkärankaa, mikä lisää painetta verisuonten levyihin ja niveliin. Selkärangan nivelten vaurio - venytys, nivelsideiden repiminen, nikamien välisen etäisyyden lisääminen.

Selkäydinkanavan - degeneratiivisten prosessien supistuminen nikamissa edistää luukudoksen kasvua. Pakarissa ja reissä on kipua. Horsetail-oireyhtymä - turvonnut, tulehdus, trauma ja hernia merkitsevät lantion elinten ja alaraajojen toiminnan heikkenemistä: virtsaamisen heikentyminen, ulostus, jalkojen halvaus.

Spondylitis on selkärangan tulehdussairaus. Niskan rungossa bakteerien lukumäärä kasvaa ja aiheuttaa tuhoutumista, nikamien välistä levyä vaikuttaa, nikamien välinen etäisyys vähenee. Selkäytimen kanava kapenee ja kipu syntyy.

Osteoporoosi - sairastunut nikama muuttuu hauraaksi. Nikamien välinen etäisyys pienenee, hermopotit, radiaaliset valtimot ja laskimot puristuvat. Turvotus, selkäytimen aliravitsemus alkaa.

oireet

• Kipu, lihasten jännitys lannerangassa. Kivun oireyhtymä kasvaa staattisilla, dynaamisilla kuormituksilla ja kärsimän selkäalueen palpoitumisella;
• Potilas ei voi taivuttaa, taivuttaa takaisin;
• Äkillinen kipu lannerangan alueella yskimisen, aivastelun, itkemisen, hengittämisen yhteydessä;
• Selän lihaksen kouristukset;
• Kipu, alaraajojen herkkyyden heikkeneminen.

diagnostiikka

Lääkärisi on määritettävä taudin syyt ja muita valvontamenetelmiä. Ennen hoidon aloittamista suoritetaan potilaan kattava tutkimus. Asiantuntija diagnosoi taudin tunnusmerkkien perusteella. Lisäksi suoritetaan erikoisdiagnostiikka:

• Röntgensäteily useissa ennusteissa;
• Tietokonetomografia;
• Magneettikuvaus;
• Uzi.

Hoidon tyypit

Lääke, manuaalinen ja fysioterapeuttinen hoito on määrätty.

Lannerangan lumbargian hoito palauttaa rustokudoksen elastisuuden. Lääkäri lievittää lihaskouristuksia ja palauttaa hiirien ja rustojen väliset metaboliset prosessit.

Akuutti kivun hyökkäys poistetaan farmakologisten valmisteiden ja manuaalisen hoidon avulla. Seuraavaksi on palautumisvaihe terapeuttisten harjoituskompleksien, hieronnan, vyöhyketerapian avulla. Vain integroitu lähestymistapa auttaa palauttamaan potilaan terveyden.

• Optimoi työ ja lepo;
• Seuraa liikuntaa;
• Syö D-vitamiinia, mineraaleja, proteiineja;
• Torjua huonoja tapoja;
• Mene uimaan, mutta vain lievän taudin kanssa.

Kirurginen toimenpide

Toiminta suoritetaan yleisanestesiassa. Poista ruston vaurioituneet osat, levyt ja vaihda ne levyihin, neulavälineisiin, välikappaleisiin. Tätä seuraa kuntoutusprosessi vuoteen asti. Elvytysprosessin perusta: ruokavalio ja liikunnan välttäminen.

Lääkehoito

Useimmissa tapauksissa potilaat hakevat apua kipujen poistamiseksi. Intramuskulaariset kipulääkkeiden injektiot ja hierontaa.

• Mydocalm, Baclofen, Sirdalud - vähentää lihasjännitystä, kipua, helpottaa liikkumista;
• Nimesulidi - lievittää tulehdusta, kipua ja turvotusta. Vähentää rustokudoksen tuhoutumista;
• Diklofenaakki - anti-inflammatorinen, analgeettinen ja antipyreettinen vaikutus;
• Actovegin, pentoksifylliini - vähentää verisuonten supistumista, kivun oireyhtymää, lihaskouristusta;
• Nimesulidigeeli, Deep-relif geeli - anti-inflammatorinen vaikutus. Vähennä turvotusta;
• Dimexidumin ja Novocainin liuos - tulehdusta ehkäisevä vaikutus, lievittää lihasten ja nivelten kipua. Se tunkeutuu syvälle kudokseen. Luonteenomaista on voimakas analgeettinen vaikutus.

Suositukset lääkkeille:

• Bed lepo;
• Kova nukkuja;
• Lannerangan korsetti;
• Pakkaa - voiteet ja villavyöt.

fysioterapia

Lyhyt impulssi elektroanalgesia - lyhyiden pulssien vaikutus, kipua estävä. Pulssi sähköinen vaikutus parantaa veren virtausta, poistaa maitohappoa.

Diadynaaminen terapia - eri taajuuksien impulssidianaamiset virrat. Kivun reseptorien herkkyys vähenee, endorfiinien tuotanto lisääntyy. Verenkierto, laskimoiden ulosvirtaus paranee. Tulehdusprosessit ja turvotukset vähenevät.

Elektroforeesi on jatkuva sähkövirta ja kipulääkitys. Saavutettu lääkkeen pitoisuus kärsivällä alueella, kipu vähenee.

Magneettilaserterapia - magneettikenttä ja lasersäteily. Vähentää kipua, tulehdusta ja parantaa regeneroitumista vaurioituneissa kudoksissa.

Magnetoterapia - pysyvät ja muuttuvat magneettikentät. Vähentää reseptorien herkkyyttä, antaa analgeettisen vaikutuksen. Turvotus vähenee, verenkierto palautuu.

Ultraäänihoito - ultraäänivärähtelyt. Ominaisuuksia ovat mekaaniset, termiset, fysikaalis-kemialliset vaikutukset vaurioituneeseen kudokseen. Kantaa anestesia-, tulehdusta, verisuonia laajentavaa vaikutusta.

Akupunktio - akupunktion käyttö kivun vähentämiseksi. Hormonien vapautumista kehossa stimuloi.

Manuaalinen hoito - lievittää lihaskouristuksia, turvotusta. Parantaa verenkiertoa, nivelsiteiden elastisuutta.

saarto

Takaisin injektoidun lääkkeen kärsimän alueen alueella kipua varten. Vaikuttaa jopa neljä päivää. Yksittäinen salpaus - yksi injektioistunto. Kurssit - muutaman päivän välein. Kurssi voi sisältää enintään viisitoista injektiota.

Esto suoritetaan, jos potilaalla on:

• Vaikea kipu lannerangan alueella;
• tyrä;
• Laippojen, nivelten laaja tulehdus.

Folk-korjaustoimenpiteet

Lämmitetään selkärangan sairas osa voikukka-kukkien, hevoskastanjan, pohjalta. Kipu vähenee, verenkierto palautuu. Lämmitä liitokset.

Tiivistelmä, jossa on piparjuuren lehdet tai juuret, vaikuttaa samalla tavalla. Vaurioituneen kudoksen lämpeneminen, verenvirtauksen parantaminen, tulehduksen vähentäminen. Pakkauksia ei ole suositeltavaa käyttää pitkään ja laittaa lapset.

Sianlihan rasva - parantaa lihasten verenkiertoa, vähentää kipua. Havupuuta käytetään hiontaan ja puristetaan. Kasviperäinen voide: härän juuret, althea, voikukka, yrtit - laventeli, sabelnik, keltainen ja horsetail.

Yleiset suositukset

• Tarkkaile jatkuvasti oikeaa asentoa kun seisot, istut, nostat ja kuljetat painoa;
• Harjoitus joka päivä;
• Yritä välttää vammoja, hypotermiaa;
• Nukkua kovalla tai puolijäykällä patjalla;
• Käytä kuudennesta raskauskuukaudesta side;
• Ota yhteys lääkäriin.

Vetää alaselän 39 raskausviikolla, mitä tehdä?

Radikuliitin injektiot

Vetää alaselän 40 raskausviikolla, mitä tehdä?

Vetää alaselän 8 raskausviikolla, mitä tehdä?

Lannerangan lumbargian tyypit ja niiden hoito

Kun lumbargia lannerangasta ilmenee, hoitoa ei aina aloiteta. Maailman terveysjärjestön asiantuntijoiden mukaan 90% ihmisistä on kokenut selkäkipuja ainakin kerran elämässään. Monet heistä kuitenkin jättävät huomiotta oireet eivätkä mene lääkärin puoleen. Erityisesti tapauksissa, joissa kipu on satunnainen ja kulkee nopeasti. Joissakin tapauksissa lumbodynia tapahtuu fyysisen ylikuormituksen seurauksena ja häviää sitten ilman jälkiä. Mutta jos kipu näkyy kadehdittavalla säännöllisyydellä ja lisääntyy, sinun ei pidä lykätä asiantuntijan käyntiä.

Mikä on lumbodynia

Jopa toistuvasti lannerangan kipu, ihmiset eivät tiedä mitä lumbosacral lumbodynia on. Lumbodyniaa kutsutaan akuutiksi tai krooniseksi kipuksi alaselässä. Sen lajike on lumbago. Lumbago on äkillinen vakava kipu ampumahahmosta (selkäkipu) lumbosakraalisen selkärangan kohdalla. Lumbodynia viittaa dorsalgiaan (selkäkipu). Hänelle annettiin ICD 10 M54.5-koodi.

Termi lumbodynia tuodaan lääketieteelliseen käytäntöön etiologian nikamien kivun syndrooman eristämiseksi. Loppujen lopuksi alaselän kivun syy on muita sairauksia. Ne voivat aiheuttaa lihasten tulehdus, lantion elinten sairaudet ja vatsaontelon (mukaan lukien syöpä). Tällaisia ​​kipuja kutsutaan heijastuneiksi.

Kipu-oireyhtymä kehittyy yleensä sen jälkeen, kun:

• hypotermia;
• vammoja;
• trauma;
• liiallinen fyysinen rasitus;
• ylitöistä.

Lumbodynia voi esiintyä pitkän oleskelun jälkeen pakotettuun epämiellyttävään asentoon psykologisten kokemusten ja stressin taustalla. Ihmiset, joilla on istumatonta työtä, kärsivät selkäkipuista. Pitkä oleskelu taivutetussa asennossa aiheuttaa nikamien siirtymistä. Negatiivinen vaikutus selkärangan värähtelyn tilaan.

Joskus yskää, aivastelua, haukottelua tai äkillistä liikettä ilmenee terävä kipu. Kivun oireyhtymä voi olla seurausta pitkistä kävelyistä tasaisilla jaloilla tai epämiellyttävillä kengillä. Se ei aina näy välittömästi. Joissakin tapauksissa epämukavuus alaselässä löytyy vain 1 tai 2 päivän kuluttua.

Lumbodynian tyypit

Akuutti lumbodynia voidaan laukaista:

• trauma;
• raskaiden kuormien nostaminen;
• nivelten välisen levyn siirtäminen takaosan pitkittäisen sidoksen venyttämällä.

Tässä tapauksessa usein on niin paljon kipua, että henkilö ei voi liikkua. Jopa matalassa asennossa jokainen liike aiheuttaa hänelle kärsimystä.

Aktiivinen diskogeeninen lumbodynia esiintyy nikamien välisen levyn ulkoneman seurauksena. Se painostaa vierekkäisiä kudoksia ja puristaa läheiset selkärangan hermot. Vika aiheuttaa lihasten kouristusta, joka aiheuttaa lisäpainetta hermopäätteille, mikä pahentaa potilaan tilaa. Kipuja, jotka johtuvat selkäydinhermojen puristamisesta L1-L5-segmenteissä selkäytimen poistumisen tasolla, kutsutaan lumbodyniaksi radikulaarisen oireyhtymän kanssa.

Taudin spondylogeeniseen muotoon liittyy kevyitä ja keskisuuria tuskallisia tunteita. Kivun paheneminen voi tapahtua vasta voimakkaan fyysisen rasituksen jälkeen. Tämä sairauden muoto diagnosoidaan lapsilla ja nuorilla. Se aiheuttaa osteokondroosia.

Kroonista lumbodyniaa diagnosoidaan, kun selkäkipu ei kadota kauemmin kuin 12 viikkoa. Ne ovat usein kohtalaisia ​​ja suvaitsevaisia. Kivun voimakkuuden vahvistaminen tapahtuu tartuntatautien, stressin ja ylityön jälkeen.

Lumbodynian oireyhtymä voi ilmetä 2 päämuodossa, nimittäin Leingstonin ja Sol-Williamsin oireyhtymissä:

1. Leingstonin oireyhtymälle on ominaista tiiviys jaetun lihaksen kolmion alueella. Tällä alueella on tunne tiiviyttä, on tylsää kipua.
2. Solyam-Williams-oireyhtymässä kivun syndrooma lisääntyy voimakkaan huokauksen, yskimisen ja aivastelun aikana.

Miten lumbodynia on

Kivulias tunne voidaan paikantaa tiukasti lumbosakraalisen alueen keskellä. Mutta useammin se tapahtuu selkärangan oikealle tai vasemmalle puolelle. Kipu tehostuu pidemmän seisoamisen tai istunnon jälkeen. Se kasvaa vähitellen, hankkimalla ajan hämmentävää intensiteettiä.

Negatiivinen vaikutus potilaan tilaan, puoli-asentoon. Se on siinä, että henkilö tuntuu varsin mukavalta. Pyrkimykset istua tai seisoa aiheuttavat kuitenkin terävän pistekivun, joka ei salli suoristusta. Jotta suoristus voitaisiin korjata, potilaat joutuvat painamaan alaselän käsin.

Lannerangan lumbodynia kasvaa lihasjännityksen myötä. Potilasta on vaikea pestä, nojaten pesualtaan yli. Silitysprosessi, jossa sinun on pidettävä kehoa kallistettuna pitkään, aiheuttaa nopeasti väsymystä ja kipua. Taivutus eteenpäin vaikeutuu päivittäin. Kipu pahenee, jos raskaat esineet ovat käsissäsi kallistettaessa. On hyvin tuskallista poimia pudonnut asiat lattialta.

Kun hän on istuma-asennossa, hän yrittää siirtää painonsa hänen edessään olevaan tukeen tai nojata tuolin takaosaa vasten tiukasti selkäänsä vasten. Tämän ansiosta hän voi vähentää kipua. Kävellessään henkilö ottaa luonnottoman aseman yrittäen minimoida epämukavuutta.

Henkilö tuntee olonsa mukavaksi vain matalassa asennossa. Jos ennustavan levyn patologisia muutoksia tapahtuu, potilas mieluummin makaa terveellä puolella. Jos selkärankaa puristetaan neljännen lannerangan lähellä, hän yrittää valehdella kipeästi.

Kipuloitumisen aikana kipu kasvaa useita päiviä peräkkäin, huippuarvolla 4 tai 5 päivää. Tämän jälkeen lumbodynian oireyhtymä vähenee ja häviää, jos potilas havaitsee lepoa ja välttää kuormituksia. Tapauksissa, joissa henkilö ei muuta elämän rytmiä ja kieltäytyy hoidosta, kivun oireyhtymä ei katoa. Se voi pysyä voimakkaana tai vähemmän voimakkaana.

Joissakin tapauksissa lumbodynia on kiusannut ihmisiä viikkoja ja jopa kuukausia. Patologia kehittyy ja leviää lähialueille. Ajan myötä kipu esiintyy pakarassa, jalkassa tai lähellä kokkareita, muuttuen lumboischialgiaksi ja coccygodyniaksi. Sen oireet ja hoito riippuvat patologian kehittymisvaiheesta.

Miten parantaa lumbodyniaa

Kun ilmenee kivun oireyhtymä, potilaalle määrätään lepo. On tarpeen sijoittua enemmän sängyssä ja välttää istumapaikan. Kunnes kipu katoaa, sinun täytyy käyttää erityistä ortopedistä vyötä, joka tukee nikamia oikeassa asennossa.

Jos kipu on erittäin vahva, niin tiukka sängyn lepo on määrätty 7-10 päiväksi. Potilasta kehotetaan makaamaan vatsaansa useammin. Kun henkilö makaa selällään, erityinen ympyrä tai froteepyyhe sijoitetaan lannerangan alle.

Vuori antaa mahdollisuuden keskeyttää selkärangan vaikutusalue. Jalkojen alla aseta tyyny tai valssattu huopa. Kohonnut jalat vähentävät selkärangan kuormitusta ja auttavat selkärangan palauttamisessa normaaliasentoonsa.

Vahvan kivun oireyhtymän poistamiseksi ja tulehduksen vähentämiseksi määrätään ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (diklofenaakki, Ibuprofeeni, ketoprofeeni, meloksikaami). Injekteja suositellaan ensimmäisenä päivänä. Sitten lääkkeet otetaan suun kautta. Tabletit tulee juoda aterian aikana tai heti sen jälkeen, pestä runsaalla vedellä. Jos potilaalla on ruoansulatuskanavan sairauksia, hoito suoritetaan injektiona. Levitä voidetta (Diclofenac, Ibuprofen) 2-3 kertaa päivässä lannerangalle.

Hoidon kesto ei-steroidisilla tulehduskipulääkkeillä riippuu lumbalgiasta. Vahva radikulaarinen kipu on välttämätöntä ottaa yhden tyyppinen lääke vähintään 3-4 viikkoa.

Kivulias kipu lopetetaan käyttämällä paravertebraalisia estoja anestesia-aineilla (lidokaiini, Procainum) yhdessä hormonaalisten lääkkeiden kanssa (deksametasoni, hydrokortisoni).

Kun kipu alkaa laskea, potilasta suositellaan lisäämään asteittain fyysistä aktiivisuutta.

• manuaaliterapian säästävät tekniikat;
• hieronta;
• akupunktio;
• selkärangan veto;
• harjoitteluterapia.

Lumbodynian fysioterapia

Ensimmäistä harjoitusta varten sinun täytyy olla selässä. Jalat on taivutettu polvilleen ja painettu rintaan, pitämällä ne käsissään. Tässä asennossa sinun täytyy olla muutama minuutti. Tällä hetkellä selkäranka puretaan ja venytetään hieman lannerangan alueella.

Seuraavassa harjoituksessa aseet levitetään (makaa selälläsi). Yksi jalka on taivutettu polviin ja asetettu lattialle. Tällöin taivutetun jalan jalka koskettaa suoran jalan polvea. Pää käännetään vastakkaiseen suuntaan sivulle, johon taivutettu polvi sijaitsee. Harjoitus toistetaan 5-10 kertaa, jalan vaihtaminen.

Kolmas harjoitus tehdään taivuttamalla molempia jalkoja polvilla ja asettamalla ne lattialle. Pää käännetään vastakkaiseen suuntaan. Sitten jalat asetetaan toiselle puolelle, muuttamalla pään asentoa. Harjoitus toistetaan 5-10 kertaa. Kierräessäsi sinun ei pitäisi repiä lantaa lattialta.

Neljännessä harjoituksessa sinun täytyy päästä neljään. He kaarevat selkänsä, laskevat päätään ja taivuttavat, nostaen päätään. Harjoitus toistetaan 5-10 kertaa.

Kaikki liikkeet on suoritettava hitaasti ja sujuvasti. Terapeuttiset harjoitukset voidaan toistaa 2 tai 3 kertaa päivässä. Jos luokkien aikana oli teräviä kipuja, ota yhteyttä lääkäriisi.

7 hoitoa lannerangan lumbodynialle

Selkä on ihmisen luuranko, joka on alttiina valtaville kuormille, erityisesti kävely- ja painoprosesseissa. Tältä osin selkäranka on herkempi erilaisille patologisille prosesseille, joista lannerangan lumbargia on yksi yleisimmistä.

Mikä on lumbodynia

Lääketieteellisessä terminologiassa termi lumbalgia viittaa sairauteen, johon liittyy tuskallisia tunteita eri etiologioiden lannerangan alueella. Tämä patologia ei ole riippumaton, se kehittyy valtavan määrän samanaikaisia ​​tekijöitä, joista suurin osa on erillisiä sairauksia.

Patologinen prosessi voidaan jakaa kahteen päätyyppiin:

1. Spondylogenous lumbodynia - taudin kehittyminen johtuu verisuonten puristumisesta, mikä johtaa verenkierron heikentymiseen lannerangassa. Myös nikamien väliset nivelet ja nikamat ovat mukana patologisessa prosessissa.
2. Diskogeeninen lumbodynia - tämä termi käsittää nivelen muodonmuutoksen edellä mainitussa selkärangan osassa, johon liittyy voimakas selkäkipu. Deformaatio, joka johtuu verisuonten välisen tilan patologisista muutoksista.

Lumbodynia on luonteeltaan pääasiassa neurologista ja se voidaan diagnosoida missä tahansa ikäryhmässä. Esimerkiksi nuorilla kivun aiheuttavat aktiiviset kasvuvaiheet, keski-ikäiset ihmiset, lisääntynyt fyysinen rasitus, vammoja ja sairauksia. Mutta ikääntyneet ihmiset ovat kuitenkin alttiimpia lumbalgialle, jossa suurin osa taudeista johtuu ikään liittyvistä kehon muutoksista, jotka vaikuttavat hermostoon, ruston ja luukudoksiin, lihaksiin ja nivelsiteisiin.

luokitus

ICD-10-lumbodynia on eräänlainen selkä - dorsalgia-sairaus, jonka aiheuttaa kudoksen hajoaminen tai selkärangan vamma.

Lumbalgialle myönnettiin erillinen koodi ICD 10 - M 54.5: lle. Sanamuodon mukaan tämä patologia on kansainvälisen luokittelun mukaan luonteeltaan alemman selän kipu, erilaiset etiologiset lannerangat.

On myös ymmärrettävä, että taudilla on edellä kuvattujen kahden tyypin lisäksi useita eri tyyppejä, jotka eroavat kurssin kestosta ja tuskallisten tunteiden erityispiirteistä:

• Akuutti lumbodynia - sillä on äkillisiä voimakkaita kivut lannerangan alueella, mitä pahentavat pienimmätkin liikkeet, kävely, kulmat, mutkat jne. Joissakin tapauksissa selkäkipu ei ehkä liity selkärangan vammoihin tai patologioihin lainkaan. Silmiinpistävä esimerkki olisi lumbodynia, jossa on radikulaarinen oireyhtymä, jossa on nikamien välisen levyn prolapsia, jonka jälkeinen nipistys hermosyistä.
• Krooninen lumbodynia - tällöin kipu ja lannerangan alue voi myös näkyä äkillisesti, mutta aluksi niiden intensiteetti on erittäin alhainen. Kivulias tunne ei kulje pitkään (järjestelmällisesti mukana henkilö 6 kuukautta tai enemmän), ne lisääntyvät vähitellen luonnossa. Kipu säteilee pakaroiden alueelle, sitten jalkojen ja myös selän yläpuolelle.
• Vertebrogeeniset - tuskalliset tunteet, jotka vaihtelevat spesifisesti, mutta lähes aina kestävät. Lumbagon syynä on selkärangan erilaiset sairaudet, mukaan lukien osteokondroosi, osteoporoosi, ulkonemat, vammat ja paljon muuta.
• Ei-vertebrogeeninen - alaselässä esiintyvä kipu ei liity selkärangan vaurioihin. Niitä aiheuttavat muut lannerangan paikalliset sairaudet, esimerkiksi munuaispatologiat.

Jos lannen selkäkipu on kipua, on aina tapana puhua lumbodyniasta. Tämä käsite on kuitenkin yleinen, ja se edellyttää kivun luonteen ja syiden selvittämistä tarkan diagnoosin ja jatkokäsittelyn suorittamiseksi.

Patologian syyt

Kivun syy, jota kutsutaan yleiseksi lumbodynian käsitteeksi, voi olla monia eri tekijöitä. Tässä tapauksessa puhumme selkärangan sairauksista, vatsaontelon sisäelimistä, kaikenlaisista ulkoisista tekijöistä.

Aluksi harkitse luetteloa todennäköisimmistä syistä, jotka johtuvat lumbalgiaa koskevasta kehityksestä, jotka eivät liity sairauksiin:

• Liiallinen fyysinen rasitus, jota usein esiintyy ammattilaisurheilijoilla, kuntosalilla käyvillä tai ammatillisen toiminnan takia selkänneillä.
• Vammat - puhumme mustelmista, murtumista, nyrjähdyksistä, nyrjähdyksistä, nikamasta ja muista iskuista, painonnostosta jne. Johtuvista vammoista. Kussakin tapauksessa potilaat valittavat selkäkipuja. Loukkaantumisiin eivät kuulu ainoastaan ​​selkärangan vahingot, vaan myös lannerangan lihaskuidut.
• Istuva elämäntapa - jos henkilö säilyttää istumapaikan pitkään, se voi johtaa myös selkälihasten poikkeavuuksiin, verenkiertohäiriöihin tai jopa selkärangan epämuodostumiin, ja riskivyöhykettä johtaa toimistotyöntekijät.
• Raskauden aikana naisen selkärangan kuormitus kasvaa merkittävästi, erityisesti kolmannella kolmanneksella. Kuorman lisääminen raskauden aikana johtaa usein selkäkipuun, jota kutsutaan yleisesti lumbalgiaksi.
• Fysiologiset häiriöt - näihin kuuluvat luurankojen epämuodostumat, kuten skolioosi, ja sellaiset pienet häiriöt kuin litteä jalka.

Vammojen ja muiden mainittujen tekijöiden lisäksi tähän luetteloon voidaan lisätä myös takaisin hypotermiaa, ylipainoa, jatkuvaa stressiä ja ikään liittyviä muutoksia.

Patologisen prosessin kehittymisen vaarallisempien syiden eli sairauksien osalta:

• Osteokondroosi - verisuonten välisten levyjen kuluminen ja sen jälkeiset vauriot selkärangan juurille, jota seuraa turvotus.
• Osteoartriitin mukana kulkee nikamien väliset levyt, mikä johtaa rustokudoksen poistamiseen.
• Hernoidut verisuonilevyt sekä näihin niveliin vaikuttavat ulkonemat.
• Selkäydinkanavan patologinen supistuminen johtuen luukudoksen kasvusta ja selkäytimen puristumisesta.
• Spondylitis on tulehduksellinen prosessi, joka vaikuttaa selkärangan. Patologia voi kehittyä sellaisten sairauksien vaikutuksesta, kuten tuberkuloosi, syfilis, gonorrhoea tai kehon sieni-infektio.
• Osteoporoosi - luukudoksen sisäisen mikropiirroksen rikkominen johtaa sen tuhoutumiseen. Tuloksena ei ole vain alaselän kipua, vaan myös erilaisia ​​komplikaatioita.

Tässä luettelossa on todennäköisimpiä syitä lumbalgiaa eri sairauksien etenemisen vuoksi. Se voi kuitenkin sisältää myös patologiaa, johon liittyy hermokudoksen vaurioituminen ja paljon muuta.

Ei myöskään pidä unohtaa ei-trombogeenistä lumbalgiaa, jossa ihmistä vaivaa munuaisten, lisääntymisjärjestelmän elinten ja ruoansulatuskanavan osien aiheuttama kipu ja onkologia asianmukaisella paikannuksella.

oireet

Luonnollisesti lumbodyniassa tärkein oire on lannerangan alueen kipu, koska juuri tämä kliininen merkki määrittelee käsiteltävän lääketieteellisen termin olemassaolon.

Ensinnäkin muut ilmentymät ovat luontaisia ​​patologialle, ja toiseksi kivuliasta oireesta on omat erityispiirteensä, jotka voivat osoittaa patologisen prosessin kehityksen syitä.

Lumbodynian kliininen kuva on siis seuraava:

• Ensimmäinen oire on erilainen luonne. Joissakin tapauksissa on kova kipu, toisissa se on tylsä ​​ja kipeä.
• Kipu voi olla paroxysmal (tässä tapauksessa ne ovat syklisiä) tai pysyviä.
• Selkärangan nivelten tai muiden syiden vaurioiden erityispiirteistä riippuen kipu on paikallinen toisella puolella tai peittää koko lannerangan alueen.
• Lumbodynian tapauksessa kipua pahentaa liikkeet, kuormat, yskä, palpaatio, jotka usein säteilevät lantion alueelle ja jaloille.
• Tuskallisten tunteiden lisäksi, jos puhumme selkärangan hermosairaudesta, lannerangan iho voi tulla tunnottomaksi, "ajaa goosebumps", pistely.
• Alaselän lihasten ja selkärankaisten jäykkyys, niiden jäykkyys.

Joissakin tapauksissa on ulosteet, virtsaaminen, miehillä on vaikeuksia.

diagnostiikka

Tarkkaa diagnoosia varten tarvitaan tiettyjä diagnostisia menetelmiä. Potilaan alkututkimuksen ja anamneesin keruun lisäksi lääkäri voi saattaa potilaan seuraaviin tutkimuksiin:

• Lannerangan röntgensäde selkärangan epämuodostumien havaitsemiseksi.
• CT-skannaus on menettely, joka voi yksityiskohtaisesti määrittää patologian luonteen.
• MRI: n on määritettävä, miten tunnistetun patologisen prosessin kehittyminen vaikuttaa läheisiin kudoksiin, hermojen haaroihin.

Taudin hoito

Lumbodynian hoitoon liittyy lääkärille pakollinen hoito. Samaan aikaan täysimittainen taistelu edellyttää järjestelmällistä, mutta myös integroitua lähestymistapaa, jossa käytetään seuraavia tekniikoita:

• Lääkehoito.
• Hierontaa.
• Fysioterapia.
• Pharmacopuncture.
• Vyöhyketerapia.
• Perinteinen lääketiede.
• Kirurginen vaikutus.

Lumbodynian hoidon periaatteiden täydelliseksi ymmärtämiseksi pidämme kutakin kohtaa erikseen.

Lääkehoito

Lääkäri määrää tiettyjä lääkkeitä, määrittää annoksen ja kunkin annoksen keston ja säätää sitten hoitoa. Harkitse pääasiallisia lääkeryhmiä, joiden tarkoituksena on torjua patologian oireita ja hoitoa:

• Potilaan tilan parantamiseksi ja kivun lievittämiseksi määrätään antispasmodics ja analgeetit.
• Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, joita usein määrätään voiteiden muodossa.
• Jos on turvotusta, käytä diureettien käyttöä.
• Joissakin tapauksissa tarvitaan verisuonia laajentavia aineita.

Paljon riippuu lumbalgiaa aiheuttavista syistä, koska nipistetyn hermon ja yleensä mustelman hoito on radikaalisti erilainen.

hieronta

Erityisesti koulutetun terveydenhuollon työntekijän (fysioterapeutti) hoitama hieronta, jolle on annettu pitkä hieronta, antaa erinomaisia ​​tuloksia. Terapeuttinen hieronta on suunnattu:

• Vahvistetaan nivelsiteitä ja lihaksia lisäämällä niiden elastisuutta;
• Selkärangan liikkuvuuden palauttaminen, joustavuus;
• Lihaskouristusten lievittäminen;
• Verenkierron normalisointi;
• Kivun poistaminen;
• Regeneraatioprosessien nopeutuminen.

fysioterapia

Fysioterapian hoitomenetelmiä määrää myös lääkäri. Tällä alueella saatat tarvita tällaisia ​​menettelyjä:

Operatiivinen leikkaus

Kirurgista interventiota käytetään vain äärimmäisissä tapauksissa, joissa nikamien patologiset prosessit uhkaavat ihmisen elämää tai esimerkiksi aiheuttavat halvaantumisvaaran.

Patologian luonteesta riippuen voi olla välttämätöntä, että diskektio ja muut implantointimenetelmät ovat tarpeen.

pharmacopuncture

Suhteellisen uusi suuntaus lääketieteessä, mikä viittaa hoitoon lääkkeiden ihonalaisilla injektioilla. Lannerangan injektiot lievittävät nopeasti kipua, auttavat normalisoimaan potilaan tilaa ja edistävät elpymistä.

Vyöhyketerapia ja akupunktio

Vyöhyketerapia ja akupunktio viittaavat vaikutukseen biologisesti aktiivisiin kohtiin akupunktion ja akupainon avulla. Tämä on ylimääräinen hoitomenetelmä, mutta sen avulla voit nopeuttaa regenerointia ja aineenvaihduntaa, nopeuttaa elpymistä. Kipu häviää 1-2 istunnon jälkeen.

Folk-korjaustoimenpiteet

Kansanhoitoon käytettävä hoito on myös apuväline, mutta se on kuitenkin erinomainen apu jo kuvattuihin menetelmiin. Harkitse perinteisen lääketieteen tehokkaimpia reseptejä:

• Salvi, johon on lisätty havupuuhartsia - valmisteeseen, ota 20 grammaa hartsia ja 200 millilitraa mitä tahansa kasviöljyä. Sekoita molemmat ainesosat huolellisesti ja hiero kivun alueelle. Toista toimenpide päivittäin 14 päivän ajan.
• Infuusio jauhamiseen - 500 millilitrassa alkoholia liota 4 ruokalusikallista hienonnettua saksanpähkinää. Tinktuura on "valmistettu" 14 vuorokautta, ja koko ajan se seisoo pimeässä, viileässä paikassa, sitä on ravistettava päivittäin. Kahden viikon kuluttua potilas hierotaan päivittäin pienellä määrällä tinktuuria lannerangan alueelle.

ennaltaehkäisy

Lumbodynian ehkäisemiseksi on lisäksi välttämätöntä välttää vammoja ja seurata asiaan liittyvien sairauksien kehittymistä määräajoin tapahtuvilla testeillä, ja siinä on useita suosituksia:

• Nukkaa tasaisella kovalla pinnalla, täydellinen ratkaisu olisi ortopedinen patja.
• Harjoitus, istuessaan töissä, kestää taukoja lämpenemällä.
• Pidä selkäsi lämpimänä ja poista kaikki hypotermiat.
• Hallitse painoasi.
• Ole varovainen, kun nostat painoja.

Lumbodynian esiintyminen voi aiheuttaa erilaisia ​​tekijöitä, mutta useimmissa tapauksissa ongelma voidaan ratkaista onnistuneesti ja tehokkaasti. Loput, yritä noudattaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ja olla sairaita lainkaan.