Ruoka, jossa on jalkojen laskimotromboosi

Asianmukaisella ja tasapainoisella ruokavaliosta tromboosilla on tärkeä rooli uusien verihyytymien muodostumisen parantamisessa ja ehkäisyssä. Tällaisen diagnoosin avulla on syytä syödä terveellisiä elintarvikkeita ja minimoida ruoka, joka vaikuttaa haitallisesti verisuonijärjestelmän terveyteen. Ruokavalio on sopusoinnussa lääkärin kanssa, hän auttaa tekemään luettelon sallituista tuotteista, neuvoo, että on parempi jättää pois tai rajoittaa.

Miksi tarvitset ruokavaliota?

Syvä laskimotromboosi on vaarallinen sairaus, joka vaikeissa tapauksissa johtaa potilaan kuolemaan tai vammaisuuteen. Siksi taudin hoidon tulisi olla kattava ottaen huomioon potilaan yksilölliset ominaisuudet. Ruokavalio alaraajojen tromboflebiitille, joka sisältyy välttämättä konservatiivisen hoidon järjestelmään. Oikea ravitsemus auttaa normalisoimaan veren viskositeettia, vähentämään ruumiinpainoa, estämään hyytymien muodostumista aluksissa. Sekä ruokavalio auttaa parantamaan ruoansulatusta, päästä eroon turvotuksesta.

Tromboosin yhteydessä kaikki hoitotaulukot eivät ole hyödyllisiä. Esimerkiksi keto-ruokavalio on vasta-aiheinen tällaisessa diagnoosissa, koska sitä hallitsee ruoka, jonka rasvapitoisuus on korkea. Tromboflebiitin kanssa tällainen valikko on kuitenkin erittäin vaarallinen, koska kolesterolin määrä kasvaa dramaattisesti ja verihyytymien muodostumisen riski on valtava.

Säännöt ruokavaliosta alaraajojen tromboosiin

Naiset ja miehet, joilla on "tromboflebiitti", siirretään erityiseen, lempeään ruokavalioon. Valikko korjataan määrättyjen lääkeryhmien mukaan, koska vuorovaikutus tiettyjen tuotteiden kanssa vähentää hoidon tehokkuutta. Patologian pahenemisen aikana ruokavalion tulisi olla tiukka, ja sillä on merkittäviä rajoituksia ja kevyiden aterioiden esiintyvyys. Kun tila paranee, ruokavalio laajenee. Sinun täytyy syödä säännöllisesti, pieninä annoksina, juoda tarpeeksi nesteitä. Valikko on mieluiten annettava kasvissyöjille, jotka ovat helposti sulavia ja jotka eivät kuormita vatsan toimintaa.

Sallitut tuotteet

Ruokavalio tromboflebiitin tulisi sisältää E-, C-, A-, omega-3-rasvahappoja, vihanneksia, hedelmiä, viljaa. Cashewpähkinät, kuivatut hedelmät, kaurapuuro ja ohran puuro, itävät jyvät ovat runsaasti hyödyllisiä elementtejä. Jotta voisit suojautua verihyytymiltä, ​​sinun on rikastettava ruokavaliota tällaisilla tuotteilla:

• Sipulit. Muista sisällyttää flebotromboosin ja tromboflebiitin potilaiden ruokavalioon. Kasvikset varoittavat verihyytymien kertymistä astioissa ja stimuloivat niiden laimennusta. On myös osoitettu, että puolet lampusta kykenee estämään rasvan, jota nautitaan roskaruoka.
• Punaisen lajikkeen viinirypäleet. Hedelmä sisältää resveratrolia, joka estää verihiutaleiden kertymistä yhdessä paikassa. Jos syöt päivittäin 100 grammaa viinirypäleitä, voit säästää verihyytymiä.
• Inkivääri. Juuri sisältää aineen gingerolia, joka on käyttökelpoinen laskimotromboosissa, koska se vähentää plasman viskositeettia ja estää sen sakeutumisen.
• Gingko biloba. Tämän kasvin lehdet ja hedelmät vaikuttavat myönteisesti alusten terveyteen, parantavat niiden sävyä, elastisuutta ja lujuutta. Jos käytät säännöllisesti gingko bilobaa, normaali verenkierto.
• Kalaöljy sisältää runsaasti omega-3-happoja. Taistelee tehokkaasti verihyytymiä vastaan, laimentamalla verta ja normalisoimalla sen viskositeetin.

Takaisin sisällysluetteloon

Muut tuotteet

Tromboflebiitin ja flebiitin ruoka on rikastettava tuoreilla vihanneksilla, jotka parantavat merkittävästi veren laatua. On syytä syödä esimerkiksi:

• tomaatit;
• Bulgarian paprika;
• paprika;
• punajuuri;
• valkosipuli.

Hedelmästä on syytä suosia sitrushedelmiä, ananasta, melonia ja vesimelonia, mansikoita, punaisia ​​herukoita. Lisäksi päivittäin suositellaan juotavan 500 ml fermentoitua maitojuomaa. Parantaa veren laatua ja estää verihyytymien muodostumisen vihreän teen kanssa hunajan ja sitruunan kanssa. Älä tee päivittäistä ruokavaliota ilman lihaa, mutta etusija olisi annettava vähärasvaisille vähärasvaisille lajikkeille.

Kielletyt tuotteet

Konservatiivisen hoidon aikana elintarvikkeet ja elintarvikkeet, jotka auttavat hidastamaan verenkiertoa ja verihiutaleiden pitoisuutta verihyytymissä, on kokonaan pois ruokavaliosta. Ja on myös välttämätöntä sulkea pois suuria määriä K-vitamiinia sisältävä ruoka, koska se aiheuttaa tromboflebiitin kehittymistä. Kielletyt tromboosituotteet ovat:

Tällaisille potilaille ei ole toivottavaa syödä valkoisia rypäleitä.

• pähkinät (paitsi cashewpähkinät);
• savustetut, suolaiset ja mausteiset elintarvikkeet, jotka edistävät nesteen kertymistä;
• suolakurkkua, säilykkeitä;
• alkoholi, makea sooda, olut;
• granaattiomena, valkoiset viinirypäleet, banaanit;
• meijerituotteet, meijerituotteet, joissa on korkea rasvapitoisuus;
• sianlihaa;
• pikaruokaa, syöpää aiheuttavia elintarvikkeita, väriaineita ja säilöntäaineita;
• kaikentyyppiset kaali;
• valkoiset jauhot makeiset kerma-täytteillä, paistaminen;
• kahvia, teetä ja muita juomia.

Kaikkia kiellettyjä elintarvikkeita ei voi syödä edes säännöllisin väliajoin, koska ne myötävaikuttavat veren viskositeetin kasvuun, minkä vuoksi verihyytymien riski kasvaa.

Näytevalikko

Alaraajojen syvien suonien tromboosin ruokavalio valmistelee ravitsemusterapeutti, joka tuntee diagnoosin. Noin voit tutustua taulukossa olevaan viikoittaiseen valikkoon, joka sisältää terveellisiä tuotteita ja ruokia:

Ruokavalio syvän laskimotromboosin varalta: mitä ei voi syödä tromboflebiitin ja suonikohjujen kanssa

Verenkiertoelimistöllä on keskeinen rooli jokaisen ihmisen kehossa. Kiitos hänelle, hän elää edelleen mukavasti, joten sinun täytyy huolehtia sen puhtaudesta. Myrkkyjen läsnä ollessa ja normaalit toksiinit hajoavat.

Verisuonitukos on vaarallista, koska 100% ei ole mahdollista ennustaa sen kulkua ja hallita. Jos noudatat useita sääntöjä, voit ylläpitää normaalia elämää. Tätä varten sinun on suoritettava hoitokurssi. Ruokavalion tulisi olla pakollinen myös suonikohjuille ja alaraajojen tromboflebiitille. Valikosta tulisi jättää kokonaan pois haitalliset tuotteet, jotka edistävät veren sakeutumista.

Syvän laskimotromboosin käsite

Syvä laskimotukos on melko vakava sairaus, joka vaatii monimutkaista hoitoa.

Jos potilaan tilaan ei kiinnitetä riittävästi huomiota, patologia voi muuttua keuhkojen tromboembolismiksi ja johtaa kuolemaan. Tärkeä terapeuttinen askel on syvä laskimotromboosin ruokavalio.

Miksi tuotteille on rajoituksia

Tiukka ruokavalio tromboosista kärsiville ihmisille, ei. Mutta lääkärit suosittelevat ruokajärjestelmän säätämistä niin, että kulutetut tuotteet vaikuttavat alusten tilaan vain positiivisesti. Ennen ruokavaliota ovat seuraavat tehtävät:

• alentunut veren viskositeetti;
• verisuonten seinien vahvistaminen;
• astioiden puhdistus kolesterolista;
• jakkara normalisointi;
• aineenvaihdunnan aktivoituminen.

Joissakin tapauksissa alaraajojen syvän laskimotromboosin aikana tapahtuvan ravitsemuksen pitäisi osaltaan auttaa vapauttamaan ylimääräistä painoa: ylipainosta tulee usein yksi tärkeimmistä syistä tromboflebiittiin tai suonikohjuun.

TÄRKEÄÄ. Virransyöttöjärjestelmä valitaan yksilöllisesti potilaalle määrättyjen lääkkeiden perusteella. Tämä johtuu siitä, että jotkut tuotteet voivat vaikuttaa lääkkeiden tehokkuuteen, vähentää tai tehostaa niiden toimintaa.

Akuutin tromboosin korjaamiseen sovelletaan tiukimpia rajoituksia. Yleensä ruokavalion kesto on 2-4 viikkoa. Tromboosin ehkäisemiseksi on kuitenkin suositeltavaa noudattaa jatkuvasti annettuja suosituksia.

Suositellut tuotteet

Syvä laskimotromboosi on välttämätön, vaikka on epätodennäköistä, että henkilö pidä siitä. Ruoka kuntoutusjakson aikana voidaan kuitenkin tehdä terveeksi, mutta myös maukkaaksi. On tarpeen tehdä riittävä määrä kuitua ruokavaliossa. Komponentti parantaa suolistoa ja auttaa pääsemään eroon ylimääräisistä kiloista. Lisäksi verisuonten seinät vahvistuvat.

• inkivääri;
• tuoreet ja jäädytetyt marjat;
• valkoinen sipuli;
• vihannekset (juurikkaat, paprika, tomaatit);
• punaiset viinirypäleet;
• meri- tai jokikalat;
• kalat ja äyriäiset;
• vilja (kaurajauho, ohra);
• vähärasvainen liha;
• marjoja, vihanneksia ja hedelmiä voidaan käyttää rajoittamattomina määrinä;
• valkosipuli ja leseet.

On syytä harkita, että lämpökäsittelyn jälkeen joidenkin tuotteiden hyödylliset ominaisuudet ovat jonkin verran pienentyneet. On suositeltavaa syödä tuoreita vihanneksia, ja kun ruoanlaitto on lihaa, on parempi tehdä ilman öljyä. Edullisia keittomenetelmiä ovat ruoanlaitto tai höyry. Leseitä voidaan lisätä erilaisiin ruokiin (leipä ja vilja).

HELP! Yksi komponenteista, joka estää veren stasisin muodostumisen, on flavonoidit. Se on sisällytettävä terapeuttiseen valikkoon. Suuri määrä aineita kirsikoissa, mustikoita, vadelmia, punaisia ​​viinirypäleitä ja sitrushedelmiä.

Liha saa syödä, mutta on parempi korvata se äyriäisillä. Ruoka ei saa olla rasvaa, joten on parasta valita lintu. Toipumisjakson on välttämätöntä luopua paistamisesta. Se on korvattava paistamalla uunissa tai hauduttamalla. Mausteiden annettiin lisätä kanelia. Heillä on ainutlaatuinen verenvähennysominaisuus. Lisäksi mauste vahvistaa verisuonten seinämiä.

Ruokavaliossa on oltava luonnollisia antioksidantteja. Vihreää teetä, minttua, nokkonen ja luumuja saa tuoda joka päivä.

TÄRKEÄÄ! Näitä sääntöjä on noudatettava tiukasti diagnosoidussa tromboosissa. Muutoin hoito ei anna odotettua tulosta.

Mitä ei syödä

Jokaisen potilaan tulisi tietää, mitä syödä tromboflebiitilla. Tätä varten elintarvikkeet jätetään ruokavalion ulkopuolelle, mikä edistää veren sakeutumista. Tähän mennessä ryhmään kuuluvat sian maksa, soijapavut, mustat herukat ja banaanit. Näiden ainesosien käyttö on hylättävä.

Lääketieteellisessä käytännössä tunnistettiin ryhmä tuotteita, joiden käyttö olisi minimoitava:

• makkara;
• rasvainen liha;
• väriaineet, säilöntäaineet ja muut haitalliset elintarvikkeet;
• leivonnaiset;
• ostetut makeiset;
• pähkinät (pääasiassa saksanpähkinät);
• runsaasti rasvaisia ​​maitotuotteita (kermaviili, maito);
• tuotteet, joissa on paljon kaakaota (suklaata);
• astiat, joissa on runsaasti suolaa ja savustettua lihaa;
• paistetut elintarvikkeet;
• marinoituja hedelmiä ja vihanneksia;
• rasva;
• juomat, joissa on paljon kaasuja ja muita haitallisia lisäaineita.

Viinit, vihreä tee, sooda ja luonnollinen vahva kahvi aiheuttavat vahinkoa aluksille. Kielletty luettelo sisältää myös pikaruokaa ja erilaisia ​​välipaloja - keksejä ja siruja, varsinkin jos ne sisältävät runsaasti mausteita.

On välttämätöntä väliaikaisesti sulkea pois paitsi mausteet, myös makeiset - kakut, kakut, pullat. Valkoinen muffinssi korvataan mustalla, ja tuoretta leipää on kuivattava uunissa.

Pikaruokaravintoloissa on ehdottomasti kiellettyä syödä. Tarjottu ruoka on todellinen uhka ihmisten elämälle ja terveydelle. Sen säännöllinen käyttö johtaa alusten huononemiseen. Tromboosilla nämä laitokset eivät saa käydä.

Ruokavalion laskimotromboosia on noudatettava. Muuten uusiutumisen riski kasvaa. Meidän ei pidä unohtaa, että ruokavalion pitäisi olla täysin tasapainoinen.

Ruokavalion piirteet tromboosilla

Klassinen aamiainen, lounas ja illallinen oikean ravinnon vuoksi ei riitä. Potilaan on vaihdettava viiteen ateriaan. Annosta pienennetään: voit vain syödä 200 grammaa ruokaa kerrallaan. Mutta et voi nälkää, ja tarvittaessa kevyitä välipaloja on sallittua. Sopivat tuotteet niille sallitusta luettelosta.

Erityistä huomiota kiinnitetään juomatilaan: suuri määrä nestettä auttaa veren ohenemista ja ehkäisee verihyytymien muodostumista. Sallittu kivennäisvesi, ei-happamat luonnolliset mehut, kotitekoiset hedelmäjuomat. Makean myymälän juomat saavat enemmän haittaa kuin hyötyä keholle.

Ennen kuin teet viikon valikon, sinun on otettava yhteys lääkäriin. Tarvittaessa hän säätää tuotteiden luetteloa, kun otetaan huomioon lääkkeet. Itse tekeminen on vaarallista: antikoagulantit, jotka ovat vuorovaikutuksessa joidenkin elintarvikkeiden kanssa (esimerkiksi sitrushedelmät), voivat aiheuttaa verenvuotoa.

Hedelmät, vihannekset ja marjat soveltuvat kaikkiin välipaloihin. Hoidon aikana vain teetä, mehuja ja kompotteja saa juoda. Tutkijat ovat pystyneet osoittamaan, että jos potilas kieltäytyy aamiaisesta, hänen sydänkohtauksen riski kasvaa. Lisäksi on huomattava, että ruoan epääminen aamulla useita kertoja lisää veren hyytymien todennäköisyyttä aluksissa. On tarpeen huolehtia terveydestään ajoissa. Tässä tapauksessa ei ole tarvetta käsitellä vakavia komplikaatioita tulevaisuudessa.

Arvioitu valikko useita päiviä

Ruokailutottumukset muodostuvat nopeasti, ja tavanomaisesta ruokavaliosta on vaikea kieltäytyä. Yksinkertaista prosessia auttaa viikon ennalta valmistettua valikkoa, joka on tarkasti määritelty ruokalaji jokaista ateriaa varten.

Oikea ravinto tromboosin kanssa

Ruokavalion ominaisuudet ja periaatteet

Yksittäisiä vaatimuksia kullekin potilaalle kielletyille ja hyväksytyille tuotteille voivat antaa vain ravitsemusterapeutti lääketieteen historian ja sairauksien perusteella. Esimerkiksi tromboosi esiintyy usein silloin, kun ylipaino on, joten ruokavalio ei ole pelkästään sekundaarisen taudin poistaminen vaan myös terveellistä laihtumista.

Yleisesti ottaen ruokavalion säätämisen tarkoituksena on vähentää veren sakeuttavien elintarvikkeiden kulutusta ja sen kulutusta. On tärkeää, ettei sitä liioitella ja saavuttaa kultainen keskiarvo, koska muuten ruokavalio voi johtaa verenvuotoon. Jokaisella henkilöllä on oma veren hyytymisnopeus, ja on tärkeää tuoda se optimaaliseen.

Laimennusvaikutus katsotaan tromboosin suureksi, mutta on myös tärkeää kiinnittää huomiota muihin alueisiin. Erityisesti ruokavalion avulla on välttämätöntä päästä eroon ummetuksesta, joka vaikuttaa lisääntyneeseen paineeseen lantion elinten ja alaraajojen aluksille. On myös tarpeen vahvistaa suonien ja valtimoiden seinämiä relapsien estämiseksi.

Lisäksi sitä on pidettävä ruokavaliona osana monimutkaista hoitoa, eli on tarpeen analysoida sen yhteensopivuus muiden hoitomenetelmien kanssa. Esimerkiksi veren ohentavien tuotteiden ja lääkkeiden samanaikaisen käytön myötä niiden toimet ovat toisensa poissulkevia, eikä toivottua vaikutusta saavuteta. Siksi ruokavalion laatiminen on parasta uskoa kokeneelle lääkärille.

Kun potilaan tila on vakiintunut, voit mennä normaaliin ruokavalioon muutamia muutoksia noudattaen, ja voit edelleen noudattaa ruokavaliota ja edelleen.

Yleensä suositellaan siirtymistä täysin terveelliseen ruokavalioon. Jos syöt elintarvikkeita, joissa on ihanteellinen rasvojen, proteiinien, hiilihydraattien ja vitamiinien suhde, voit ratkaista ongelman paitsi verenkiertoelimistöllä, myös monilla muilla kehon osilla. Ja toisin kuin vakiintunut mielipide, siinä ei ole mitään monimutkaista, tämä on eräänlainen testi tahdonvoimaa varten. Monet potilaat totesivat, että on vaikeaa vain ensimmäiselle kuukaudelle tai kahdelle, eikä sitten ole edes halua syödä haitallista tuotetta.

Kielletyt tuotteet

Ruokavalion aikana tulisi luopua sellaisten tuotteiden käytöstä, jotka vaikuttavat haitallisesti verenkiertoon ja aiheuttavat verihiutaleiden kasvun ja lisäävät verihyytymien riskiä. Joitakin ruokia ei voi syödä hoidon päätyttyä.

Tuotteisiin, joita ei voida hyväksyä tromboosin käyttöön, kuuluvat:

• Kaikki mutterit paitsi cashewpähkinät.
• Alkoholituotteet, mukaan lukien olut.
• Koko maito.
• Kahvi ja vahva musta tee.
• Pikaruoka ja -ruoat.
• Vihannekset - perunat, kaali, kressi, pinaatti, parsakaali ja muut vihreät kasvit.
• Marjat - mustaherukka, mustakurpitsa, villiruusu.
• Korkea rasvainen juusto.
• Granaattiomehu.
• Konsentroitu liemi.
• Banaaneja.
• Palkokasvit - pavut, linssit, vihreät herneet ja itse pavut.
• Meijerituotteet, joissa on runsaasti rasvaa - hapan ja voin.
• Maksatuotteet - maksa, munuaiset, sydän, keuhkot jne.

Lisäksi sinun täytyy seurata maksan terveyttä. Jotta sitä ei ylitetä ja että se ei edistäisi veren sakeutumista, on välttämätöntä poistaa kokonaan käytöstä makkarat, mukaan lukien kotitekoinen makkara, marinaatit, säilykkeet, suolakurkkua. Et voi syödä mausteisia ja suolaisia ​​ruokia.

Sinun tulisi myös, jos mahdollista, luopua makeista tuotteista, leivonnaisista ja leivonnaisista. Makeiset voidaan korvata luonnollisella hunajalla. Hoidon aikana on välttämätöntä sulkea pois K-vitamiinia sisältävän ruoan käyttö, ja tämä on lähinnä kaikki vihreät kasvit. Nämä tuotteet estävät antikoagulanttien vaikutusta.

Niinpä veren harvennuksen ruokavalio ei velvoita muuttamaan ruokavalion voimakkaasti, sinun on vain suljettava pois tärkeimmät haitalliset tuotteet, jotka eivät mene hyötyyn, ja täysin terve ihminen. Tällaiset muutokset antavat potilaan ruokavalion vain "oikean" käsitteelle.

Jotta vältyttäisiin väärin, on suositeltavaa ripustaa kiellettyjen elintarvikkeiden luettelo näkyvässä paikassa, esimerkiksi jääkaapissa, ja myös tarkistaa suosituksia myymälässä.

Luettelo hyödyllisistä tuotteista

Kun verisuonien tai valtimoiden tromboosi, sinun täytyy sisällyttää ruokavalioihisi runsaasti E-vitamiinia, kasvikuitua, monityydyttymättömiä rasvoja ja omega-3-rasvahappoja. Jotkin näistä tuotteista ovat yhtä voimakkaita kuin Aspiriini, jota käytetään usein estämään tromboosi.

Tromboosin tulisi noudattaa näitä vinkkejä:

1. On suositeltavaa syödä vähärasvaisia ​​lihavalmisteita - kanaa, kalkkunaa, kania, hevosen lihaa, vasikanlihaa. Vähärasvaisen naudanlihan käyttö on myös hyväksyttävää, mutta ei usein.
2. Merikala, kalaöljy ja äyriäiset (kalmari, katkarapu, simpukat, mustekala, kaviaari) voivat korvata lihan kokonaan, jos potilas on valmis samoihin muutoksiin. Muuten voit siirtää näiden kategorioiden tuotteita keskenään.
3. Suolattu vehnä on runsaasti E-vitamiinia, ja voit kasvattaa sitä suoraan ikkunalaudalla.
4. Sipulit ja valkosipuli raakana tai keitetyssä muodossa lisäävät verihiutaleiden aktiivisuutta ja olemassa olevien verihyytymien liukenemista. Myös sipulit ja valkosipuli estävät kolesterolin kerääntymistä, mikä on usein tromboosin syy.
5. Enimmäkseen punaiset rypäleet estävät verihiutaleiden kertymistä, mutta valkoiset marjat, mukaan lukien mehu tai viini, ovat vasta-aiheisia.
6. Marjat - punainen herukka, mansikka, kirsikka, vadelma, viburnum, kirsikka, karpalo on myönteinen vaikutus verenkiertoon. Niitä voidaan käyttää missä tahansa muodossa - tuoreina, jäädytettynä, osana jälkiruokia, joissa ei ole sokeria tai hedelmäjuomien muodossa.
7. On hyödyllistä käyttää rajoittamattoman määrän hedelmiä - ananasta, melonia, persikoita, sitrushedelmiä, ananasta. Ne voidaan syödä sekä tuoreina että kuivatuina, toisessa tapauksessa voit valmistaa hyödyllisiä haudutettuja hedelmiä.
8. Vihannekset - tomaatit, paprikat, punajuuret - edistävät verenvirtauksen normalisoitumista.
9. Ginkgo biloba -kasvin lehdet auttavat parantamaan verenkiertoa, palauttamaan laskimon sävyn ja estämään kolesterolin kertymistä. Yleensä näitä lehtiä käytetään kuivassa ja murskatussa muodossa tyhjään vatsaan, pestään vedellä.
10. Inkiväärijuuri on tunnettu verisuonitautien torjunnan avustaja. Sitä voi syödä tuoretta, suolakurkkua, lisätä teetä tai ruokaa.
11. Päivän alkaessa on parasta puuroa, lähinnä kaurapuuroa, ohraa tai tattaria. Hyödyllinen ja karhunvatukka.
12. Huomiota on kiinnitettävä kaakaoon, kaneliin, viikunoihin, oliiveihin, vähärasvaisiin maitotuotteisiin, kastanjoihin.

Tässä olisi otettava huomioon ruoanlaitto. Paistetut elintarvikkeet eivät salli veren nesteytymistä tarvittavalla intensiteetillä, joten laskimojen ja valtimoiden tilan normalisoimiseksi on välttämätöntä hautua, kokata tai höyryä. Ruokavalio mahdollistaa myös ruoan höyrytämisen ja uunissa paahtamisen.

Ruokavalion perustana tulisi olla missä tahansa muodossa olevat vihannekset ja kalat, useita kertoja viikossa voit varata vähärasvaisen lihan. Kontraindikaatioiden puuttuessa voidaan käyttää naudanmaksaa. On myös suositeltavaa juoda pieni määrä punaviiniä tietyllä taajuudella (enintään 100 ml päivässä), koska se estää verihyytymiä.

Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä juomasääntöön, koska riittämätön nesteen saanti edistää veren sakeutumista.

Koska muita olemassa oleviin patologioihin liittyviä merkkejä ei ole, on suositeltavaa juoda keskimäärin 2–2,5 litraa päivässä ruokavalion aikana. Tämä voi olla vihreä tai heikko musta tee, kasviperäiset teet, kaakao, luonnolliset mehut, hedelmäjuomat ja hyväksyttyjen tuotteiden kompotit.

Hyödyllisiä erikoisia cocktaileja, joiden valmistukseen on sekoitettava sekoittimen kefiiri tai ryazhenka valittujen hedelmien, marjojen tai niiden seoksen kanssa. Tuloksena on juoma, joka maistuu jogurtista. On parempi käyttää sitä illalla tai jopa ennen nukkumaanmenoa, ja voit järjestää paastopäiviä. Jos haluat makeistaa cocktailin, on parempi käyttää hunajaa, ei sokeria.

Tällaisella ruokavaliossa on edullinen vaikutus ylipainoon, kun taas potilas ei tunne ilmeistä epämukavuutta aliravitsemuksesta. Verisuonien tilan normalisoimiseksi on toivottavaa syödä ruokaa annoksina 5 kertaa päivässä pieninä määrinä. Nopeat välipalat on korvattava terveiden nesteiden avulla.

Näyte-valikko tromboosia varten

Jokainen potilas voi itsenäisesti tehdä itselleen sopivan ruokavalion kiellettyjen ja sallittujen tuotteiden luetteloiden perusteella. On parasta kääntyä ravitsemusterapeutin puoleen, mutta voit käyttää ruokavalion yleistä versiota. Tromboosin arvioitu ravitsemus kolmeksi päiväksi on seuraava:

Ravitsemus alaraajojen syvien suonien tromboosiin - mitä voi ja ei voi syödä?

Ruokavalio alaraajojen syvien suonien tromboosiin on yksi käytettävissä olevista menetelmistä patologian etenemisen ja sen komplikaatioiden kehittymisen estämiseksi.

Yleiset ruokavalion periaatteet veren patologiassa

Alaraajojen syvien suonien tromboosin ravitsemus ratkaisee seuraavat tehtävät:

• Aineenvaihdunnan parantaminen;
• Veren viskositeetin lisääntymisen ja sen laskimoiden estäminen;
• Suolan normalisointi;
• Veneen alusten seinän vahvistaminen.

Ruokavalion laskimotromboosi on kehitettävä ottaen huomioon otetut lääkkeet: tuotteet voivat parantaa tai heikentää lääkkeen vaikutusta, mikä pahentaa potilaan tilaa. Akuutin laskimotromboosin tapauksessa on välttämätöntä noudattaa tiukasti ruokavaliota 2-4 viikon ajan kroonisen patologian tapauksessa, ruokavaliohoito suoritetaan säännöllisesti. On suositeltavaa kerran viikossa olla paasto-päivä, yhdistelmä asianmukaista ravitsemusta ja kohtalaisen fyysistä rasitusta ja muita hoitomenetelmiä.

Ruokavalion yleiset periaatteet:

• Ruoka on höyrytetty, keitetty tai uunissa;
• Käyttö päivässä 2-2,5 litraa nestettä;
• Huonojen tapojen luopuminen;
• Päivän toimintatilan noudattaminen: syöminen jaetaan 3-4 kertaa, illallinen 4 tuntia ennen nukkumaanmenoa.

Ruokavalion noudattaminen ei edellytä "haitallisten" tuotteiden täydellistä ja tarkkaa poissulkemista: niitä on sallittua käyttää pieninä määrinä 1-2 kertaa kuukaudessa ottaen huomioon yleinen tila ja hyvinvointi.

Sallitut tuotteet

Mitä voi ja ei voida tehdä alaraajojen syvällä laskimotromboosilla, potilas päättää yhdessä lääkärin, ravitsemusterapeutin ja flebologin kanssa.

Ruokavalio valmistetaan seuraavien tuotteiden mukana:

• Leseet, vihannekset ja hedelmät: niissä olevat kasvikuidut edistävät ruoansulatuskanavan normalisoitumista (suoliston puhdistus, kolesterolin plakkien imeytyminen);
• Kaakao, soijapavut, viinirypäleet ja omenat: runsaasti bioflavonoideja ja kuparia, jotka nopeuttavat regeneraatioprosesseja ja lievittävät tulehdusta, mikä auttaa estämään tromboflebiitin etenemistä;
• Lihavalmisteet: kana, hevosen liha, kani tai kalkkuna. On hyväksyttävää lisätä vähärasvainen naudanliha valikkoon. Kontraindikaatioiden puuttuessa pieni määrä maksan ruokavaliossa on sallittua;
• Parannetaan veren mausteiden reologisia ominaisuuksia: kanelia, pippuria, tilliä ja minttua;
• Käyttökelpoinen tromboosituote on sipulit. Se edistää verihyytymien liukenemista laskimoon ja vähentää kolesterolitasoja;
• Gingko biloba -lehdet: tuote palauttaa verenkierron jalan verisuonissa ja estää kolesterolin laskeuman plakkien muodossa. Lehdet käytetään kuivatussa muodossa;
• Juomat: laskimotromboosin ruokavalion perustana on vesi, joka on täynnä kehon nestemäärää, mutta tuoreet mehut, marjajuomat, vihreä tee (runsaasti vitamiineja, tylsää janon tunne) ovat hyödyllisiä tromboosille;
• Meren antimet: katkarapu, mustekala, kalaöljy ja merilevä auttavat palauttamaan suonen sävyn;
• Kurkut, porkkanat, munakoisot, maitotuotteet, pippuri ja valkosipuli ovat luonnollisia verihiutaleiden vastaisia ​​aineita, jotka normalisoivat verihyytymien muodostumista;
• Kala: makrilli, katkarapu, ruoka ja taimen sisältää omega-3: ta, joka auttaa vähentämään veren viskositeettia.

Lämpökäsittelyn jälkeen tuotteet menettävät osittain ominaisuuksiaan, joten on suositeltavaa käyttää tuoreita vihanneksia laskimoon liittyvän patologian tapauksessa ja lisätä liha-annoksille rajoitettu määrä öljyä.

Verisuonten tromboosiin tarvittavat tuotteet:

• Vihannekset ja vihannekset: kesäkurpitsa, munakoisot, paprikat, tomaatit, linssit ja punajuuret;
• Hedelmät: appelsiini, sitruuna, omena, aprikoosi ja persikka;
• Marjat: karviaiset; vesimeloni, vadelma ja mansikka;
• Kuivatut hedelmät ja pähkinät: auringonkukansiemenet tai siipikarja, seesami, cashew;
• Vaahdot: hirssi, tattari, kaurapuuro ja yakka;
• Meijerituotteet: vähärasvainen raejuusto, jogurtti ja kefiiri, ryazhenka;
• Öljyt: kermainen, pellavansiemen ja oliivi.

Tromboosilla harvennettavien veren osalta on suositeltavaa ottaa kasviperäisiä teetä: nokkosihottuma, johon on lisätty minttua, pähkinälehdet tai hienonnettu kastanja.

Yhdistettäessä ruokavalio huumeiden kanssa on otettava huomioon mahdolliset komplikaatiot tai sivuvaikutukset: lääkkeen vaikutusta, verikoostumuksen muutoksia on mahdollista parantaa tai heikentää.

Kielletyt tuotteet

Ruokavalion ravitsemus pinnallisten ja syvän suonien tromboosiin ei sisällä valikossa seuraavia tuotteita:

• Siipikarjanliha: hanhi tai ankka;
• Kalamarja, sienet;
• Leipomotuotteet;
• Sianliha tai karitsa;
• Riisi, mannasuurimot, pastat;
• Kaali, pinaatti ja sorre (sisältävät kaliumia lisäävät veren hyytymistä);
• Banaanit, granaattiomenat ja mustat herukat;
• Pähkinät, muut kuin cashewpähkinät;
• Valkoinen viinirypälemehu, vuori ja luonnonvaraisten ruusu;
• pavut;
• Kahvi tai kaakao, musta tee; alkoholia sisältävät juomat.

Säilyttämisen sulkeminen on pakollista, rajoitetaan savustettujen tuotteiden suolaa, rasvaisia ​​kastikkeita ja sivutuotteita (munuaiset, keuhkot, aivot). Mehujen, hedelmäjuomien ja teen liiallinen kulutus voi aiheuttaa turvotusta ja alentaa veren viskositeettia.

Viikoittainen valikko tromboosia varten

Jos sinulla on ylipainoa, sinun on yhdistettävä ruokavalio ja liikunta: uinti, aerobic. Jos havaitaan diabetes mellitus, veren glukoosin päivittäinen seuranta ja mahdollisten makeisten valinnasta poistuminen, perunat ovat pakollisia.

• Aamiainen: puuroa vedessä lisäämällä hedelmiä; kasviperäisten juomien hunaja;
• Välipala: lasillinen kefiiri ja omena / päärynä;
• Lounas: keitettyä kanaa, tomaattisalaattia, kurkkua ja vihreää (tilliä, persiljaa). Juomana, hedelmäkompotti;
• Snack: kourallinen cashewpähkinöitä, yksi päärynä;
• Illallinen: kasvisalaatti ja inkiväärijuoma.

• Aamiainen: riisipuuro vedellä, kourallinen vadelmia tai mansikoita, hyytelö;
• Välipala: luonnollinen jogurtti ja 1-2 aprikoosia;
• Lounasravintola: sitruunalla paistettu kala ja vihanneksia sisältävä ruokalaji (paprika, tomaatti, herneet, perunat). Jälkiruoaksi, hedelmähyytelö ilman sokeria;
• Turvallinen,: kourallinen kuivattuja hedelmiä;
• Päivällinen: paistettu omena, juustoaineella ja hunajalla.

• Aamiainen: tattari puuroa ja yrttijuoma;
• Välipala: jogurtti ja yksi päärynä;
• Lounas: ohran puuroa, leikkeleitä ja höyrytettyä kanaa ja kasvisalaattia;
• Lounas: kourallinen cashewpähkinöitä;
• Illallinen: höyrytettyjä vihanneksia, lasillinen marja mehua.

• Aamu-ateria: kaurahiutaleet täytteillä: hunaja tai marjat, lasillinen vihreää teetä;
• Snack: kefiiri ja kourallinen kirsikoita;
• Lounas: lohta keitto, tattari puuroa vihanneksilla;
• Illallinen: raejuustoa, jossa on rusinoita tai marjoja.

• Aamiainen: paahtoleipää, joka on valmistettu täysjyväleipästä, inkivääri kaneli juoma ja yksi hedelmä;
• Snack: jogurtti;
• Lounas: keitetty kalafilee kasvisalaatilla, hedelmäkompotti;
• Turvallinen, haudutettu kesäkurpitsa;
• Illallinen: keitetty kani kasvisalaatilla, johon on lisätty pellavansiemenöljyä.

• Aamun ruokinta: juustomassa, lisättynä kuivattuja hedelmiä ja inkivääri- teetä;
• Snack: paistetut vihannekset;
• Lounas: laiha keitto, lämmin salaatti kanan ja vihannesten kanssa;
• Lounas: kourallinen kuivattuja hedelmiä ja inkivääriä teetä kanelilla;
• Illallinen: lasillinen kefiiri.

• Aamiainen: tattari puuroa, lasillinen vihreää teetä;
• Snack: ryazhenka;
• Lounas: kalakakut ja kasvisalaatti, kompotti;
• Turvalliset, kuivatut hedelmät:
• Illallinen: raejuustoa, jossa on rusinoita tai marjoja.

Kun ruokavalion tulisi rajoittaa annosta: täyteyden tunne tulee 10-15 minuuttia aterian jälkeen. Nesteen (veden) käyttöä suositellaan 1-2 tunnin kuluessa syömisen jälkeen.

Jos kieltäydyt aamiaisesta, sydäninfarktin ja ruoansulatuskanavan patologioiden riski kasvaa, kehon biologinen rytmi häiriintyy, mikä johtaa aineenvaihduntaprosessien ja veriparametrien häiriintymiseen.

Vähimmäismäärä vihanneksia ja hedelmiä päivässä on 350-500 g: tämä määrä riittää täydentämään vitamiinien ja mikroelementtien päivittäistä tarvetta. Kehon proteiinin normaalin toimivuuden varmistamiseksi 65 - 117 g / vrk. Suola on rajoitettu 8-10 mg / vrk. Rasvojen pakollinen rajoittaminen ruokavalioon kulkee jokaisen henkilön erikseen, joten on sallittua siirtyä oikeaan ravitsemukseen vähitellen, jättämällä ruokavalioon vain terveitä rasvoja (on sallittua rasvahappojen puuttuminen vitamiinien kanssa).

Ruokavalio vaatii tottumusta ja tottumusten muodostumista: kun nälän tunne pahenee, on suositeltavaa juoda lasillinen vettä, jotta ruoka otetaan laskimotromboosilla tiukasti tunniksi. Ruokavalion aikana on tärkeää valvoa veren reologisia ominaisuuksia, potilaan yleistä tilaa: painoa, verenpainetta, turvotusta tai suoliston häiriöiden oireita.

Syvien suonien flebotromboosin ravitsemus vaatii käteisvaroja: viikoittaisen ruokavalion hinta on 1500-2000 ruplaa. On otettava huomioon asuinpaikka, kausiluonteisuus ja tuotteiden saatavuus. Asianmukaisella ravinnolla havaitaan positiivinen vaikutus trombin muodostumisen hoidossa 2-3 päivän kuluttua ruokavaliosta.

Tromboosituotteet

Syvän laskimotromboosin katsotaan olevan vakava sairaus. Jos tautia ei diagnosoida ajoissa ja kiireellisiä toimenpiteitä ei toteuteta, 3–15 prosentissa tapauksista trombi vaikuttaa keuhkovaltimoon. Tämä tila on kohtalokas. Yksi hoitomenetelmistä on erityinen ruokavalio tromboosille.

Suositukset ruokavalioon

Taudille ei ole erillistä ruokapöytää, mutta ruokavalio on vähän rajoitettu. Ruokavaliota on nimitettävä, kun jalkojen syvien laskimotukosten tukkeutuminen pahenee. Ruokavalio alaraajojen syvien suonien tromboosin tarkoituksena on saavuttaa useita tavoitteita:

Kun tromboosi on parempi tarttua kasvisruokavalioon ja syödä elintarvikkeita, jotka ohentavat verta.

1. Edistää laihtumista. Ylipainoa pidetään provosoivana tekijänä.
2. Ohenna verta.
3. Puhdista verisuonet ja vahvistaa laskimoseinät.
4. Normaali ruoansulatuskanava.
5. Tehostetaan vaihtoprosesseja.

Ruokavalio on määrätty 3-4 viikkoa. Kaksi kertaa vuorokaudessa on suositeltavaa järjestää päiviä kehon purkamiseksi ja puhdistamiseksi. Ruokavaliota on säädettävä lääkkeistä riippuen. Jotkut heistä pääsevät kemialliseen vuorovaikutukseen ja vähentävät lääkkeen tehokkuutta. Esimerkiksi "varfariinia" ei voida käyttää valkosipulin kanssa. Siksi ruokaa on sovittava lääkärin kanssa.

Suositellut tuotteet

Ruokavalion tulisi sisältää elintarvikkeita, joissa on runsaasti omega-3-monityydyttymättömiä rasvahappoja. Nämä ovat ei-apostolisia kalalajeja, simpukoita, kalmareita, ostereita. E-vitamiini, joka on kuivattujen aprikoosien, ohran ja kauran kiillottamattomien ytimien, cashew-pähkinöiden ja merikalojen lajikkeiden kanssa, vaikuttaa myönteisesti verisuoniin. E-vitamiini suojaa heikentyneeltä sydämen toiminnalta ja riittämättömältä verenkierrosta elimille ja kudoksille sekä lisää verihyytymien muodostumista. Jotta vitamiini imeytyy hyvin, sappi ja rasvat ovat välttämätön edellytys. Lämpökäsittelyn tai jäätymisen jälkeen tuotteen vitamiinipitoisuus vähenee.

Kun laskimotromboosin annetaan lisätä etikkaa (erityisesti omena), pippuria, piparjuuria, sipulia, valkosipulia

Hoito on tehokkaampaa, jos ruokavalioon lisätään seuraavat tuotteet:

1. Sipulit - aktivoi verihyytymien liukenemisprosessin, verihiutaleet kertyvät hitaammin. Sitä pidetään keinona estää tromboosia rasvaisista elintarvikkeista. Rasvan vaikutuksen estämiseksi riittää syödä ½ kupillista sipulia.
2. Punaiset viinirypäleet. Marjat sisältävät resvepatrolia, joka ei salli verihiutaleiden kertymistä.
3. Marjat, tuoreet tai jäädytetyt.
4. Inkivääri. Gingerol-aine laimentaa veren.
5. Gingko biloba. Se parantaa verenkiertoa, vähentää verisuonten seinien läpäisevyyttä, tekee niiden luumenista laajemman.
6. Kalaöljy Veri veren, estää verihyytymiä.

Tutkimuksen tuloksena todistettiin, että ihmiset, joiden ruokavaliota hallitsevat vihannekset, veren hyytymistä liukenee nopeammin. Tämä vaikutus on mahdollinen kuitujen ja C-vitamiinin vuoksi. Kasvissyöjät muodostavat vähiten verihyytymiä. Lihaa, riippumatta sen valmistusmenetelmästä, tulisi syödä enintään 3 kertaa 7 päivän kuluessa.

Tuotteet kielletty

Ruokavaliosta tulisi jättää tuotteet, jotka heikentävät verenkiertoa, edistävät pysähtyneitä prosesseja, verihiutaleiden kasvua ja trombien muodostumista. Hyvinvoinnin parantamiseksi olisi vähennettävä ruokaa K-vitamiinilla.

Nämä tuotteet vaikuttavat veren viskositeettiin ja heikentävät verenkiertoa, ja ne myötävaikuttavat myös stagnation esiintymiseen ja aiheuttavat sitten verihyytymien muodostumista.

Se tekee verestä paksumpaa, mikä lisää trombien muodostumisen todennäköisyyttä. K-vitamiini on runsaasti vehreässä, joka sisältää klorofylliä.

Tuotteiden sulkeminen sisältää myös:

• kaikki pähkinät lukuun ottamatta intialaisia;
• Savustetut tuotteet, säilykkeet, suolatut elintarvikkeet tai makeiset - säilyttävät vettä kehossa, rajoittavat verisuonia;
• alkoholi;
• valkoinen rypäleen mehu, granaattiomehu;
• banaanit, mustaherukka - edistävät tromboosia;
• Sisäelimet;
• runsaasti lihaa;
• maitotuotteet, joissa on runsaasti rasvaa;
• elintarvikevalmisteet, pikaruoka;
• pavut;
• teetä, vihreät lehdet ja korkea kofeiinikahvi;
• rasvaiset elintarvikkeet - verihiutaleita on helpompi yhdistää verihyytymiin veren paksunemisesta johtuen.

Tromboosi-ruokavalioon on sisällytettävä monityydyttymättömiä rasvoja sisältävä ruoka.

Jotta tilannetta ei pahennettaisi, nämä tuotteet olisi hylättävä.

Näytevalikko

Yhden päivän ruokavalio alaraajojen syvän laskimotromboosin varalta:

• Ateria aamulla. Puuroa viljasta, jota suositellaan kiehumaan tislatulla vedellä. Voit lisätä hedelmiä hedelmäpuita ja marjoja. Juo kuppi väkevää mustaa teetä.
• Lounastauko. Kasvissuppi, keitetyt perunat, paistettu kala uunissa.
• Ilta-ateria. Kasvisalaattia ilman majoneesia, hedelmäpuiden tuoreita hedelmiä. Juo kompottia.
• Vihannekset, hedelmäpuiden hedelmät ja marjat soveltuvat välipalaan. Voit juoda kompottia, mehua.

Amerikkalaiset tutkijat tutkimuksissa ovat havainneet, että ensimmäisen aamiaisen hylkääminen voi aiheuttaa sydänkohtauksen. Näiden ihmisten verihyytymiä esiintyy 3 kertaa useammin. Tämä selittyy sillä, että aamulla verihyytymien tarttuvuus lisääntyy ja aamiainen vähentää tätä lukua.

Apua koskevat suositukset

Tasapainoinen ravitsemus ei ole ainoa ehkäisymenetelmä. Jotta estetään laskimotilat suonissa, tarvitaan kohtalaista fyysistä aktiivisuutta. Se voi olla tanssia, kuntoilua tai uintitunteja. Nopea askel kävely auttaa parantamaan verenkiertoa. Raskaita kuormia jaloille (kyynärpäät) on vältettävä. Kuuma kylpy on myös vasta-aiheinen tällaisille potilaille. Aluksilla on haitallinen vaatetus, epämiellyttävät kengät. Koron korkeus ei saa olla yli 4 cm, jotta vältät tromboflebiitin, sinun täytyy unohtaa riippuvuus. Useiden sääntöjen noudattaminen on suositeltavaa noudattaa usein lennoilla, jotta tromboosin kehittymistä ei aiheudu.

1. Mieluummin löysät vaatteet. Paras vaihtoehto olisi käyttää puristus alusvaatteita.
2. Vältä alkoholin kulutusta.
3. Juo enemmän nesteitä lennon aikana.
4. Jos lennon jälkeen ilmenee voimakasta kipua jaloissa, ota yhteys lääkäriin.

Veritulppien estämiseksi on tarpeen kuluttaa riittävä määrä nestettä.

verisuonitukos

Yleinen kuvaus taudista

Tämä on patologisen tilan tila, jonka aikana normaali verenkierto alusten läpi on häiriintynyt, mikä aiheuttaa verihyytymien muodostumista - verihyytymiä.

Tromboosin syyt

Tromboosi voi aiheuttaa erilaisia ​​tekijöitä. Verenkiertoa vaikuttaa ennen kaikkea sen koostumus (hypercoagulaatio), joka voi muuttua geneettisten patologioiden tai autoimmuunisen sairauden vuoksi.

Verenkierto katkeaa myös johtuen endoteelin (verisuonten seinämä) vaurioitumisesta, joka voi esiintyä infektioiden, loukkaantumisen tai leikkauksen seurauksena.

Veri voidaan myös estää fyysisen ylikuormituksen, pitkäkestoisen pysyvän tai istumapaikan takia pahanlaatuisten kasvainten (erityisesti keuhkojen, mahalaukun ja haiman) syynä.

Oraalisten hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden käyttö voi myös aiheuttaa tromboosin kehittymistä.

Lisäksi hyytymien kehittyminen aiheuttaa liikalihavuutta, tupakointia, maksasairautta, vapaita radikaaleja, jotka ovat yli 4200 metrin korkeudessa, liian myöhään raskaana, huonona ruokavaliona.

Tromboosin oireet

Tromboosi voi ilmetä eri tavoin, kaikki riippuu verihyytymän sijainnista.

On myös asymptomaattinen tromboosi. Ilman oireita tromboosi ilmenee, jos syvä laskimot muodostavat verihyytymän. Tässä tapauksessa turvotus esiintyy pinnallisten suonien alla, veren virtaus ei pysähdy kokonaan, se pysyy osittaisena.

Tromboosin tärkeimmät merkit:

1. 1 kärsivän alueen turvotus;
2. 2 ihon punoitus ja syanoosi hyytymispaikalla;
3. 3 kipu koskettaessa trombia;
4. 4 pinnallisten suonien turvotus;
5. 5 kivun muodostuminen trombin muodostumiseen.

verisuonitukos Variety

Tromboosityyppi riippuu verihyytymän esiintymispaikasta. Hän on kahdenlaisia. Ensimmäinen on laskimotromboosi, ja toinen on valtimotromboosi (usein myös tromboosin lisäksi muodostuu ateroskleroottisia plakkeja, joten valtimotromboosia kutsutaan usein aterotromboosiksi).

Hyödyllisiä tuotteita tromboosille

Kun tromboosi on parempi tarttua kasvisruokavalioon ja syödä elintarvikkeita, jotka ohentavat verta. Merenelävät, kalaöljy ja kalat (sisältävät omega-3: ta ja 6: ta), E-vitamiini (cashew, astelpuu, itäneet vehnät, kuivatut aprikoosit, pinaatti, kaurapuuro, ohra, luumut, pinaatti), kurpitsansiemenet ja auringonkukka öljy, inkivääri, sitruuna, karpalo, hunaja, ginkgo biloba, avokado. On erittäin hyödyllistä juoda juuri puristettuja vihannesmehuja. Jos vasta-aiheita ei ole, voit käyttää pieniä määriä kuivaa viiniä (laadukkaita).

Kun laskimotromboosi saa lisätä etikkaa (erityisesti omenaa), pippuria, piparjuuria, sipulia, valkosipulia.

On syytä muistaa, että ruokavalio tulisi säätää riippuen käytetyistä lääkkeistä. Siksi, ennen kuin menet ruokavalioon, sinun on kuultava lääkärisi kanssa.

Perinteinen lääketiede tromboosiin

Tromboosin hoitoon perinteisen lääketieteen avulla voit käyttää erilaisia ​​tekniikoita: henki-tinktuurat, jalkahaudet, kasviperäiset lääkkeet, hunajan käyttö.

• Alkoholin tinktuureja käytetään sekä sisällä että hankauksessa.

Valkoinen akaasia-tinktuura sopii hyvin paineille ja hankauksille. Sen valmistelu kestää 2 ruokalusikallista kukkia ja 200 ml alkoholia. Tarve vaatia lämpimässä ja pimeässä paikassa 10 päivää.

Oraalista antamista varten valkoisen potentillan juurista valmistettu tinktuura sopii hyvin. Juuret esipestään, kuivataan. Sitten 100 grammaa juurta kaadetaan litran vodkaan ja jätetään seisomaan pimeässä kulmassa 21 päivän ajan. On välttämätöntä vaatia välttämättä lasiastia, joka on tiiviisti suljettu kannella. Viimeistymispäivänä tinktuura suodatetaan. Vastaanotto tinktuura: 3 kertaa päivässä, yksi teelusikallinen.

• Kivun ja turvotuksen lievittäminen auttaa jalkahaudetta lisäämällä tanniinin juuren, valkoisen pajun kuoren tai tammen kuoren keittämistä. Tällaiset kylpylät tulisi tehdä nukkumaan mennessä ja paremmin kauhassa (jalat, on toivottavaa kohota polviin). Kun olette ottaneet kylpyamme, sinun pitäisi kääriä jalat joustavalla sidoksella tai käyttää kompressiosukat.
• Tromboosissa, nokkosen, makkaran, raudanruusun, immortellen, astelapuun, puolukka- ja koivunlehtien, salvin, piparminttujuuren, piparminttujen lehdet auttavat ohentamaan verta.
• Hunaja auttaa pääsemään eroon pelkästään tromboosista, mutta myös parantamaan kehon yleistä tilaa. Tromboosin hoitoon käyttäen 2 reseptiä.

Ensimmäisen työkalun valmistukseen tarvitaan lasillinen hunajaa ja sipulimehua. Nämä mehut on sekoitettava ja infusoitava kolmen päivän ajan lämpimässä paikassa ja säilytettävä viikon ajan jääkaapissa. Tämä seos tulisi käyttää ruokasalissa ennen ateriaa (saa syödä enintään 3 ruokalusikallista päivässä).

Toisen reseptin valmistamiseksi ota 3 omenaa, laita ne kattilaan ja kaada juuri keitettyä vettä. Peitä tiiviisti kannella ja kääri potti peittoon, jätä tämä lomake 4 tunniksi. Tämän ajan jälkeen omenat pounded yhdessä veden kanssa, puristetaan mehua cheeseclothin kautta. Tämä mehu on humalassa päivässä, kun syöt tl hunajaa ennen käyttöä.

Vaaralliset ja haitalliset tuotteet, joilla on tromboosi

• elintarvikkeita, jotka sisältävät C- ja C-ryhmien vitamiineja (luonnonvaraisten ruusujen, tomaattien, suolan, herukoiden, salaatin, kaikki sitrushedelmät, kaali, maksa);
• pähkinät (paitsi cashewpähkinät);
• kaikki rasvaiset, savustetut, suolaiset ja makeat elintarvikkeet;
• alkoholi;
• elintarvikkeet pikaruokaravintoloista;
• puolivalmisteet;
• elintarvikkeita, jotka sisältävät transrasvoja ja kolesterolia.

Nämä tuotteet vaikuttavat veren viskositeettiin ja heikentävät sen verenkiertoa ja myötävaikuttavat myös stagnoitumiseen ja aiheuttavat sitten verihyytymien muodostumista.

Mitkä tuotteet ovat hyödyllisiä ja haitallisia tromboflebiitille

Tromboflebiitti vaikuttaa useisiin ravitsemukseen liittyviin tekijöihin. Nesteen puute, krooninen ripuli johtaa veren nestemäisen osan määrän vähenemiseen. Viskositeetin kasvaessa verenkierto hidastuu, fibriinien synteesi kasvaa, mikä voi aiheuttaa verihyytymän muodostumista.

Kevyet hiilihydraatit, rasvaiset elintarvikkeet edistävät ateroskleroosin kehittymistä, johon liittyy verisuonten seinämien antikoagulanttien ominaisuuksien väheneminen ja antihemofiilisen globuliinin lisääntyminen. Lipidikerros kaventaa verisuonten luumenia ja häiritsee endoteeliä.

Ylimääräinen paino lisää jalan kuormitusta, joka voi aiheuttaa suonikohjuja. Ruokavalio alaraajojen tromboflebiitille - ehkäisevä toimenpide, joka auttaa estämään tromboosia, normalisoi verisolujen ja plasman tilavuuden suhteen.

Ravitsemuksen periaatteet

Oikean ruokavalion alaraajojen syvien suonien tromboflebiitin tulisi olla:

• Vähennä ruumiinpainoa.
• Puhdista astiat, vahvista niiden seinät.
• Normaali tuoli.
• Vähennä veren viskositeettia.

Hiilihydraattien, proteiinien, rasvojen ja vähintään kahden litran nesteen käyttö päivässä estää tromboottisten massojen muodostumisen. Veren ohentamiseksi on suositeltavaa ottaa puhdistettu vesi tai sulava vesi. Voit käyttää mehuja, mehua. Riittävä määrä nestettä estää veren sakeutumista ja ummetuksen esiintymistä, mikä aiheuttaa vatsan sisäisen paineen ja laskimon ulosvirtauksen rikkomisen.

Painon vähentämiseksi on tarpeen vähentää eläinproteiinien ja -rasvojen pitoisuutta. Jos mahdollista, sokeri, makeiset, nopeasti imevät hiilihydraatit tulee korvata ruokavaliosta saaduilla vihanneksilla ja hedelmillä. Niissä olevat kasvikuidut täyttävät mahalaukun, parantavat peristaltiikkaa. Ravintokuitu auttaa löyhentämään ja edistämään ulosteen massoja.

Krooninen ripuli ovat hyödyllisiä: hyytelö; riisi, kaurapuuro, tattari puuroa; vähärasvaiset kala- ja lihahöyryt; limakalvot.

Mutta syvän laskimotromboflebiitin pääpaino asetetaan tuotteisiin, jotka vähentävät viskositeettia. Jos ulosteessa ja ylipainossa ei ole ongelmia, sinun on annettava etusija B-ryhmän vitamiineja, rutiinia, tokoferolia, askorbiinihappoa sisältäville elintarvikkeille.

Asiantuntijoiden suositukset

Ruokavalio ei tarkoita tiukkoja rajoituksia. Veren harvennustuotteet lisätään valikkoon. Täysin lihasta on mahdotonta kieltäytyä, mutta lihaa voidaan käyttää enintään kolme kertaa viikossa.

On välttämätöntä jättää rasvaiset elintarvikkeet, rikkaat liemet. Liha on toivottavaa korvata rasvaisten merikalojen, äyriäisten, turskan maksan. Ne sisältävät omega-3: ta, edistävät kolesterolin eliminointia, vähentävät veren hyytymistä. Monityydyttymättömiä rasvahappoja esiintyy pellavansiemenissä, sinappiöljyssä, itävissä kauranjyvissä, saksanpähkinöissä ja kurpitsansiemenissä. Kondensoituminen veren kanssa estetään magnesiumilla valmistetuilla elintarvikkeilla: viikunat, seesamin ja auringonkukansiemenet, maapähkinät, herneet, hasselpähkinät ja kaurapuuro.

Inkivääri on antiaggregant ominaisuuksia, koska sisällön gingerol, jonka kemiallinen koostumus on samanlainen kuin aspiriini.

Vähentää lipidien ja veren viskositeettia, mikä johtuu resveratrolin, punaisten viinirypäleiden suuresta pitoisuudesta.

Muut hyödylliset tuotteet tromboflebiitille:

1. Kirsikka, vadelma, mansikka.
2. Melonit.
3. Valkosipuli.
4. Sitrushedelmiä.
5. Suklaa, kaakao.
6. Tomaatit, kurkut, tomaattimehu.
7. Sea Kale
8. Kaneli.
9. Fermentoidut maitotuotteet.

Karpalomehu, omenasiideri-etikka, punaviini ja paprika vähentävät trombien muodostumisen riskiä.

Näitä elintarvikkeita sisältävä ruokavalio auttaa tromboflebiittiä nopeuttamaan verihyytymän liukenemista. Melko suuri ruokakori antaa sinulle mahdollisuuden valmistaa päivittäisen ruokalistan tuttuja ruokia. Mutta on suositeltavaa poistaa pannu keittiöstä. Edullisesti keitetyt, höyrytetyt tai haudutetut ruoka- ja kasvisalaatit.

Naisten ja miesten ruokavalio alaraajojen tromboflebiitille on hieman erilainen.

Miehet tarvitsevat tuotteita, jotka stimuloivat sukupuolihormonien tuotantoa: pähkinöitä, munakoisoa, äyriäisiä, viikunoita, luonnonvaraisia ​​marjoja, kefiriä, raejuustoa, auringonkukansiemeniä ja kurpitsaa.

Naisilla on hidas aineenvaihdunta. Niitä suositellaan syömään elintarvikkeita, joissa on runsaasti C-vitamiinia: sitrushedelmiä, kvitteniä, karpaloita, kirsikoita, kesäkurpitsaa, paprikaa, tilliä, suolaa, omenoita.

Mitä ei syödä

K-vitamiini aktivoi veren hyytymistekijöiden synteesin, joten ruokavaliossa ne rajoittuvat tuotteisiin, jotka sisältävät sitä suurina määrinä.

K-vitamiinin tärkeimmät lähteet ovat: parsa, musta ja vihreä tee, vihreät herneet, kaikenlaisia ​​kaali, naudan maksa, pinaatti, vihreät sipulit, vesikrassi.

Rajoita täysin K-vitamiinin saantia. Se vahvistaa luukudosta ja verisuonten seinämiä, neutraloi myrkkyjä. Pieni määrä vitamiineja, jotka sisältävät porkkanaa, kesäkurpitsaa, perunaa, maissia, kurkkua.

Haitalliset tuotteet tromboflebiitille ovat: voita ja sardaa, ne lisäävät seerumin kolesterolitasoa, nopeuttavat aterogeneesiä. Meidän on luovuttava tuotteista, joissa on transrasvaa, puolivalmiita tuotteita, rasvaa sisältävää maitoa, savustettua lihaa, mausteita. Leipomotuotteiden määrää on suositeltavaa rajoittaa vehnäjauhoista, korvata ne täysjyväleipää.

Alkoholi on erityisen haitallista aluksille. Alkoholi aiheuttaa verisuonten seinämien supistumisen, lisää veren hyytymien erottumisen riskiä. Liiallisen alkoholinkäytön myötä erytrosyyttikalvot ovat vaurioituneet, tarttuvat ja hyytyvät. Alkoholi vahingoittaa suonien vuorausta ja aiheuttaa tulehdusta.

Kahvi ja sikuri, jossa on tromboflebiitti

Kahvi lisää verisuonten kouristusta, lisää verenpainetta Juoman usein käyttäminen voi aiheuttaa laskimotilanteen. Kahvi ei ole suositeltavaa korvata sikurijauhetta. Kasvi auttaa veren ohentamisessa, mutta provosoi laajennettuja suonet. Sikuri, joka on käyttökelpoinen muissa sairauksissa, vähentää verisuonten seinien sävyjä, mikä johtaa verisuonten laajentumiseen ja uusien solmujen muodostumiseen. Älä käytä keittosekoituksia ja infuusioita sikurilehdillä.

Kahvia ja juomia juurisikurilla voidaan korvata heikkolla teetä, kaakaota, kasviperäisiä teetä ja kamomillaa, kynttilää, kastanjakukkia, vadelma-lehtiä, makkaraa, kuivattuja marjoja. 200 ml kasviperäistä infuusiota suositellaan lisäämään teelusikallista luonnon omenasiiderin etikkaa. On hyödyllistä juoda päivittäin kupillinen teetä inkivääriin.

Alusten tuotteiden parantaminen

Elintarvikkeet, joissa on vitamiineja C, E, rutiinia, nikotiinihappo, myötävaikuttavat verisuonten seinien joustavuuteen. Vitamiinit vahvistavat verisuonia, vähentävät LDL-tasoja. Rutinia ja C-vitamiinia löytyy luonnonvaraisista marjoista, mustasta herukasta, astiasta, sitrushedelmistä.

Paljon nikotiinihappoa sienissä, maapähkinöissä, kalkkunanlihassa, vehnäleseissä, kanassa, tonnikalassa. Tokoferolin tärkeimmät lähteet ovat omenat, kaurapuuro, pähkinät, kasviöljyt, leseet.

Laivojen hyödyllisimmät tuotteet: greippi, granaattiomena, avokado, omenat, karpalot, soija.

Seinien elastisuus tukee kurkumaa, maapähkinää, saksanpähkinöitä ja mäntypähkinöitä. Voit vahvistaa laskimoseinää, syödä pieni pala suklaata, jossa on paljon kaakaota.

Verisuonten vahvistaminen jaloilla, terveellistä ruokavaliota lukuun ottamatta, auttaa kävelyä, voimistelua, uintia.

johtopäätös

Ilmoittautuminen kaupungin lääkäriin voi olla suoraan verkkosivuillamme.

Ruokavalio tromboflebiitin avulla auttaa minimoimaan alusten kuormituksen. Oikea ravitsemus on tärkeä osa hoitoa, mutta ei lääkärin käyntien peruuttamista, lääkkeitä ja testejä. Kaikki suositukset on helppo seurata. Ne eivät tarkoita, että joskus et voi syödä suosikkiharrastuksiasi.