Monet ihmiset huomaavat hyvin kuivan ihon kantapäähänsä, eivätkä tiedä mitä tehdä, jos heidän kantansa murtuu.
Tämä aiheuttaa epämukavuutta ja joskus kipua kävellessä.
Alla kuvatut syyt ja menetelmät kuivan ihon hoitamiseksi kannoilla auttavat sinua käsittelemään tätä ongelmaa.
Tämä on yksi yleisimmistä syistä jalkojen karkeaan ihoon. Jos olet perehtynyt tilanteeseen, jossa unelmiesi kengät ovat pienikokoisia tai ”erittäin mukavia istua” niissä, mutta silti käytät niitä, niin tämä on sinun tapaus. Vaikka kenkiä on epämiellyttäviä tai huonolaatuisia, jalat ja erityisesti kantapäät kasvavat.
Huonolaatuiset synteettiset materiaalit eivät anna ihon hengittää. Tämä johtaa ihon kiristymiseen, maissin ulkonäköön. Korot tulevat karkeiksi ja karkeiksi. Kehittyneissä tapauksissa muodostuu halkeamia, jotka ovat joskus hyvin syviä ja aiheuttavat kipua kävellessä.
Olemme tottuneet kiinnittämään huomiota etenkin kasvoihimme, käteihimme, sitten kehomme, ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, jalkoihimme - lähinnä sormiin ja marigoldeihin. Korot jäävät usein ilman asianmukaista hoitoa. Harvoin joku laittaa heille aurinkosuojatuotteita rannalla, vain harvat ajattelevat tilaansa avoimissa kengissä kuumassa säässä tai tuulisessa säässä. Loppujen lopuksi olemme tottuneet asettamaan hoitotuotteet kasvoille ja käsiin joka ilta ennen nukkumaanmenoa, mutta paljon harvemmin jalkoihin.
Koko kehomme iho kokee beriberin, raudanpuutteen ja erilaisten hivenaineiden puuttumisen vaikutukset. Tämän vuoksi iho-ongelmat voivat esiintyä kausiluonteisesti tai pysyvästi, jos elimistö ei saa vitamiinihoitoa.
Kuivan ihon syy voi ennen kaikkea olla monet ihotautitaudit. Ja ylittää luettelon näistä sairauksista. Häntä seuraa ekseema, dermatiitti, allergiset reaktiot. Niihin liittyy lisäksi voimakas kuorinta, syviä halkeamia, kutinaa, rakkuloita. Jos mahdollista, on suositeltavaa vierailla ihotautilääkäriin.
Hormonaaliset sairaudet, raskaus ja vaihdevuodet, diabetes mellitus jalan kuiva iho.
TÄRKEÄÄ! Diabeetikoilla on suositeltavaa huolehtia erittäin tarkasti jalkojen ihosta diabeetikon jalkojen kehittymisen vaaran vuoksi.
Koron hoito tulisi aloittaa puhdistuksella. Tätä varten on hyvä käyttää erilaisia kylpyjä, mutta se voidaan rajoittaa tavalliseen uimiseen tai suihkuun. Kiimainen ihokerros on poistettava säännöllisesti harjalla tai hohkakivellä. On hyvä käyttää pesua useita kertoja kuukaudessa.
Kosteuttamista varten voit käyttää hyllyissä suuria määriä saatavilla olevia voiteita. Jos olet luonnollisten hoitotuotteiden tukija, voit korvata ne kasviöljyllä (oliivi, manteli ja muut) tai A- ja E-vitamiinilla kapseleissa.
Kolmas linkki hoitoketjussa on ravitsemus. Ravitsevat voiteet ja balmsit, joita sinulla ei ole kauan etsiä. On kuitenkin korostettava, että on tärkeää myös tasapainottaa ruokavaliota, koska vitamiineja ja ravintoaineita on nautittava ruoan kanssa. Ruokavaliossa on suositeltavaa sisällyttää kaloja, kasviöljyjä, pähkinöitä.
Levitä voide jalkojen iholle suositeltavaa päivittäin ennen nukkumaanmenoa.
Voit viitata kansanhoitoon, lääkkeisiin ja salonkipalveluihin. Harkitse niitä yksityiskohtaisemmin.
Kylpyjen höyrytys - yksi tehokkaimmista hoidoista. Erittäin karkea iho voidaan tehdä päivittäin, ja kun korot tulevat takaisin normaaliksi, se riittää kerran viikossa.
Bath Recipes
Tämä on myös erittäin tehokas tapa kuivakenkien hoitoon. Pakkaa voidaan helposti valmistaa kotona, ja tuloksena on pehmeät, hyvin hoidetut jalat.
Pakkaa Reseptit
Kerrokset ja kuoret, jotka on kypsennetty yksinään, auttavat eroon kuolleista soluista. Kuorimien vaikutus kasvaa, jos pidät ensin jalat kylpyyn.
Scrub Recipes
TÄRKEÄÄ! Valkoisen ihon omistajat eivät saa käyttää tätä työkalua väärin - kahvi antaa sille rusketuksen.
Jalka-naamarit ovat yhtä tehokkaita kuin kasvot. Mutta harvoin kukaan tekee niistä, koska ne eivät ole niin suosittuja.
muna
1 munankeltuainen, ½ tl. tärkkelys, 1 tl sitruunamehu sekoitetaan tasaiseksi. Levitä kengät iholle kylvyn jälkeen ja pidä kuivua. Sitten huuhtele ja käytä kosteusvoidetta.
savi
Sininen, valkoinen tai vaaleanpunainen savi, joka on laimennettu maidolla tai vedellä nestemäisen hapanvalmisteen tilaan. Levitä valmiille jaloille ja anna kuivua. Huuhtele lämpimällä vedellä, levitä pehmeä kerma.
hunaja
Samalla osuudella hunajaa ja raejuustoa siirretään hautaustilaan. Levitä jalkoihin 20 minuuttia. Tehostamiseksi voit kääriä jalat kääreillä ja käyttää lämpimiä sukkia. Pese lämpimällä vedellä.
Nykyaikaiset klinikat tarjoavat potilaille pedikyyri-laitteistopalvelun - tämä ei ole kynsien koristelu, kuten aikaisemmin ymmärsimme, vaan jalkojen ja kynsien käsittely erikoislaitteella. Tämän menettelyn aikana erikoislääkäri poistaa natoptyshin, iho muuttuu pehmeäksi ja sileäksi. Sama menettely tehdään ja kauneushoitolat (jossa on kosmetologi).
Apteekeissa on laaja valikoima erilaisia jalkojen ihonhoitotuotteita: voiteita, voiteita, suihkeita. Erittäin suosittu kerma "Sea Wolf" - halkeamista, joka koostuu luonnollisista ainesosista. Se on myös hyvä torjumaan tulehduksia. Halkeamia ja voimakkaita hiutaleita varten voide ja voide “Bepanten” tai “Panthenol” auttavat hyvin. Parantava ja rauhoittava vaikutus on jo nähtävissä useiden sovellusten jälkeen, joten tämä korjaustoimenpide soveltuu hyvin tuoreiden vehnän hoitoon.
Hohkakorkokäsittelystä on tullut klassinen kantapäänhoitotuote. Ennen tätä menettelyä kantapäät tulisi olla hyvin höyrytettyjä.
VAROITUS! Hiero ihoa hohkakivellä yhteen suuntaan.
On parasta käyttää luonnollista hohkakivihuokoisuutta. Mutta hyvin kuivalla iholla kantapäät voidaan käsitellä hienolla huokoskalulla.
Pedikyyri on yksi kauneussalongin halutuimmista palveluista. Erittäin hyvä tulos antaa laitteisto-pedikyyrin, mutta kokenut asiantuntija pystyy saavuttamaan täydellisen ihon tasaisuuden ja käsin. Pedikyyrin lisäksi voidaan tarjota hierontapalveluja, kuorintoja, naamioita ja muita SPA-menettelyjä.
TÄRKEÄÄ! Salonki voi kieltäytyä tarjoamasta palveluita, jos jalkojen sieni on. Jos epäilet sieni-infektiota, ota yhteyttä ihotautilääkäriisi.
Vain asianmukainen hoito ja heidän jalkojensa kunnioittaminen takaavat heidän kunnon ulkonäönsä. Riittää, kun noudatamme vain muutamia yksinkertaisia sääntöjä, jotta unohtaisit kantapään kuivuusongelman:
Jalkojen kuiva iho ja halkeat kantapäät ovat hyvin yleinen ongelma, mutta siitä on melko helppo päästä eroon. Jos haluat, että kantapäät näyttävät aina täydelliseltä, käytä yksinkertaisia reseptejä useita kertoja kuukaudessa, ja et edes muista mieleen kuivakenkiä.
Karkeat, kuivat korot ovat yleinen ongelma, joka on tuttu sekä naisille että miehille. Ja vaikka entiset ovat enemmän huolissaan ongelman esteettisestä puolesta, ja toiseksi, tämän kanssa koettu fyysinen epämukavuus yhdistää heidän yhteisen halunsa poistaa epämiellyttäviä ilmentymiä. Erittäin kuivan jalan ihon syyt ovat monet: mistä tahansa taudista kuiviin jaloihin ja riittämättömään hoitoon. Yksi asia on selvä: jalkojen karkeat korot tarvitsevat tarkkaa huomiota. Puhutaan tänään ongelmista herättävistä tekijöistä sekä mahdollisista tavoista päästä eroon siitä.
Huonosti sovitetut kengät ovat yleinen syy kuiva iho kantapäät. Epämiellyttävä kenkä, korkea kantapää, koon epäsuhta - kaikki tämä voi aiheuttaa karkeutta.
Kengän kuivuus
Riittämätön hoito on toinen syy, miksi jalkojen ja kantapään iho kuivuu. Epämiellyttävä pedikyyri, ravitsevien voideiden epäsäännöllinen käyttö johtaa siihen, että iho halkeaa jaloissa ja on epämukavuutta.
Sieni-infektio voi myös aiheuttaa ongelmia, jotka liittyvät kuivuuteen, kutinaan ja halkeamiin miesten ja naisten kantapään alueella.
Kun sisäelinten sairaudet ovat usein kuivia kantapäät, syy on aineenvaihduntaprosessien rikkominen. Psoriasis, ekseema, dermatiitti, allergiat, diabetes mellitus ovat ihon halkeilun ja hilseilyn syitä.
Rautavaje voi olla myös provokaatin ongelma. Erityisesti tästä syystä kantapäät kuivuvat naisilla (kuukausittaisen verenvuodon ja anemian kehittymisen vuoksi).
Ennen kuin aloitat ihon kuivumisen, ota yhteyttä ihotautilääkäriin. Hänen tehtävänään on määrittää ongelman syy ja määrätä lääkkeitä, jotka voivat hoitaa kuivakenkiä. Jos havaitaan sisäelinten toimintahäiriöitä, potilas lähetetään kuulemiseen asianomaiselle asiantuntijalle.
Jos dehydraation syyt ovat jalkojen riittämättömässä hoidossa, on ainoa asia hoitaa säännöllisesti jalat ja käyttää suuntaa-antavia lääkkeitä.
Kaikissa apteekeissa voi löytää lääkkeitä, joilla voidaan hoitaa kantapään kuiva iho. Koostumuksessaan komponentit yhdistetään, mikä antaa kosteuttavaa, ravitsevaa, pehmentävää, haavan paranemista, tulehdusta ja regenerointia.
"Sea Wolf" - jalka kerma, joka koostuu: merilevien uutteesta, katajan uutteesta, muurahaisesta alkoholista, luonnonöljyistä. Tuote hyvin kosteuttaa, parantaa halkeamia, poistaa epämukavuutta, nopeuttaa talteenottoa. Se on yhtä tehokas sekä naisten että miesten jalkoihin. On välttämätöntä käyttää kermaa päivittäin hygieenisten toimenpiteiden jälkeen.
"Lääkäri" - huume, joka on tarkoitettu kantapään kuivalle iholle, altis halkeilulle ja hyperkeratoosille. Urea, allantoiini, kasviöljyt ja uutteet ravitsevat ja tasoittavat ihoa, lievittävät kipua ja tulehdusta, poistavat karheuden ja kosteuttavat aktiivisesti. Kermaa on käytettävä, kunnes ongelma häviää.
"Bepantin" - väline ulkoiseen käyttöön, joka auttaa parantamaan kuivia, karkeita kantapäät nopeasti. Tärkein vaikuttava aine - dekspantenoli - kiihdyttää paranemisprosessia, poistaa kipua, sillä on pehmenevä ja kosteuttava vaikutus. Yksi Bepanten-kynsien voiteen luontaisista eduista - mahdollisuus sen käyttöön raskauden ja imetyksen aikana.
”Kuivaa korot, mitä tehdä?” Onko kiireellinen kysymys milloin tahansa vuoden aikana. Jotkut ihmiset haluavat luottaa lääketieteelliseen kokemukseen, kun taas toiset mieluummin hoitavat kuivakenkiä perinteisten lääketieteellisten reseptien avulla.
Jos me pääsemme eroon kuivasta ihosta kantapäähän kansanhoidon avulla, tärkeintä on taistella säännöllisesti. Korot, joilla on taipumus kuivuuteen, vaativat järjestelmällistä hoitoa.
On myös tärkeää, että kantapäät hiontaan oikein hiomapitoisilla tiedostoilla. Suorita toimenpide vain kuivalle iholle, liike on suoritettava yhteen suuntaan. Märkäjalkojen käsittelyyn käytetään vain lapsuudesta tunnettua hohkakiveä.
Voit poistaa kuivuuden ja hilseilyn kotona suosittujen reseptien avulla.
Todistettu ei yhden sukupolven kansan korjaustoimenpiteitä. Halutun tuloksen saamiseksi lämpimässä vedessä lisää etikkaa (30 ml) ja ota jalkahaude.
Happojen kuorintatoiminnasta johtuen kantapäät ovat alttiimpia jatkokäsittelyille. Hoitoaika: 30 minuuttia. Sen jälkeen on välttämätöntä hoitaa jalat vain hohkakivellä, huuhtele ne viileällä vedellä ja levitä ravitseva voide.
Se on välttämätön työkalu kuivuuden, kuorinnan ja jopa repeämien torjunnassa. Käytä kookospähkinäöljyä päivittäiseen jalkojen hoitoon tai lisätä mihin tahansa jalka-maskiin. Kannan tehokkuuden parantamiseksi voit kääriä kiinni kalvolla.
Säännölliset jalkakylpylät ovat kantapään terveyden perusta. Niiden avulla on mahdollista pehmentää kiimaisia alueita ja valmistaa jalat myöhempää hoitoa varten. Jos ongelma johtuu banaalisesta huomaamattomuudesta jalkojen tilaan, vesiprosessit voivat yksin riittää eroon epämiellyttävistä oireista.
Kuiville jaloille tarkoitettuja jalkakylpyjä on ääretön määrä. Harkitse tehokkainta, auttaaksesi mahdollisimman lyhyessä ajassa parantamaan kuivakenkiä.
Jalkahaudet
Yksinkertaisimmat, mutta yhtä tehokkaat ovat kylvyt suolalla ja soodalla. Lisää ainesosia erikseen tai yhdistä ne. Suola voi olla tavallinen ruoanlaitto tai meri. Kaada 1-1,5 s. lusikoita valittua komponenttia melko kuumassa vedessä. Dip jalkasi tähän liuokseen puolen tunnin ajan, sitten hiekkaa kengät hohkakivellä, huuhtele, pyyhi pyyhkeellä ja levitä ravitsevalla voimalla.
Tällainen kylpy auttaa paitsi pehmentämään kovettuneita alueita, mutta sillä on myös tulehdusta, haavan paranemista, immunostimuloivaa vaikutusta.
Säännöllinen käyttö auttaa pääsemään eroon halkeamista ja kuorinnasta kantapäässä, kyllästämään vitamiineilla, lisää sävyä.
Maskeja on satoja reseptejä kuivakenkien torjumiseksi. Useimmilla niistä on korkea ravitseva, kosteuttava, tulehdusta ehkäisevä vaikutus.
Sekoita sitruunamehu oliivi-, risiini- tai sulatettuun kookosöljyyn (suhde 3: 1). Levitä höyrytettyjä jalat saatuun seokseen ja odota hieman alle puoli tuntia. Sitten koostumus tulee pestä pois lämpimällä vedellä ja levittää kosteusvoidetta.
Maski korkokengille
Sekoita aloe-mehu, keitetty kaurapuuro, hunaja ja risiiniöljy. Koostumus levitetään kantapäähän 20-30 minuuttia. Tehokkuuden lisäämiseksi sinun on katettava ongelmatilat elintarvikekalvolla ja eristettävä.
Ota yksi sipuli, pilkotaan tehosekoittimella tai käytä lihamyllyä, lisää teelusikallinen hunajaa, risiiniöljyä tai kermavaahtoa. Sekoita komponentteja ja käytä ongelma-alueita. Puolen tunnin kuluttua seos pestään pois lämpimällä vedellä. Pakkauksen avulla, jos käytät sitä säännöllisesti, voit selviytyä kuivan ihon ongelmasta 1-2 viikon kuluessa.
Kuivan kantapään välttämiseksi on tärkeää kiinnittää riittävästi huomiota tähän kehon osaan ja noudattaa yksinkertaisimpia sääntöjä.
Yksi tärkeimmistä kengän sileyden edellytyksistä on oikea kenkien valinta. Kaikki on tärkeää täällä: sekä levyn koko ja koko että materiaalin laatu. Käytä korkokorkoisia kenkiä (yli 4 cm) vain erityistapauksissa. Tämä vähentää jalan kuormitusta.
Yhtä tärkeää on tasapainoinen ruokavalio ja riittävä nesteen saanti.
Parasta on suosia luonnollisesta kankaasta valmistettuja sukkia. Ohut on valmistettava puuvillasta ja lämpimistä villasta valmistetuista sukista.
Pedikyyri ei ole muodikas trendi, vaan mahdollisuus auttaa jalat pysymään terveenä ja kauniina. Tee se kahdesti kuukaudessa. Tämä voi olla pedikyyri kauneussalongissa tai riippumaton kotitoiminto. Lisäksi joka päivä sinun täytyy pestä jalkasi vedellä saippualla ja hohkakivellä, voit hioa kantapäät lasertiedostolla. Kosteusvoiteita tulee levittää päivittäin.
Monet tytöt pitäisi miettiä, miksi heillä on hyvin kuiva iho kantapäällensä ja mitä tehdä tässä tapauksessa? Tällaisella kosmeettisella puutteella vähennetään itseluottamusta ja houkuttelevuutta. Karkeat kantapäät tuntuvat suurelta osin oikeudenmukaisesta sukupuolesta, ja he ovat kiinnostuneita siitä, mitä hoitoa tarvitaan näiden alueiden kuivumiselle ja halkeilulle.
Jos tiedät mitä tehdä, jopa hyvin kuiva kantapään iho ei ole suuri ongelma sinulle. Seuraavaksi tarkastelemme rikkomisen vaaraa, mitä se aiheuttaa ja miten päästä eroon siitä?
Miksi kuiva iho kantapäät, ymmärrämme edelleen, mutta ensin harkita, mikä on vaarallinen epämiellyttävä ilmiö? Kun pieni karheus ilmestyy, se ei ole huono asia, mutta jos et aloita hoitoa, koet huomattavaa epämukavuutta kävellessä, jopa kipuun asti. Lisäksi syntyy lukuisia patologioita, joiden joukossa on dermatiitti.
Kehittyneissä tilanteissa kuiva iho kantapäät ilman hoitoa johtaa syvien halkeamien muodostumiseen, mikä laukaisee useita tulehdusprosesseja, kun infektiot tulevat sisälle. Erityisesti diabeetikoilla on noudatettava erityistä varovaisuutta, joille infektio voi aiheuttaa vaarallisia seurauksia (äärimmäisissä tapauksissa se saavuttaa raajojen amputaation).
Kuivan ihon pääsyynä kantapäähän liittyy kosteuden häviämiseen ja epidermisen elastisuuden heikentymiseen. Tämä tapahtuu, kun käytät tiukkoja tai vain epämukavia kenkiä. Kuivakenkien ongelma on hyvin tiedossa naisille, jotka usein käyttävät korkokenkiä, koska nämä kengät ovat yleensä epämiellyttäviä.
On parempi, että vaatekaappissasi on hyviä kenkiä kuin kymmenkunta paria halpoja ja huonolaatuisia kenkiä. Jos kieltäydytte korkokenkiä, sinun on vaikea huolehtia jaloista huolehtimalla päivittäisestä hieronnasta, kylpyistä ja voimistelusta.
Mistä kuivasta ihosta kantapää, ihotautilääkäri voi kertoa. Tavallinen kuivuuden syy on vitamiinien A ja E puute elimistössä, ilman että iho muuttuu karkeaksi. Oikea ravitsemus ja multivitamiinien lisäsaanti auttavat normalisoimaan tilanteen. Päivittäisessä valikossa on oltava tuoreita vihanneksia ja kasviöljyä. Apteekit myyvät vitamiineja kapseleissa, joiden sisältö on hyödyllistä hieroa vetoketjujen jälkeen, erityisesti ennen nukkumaanmenoa.
Sienilintujen taustalla korvien iho kuivuu ja halkeaa. Lisäksi huomaat kynsilevyn värin tai muodon muutoksen. Näiden oireiden selvittäminen, mene sairaalaan perusteellisen tutkimuksen ja ammatillisen hoidon nimittämiseksi.
Väärin tai epäsäännöllinen hygienia on toinen merkittävä tekijä, joka vaikuttaa kantapään tilaan. On suositeltavaa puhdistaa kantapäät säännöllisesti hohkakivillä ja erilaisilla harjoilla, mutta suorita toimenpide huolellisesti, jotta iho ei vahingoitu. Tulehduksen tai punoituksen läsnä ollessa sinun on ensin parannettava ihoa hitaasti ja jatkettava vain puhdistusta. Jos et poista kuolleita hiukkasia, ne antavat ihon karkeuden ja kuivuuden.
Erittäin kuiva iho kantapäässä johtuu myös asunnon riittämättömästä kosteudesta tai pitkistä yllättävistä sukista. Yleensä ongelma ilmenee syksy-talvikaudella, jolloin ilmaa kuivaavat lämmittimet kytkeytyvät taloon. Tällöin myös muiden kehon osien iho kuivuu.
Kun kantapäässä on kuiva iho, on välttämätöntä lähestyä hoitoa vakavasti. Aluksi on tarpeen tunnistaa rikkomisen tarkka syy ja aloittaa sitten hoito. Kun epämiellyttävät kengät toimivat ärsyttävinä, vaihda se vain, mutta jos syynä on endokriinihäiriöt tai ihosairaudet, vierailu erikoislääkärillä ei tee.
Kosmeettinen hoito
Kun kuiva iho ilmestyy kantapäähän, sinun tulee aloittaa pehmentävän kerma käytön suihkun tai kylpyamme jälkeen. Kosteusemulsio ei sovellu, koska se sisältää alkoholia, kuivaa ihosoluja.
Kuorittakaa säännöllisesti karkaistut epiteelihiukkaset. Menettely suoritetaan hohkakivellä, voit myös ottaa yhteyttä kauneushoitoon, jonka asiantuntija poistaa kasvut laitteistomenetelmällä.
On kemiallinen kuori, joka auttaa kuivan kantapään ihossa. Se perustuu erityisten voiteiden, voiteiden ja laastareiden käyttöön, jotka liukenevat orvaskeden karkeat kerrokset. Menettely toteutetaan ja ennaltaehkäiseviä tarkoituksia varten.
Kansan korjaustoimenpiteiden käyttö
Miksi kuiva iho kannoilla ja käsillä voi muodostaa, me tajusimme, mutta miten hoitaa häiriötä kotona? Luonnollisiin ainesosiin perustuvat menettelyt ovat hyvin erilaisia. Harkitse muutamia todistettuja reseptejä:
On olemassa lukuisia kylpyjä, joissa käytetään lääkekasveja ja merisuolaa. Seuraavat apteekista peräisin olevat ainesosat peittävät kovettuneet ihon hiukkaset tehokkaasti:
Jos halkeamia ja muita vaurioita ei esiinny kannoilla, tee kuorinta merisuolalla, soodalla ja rasvattomalla kaurahiutaleella. Käytä puhdistuksen jälkeen ravitsevaa voidetta jaloille.
Jos jalkojen iho kuivahtuu, kantapäähän ilmestyi halkeamia, jotka ovat ensinnäkin merkkejä vitamiinien puutteesta, hyödyllisten aineiden puutteesta kehossa, dehydraatiosta tai sairaudesta.
Naisten jalkojen ja ihon kuivuminen voi johtua hormonaalisesta vajaatoiminnasta ja aikuisvuodesta - vaihdevuosien oire.
Joka tapauksessa, joka tapauksessa epämiellyttävien oireiden poistamiseksi, on välttämätöntä selvittää todelliset syyt ja niiden aiheuttavat tekijät.
Niistä tauteista, jotka johtavat useimmiten samankaltaisiin oireisiin, asiantuntijat tunnistavat seuraavat sairaudet: ihon ja kynsien sieni-infektiot, ihottuma, allergiat, psoriaasi, vitamiinin puutos (hivenaineiden ja välttämättömien vitamiinien puute).
Sairauksien lisäksi myös muutamat tekijät vaikuttavat raajojen kuivan ihon ongelmien ja halkeamien muodostumiseen. Näitä ovat muun muassa jalat ja ilmiöt:
Kotona lääkinnällisiä kylpyjä, paineita ja hankauksia pidetään tehokkaimpina kuivien jalat ja kantapäät hoidettaessa. Jälkimmäisiä käytetään kuolleen ihon kuorittamiseen ja uudelleenkehittämiseen uudella kerroksella.
Terapeuttisiin tarkoituksiin seuraavia tuotteita käytetään yleensä ihon terveyden palauttamiseen.
Parafiini (vahamainen seos) torjuu tehokkaasti kantapäähän kohdistuvan karheuden, se pehmentää ihoa hyvin. Parafiini on lämmitettävä sopivalla tavalla, sitten lisätään pieni kookosöljy.
Kookosöljy parantaa parafiinin vaikutusta. Ihon kuivuuden ja halkeilun poistamiseksi on välttämätöntä levittää parafiini- ja kookosöljyn seosta ja jättää se 12 tunnin ajan. Menettelyä olisi sovellettava 14 päivän kuluessa.
Kookosöljyn käyttö on yksi niistä asioista, jotka voidaan tehdä päästä eroon kuivista koroista kotona. Se ei ainoastaan pehmentää jalkojen ihoa, vaan myös desinfioi kantapäät, taistelee sieniä ja muita jalkojen tartuntatauteja vastaan.
Levitä kookosöljyä höyryttäessäsi jalat kuumaan veteen. Sinun täytyy huolellisesti hieroa kookosöljyä kantapöydillesi ennen nukkumaanmenoa. Aamulla pese öljy jaloista. Hoidon kesto riippuu taudin asteesta.
10 tablettia aspiriinia sekoitettuna lasillisen vodkan kanssa ja tiputa muutama tippa jodia. Seos on hierottava kantapäähän ja jätettävä 20 minuutin ajan.
Menettely voidaan suorittaa päivittäin viikon aikana. Tämä aika riittää eroon ongelmasta. Säilytä liuos jääkaapissa.
Pöytäviiniä käytetään myös kuivakenkien hoitoon. ½ tl valkoinen etikka lisätä 2 rkl. vettä. Kun synteettinen kangas on kostutettu liuoksella, sinun on pakattava jalkasi. 15 minuutin kuluttua poista kangas ja käsittele jalat hohkakivellä. Seuraavaksi sinun tulee kosteuttaa jalkojen ihoa erityisellä kerma.
Kylpylät - tämä on toinen tapa päästä eroon karkean jalan ongelmasta. Voit valmistaa jalkakylpyjä merisuolalla (pöytäsuola), punaviinillä, omenahapolla ja lääkekasveilla.
Merisuola on runsaasti piitä, rautaa, bromia. Se auttaa poistamaan kantapään kantapään ihoa, lievittämään väsyneitä jalat, poista epämiellyttävä haju.
Valmistele merisuolan kylpy seuraavasti: 1,5 rkl. l. suola lisätään lämpimään veteen ja pidä jalat siinä 15 minuuttia. Sen jälkeen huuhtele ne ja levitä kosteusvoide.
Menettely ei saisi ylittää 20 minuuttia, muuten suola alkaa korrodoida ihoa.
Se, että punaviinillä on hyödyllisiä ominaisuuksia ja jota käytetään laajalti kauneuden resepteissä, on tunnettu jo pitkään.
Koostumuksen ainesosat auttavat ihoa tarjoamaan. Monissa kosmetiikoissa on punaviiniliuosta.
Jos kuivakenkiä, sitten kotona sinun täytyy valmistaa viiniä. Punaviiniä sekoitetaan veteen ja laitetaan jalat kulhoon 20 minuutin ajan.
Sitten sinun pitäisi hieroa jalat ja levitä niitä kerma. Viinikylpy tulisi tehdä 1 kerran 7 päivässä.
Parantavat yrtit lievittävät väsyneitä jalkoja ja lieventävät kuivakenkiä. Valmistettaessa kasviperäisiä kylpyjä, voit käyttää kamomilla lääke, sitruunamelami, minttu, laventeli, calendula, koiruoho ja joitakin muita yrttejä.
Yrttien osuus voi olla erilainen. Heidän täytyy kaada keitettyä vettä ja vaatia puoli tuntia. Jalat on pidettävä vedessä enintään 20 minuuttia. Menettelyn jälkeen pyyhi jalat ja levitä kosteusvoide.
Laimennetaan 30 ml omenasiiderin etikkaa vedessä ja upota kantapäät nesteeseen 15 minuutin ajan. Menettelyn jälkeen huuhtele jalat ja kosteuta niitä kerma.
14 gr. Soda ja sama määrä saippuaa tulisi lisätä huoneenlämpötilaan. Tämän nesteen jalat on pidettävä 15 minuuttia. Huuhtele jalat ja levitä kerma.
Toinen tapa käsitellä kuivakenkiä on tehdä jalkojen kääreitä. Ne voidaan valmistaa tavallisista elintarvikkeista.
Vetyperoksidi - tehokas työkalu karkaistun ja kuivan ihon torjumiseksi. Kompressin valmistamiseksi sekoita 1 osa peroksidia 5 osaan lämmintä vettä. Kostuta sideharso liuoksella ja kiinnitä kantapäähän. 2 tunnin kuluttua irrota sideharso ja laita kerma kannoille.
Oliiviöljy on uskollinen avustaja kuivan ihon torjunnassa. Jalat hierotaan öljyllä, laitetaan puuvillasukat ja jätetään yön yli. Aamulla on pestä jalat ja levitä kerma.
Kaurapuuro on keitettävä ja lisättävä pellavansiemenöljyä. Seos asetetaan pusseihin (sellofaaniin) ja laitetaan ne jaloilleen. Ylhäältä on tarpeen korjata sukat. Pakkaa paikoilleen vähintään 2 tuntia. Sitten huuhtele lämpimällä vedellä ja lisää rasvaa.
Ennen kompressin levittämistä sinun tulee pehmentää jalkojen ihoa kylpyammeella. Jälkeen, levitä hunajaa jaloille. Peitä ne kaali lehtiä. Korjaa kätevä tapa. Pakkaus on jätettävä yön yli. Aamulla huuhtele lämpimällä vedellä.
Koron takana, kuten kädet tarvitsevat hyvää hoitoa. Jalat on säännöllisesti kosteuttava erityisillä voiteilla. Hyvä apu jalkojen hoidossa eri perinteisen lääketieteen resepteissä.
Ennen näiden tai muiden menetelmien soveltamista tulisi olla hyvin höyrytettyjä jalat. Ainoastaan hoidon säännöllisyys helpottaa karkean kantapään ongelmaa.
Niin, että kantapään iho pysyy aina tasaisena ja pehmeänä, on tarpeen käyttää jalkoja. Osta ne valinnaisena, voit kokata kotona. Ruiskut poistavat keratinoituneen ihon jaloista.
Höyry jalkoja varovasti ulos ennen pesua. Sitten hiero hohkea. Seuraavaksi hiero suolakorkoineen ja käytä sukkia. Tätä menetelmää on välttämätöntä käyttää täysin täydelliseen talteenottoon saakka, unohtamatta hoitaa jalkojen ihoa ja kantapäät lääketieteellisillä voiteilla ja kasviperäisillä kylpyillä.
Kotitekoinen kuorinta voidaan valmistaa yksinkertaisista tuotteista (sokeri, suola, manna, kaurapuuro, kahvi, suklaa, oranssi, hunaja).
Alla olevassa taulukossa on esitetty hankauksen reseptit karkaistun ihon poistamiseksi kannoista.
Kun kylpyammeet ja kompressit on parannettu, niiden tulisi parantaa kengät hyvin hohkakivellä. On tärkeää käyttää sitä oikein. Säännöllistä hohkakiveä levitetään vain ihon höyryttämisen jälkeen. Kuivalla iholla voidaan käyttää sähkö- ja hienojakoisia kiveä.
Tarjousalueita ei saa missään tapauksessa käsitellä hohkakivellä. Kun ostat hohkakiveä, sinun on kiinnitettävä huomiota siihen, mitä materiaaleja se on valmistanut. Luonnolliset materiaalit vahingoittavat vähemmän jalkojen ihoa.
Oikea menettely kantapään puhdistamiseksi tapahtuu useissa vaiheissa:
Apteekit auttavat hyvin eroon ongelmista, jotka liittyvät hyperhidroosiin, halkeamiin, ihon karkeuteen jaloilla.
Useimmista huumeista voidaan erottaa kerma "5 päivää." Kerma auttaa pääsemään eroon hikoilusta, epämiellyttävästä hajuista ja halkeamista koroilla. Sitä levitetään puhtaaseen ja kuivaan ihoon 1 kerran päivässä. Hoidon kesto on 7-10 päivää.
Kuten kaikilla apteekkilääkkeillä, tämä kerma omaa vasta-aiheita. Kermaa ei voida käyttää, jos organismi on herkkä sille muodostuville aineosille.
Hormonaalisten lääkkeiden hoidossa olevien ihmisten tulee neuvotella lääkärin kanssa.
Kerma sopii ihon kuivuuden ja karheuden hoitoon. Koostumus koostuu pääasiassa luonnollisista ainesosista - merilevistä, lääkekasvien uutteista, meri-mineraaleista, muurahaisesta alkoholista.
Cream "Sea Wolf" edesauttaa korvien nopeaa parantumista. Se ravitsee ihoa hivenaineilla ja suojaa pysyvästi ulkoisista tekijöistä. Vähentää tulehdusta ja kosteuttaa ihoa tehokkaasti.
Kerma on uudistavia ominaisuuksia. Se kosteuttaa ihoa ja parantaa haavoja. Palauttaa ihon. Kerma "Bepanten" käytetään palovammoihin, kuorintaan, hankauksiin.
Jos kuiva korot - sitten kotona, voit levittää voidetta tai voidetta "Bepanten". Niissä ei ole erityisiä eroja. Voidetta on paksumpi ja sitä käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin. Kerma sopii myös käytettäväksi kosmeettisissa menetelmissä.
Muinaisina aikoina, kun apteekkia ei ollut, naiset käyttivät improvisoituja keinoja. Etikkahappoa sekoitettiin glyseriinin kanssa ja voiteltiin niiden kantapäät. Tämä aika testattu folk korjaustoimenpide taistelussa jalkojen ihon karkeutta vastaan.
Ennen käyttöä sinun on höyryttävä jalat ja puhdistettava peräkkeet hohkakivellä. Sitten kostutetun ihon käsittelemiseksi kostutetaan seoksessa olevat puuvillaputket. Seuraavaksi kannattaa käyttää muovipusseja jaloilla ja kiinnitä ne tiiviillä sukilla.
Vaikutus riippuu kantapään kunnosta. Hyvin karkeus ja halkeamat on suoritettava päivittäin. Kun jalkojen iho palaa normaaliin tilaansa, riittää, että sitä käytetään kerran viikossa.
Kuorimisen valmistukseen tarvitaan kefirin rasvapitoisuus 3,2%. Neste on lämmitettävä lämpimään tilaan. Lisää sitten hieman oliiviöljyä ja tuoreita mansikka- tai persikanmehuja.
Kaada 100 ml: n seos muovipusseihin ja laita ne jaloilleen. Ylhäältä on välttämätöntä lämmittää jalat ja villasukat. Menettelyaika on 2 tuntia. Jälkeen, pese kefiiri jaloista ja levitä kosteusvoide.
Kiinnitä huomiota! Kun hoidat kuivakenkiä kotona, ota yhteyttä lääkäriisi!
Vasta-aiheita ovat tekijät, kuten suonikohjujen esiintyminen, raskaus, kuume, diabetes, yksilöllinen intoleranssi komponenteille, tromboosi.
Sinun on myös pidättäydyttävä kaikista ekseeman, ihoallergioiden, avojen haavojen käsittelystä.
Jos kuivakenkiä esiintyy kotona, voit valmistaa voiteita. Niiden valmisteluun tarvitaan tavallisia tuotteita.
Resepti numero 1. Emalipotissa sekoittaa muna, etikka ja oliiviöljy. Tuloksena oleva voide levitetään kannoille ennen nukkumaanmenoa. Pese jalat perusteellisesti saippualla ja vedellä aamulla.
Resepti numero 2. Kerma, hunaja ja juusto on sekoitettava homogeenisen koostumuksen saavuttamiseksi. Ennen voiteen levittämistä höyry kantapäät hyvin. Levitä voide ja odota 20 minuuttia. Seuraavaksi pese jalat ja levitä kerma.
Resepti numero 3. Tämä resepti vaatii kasviöljyä, yhden munankeltuaisen ja etikan. Kaikki ainesosat otetaan 1 tl. Sekoittamalla ne voi saada kellertävän voiteen. Korot tulisi levittää tämän voiteen kanssa ennen nukkumaanmenoa. Pese kaikki perusteellisesti aamulla. Usean kerran jalkojen iho pehmenee.
Edellä mainittujen menettelyjen lisäksi sinun pitäisi syödä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia joka päivä, koska ne sisältävät runsaasti vitamiineja.
Jos kotitekoisten reseptien käytön jälkeen ei ole parannusta, ota yhteys lääkäriin.
Kuivat kantapäät. Mitä tehdä kotona. Miten tehdä ihana kerma:
Hyödyllinen video siitä, miten tehokas voide valmistetaan kahdesta osasta kuivien korokkeiden poistamiseksi:
Jos sinulla on kuivakorkoisia, hoito ei ole pitkä. Tärkeintä - jakaa vähän aikaa ja pyrkiä huolehtimaan itsestään. Karkeat korot ovat enimmäkseen huolissaan tytöistä ja naisista, jotka katsovat heidän ulkonäköään. On kuitenkin muistettava, että kuiva iho koroilla on merkki siitä, että elimistössä on jotain vikaa. Ennen kuivakenkien käsittelyä on tarpeen selvittää tämän vian syyt ja poistaa ne.
Jalkojen iho kuivuu kosteuden häviämisen ja ihon joustavuuden vähenemisen vuoksi. Miksi näin tapahtuu? Yksi syy - epämiellyttävien ja ahtaissa kengissä. Myös naisilla, jotka käyttävät korkokenkiä, on harvoin hyvin hoidettuja kauniita kantapäät. Mitä tehdä? Määritä kengät uudelleen. Valitse kaikki kengät, jotka ovat epämiellyttäviä jaloillesi, eivätkä koskaan käytä niitä.
On parempi ostaa joitakin laadukkaita kenkiä kuin paljon huonolaatuisia ja epämukavia kenkiä. Jos jalat usein väsyvät, on suonikohjuja, kuivakenkiä, maissia, valita kenkiä ortopedisilla pohjoilla. Jos et voi kieltäytyä käyttämästä korkokenkiä, sinun tulee suorittaa säännöllinen jalkojen hoito. Päivittäiset kylpyammeet, hieronta, voimistelu jne.
Toinen syy kuivakulmaan on vitamiinien A ja E puute. Näiden vitamiinien pitkäaikainen puute johtaa ihon vakavaan kovettumiseen. Aloita syöminen oikein, kuluttaa lisäksi vitamiineja. Päivittäisessä ruokavaliossa on aina oltava kasviöljyä, tuoreita vihanneksia. Hiero nestemäinen A- ja E-vitamiini (myydään kapseleina) jalkojen kuivaan ihoon kylvyn jälkeen.
Kuiva iho kantapäässä voi esiintyä myös sienitautien ja infektioiden vuoksi. Jos kantapään iho alkoi halkeilua, kynsilevy muutti väriä tai muotoa, niin sinun pitäisi heti mennä sairaalaan, jotta voit tutkia ja määrätä hoitoa.
Korot voivat kuivua jalkojen epäasianmukaisen hygieniakäsittelyn vuoksi. Puhdista jalkasi hohkakivellä ja eri harjat tulee olla varovasti, älä vahingoita ihoa. Jos iho on tulehtunut, hierotaan, on punoitusta, sinun pitäisi ensin hoitaa se ja vain puhdistaa. Iho voi näyttää kuivalta paitsi liialliselta, myös riittämättömältä hoidolta. Horny ja kuolleet solut jäävät kantapäähän ja tekevät ihosta karkean ja kuivan ulkonäön. On hyvä höyryä ulos jalat ja puhdistaa iho, ja kaikki menee ohi.
Ihon huonon kunnon syy voi olla liian kuiva ilma asunnossa, pitkät yllään sukat.
Jos iho kuivuu paitsi jalkoilla, niin todennäköisimmin kuiva ilma on syyllinen. Tuuleta huone usein, laita kostutin. Anna jalat hengittää vähän.
Erittäin hyviä kuivakenkiä voidaan käsitellä jalkakylpyillä. Jalkahöyryjen höyrytäminen riittää 2-3 kertaa viikossa (joka päivä voit). Mitä useammin käytät, sitä nopeammin ratkaiset ongelman kuivalla iholla. Kun kantapäät ovat kunnossa, riittää, kun teet jalkakylpylän kerran viikossa.
Menettely on melko yksinkertainen: lämmitä vettä, lisää kourallinen merisuolaa, tl soodaa ja pidä jalat tässä vedessä 10-20 minuuttia. Sitten hioa jalat, ota hohkakivi ja puhdista perusteellisesti kaikki karkeat alueet, poista kynsien yli kasvanut iho saksilla.
Sinun ei pitäisi poistaa kaikkia keratinoituneita ihoja yhdessä menettelyssä, on parempi venyttää tätä harjoitusta 2-3 kertaa. Sitten jalat pyyhitään varovasti pyyhkeellä, ja jalkojen iho levitetään erityisellä kerma tai öljyllä. Samalla yritä tehdä jalkahieronta vähintään 2-3 minuutin ajan. Halkeamia voidaan levittää sitruunan eteerisellä öljyllä.
Erittäin käyttökelpoisia lokeroita, joissa on lääkekasveja. Tätä varten voit käyttää kamomillaa, salvia, merkkijono, calendula. 3 rkl. kerää yrttejä, kaada 1 litra kiehuvaa vettä ja anna sen hautua. Sitten kaada infuusio kylpyammeeseen kuumalla vedellä. Pidä jalkasi siinä vähintään 15 minuuttia. Lisäksi tällä menetelmällä on antibakteerisia, antiseptisiä ja rentouttavia vaikutuksia. Se auttaa vähentämään karheutta ja kuivakenkiä.Lisäksi 500 ml punaista viiniä tai viinirypälemehua lisätään kylpyyn.
Älä koskaan heitä pois kuivattuja ruusun terälehtiä. Niitä voidaan myös käyttää menestyksekkäästi kantapään hoidossa. Muutama ruusun terälehti, kaada 1 litra kiehuvaa vettä ja anna sen hautua. Laimenna puoli normaalilla vedellä ja tee jalkahaude. On suositeltavaa lisätä 3 tippaa ruusun eteeristä öljyä ja 1 rkl vettä. merisuolaa. Tällainen kylpy ei ainoastaan paranna ihon kuntoa, vaan myös nostaa henkesi!
Jos sinulla on hyvin kuiva kantapää, hoito kylpyillä tulisi täydentää lääketieteellisillä paineilla ja naamioilla. Sipulipakkaus on hyvin suosittu kansanlääketieteessä. Jotta se tehdään, jauhetaan yksi sipuli lihamyllyssä ja lisätään saatuun massaan 1 rkl. hunajaa tai kermavaahtoa. Levitä koostumus kuivalle iholle, kääri sellofaani tai sideharso päälle ja laita sukat. Aamulla pestään seos jaloista, pese ne saippualla ja hiero ravitseva voide ihoon.
Vähemmän tehokas hunajakompressori. Jotta voisit tehdä sen, liuota hunajaa ja rasvaa kantapäät sen kanssa. Laita muovipussi päälle ja sitten sukat. Pidä pakkaus vähintään 10 tuntia (parempi tehdä yöllä). Aamulla huuhtele tavallisella vedellä ja voitele kerma.
Jos sinulla on sientä ja kuivakorkoisia, hoito voidaan suorittaa masennuksen avulla. Tämä työkalu sopii myös niille, jotka kärsivät ihon vakavasta hilseilemisestä. Vatsakalvolla on vahva antiseptinen vaikutus, joka sisältää monia hivenaineita, jotka ovat hyviä iholle. Valmistele naamio, ota raikasta hirvieläinten tuoreita lehtiä huolellisesti leikkaamalla.
Levitä tulokseksi saatu massa kantapäähän, kääri jalka polyeteenillä, laita sukat ja pidä se koko yön. Aamulla huuhtele ja harjaa kerma. Tätä reseptiä ei suositella hirvieläinten yksilölliselle suvaitsemattomuudelle. Kun haluat tarkistaa kehon reaktion, levitä ensin iholle hieman lietettä. Jos punoitusta ei ole, voit käyttää reseptiä turvallisesti! Eri naamarit ja kompressit toimivat nopeammin, jos niitä käytetään höyrytettyyn ja puhdistettuun ihoon kylvyn tai saunan jälkeen.
Voit puhdistaa ihon varovasti hankaamalla: sekoita 1 rkl. Hunaja, 1 rkl. merisuolaa ja / tai jauhettua kahvia ja 1 rkl. kasviöljy. Hiero tuloksena oleva seos jalkojen iholle, pidä seosta jaloissa ja huuhtele vedellä. Jos 2-3 viikon kuluttua normaaleista toimenpiteistä, jalkojen ihon kunto ei ole parantunut tai parantunut, vaan vain hieman, ota yhteyttä ihotautilääkäriin.
Kuori iho kantapäässä on haittaa, joka vaikuttaa sekä naisiin että miehiin. Se aiheuttaa paljon haittaa. Ja se ei ole vain se, että jalka näyttää erittäin houkuttelevalta. Tämä vika häiritsee kävelyä ja voi olla seurausta vakavista terveysongelmista. Siksi on erittäin tärkeää tietää koko totuus kuivista koroista, tämän ongelman syistä ja hoidosta.
Monet kohtaavat jalkojen ja kantapään ihon keratinoinnin. Se ei aina liity ikään. Vastaus kysymykseen siitä, miksi kantapäät ovat kuiva ja säröillä, riippuu seuraavista tekijöistä:
Jokaisen tulisi seurata terveyttään. Loppujen lopuksi, jos ongelmat johtuvat tarpeellisten vitamiinien tai kantapään puuttumisesta sairauden vuoksi, jopa paras jalkahoito ei auta. Kaikki sairaudet on aloitettava mahdollisimman pian.
Tämän kehon osan iho, kuten kaikki muutkin, vaatii integroidun lähestymistavan. Vain tässä tapauksessa voit odottaa nopeaa ja hyvää tulosta. Tässä ovat tärkeimmät osat, jotka muodostavat suositellun hoito-ohjelman:
Kaikki toimenpiteet suoritetaan yleensä illalla juuri ennen nukkumaanmenoa, jotta yöllä iho voi levätä ja imeä kaikki hyödylliset aineet.
Kannat on helppo auttaa. Tätä varten myydä paljon erikoistyökaluja missä tahansa hintaluokassa. Voit käyttää suosittuja reseptejä, jotka ovat myös varsin tehokkaita.
Tänään, missä tahansa apteekissa, voit ostaa voiteita, suihkeita ja voiteita jalkojen ihon tilan parantamiseksi ja karkeiden kantapään torjumiseksi.
Näitä ovat:
Myös laitteisto-pedikyyri, jota voidaan tehdä monissa salongeissa ja klinikoissa, on myös hyödyllinen. Tämä kosmeettinen toimenpide ei ainoastaan korjaa kynnet, joiden aikana natoptyshit poistetaan, ja kantapään iho pehmenee ja tasoittaa.
Jos korot murtuu, mitä tehdä kotona, kaikkien pitäisi tietää. Perinteisessä lääketieteessä on erilaisia menetelmiä ja reseptejä, jotka ovat ajallisesti testattuja ja tehokkaita. Tässä vain muutamia niistä:
Jotta voisit hoitaa jalkasi asianmukaisesti, sinulla on oltava kotona pala hohkakiveä tai hionta- kynsi. Ei missään tapauksessa voi leikata partakoneen sakeutumista. Tämä voi vahingoittaa ihoa ja tartunta voi tapahtua haavojen kautta. Vaikka näin ei tapahdu, sen jälkeen, kun iho on poistettu, se muuttuu paljon tiheämmäksi, kantapään tila vain pahenee.
Kun käsitellään hohkakivellä, kaikki liikkeet suoritetaan yhteen suuntaan, muuten iho ei sileä. Valitse voima ja paine huolellisesti. Jos te liioitat sitä, voit satuttaa.
Menettelyn päätyttyä jalka on öljytettävä kerma tai muu ravintoaine.
On aina helpompaa estää ongelman esiintyminen kuin käsitellä sitä. Tämä koskee myös kuivia jalat. Jotta korot olisivat aina pehmeitä ja sileitä, on noudatettava seuraavia sääntöjä:
Jos olet edelleen huolissasi tällaisista haitoista kuin kuivakenkiä, mitä tehdä kotona tässä tapauksessa, emme saa unohtaa. Kannan ihonhoitotuotteiden yhdistetty käyttö auttaa parantamaan niitä ja unohtaa pian tämän haitan.