Perinteisesti murtumasta toipuminen vaatii vähintään 5-6 viikkoa. Mutta potilaiden tuhoavien prosessien seurauksena luun kertymisprosessi viivästyy joskus pitempään.
Jos luukudos kasvaa huonosti, tarvitaan lisätoimenpiteitä kuntoutukseen.
Kuva 1. Monimutkaisten murtumien palautuminen kestää kauan. Lähde: Flickr (kenga86).
Murtuman paikassa tietyn ajan kuluttua muodostuu kallus. Lääketieteellinen kieli tätä prosessia kutsutaan konsolidoinniksi ja koostuu useista vaiheista:
Tämä on tärkeää! Minkä tahansa vaiheen epäonnistuminen voi johtaa kielteisiin seurauksiin, joten on tärkeää noudattaa lääkärin suosituksia ja noudattaa määrättyä ruokavaliota.
Riittävästi luun kudos palautuu lapsille, koska niiden luurunko ei ole vielä täysin muodostunut, ja luukudos regeneroituu nopeammin. Aikuisilla, joilla on vahva immuniteetti, murtumat kasvavat yhdessä nopeammin.
Ikäpotilaiden luonnollisten tuhoavien prosessien vuoksi kallus muodostuu pidempään ja luun kertymisprosessi viivästyy joskus pidemmäksi ajaksi.
Kiinnitä huomiota! Hormonaaliset häiriöt, sisäelinten vakavien patologioiden läsnäolo ja ylipaino eivät myöskään edistä nopeaa paranemista murtumiskohdassa.
Syyt, joiden vuoksi kallus ei muodostu pitkään, ja luut eivät kasva hyvin yhdessä murtuman jälkeen, voivat olla useita:
Kiinnitä huomiota! Lukutaidoton ensiapu heti loukkaantumisen tai epäasianmukaisen kuljetuksen jälkeen laitokseen voi pahentaa potilaan tilannetta ja aiheuttaa pitkäaikaisen paranemisen murtumapaikalla.
Jos luut murtuman jälkeen eivät kasva yhdessä, on tarpeen turvautua sellaisten asiantuntijoiden apuun, jotka arvioivat potilaan yleisen tilan ja määrittävät joukon toimenpiteitä, joiden avulla voidaan nopeuttaa elvytysprosessia.
Lääkärin suositusten täsmällinen toteutus auttaa välttämään kielteisiä seurauksia ja mahdollisia uudelleenkäyttöjä.
Kiinnitä huomiota! On ehdottomasti kiellettyä ladata vaurioitunut alue etukäteen tai yrittää kehittää raajan ennen tiettyä aikaa. Tämä voi aiheuttaa roskia poistamaan tai vahingoittamaan kehittyvää rustoa.
Nuorten luiden täydellistä ravitsemusta varten on tarpeen lisätä kalsiumia, fosforia ja magnesiumia sisältäviä elintarvikkeita: raejuusto, jogurtti, kefiiri, seesami, kala, merikala ja vihreät.
On myös suositeltavaa käyttää D-vitamiinia, joka sisältää kalaöljyä ja eräitä kalalajeja ja äyriäisiä.
C-vitamiini on käyttökelpoinen murtumiin, se on välttämätöntä kollageenikuitujen synteesille. C-vitamiinia esiintyy suurina määrinä sitrushedelmissä (appelsiinit, sitruunat) sekä kaki ja kiivi.
Huonolla silmukoitumisella lääkäri voi määrätä ja lääkkeitä: tabletteja Forcal tai Calcemin. Myöhemmissä jaksoissa voitele murtumiskohta Traumel-geeleillä, Reparil- tai comfrey-voiteella.
Fyysiset toimenpiteet määrätään pääsääntöisesti aikaisintaan kolmantena päivänä vahingon jälkeen. Niistä tärkeimpiä ovat elektroforeesi, magneettiterapia, laserstimulaatio, lämpimän parafiinin ja muiden sovellukset. Hoidon tarkoituksena on lievittää kipua ja turvotusta, hematomien resorptiota ja luukudoksen varhaishoitoa.
Liikunta mahdollistaa verenvirtauksen normalisoinnin. Latausprosessissa kallusta stimuloidaan ja parannetaan, hankitaan tarvittava kiinteä rakenne ja atrofoidut lihakset tulevat normaaliin tilaan nopeammin. Kipsin levittämisen jälkeen on välttämätöntä vierailla voimisteluhuoneessa ja aloittaa koulutuksen asiantuntijan tarkassa valvonnassa. Lääkäri on kehittänyt joukon harjoituksia, jotka riippuvat suoraan potilaan murtuman, iän, terveyden ja painon sijainnista.
Kiinnitä huomiota! Muista, että liialliset kuormat voivat pahentaa potilaan tilaa ja hidastaa paranemista. Siksi, kun ilmenee kipua tai epämukavuutta harjoituksen aikana, lopeta heti harjoittelu ja ilmoita siitä kouluttajalle.
Vapaa kipsi-alueen kevyt silputus ja vaivaaminen parantavat verenkiertoa loukkaantuneella alueella. Ilman täydellistä ravinteiden syöttöä soluihin regenerointi kestää kauan. Kun olet poistanut kipsisidoksen tai silmukan, on parempi antaa hieronta asiantuntijalle, jolla on asianmukainen tekniikka.
Tämä on mielenkiintoista! Rikki jalka auttaa palauttamaan raajojen luistepullojen toiminnallisuuden, ja kämmenellä on rikki kädet.
Kun olet kuullut lääkärisi kanssa, voit turvautua perinteisen lääketieteen menetelmiin: käytä saviliuosta (joka sisältää kalsiumia ja piitä), murskattuja munakuoria (luonnollinen kalsium puhtaassa muodossaan) tai horsetailin keittämistä, joka sisältää piitä. Kalsiumin ja silikonin nauttiminen ihmiskehoon tekee kalluksen muodostamisen nopeammin.
Kuva 2. Munankuoressa on paljon kalsiumia, josta se on suosittu perinteisessä lääketieteessä. Lähde: Flickr (Goinso).
Jos potilas ei ole hakenut lääketieteellistä laitosta ajoissa eikä hän ole saanut pätevää apua alkuvaiheessa vamman saamisen jälkeen, hän voi kohdata useita komplikaatioita, joista suurin osa on:
Vaikea kipu, turvotus, hematoma, heikentyneet moottori- ja tukitoiminnot - kaikki nämä ovat murtumien oireita, mutta samat merkit voivat näkyä voimakkaalla loukkaantumisella. On tärkeää diagnosoida vika oikein.
Sinun täytyy tietää, miten erottaa mustelman murtumasta. Tästä riippuu ensiapuun ja uhrin jatkokäsittelyyn liittyvä taktiikka.
Murtuma on luun eheyden loukkaus, joka esiintyy traumaattisten tekijöiden vaikutuksesta. Näkyy sokin, putoamisen, puristumisen tai sairauden vuoksi. Lisääntyneen luun haurauden syy voi olla luun tauti, kuten osteoporoosi. Se tapahtuu, jos elimistössä ei ole riittävästi kalsiumia.
Useimmiten rikkoutuneet putkimaiset luut. Loukkaantumisen aikana voi olla vaikutusta pehmeisiin kudoksiin, hermoihin, verisuoniin, läheisiin elimiin. Avoimien murtumien yhteydessä ei häiritä ainoastaan luun eheyttä, vaan myös ihoa ja lihaksia.
Vammavyöhykkeellä voi olla pienten alusten repeämä, verenvuoto. Tämä johtaa hematooman muodostumiseen. Joskus syrjäytyneet luut vahingoittavat hermoja ja suuria verisuonia.
Mustelmia on pehmeiden kudosten ja elinten vaurioituminen vaarantamatta niiden eheyttä. Vain iho, verisuonet, ihonalaiset rasvakudokset, lihakset ja pehmeät kudokset vaikuttavat. Jos henkilö loukkaantuu vähäisessä määrin, ruumiin voi esiintyä mustelmia tai verenvuotoa. Ihmisissä tällaisia vahinkoja kutsutaan mustelmiksi.
Mustelman aikana tapahtuu verisuonten repeämä ja veri kaadetaan pehmytkudokseen. Iho ja luut eivät kärsi. Kankaat kastellaan verellä, joka on kaadettu purkautuvista kapillaareista.
Hematoomilla subkutaanisessa ontelossa esiintyy verenvuotoa. Jos polvi on loukkaantunut, veri voi kerääntyä nivelonteloon, mikä johtaa hemartroosiin.
Pienten alusten verenvuoto pysähtyy itsestään 10 minuutin kuluttua ja suuremmilta - muutaman tunnin kuluttua. Kun verisuonten hauraus on lisääntynyt tai veren hyytyminen on riittämätöntä, mustelmia voi esiintyä jopa heikon vamman yhteydessä.
Mustelman väri riippuu hemoglobiinin hajoamisen ajasta:
Vahingosta riippuen potilaalle voidaan antaa seuraavat diagnostiikkatyypit:
Kun murtuma kuvassa näkee valaistumisen linjan, fragmenttien siirtymisen, luun muodonmuutoksen. Kun litteiden luiden paloja siirretään röntgensäteilylle näkyvään valaistumiseen, puristusmurtumilla havaittiin tiiviste.
Murtumat voivat olla täydellisiä ja puutteellisia. Kaikki riippuu luun vaurioitumisasteesta. Jos luun eheys on puutteellinen, murtuma, halkeama, syvennys, halkeilu tapahtuu. Tällöin fragmentteja ei siirretä. Täydellisen murtuman myötä luukudoksen siirtyminen on havaittavissa leveys, pituus, kulma akselia pitkin.
Murtumien syystä riippuen:
Murtumien vakavuudesta riippuen voi olla:
Murtumat voivat olla useita tai erillisiä. Yksittäisen luun eheys eristetään eristyksessä yhdessä paikassa. Monissa tapauksissa yksi luu vaurioituu useissa paikoissa tai useissa luissa kerralla. Jos luun pala vahingoittaa jonkinlaista sisäistä elintä, he puhuvat monimutkaisesta murtumasta.
Yleisiä merkkejä kaikista murtumista ovat: voimakas kipu luun vaurioitumispaikassa, joka lisääntyy, kun yritetään tehdä liikettä, sekä turvotus, ihon punoitus ja verenvuoto avoimen murtuman sattuessa. Oireet, jotka viittaavat luukudoksen eheyden rikkomiseen jaettuna luotettaviin ja todennäköisiin.
Luottamukselliset merkit:
Todennäköiset oireet:
Murtuman sattuessa luu voi väliaikaisesti epäonnistua käyttötarkoituksensa saavuttamisessa, mikä mahdollistaa liikkumisen ja tuen. Jos pyydät henkilöä siirtämään käsivartensa tai jalkansa, hän ei voi tehdä tätä voimakkaan kivun, luun vahingoittumisen, nivelsiteiden, lihasten vuoksi.
Aikaisella ja asianmukaisella hoidolla voidaan palauttaa toiminnot: kehossa on mekanismi, joka vastaa luukudoksen kertymisestä.
Loukkaantumisen aikana tapahtuu suljettua kudosta ja kudosta. Tämä on yleinen vahinkotyyppi. Mahdollinen ihon koskemattomuuden loukkaaminen.
Mustelmien aste:
Mustelmien tyypit vaihtelevat vahingon sijainnin mukaan. Mustelmia voi olla olkapää, pää, kyynärpää ja käsi, kyynärvarsi, rintakehä ja alaraajat.
Mustelmien pääasialliset oireet ovat: kipu, turvotus, hematooma. Vahingon vakavuudesta riippuen potilaalla voi olla muita tuskallisia oireita: verenvuoto, toimintahäiriö. Kipu tulee välittömästi vamman jälkeen, ja kun hematoma ja turvotus kasvavat, se voi vain tehostua.
Yleiset infuusion oireet:
Henkilö voi vahingoittaa kehon eri osia.
On tärkeää! Erityisen vaarallinen vatsa vatsaan. Tämä vamma voi johtaa sisäelinten (pernan, maksan, virtsarakon, vatsan) rikkoutumiseen. Uhralla on vakava kipu, hematoma, sisäinen verenvuoto, vatsalihakset kiristyvät, vakavissa tapauksissa peritoniitti voi kehittyä.
Mustelmat ovat yleisin vahinko. Joskus voimakas isku, luut kärsivät. Erottamaan murtumasta johtuva sekoitus on tutkittava huolellisesti vamman oireita. Lopullinen diagnoosi löytyy vasta röntgenkuvauksen jälkeen.
Yleiset oireet:
Murtuman kylkiluun poikkeamat:
Vakavan raajan mustelman ja murtuman oireet ovat hyvin samankaltaisia:
Jos luun eheys on rikki, periosteum on vaurioitunut. Se sisältää kivun reseptoreita.
Jos haluat erottaa sormen mustelman murtumasta, sinun on tutkittava huolellisesti kyseinen alue:
Vaurioituneella alueella on mustelmia tai turvotuksia. Kun siirrät kipua, se kasvaa. Lopullinen diagnoosi voidaan saada röntgensäteillä.
Kun uhrin kallon mustelmia on kipua, mustelmia, turvotusta. Vaikea mustelma voi aiheuttaa aivotärähdyksen, jossa henkilöllä on huimausta, pahoinvointia, tajunnan menetystä. Murtuman sattuessa lueteltuja oireita voidaan täydentää verenvuodolla nenästä, korvasta, suusta.
Jos luut ovat murtuneet etupuolen karpiopuolella, potilaalla on mustelmia silmäluomilla tai silmällä. Kun luunmurtumat keskimmäisen kraniaalialueen alueella, hematoma ja turvotus esiintyvät ajallisen lihaksen alle.
Vammojen hoitoon käytetyt kipulääkkeet. Monet lääkkeet voidaan ostaa apteekeista ilman lääkärin määräystä.
Suosituimmat ovat tällaisia lääkkeitä:
Kun mustelmat määräävät tulehduslääkkeitä. Heidän avullaan hoidon kesto lyhenee merkittävästi. Tällaisia lääkkeitä ovat Uymisbol ja Venastat. Kasviperäisillä lääkkeillä on turvotus, tonic ja anti-inflammatoriset ominaisuudet.
Hematomien resorption nopeuttamiseksi käytetään entsyymivalmisteita Wobenzym ja Flogenzym. Lääkkeet lievittävät kipua ja tulehdusta, parantavat kudosten verenkiertoa, estävät verihyytymien muodostumista.
Hematomien hoitoon käytetään voiteita, jotka lämmittävät, lievittävät kipua, ovat ratkaisevia, anti-inflammatorisia vaikutuksia.
Huumeet hierotaan mustelmaksi kolmesti päivässä seuraavana päivänä vamman saamisen jälkeen:
Hematoma hoidetaan alussa vain kylmällä.
Ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä käytetään myös mustelmissa:
Vammojen hoitoon käytetyt fysioterapeuttiset menetelmät:
Pakkaa polvivamman resepti:
Voide resepti:
Resepti-tinktuurat:
Luun silmukoitumisen nopeuteen ja laatuun vaikuttaa asianmukainen ensiapu murtuman aikana:
Murtumien käsittelymenetelmät:
Murtumien kirurgisen hoidon periaatteet:
Luun silmukoitumisen nopeuttamiseksi murtumien aikana on noudatettava seuraavia sääntöjä:
Munankuoren resepti:
Naudan luun resepti:
Auttaa murtuma-reseptiä munista ja suolasta:
Murtumien potilaiden hoidon päätavoitteet:
Miksi joissakin tapauksissa luut eivät kasva yhdessä? Luiden hajottaminen murtumien jälkeen riippuu sijainnin laadusta, fragmenttien kiinnityksestä, riittävästä verenkierrosta vaurioituneelle alueelle ja liikkuvuusfunktion ennenaikaisesta palauttamisesta. Jos nämä olosuhteet eivät täyty, potilaan luut eivät kasva hyvin yhdessä, muodostuu väärä nivel.
Kuinka kauan luiden sitominen kestää? Phangangien luut kasvavat yhdessä 20 päivän kuluttua, kädessä - kolmen viikon kuluttua. Kylkiluut kasvavat yhdessä 25 päivän kuluttua. Femoraalisen kaulan murtuma paranee 2 kuukautta, olkapää, jalka, säteittäinen tai sääriluu - 1,5 kuukautta. Lapsen luut kasvavat yhdessä nopeammin kuin aikuisilla.
Murtumien jälkeen luut voivat kasvaa yhdessä kuukauden tai kuuden kuukauden kuluttua. Jos uhri ei noudata lääkärin ohjeita, hänellä voi olla komplikaatioita: ödeema, väärien nivelen muodostuminen, vääränmuotoiset luut, niveltulehdus, supistuminen.
Jotta potilaalla ei olisi komplikaatioita, on tarpeen noudattaa traumatologin ohjeita sekä aloittaa kuntoutusmenetelmät ajoissa:
Tällaisella ongelmalla, koska murtuma ei kasva yhdessä, vanhukset tai tietyt sairaudet kärsivät. Miten murtuma kasvaa? Miksi on olemassa rikkomuksia ja miten luu kasvaa yhdessä mahdollisimman pian?
Eri ihmisissä murtuma kasvaa yhdessä eri aikoina. Talteenoton kesto on yksilöllinen ja riippuu tekijöistä, kuten murtuman tyypistä, vamman vakavuudesta, hoidon alkamisen ajoituksesta, potilaan yksilöllisistä ominaisuuksista.
Erityisen tärkeää on potilaan ikäluokka. Lapsissa nuoret luita, kun murtuma kasvaa yhdessä useiden kuukausien ajan.
Vanhuksilla elvytysprosessit voivat kestää paljon kauemmin, koska luukudos on herkkä ja hauras. Osteoporoosia, osteomyeliittiä ja muita luun patologioita sairastavien potilaiden murtumat ovat erityisen pitkään sidottuja. Tällaisissa tapauksissa hoito voi kestää vähintään vuoden.
Täydelliseen ja nopeaan palautumiseen tarvitaan myös riittävä ja oikea-aikainen hoito. Ei-sekamurtumien kohdalla potilas laitetaan kipsiin, ja sen poistamisen jälkeen on määrätty kuntoutuskurssi, joka sisältää lääkitystä, fysioterapiaharjoituksia, hierontaa ja fysioterapeuttisia menetelmiä. Monimutkaiset murtumat, joissa on samanaikainen siirtymä, edellyttävät kirurgisia toimenpiteitä.
Traumatologien mukaan rikkoutuneen luun tartunta koostuu seuraavista vaiheista:
Miksi rikki luusto ei kasva yhdessä? Tätä kysymystä kysyvät monet potilaat. Perinnän tavanomaisten ehtojen ja prosessien rikkominen lääkärien mukaan voi johtua seuraavista tekijöistä:
Jos uhreille ei annettu toimivaltaa apua, mukaan lukien kiinnitys, immobilisointi, tarvittavat lääkkeet ja menettelyt, luut eivät kasva yhdessä pitkään!
Murtuman sattuessa on otettava yhteys pätevään asiantuntijaan mahdollisimman pian, joka pystyy tunnistamaan vamman tyypin, vakavuuden ja sijainnin, nimittämään potilaan asianmukaisella hoidolla, joka on sopiva tietyn kliinisen tapauksen kannalta. Oikeasti valittu hoito vaikuttaa siihen, että luu sulautuu nopeasti ja oikein.
Mitä tehdä, jos murtuma ei kasva yhdessä?
Voit parantaa regenerointiprosesseja ja tehdä luut yhdessä nopeammin kuuntelemalla seuraavia asiantuntijoiden suosituksia:
Hoidon ja kuntoutuksen aikana on erittäin tärkeää noudattaa tiukasti kaikkia lääkärin suosituksia. Kipsin poistaminen etukäteen ilman lupaa on kategorisesti vasta-aiheista.
Jos murtumaa ei palauteta pitkään, prosessi voidaan tehostaa käyttämällä perinteisen lääketieteen arsenaalista lainattuja varoja. Tehokkaimmat ja hyvin todistetut reseptit ovat seuraavat:
Sisäiseen käyttöön tarkoitettujen keinojen lisäksi on myös kansan reseptejä voiteille, paineille, hankauksille, joita voidaan käyttää sellaisen murtuman hoitoon, joka ei ole kasvanut yhdessä ajoissa.
Kansan reseptejä on mahdollista käyttää vain monimutkaisen hoidon olennaisena osana, lääkärin kuulemisen jälkeen.
Fysioterapeuttisia menettelytapoja ei-mutkikkaita murtumia varten suositellaan potilaille jo 3 vuorokautta vamman jälkeen. Elektroforeesi, magneettiterapia, sähkövirtojen vaikutukset mahdollistavat paitsi kivun oireiden vähentämisen turvotuksen, hematomien, tuskallisten tunteiden muodossa, mutta myös nopeuttavat merkittävästi regeneraatiota.
Hieronta, fysioterapia luokat antavat hyvän vaikutuksen, mutta näitä menetelmiä tulisi soveltaa vain hoitavan lääkärin suosituksesta! Jos luun murtuman jälkeen luu ei kasva yhdessä pitkään, tätä voidaan pitää melko vakavana ongelmana.
Parantumisaika riippuu monista tekijöistä, mukaan lukien potilaan ikäluokka ja vamman vakavuus. On mahdollista tehostaa regeneraatio- ja elpymisprosesseja noudattaen tiukasti lääkärin suosituksia, syömisen oikeutta, fysioterapian menetelmiä ja perinteisen lääketieteen reseptejä. Jos ei ole merkkejä murtuman paranemisesta pitkään aikaan, ilmoita asiasta hoitavalle lääkärille.
Lähes kaikki ihmiskehon luut kasvavat yhdessä melko nopeasti ja oikein. Mutta tapahtuu myös, että luut palautetaan hitaasti tai ei lainkaan oikein, deformoituu. Tämä tapahtuu, kun henkilöllä on huono terveys tai heikko verenkierto. Mitä tehdä, jos murtuma ei kasva yhdessä? Tätä varten sinun on ymmärrettävä luun silmukointimekanismi ja selvitettävä, mitkä tekijät vaikuttavat tämän prosessin kiihtymiseen.
Särkyvien luiden palauttaminen tapahtuu yleensä useissa vaiheissa:
On olemassa useita suosituksia, jotka auttavat luun nopeaa uudistumista:
Joissakin tapauksissa, jotta rikkoutuneet luut kasvavat yhdessä nopeammin, fysioterapian kurssi on määrätty. Tällaisia menetelmiä voidaan soveltaa muutaman päivän kuluttua murtumasta, koska niiden tarkoituksena on vähentää kipua, vähentää turvotusta, vähentää verenvuotoa ja nopeuttaa suoraan luun yhdistymistä.
Ihmiset eivät aina tienneet, että luukudos kykenee tuottamaan sähköpotentiaaleja. Ja vain kahdennenkymmenennen vuosisadan aikana ihmiskehon tutkijat päättelivät, että sähköiset signaalit voivat virrata myös luissa, joiden voimakkuus muuttuu, kun se asetetaan eri metallirakenteiden luihin niiden oikean ja tarkan kiinnityksen varmistamiseksi.
Heikon tehon sähköisillä impulsseilla on positiivinen vaikutus luukudoksen palautumiseen, minkä vuoksi fysioterapialla on positiivinen vaikutus luun uusiutumisprosessiin ja nopeuttaa sitä merkittävästi.
Lääkärit sanovat, että pitkään täydellinen lepo ja rikkoontuneeseen luuhun kohdistuvan stressin puute hidastaa koko luun fuusion prosessia ja muodostaen asianmukaisesti muodostuneen luun kalluksen. Tämän vuoksi murtumien potilaiden on tehtävä yksinkertaisia liikkeitä ja harjoituksia, joilla pyritään palauttamaan vahingoittunut luu. Lääketieteellisessä käytännössä on kuitenkin usein murtumia, jotka edellyttävät loukkaantuneen alueen täydellistä lepoa ja immobilisointia. Tällaisissa tapauksissa pienimpien sähkövirran pulssien käyttö on parasta, minkä ansiosta uusien luukudosten muodostuminen ja rikkoutuneen luun palautuminen ovat nopeampia.
Lääkärit ovat käyttäneet suuntaa-antavaa sähkövirtaa useiden vuosikymmenten ajan korjaamaan väärin rakennettuja luita, monimutkaisia murtumia tai kun niiden uudistumisaika hidastuu joidenkin olosuhteiden vuoksi. Lääketieteelliset tutkimukset osoittavat, että säännöllisillä ja asianmukaisilla fysioterapeuttisilla menetelmillä havaitaan lähes kaikissa tapauksissa positiivista dynamiikkaa ja luun sulautumisprosessi kiihtyy.
Mutta mitä tehdä, jos lääketieteelliset menetelmät luun korjauksen nopeuttamiseksi eivät anna riittäviä tuloksia? Yhdessä heidän kanssaan voit kokeilla joitakin perinteisen lääketieteen vinkkejä, mutta ennen niiden käyttöä kannattaa kuulla lääkärisi kanssa.
Kansallisia korjaustoimenpiteitä sisäiseen käyttöön:
Perinteisen lääketieteen käytännössä käytetään usein ulkoiseen käyttöön tarkoitettuja työkaluja:
On myös muistettava, että alkoholin kulutus ja tupakointi vaikuttavat erittäin huonosti luun uudistumiseen ja kehon elpymiseen kokonaisuutena.
Henkilö voi vakavasti loukkaantua paitsi urheilun tai vaarallisen työn aikana, koska voit milloin tahansa liukastua, törmätä tai jopa loukkaantua tavanomaisen huomion vuoksi. On tärkeää olla paniikkia murtumien ja muiden vammojen varalta, yritä päästä hätätilanteeseen mahdollisimman pian tai soittaa ambulanssiin, jos murtuma on todella vakava.
Jos jätät huomiotta vahinkoa tai edes myöhään viitatessasi asiantuntijaan, oikean paranemisen mahdollisuudet vähenevät merkittävästi, varsinkin jos vahinko liittyy luun siirtymiseen. Meiltä kysytään usein seuraavaa suunnitelmaa: "Murtuma ei kasva yhdessä - mitä tehdä?" - katsotaanpa lähemmin sitä.
Luuston kertyminen on monimutkainen prosessi, josta lääkärit erottavat seuraavat vaiheet:
Huolimatta siitä, että loukkaantuneet luut ovat merkittävin tekijä, joka vaikuttaa pidentymiseen, on muitakin asioita, jotka voivat lisätä tätä ajanjaksoa, esimerkiksi:
Jos kuuntelet kaikkia asiantuntijoiden suosituksia ja noudatat niitä tarkasti, sinun ei pitäisi olla ongelmia murtumien paranemisessa, mutta joissakin tilanteissa sinun tulee tehdä kaikkea parantamiseksi ja parantamiseksi.
Seuraavassa on muutamia vinkkejä luun paranemisen nopeuttamiseksi:
Usein on olemassa murtumiin liittyviä vakavia tapauksia, kun kuntoutusjakso viivästyy vakavasti ja luut eivät yleensä kasva yhdessä. Hyvin usein tämä liittyy vakaviin huonoihin tapoihin, kuten tupakointiin tai alkoholismiin, koska ne vaikuttavat haitallisesti kehoon ja hidastavat merkittävästi solujen tuotantoa ja uudistumista.
Monet huonommat tavat tai jopa vakavat sairaudet (kuten tulehdusprosessit sekä immuuni- tai onkologiset sairaudet) voivat alentaa magnesiumin sekä kalsiumin tai kaliumin tasoa, jotka ovat erittäin välttämättömiä.
Fysioterapeuttiset menetelmät ovat erittäin tehokkaita, ja niitä käytetään paitsi kipsin kuljettamisessa, myös sen poistamisen jälkeen. UHF-säteilytys annetaan jo 5-6 vrk loukkaantumisen jälkeen, sen merkitys on vähentää tulehdusta sekä lievittää jäännöskipua, jos sitä esiintyy. Harvemmin muita fysioterapeuttisia menetelmiä voidaan määrätä.
Myös tehokas tapa mainita on menetelmä, jolla kulkee heikko sähkövirta kudoksen läpi murtuman alueella, jonka avulla voit nopeuttaa merkittävästi kertymisprosessia varauksen positiivisella vaikutuksella solupotentiaaliin. Siten lääkärit voivat vakavasti nopeuttaa koko luukudoksen alla olevien solujen muodostumista.
Kaikkien murtuman aiheuttamien luukudosten uudistumisen jälkeen on aloitettava fysioterapia. Kyllä, joskus voit tehdä ilman niitä, mutta tässä tapauksessa tietyn kehon osan toimintojen palautusprosessi venyy loputtomiin.
Mutta on tärkeää tietää tämä toimenpide, koska kaikkien tällaisten fyysisten toimintojen pitäisi olla alkuvaiheessa merkityksettömiä, esimerkiksi alkavat nostaa tai laskea raajaa, jos vahinko liittyi niihin. Joka tapauksessa on parasta mennä lähimpään klinikkaan, siellä on todennäköisimmin fysioterapiahuone, jossa tällaiset luokat järjestetään (sopivimmat harjoitukset näytetään sinulle).
Mutta et voi ja jatkuvasti tehdä samoja harjoituksia, kuormaa on lisättävä (tämä tulisi tapahtua vähitellen). Sekä venytysharjoitukset että koulutukset lihaksille, jotka eivät olleet stressiä, olivat tärkeitä.
Paluu tavalliseen elämäntapaan vaatii aina erilaista aikaa, mutta fysioterapian avulla nopeutat tätä prosessia merkittävästi.
Hyvin usein kuulet vaihtoehtoisten lääketieteen käytön tehokkuudesta eri sairauksien hoidossa osana kompleksista hoitoa oireiden vähentämiseksi. Murtumia ja muita loukkaantumisia ei sovelleta tällaisiin tapauksiin, ja kansan korjaustoimenpiteitä ei voida hyväksyä.
Traumatologit ovat äärimmäisen epäileviä kaikista kansan korjaustoimenpiteistä, mutta jotkut heistä saavat silti käyttää, jos ne eivät häiritse pääasiallista hoitoa.
Kuten aikaisemmin mainittiin, suurin osa murtumista voidaan helposti parantaa ja jopa komplikaatioita ei synny. On tärkeää olla mahdollisimman varovainen sen jälkeen, kun kipsi on otettu pois, koska olet alttiita jälleenvammalle noin 1-2 vuotta.
Raajan tai vierekkäisten alueiden sekoittuminen useimmissa tapauksissa tapahtuu useiden kuukausien aikana, ja voi kestää jopa kuusi kuukautta, jotta käsivarren tai jalkojen toiminnot saadaan täysin palautettua.
Vakavin murtuma on selkäydinvamma, varsinkin jos se ei tapahdu lapsessa, vaan aikuisessa. Tosiasia on, että tällaisten vammojen kunnostaminen voi kestää useita vuosia, ja kaikkein vakavimmissa tapauksissa voi vaikuttaa luuytimeen, joka on täynnä vammaisuutta raajojen epäonnistumiseen saakka.
On tärkeää suojella terveyttäsi ja kiinnittää huomiota ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin, jotta ei tule kohtaamaan tarvetta nopeuttaa murtumien paranemisprosessia tulevaisuudessa. Jos olet vanhassa iässä, vältä fyysistä rasitusta, joka on sinulle epätavallinen.
Muista tehdä aamuharjoituksia, vain muutamia harjoituksia auttaa venyttämään ja luomaan verenkiertoa koko kehossa. Muista luopua huonoista tavoista, jotka vaikuttavat haitallisesti kehoon kokonaisuutena.
Älä unohda kävellä raitista ilmaa, joka on suoritettava useita kertoja viikossa, koska ne auttavat parantamaan yleistä hyvinvointia ja vahvistamaan kehoa. On myös suositeltavaa pelata urheilua lihasäänen ylläpitämiseksi.