Käytäntö osoittaa, että nilkan suljettu murtuma siirtymällä on yksi yleisimpiä vammoja. Tilastojen mukaan se muodostaa viidenneksen tapauksista, joissa ihmisen luiden eheys on loukattu. Vaarassa ovat naiset, jotka suosivat korkokenkiä, ammattilaisurheilijoita, luisteluharrastajia jne. Oikean käsittelyn puuttuessa vahinko on täynnä vakavia seurauksia, joten uhreille on annettava ensiapu ja sitten se on vietävä sairaalaan, jossa lääkärit valitsevat tutkimuksen tulosten mukaan hoitomenetelmän.
On tärkeää! Käytäntö osoittaa, että naiset ovat todennäköisemmin loukkaantuneita kuin miehet, koska nilkan luurakenne on herkkä. Niiden on oltava erityisen varovaisia: hyppääminen korkealta, iskuilta, putoamisilta voi johtaa kahden nilkkaan murtumiseen.
Tutkimukset osoittavat, että tasapainoinen ruokavalio ja kohtalainen liikunta lisäävät luun lujuutta, mikä vähentää nilkan murtuman todennäköisyyttä.
Nilkkasairaudet luokitellaan vakavuuden, vamman luonteen ja ongelman lokalisoinnin mukaan.
Riippuen paikasta, ulkoisen nilkan murtumat ja siirtymät, sisäisen nilkan vammoja tai kaksi kerralla (kaksi vuotta vanha murtuma) päästetään. Vahingon tyyppi määrittää terapeuttisten toimenpiteiden järjestyksen.
Vaurion muodosta riippuen murtumat jaetaan repäiseviin, kierteisiin, pyöriviin ja muihin. Ne voidaan yhdistää poikkeamiin ja subluxaatioihin.
Jos murtuma, jossa on siirtymä, yhdistetään syrjäytymiseen, potilaan jalka on asennettu, on anatomisesti luonnottomassa asennossa.
On tärkeää ! Nilkan murtumasta siirtymällä on tunnusomaista, että kipu on voimakkaampi kuin vahinko ilman siirtymistä.
Nilkkasairaudet ovat yleisiä. Niiden oireet ovat monessa suhteessa samanlaisia: murtumia ja ulosvirtauksia, ja mustelmia leimaa voimakas kipu, kyvyttömyys astua jalkaan ja turvotus. Vain asiantuntija voi erottaa toisen toisistaan, joten vahingon saamisen aikana ei pitäisi itse hoitaa lääkkeitä, vaan pitäisi heti mennä lääkärin puoleen.
Jos ”hätätilanteessa” olevalle lääkärille epäillään, tai tapauksen silminnäkijän pitäisi antaa ensiapua potilaalle:
On tärkeää! Uhrin ei saa missään tapauksessa asettua seisomaan, astua loukkaantuneeseen jalkaan, yrittää kävellä. Ennen ambulanssin saapumista ei ole suositeltavaa tehdä muita kuin edellä kuvattuja toimia.
Röntgenlaitteella diagnosoidaan yksinkertainen ja monimutkainen nilkan murtuma. Lääkäri ottaa kuvan kolmessa ulokkeessa: suorassa, vinosti ja sivussa.
On tärkeää! Radiografia suoritetaan vähintään kolme kertaa: kun tehdään diagnoosi, leikkauksen tai konservatiivisen hoidon jälkeen kuntoutuksen jälkeen. Tämä auttaa seuraamaan potilaan tilaa ajan mittaan.
Jotta voitaisiin määritellä murtuman hoitoon liittyvä diagnoosi ja lääkemääräys, tarvitaan lisätutkimuksia: ultraääni, CT ja MRI.
Nilkkamurtuman hoito voidaan tehdä kahdella tavalla: konservatiivinen ja kirurginen. Ensimmäistä käytetään tapauksissa, joissa vahinko on ilman siirtymää tai on mahdollista tehdä luut fragmentteja anatomisesti oikeassa asennossa.
Luiden väheneminen konservatiivisen hoidon aikana suoritetaan manuaalisesti paikallispuudutuksessa. Kun jalka siirretään anatomisesti oikeaan asentoon alemman jalan suhteen, jalka kiinnitetään kipsilevyllä. Se on päällekkäin jalkojen takana ja jalkan puolella, joka on kiinnitetty siteillä. Kohdistuksen ja kipsin oikeellisuus tarkistetaan toistuvilla röntgenkuvioilla.
Jos et käytä kirurgista menetelmää monimutkaisissa murtumissa, joissa on siirtymä, muodostuu vakavia nivelvikoja, jotka johtavat liikkuvuuden täydelliseen tai osittaiseen häviämiseen.
On tärkeää! Osteosynteesi - erikoislevyt, ruuvit, pultit ja pinnat - käytetään luiden oikeaan tarttumiseen siirtymisen aikana.
Luun kiinnittimen tyyppi ja kirurgisen hoidon menetelmä valitaan radiografian tulosten perusteella vahingon yksityiskohtaisen analyysin jälkeen.
Jos nilkan murtuma on siirtymässä, leikkaus levyn kanssa suoritetaan yleisanestesiassa. Sitten jalka on immobilisoitu, ja se asettaa sille kipsi. Osteosynteesin päätyttyä suoritetaan toistuva leikkaus tukielementtien (levyt, ruuvit, pultit jne.) Poistamiseksi.
video - Nilkkamurtuma
Immobilisaatiovälineillä vähennetään ihmisen elämän laatua, joten potilaat kysyvät perinteisesti itseltään: kuinka kauan kävellä valuksessa? Tarkkaa päivämäärää, jona murtuma, jossa on siirtymä, ei voida ennustaa etukäteen. Kipsin kuluminen riippuu vamman luonteesta, potilaan iästä, hänen ruumiinsa yleisestä tilasta. Esimerkiksi on havaittu, että nuorten elpyminen on paljon nopeampaa kuin ikääntyneillä.
Kuinka paljon jalkojen paraneminen vammautumisen jälkeen siirtyy riippuen iästä. Nopeimmin luun silmukointia havaitaan lapsilla (korkeintaan kuukaudessa), hitaimmin - iäkkäillä (vähintään kaksi kuukautta).
Kipsi poistetaan silloin, kun röntgenkuva osoittaa, että luut ovat täysin kasvaneet yhteen. Parannetaksesi paranemista sinun on noudatettava kaikkia lääkärin suosituksia ja vältettävä loukkaantuneen raajan stressiä. On kiellettyä poistaa immobilisointiaineet itse.
Kipsin poistaminen ei ole viimeinen hoitovaihe. Kun kiinnitysköys poistetaan, kun nilkka on murtunut, tarvitaan kuntoutusta. Sen tavoitteena on palauttaa raajan kadonnut liikkuvuus, sävyttää lihaksia, poistaa turvotus.
Toipumisjakson aikana harjoitushoito on ehdottomasti jaettu kahteen vaiheeseen: mitatut kuormat ja rajoitettu moottoritila. Ensimmäisen tyyppinen voimistelu voidaan aloittaa 3-4 päivän kuluttua toiminnan jälkeen. Sen olemus perustuu siihen, että potilas saa liikkua kainaloiden avulla käyttämättä loukkaantunutta osaa.
Harjoitusterapian toinen vaihe alkaa kiinnityskohdan poistamisen jälkeen. Sen tarkoituksena on kehittää lihaksia, jotka ovat atrofoituneet, koska jalka on pitkään pysynyt valettuna. Liikunnan perusperiaate on asteittaisuus. Voimistelu alkaa yksinkertaisista toiminnoista ja päättyy, kun epämukavuus alkaa ensin. Aluksi on suositeltavaa tehdä harjoitukset laskemalla raajan altaaseen lämpimällä vedellä: näin voit välttää kivun esiintymisen.
Harjoitushoitoa varten käytettiin erityisiä simulaattoreita. Kotona sopivia työkaluja tehdään. Esimerkiksi muovipullon lattialle on mahdollista rullata, käyttää jalka-ompelukonetta, tikkua jne.
Harjoitushoidon tavoite leikkauksen jälkeen on palauttaa anatomisesti oikea käynti. Tätä varten potilaalle voidaan määrätä ortopedisiä kenkiä. Luokat pidetään lääkärin kanssa, jonka aikana kehitetään erityinen harjoituskurssi.
2. Fysioterapia
Fysioterapia poistaa nilkan turvotuksen murtuman jälkeen ja parantaa kudoksen läpäisevyyttä. Potilasta suositellaan elektroforeesiksi, vesimenetelmiksi, altistukseksi nykyisille ja muille altistumismenetelmille.
3. Manuaalinen hoito
Hieronta palautumisjakson aikana parantaa raajan verenkiertoa, edistää moottorin toiminnan nopeaa palauttamista, turvotuksen poistamista. Se voidaan suorittaa itsenäisesti kotona, keskittyen lääkäriin saamiin suosituksiin. Varovaisuutta on noudatettava: nilkka on erittäin herkkä kipsin käytön jälkeen, joten vaikutus pysähtyy pienimmän epämukavuuden vuoksi.
Lääkärin näkeminen sisäisen nilkan murtumasta siirtymällä tai muulla vammautumisella on välttämätön edellytys elpymiselle.
Hoidon puute voi johtaa osittaiseen tai täydelliseen liikkuvuuden menettämiseen raajan kautta. Jotta kaikki kasvaisi nopeasti ja oikein, sinun on noudatettava lääkärin suosituksia.
Nilkkamurtumaa pidetään yhtenä yleisimmistä vammoista. Nilkan vahingoittuminen on varsin vaarallista.
Hoito ja myöhempi talteenotto voivat kestää kauan. On olemassa myös komplikaatioiden vaara. Kudoksen turvotus ja kipu eivät välttämättä mene pitkään pois, verenkiertoa ei ole täysin palautettu.
Useimmiten epäillään nilkan murtumia lääkäreille hoidetaan talvella. Leikkaavat liukkaat jää ja luistamaton luistelu ovat yleisiä vammojen syitä.
Mahdolliset murtumat johtuvat luun liiallisesta rasituksesta ja seuraavasta mekaanisesta vauriosta. Vahinko voi olla sekä suora että epäsuora.
Nilkan vahingoittumisen syyt voivat olla seuraavat:
Naiset, jotka ovat vaarassa saada epämukavia kenkiä, erityisesti korkokengät, ja ammattilaisurheilijat ovat ensisijaisesti vaarassa. Lisäksi ikääntyneet ja lapset ovat vaarassa.
Eri tekijöistä johtuvien suorien tai epäsuorien vammojen lisäksi murtumia voi aiheuttaa fysiologiset syyt. Terveet luut ovat pääsääntöisesti riittävän vahvoja ja käytännössä eivät riko. Jos niiden voimakkuus kuitenkin pienenee, ne rikkoutuvat nopeammin ja useammin.
Luukudos voi heikentyä seuraavista syistä:
Sukupuoli ja ikä voivat lisätä riskiä. Esimerkiksi vanhukset ja nuoret voivat kokea akuutin kalsiumin puutteen. Naiset, jotka kokevat vaihdevuodet, kärsivät usein myös luunmurtumista. Lisäksi on tieteellisesti osoitettu, että murtumiin on geneettinen taipumus. Naiset kuin X-kromosomin kasvot ovat vammoja useammin kuin miehet.
Ravitsemus - tärkeä tekijä, joka vaikuttaa luiden haurauteen. On osoitettu, että ihmiset, jotka tahallisesti eivät syö maitotuotteita, estävät kalsiumin pääsyn elimistöön. Korkeat proteiinipitoisuudet antavat kalsiumin epätasapainoa.
Istuttava elämäntapa ja huonot tavat tekevät luista vähemmän kestäviä. Lisääntynyt fyysinen rasitus ja uuvuttava harjoittelu yhdessä tiukan ruokavalion kanssa häiritsevät kuukautiskiertoa ja lisäävät luiden haurautta naisilla.
Alkoholin, kahvin ja tupakoinnin väärinkäyttö ovat myös luukudoksen epäedullisia tekijöitä.
Nilkan murtuma, kuten kaikki muutkin raajat, voi olla auki tai suljettu. Suljettu murtuma iho pysyy ehjänä, ehjänä. Avoin murtuma voidaan diagnosoida haavojen ja verenvuodon läsnä ollessa. Luut haavan näkyvistä lohkojen paloista.
Lisäksi murtumat ovat siirtymiä ja ilman siirtymää. Kun murtuma on syrjäytynyt, luunpalaset vähenevät niihin liitetyt lihakset.
Vaurionmurtumien muoto on jaettu seuraaviin:
Lisäksi on olemassa sisäisiä ja ulkoisia nilkan murtumia sekä kaksinkertainen nilkanmurtuma. Kaksinkertainen murtuma aiheuttaa samanaikaisen vahingon molemmille nilkoille.
Tunnista nilkan vamma seuraavien ominaisuuksien avulla:
Sisäisen nilkan murtuman määrittämiseksi voidaan tarkastella. Tällaisen vamman sattuessa jalka sekoittuu ja kulma muodostaa sen ja alarajan välissä. Murtuman kohdalla tuumori ilmestyy välittömästi ja alkaa levitä nopeasti. Ihon alla voi nähdä selvästi sääriluun reunan. Kun painat loukkaantunutta aluetta, on kova kipu.
Nilkan murtuma syrjäyttämällä poistetaan kirurgisesti kahdessa vaiheessa yleisanestesiassa.
Ensimmäinen vaihe on luunpalojen kokoaminen yhteen. Tämä tehdään metallilevyillä. Sen jälkeen luun tulisi kasvaa yhdessä. Tätä varten potilaan on oltava yhdessä asennossa 30 päivää. Sitten tulee leikkauksen toinen vaihe - vieraiden kappaleiden poistaminen.
Tällaisen murtuman seurauksena luut siirretään toisiinsa nähden. Useimmiten tällaiset vammat ovat urheilijoiden alaisia.
Oireet ovat samankaltaisia kuin sisäisen nilkan murtuma. Tarkka diagnoosin määrittäminen on mahdollista röntgentutkimuksen suorittamisen jälkeen.
Hoito suoritetaan soveltamalla valettua kolmea viikkoa - kaksi kuukautta. Kipsin kuntoutuksen poistamisen jälkeen tarvitaan nilkan, terapeuttisten harjoitusten kehittämistä.
Ensiapujen oikea-aikainen tarjoaminen on tärkeä askel murtuman onnistuneeseen poistamiseen. Ensimmäinen ja tärkein toimenpide on kutsua välittömästi ambulanssi. Kun lääketieteellinen tiimi on matkalla, voit tehdä seuraavat toimet:
Murtumia poistettaessa lääkärit käyttävät kahta menetelmää: konservatiivisia ja toiminnallisia.
Ensinnäkin lääkäri asettaa paistetut luut ja nivelet paikalleen. Tässä tapauksessa voidaan käyttää paikallispuudutusta. Sitten jalka on kiinnitetty oikeaan asentoon, levitetään kipsi. Kipsi päällekkäin jalan takana ja jalkan puolella.
Tämän jälkeen suoritetaan toistuva röntgensäde luun asettamisen ja kiinnittämisen oikeellisuuden varmistamiseksi.
Kuinka kauan nilkkojen yhteenkuuluvuus riippuu potilaan iästä. Alle 14-vuotiaat lapset kestävät keskimäärin yhden kuukauden. Alle 50-vuotiailla potilailla määräaikaa pidennetään 40 päivään. Vanhemmat ihmiset toipuvat vähintään kahden kuukauden kuluttua. Tarkempia ennusteita voi tehdä vain hoitava lääkäri, kun otetaan huomioon luun elpymisen nopeus ja vahingon aste.
Tämä menetelmä on tehokas tapauksissa, joissa konservatiiviset menetelmät ovat hyödyttömiä. Erityisesti monimutkainen tai siirtynyt murtuma on osoitus leikkauksesta. Näissä tapauksissa suoritetaan operaatio levyn kanssa luun ja nivelen eheyden palauttamiseksi. Myös erilaisia kiinnittimiä voidaan käyttää.
Toimenpiteen jälkeen potilaalle määrätään antibiootteja ja kipulääkkeitä (kipulääkkeitä) turvotuksen ja kivun poistamiseksi.
Onnistunut, konservatiivinen tai operatiivinen hoito ei sinänsä takaa nopeaa elpymistä. Edellyttää pätevää kuntoutusta. Elvytysjakso kestää yleensä kahdesta kahteen ja puoleen kuukauteen. Korjaavien toimenpiteiden onnistuminen riippuu suurelta osin lääkärin taidoista ja potilaan halusta.
Elvytysprosessissa voidaan määrätä yksilöllisiä harjoituksia: fysioterapia, fysioterapia, hoitomenetelmät, raajojen hieronta. Harjoitukset annetaan yksinkertaiselta monimutkaiselta. Ensinnäkin on määritetty pieni kuorma, sitten se kasvaa vähitellen.
Harjoitukset on suunniteltu parantamaan verenkiertoa loukkaantuneessa raajassa. Mitä paremmin veri kiertää astioiden läpi, sitä nopeammin paranemista tapahtuu. Fysioterapia voidaan tehdä sekä kipsissä että sen poistamisen jälkeen. Tärkeintä ei ole ylikuormittaa kipeä jalka.
Hieronta auttaa palauttamaan vahingoittuneen raajan. Potilas voi suorittaa itsemassaa. Ensin täytyy ravistaa jalka varovasti. Tällöin hieromalla jalka- ja alaraajoja hieromalla, vaivaamalla ja puristamalla. Kesto - 10-15 minuuttia.
Useimmissa tapauksissa nilkan murtumien lääketieteellisten suositusten mukaisesti kasvavat yhdessä ilman negatiivisia seurauksia. Joskus potilaat voivat valittaa ajoittaisesta kipusta, kun nivel on stressaantunut tai kun sää muuttuu.
Postoperatiivisessa vaiheessa voi kehittyä traumaattinen dystrofinen kivun oireyhtymä. Tämä johtuu verisuonten häiriöistä. Lääkehoito on määrätty oireyhtymän poistamiseksi, minkä jälkeen oireet häviävät vuoden kuluessa.
Harvinaisissa tapauksissa voi syntyä postoperatiivisia komplikaatioita. Näitä ovat: turvotus, nivelen epämuodostuma, lameness, epävakaus kävelyn aikana. Tällaiset seuraukset poistetaan lisätoimintojen avulla. Korjaavien rakenteiden ja luunsiirtojen käyttö on mahdollista.
Nilkan murtuma on yleisin ja melko monimutkainen vahinko. Tästä huolimatta nykyaikainen lääketiede selviytyy onnistuneesti tällaisista vaikeuksista.
On tärkeää muistaa, että vahingon sattuessa kannattaa välittömästi etsiä apua ja olla missään tapauksessa itsestään lääkitys. Ajoissa ja pätevästi annettava apu on lupa saada nopea toipuminen.
Nilkka tai nilkka kutsutaan luun muodostukseksi jalkan alemmassa kolmanneksessa. Nilkkamurtuma, jossa on siirtymä ja nilkanivelen vaurio, on vakava vamma.
Tällaiset loukkaantumiset johtuvat sekä suorasta (onnettomuudesta, raskaiden esineiden putoamisesta alaraajasta) että nilkan epäsuorasta vaikutuksesta (putoaminen, jalkojen tukeminen jne.).
Kun tutkitaan tekijöitä, jotka johtivat vahinkoon, paljastui seuraava sarja alttiita kuvioita ja ominaisuuksia:
Nivelen aiheuttama vamma, joka aiheutti siirtymän, on määritelty seuraavasti:
Lajittelemalla luita:
Nilkan murtuman oireet vastaavat seuraavia ominaisuuksia:
Lääkäri diagnosoi nilkkamurtuman useiden toimien jälkeen:
Lisäksi lisätutkimusten nimittäminen:
Hoito alkaa ensiapua kärsivälle raajalle. Toimien tulisi koostua kahdesta tärkeästä hetkestä yhteisen terveyden palauttamiseksi:
Muutaman hyödyllisen suosituksen soveltaminen auttaa lievittämään potilaan kärsimyksiä:
Loukkaantuneen nilkan hoito siirtymällä voidaan suorittaa yleisanestesiassa kahdella tavalla. Lääkärit suosivat nivelen luonnollisen rakenteen palauttamista ja sen toimivuutta operatiiviseen menetelmään - kirurgiseen interventioon. Sitä edeltää yleensä luuranko. Tämä tekniikka on suunniteltu lievittämään nivelet ja estämään luunpalojen jatkuva siirtyminen. Rakenteessa, joka koostuu kantapään luun kautta asetetuista neulavyöistä, 10–12 kg rahtia keskeytetään enintään viikon ajan, mikä mahdollistaa raajan turvotuksen poistamisen.
Tämäntyyppinen hoito annetaan murtumissa, joissa on siirtymä, kun potilaalla on vasta-aiheita kirurgiseen interventioon. Tätä menetelmää käytetään laajasti murtumien hoidossa ilman siirtymistä.
Soveltaminen tapauksissa, joissa rikkoutuneessa nilkassa on siirtymä, edellyttää pakollista valvontaa ennen menettelyä ja sen jälkeen useilla röntgensäteillä eri ulokkeissa, jotka mahdollistavat traumatologin hallita manipuloinnin laatua siirtymisen vähentämiseksi. Jos se on epäonnistunut, uudelleenkäsittely voidaan toistaa aikaisintaan viikon kuluttua, yhdistämällä se röntgen-tarkastuksen avulla.
Kuntoutuksen kesto riippuu loukkaantumisen vakavuudesta ja kestää keskimäärin jopa 8 kuukautta vaikeissa tapauksissa, joissa on siirtymä, ja enintään 2 kuukautta mutkattomaan murtumiseen.
Nilkka-toiminnot palautetaan tehokkaasti kuntoutuksen aikana:
Fysioterapian luokat lääkärit määrittävät, kun toista viikkoa hoidon jälkeen palautetaan vahingoittunut nilkka.
Tässä muutamia yksinkertaisia mutta tehokkaita harjoituksia:
Lääkärit tekevät harjoituksia suositellakseen enintään 15 minuuttia, jotta epätasainen liitos ei ylikuormitu.
Nilkkamurtuma, jossa on siirtymä ja nilkanivelen vaurio, on vahinkoa, joka vaatii monimutkaista hoitoa. Jos virheitä tehdään ilman riittävää hoitoa ja kuntoutusta, komplikaatiot voivat kriittisesti vaikuttaa sairastuneen raajan motorisen toiminnan palauttamiseen.
Nilkat ovat alaraajan sääriluun luiden alareunan osia, jotka ovat nilkanivelen komponentteja. Yksi niistä on ulkoinen, se kuuluu fibulaan, ja toinen on sisäinen ja se on sääriluun pää. Nilkan rajoitin on ns. Haarukka, joka koostuu kahdesta nilkasta. Koska koko kehon pääkuorma putoaa nilkkaan, esiintyy usein vammautumisia, erityisesti yli 60-vuotiailla.
Poikkeava nilkan murtuma voi olla auki tai suljettu. Tästä huolimatta ulkoisen nilkan ja sisäosan murtuma tai kahden nilkan murtuma kerralla. Vahingon muodot ovat myös erilaisia:
Tällaisia murtumia pidetään bruttoina. Niihin liittyy voimakasta kipua, muutoksia vahingoittuneen raajan muodossa ja tyypissä.
Yleensä eläkeiän saavuttaneet henkilöt joutuvat useimmiten tällaisiin murtumiin, koska heidän luunsa ovat heikentyneet ja pienimmän ylikuormituksen takia nivel ei nouse ylös ja vahingoittuu. Myös syyt voivat olla:
Nilkan murtuman aikana, jossa on offset, on olemassa riski, että luu murenee ja luunpalat liikkuvat eri suuntiin.
On tapauksia, joissa vaurioituneena muodostuu pieniä osia luusta, jotka lopulta putoavat pehmeisiin kudoksiin ja aiheuttavat siten taukojaan (avoin murtuma).
Oireet, joilla esiintyy murtumia, joilla on offset, esiintyvät välittömästi ja siksi sinun on vähäisimpien ilmenemismuotojen yhteydessä välittömästi pyydettävä apua asiantuntijalta, joka suorittaa tutkimuksen ja määrittelee tarvittavan hoidon.
Lääkärit suosittelevat voimakkaasti, ettei saisi mennä sairaalaan, koska jos et tee hoitoa ajoissa, verisuonten ja hermopäätteiden vaurioituminen on mahdollista, mikä johtaa myöhemmin komplikaatioihin ja normaali murtuma kehittyy krooniseksi halvaukseksi.
Kun olet mennyt sairaalaan, lääkärin on annettava sinulle tarkka diagnoosi ja määrättävä erityinen hoito. Ennen tätä hänen on tutkittava huolellisesti vahingon paikka ja toteutettava kaikki tarvittavat tarkastusmenetelmät. Voit selvittää, millaisia vaurioita on ja mihin suuntaan siirtymä on suunnattu, on käytettävä tarkkoja diagnostisia laitteita - CT, MRI, ultraääni, röntgenkuvat jne.
Nilkan vaurion vakavuus riippuu siitä, mitä hoitoa lääkäri määrää sinulle - ulkoinen tai kirurginen. Molemmissa hoitotapauksissa on ensin tarpeen poistaa luun siirtyminen. Muussa tapauksessa luu ei yksinkertaisesti kasva yhdessä, ei ota aikaisempaa muotoa eikä palauttaa sen työkykyä.
Konservatiivisella hoidolla on monia haittapuolia, koska se ei anna täyttä pääsyä vammoihin. Tällaisen hoidon avulla ei ole mahdollista säätää sublimointia ja kuntoutusaika tarvitsee paljon enemmän.
Lisäksi hoito ilman leikkausta on tunnettu kipuistaan. Ensimmäisestä yrityksestä tasoittaa siirtymä ei ehkä toimi, ja sinun täytyy mennä uudelleen luun asettamismenettelyyn, ja kuten tiedätte, se tuo melko epämiellyttäviä tunteita. Epätäydellisen tai virheellisen konservatiivisen hoidon sattuessa tavallinen murtuma voi johtaa erilaisiin komplikaatioihin ja aiheuttaa nilkanivelen muodonmuutoksen. Tämäntyyppinen hoito on määrätty, kun leikkaus on mahdotonta potilaan terveysongelmien ja hänen matalan kirurgiansa vuoksi.
Nilkan röntgensäde osteosynteesin jälkeen
Usein nilkan murtumat esiintyvät rinnakkain nivelten repeämisen ja nilkanivelen poikkeaman kanssa, ja sinun täytyy palauttaa sääriluun anatominen eheys, ja ulkoisella hoidolla tämä on yksinkertaisesti mahdotonta (kiinnitys osteosynteesin avulla on tarpeen). Jokaiselle lääkärille erikseen valitaan osteosynteesityyppi, valinta riippuu vamman vakavuudesta. Osteosynteesissä on avoin ja suljettu menetelmä.
Älä avaa murtumiskohtaa suljettuna. Murtuman ylä- ja alapuolella olevat metalliset pinnat on liitetty puristus-häiriölaitteen kiinnikkeisiin. Laite, joka on konfiguroitu ruuveilla, siirtää fragmentit oikeaan suuntaan.
Useimmiten käytetään avointa osteosynteesimuotoa. Tämä tyyppi sisältää luunpalojen avoimen kartoituksen, niiden poistamisen ja interposition pehmeän kudoksen fragmenttien välillä. Sen jälkeen luut kiinnitetään ruuveilla ja levyillä, joissa on reikiä.
Tässä menetelmässä tärkeintä on levyn oikea kiinnitys ja kiinnitys siten, että ruuvit eivät tartu liitoksiin.
Nilkkamurtuman leikkaus leikkauksen yhteydessä on:
Toiminta suoritetaan yleisanestesiassa. Asiantuntijat vertaavat nilkkaa ja sen roskia neulalla tai ruuvilla. Jos deltalinkki on rikki, se ommellaan koko pituudelta.
Titaanilevyjä murtumia varten käytetään siinä tapauksessa, että tutkimuksessa on löydetty lyijy sisäpään yläosasta. Tällainen levy on kiinnitetty tiettyyn luun fragmenttiin.
Levyn käyttöaika riippuu vamman vakavuudesta ja vaihtelee 1,5–3 kuukaudesta. Luun täydellisen palauttamisen jälkeen levy on poistettava, koska se on vieras elin ja ihmiskeho hylkää sen. Hoidon päätyttyä tarvitaan epämiellyttävää kuntoutusta, joka on myös tärkeä osa hoidosta saadun tuloksen tehokkuutta.
Kun nilkan murtuma on tehty offset-toiminnolla, levyn kanssa, henkilön on oltava täysin kunnostettu. Kuntoutusjakson laatu riippuu hoidon tuloksesta ja nilkan nivelterveyden jatkamisesta.
Ensimmäiset pari viikkoa paranevat haavat. Parantumisen aikana on tarpeen tehdä ajoittain sidoksia. Joissakin tapauksissa, jotta varmistetaan loukkaantuneiden raajojen leviäminen, kipsi. Tämän vuoksi potilaan liikkuminen ei ole mahdollista ja haarukoiden käyttö voi olla tarpeen mukavuuden lisäämiseksi.
Kolmen tai kahdeksan viikon kuluttua leikkauksesta tapahtuu epätäydellinen toipuminen. Tänä aikana kainaloiden käyttö pysähtyy, mutta haavoittuneen nivelen kuormitus ei ole toivottavaa. Suosittele toipumisjaksoa - harjoitushoitoa. Kuntoutusterapeuttinen voimistelu on loistava tapa päästä eroon epämukavuudesta, komplikaatioriskeistä, se on tilaisuus toipua täysin mahdollisimman lyhyessä ajassa.
Terveesi riippuu sinusta. Jos vakava ja oikea-aikainen lähestymistapa murtuman ongelman ratkaisemiseen, on mahdollista välttää pitkäaikainen ja virheellinen paraneminen sekä vähentää merkittävästi epämiellyttävien komplikaatioiden riskiä.
Nilkan murtuma syrjäytymisellä - melko yleinen vamma, joka tilastojen mukaan on noin 20% kaikista murtumatyypeistä. Mitkä ovat tämän vahingon oireet, mitä hoitoa uhreille olisi annettava ja miten kuntoutus toteutetaan?
Nilkan murtuma, johon liittyy samanaikaisesti luun roskat, voidaan saada iskun, raskaiden esineiden nilkkojen, onnettomuuksien ja liikenneonnettomuuksien seurauksena. Nilkan vammoja voi saada jokapäiväisessä elämässä, kun kiristät jalat, luistelu ja urheilua. Vahingon huippu esiintyy talvikaudella, koska liukastuminen jäällä, jalkojen liukuminen askeleista ja jopa vain huolimaton kävely voivat johtaa rikkoutuneeseen nilkkaan.
Lapset ovat erityisen riskialttiita, yli 60-vuotiaita ihmisiä, ammatillisia urheilijoita ja naisia, jotka haluavat käyttää korkokengät. Lisääntyvät merkittävästi murtumakertoimien, kuten kalsiumin puutteen, niveltulehduksen, osteoporoosin ja muiden luun sairauksien todennäköisyys.
Traumatologit erottavat seuraavan vahingon luokituksen:
Lisäksi loukkaantumiset jaetaan suljetuiksi (ilman samanaikaisia vaurioita iholle) ja avautuvat (luonteenomaista haavan pinnan läsnäolo, jossa luun roskia voidaan nähdä). Murtumien oireet voivat vaihdella sen tyypin ja vahingon vakavuuden mukaan.
Lääkärit erottavat seuraavat oireet, jotka ovat tyypillisiä nilkan murtumille ja jotka ovat siirtymässä:
Jos ulkoinen nilkka on vaurioitunut, moottoriaktiivisuudessa on vakavia häiriöitä, uhri ei voi nousta jalkoihin, liikkeen yrittäminen aiheuttaa akuuttia, voimakasta kipua. Palpation aikana voit tuntea luunpalaset.
Mediaalisen nilkan murtumalla on seuraavat kliiniset oireet:
Koska tämä vahinko liittyy voimakkaaseen kipuun, potilas voi kehittyä tuskallisen sokin tilaan, jolle on ominaista oireet, kuten pahoinvointi, ihon haju, takykardia, verenpaineen lasku ja sydämen rytmihäiriö.
Nilkan murtuma syrjäytymisellä on vakava vamma, joten kun huomasin ensimmäiset varoitusmerkit, on tarpeen antaa asiantuntevasti uhreille ensiapua, ja niin pian kuin mahdollista lähettää hänet hätätilaan!
Auttaa uhria olisi viipymättä ja erittäin huolellisesti, jotta ei aiheudu lisää komplikaatioita. Ensinnäkin sinun pitäisi poistaa kengät potilaasta, laittaa hänet, laita rulla vaurioituneen alarajan alle.
Jos vammalla on avoin ulkonäkö, on välttämätöntä ryhtyä toimenpiteisiin verenvuodon lopettamiseksi soveltamalla kiertokangasta, hoitamalla haava antiseptisellä liuoksella, levittämällä steriili sidos. On suositeltavaa käyttää kylmää suljetun murtuman alueelle, jotta pienennetään ihonalaisten verenvuotojen turvotusta ja ilmenemismuotoja.
Vahva kipu on osoitettu analgeettisille aineille. Jos mahdollista, on parempi pistää anestesiaainetta - se antaa nopeamman ja selkeämmän vaikutuksen. On suositeltavaa immobilisoida loukkaantunut raaha levittämällä. Tämän jälkeen voit kuljettaa uhrin sairaalaan.
On luonteeltaan kiellettyä korjata tai poistaa luunpaloja! Tällaiset toimet voivat aiheuttaa korjaamattoman haitan potilaalle!
Pienen siirtymän ja siihen liittyvien komplikaatioiden puuttuessa nilkan murtumat mieluummin käsitellään konservatiivisilla menetelmillä. Aluksi asiantuntija asettaa luut ja nivelet käsin. Tämä menettely on melko monimutkainen ja tuskallinen, ja siksi se tulisi tehdä yksinomaan klinikalla paikallisen anestesian vaikutuksen alaisena.
Tämän jälkeen murtuman immobilisoimiseksi käytetään kipsirengasta, jota on käytettävä 2 kuukautta. Palautumisen tarkka aika määritetään yksilöllisesti vahingon vakavuudesta, uhrin ikäluokasta ja monista muista tekijöistä riippuen.
Nilkan murtumille, joilla on merkittävä siirtymä, liitosväylälaitteeseen liittyvä vaurio, potilas tarvitsee kirurgisia toimenpiteitä. Useimmiten asiantuntijat käyttävät tätä tarkoitusta varten avoimen osteosynteesin menetelmää. Jos nilkan murtuma on siirtymällä, leikkauksella levyllä on luunpalojen poisto, pehmytkudosten välisen rikkomisen eliminointi, vaurioituneen deltoidisidoksen sulkeminen.
Seuraavassa vaiheessa kirurgi vertaa luunpaloja ja kiinnittää ne oikeaan asentoon käyttämällä erityistä levyä, jossa on reikiä ja ruuveja näihin tarkoituksiin. Tämä tekniikka on melko monimutkainen ja vaatii alustan mallinnusta erikseen jokaiselle potilaalle. Kirurgin kokemusta tarvitaan myös rakenteen oikeaan kiinnittämiseen siten, että ruuvit eivät pääse liitosonteloon. Toiminta suoritetaan yleisanestesiassa.
Leikkauksen päätyttyä raajan päälle asetetaan tiukka side. Lisäksi maksimaalisen kiinnityksen varmistamiseksi nilkka on immobilisoitu kipsillä.
Murtuman palauttamisen ja liitoksen jälkeen levy on poistettava epäonnistuneesti!
Kuntoutus on välttämätöntä potilaan palauttamiseksi nilkan murtuman jälkeen. Jos leikkaus suoritettiin, potilaalle on annettava säännöllisesti sidoksia 2 viikkoa ennen haavojen paranemista.
1-2 kuukauden kuluessa potilaan on tärkeää rajoittaa fyysistä aktiivisuutta, kuormitusta loukkaantuneelle raajalle. Kärsiä käytetään kävelyyn. Lisäksi kuntoutuskurssi sisältää sellaisia terapeuttisia tekniikoita kuin hieronta, fysioterapia, fysioterapia.
Terapeuttinen voimistelu, uinti, voit palauttaa nilkan nivelen liikkuvuuden ja toimivuuden, normalisoida verenkierron ja verenkierron prosessit. Potilaat alkavat harjoittaa viikkoa loukkaantumisen tai leikkauksen jälkeen. Harjoitukset ja fyysisen liikunnan optimaalinen aste valitaan yksilöllisesti, kuntoutuksen jokaisessa vaiheessa.
Lääkärit antavat kuntoutusjakson aikana usein tällaisia fysioterapeuttisia menettelyjä potilaille:
Positiivisimmat arviot, jotka liittyvät nilkan murtumien jälkeiseen kuntoutukseen, ovat voittaneet tällaisen menettelyn kuin ultraääniterapia novokaiinilla. Ultraäänen vaikutuksesta Novocain tunkeutuu syvälle kudoksiin anestesian ja anti-inflammatorisen vaikutuksen ansiosta.
Kantan, nilkan ja nilkan nivelen hieronta auttaa poistamaan turvotusta, palauttamaan imusolujen virtausta ja verenkiertoa. Onnistuneeseen kuntoutukseen tarvitaan vähintään 10 hierontaistuntoa. Huomio tulee kiinnittää ruokavalioon. Normaaliin luukudokseen silmukointi vaatii suuren määrän kalsiumia. Siksi kalsiumia sisältäviä lääkkeitä määrätään usein potilaille.
Hyvä vaikutus antaa murskautuneen munankuoren sisäisen käytön. Seuraavat ruoka-aineet suositellaan sisällytettäviksi potilaan päivittäiseen valikkoon: maito, pavut, juusto, hasselpähkinät, ruusunmarjanpoisto, seesami, kala ja äyriäiset, soijapaput, kaali, kaki, leseet.
Elvytysjakson kesto, edellyttäen, että asiasta neuvotellaan ajoissa ja kaikkien lääketieteellisten suositusten noudattaminen, on noin 1–1,5 kuukautta. Mutta seuraavan kuuden kuukauden ajan loukkaantumisajankohdasta lähtien potilaan tulisi olla erityisen varovainen, välttää liiallista fyysistä rasitusta, aktiivista urheilua, yllään korkokengät.
Nilkan murtuma siirtymällä edellyttää pätevää, usein kirurgista hoitoa, jota seuraa kuntoutus. Vain tässä tapauksessa on mahdollista välttää lukuisten komplikaatioiden kehittyminen ja palata tavalliseen, täysimittaiseen elämäntapaan mahdollisimman pian.
Nilkan vaurio on yleinen sairaus traumatologiassa ja se on yli 22% kaikista ihmiskehon luurakenteen loukkaantumisista. Nilkan murtuma siirtymällä tapahtuu mekaanisen iskun voiman vaikutuksesta, korkeuden laskusta, liikenneonnettomuudesta jne.
Nivelliitos koostuu kolmesta luudesta: nilkkaan liittyvästä sääriluun ja fibulan, joka on ”haarukan” rakenne. Ulkonevan (sivuttaisen) ja sisäisen (mediaalisen) nilkan välinen kulma on 50 °. Etupinnan suhteen ulompi on takana, sisempi on edessä. Luurakenne vahvistetaan vahvojen sidosten järjestelmällä, joka kestää yli 400 kg: n kuormituksen.
Siksi, kun ne loukkaantuvat, ne pyrkivät hajoamaan luun ontelosta. Nilkka toimitetaan veren kautta valtimoiden, jotka sijaitsevat sääriluu- ja fibulan luut alueella. Nilkkaa kutsutaan eri tavoin - nilkan.
Nilkan eheyden rikkominen tapahtuu traumassa, joka voi olla suora vahingoittava tai epäsuora tapahtuma. Näin ollen vahingon syyt ovat seuraavat:
Tohtori Bubnovsky: “Halvat tuotenumerot 1, joilla palautetaan nivelille normaali verenkierto. Auttaa mustelmia ja vammoja. Selkä ja nivelet ovat ikään kuin 18-vuotiaita, vain levitä sitä kerran päivässä. "
Traumaan liittyy luun rakenteen ja nivelsiteetin eheyden rikkominen, nilkan syrjäyttäminen tai subluxointi.
Vaurioiden esiintymistä ja kulkua pahentaa kalsiumin puute kehossa. Erityisesti mikroelementin puute havaitaan nuorilla, raskaana olevilla naisilla ja 50-vuotisen merkin saaneilla.
Kalsiumin puutos esiintyy suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden, hormonaalisten prosessien (kilpirauhasen, lisämunuaisen) sairauksien, ruoansulatuskanavan elinten sairauksien vuoksi, mikä johtaa ravinteiden ja mikroelementtien heikoon imeytymiseen. Virheellinen ruokavalio myös pahentaa luuston järjestelmän tilaa ja tiheyttä.
Luiden hauraus syntyy, koska ihmisen luuranko on tulehduksellista ja epämuodostuvaa (osteoporoosi, tuberkuloosi, osteopatia, niveltulehdus jne.).
Jos jalka on väärässä asennossa tai kun käytetään ulkoista voimaa, kuuluu rikki - tämä merkitsee murtumaa.
Jalkan luiden vammojen tärkeimmät oireet ovat:
Tutkimus tuottaa palppauksen jalkojen luiden muodostumiselle koko pituudelta, analysoimalla neurologisia ja valtimokomponentteja. Luut röntgenkuvaus suoritetaan etu- ja sivuprojekteissa. Radiografian avulla voit vahvistaa nivelsiteiden taukot vinosti 45 °. On suositeltavaa ottaa kuva, jonka sisäinen kierto on 20 °.
Röntgensäteily analysoi täydessä heijastuksessa trauman sääriluun ja dislokaation epäsäännöllisyydessä. Pehmeän kudoksen tilaa voidaan tutkia artografian tai sonografian avulla. Kuvien analysoinnissa vahingon tekijät ovat halkeamien, luunpalojen, ympäröivän pehmytkudoksen lisääntymisen ja laajentumisen läsnäolo, nivelrakon ero tai sen muodonmuutos.
Nilkanivelen häiriöiden biomekaanisten piirteiden perusteella ne on jaettu alalajeihin:
Vahinkojen tyypin mukaan:
Biasin läsnäolo on jaettu murtumiin, joilla on harhaa ja ilman puolueellisuutta.
Siirtymän suunnasta riippuen:
Paikannuksen mukaan nilkanivelen luurankojen muutokset on jaettu mediaaliseen murtumaan ja sivuttaisiin nilkkoihin.
Ulkoisen nilkan murtuma siirtymällä viittaa primaatiovaurioon. Muodostuu vinosti tai suora halkeama nilkan nivelessä. Siirtyminen tapahtuu jalkealueen iskuvoiman vaikutuksesta. Jalka siirtyy ulospäin tai päinvastoin.
Vammat ilmenevät tavanomaisilla kliinisillä oireilla, joille on tunnusomaista turvotuksen ja kivun oireyhtymän vakavuus.
Röntgenkuvat osoittavat halkeaman läsnäolon liitosrakon alueella tai hieman korkeammalla. Luunpalat muodostavat ulomman muodon kulman. Viistosti, halkeaman linja sijaitsee takaliuskan edessä tai nousee ylöspäin luun liikettä pitkin.
Apua annetaan paikallisen anestesian avulla. Lääkäri painaa siirrettyä nilkkaa takaisin ja käyttää kipsiä. Voit luottaa kipsitukeen toisena päivänä. Kuinka paljon aikaa sinun tarvitsee viettää valetuksessa? Parantaa jalka useita viikkoja, vähintään kuukauden.
Sisäisen nilkan murtuma siirtymällä halkeamaiseen halkeamiseen - poikkileikkauksen kanssa.
Tutkimuksen aikana sääriluu on terävä. Nilkka on suunnattu keskeltä.
Röntgenkuva näyttää nilkan ja sääriluun halkeilun. Kuvassa nilkka, joka on muuttanut sen luonnollista asemaa. Offset keskittyy alas ja takaisin hieman. Nilkan luurakenteen fragmentit muodostavat rakon, joka on leveämpi kuin 7 mm.
Lääkäri tekee luunpalojen vertailun painamalla kättä jalkaan paikallisen nukutusaineen alla. Nesteen kerääntymispaikalla tehdään viilto ja hematoma poistetaan steriileillä pyyhkeillä. Nostimen nilkka on asetettu alkuperäiseen asentoonsa ja kiinnitetty sääriluun pultilla. Avoimet haavat ommella ja kiinnittää jalka kuurokipsin.
Sidos levitetään polvin taivutukseen. Korjausvaiheessa tee ohjauskuva. Potilas on vakiintunut kipsi enintään seitsemän viikkoa, minkä jälkeen kipsi poistetaan. Jalka tutkitaan vakauttamista varten. Jos luiden kertymisellä on puutteita, potilaalle määrätään virkistysharjoituksia ja hieronta.
Kaksivuotinen murtuma ilman siirtymää on harvinaista. Muutoksia tapahtuu jalkauttamisen seurauksena. Deltoid-nivelsiteiden vaurioituminen johtaa nilkka-aukon suuntaisen halkeaman muodostumiseen. Fragmenttien voiman alla yllätetty luu hajoaa sivuttaisen nilkan. Jalka osoittaa sisäänpäin. Jos vammojen sattuessa yksi nilkoista on muuttanut luonnollista asemaansa, rikkomusta pidetään korvattuna.
Syksyn jälkeen ihminen ei pysty seisomaan jaloillaan, tuntee voimakkaan sietämättömän kivun. Jalkaa ei voi siirtää. Visualisointi osoittaa suurta turvotusta nilkan alueella. Palpaatiossa kipu ulottuu 3-4 cm sivuttaisen nilkan yläpuolelle ja 1-1,5 cm mediaalisen nilkan alapuolelle.
Diagnoosi kuvaa kahden nilkkan vammoja: halkeaman sijainti alhaalta ylöspäin nivelrinnan kohdalta nivelrinnan kohdalla, ulkopuolelta - murtuma näkyy, joka kulkee 1 cm: n yläpuolella nivelaukon yläpuolella.
Ambulanssilla hoidetaan kaksivuotinen murtuma ilman merkkejä lisääntyneestä turvotuksesta. Kipsin asettaminen suoritetaan anestesian jälkeen. Viikon aikana potilas on vaakasuorassa asennossa, jossa on kohonnut kipeä jalka. Tämän jälkeen potilas saa käydä kainaloissa. Parannus tapahtuu 5-6 viikon hoidon aikana. Kuntoutus molempien nilkkojen murtumisen jälkeen siirtyy 2 kuukauden kuluttua. Toipumisen aikana uhri on määrätty voimisteluun ja raajan terapeuttiseen hierontaan.
Trilabiaalisen murtuman anatomia, jossa on siirtymä, on ominaista sekä nilkkojen että takaosan sääriluun vaurioitumiselle. Tämä on yleinen vahinko. Ne ovat yli 50-vuotiaita. Luuston koordinoinnin ja rakenteen heikkeneminen on vahinkojen edellytys.
Nivelen luusysteemin eheys vaarantuu nivelen lisääntyneen taipumisen tai laajentumisen seurauksena, kiertämällä tai kiristämällä. Aksiaalinen kuormitus, kun hyppäämällä suuresta korkeudesta jalkoihin, aiheuttaa voimakasta painetta nilkoihin, mikä vahingoittaa luukudosta.
Taudin oireet ovat samanlaisia kuin tämän etiologian luun häiriöt. Havaitut jalkojen rakenteelliset muutokset, ihon jännitys sen taipumisen ja laajentumisen alueella.
Jalka tutkitaan röntgenlaitteella.
Hoidon tarkoituksena on palauttaa nilkan muotoilu ja palauttaa sen toiminnalliset lisävarusteet.
Varoitus! Tällainen murtuma voi tehdä henkilön vammaiseksi.
Kun tyyppi on suljettu, jalkaan levitetään kipsi. Parantumisaika on yli 5 viikkoa, elpymisaika on enintään 3 kuukautta. Jos potilaalla on sublimaatio jalasta ja "haarukan" laimennus, tarvitaan leikkausta.
Kirurgisten manipulaatioiden ja kiinnityspulttien asennuksen jälkeen lääkäri ompelee haavan ja asettaa kipsin kiinnityksen. Kipsilevyä käytettäessä potilaalla on kompleksi parantava fysioterapia ja lääkehoito.
Kiinnityssidoksen poistamisen jälkeen uhri jatkaa kuntoutustoimenpiteitä palauttamiseksi, hoitoharjoitusten tekemiseksi, hieronnan ja fyysisten toimenpiteiden vastaanottamiseksi. Erityisesti valittujen vitamiinikompleksien vastaanotto vahvistaa luuston järjestelmää.
On tärkeää! Kivun oireyhtymä voi jatkua vuoden ajan.
Vahingon seuraukset voivat vaikuttaa henkilön yleiseen terveyteen ja johtaa siihen, että nilkan esteettinen ulkonäkö ja muoto muuttuvat.
Loukkaantunut jalkaliitos on vaarassa kehittyä epämuodostuneeksi niveltulehdukseksi. Kivulias tunne muuttuu krooniseksi. Kävellessä on lameness. Liitos muuttuu vähemmän liikkuvaksi ja epämuodostuneeksi.
On tärkeää! Nilkan murtuman jälkeen kenkiä on täydennettävä ortopedisella pohjallisella.
Jalan luonnollinen kuormitus palautuu 3-4 kuukauden kuluttua. Viikko sen jälkeen, kun kipsi valettiin, siirrymme sarjaan harjoituksia, joilla pyritään parantamaan nivelen liikkuvuutta. Latausta kehittää liikuntaa hoitava erikoislääkäri. Ennen luokkia potilas ottaa lämpimän jalkakylpyn merisuolalla lämmittääkseen lihakset ja lievittää turvotusta.
Verenkierron ja imunestejärjestelmän parantamiseksi potilas käy läpi hierontajakson. Ensimmäiset istunnot voivat antaa tuskallisia tunteita, jotka kulkevat lihasten lihasten ja vaurioituneiden nivelsiteiden kehittymisen jälkeen.
Lisäksi teemme hierontaa itseämme heräämisen jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa. Voit tehdä tämän iskun, venyttää, taivuttaa ja irrottaa jalka. Kaikki liikkeet tehdään huolellisesti ja hitaasti.
Erikoislääkärin hoito ei tapahdu välittömästi. Siksi, jos epäillään murtumaa (kipua, turvotusta, turvotusta, jalkojen luonnollista asemaa), uhri saa ensiapua.
Aika, jolle ei anneta apua, johtaa sairauden pahenemiseen ja hoidon komplikaatioon. Odotettaessa ambulanssia potilas voi kokea tuskallisen iskun, nilkan syrjäyttämisen tai subluxoinnin, pahentaa verenvuotoa, siirtää fragmentteja, sulkeutuneita luun muutoksia ja mobilisoida avoimeen tyyppiin.
Lääketieteellisen hoidon tarjoamisen toiminnan algoritmi:
Jotta estettäisiin raajojen ja ihmisen luustojärjestelmän loukkaantumiset, tulisi päivittäin seurata ruokavaliota, johtaa terveelliseen elämäntapaan ja pelata urheilua.
Tuotteiden koostumukseen olisi kuuluttava maito, pähkinät, liha, kala, vihannekset, hedelmät.
Auringonotto varmistaa D3-vitamiinin tuotannon, joka on välttämätön kalsiumin imeytymiselle. Lihasten ja nivelsiteiden vahvistaminen estää vakavia vahinkoja.
Krooniset luun taudit edellyttävät välitöntä ja kattavaa hoitoa.
Nilkkasairaus - yleinen sairaus, joka johtaa vakaviin seurauksiin ja tehokkuuden pitkäaikaisiin menetyksiin. Murtuma, vakavuudesta ja etiologiasta riippumatta, aiheuttaa voimakasta kipua. Kuntoutusprosessi voi kestää yli 2 vuotta. Jotkut seuraukset vahingon jälkeen ovat väistämättömiä ja niistä tulee elämäsi vika tai sairaus. Terveet elämäntavat ja liikunta ovat keskeisiä tekijöitä vahingon ehkäisemiseksi.