Koron kannakkeiden hoito kansan korjaustoimenpiteillä

Kannattaa kantapäät ovat epämiellyttäviä, mutta yleisiä sairauksia, joita esiintyy urheilijoilla, jotka ovat täynnä ihmisiä ja naisia, jotka haluavat käyttää kauniita mutta epämiellyttäviä kenkiä ja korot. Lääkärit suosittelevat monimutkaisen hoidon poistamista taudista. Kannan kannan hoito kotimaisilla korjaustoimenpiteillä auttaa tehokkaasti poistamaan taudin oireet ja estää sen jatkokehityksen.

Taudin oireet ja syyt

Kantakehä (plantar fasciitis) on kantapää, joka tuo kipua ja epämukavuutta piikin ympäröivän jalkojen pehmytkudosten tulehduksesta johtuen. Syyt, oireet ja hoito folk-korjaustoimenpiteiden kannalle käsitellään alla.

Taudin pääasiallinen oire on kipu, joka ilmenee, kun se on kantapäässä. Se voi olla akuutti tai kipeä, usein esiintyy heti heräämisen jälkeen, häviää päivän aikana. Tauti voi liittyä jalkojen ja nilkan turvotukseen. Vahvistaaksesi diagnoosin, sinun on otettava yhteyttä kirurgiin tai ortopediin, hän suorittaa tarkastuksen. Joskus annetaan viittaus röntgenkuvaan tai ultraääniin, jolla lääkäri voi vahvistaa tai kieltää luun kasvun kantapäässä.

Koron kannusta esiintyy useimmissa aikuisväestöissä, jotka ovat 40-vuotiaita, useimmiten se esiintyy naisilla. Tärkeimmät syyt plantar fasciitis ovat:

  • Litteä jalka (väärä kuormitus jalkakaarelle);
  • Yllään epämiellyttäviä ja tiukkoja kenkiä;
  • Jalka-vammat;
  • Metaboliset häiriöt;
  • Ylipainoisia.

Taudin poistamiseksi voit käyttää perinteisiä, konservatiivisia perinteisiä lääketieteellisiä menetelmiä ja keinoja. Kehittyneissä tapauksissa suositellaan piikkikirurgiaa.

Folk-reseptit istukka-fasciitin hoitoon

Hoito folk korjaustoimenpiteitä kantapää kannoilla käytetään monta vuotta. Nämä tekniikat ovat jo pitkään osoittaneet tehokkuutensa, koska niitä suositellaan käytettäväksi kivun ja tulehduksen lievittämiseksi, ja taudin alkuvaiheessa perinteinen lääketiede auttaa poistamaan sairauden kokonaan.

Pakkaa, tinktuurat, limakalvot, sovellukset, kylpyammeet - voit valita minkä tahansa potilaalle ystävällisen hoitotavan, niiden komponentit ovat edullisia ja ovat yleisön saatavilla. Mutta ennen manipulointia on tarpeen pyytää lääkärin neuvoja, hän auttaa sinua valitsemaan lääkkeitä. Harkitse suosituimpia kansan reseptejä.

pakkaa

Ihmisoikeuskeinojen hoito kannoilla korvataan kompressien avulla. Harkitse joitakin tunnetuimpia sipuli, valkosipuli, piparjuuri, bischofite, nokkos ja peruna.

  • Sipulia, jotka vapautuvat kannakkeista, käytetään sen parantavien ominaisuuksien vuoksi: se desinfioi, vähentää tulehdusta, ei salli piikin kasvua.
  1. Leikkaa polttimo pään puoleen, pudota terva viipaleeseen ja sido se kipeään kohtaan 3-4 tunnin ajan. Tätä työkalua voidaan käyttää 2-3 kertaa viikossa, kunnes epämiellyttävät oireet häviävät.
  2. Hio sipulit soseessa, laita massa pussiin ja laske jalka sitten alas. Kääri tuloksena oleva kompressori kankaalla tai pyyhkeellä. Aamulla älä pese jalkaa, vaan pyyhi kuivaksi. Menettely toistetaan 2-3 yötä peräkkäin.
  • Bishofit, jossa on kantapää, auttaa poistamaan luun kasvun kokonaan, pysäyttää sen kasvun ja poistaa koostumuksensa vuoksi turvotusta jalasta, sillä se sisältää hyödyllisiä hivenaineita. Lämmitä jalka ennen käyttöä, levitä sitten bischofite-geeli sideharsoon, siteeseen tai lautasliinaan ja kiinnitä se kipeään kantapäähän. Ravista sellofaania päälle, laittaa sukka. Menetelmä suoritetaan nukkumaan mennessä, aamulla poistetaan sidos ja pestään tuote vedellä. Hoitokurssin tulisi olla vähintään 15 menettelyä joka toinen päivä.
  • Valkosipuli auttaa myös eroon epämiellyttävästä sairaudesta, se parantaa kipua, tulehdusta, estää tartunnan.
  1. Voit käyttää juuri hienonnettua valkosipulia jalan muodossa. Kompressin kulumisen enimmäisaika on 4 tuntia. Polttamisen ja epämukavuuden vuoksi valkosipulin massa on pestävä pois.
  2. Sekoita saippua, hieroi hienoon raastimeen, pilko valkosipulin pää ja kaada vodkaa. Lääkettä tulee antaa kolmen viikon ajan. Tämän jälkeen pehmeä muovimassa voidaan levittää pohjalle paksu kerroksella yön yli, käyttää tätä voidetta enintään 3 vuorokautta. Voitelun jälkeen voitele jalka ravitsevalla tai vauvan kerma. Tämä suosittu valkosipuli-resepti auttaa paitsi poistamaan karvaa, mutta myös pehmentää ihoa.
  • Piparjuurenhoito lievittää kipua ja vähentää piikkikokoa. Joskus yhden sovelluksen käyttö riittää luun kasvun pysäyttämiseen. Kompressin valmistuksessa on jauhettava tehtaan juurenliha lihamyllyllä. Tuloksena oleva ruoka levitetään kipeään kantapäähän, joka on kierretty polyeteenillä, laitetaan sukka päälle ja jätetään yön yli.
  • Tuore nokkos vähentää luun kasvua ja vähentää tulehdusta. Jotta parannuskeino paranisi tämän kasvien kanssa, sinun täytyy selata tuoretta nokkonen lihahiomakoneen läpi ja levittää tuloksena oleva massa kompressin muodossa jalkaosan pohjaan päiväksi. Hoidon kulku kestää 10–14 päivää.
  • Perunoiden reseptit antavat nopean vaikutuksen: turvotus ja tulehdus katoavat, kipu vähenee.
  1. Resepti kerasiinilla: keitä kuorittomat mukulat, murskaa ja lisää yksi teelusikallinen kerosiinia. Laita tulokseksi saatu sose polyeteeniin, kääri applikaatio pohjan kipeään kohtaan, laita lämmin sukka lämpövaikutuksen parantamiseksi. Hoitokurssi koostuu 3-10 menettelystä.

    Perunapäällystyksen jälkeen on parasta hioa tuoretta pistoolin mehua kantapäähän. Se poistaa stagnation, tulehduksen, parantaa vartalon suojaavia toimintoja.

  2. Voit keittää pieniä perunoita ja kuori sen hyvin suolaiseen veteen, anna sen jäähtyä hieman. Sen jälkeen laske jalat kulhoon keitetyt vihannekset ja vaivaa tunti, kunnes juurikasvi on täysin jäähtynyt. Hoitokurssi koostuu 7 istunnosta.
  • Perinteiset kantapään houkuttelumenetelmät suosittelevat hunajan käyttöä. Tämä komponentti on tavallisessa lääketieteessä yleisin, sitä voidaan käyttää eroon lukuisista sairauksista ja kasvu jalalla ei ole poikkeus.
  1. Sekoita hunaja merisuolalla 1: 1 -suhteessa, lämmitä sitä hieman, sitten levitä saatu massa aiemmin höyrytettyä vaurioitunutta kantapäätä. Tätä voidetta levitetään yön yli, varmista, että käärät pisteen paikalleen sellofaanissa ja pyyhkeessä tai laitat lämpimän sukan päälle. Menettely toistetaan 10 päivän ajan.
  2. Puristaminen kaaliilla ja hunajalla poistaa epämiellyttävät tunteet. Sen valmistukseen tarvitaan kaali-lehtiä ja tlata hunajaa. Levitä ja korjaa tuloksena oleva side sidotulle alueelle nukkumisen aikana. Seuraavana aamuna pese jalat lämpimällä vedellä, tavallisesti 3 menettelyä riittää poistamaan istukka-fasciitin merkit.
  • Folk-korjaustoimenpiteet kantapään kannustamiseksi käyttäen Kombuchaa eliminoivat taudin oireet, estävät infektion ilmaantumisen, lievittävät tulehdusta ja kipua. Ennen kompressointia jalka on höyrytettävä kuumassa vedessä, ja sitten tunkeutunut alueelle on kiinnitettävä pala Kombuchaa, joka on kiinnitetty sidoksella tai kipsillä, kävelemällä sitä 24 tuntia.
  • Voit parantua kantapään kohoamisen ilmentymiltä voi olla musta retiisi, se lievittää kipua 3-4 sovelluksen jälkeen. Voit tehdä tämän tekemällä kompressin murskatusta juuresta kipeään kantapäähän koko yön ajan. Aamuisin jalat pestään lämpimällä vedellä.
  • Monet potilaat ihmettelevät, miten kotikannella voidaan hoitaa kantapäätyjä. Harvat ihmiset tietävät, että jopa tavalliset laardi-sviitit soveltuvat taudin oireiden poistamiseen. Pakkaa sianlihalla auttaa lievittämään potilaan tilaa: poista kipu ja tulehdus. Menettelyä varten riittää, että leikataan pieni pekoni ja kiinnitetään kantapäähän yöksi. Hoito kestää 1-2 viikkoa.
  • Takalaput poistavat tulehduksen, toimivat antiseptisenä. Käytetään vain tuoreita lehtiä, ne on levitettävä kipeään kantapäähän yhden päivän ajan. Pakkaa useita kertoja viikossa.
  • Maalausta varten käytetään ainoastaan ​​tuoreita kasvilajeja. 3-4 tunnin välein sinun täytyy vaihtaa kompressin raaka-aine. Ensimmäisten päivien aikana kipu voi tehostaa vielä enemmän, mutta kahden viikon kuluttua taudin ilmenemismuodot häviävät.
  • Kotitalouksien saippuat puristavat turvotusta ja parantavat verenkiertoa kudoksissa, mikä estää suolojen kerrostumisen ja kantapään kasvun jatkumisen. Saippua on leikattava pieniksi viipaleiksi tai raastettava paremman nesteytyksen varmistamiseksi. Pannaan paistamaan vesihauteessa viskoosisen koostumuksen saavuttamiseksi. Massatappa kantapäässä, kääri polyeteenillä ja jätä aamulla. Aamulla poista side ja pese jalka lämpimällä vedellä. Kurssin kesto - 1-2 viikkoa.
  • Propolis on pehmennyt ja levitetty yöksi, kääritty lämpimään pyyhkeeseen tai pukeutunut villasukat. Voit käyttää propolista uudelleenkäytettävää, mutta nopeampien tulosten saamiseksi on toivottavaa liittää uusi joka kerta. Työkalu auttaa suolan poistamisessa ja kivun vähentämisessä. Kurssin kesto - 2 kuukautta.

tarjottimet

Jalka-amme auttaa poistamaan kipua, tulehdusta ja turvotusta. On parasta tehdä ne ennen nukkumaanmenoa, ne valmistavat ihon täydellisesti kompressille. Yleisimmät reseptit on lueteltu alla.

Kansankäsittely merisuolalla on yksinkertainen ja kaikkien ulottuvilla. Suola lievittää tulehdusta ja turvotusta, rauhoittaa kipua. On parasta käyttää sitä yöllä sairauden pahenemisen aikana. Lämmitä hieno merisuola, laske jalat siihen, kunnes se saavuttaa huoneenlämpötilan.

Kylpylät merisuolalla eliminoivat tulehduksen ja kivun. Sen valmistamiseksi on tarpeen sekoittaa 1 l kuumaa vettä ja vähintään 2 rkl. suolaa. Upota jalat liuokseen ja odota, että vesi jäähtyy. Menettely voidaan toistaa päivittäin, kunnes oireet häviävät.

Käytetään kantapäätä vastaan, jotta kaikki savi tekee. Muutama kourallinen savea täytyy kaataa kiehuvaa vettä ja jalat. Muutaman päivän kuluttua pahenee ja kipu pahenee huomattavasti, mutta tämä viittaa suolojen vapautumiseen.

Menettely suoritetaan, kunnes vesi on täysin jäähdytetty ja savea käytetään joka kerta. Kurssin kesto - 3 viikkoa.

Kansallisten korjaustoimenpiteiden kannakkeiden hoito tehdään alkoholin ja tärpätin sisältävien lokerojen avulla. Ne parantavat verenkiertoa, lievittävät tulehdusta, tuhoavat luun piikkiä. Valmisteeseen tarvitaan puoli litraa kiehuvaa puhdasta vettä, 75 ml salisyylihappoa ja 50 g hienonnettua lasten saippua lisätään niihin, jotka on liuotettava veteen. Sitten kuuma liuos sekoitetaan 500 ml: aan tärpättiä ja 100 g: aan alkoholia, sekoitetaan huolellisesti. Konsentraatti laimennetaan vedellä laskettaessa 1-3 ml 1 litraa kuumaa vettä. Kylpylät suoritetaan päivittäin 15 minuutin ajan, koko hoitokurssi on 12-15 istuntoa.

On välttämätöntä olla varovainen työskennellessäsi saadun seoksen kanssa välttääksesi kosketusta limakalvojen kanssa, on kiellettyä käyttää, jos ihon eheys on vaurioitunut, jos haavaumia ja haavoja on.

Turpentiinia käytetään myös hankaukseen vaikuttavalla alueella. Se parantaa verenkiertoa, sillä on lämpenevä vaikutus. On suositeltavaa käyttää työkalua kipeään jalkaan ennen nukkumaanmenoa, sitten laittaa lämmin sukka tai kääri pyyhkeeseen. Hoidon kesto on 7-14 päivää, sitten sama tauko ja sen jälkeen voit suorittaa toisen kurssin.

  • Liemi piparjuurilajeista

Folk korjaustoimenpiteitä kantapää kannustaa käyttämään paitsi root, mutta myös lehdet piparjuuri. Keittäminen heistä lievittää nopeasti tulehdusta ja kipua, vähentää koon kokoa, ei salli sen kasvua. 100 g kasvin lehtiä tai juuria keitetään 1 litraan vettä 5 minuutin ajan. Sairausjalka pidetään siedetyssä kuumassa vedessä, kunnes se jäähtyy. Reseptiä suositellaan käytettäväksi kahdesti viikossa, kunnes viruksen oireet poistuvat.

Metallit kantapään houkuttelussa

Useimmat potilaat eivät edes ajattele, että kipu ja tulehdus auttavat poistamaan metalleja: kuparia ja alumiinia. Alumiinikalvo on sijoitettava kipeään kantapään koko päivän ajan taudin oireiden poistamiseksi. Kupari-astian (lantio tai levy) lämmitetty pinta levitetään vaurioituneelle alueelle, kunnes astia on täysin jäähdytetty. Tätä hoitomenetelmää ei ole rajoitettu. Tämän lämpenemisen jälkeen on suositeltavaa käyttää sovelluksia ja pakata.

Myös suosituimmat perinteisen lääketieteen menetelmät kantapohjien hoidossa ovat jodiin, lääketieteelliseen sappeen ja munaan perustuvia tuotteita. Näitä menetelmiä on käytettävä varoen, koska niiden osat voivat aiheuttaa palovammoja. Taudin kehittymisen alkuvaiheessa, kun vain kantapään kiihtyminen ilmenee, hoito kansanhoitoon on tehokkainta.

Lukuisat kotitekoiset reseptit mahdollistavat sen, että saatte eroon istukka-fasciitista, jolla on alhaiset taloudelliset kustannukset, ja niiden tehokkuuden perusta on kasvien parantavat ominaisuudet ja erilaiset kemialliset yhdisteet.

Kaikkien kotihoidossa käytettävien kansa-kannan hoito on kaikkien saatavilla. Voit käyttää erilaisia ​​tuttuja komponentteja oireiden poistamiseksi: sika, nokkos, tärpätti, jodi jne. Tärkeintä on säännöllinen hoito, joka nopeuttaa elpymistä. Perinteinen lääketiede voidaan yhdistää muihin hoitomenetelmiin, on tärkeää noudattaa kaikkia hoitavan lääkärin suosituksia.

Kannan kansankäsittely kotona

Kantapääty tai istukka-faskiitti on ihmiskunnan tuntematon epämiellyttävä tauti, joka aiheuttaa kasvun kantapään luun ja jalkaterän tulehduksen muodostumisen. Sairaus tapahtuu ihmisillä, jotka ovat jatkuvasti jaloillaan, ovat ylipainoisia ja kuluttavat epämukavia kenkiä.

Kantapäähän ilmenee kipu kantapään alueella, joka on häiriintynyt kävelyn aikana. Sairautta ei ole täysin mahdollista parantaa kansan korjaustoimenpiteillä, mutta reseptien ja hyödyllisten vinkkien avulla voit vähentää kipua ja tulehdusta, mikä helpottaa elämääsi.

Perinteiset keinot hoitaa kantapäät

Perinteisen lääketieteen reseptit kantapääreille ovat erityisen tehokkaita taudin alkuvaiheissa, joten niitä suositellaan käytettäväksi myös lievällä kantapään kipulla. Jos tauti on edistyneessä vaiheessa, on parempi kääntyä välittömästi lääkärin puoleen eikä itsehoitoon.

Kun hoidat plantar-fasciittia kotona, noudata seuraavia ohjeita:

  • ensinnäkin on välttämätöntä hankkia oikeat kengät ja ortopediset pohjalliset sairauden jalkojen kuormituksen vähentämiseksi;
  • On myös suositeltavaa säätää ruokavaliota, sen pitäisi olla terve ja vähäkalorisen liiallisen painon läsnä ollessa.
  • jalkojen lihasten vahvistamiseksi ja elpymisen nopeuttamiseksi on välttämätöntä tehdä päivittäin harjoituksia jaloille, mutta voimakkaan kivun aikana sinun on annettava lepoa kantapäähän, muuten kotelon tulehdus kestää kauan;
  • kesällä on suositeltavaa kävellä paljain jaloin kiviä, hiekkaa, ruohoa, se auttaa parantamaan verenkiertoa jaloissa ja on erinomainen sairauksien ehkäisy, mutta on erittäin tärkeää varmistaa, että hiekassa tai kivissä ei ole roskaa ja lasia;
  • kantapuristusten hoito folk-korjaustoimenpiteillä olisi suoritettava joka päivä, eikä vain pahenemisvaiheen aikana, vaan muuten kantapää alkaa satuttaa uudelleen.

Perinteiset kantapään houkuttelumenetelmät käsittävät koko joukon menetelmiä, joilla pyritään lievittämään kipua, tulehdusta, parantamaan kudosten ravitsemusta sekä luun kasvun asteittaista tuhoutumista. Jotta hoidon vaikutukset näkyisivät, on parasta soveltaa useita hoitomenetelmiä ja vaihtoehtoisia reseptejä, joilla on samanlainen vaikutus.

Yleiset reseptit kantapelien kannoista

Taudin pahenemisen ja toistumisen aikana on suositeltavaa suorittaa päivittäin lämmin kylpyjä ja kontrastikylpyjä. Lämmin kylpyamme, jossa on yrttejä tai suolaa, helpottaa kipua ja tulehdusta, ne on parasta tehdä pahenemisen aikana. Kontrastikylpyt auttavat parantamaan verisuonten ja lihasten sävyjä, tekemään jaloista kestävämmät.

Suolaisen kylvyn valmistamiseksi on välttämätöntä liuottaa pieni määrä merisuolaa kuumaan veteen. Tuloksena oleva liuos kaadetaan altaaseen ja laimennetaan puhtaalla lämpimällä vedellä, voit lisätä muutama tippa eteeristä öljyä yleiseen rentoutumiseen. Suolahauteen kesto ei saa ylittää 15 minuuttia, ja sen jälkeen sinun täytyy olla lämmin.

Yrttejä, joita käytetään kamomillaa, salvia, peräkkäisyyttä, takiajuurta, timjamijuurta, calendula-koivua, koivuputkia, voidaan käyttää ruoan valmistamiseen yrtteillä, myös tuoreita tai kuivattuja neuloja.

Mikä tahansa ruoho tai keräys tulisi valmistaa kiehuvassa vedessä, anna sen hautua 2 tuntia, sitten kantaa ja kaada se lämpimällä vedellä. Menettelyn kesto on 15-20 minuuttia.

Kylpylät rentouttavat lihaksia ja lievittävät väsymystä, lisäävät ihosolujen läpäisevyyttä. Siksi lämpimän kylvyn jälkeen on suositeltavaa tehdä suosittujen reseptien mukaan parantava kompressi tai käyttää lääkärin määräämää apteekkia, koska hyödylliset aineet tunkeutuvat syvälle kudoksiin ja elpyminen on nopeampaa.

Salvat ja kompressit kantapäästä

Kun kantapää on suositeltavaa käyttää paineita, ne antavat kipulääkkeitä ja tulehdusta ehkäisevää vaikutusta. Absorptioväline ei auta poistamaan luun kasvua, ne vain hajottavat suolan kerrostumat, jotka eivät vielä ole kantapäässä. Seuraavat perinteisen lääketieteen reseptit ovat tehokkaita kantapään kipua varten:

Lääketieteellinen sappi

On tarpeen ostaa sapen apteekissa ja liota se puhtaalla kankaalla tai sideharsolla, joka on taitettu useita kertoja. Kiinnitä kompressori kipeään kantapäähän, kiinnitä se sidekerroksella, laita muovipussi ja sukat päälle.

Työkalu on jätettävä yön yli ja aamulla poistettava ja pestävä jalka lämpimällä vedellä. Sappihoito suoritetaan 10 päivän kuluessa, kipu yleensä häviää 5-7 päivää hoidon aloittamisen jälkeen.

Valkoinen kaali

Kaali lehti on kansan korjausaine, joka tunnetaan muinaisista ajoista kipua, tulehdusta, pysähtymistä varten. Kaali täydellisesti poistaa punoitusta, edistää hematomien imeytymistä, nukuttaa ja pysäyttää tulehduksellisen prosessin kudoksissa.

Kasvin fasciitiksen osalta sinun täytyy pestä arkki kuumalla vedellä, vaivata sitä vierintätapilla ja soveltaa kantapäähön koko yön. Pakkaa ei liu'uteta, on suositeltavaa korjata se siteellä.

Valkosipuli

Valmistele valkosipulirakkaus, sinun täytyy hieroa muutama neilikka hienolla raastimella tai läpäistä puristin. Levitä lietettä kantapäähän tunnin ajan, kääri kiinni kalvolla.

Jos sietämätön polttava tunne ei näy, lisää altistuksen kestoa joka kerta tunti - 4 tuntia. Menettelyä ei voi tehdä joka päivä, koska ihon tulisi levätä.

Voide etikka ja muna

Tätä työkalua tulisi käyttää lämmitävän kylpyammeen jälkeen jalkahieronnan aikana. Voit valmistaa voidetta, tarvitset ruokalusikallista etikkaa, kananmunaa ja vauvan kermaa. Kaikkien ainesosien on oltava hyvin sekoitettuina ja hankautuneet kantapään kipuun, ja voide on säilytettävä jääkaapissa.

Hiekka lämpenee

Kantapään kipu on suositeltavaa lämmetä tuskallista aluetta, ja tähän tarkoitukseen sopii lämmin kompressi hiekasta. Hiekka pitää lämpöä pitkään ja hitaasti antaa sen pois, joten tällaista kuumennuslevyä voidaan pitää useita tunteja.

On parasta lämmittää jalat hiekkaan merellä, mutta kotona ei ole vaikea suorittaa menettelyä, sinun tarvitsee vain kerätä ämpäri hienoa joen hiekkaa. Sinun täytyy lämmittää hiekkaa uunissa, kaada se altaaseen tai kangasta valmistettuun pussiin ja aseta jalkasi 1,5-2 tuntia.

Hyvä tavallisen jodin tulehdukseen. On välttämätöntä kaataa pullo jodia pieneen purkkiin, muovia kermasta tekee. Aseta kipu kannuun 3 minuutin ajan, jotta tuote imeytyy hyvin ihoon. Anna sitten kantapää kuivua, kääri se sidoksella ja laittaa villasukka, jätä yön yli.

Turpentiiniöljy

Kannoista kannoilla hyvin auttaa leipää ja tärpättiä. 100 grammaa jauhaa 20-20 grammaa tärpättiä ja vaivaa jäykää taikinaa. Pelletti on painettava kantapäähän ja kiinnitettävä sidoksella, jätettävä yön yli.

Kelkasta tulevat tinktuurat

Suuri lisä paikalliselle hoidolle ovat tinktuurat ja nieltynä nauttiminen. Niillä pyritään vahvistamaan immuunijärjestelmää ja poistamaan tulehdus kehon kudoksissa. Mutta ennen kuin käytät tuotetta sisälle, sinun on varmistettava, ettei sen osiin ole allergiaa.

Lisäksi tinktuurien käyttö on vasta-aiheita, kuten raskaus, munuaiset, maksat, sydämen vajaatoiminta, mahalaukun tai suoliston patologia. Jos potilaalla on sisäelinten sairauksia, sinun on ensin neuvoteltava lääkärisi kanssa.

Seuraavat infuusiot ovat tehokkaita kantapäähän:

  • Puolukka-infuusiolla on lievä diureettinen vaikutus, joka poistaa jalkojen turvotuksen, poistaa suolaa nivelistä. Valmistele puolukka liemi, tarvitset ruokalusikallista lehtiä, kaada kaksi kupillista kiehuvaa vettä ja anna sen hautua 2 tuntia. Valmis infuusiosuodatin ja juoma koko päivän pienissä sipsissä.
  • Tulehduksen poistamiseksi ja kehon vahvistamiseksi on suositeltavaa ottaa tinktuura mäntypähkinöille. 50 grammaa pähkinöitä on murskattu tehosekoittimessa tai kahvimyllyssä ja sekoitettava 200 ml: n vodkaa, annettava seistä viikon ajan pimeässä paikassa. Ota 10 tippaa aamiaisen, lounaan ja illallisen aikana.
  • Apteekissa voit ostaa valmiita tinktuuraa suo-lehmästä, sinun täytyy ottaa se ennen ateriaa ruokalusikalla kolme kertaa päivässä.

Improvisoidut harjoitukset

Puristaa, kylpyjä ja tinktuureja lievittää tulehdusta ja kipua täydellisesti, mutta valitettavasti ne eivät voi rikkoa luun kasvua. Tätä varten on suositeltavaa suorittaa harjoituksia kantapään houkuttelemiseksi kotona joka päivä.

Yksinkertaisin ja helppokäyttöisin harjoitus jokaiselle potilaalle on vierintätappi. On välttämätöntä istua tuolilla, laittaa vierintätappi kantapään alle ja rullaa se 5-7 minuuttia, samalla kun painat särmää. Rullatappi hieroo jalkaa, parantaa sen verenkiertoa ja rikkoo vähitellen luun kasvua. On kuitenkin välttämätöntä suorittaa menettely useita kuukausia päivässä, kun taukoja tapahtuu voimakkaiden kivun aikana.

Taudin pahenemisen aikana on suositeltavaa tehdä harjoitus muovipullolla. Kylmä vesi tulee kaataa puhtaaseen pulloon, aseta jalkojen alle ja rullata, sekä vierintätappi. Kylmä auttaa lievittämään kipua ja tulehdusta.

Huolimatta siitä, että kansanhoito on melko korkea, on kuitenkin parempi käyttää niitä monimutkaisessa hoidossa lääkärin kuulemisen jälkeen. Asiantuntija auttaa sinua valitsemaan joukon harjoituksia, suosittelee jalka nauhoittamista, ortoosia yllättäen sekä tulehduslääkkeitä ja fysioterapiaa. Tällainen hoito auttaa nopeasti eroon kivusta ja ehkäisemään sen esiintymistä uudelleen.

Miten paranna kannusta kantapäähän nopeasti kotona

Tällainen ongelma, koska kantapään kiihtyminen on suuri joukko ihmisiä. Se ei vaikuta terveyteen, mutta se antaa paljon epämukavuutta ja epämukavuutta sekä pilaa visuaalisen ulkonäön. Mikä tämä sairaus on?

Kauha on erityinen jalka, joka muistuttaa luun kasvun aiheuttamaa piikkiä, joka aiheuttaa epämukavuutta ja kipua kävellessä.

Syyt kannoilla kantapäähän

Tärkeimpänä syynä pidetään jalkojen nivelliitoksen tulehdusta tai rikkoutumista, joka kävelyn aikana on henkilön painon suurin paine, mutta on olemassa monia muita tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa taudin ulkonäköön ja etenemiseen:

  • Loukkaantuneet tai puhkaistut kantapäät.
  • Kehon verenkierron häiriöt.
  • Kaikentyyppinen diabetes mellitus.
  • Häiriötön aineenvaihdunta.
  • Ylipaino aiheuttaa liiallista painetta nilkan nivelsiteille ja nivelille.
  • Liiallinen kuormitus jalkaan tai sen tiettyyn osaan (pitkä pysyminen korkokengissä, fyysinen toiminta erittäin nopeassa tahdissa, korostamalla jalkoja, kuten juoksu, hiihto, hyppy...).
  • Litteä jalka pitkittäistyyppinen.
  • Selkärangan ja nivelten sairaudet (nivelrikko, niveltulehdus, kihti).
  • Kilpirauhasen häiriöt ja toimintahäiriöt.
  • Pitkä ja usein seisova.
  • Väärin valitut kengät, joissa on hyvin ohut pohja, jäykät pohjalliset, erittäin korkea kantapää.

Taudista kärsivät kaikenikäiset ihmiset, mutta enemmän kuin 40-vuotiaat naiset, erityisesti ylipainoiset, ja työ vaatii, että he ovat seisovassa asemassa yli kahdeksan tuntia päivässä sekä ikääntyneiden ikääntymiseen liittyvien muutosten vuoksi.

Taudin oireet

  1. Kipu on tärkein oire, joka ilmenee usein taudin akuutissa vaiheessa. Se ilmenee missä tahansa kantapään luussa, alkaen aamulla nousta sängystä sekä pitkäaikaisen istunnon jälkeen kipu on välittömästi terävä, samankaltainen kuin voimakas polttava tunne, ja vähitellen kivun oireyhtymä muuttuu vähemmän havaittavaksi kävelyn aikana;
  2. Muutettu kävely. Se ilmenee taudin kehittyneissä vaiheissa, kun henkilö ei voi täysin astua kantapäähän kovasta kipusta ja siirtää pääpainon ruumiinpainoon jalkan etupuolelle, käynti tulee pokhramyyayuschuyu ja luonnoton;
  3. Corns ja jalkojen kasvu, nilkan turvotus. Kutsut näkyvät sormien lähellä olevilla tyynyillä, ja nilkat ja jalka itsessään turpoavat.

Heel Spur -hoitomenetelmät

Tämän ongelman käsittelyssä on useita lähestymistapoja, ensimmäinen asia on ottaa yhteyttä ortopediseen kirurgiin, ja hän valitsee yksilöllisen hoitomenetelmän, ja tarvittaessa hän lähettää lisäselvityksen reumatologille, endokrinologille, osteopaatille, dietologille:

  • 1. Erityinen voimistelu ja hieronta maksimoidakseen verenkiertoa alaraajoissa;
  • 2. Fysioterapia - laser, ultraääni, ultraviolettisäteily, magneettiterapia, elektroforeesi;
  • 3. Pitkä yllään ortopediset pohjalliset;
  • 4. Shock-wave-hoito. Menetelmä on uusi, sitä käytetään suhteellisen äskettäin, sillä on useita vasta-aiheita, joten sitä käytetään yksinomaan lääkärin määräyksellä. Perustana on ultraääniaallon suunta, jolla on tietty taajuus kyseisellä osalla;
  • 5. Lääkehoito, mukaan lukien paikallinen esto;
  • 6. Hoito folk-menetelmillä;
  • 7. Kirurginen menetelmä.

Kannusta hoitoa kantapäähoitoon

Lääketiede ei pysy paikallaan, miellyttää meitä saavutuksineen ja kehitykseen päivittäin, mikä tarjoaa meille melko suuren valikoiman korjaustoimenpiteitä ongelman käsittelemiseksi, josta puhumme tänään, nämä ovat yleensä huumeiden tuotannon ulkoisia muotoja. Lääkkeitä voi ostaa lähes jokaisessa apteekissa kohtuulliseen hintaan.

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet

Tavoitteena on pysäyttää kipu ja lievittää tulehdus keskittymästä lyhyen aikaa 3-12 tunnista. Käytetään voiteiden ja geelien muodossa, joista suosituimpia ovat Voltaren, Ibuprofen, Piroxicam, Diclofenac, Ketorol, Indometacin voide, Butadion.

Tavallisesti voiteita levitetään yön yli juuri ennen nukkumaanmenoa; heräämisen jälkeen ja noin puoli tuntia ennen kenkien asettamista sekä päivän aikana tarpeen mukaan.

Paikalliset anti-inflammatoriset lääkkeet

Pienennän tulehdusta, nukutetaan, aktivoidaan aineenvaihduntaprosesseja sekä toimivat erinomaisena tartuntatautina.

dimexide

Laimenna yksi osa liuoksesta viidellä osalla keitettyä, jäähdytettyä vettä, liotetaan nesteeseen sideharsoa tai sideharsoa ja levitä se kärsineelle jalka-alueelle, peitä se pergamenttipaperilla ja kääri sitten kolme tai neljä kerrosta muovikalvoa tai pussia, laita villasukka päälle tai kääri jalka lämmin huopa. Pakkaa pitämään noin puoli tuntia, 7-10 päivää peräkkäin.

Sappihoito

Laita steriili kangas sappeen ja levitä sitä edellisessä menetelmässä kuvatun kaavion mukaisesti, mutta jätä se yön yli. Kurssi voi vaihdella 10 päivästä kahteen kuukauteen päivittäin.

Biologisesti aktiiviset lisäaineet (BAA)

Kaikki voiteet voivat lievittää kipua ja epämukavuutta sekä parantaa mikrokiertoa. Vaikutus, jota niillä voi olla vain silloin, kun taudin vaiheita ei aloiteta. Kurssi on kahdesta viikosta kuukauteen.

Ortho tiikeri-kerma

Sillä on anti-inflammatorisia ja lämpeneviä vaikutuksia, jotka parantavat verenkiertoa, koostumuksen eteeriset öljyt antavat antibakteerisen aineen.

Hainrasvovoide

Sisältää koostumuksessa, alkoholissa ja ureassa monia öljyjä ja uutteita. Levityksen jälkeen jalka on käärittävä ja kiinnitettävä tunnin ajan.

Pykashpor-kermageeli

Se pystyy lievittämään jalanjälkiä jännityksen jälkeen kovan päivän jälkeen, lisää verenkiertoa, lievittää kipua ja parantaa myös jalkojen yleistä liikkuvuutta.

Erityiset laastarit

Kasvien perusteella lievittää turvotusta, kipua, normalisoi verenkiertoa. Se liimataan puhtaaseen, kuivaan, käsittelemättömään ihoon yhdestä kolmeen päivään, sitten tauko kestää jopa yhden viikon, sinun tarvitsee vain tehdä 10-18 sovellusta.

Injektio ja esto

Novocain 0,25-0,5%

Novocainic-blokaatiota käytetään koko vaurion alueella kiihtyvällä tavalla, jotta kivun paikantuminen voidaan poistaa enintään kaksi kertaa päivässä pahenemisvaiheen aikana tai kurssin edistyneessä vaiheessa.
Glukokortikosteroidit - Kenalog, Diprospan, Floosteron

Vähennä kipua ja lievittää tulehdusta. Lääkeainetta tuodaan kantapään kipeimpään kivuliaan osaan jopa kolme kertaa 24 tunnin aikana.

Kannusta hoitoa folk-korjaustoimenpiteiden kantapäähän

On olemassa monia menetelmiä kipukynnyksen vähentämiseksi ja tulehduksen vähentämiseksi, tällainen hoito voi olla sekä erillisessä muodossa että yhdessä lääkehoidon kanssa.

Suolahaude

Yhdellä litralla erittäin kuumaa vettä laimennetaan noin 150 grammaa suolaa, mieluiten merta, karkea. Jotta liuokset olisivat liuoksessa, tarvitset 30 minuuttia, aina täytetään kiehuvalla vedellä. Menettely on paras tehdä nukkumaan mennessä, sen lopussa, laittaa lämpimiin sukkiin ja nukkua niissä koko yön.

Pesula saippua

Hiero pieni saippua, sulaa se tuleen ja lämmitä se kipeälle alueelle, kääri se kalvolla ja lämmitä jalka, jätä agentti yöllä, huuhtele hyvin aamulla. Kaksi tai kolme kuukautta tehdä päivittäin.

Valkosipuli

Pienennä pieni valkosipulin pää hienoksi raastimeen tai purista valkosipulipannun läpi puhdistetulla auringonkukkaöljyllä teekusikalla ja hiero se hyvin siihen paikkaan, jossa sylinteri muodostui, kiinnitä se hyvin siteellä ja kipsillä ja jätä se kolme tai neljä tuntia, keskeytä toimenpide kolmesta neljään tuntiin. jos on sietämätön palava tunne, toista kerran päivässä, kunnes kipu katoaa.

Kombucha

Aiemmin on hyvä höyryttää jalat vedessä soodalla, sitten pienellä osalla kombuchaa tai vain laittaa siihen tamponi, joka on kastettu ongelmaosaan, parin tunnin kuluttua sieni tai tamponi on kuiva ja korvattava tuoreilla. Samalla kääri jalka paketilla ja luo rauhallinen tila mahdollisimman suureksi.

perunat

Menetelmä toimii vain kehityksen alkuvaiheessa. Aseta ohut siivu juuri puhdistetuista perunoista kantapäähän ja kääri joustavalla sidoksella tai laita hyvin tiukka sukka, jätä 40-60 minuuttia, toista jopa 5 kertaa viikossa.

seos

100 grammaa tuoretta, suolatonta sianlihaa tai -rasvaa on kaadettava 100 millilitralla etikkaa, murtamaan yksi iso muna kuoren kanssa seokseen, hankaa hyvin, peitettävä ja jätettävä kolme viikkoa suojattuna valolta ja auringolta, enintään kerran viikossa sekoita sieni.

Levitä seos steriilillä sidoksella, ohuella pallolla hyvin höyrystetyllä, pehmeällä kantapäällä 1,5-2 tuntia, kääri sellofaaniin ja kääri tiukasti. Menettelyn lopussa paikka, jossa sidos huuhdeltiin hyvin vedellä. Toista kolme tai viisi päivää peräkkäin.

retiisi

Se vie mustan retiisin, on tarpeen hienoksi hieroa ja tuloksena oleva kuiva sekä mehu kiinnittämään särmään, käärimään jalka samalla tavalla kuin edellä on kuvattu, mutta ei purista hyvin tiukasti, jotta se ei aiheuta turvotusta ja mene nukkumaan tämän suunnittelun avulla. Aamulla huuhtele hyvin lämpimän veden alla. Kurssi kolmesta seitsemään menettelyyn.

taikina

Tee taikina ulos hunajasta ja jauhoista 1: 2-suhteella, rullaa se ohuesti ja laita se kantapäähän, laita puuvillapatruuna tai siteen päälle ja laita paksu sukka, mieluiten puuvillakangas, jätä 5-6 tuntia, tee joka päivä 5-6 tuntia, tee joka päivä helpotus.

Hyödyt ja tulokset ovat samat, jos käytät jodiverkkoa kantapäähän minkä tahansa folk-menetelmän soveltamisen jälkeen, sillä on lämpenevä ja antibakteerinen vaikutus, mikä vain edistää nopeaa elpymistä.

Kannusta kantapakkauksia

no1

Tehokas resepti voimakasta kipua varten. Pese perunat hyvin ja älä kuori niitä, hiero niitä pienimmälle raastin osalle, laita puuroa siteeseen ja rullaa ne päiväksi pussilla ja päälle joustavalla sidoksella. Vaihda 24 tunnin välein seitsemästä kahdeksaan päivään.

No2

500 ml tuoretta, suodatettua viiden vuoden aloe-mehua sekoitettuna puoli litraa puhdasta alkoholia, 125 ml valerian tinktuuria lisätään samaan paikkaan, lisätään 10 tablettia Analginia ja Aspiriinia jauhettua, ja kaada muutama teelusikallinen punapippurin vuorella (maa). Aseta seos lasiastiaan, ravista hyvin, sulje tiiviisti ja laita kuivaan, pimeään paikkaan 14 vuorokautta. Tee valmiista tinktuurista päivittäiset paineet (kuten edellä on kuvattu) enintään 3 tunnin ajan enintään 2 kuukauden ajan. Pakkaus lämmittää täydellisesti kipeän pisteen, nukuttaa ja vähentää punoitusta.

No3

10 millilitraa jodia 3%, sekoita kahden aspiriinitabletin jauheeseen, laita puuroa puuvillavillalle ja ongelmaosaan, kääri, kääri yön yli, toista 7 päivän välein, vain 3 toistoa.

No4

Leikkaa tuore nokkosleipä lihamyllyllä, laita seos pieneen taulukkolevyyn ja laita kompressi, kiinnittämällä siteet yön nukkumaan, jos aamulla oleva kipu ei häviää, ota uusi tuoksu koko päivän ajan.

No5

Kaksi viikkoa, yöllä, levitä hyvin pestyjä, puhtaita kantapäät paksulla tärpättipallolla (saatavilla missä tahansa apteekissa), odota, kunnes se imeytyy vähän, ja käytä villasukat, moppi, pese pois kompressin loput juoksevasta ja viileästä vedestä.

no6

Levitä nestemäinen hunaja kaali-lehteen, jossa on hyvin paksu kerros, ja kiinnitä se koko kantapäälle pussin ja sukan kanssa yöllä, pese se pois aamulla, toista kolme menettelyä.

Hieronta ja kantapää houkuttelee kotona

Spur-hieronta parantaa nilkan nivelsiteiden ja lihasten ravintoa, lisää verenkiertoa, jonka ansiosta jalka voi rikastua hapella, sekä vahvistaa lihaksia ja lievittää jalkojen turvotusta ja raskautta.
Tästä ongelmasta on useita erilaisia ​​hierontoja, puhumme itse hieronnasta, jota voit tehdä helposti kotona.

Tasasuuntainen pistely

Kantama on kokonaan peitetty sormien sormilla ja kantapää on käännetty alhaalta ylöspäin ja vastakkaiseen suuntaan. Tässä tapauksessa yksi sormi (peukalo) sijaitsee kantapään toisella puolella, ja muut neljä sormea ​​toisella puolella, tekevät useita sivuja toisella puolella, sitten päinvastoin.

Pyöreä hieronta sormella

Kantan tulisi olla peitetty neljällä sormella, toisaalta toisella, pyöreillä liikkeillä, me suoritamme hierontaa, vuorottelevia puolia, puristuksen aste ja voima valitaan yksilöllisesti kivun voimakkuuden mukaan.

Pyöreät liikkeet phanganges

Painamme ensimmäiset phalanxit kämmenelle ja neljän sormen toiset phalanxit, hieromalla kantapää ympyrään kiinnittäen erityistä huomiota jalkojen kovimpaan osaan.

Thumbs up hieronta

Molempien käsien peukaloiden sormukset hierovat kantapään oikean ja vasemman puolen vuorotellen, liikkeet tehdään kantapään pohjalta, lisäämällä vähitellen painetta sen yläosaan.

Hieronta, jossa kantapää

Peitämme kantapää kädellä tai molemmilla käsillä ja painamme sitä, ikään kuin yritämme siirtää sen paikastaan, siirtämällä sitä eri suuntiin, kohti itseämme ja pois itsestämme.

Ennen hieronnan aloittamista höyrytät jalat kuumassa vedessä, jokainen hierontaliike on tehtävä 3-5 minuutin ajan, yleensä tällaisen hieronnan yleinen kulku koostuu 10 istunnosta, kahden kuukauden tauon jälkeen voit tehdä vielä kymmenen tarpeen mukaan.

Kantapäästöjen ehkäisy

  1. Suorita säännöllisesti yksinkertaisia ​​harjoituksia jalkojen venyttämiseksi, rullaa lattialle mitään esineitä jalat, nosta pieniä esineitä varpaillesi, vedä sukat kohti sinua ja poissa kädet ja ilman niitä.
  2. Paljain jaloin käveleminen kotona olisi hyvä idea kontrastia kuuman ja kylmän pinnan välille. Kesällä kävele paljain jaloin kuorilla, kivillä, hiekalla.
  3. Voit valita mukavat ja oikeat kengät, joilla on vakaa kenkä ja kohtalaisen korkokengät.
  4. Hallitse kehon painoa ja aineenvaihduntaa.
  5. Tasaisille jaloille käytä asianmukaisesti valittuja pohjallisia ja tee jalkahieronta useita kertoja viikossa.
  6. Vältä pitkäaikaista kuormitusta jaloilla sekä harjoituksen aikana että juuri työn aikana.
  7. Vältä ylikuormitusta ja jalkojen vaurioitumista.

Oikea vaikutus voidaan saada ilman lääketieteellisiä ja kirurgisia menetelmiä. Pääasiallinen asia ei ole käynnistää hajauttamisen prosessi, vaan aloittaa hoito ilman epäonnistumista heti, kun tuntuu hieman pistelyä ja pieni määrä tiivistymistä kantapään alueella.

LiveInternetLiveInternet

-Luokat

  • Historia (8)
  • Korut (1)
  • Huopa (14)
  • Kirjonta (503)
  • Bargello (2)
  • vanha kirjonta (89)
  • Decoupage (100)
  • Käsityölehdet (9)
  • Terveys (70)
  • Mielenkiintoinen (92)
  • Sisustus (313)
  • Maalaukset (39)
  • Elokuvateatteri (60)
  • Kirjat (3)
  • Pitsi (50)
  • Virkkaus (576)
  • Nuket (793)
  • Jigsaw-leikkaus (10)
  • Pientalot (92)
  • Nukkien valmistus (181)
  • Paperinuket (8) t
  • Nukekalusteet (242)
  • Doll-miniatyyri (260)
  • Vaatteet nukkeille (96) t
  • Muovinen kangas (54)
  • rumboksy (6)
  • Nivelet (16)
  • Reseptit (513)
  • Toiset kurssit (128)
  • Billetit (9)
  • Leivonta (214)
  • Jälkiruoka (13)
  • Juomat (9)
  • Ensimmäiset kurssit (19)
  • Salaatit (82)
  • Macrame (1)
  • Master-luokat (273)
  • Materiaalin jäljitelmä (17)
  • Veistos (69)
  • Muoti (16)
  • Työni (1)
  • Ratkaisematon (25)
  • Uudenvuodenaattona (92)
  • Vine Weaving (3)
  • Lahjat (66)
  • Käsityöt (120)
  • Sopii (83)
  • Matkailu (14)
  • Scrapbooking (7)
  • Slaavit (39)
  • Neulonta (547)
  • Stitch (1)
  • Runot (17)
  • Matkailu (17)
  • Huopa (14)
  • Photoshop (7)
  • Tatting (5)
  • Kylmä posliini (11) t
  • Kukat (52)
  • Ompelu (85)

-Tunnisteet

-Hae päiväkirjasta

-Tilaa sähköpostitse

-ystävät

-Säännölliset lukijat

-tilasto

Koron kannusta. Ihmisoikeuksien korjaaminen.

Koron kannusta. Ihmisoikeuksien korjaaminen.

Koron kannusta. Ihmisoikeuksien korjaaminen.
Tässä on valikoima folk-menetelmiä ja salaliittoja "Heel Spurs" -käsittelyyn.

Calcaneal "spur" on luun kasvu jänneen kiinnittymispaikassa, jolle on ominaista tuskallinen tunne pohjan alueella.
Taudin alkaessa kipu tapahtuu kävelyn aikana. On erityisen vaikeaa aloittaa kävely, kun kuormituksessa syntyy terävä kipu. Sitten päivän aikana kipu kävelemässä jonkin verran jatkuu, ja päivän loppuun mennessä se lisääntyy uudelleen. Ajan myötä kipu muuttuu pysyväksi. Työssäkäyvillä potilailla tämä vähentää tehokkuutta ja vähentää työpäiviä.
Niinpä hän tarkastelee röntgenkuvaa.

Ennustaminen kalkkunanpurkausten kehitykselle ovat ylipainoisia ihmisiä, selkärangan ja suurten nivelten tauteja, litteä jalka-astetta, sekä urheilijoita, joilla on pitkäaikainen paikallinen ylikuormitus tällä alueella.


Tällä hetkellä kantapää "houkuttelevien" hoito on aikaansaada purkaminen käyttäen erilaisia ​​pohjallisia ja työntölaakereita, fysioterapian monimutkainen hoito: mudasovellukset, ultraääniterapia, mineraalihaudet, kortikosteroidien paikallinen antaminen, sädehoito ja leikkauksen puuttuessa kirurginen hoito on luunkasvun poistaminen kirurgisesti ja muuttuneiden kudosten poistaminen.
Tuskallisen alueen purkamisen varmistaminen on kaikkein tärkein edellytys hoidon tehokkuudelle, minkä vuoksi kaiken paisun käsittelyä tulisi pitää lisäaineena sen jälkeen, kun jalka on purettu - jalka puretaan ortopedisilla kengillä tai äärimmäisissä tapauksissa purkauskannen tyyny.

Jotkut hoitomenetelmät:


• Höyry jalkojaan kuumassa vedessä pienellä määrällä leivin soodaa ja levitä sitten Kombucha-pala tai yksinkertaisesti siihen sidottu marli. 3-4 tunnin kuluttua sideharso kuivuu ja kostutetaan uudelleen.
• Jos on "sylkeä", lisää 100 g suolamatonta tuoretta sianlihaa tai -rasvaa 100 ml: aan etikkahappoa, lisää, rikkoo, 1 muna kuorineen ja jätä 21 päivän ajan pimeässä paikassa sekoittaen ajoittain, kunnes seos muuttuu homogeeniseksi massaksi.
Kun jalka on käännetty ulos, työnnä puuvillapyyhe ohuella voidekerroksella ”spurille”. Jos toimenpide tulee näkyviin ja palaa, pyyhi ja pyyhi jalka kuivalla liinalla. Tämä toimenpide tulisi toistaa 3-5 päivän ajan, joka kerta sitomalla tamponi jalkaan sidoksen avulla ja asettamalla sukka.
• Raastakaa puolet valkosipulin päätä ja sido se 3-4 tuntia ”spuriin”. Menettely toistetaan, kunnes kipu on kokonaan hävinnyt. Jos poltat, lopeta toimenpide.
• Lisäksi on suositeltavaa sisällyttää korjaava voimistelu, jalka- ja jalkojen lihashieronta kantapäänhoitokompleksiin.
• Tee lämpimät jalkahaudet vahvalla suolaliuoksella. On parempi käyttää merisuolaa, mutta se on mahdollista ja ruoanlaitto. 1 litraa vettä - 2-3 ruokalusikallista (ylhäällä) suolaa. Kylpyamme kestää 30-40 minuuttia. Veden on oltava kuuma (jotta jalat sietävät). Menettelyn jälkeen pyyhi jalat kuiviksi, käytä lämpimiä sukkia ja mene nukkumaan.
• Kiinnitä kalkkipalaa viipaleeseen ja kiinnitä muovinen sukka päälle ja toinen sukka päälle. Tällaisella kiinnityksellä rasva ei siirry edes kävellessä.
• Viipaloidut raakaperunat kantapäähän ja kiinnitetään tiukalla sukella.
• Höyry jalkasi kuumassa kylvyssä ja aseta sitten saviöljy tai savikakut kipeälle paikalle 20 minuutin ajan. Ja niin joka ilta, kunnes se paranee.
• Valmistele tinktuura lila kukat: kaada kuivia kukkia vodka suhteessa 1:10, jätä 8-10 päivää hyvin suljetussa astiassa ja sitten rasittaa. Juo tuloksena oleva tinktuura 30-50 tippaa pienessä määrässä vettä 2-3 kertaa päivässä ja hiero kipeä jalka.
• Usein käytetään 10 prosentin mäntypähkinöiden tinktuuraa (20 g murskattuja pähkinöitä vaativat 200 g vodkaa 10 päivän ajan), juo 1 rkl. lusikka 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.
• Jos haluat hieroa mustaa retiisi iholla hienolla raastajalla, levitä saatu kuura yön yli. Aamulla pese kantapää lämpimällä vedellä. Kolme menettelyä riittää yleensä.
• Maaperän lehdet (älä pese), jotta voit käyttää "sisäpuolelta" kantapäähän, kun se kuivuu - vaihda uuteen. Ensimmäiset 3-4 päivää voivat olla voimakkaita kipuja, olla kärsivällisiä.
• Täytä kolme litran kattilaa, jossa on pieniä perunoita ja perunan kuoret, kypsennä valmiiksi, laitetaan altaaseen ja vaivaa se alas, kunnes se jäähtyy. Pyyhi jalat, kiinnitä jodi pohjaan verkkoina ja laita sukat. Hoidon kulku on 7 menettelyä.
• Tarjoan yksinkertaisen kansan tavan päästä eroon turhista. On tarpeen käyttää kompressia kipeään kohtaan. Se koostuu tuoreesta hapanta kermasta, joka leviää takin tai kaali-lehden päälle ja levitetään yön yli. Ja päivän aikana he tekevät hierontaa aina vierintänapin avulla niin usein kuin mahdollista.
• Selvin ongelman 3 päivässä ja kärsin puoli vuotta, olisin tiennyt reseptin aikaisemmin... Ehkä se auttaa sinua: hunajaa - 1 pöytä. l., jauhot - 2 pöytä. l. (tee taikina), kiinnitä kantapää yöksi, peitä puuvillalevy, aseta puuvillasukka, toista päivittäin, kunnes tunnet helpotuksen.
• Resepti tarkasti itsensä: joka päivä yöksi levittää tyhjiöpakkauspussi teeltä ja tiheä puuvillakärki kantapäähän.
• Minua kiusasi pitkään kiihottuma. Pääsin eroon hänestä lila-oksien avulla. Leikkaa ne paloiksi, kaadetaan vettä ja keitetään. Kun vesi jäähtyi, pungasin kannusta voimistelulla. Otin lämpimän kylvyn oksailla, koputin taas vähän. Ennen nukkumaan menemistä hän hieroi kipeä pisteensä lillakukkien tinktuurilla Triple Kölnissä, kääritti jalkansa ja lähti yöksi. Käyttänyt tällaisia ​​menettelyjä päivittäin. Pian spur pysähtyi häiritsemästä minua.
Syksyllä hän muistutti itselleen uudelleen. Sitten hän otti vihreän perunan, hieroi sen hienoksi raastajalle, lisäsi 1 rkl. kamferin henki, sekoitetaan hyvin ja levitettiin kompressiksi yöllä, ennen kuin hyppäsit jalat vedessä leivin soodalla (1 ruokalusikallinen sooda 1 litraa vettä kohti). Tein sen 5 kertaa. Lisää kannusta ei häirinnyt minua.
• Se auttoi minua paljon kiinnittämään ohut pala suolatonta sardaa yöllä, sellofaania päälle ja lämpimiä sukkia. Viikkoa myöhemmin havaittiin, ettei kantapää eikä luut (myös niihin sovelletut) eivät vahingoita lainkaan, vaikka he iskuisivat toisiaan. Ennen sitä hän ei voinut koskettaa heitä. Siitä lähtien, älä huoli, vain yritä vähemmän, syödä suolaista, mausteista ja tomaattia.
• Kun olin 28-vuotias (nyt olen 73-vuotias), kantapääni alkoivat satuttaa pahasti. Tämä ongelma oli mentävä lääkärille. Hän ohjasi minut röntgenkuvaan, joka osoitti, että minulla oli suuria ja erittäin teräviä kannattimia molemmille koroille. Lääkäri sanoi, että se oli parantumaton, koska kasvut olivat kalkkikivellä, ja varoitti, että nyt minun pitäisi kärsiä sen kanssa koko tulevaisuuden elämäni. Niinpä kärsin, joutuessani kauheaan kipuun.
Ja viime vuosisadan 70-luvulla ystäväsi kehotti minua käymään kylpyläkeskuksessa hoitoon. Lomakeskuksessa minulle annettiin ultraääni kantapöydille ja mothballsille. Valitettavasti kukaan ei auttanut minua.
Muutama vuosi kului. Ystäväni meni miehensä kanssa Yessentukiin, ja hän kertoi ongelmastani asunnon omistajalle, jonka he vuokraivat. Nainen kuunteli huolellisesti ja kertoi tällaisesta reseptistä kiihkeistä. On tarpeen kerätä ämpäriin 5 litraa vesijohtovettä, kuumentaa se tuleen ja kuumentaa 1 kg pöytäsuolaa. Vedä vesi kiehuvaksi, poista ämpäri lämmöstä ja, kun veden lämpötila on siedettävä, upota jalat kauhaan ja liota ne siihen asti, kunnes vesi jäähtyy. Nainen sanoi, että tämä pitäisi tehdä 10 kertaa, muuttamatta ratkaisua, mutta vain lämmittämällä, ja kannustimet ovat poissa. 4–5 menettelyä riitti minulle, jotta voin estää kannusta minua häiritsemästä. Tähän asti he eivät muistuta itseään.
Kovettunut 5 minuutin kuluessa.
• Haluan puolestaan ​​tarjota lukijoille reseptin kantapäähän, joka paransi isäni.
Kun hänen isänsä oli kulunut viime vuonna, hän tunsi niin paljon tuskaa, kun hän käveli, ettei hän koskaan lähettänyt taloa. Hän toipui viiden päivän kuluessa seuraavan reseptin ansiosta.
Sinun täytyy ottaa 0,5 litraa alkoholia, 500 g aloe-mehua (viiden vuoden vanhan kasvien lehdet jauhetaan ja puristetaan mehua harson tai nailonvaraston avulla), 5 pulloa valerianinfuusiota, 10 tablettia 0,5 g "Analgin" ja "Aspirin" ja 2 rkl. jauhettua pippuria (jos hyvin katkera - 1 rkl.). Kaikki sijoitetaan kahden litran purkiin, sekoita huolellisesti, sulje kansi tiiviisti ja jätä 2 viikkoa pimeässä paikassa.
Valmis infuusio tehdä yöllä erittäin märkä pakkaa alueen spur. Kokeile ja auta sinua. Isä antoi tämän reseptin useammalle kärsimykselle, ja kaikki auttoivat 100%.
Siunaa sinua!
• 2–3-kertaista kannustusta ei.
Kiusannut minua kantapää. Paksutin valkosipulin heti valkosipuliin, kaadoin auringonkukkaöljyä kammioon, sekoitin sen, laitoin seoksen kipeään kohtaan ja kiinnitettiin se teipillä. Heti kun hän tunsi voimakkaan palovamman, kompressi lähti. Tein sen joka päivä. Spur lopetti kiduttamisen. Voit päästä eroon turkista. Kuumenna 1 kg suolaa kuivassa paistinpannussa, istu tuolilla ja laske kantapäät suvaitsevasti kuumaan suolaan. 2-3-kertaiseksi ei kannusta.
Cure kannustaa suolaliuokseen.
• Haluan jakaa reseptin, jolla käsitellään kierteitä, joita olen kuullut bussipysäkillä olevalta naiselta.
Joten, liuotetaan 3 kg tavallista punaista savea, 1 pakkaus suolaa ja 1 pakkaus sooda kolme litraa vettä, keitä liuos altaassa tai kulhossa ja pidä ensin kipeä jalat yli höyryn ja sitten, kun liemi on jäähtynyt hieman, laske raajat 30 asteeseen. -40 minuuttia Tämän jälkeen pyyhi jalat kuiviksi, laita lämpimät sukat ja aseta kansien alle.
Nainen, joka jakoi reseptin, tarvitsi 3 tällaista palautusmenettelyä.
• Kuinka paljon vaivaa vaivaa! Pääsin eroon niistä 30 vuotta sitten, ja he eivät enää häirinneet minua. Joten on syytä kaada 100 g etikan sisustusta lasiin, laittaa siihen kananmuna ja laittaa pimeään viileään paikkaan 3 vuorokautta. Sen jälkeen lisätään infuusioon 150-200 g kotitekoista suolamatonta voita ja sekoita, kunnes se on tasainen. Illalla levitä se puhtaasti pestyille ja kuivatuille jaloille, laitetaan muovipussiin, sukkiin ja jätä yön yli. Aamulla, käytä vain sukkaa ja kävele ympäri päivää. Toista toimenpide 3 kertaa.
• Laita ruohonvesipippuri vedelle ja liota.
• Hauduta saniainen ja liota.
• Murskaa juuret ja lehdet, levitä yöllä.
• havupuu-tiiviste ja merisuola - 1 rkl. lusikka, lisää kuumaa vettä ja liota jalkoja.
• piparjuuren juuret murskataan ja levitetään kantapäähän.
• Kaada vettä altaaseen, heitä kukkojalka, seiso jalkojen kanssa altaaseen, lue menetetty kuukausi, vain 3 kertaa:
Kuten aamunkoittoinen kukko, joka paukutti siipiään, pyörii sen kannattajia, pyörii sen ennen aamunkoittoa, niin että se läppäisi siivet, tunkeutuu minun kärkeen, aamunkoitto ennen aamunkoittoa. Poistakaa kukko Jumalan palvelijan kanssa (nimi). Aamen.
• Kantapäästä auttaa tällaista koostumusta:
3 rkl. lusikat pippuria,
100 g auringonkukkaöljyä,
2 teelusikallista juuri valmistettua sinappia,
propolisuute alkoholista (ostaa apteekista).
Sekoita hyvin ja voitele kipeät paikat. Laita muovipusseja jalat ja sukat päälle. Muutaman päivän kuluttua unohdat, että jalkasi sattuivat.
• Sekoita jalat kuumaan veteen pienellä määrällä leivin soodaa ja liitä sitten siihen vain kastettu Kombucha tai sideharso. 3-4 tunnin kuluttua sideharso kuivuu ja se on kostutettava.
• Liuotetaan 5 g muumia vesihauteeseen 100 g hunajaa, jäähdytetään. Hiero kipeitä kohtia yön yli.
• Kiinnitä tuore lehti, jossa on takiainen tai höyhenenlehti, tai äiti ja äitipuolen lehtiä kantapäähän; Pippuria on mahdollista laittaa sukkaan alle kantapään alle niin, että se kulkee koko päivän.
• Sekoita 50 ml ammoniakkia ja 1 rkl auringonkukkaöljyä. Levitä päivittäin 30 minuutin ajan kipeään kantapäähän, jossa on seos kastettu tähän seokseen. Tee tämä menettely päivittäin useita viikkoja.
• Ota 1 tabletti dipyronia, murskaa se ja kaada penisilliinipullo jodiin. Ravista tabletin liuottamiseksi, jodi samanaikaisesti vaalenee. Käytä puuvillapyyhettä voitelemaan kantapää useammin.
• Tontti kantapäästä.
Lue iltaisin aamusta:
Ilta-aamunkoitto Maritza, selkeä tähti, lähtee taivaasta minulle, tule luokseni, tule Jumalan palvelija (nimi). Kuten sinä, Maritaksen aamunkoitto, et tunne jalkasi, kuten sinä, tähti-tähti, et voi tuntea niitä, niin että voin unohtaa vaivani jaloissani. Nyt, ikuisesti ja ikuisesti. Isän ja Pojan ja Pyhän Hengen nimessä. Aamen.
• Jos haluat keventää kantapään kipua, sinun täytyy kävellä kengissä matalalla kantapäällä (3-4 cm), ja hyvällä säällä älä missaa mahdollisuutta kävellä ruoholla, kastepalvelulla.
Varoitus, ennen kuin käytät perinteisen lääketieteen reseptejä, ota yhteyttä lääkäriisi!