Suurin ihmiskehossa, lonkkanivel, sisältyy ns. Alaraajojen hihnaan. Hänellä on oltava suuri kuormitus, joka tarjoaa fyysisen aktiivisuuden, henkilön kyvyn työskennellä, kyky suorittaa erilaisia aktiviteetteja. Ilman hänen terveydentilaansa ja täydellistä toimivuuttaan henkilö on elämässä hyvin rajoitettu, ja vammaisuuden saaminen tietyn yhteisen sairauden vuoksi voi vähentää riittävästi itsetuntoa ja yhteiskunnallista sopeutumista yhteiskuntaan.
Liitoksen anatomia tarkoittaa sen rakennetta. Kaikkien nivelten koostumuksessa on kaksi tai useampia rustoihin peitettyjä luut ja suljettu eräänlaiseen pussiin. Muotoiltu ontelo täytetty nesteellä, joka on tarpeen nivelpintojen vapaalle liikkumiselle. Ulkopuolella tämä pussi punotaan nivelsiteillä ja jänteillä, jotka on kiinnitetty toisesta päästä esimerkiksi raajan luuhun ja toinen lihakseen. Laaja verisuonten ja hermosäikeiden järjestelmä mahdollistaa hapen kulkeutumisen nivelten kudoksiin, aineenvaihduntatuotteiden poistamista, viestintää aivokeskuksiin ja liikkeiden koordinointia.
Lonkkanivelen anatomia eroaa muista raajojen nivelistä siinä, että siihen liittyy lantion luu. Pikemminkin sen asetabulum, joka on erityisellä tavalla kaareva ja toistaa täysin reiden pallomaisen pään ääriviivat. Ne ovat täysin yhteneviä, eli ne vastaavat kokoa ja muotoa.
Luuston ja nivelruston
Liitos kuuluu pallomaisesti ja sitä kutsutaan pähkinäksi, koska reiden pää suljetaan kaksi kolmasosaa asetabulumista. Lonkkanivelen muoto aiheuttaa sen moniäänisyyden, mahdollisuuden liikkua eri tasoilla. Etutasossa ihminen voi taivuttaa ja taipua reisiluun, pystysuorassa tasossa, johon se voi tunkeutua, ja supinoida (reisiluun ulkoinen ja sisäinen pyöriminen), ja sagitaalisella akselilla se voidaan vetää takaisin ja saada aikaan. On myös tärkeää, että nivelen liike voi olla pyörivä.
Reisiluun pään ja onteloiden pinnat on peitetty hyaliinirustolla. Se on sileä ja kestävä aine, nivelen toimivuus riippuu sen tilasta. Lonkan nivelrusto on jatkuvassa dynaamisessa stressissä. Mekaanisen voiman vaikutuksesta se on puristettava ja puristettava, se on joustava ja sileä. Tämä on mahdollista sen rakenteen, sen sisällön yli yli 50%: ssa kollageenia, erityisesti ylemmissä kerroksissa. Loput ovat vettä ja kondrosyyttejä, todellisia rustosoluja, jotka varmistavat sen elpymisen vahingoittumisen yhteydessä.
Lonkkanivel ympäröi ja suojaa synoviaalisella solulla tai kapselilla. Tämä muodostuminen koostuu vahvasta sidekudoksesta, joustavasta ja joustavasta. Laukun yläosassa puolipyöreä peittää asetabulumin, ja alareuna on kiinnitetty reiteen alla niskan alla olevan niskan alapuolelle. Laukun sisäpinta on peitetty synoviaalisolujen kerroksella, joka tuottaa nestettä, joka täyttää nivelontelon. Liitoksen normaali toiminta riippuu synoviaalisen nesteen ominaisuuksista, sen määrästä ja viskositeetista.
Liitoksen kapseli sisältää useita sidoksia, jotka eivät ainoastaan vahvista. Femoraalisen nivelen sisäinen nivelsite tarjoaa pakkoa ja lausumista. Ulkopuoliset nivelsiteet muodostavat kapselin kuitukerroksen. Lisäksi ileo-femoraalinen nivelside estää liiallisen pidennyksen ja taaksepäin.
Iskias-femoraaliset ja pubis-femoraaliset nivelsiteet tarjoavat pyörimisen ja sieppauksen. ”Pyöreän vyöhykkeen” reunat vahvistavat lisäksi reiden kaulaa. Nivelsiteiden lujuus on välttämätön staattiselle ja turvalliselle liikkumiselle, se selittää pienen määrän lonkkansiirtoja verrattuna olkapään niveltymiin.
Lonkkanivelen ympärillä olevat lihakset tarjoavat kaiken erilaisia liikkeitä. Suuri lannerangan lihas taipuu lonkkaa ja kallistaa vartaloa eteenpäin kiinteällä jalalla. Sisäiset lukitus-, päärynä- ja kaksoislihaset pyörivät reidet ulospäin. Gluteus maximus -lihas koostuu useista eri kuituja, jotka suorittavat erilaisia toimintoja. He tukevat ja pyörivät, tuovat ja vetävät reiteen, osallistuvat polven laajentamiseen.
Keski- ja pienet lihaslihaset vievät reidet, pyörivät sitä sisäänpäin ja ulospäin. Leveä fascia-siivilä liittyy reiteen taivuttamiseen. Sen sijainti mahdollistaa tämän lihaksen käytön lonkkanivelen muovina ravitsemuksellisena ”sillana”. Ulkoisessa pyörimisessä on neliö- ja ulkoiset sulkijalihakset. Liittymää ympäröivä lihasten kerros antaa myös kehon staattisen ja koko liikkeen alueen.
Jotta liitos voitaisiin toimittaa hapen ja energian kanssa, on olemassa koko verisuonten verkko, jota edustavat valtimot ja niiden oksat. Alukset kulkevat lihasten läpi, tunkeutuvat nivelsiteisiin ja fasciaan ja tulevat lantion ja reisiluun luun aineeseen. Sieltä ne kapillaarijärjestelmän muodossa tunkeutuvat nivelonteloon, ruokkivat nivelen sisäistä nivelsideä, rustoa ja synoviaalia.
Pääasiallista roolia nivelen verenkierrossa ovat reiden ympärillä olevat mediaaliset ja lateraaliset valtimot. Pyöreän nivelsiteetin, ileaalisen ja gluteaalivaltimon valtimo on vähemmän merkittävä. Veren ulosvirtaus nivelmetabolian tuotteilla tapahtuu verisuonien läpi, jotka kulkevat rinnakkain valtimoiden kanssa. Kun he tulevat yhteen, he kulkevat hiili-, reisiluun- ja hypogastrisiin suoniin.
Hermokuidut punoittavat nivelen ulkopuolelle ja sisäpuolelle päättyen nivelonteloon reseptoreilla, jotka reagoivat ei-toivottuihin muutoksiin. Niistä - kipu, merkinantoon liittyvä vamma tai tulehdus. Liitoksen pääasiallinen inervointi tapahtuu suurten hermojen ohjaajien kustannuksella: reisiluun, obturatorin, iskias, pakkanen. Ilman niitä lihas- ja verisuonilaitteen normaali toiminta, täysimittainen kudosaineenvaihdunta on mahdotonta.
Lonkkanivelen työssä oli mukana kaikki sen osat. Jokainen elementti suorittaa tärkeän tehtävänsä.
Lonkkanivel (Articulatio coxae, Articulatio Coxe) on yksinkertainen pallomainen (kupin muotoinen) nivel, joka muodostuu reisiluun pään ja lantion luun asetabulumista. Femoraalisen pään nivelpinta on päällystetty hyaliinirustolla kaikkialla, ja asetabulum peitetään rustolla vain lunate-pinnan alueella, loput on peitetty synoviaalisella kalvolla. Asetabulumissa on myös asetabulumi, jonka vuoksi ontelo muuttuu jonkin verran syvemmäksi. Miten anatomisessa kartassa kuvassa otetaan huomioon tällaisen nivelen rakenne ja mikä on sen rakenne, lue tarkemmin alla.
Lonkkanivelen rakenne on järjestetty siten, että nivelkapseli on kiinnitetty lantion luuhun asetabulumin reunaa pitkin ja reisiluun pitkin intertrochanter-linjaa. Takapuolelta kapseli sieppaa 2/3 reisiluun, mutta ei tartu interturbiinikehään. Anatomian tieteen mukaan juuri siksi, että nivelside on kudottu kapseliin, se on hyvin vahva.
Voimakkain nivelsite on iliaalis-reisiluu, jota voidaan nähdä kuvasta katsottuna. Useiden tieteellisten lähteiden mukaan hän pystyy kestämään jopa 300 kg: n painon. Silikoni-femoraalinen nivelsite on kiinnitetty, kuten kuvassa näkyy, juuri anteriorisen ulokkeen selkärangan alapuolella ja jatkuu karkeaan intertrochanter-linjaan, joka on erilainen faniikka.
Katso myös lonkkanivelen nivelsiteitä:
Lonkkanivelellä, kuten olkapäänivelellä, on useita kiertoakseleita, nimittäin kolme - poikittaista (tai etuosaa), anteroposterioria (tai sagittal) ja pystysuoraa (tai pitkittäistä). Kussakin näistä akseleista liikkuu lantion yhteinen lihasryhmä.
Poikittainen (etuosa) pyörimisakseli tarjoaa lonkkanivelen laajenemisen ja taipumisen, jonka kautta henkilö voi istua alas tai suorittaa toisen liikkeen. Lihakset, jotka ovat vastuussa lantion taipumisesta:
Lihakset, jotka tarjoavat reiteen laajenemisen:
Anteroposteriorin (sagitaalinen) pyörimisakseli mahdollistaa reiteen lisäyksen ja sieppauksen. Lonkat, jotka ovat vastuussa lonkkamurhasta:
Lihakset, jotka ovat vastuussa lantion tuomisesta:
Vertikaalinen (pituussuuntainen) pyörimisakseli aikaansaa pyörimisen (pyörimisen) lonkkanivelessä: supinaatio ja primaatio.
Lihakset, jotka tarjoavat hip
Lihakset, jotka tarjoavat reidet:
Ja nyt tarjoamme sinulle katsomassa videomateriaalia, jossa lonkkanivelen, nivelsiteiden ja lihasten rakenne on selvästi osoitettu.
Hei, rakkaat vieraat ja sivuston kävijät! Pääkuormitus liikkeen aikana kertoo liikkumismekanismeista ja liitoksista.
Lonkkanivelen terveydestä riippuu koko ihmisen elämän laatu. Tässä tapauksessa lonkkanivelen anatomiaa leimaa monimutkaisuus.
Tämä on lantion luun ja reisiluun pää. Pinnan suojaamiseksi hankausta vastaan on varustettu hyaliinirustolla.
Synoviaalipussi on suojaava este. Lonkkanivelen suorituskyky riippuu sen terveydestä ja tilasta.
Lonkkanivel on pallomainen nivel, jonka muodostavat asetabulum ja reisiluun luu.
Harkitse tärkeän liitoksen rakennetta ja pääkomponentteja:
Niinpä topografinen anatomia sisältää paitsi nivelsiteet ja lihakset.
Yhteisen veren virtaus ja innervointi käsittää tällaisten valtimoiden osallistumisen:
Verenkiertojärjestelmän ominaisuudet ovat tärkeitä liitosten rakenteen täydelliseen tutkimukseen. Miten alukset näkyvät kuvassa.
Iän myötä alusten ravitsemus vähenee.
Nyt lyhyesti liitosten liikkeistä.
Lonkkanivel vastaa seuraavista toimenpiteistä:
Lasten ja aikuisten nivelten muoto on erilainen. Vastasyntyneessä luun pää koostuu rustosta. Pää on kokonaan vuotanut 18-vuotiaana.
Reiden kaula lapsissa jättää luun 140 asteen kulmassa ja aikuisilla - 130.
Lapsuudessa asetabulumilla on litistetty muoto. Jos pään tai nivelten sijainti eroaa ikäsäännöistä, siinä on nimi - dysplasia.
Lonkkanivel on alttiina erilaisille epämiellyttäville ilmiöille. Se voi olla trauma, murtuma, dislokaatio, tulehdus ja patologia.
40 vuoden kuluttua rustojen heikkenemisen vuoksi esiintyy luun tuhoutumista ja koeksartroosia. Tämän seurauksena nivelten kontraktio voi kehittyä.
Synnynnäinen dislokaatio on seurausta dysplasiasta.
Vanhemmat ovat usein reisiluun kaulan murtuma. Luut tulevat hauraiksi kalsiumin puutteen vuoksi. Siksi murtuma voi tapahtua jopa pienen loukkaantumisen jälkeen ja se sulautuu kovasti.
LUKIJAT SUOSITTELEE!
Tehokas geeli nivelille. LUE LISÄÄ >>
Tulehdus tai niveltulehdus esiintyy niveliin vaikuttavien systeemisten sairauksien taustalla.
Voimakkain nivelsite on iliaalis-femoraalinen nivelside. Nivelsiteinen laite sisältää myös häpy-femoraalisen nivelsiteetin. Se rajoittaa liikkumista, jonka sisällä reide on vedetty sisään.
Iskias-femoraalinen nivelside alkaa ischial-luusta.
Pyöreä nivelsite sijaitsee nivelkapselin sisällä. Se kattaa reisiluun kaulan ja suojaa verisuonet sen sisällä oleville aluksille.
Reiden etupuolella olevien voimakkaiden nivelsiteiden ansiosta keho on pystyssä.
Nämä liitoksen osat pitävät lantion ja rungon reisiluun pystyasennossa. Laajennuksen jatke voi saada iliaalis-femoraalisen sidoksen.
Ei niin hyvin kehittynyt iskias-femoraalinen nivelsite, joka kulkee nivelen takana.
Olka- ja lonkkanivelellä on useita pyörimisakseleita - pystysuora, anteroposteriori ja poikittainen.
Kussakin niistä lantionivel liittyy tiettyyn lihasryhmään:
Kivulaidat lonkkanivelessä eivät ole vain merkki tuki- ja liikuntaelimistön ongelmista, vaan ne voivat myös osoittaa selkärangan, lisääntymisjärjestelmän ja vatsan elinten ongelmia.
Kivun oire lonkkanivelessä voidaan siirtää polviin.
Kivun syyt:
Vammat voivat olla mustelman, nyrjähdyksen tai dislokoinnin muodossa. Kipu voi aiheuttaa murtumia. Erityisen traumaattinen ja vaikea korjata reisiluun kaulan murtuma.
Kipu tuntuu myös silloin, kun lihaskuidut, nivelhuulet ja aivot repeävät.
Lisäksi seuraavat sairaudet voivat aiheuttaa epämukavuutta lonkkanivelessä:
Kipu voi tuntua lonkkanivelessä muiden järjestelmien ja elinten sairauksien kohdalla. Esimerkiksi selkäydinsairauksien, vatsakipu ja neuralgia.
Jos haluat määrittää diagnoosin, ota yhteys lääkäriin. Samalla suoritetaan erityisiä diagnostiikoita, kuten MRI, röntgenkuvat ja erilaiset testit.
Vaikeissa tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen. Yksinkertaisemmassa tilanteessa voi auttaa tehokkaita voimistelukomplekseja, joita voidaan tarkastella videossa.
Anatomian tuntemusta ei tarvita vain lääkärit. Tavallisessa elämässä nämä tiedot auttavat määrittämään kivun lähteen.
Jos haluat kirjoittaa jotain aiheesta, se voidaan tehdä kommenteissa.
Nähdään pian mielenkiintoisia kokouksia, rakkaat kävijät!
Henkilön alaraajat kokevat suuria kuormia kävellessään. Alaraajojen lonkka-pallomainen liitos koostuu kolmesta akselista: poikittainen, sagittaalinen ja pystysuora, yhdistävä jalka vartalon kanssa. Henkilö poistaa, taivuttaa ja irrottaa jalan, kiertää lonkan.
Lantion ja reisiluun välisen liitoksen syvä, vakaa sijainti muodostaa vahvan perustan luu- ja rustorakenteille, jänteille ja lihaskudokselle, jolla henkilö voi kävellä suoraan. Liitos on selkärangan ja lantion tuki, joka pystyy kestämään ylävartalon paineen.
Henkilön lonkkanivelen monimutkainen rakenne muodostuu rusto-, luu- ja lihaskudoksista. Lonkkanivel muodostuu liittämällä reisiluun pää lantion luun asetabulumiin. Asetabulum yhdistää hiili-, häpy- ja ischia-luut.
Pään ja pohjan muodon yhdistelmä eliminoi kankaiden kulumisen. Vahva, sileä ja elastinen rustokudos kiinnittää luun kaulan. Kapselipussi peittää pään, kaulan ja onkalon muodostaen ontelon, joka on vuorattu sidekudoksella ja täytetty nesteellä. Kolme synoviaalista kurssia sijaitsevat lähellä liitosta: ileal-cuspidus, trochanter ja iskias. Laukku toimii iskunvaimentimena, poistaa kitkan.
Laukun päällä on nivelsiteitä ja jänteitä. Lihakset kiinnittävät nivelen, vahvistavat ja ovat vastuussa lonkkanivelen liikkumisesta. Nivelrungon huulikiinnitys kiinnittää kapselin lantion ja reisiluun.
Ruston kuidut sitovat lantion luun ja tukevat reiden pään sisäpuolta. Masennuksen pinnan kokoa kasvatetaan 10% huulen kustannuksella.
Hyaliinirustojen koostumuksessa on vettä ja kollageenia. Rustokudoksen sisäpinta, joka on lähempänä pään sijaintia, koostuu hyaluronihaposta, loput kudoksesta on löysä.
Vahva sidekudos lantion sisäpuolella ympäröi synoviaalisesta kalvosta nesteen kanssa, mikä takaa nivelen ja liikkuvuuden. Reiteen paine jakautuu oikein ja eliminoi vammoja.
Huuli tulee poikittaiseen nivelsiteeseen, jossa hermot ja astiat kulkevat reiteen päähän. Kapseli on kiinnitetty iliopsoas-lihaskudokseen.
Kehyksen monimutkainen rakenne luo voimaa. Yhdessä, joka pystyy kestämään raskaita kuormia, henkilö liikkuu, juoksee, pyörii ja ui.
Henkilön lonkkanivelen anatomia muodostaa harmonisen järjestelmän. Seuraavia paketteja, jotka suorittavat tärkeitä toimintoja:
Kollageenikuitujen nippujen pyöreä vyöhyke on kiinnitetty reisiluun kaulan keskelle. Kimpunippu estää lonkan sieppauksen, ja kudoksen pyöreä järjestely pyörii reiteen. Nivelen sisäinen kolmiomainen nivel - iskunvaimennin, estää nivelreunan pohjan murtumia.
Asetabulumin poikittaisliitos - sisäinen nivelside, vähentää stressiä ja ruston deformaatiota, inhiboi häpy-, ischial-luun, lisää asetabulumin pinta-alaa.
Lantion ja reiteen väliin venytettyjen nivelsideiden työ sekä lihaksikas runko ovat toisiinsa yhteydessä, tasapainossa, takaavat lantion koskemattomuuden ja ihmiskehon pystysuoran asennon. Toimenpiteet nivelsiteiden vahvistamiseksi ovat säännöllinen liikunta ja oikea elämäntapa.
Lonkkanivel on pallomainen. Harkitse, mitä luut ovat lonkkanivelen muodostamia. Lonkkanivel muodostuu reisiluun pään ja lantion luun asetabulumin niveltymisestä. Lantion luu koostuu iskias-, hius- ja häpyluu luista.
Katsotaanpa, mitä luut muodostavat lonkkanivelen rakenteen. Pubi - pari-luu, koostuu rungosta, ylemmästä, alemmasta haarasta, jotka on järjestetty kulmaan.
Julkisen luun sivun pintojen niveltymistä, joka on keskellä liitetty fibro-rustokudokseen, kutsutaan häpyliitokseksi. Haarautuminen muodostaa kalvon - sulkuventtiilin. Asetabulumin etuosa on keho.
Huom. Lantion luun syveneminen, joka on puolikuun muotoinen, samanaikaisesti reisiluun pään kanssa, luovat yhdessä tukea, vapaan liikkuvuuden nivelestä, lukuun ottamatta syrjäytymistä. Rusto peittää ontelon ja pään, suojaa kitkaa vastaan.
Istuva luu sijaitsee lantion alapinnalla, joka koostuu haaran ja iliakupujen lantion vieressä olevasta haarasta ja kehosta lantion ontelossa.
Ilium - lantion yläosa, joka koostuu siiven ja ristikon pinnasta. Se yhdistää häpy- ja ischial-luiden kehon, muodostaa asetabulumin.
Reite - suuri putkimainen luu. Ylempi epifyysi, jota kutsutaan reisiluun päähän, nivoutuu reisiluun jalat ja lantio asetabulumissa. Femoraalinen pää suljetaan kaksi kolmasosaa onttoa, joten nivelestä kutsutaan mutterimainen. Joukko päät vahvistavat yhteyttä.
Lonkkanivelen rakenne naisilla on erilainen kuin urospuolisen lantion. Naisten lisääntymisen funktio aiheuttaa eroja. Naisilla lantio poikittaissuunnassa ja pitkittäissuunnassa on alhainen, leveä ja suurempi. Luut ovat ohuita ja sileitä. Ileaaliset siivet ja istukka-tuberkot otetaan käyttöön voimakkaammin. Sisäänkäynti lantioon poikittain soikea, enemmän uros, ontelo ei ole supistunut.
Miehillä suppilon muotoinen onkalo. Julkisivun kulma on tylsä - 90-100 astetta. Naisen lantio on 10-15% enemmän kuin miehillä. Naisen lantion luustoihin liitetyt lihakset ovat massiivisia, jotta ne tukisivat raskauden lisääntymiselimiä tiukasti oikeassa asennossa.
Katso myös:
Henkilö tekee erilaisia liikkeitä. Lonkkanivelen lihakset, reisiluun anatomia ovat läheisesti yhteydessä toisiinsa. Ominaisuus on siinä, että ilman lihaskudoksen työtä luun liitos on liikkumaton.
Alaraajan liikuttavat lihakset on kiinnitetty reisien yläpäähän ja lantion luut ulokkeisiin. Massiiviset lihakset kiinnittävät reisiluun pään asetabulumiin. Verisuonet on suojattu vaurioilta vammojen aikana, halkeamat eivät pääse liikkumaan.
Pysty-, anteroposterior- ja poikittaissuuntaiset nivelakselit käsittävät lihasryhmiä, jotka vastaavat henkilön kyvystä istua, kiertää reiteen, kallistaa kehoa, vetää takaisin ja tuoda lonkan. Gluteaaliset ja reisilihakset sijaitsevat reiteen etupinnalla, antavat henkilölle, jolla on pystysuora sijainti.
Hip-liitosjoukot, polven ekstensorit:
Lonkan ulokkeet, jotka taipuvat polvea:
Ortopedit suosittelevat lihaksen korsetin vahvistamista. Vahvat lihakset tekevät kuvasta houkuttelevan, estävät nivelsiteiden vammoja, kehittävät verenkiertojärjestelmää. Hyvän verenvirtauksen ja nivelen mikroravinteiden tuki auttaa välttämään degeneratiivisia muutoksia.
Lantion ja alaraajojen toimintojen säilyttämiseksi tarvitaan stabiili edullisten aineiden tarjonta. Valtimoiden järjestelmä kulkee lihasten läpi luun aineeseen, tunkeutuu onteloon ja ruokkii rustokudosta. Happi toimittaa lantion gluteaalisen ja obturatorin valtimoihin. Verenvirtaus kulkee vierekkäisten hiusten ja syvien suonien läpi.
Huom. Mediaaliset ja lateraaliset valtimot, syvä valtimo, joka kulkee reisiluun kudosten läpi, tarjoavat tarvittavan verenvirtauksen ja lymfivirtauksen reiteen päähän ja kaulaan.
Innervointi tapahtuu sekä nivelen sisällä että sen ulkopuolella. Kivun reseptorit kulkevat nivelonteloon ja ilmoittavat tulehdusprosessin. Suuret hermot: reisiluun, iskias, pakara ja obturator. Kudoksen aineenvaihdunta tapahtuu lihas- ja verisuonijärjestelmien normaalin toiminnan aikana.
Lantion ontelossa vahvojen luiden suojelussa ovat urogenitaalijärjestelmän elintärkeät elimet, lisääntymiselimet ja vatsaontelon vatsaontelon ala. Raskaana olevan naisen suojelu on erityisen tärkeää - lantionpohja on mukana sikiön kuljettamisessa. Rakenne tukee kohtua oikeassa asennossa.
Lantion luu ja voimakas reisiluu suorittavat kehon yläosaa tukevan toiminnon, joka tarjoaa vapaan liikkeen eri suuntiin ja tasoihin: pystyaseman, taivutuksen ja jalkojen irtoamisen, lantion kääntämisen alaraajojen suhteen. Kehys pitää koko kehon, muodostaa oikean asennon.
Lonkkanivel terveessä tilassa on kestävä, se tarjoaa henkilölle erilaisia fyysisiä aktiviteetteja. Lantiolohkojen rakenteen ja toiminnan loukkaaminen sairauksien, vammojen takia johtaa motorisen aktiivisuuden vähenemiseen.
On tärkeää toteuttaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä nivelten parantamiseksi ja vahvistamiseksi. Fyysinen kunto parantaa alaraajojen ravintoa, vahvistaa nivelet ja estää tulehdusprosessin.
Lonkkanivelellä on valtava kuormitus ylävartalolle. On tärkeää seurata tarkasti lonkkanivelen terveyttä, diagnosoida ja hoitaa asiantuntijaa. Havaitseminen nivelen terveyteen voi johtaa täydelliseen immobilisaatioon, vammaisuuteen.
Jos käytät voimistelua, niin vanhuudessa voit välttää kipua liikunnan aikana. Harjoitukset lantion lihasten vahvistamiseksi auttavat välttämään nivelsiteiden vammoja, jotka ovat vahvoja, kehittyneitä ja suojaavat kapselia. Lonkkanivelen oikea toiminta tukee ihmisen liikkeiden koordinointia, tarjoaa kauniin helpotuksen jaloista ja siroista käyntiä.
Lonkkanivelen lihakset suorittavat siinä liikkumisen tehtävän. Useat lihasten ryhmät ovat mukana liikkuvuudessa, esimerkiksi abducerit ja adduktorit. Liikkeen suora määrä riippuu suoraan lihasten ja nivelsiteiden elastisuudesta.
Lonkkanivel on lantion ja reiden luiden liikkuva yhteys. Luunelementtien välillä on rustokerros ja synoviaalinen neste, joka pehmentää kitkaa. Kaikki liitoksen elementit on suljettu pussiin, joka suorittaa suojaavan toiminnon. Lonkkanivelen rakenne on melko monimutkainen, mutta se pysyy liikkumattomana ilman lihaksen työtä.
Lisäksi lihakset toimivat kiinnitysaineina, jotka estävät reisiluun pään poistumasta asetabulumista. Erityisen tärkeää on vahvistaa lihaksia, jos nivelrungon dysplasia tai heikkous on aiemmin diagnosoitu. Lantion monimutkainen harjoitushoito on kuitenkin tasapainotettava siten, että liike ei johda hajoamiseen.
Viite! Tuki- ja liikuntaelimistön sairauksien diagnosoinnissa mitataan Solov'ev-indeksi - käden ympärysmitta tai pikemminkin ranne. Jos indeksi on alle 14 cm, luita pidetään heikkoina ja ohuina, yli 20 - liian massiivisia.
Jotta nivelen toiminta voidaan suorittaa normaalisti, lonkkanivelen lihakset auttavat, joista jokainen voi suorittaa tietyn työn. Koska lantionrengas liittyy läheisesti lonkkaniveleen, sen lihakset osallistuvat myös liikkuvuuteen.
Tässä yhteisessä liikenteessä on:
Joissakin tapauksissa useat lihakset suorittavat kerralla tietyn toiminnon, esimerkiksi ne ovat vastuussa taivuttamisesta tai päinvastoin - yhdelle on kehossa useita toimia. Jos jokin lihaksista loukkaantuu kivun lisäksi, on liikkeessä ongelmia.
On tärkeää! Murtumien tapauksessa lihakset pienenevät huomattavasti, mikä mahdollistaa verenvuotojen vähenemisen vaurioituneista astioista ja estää luunpalojen siirtymisen.
Lantiovyöhykkeellä muodostunut lihasjärjestelmä on vastuussa paitsi jalkojen siirtämisestä myös ihmiskehon pystyaseman säilyttämisestä. Tällaisia elementtejä on:
Lantion lihakset pääasiassa vahvistavat ja suojaavat sisäelimiä, mutta ne ovat myös epäsuorasti mukana lantion liikkeessä.
Ihmisen kehon anatomia on sellainen, että jokainen osa on vastuussa mistään työstä. Jos esimerkiksi lihas on vaurioitunut, se vaikuttaa moniin toimintoihin. Koska reisilihakset tunnustetaan oikeutetusti suurimmiksi, niiden vahvistaminen auttaa parantamaan verenkiertoa.
Viite! Rungon rakenne erottaa pienen lannerangan, joka alkaa rintakehäkaulasta rintakehän ja lannerangan välissä, ja se menee julkisivun kohoumakennoon. 40 prosentissa tapauksista se puuttuu.
Kaikki lihakset kiinnitetään luuhun nivelsiteillä, joilla on heikko elastisuus. Usein se on jänne-vammoja, jotka johtavat tuki- ja liikuntaelimistön ongelmiin. Toinen syy liikkuvuuteen liittyviin ongelmiin on tulehdus ja lihasten toimintaa säätelevien hermokuitujen rikkominen, ja istutushermo kärsii useimmiten.
Reiteen lihaskudos liittyy vapaiden raajojen ns. Lihaksiin. Ne on myös jaettu kolmeen ryhmään. Erotus on seuraava:
Lonkkanivelen tärkeimmät lihakset itse ovat reisiluun ja gluteaali, mutta eivät aliarvioi muiden supistusten roolia tällä alueella. Lihasten heikkous voi olla lonkkanivelen löystymisen välillinen syy.
Lihasten lujittaminen lonkkan alueella on yksi ortopedien tärkeimmistä suosituksista. Voimakkaat lihakset eivät ainoastaan tee kuvaa houkuttelevammaksi, vaan myös auttavat estämään nivelsiteiden vammoja sekä kehittämään reiteen verenkiertojärjestelmää, alaraajaa ja jalkaa. Lisäksi liitos on hyvin varustettu verellä, mikä tarkoittaa, että degeneratiiviset sairaudet, kuten nivelrikko, voidaan välttää.
Koko totuus: lonkkanivelen lihakset ja muut mielenkiintoiset tiedot hoidosta.
Lonkkanivel (Articulatio coxae, Articulatio Coxe) on yksinkertainen pallomainen (kupin muotoinen) nivel, joka muodostuu reisiluun pään ja lantion luun asetabulumista. Femoraalisen pään nivelpinta on päällystetty hyaliinirustolla kaikkialla, ja asetabulum peitetään rustolla vain lunate-pinnan alueella, loput on peitetty synoviaalisella kalvolla. Asetabulumissa on myös asetabulumi, jonka vuoksi ontelo muuttuu jonkin verran syvemmäksi. Miten anatomisessa kartassa kuvassa otetaan huomioon tällaisen nivelen rakenne ja mikä on sen rakenne, lue tarkemmin alla.
Lonkkanivelen rakenne on järjestetty siten, että nivelkapseli on kiinnitetty lantion luuhun asetabulumin reunaa pitkin ja reisiluun pitkin intertrochanter-linjaa. Takapuolelta kapseli sieppaa 2/3 reisiluun, mutta ei tartu interturbiinikehään. Anatomian tieteen mukaan juuri siksi, että nivelside on kudottu kapseliin, se on hyvin vahva.
Voimakkain nivelsite on iliaalis-reisiluu, jota voidaan nähdä kuvasta katsottuna. Useiden tieteellisten lähteiden mukaan hän pystyy kestämään jopa 300 kg: n painon. Silikoni-femoraalinen nivelsite on kiinnitetty, kuten kuvassa näkyy, juuri anteriorisen ulokkeen selkärangan alapuolella ja jatkuu karkeaan intertrochanter-linjaan, joka on erilainen faniikka.
Katso myös lonkkanivelen nivelsiteitä:
Lonkkanivelellä, kuten olkapäänivelellä, on useita kiertoakseleita, nimittäin kolme - poikittaista (tai etuosaa), anteroposterioria (tai sagittal) ja pystysuoraa (tai pitkittäistä). Kussakin näistä akseleista liikkuu lantion yhteinen lihasryhmä.
Poikittainen (etuosa) pyörimisakseli tarjoaa lonkkanivelen laajenemisen ja taipumisen, jonka kautta henkilö voi istua alas tai suorittaa toisen liikkeen. Lihakset, jotka ovat vastuussa lantion taipumisesta:
Lihakset, jotka tarjoavat reiteen laajenemisen:
Anteroposteriorin (sagitaalinen) pyörimisakseli mahdollistaa reiteen lisäyksen ja sieppauksen. Lonkat, jotka ovat vastuussa lonkkamurhasta:
Lihakset, jotka ovat vastuussa lantion tuomisesta:
Vertikaalinen (pituussuuntainen) pyörimisakseli aikaansaa pyörimisen (pyörimisen) lonkkanivelessä: supinaatio ja primaatio.
Lihakset, jotka tarjoavat hip
Lihakset, jotka tarjoavat reidet:
Ja nyt tarjoamme sinulle katsomassa videomateriaalia, jossa lonkkanivelen, nivelsiteiden ja lihasten rakenne on selvästi osoitettu.
Lantion luut osallistuvat kolmen nivelen muodostumiseen: häpy symphysis, paritettu sacroiliac nivel ja pariksi lonkkanivel. Sikiön symphysis ja sacroiliac-nivel eivät ole kovin liikkuvia, ja pallomaisessa (tai tarkemmin sanottuna kulhon muotoisessa) lonkkanivelessä, joka antaa samalla kehon vakauden ja jalkojen liikkuvuuden, suuri liikkuminen on mahdollista.
Lonkan luut
Lonkan luut ”
Lonkan luut
Hip-sidokset ”>
Hip-sidokset
Lonkkanivelen lihakset ”>
Lonkkanivelen lihakset
Lonkkanivelen lihakset ”>
Lonkkanivelen lihakset
Lihakset, jotka liikuttavat jalkaa lonkkanivelessä, on kiinnitetty lantion luut luiden ulkonemiin ja reisiluun yläosaan. Urheilijoilla ylempi eturauhasen selkä, lonkkaharja, häpylähiö, ischial tubercle ja reisiluun suurempi kierre ovat helposti tuntuvia. Räätälin lihakset ovat peräisin ylemmästä eturatsakerroksesta, reiden johtavat lihakset ovat peräisin häpykudoksesta, semitendinosuksesta ja puolimembraanisista lihaksista sekä reiden bicepsistä alemman etu-selkärangan, peräsuolen lihaksesta. Femurin suuremmalle trokanaattorille on kiinnitetty gluteus medius -lihaksen lihas, ja lihaskudoksen lievän jänne on kiinnitetty lihaskudoksen pieneen trochanteriin.
Joidenkin lihasten toiminnot ovat osittain päällekkäisiä, mutta pohjimmiltaan jokaisella lihaksella on erityinen tehtävä. Tärkein hip flexori on iliopsoas-lihas, suurin extensori on gluteus maximus -lihas. Ota pois keskimmäiset ja pienet reiden gluteus-lihakset. Leveän haarukan kiristin kiristää itse sen ja sen jatkumisen - iiriksen ja sääriluun - kiinnittäen lisäksi reiteen samalla jalalla. Reuhan tuomisessa on mukana suuri joukko lihaksia, jotka alkavat suuhun luusta ja kiinnittyvät reisiluun sisäpintaan. Näitä ovat mm. Pitkä adduktorilihas, suurin adduktorilihas ja lyhyt adduktorilihas.
Useat lihakset jakautuivat kahteen niveleen: Hip ja polvi. Nämä ovat peräsuolen femoris- ja posterioriset lihakset: semitendinosus, semimembranosus ja biceps. Tällaisten anatomisten ominaisuuksien vuoksi nämä lihakset ovat alttiimpia vammoille. Sama voidaan sanoa myös ileal-tibialtistasta, joka ulottuu kipu-luusta sääriluun ulompaan osaan.
Viereisten kudosten jänteiden kitka vähenee synoviaalipussien vuoksi, joista tärkeimpiä ovat gluteus maximuksen trochanteric-pussi, gluteus maximus -kasvojen pussi ja hiirenharjapussi. Näissä kolmessa pussissa on usein tuskallista tulehdusta ylikuormituksesta.
Asetabulum, joka on asetabulumin reunaan kiinnitetty fibro-rustotuotanto, lisää masennuksen syvyyttä 30%, mutta sen pääasiallinen tehtävä on voidella tasaisesti reisiluun nivelrustoa synoviaalisella nesteellä. Imutehon luomisessa se vahvistaa lonkkanivelen.
Femoraalisen pään nivelside sisältää siinä verisuonia, mutta niillä on vain vähäinen rooli reisiluun päänvarteen aikuisilla. On mahdollista, että tämä nippu lisää lonkkanivelen voimakkuutta, mikä rajoittaa reiteen ulkoista pyörimistä. Lonkkanivelkapselilla on sama tarkoitus, jota kiristetään ulkoisen pyörimisen ja lonkan jatkeen aikana.
Joskus on vaikeaa määrittää kipun syytä lonkkanivelessä, koska se voi johtua paitsi paikallisista vaurioista, myös patologisesta prosessista vatsanontelossa, lannerangassa tai sukupuolielimissä. Erotusdiagnoosi sisältää lateraalisen reisiluun ihon hermon, hernian, urheilullisen pubalgiaa ja piriformis-oireyhtymää. Tässä luvussa tarkastellaan vain sellaisia olosuhteita, jotka liittyvät suoraan urheiluun: mustelmia, murtumia, bursiittia ja lonkkanivelvammoja.
Äiti luonto on insinööri, jolla on ainutlaatuisia kykyjä. Mikään ihmiskehossa ei ole mitään turhaa - mikä tahansa elin tai kehon osa on tärkeä osa koko organismia. Ilman niitä emme voineet täysin olla olemassa maan päällä. Mikä tahansa järjestelmä ansaitsee vastuullisen huomion, mukaan lukien tuki- ja liikuntaelin. Tämä on eräänlainen kehys, johon käytännöllisesti katsoen kaikki elimet noudattavat, ja siksi lonkkanivelen anatomia tulisi tuntea jokaiselle meistä.
Liike on elämä, ja tuskin kukaan ei kiistä tätä väitettä. Pikemminkin kukaan sopii hänen kanssaan. Lonkkanivelen läsnäolon takia kehon yläosa on liitetty alaraajoihin. Samaan aikaan liitos erottuu suuresta liikkuvuudesta lähes mihin tahansa suuntaan. Kiitos hänelle, siirrymme, istumme ja pystymme tekemään muita liikkeitä.
Lonkkanivel on luurankojärjestelmän vahvin osa, koska se kestää raskaan kuorman, kun teemme lenkkeilyn, vain otamme rauhassa kävelemään tai kiirehtimään töihin. Ja niin koko elämän. Voidaan arvioida, että jos liikkuvan kaluston patologiaa esiintyy, se voi johtaa erilaisiin seurauksiin: lievästä vakavimpaan. Kaikki eivät ole tyytyväisiä siihen, että he voivat olla ketjussa pitkään.
Lonkkanivelen anatomia muodostuu liittymällä lantion ja reisiluun, ja muodon mukaan se muistuttaa kulhoa. Tarkemmin sanottuna se on yhdistelmä lantion luun asetabulumia reisiluun pään kanssa nivelsiteiden ja rustojen avulla, mikä on hyvin paljon. Lisäksi reisiluun pää on upotettu tähän onttoon yli puoleen.
Ontto itsessään, samoin kuin suurin osa nivelestä, on peitetty hyaliinirustolla. Ja ne paikat, joissa lihakset on liitetty niveliin, on peitetty kuitulla löysän kudoksen perusteella. Lantion ontelossa on sidekudosta, jota ympäröi synoviaalinen neste.
Tässä luukehyksessä on ainutlaatuinen rakenne. Koska sillä on kyky kestää suuri kuorma, sillä on hyvä lujuus. Siinä on kuitenkin joitakin haavoittuvuuksia. Sisällä asetabulum on vuorattu sidekudoksella, jonka kautta verisuonet ja hermopäätteet kulkevat.
Lonkkanivelen anatomia muodostaa päämoottorin henkilölle - kävely, juoksu ja niin edelleen. Liikkumisvapautta havaitaan missä tahansa tasossa tai suunnassa. Lisäksi luurunko pitää koko kehon halutussa asennossa muodostaen oikean asennon.
Yhteinen tarjoaa henkilön taipumista ja laajentamista. Lisäksi taipuminen on käytännöllisesti katsoen rajaton, vatsan lihaksia lukuun ottamatta, ja kulma voi olla jopa 122 astetta. Mutta voit suoristaa vain 13 asteen kulmaan. Samalla ilio-femoraalinen nivelsite, venyttely, alkaa estää liikettä. Edellisessä liikkeessä takana oli jo lanne.
Liitos tarjoaa myös reiteen ulkoisen ja sisäisen pyörimisen, joka johtuu liikkumisesta pitkin pystyakselia. Normaalisti kiertokulma on 40-50 astetta.
Pallomaisen rakenteen (lonkkanivelen anatomia on tunnusomaista tämä ominaisuus) takia lantion kääntyminen alaraajoihin on mahdollista. Optimaalinen amplitudi määritetään Iliumin siipien koon, suuremman trochanterin ja reiden kahden akselin (pystysuoran ja pitkittäisen) kulman perusteella. Kaikki riippuu reisiluun kaulasta, joka muuttuu henkilön ikääntyessä. Siksi tämä vaikuttaa ihmisten muutoksen muutokseen.
Näin ollen on mahdollista tunnistaa lonkkanivelen päätoiminnot:
Tämän perusteella voidaan ymmärtää, kuinka tärkeää tämä yhteinen on kehollemme.
Päätoimintojen suorittamiseksi ovat lonkkanivelen nivelsiteet. Ihmisen anatomialla on useita eri tyyppejä. Jokaisella on oma nimi:
Kaikki tämä muodostuu yhdestä järjestelmästä, jonka avulla voit tehdä erilaisia liikkeitä.
Koko kehossa se on vahvin, kun se ottaa kaiken kuorman. Sen paksuus on enintään 0,8-10 mm. Nivelsite on peräisin nivelen yläosasta ja ulottuu pohjaan koskettamalla reisiluun. Muodossa se muistuttaa avoimessa tilassa olevaa tuuletinta.
Nippu on järjestetty niin, että sen puuttuessa reite vain mutkaisi sisäänpäin, mikä aiheuttaisi tiettyjä vaikeuksia liikkuessaan. Se on ilio-femoraalinen nivelsite, joka suojaa liitosta kääntymästä.
Kimpun kerätyt hienot kuidut muodostavat nivelsiteitä, joiden takia lonkkanivel toimii. Ihmisen anatomia erottaa paitsi vahvat mutta myös heikot nivelsiteet. Lantion luun pubi on sidoksen alku. Sitten se menee alas reisiluun, jossa pieni varta sijaitsee, ja suoraan pystysuoraan akseliin. Koko on pienin ja heikoin kaikista lonkkanivelistä.
Sidoksen päätehtävänä on tarjota jarrutusta reisiluun poistamiseksi ihmisen liikkumisen aikana.
Ischio-femoraalisen nivelsiteetin sijainti on nivelen takapuoli. Sen lähde putoaa lantion lantion luun etupintaan. Kuidut eivät kääritä vain reiteen kaulan ympärille, mutta osa niistä kulkee nivelen pussin läpi. Loput kuidut on kiinnitetty reisiluun lähellä suurempaa trochanteria. Päätehtävänä on hidastaa reiden liikkumista sisäänpäin.
Tämä nivelsite ei vastaa suurinta osaa kuormituksesta, koska tässä paikassa on lonkkanivelen erityinen rakenne. Sidoksen anatomia sisältää verisuonet, jotka pitävät polkua reisiluun pään ja kuitujen välissä sijaitsevien hermopäätteiden välillä. Rakenteessa nivelside muistuttaa löysää kudosta, joka on peitetty synoviaalisella kalvolla. Se sijaitsee nivelen ontelossa ja alkaa lantion luun asetabulumin syvyydestä ja päättyy reiteen pään syvennykseen.
Sidoksen lujuus ei ole erilainen, joten se voi helposti ulottua. Tässä yhteydessä on helppo vahingoittaa. Tästä huolimatta se tarjoaa luiden ja lihasten voimakkaan yhteyden liikkumisen aikana. Samanaikaisesti liitoksen sisäpuolelle muodostuu ontelo, jonka nivelsite täyttää synoviaalisella nesteellä. Luodaan ns. Tiiviste, jonka ansiosta lujuus kasvaa. Älä pidä tätä nivelsideä, älä vältä reiteen voimakasta pyörimistä.
Ilman nivelsiteitä ei olisi mahdollista tehdä luita luotettavasti toisiinsa. Niiden lisäksi lonkkanivelen lihaksilla on tärkeä rooli. Kuitujen anatomialla on melko massiivinen rakenne, joka takaa nivelen asianmukaisen toiminnan. Kun henkilö suorittaa minkä tahansa liikkeen, olipa se juokseva tai kävely, lihaskuidut toimivat iskunvaimentimina. Toisin sanoen he pystyvät vähentämään luut kuormitusta käynnissä, hyppyjen aikana sekä epäonnistuneen pudotuksen yhteydessä.
Koska lihakset sopivat ja rentoutuvat, teemme erilaisia liikkeitä. Tietty lihaskuitujen ryhmä on suuressa määrin ja voi alkaa selkärangan alueelta. Näiden lihasten ansiosta saadaan aikaan vain nivelen liikkeet, voimme taivuttaa kehoamme. Reiteen edessä olevat lihakset ovat vastuussa sen taivutuksesta, ja takaryhmä laajennusta varten. Mediaaliryhmä vastaa lonkan poistosta ja ajamisesta.
Sidosten lisäksi lonkkanivelet ovat myös tärkeitä. Niiden anatomia on ontelo, joka on vuorattu sidekudoksella ja täytetty synoviaalisella nesteellä. Kuten lihakset, pussi voi toimia myös iskunvaimentimena estämällä kitkaa kerrosten kerrosten välillä. Tämä vähentää kulumista. Laukkuja on useita:
Kun jokin niistä tulehdus tai kuluminen tapahtuu, sairaus, jota kutsutaan bursiittiksi. Tämä patologia on melko yleinen ja vaikuttaa ihmiseen missä tahansa iässä. Bursitis diagnosoidaan usein naisilla, erityisesti 40 vuoden kuluttua. Miehillä tauti on harvinaisempi.
Tärkeimmät lihakset ovat reiden ja pakarat, jotka on kehitettävä jatkuvasti. Kohtalainen kuormitus tähän lihaksikkaaseen järjestelmään mahdollistaa sen vahvistumisen, mikä minimoi vammojen ilmaantuvuuden.
Henkilökohtaisen lonkkanivelen anatomian erottamisen vuoksi lihakset ja nivelet alkavat muodostua raskauden vaiheessa. Samaan aikaan kuudennella viikolla alkaa muodostaa sidekudosta. Toisesta kuukaudesta lähtien voit nähdä ensimmäiset alkiot, joita alkio yrittää liikkua. Noin tämän ajan luun ytimet alkavat muodostua. Ja juuri tämä aika sekä ensimmäinen elinvuosi ovat tärkeitä lapselle, koska luurankorakenteen muodostuminen tapahtuu.
Joissakin tapauksissa lonkkanivelellä ei ole aikaa muodostaa oikein, varsinkin kun lapsi on syntynyt ennenaikaisesti. Usein tämä johtuu siitä, että äidin kehossa on erilaisia patologioita ja hyödyllisiä mineraaleja.
Lisäksi pienten lasten luunlaite on edelleen melko pehmeä ja hauras. Lantion luut, jotka muodostavat asetabulumin, eivät ole vielä täysin jäykkiä ja niissä on vain rusto. Sama voidaan sanoa lonkan pään luusta. Hän ja osa kohdunkaulasta ovat edelleen pieniä luunytimiä, ja siksi on myös rustokudos.
Vastasyntyneissä reisiluun ja lonkkanivelen anatomia on erittäin epävakaa. Kokonaisprosessi yhteisten luiden muodostamiseksi etenee hitaasti ja päättyy 20-vuotiaana. Jos vauva syntyi ennenaikaisesti, ytimet ovat hyvin pieniä tai niitä ei ole lainkaan, mikä on patologinen poikkeama. Mutta se on havaittavissa täysin terveissä vastasyntyneissä. Lihas- ja liikuntaelinjärjestelmä kehittyy tässä tapauksessa huonosti. Jos ydin ei synny lapsen ensimmäisen elinvuoden aikana, on olemassa riski, että lonkkanivel ei pysty täysin toimimaan.
Lihakset ja liikkeet Lonkkanivelen lihakset vaikuttavat kolmeen keskenään kohtisuoraan pääakseliin, joista jokainen kulkee reiden pään keskipisteen läpi, minkä seurauksena on kolme vapausastetta ja kolme paria perussuuntia: taipuminen ja jatke poikittaisakselin ympäri (vasen-oikea), sivusuuntaiset pyörimiset ja mediaaliset kiertojen pituusakselin ympäri (reiteen pitkin). Myös sieppaus ja pienennys sagittisen akselin ympärillä (edestakaisin). Näiden liikkeiden yhdistelmiä (esimerkiksi pyöreä, yhdistetty liike, jossa jalka kuvaa väärän kartion aluetta). On huomattava, että jotkut reisilihakset vaikuttavat myös selkärangan nivelten tai polviniveleen, mikä antaa heille valtavat alkuperät ja / tai istutukset, yksittäisten lihasten eri osat osallistuvat monenlaisiin liikkeisiin, ja liikkumisalue vaihtelee lonkkanivelen sijainnin mukaan. Lisäksi alempi ja suurempi kaksoislihas voidaan kutsua lonkkanivelen triceps-lihaksiksi sekä sisäinen lukitus, niiden tehtävänä on auttaa viimeistä lihaksia. Lonkkanivelen liikkeet suoritetaan siten useilla lihaksilla, jotka esitetään niiden merkityksen mukaan neutraalista liikkeen alueesta: Sivu- tai ulkoinen pyöriminen (30 ° lonkanivelen ollessa pidennetty, 50 ° taivutettuna) suoritetaan gluteus-lihaksilla, reiden neliön lihasten avulla; gluteus-ylimmän lihaksen selkäkuitu; ileo-lannerangan lihakset (mukaan lukien lannerangan lihakset); ulkoinen lukituslihas, suuret lihakset, pitkät ja lyhyet adduktorilihakset, pieni adduktori-lihas; päärynän muotoiset lihakset ja räätälöity lihas. Silmän suippo estää sivusuunnassa tapahtuvan pyörimisen ja laajentumisen, joten reiteen voi kääntyä sivusuunnassa vapaammin, kun se on taivutettu. Mediaalinen tai sisäinen pyöriminen (40 °) suoritetaan gluteus-lihaksen ja kuitujen lihaksen etukuidulla; reiden leveän sidoksen kantoja; suuria adduktorien osia, jotka on lisätty adduktori-tuberkulliin, ja, kun jalat on vedetty sisään, kampa-lihas. Laajennuksen tai retroversion (20 °) suorittaa gluteus-lihas (jos se ei toimi, nouseminen istuma-asennosta ei ole mahdollista, mutta se on mahdollista seisoa ja kävellä tasaisella pinnalla); gluteus-lihaksen dorsaalikuidut ja adduktori, adduktorilihakset ja piriforminen lihas. Lisäksi seuraavat lonkan lihakset pidentävät lonkkaniveltä: semimembranosum, semitendinosum ja reiden bicepsin pitkä pää. Maksiminen pidennys tukahdutetaan iliaalisella sidoksella. Taivutus tai eteenpäin siirtyminen (140 °) tapahtuu lonkkareunojen toimesta: ienilihaksesta (mukaan lukien selkärangan lannerangasta); leveän sidoksen, kampauslihaksen, pitkän adduktorilihaksen, lyhyen adduktorilihaksen ja hoikka lihas. Reiteen lihakset, jotka toimivat lonkkareunuksina: lonkka-peräsuoli ja räätälöivä lihas. Suurin taipumus tukahdutetaan, kun reite on kosketuksissa rinnan kanssa. Ryöstö (50 ° pitkänomaisen lonkkanivelen kanssa, 80 ° taivutetulla) suoritetaan gluteus-lihaksella, reiden leveän sidoksen kantoilla; gluteus maximus -lihaksen kiinnittyminen sidekalvoon; pieni gluteus-lihas; päärynän muotoinen lihas ja sisäinen lukituslihas. Femoraalinen kaula tukahduttaa maksimaalisen sieppauksen kosketettaessa lantion sivua. Kun lonkkanivel on taivutettu suurella kulmalla, se pitää mahdolliset iskut taaksepäin.
Perthes-tauti (reisiluu)
Urheilijoiden radiografia voi paljastaa pienen luun fragmentin erottumisen etummaisesta huonommasta ihottumasta.
Paikallisella herkkyydellä jänteen kiinnityspaikalla pienellä sylkeellä. Kipu voi esiintyä lonkkan taipumiseen. Bursat ovat niin syviä, että harvoin onnistuu tuntemaan niiden kasvun.
Femoraalisen kaulan varus-epämuodostumalle on tunnusomaista kohdunkaulan-diafyysisen kulman väheneminen ja trochanterin poikkeama. Pahoinvoinnin tärkeimmät oireet ovat: limppu, vähäiset muutokset jalkojen pituudessa, jalkojen kehitys ulospäin, nivelen liike on rajoitettu.
Lonkkanivelkapseli on kiinteä muodostus. Se on kiinnitetty lantion luuhun asetabulumin takana; ja reisiluun se on kiinnitetty kahteen paikkaan: edestä - vuorotellen viivaa pitkin - hieman kauempana käänteisestä harjasta.
Hoito tehokkaasti iskuaaltohoidolla (shokkiaaltoterapia), erityisesti kalsifisen jännetulehduksen tapauksessa:
Lonkkanivelen radiografiaa tarvitaan erottamaan tendiniitti / bursiitti ja lonkkanivelen primaarinen nivelrikko. Nuorten radiografia auttaa myös estämään reisiluun epifyysiä.
Pintapuolisen ja syvän bursan (voiteluaineella täytettyjen pussien) tulehdus johtaa voimakkaaseen lokalisoituun kipuun vatsa-alueen yläpuolella sekä säteittäistä kipua, joka leviää reiden ulkopinnalle. Kipu lisääntyy kävelyllä, portaiden kiipeämisellä, leesion sivussa ja voi häiritä unta. Kipu voi esiintyä, kun venytetään gluteus maximus ja vastustuskyky abduktiota vastaan.
Liikunta tendiniitin jänne adduktorin lihaksilla:
4-6 istuntoa, 15 minuuttia, 3–5 päivän välein;
Joustaminen - jalan siirtäminen eteenpäin.
Varhaisessa vaiheessa lantion, nivusen tai reiteen yläosassa esiintyvä kipu tapahtuu vasta harjoituksen jälkeen.
Tämä TBS: n patologia kehittyy vähitellen monista syistä, mutta useammin johtuen seuraavista:
Toisessa, kivun oireet tuntuvat jo koulutuksen, aktiivisten liikkeiden ja lisääntyneiden kuormien aikana.
anatomia
Tuo - jalka siirretään toista jalkaa kohti.
Lonkkanivelen tulehdusprosessien syyt ovat usein sairaudessa, kuten koaksiitissa, joka on tavallisesti tarttuva. Tässä sairaudessa vaikuttaa synoviaalikalvo, nivelletyt luualueet. Ensimmäiset oireet ilmenevät kivun muodossa lantion alueella, liikkeen jäykkyys, lämpötilan nousu liitoksen alueella. Jos keuhkoputkentulehdus kehittyy röyhkeäksi muotoksi, oireet näkyvät luonnottoman raajan asennossa, kiristämällä jalat ylöspäin.
Lonkkamuutosten moninkertainen supistuminen.
Sitten voit laskea jalkaa, rentoutua ja kiertää toistamaan harjoituksen toiselle jalalle.
Lonkkanivelen kipua voivat aiheuttaa sairaudet, joita esiintyy nivelen vieressä olevissa lihaksissa. Lihaksen hypertonia on yksi sairauksista.
Muissa ihmisissä lonkkanivelen itsenäinen sairaus on harvinaista. Se kehittyy yleensä:
Röntgenkuvat voivat osoittaa ylemmän nivelpinnan kulumista nivelessä, jossa reisiluun pää on kosketuksissa asetabulumin kanssa. Poistot voivat yleensä olla ylempi, ylempi tai ylempi mediaani.
Kampan lihakset, lyhyt adduktorilihas, pitkä adduktorilihas, suuri adduktorilihakset ovat reiden tärkeimmät adduktorit. Ne kaikki ovat peräisin lantion luun alemmasta haarasta ja ne on kiinnitetty reisiluun takaosaan.
Lievemmissä muodoissa hypertonus aiheuttaa epämukavuutta ja jäykkyyttä, mutta tulevaisuudessa se voi johtaa lihaskouristuksiin, rajoitettuun liikkeeseen ja raajojen supistumiseen.
Femoraalisen pään nivelsite on melko löysä kudosrakenne, joka on peitetty synoviaalisella kalvolla. Sidoksen sisällä ovat alukset, jotka kulkevat reisiluun pään suuntaan. Sidoksen alku on kiinnitetty lantion luun asetabulumiin, ja pää on kiinnitetty reisiluun päähän. Lonkkanivelkapselin sisällä on joukko reisiluun päätä. Sidoksen vahvuus ei ole kovin suuri, ja se voi helposti ulottua ulos. Kun liitos liikkuu sisälle, muodostuu tila, joka on täynnä reisiluun pään ja synoviaalinestettä, joka aikaansaa vuorauksen luiden pintojen välillä ja lisää lujuutta. Femoraalisen pään joukko estää reisiluun liiallisen pyörimisen ulospäin.
On myös toinen vaihtoehto:
Kalsiumia aiheuttavan patologian tapauksessa neula tuhoaa kalsiuminesteet anestesiassa, ja ne imeytyvät sitten.
Epämukavuutta tai kipua nivusalueella, kun jalka siirretään sivulle ja rajoitetaan jalkakorkeuden kulmaa - tällaiset merkit ovat tyypillisiä adduktorilihaksen jänteen jännetulehdukselle.
Artroosi tai niveltulehdus;
Pitkä istuminen, toistuvat tuharat.
Liian suuret kuormat pitkän matkan juoksijoille, erityisesti maratonilaisille.
Adduktorin jänteen jännetulehdus (jännetulehdus)
Vaikeassa muodossa hypertonus voi aiheuttaa huomattavaa lihasten kovettumista ja kipua liikunnan aikana.
Nivelsiteiden pyöreä alue sijaitsee lonkkanivelen kapselin sisällä. Se on muodoltaan silmukka, joka kulkee reisiluun kaulan keskiosassa. Tämä vyöhyke on sekoitus eri kollageenikuituja, jotka on kerätty ohuiksi nippuiksi. Ligamentit ovat kiinnittyneitä hiili-alueeseen.
Aseta pallo sivulle, aseta pallo suoristettujen jalkojen vasikoiden väliin.
Jos taudin loppuvaiheessa esiintyy jänteen repeämää, siirto suoritetaan käyttämällä omia tai luovuttajakudoksia.
Kipu kävelyn aikana, riippuvuus jalasta, ulottuu vatsaan ja nivusiin - oire iliopsoas-lihaksen jänteen tulehdukseksi.
Infektio- tai systeeminen tulehdusprosessi;
Lonkkanivelen säännölliset harjoitukset.
Kliiniset oireet.
Jaettu kahteen vaiheeseen - tukifaasiin, jossa yksi jalka on paikallaan tukeen ja siirtovaihe, jossa yksi jalka tuesta siirretään eteenpäin seuraavan vaiheen ottamiseksi.
Lonkkanivelen hoitoon tarvitaan ensisijaisesti terapeuttista ja ennaltaehkäisevää lähestymistapaa. Hyvät tulokset osoittavat erilaisia fysioterapian menetelmiä. Ozokerite on siis tullut arvokasta materiaalia hyvinvointihoitoihin. Se on erityisen havaittavissa, koska otsokeriitti auttaa hoitamaan niveltulehdusta (koeksartroosia), osteokondroosia, myosiittia, traumaattisia seurauksia. Pienestä lämmönjohtavuudestaan ja luonnollisesta pohjasta johtuvasta okokeriitista on tullut tällaisen fysioterapian, kuten ozokeritoterapian, lähde.
Lonkkanivelen anatomia takaa sen suuren liikkumisvapauden eri tasoilla ja suunnissa. Liitoksen suurin liikkeen amplitudi on sallittu suhteessa etuakseliin. Tämä akseli kulkee reiden pään läpi. Tällaiset yhteisliikkeen liikkeet tarjoavat henkilön taipumisen ja laajentumisen. Flexion ei käytännössä rajoitu nivelsiteisiin ja voi saavuttaa 122º: n (taivutusrajoitukset tehdään vatsalihakset). Laajennus on mahdollista vain 13 asteen kulmassa. Nivelen sedaatio jatkeeseen aikaansaa ileal-femoraalinen nivelside, koska tämän nivelsiteetin laajentuminen tapahtuu. Rungon selkänojan edelleen liikkuminen on mahdollista vain lannerangan kustannuksella.
Nosta ja laske molempia jalkoja koskettamatta lattiaa.
Kun jännetulehdukset auttavat venyttämään lihaksia.
Kipun kärjessä olevaan kipuun ja reiteen ulkosivuun nähden kipu osoittaa kidutuksen jänteen jännetulehduksen.
Synnynnäinen dysplasia TBS;
Harkitse kipua kipua, joka on yksinkertainen, edullinen, ei-lääkkeellinen niveltulehduksen kipulääke kotikäyttöön.
Paikallinen herkkyys tulehtuneeseen bursaan. Kipu kasvaa lonkan, abduktion ja adduktion passiivisen taivutuksen sekä lonkkahyökkäyksen ja suoristumisen vastustuskyvyn myötä.
Herkkyys istukka-tuberkulliin, jota pahentaa vastus reisien laajenemiseen ja täydellinen passiivinen taivutus lonkkanivelessä.
- liialliset kuormat. Tauti on yleistä urheilijoilla ja sitä kutsutaan "ratsastaja venyttelyksi".
Kävelyssä kehon paino siirretään yhdestä lonkkanivelestä toiseen lonkkaniveleen. Jotta estettäisiin sormien koskettamasta tukia siirtovaiheen aikana, gluteus-medius kallistuu lantion aikana ylöspäin, nostaen jalkaa maasta.
Lonkeliitosten hoidossa käytettävät terapeuttiset tekniikat voivat perustua manuaaliseen hoitoon. Erityisesti suositellaan post-isometristä rentoutumista, joka on erityisen hyvä lihasten hypertoniaa varten. Tämä manuaaliterapian menetelmä perustuu lihasten passiivisen venytyksen ja minimaalisen voimakkaan pulssi-isometrisen työn yhdistelmään. Vaurioitunut liitos on herkkä tärinäkuormille, mikä johtaa laajalti terapeuttisen hieronnan käyttöön. Kaikille potilaille suositellaan voiteiden ja voiteiden käyttöä. Vaurioitunut (taudin altis) paikka voidaan levittää erilaisilla lämpenevillä yhdisteillä, toinen tyyppi on reiden sivusuunnassa siirtyminen suhteessa sagittiseen akseliin, so. lonkkaaminen ja lonkan väheneminen suhteessa kehoon. Liikekulma on rajoitettu 45º: een. Suurempaa liikkumista haittaa iso varta, kun se joutuu kosketuksiin luun luun kanssa. Jos reuna on taivutetussa tilassa, iso varta on suunnattu taaksepäin eikä se muodosta esteitä reiden sieppaukselle.
Fysioterapiaa ei tarvitse suorittaa vakavilla kipuilla, nostaen asteittain jalkojen nousukulmaa ja pidättymisaikaa kiinteässä asennossa.
Kipu alemman lantion alueella (etupuoli huonompi iliumi), jossa lonkka on taipunut ja joka ulottuu polviin, osoittaa, että nelikulmion jännetulehdus.
Kalsiummetabolian häiriöt;
LA / steroidi-injektiot yhdistettynä fysioterapian venytysmenetelmiin heti sen jälkeen.
Rutiininomainen röntgenkuvaus osteoartriitin estämiseksi: Sprinttereissa radiografia voi näyttää luun fragmentin, jossa lihaksen jänteellä on repeytynyt pieni luukappale istukka-mukulasta. Ortopedinen leikkaus on osoitettu, jos fragmentti on halkaisijaltaan yli 1 - 2 cm. Useimmissa tapauksissa toteutetaan konservatiivisia toimenpiteitä.
Harjoitus lihaksen jänne jännetulehdukselle: kalsifinen jännetulehdus TBS: nuoli osoittaa kalsiumpitoisen kilpirauhasen laskeuman.
Laita sivuunne, nojaa kyynärvarren päälle, aseta toinen käsi lonkkaan, johon liittyy oireita:
Vaikea TBS-kipu;
Koko lonkkanivelen kirurginen artroplastia vakavalla OA: lla. Lonkkakirurgian aika tulee, kun edellä mainitut perinteiset hoidot eivät auta pääsemään eroon kivusta.
Reiteen pakkoasento (se on taivutettu, vedetty sisään, käännetty sisäänpäin tai ulospäin);
Kaikki edellä mainitut ovat esimerkkejä lonkkanivelen paikallisista kipuista.
Lihaskouristukset, jotka rajoittavat liikettä;
On olemassa joitakin olosuhteita, jotka voivat jäljitellä lonkkanivelen kipua säteilevän kivun vuoksi, koska yleinen inervaatio on:
Kipu palpaatiossa.
Pilvimäiset sumuiset sulkeumat, jotka näkyvät röntgenkuvassa periartikulaarisissa kudoksissa.
Hoito Liian suuria kuormituksia urheilijoilla, erityisesti sprinttien räjähdysalttiilla aloilla. Samanlaiset ongelmat voivat ilmetä kohdunlihaskudoksessa, joka alkaa etureunasta ylivoimaisesti.
Vaarallinen vika on lonkan dysplasia, joka on lantion luun asetabulumin ja proksimaalisen reisiluun riittämätön muodostuminen. Useimmiten tämän vian ensisijainen syy on synnynnäinen. Samanaikaisesti lapsessa varhaisessa iässä dysplasia voi kehittyä reisiluun pään siirtymiseksi.
Herkkyys etuiseen huonompaan iliakulmaan, joka johtuu reiden passiivisesta suoristumisesta ja aktiivisesta taipumisesta lonkkanivelessä.
- monien gluteus-lihasten kiinnittymispaikka (reiteen vetäytyminen ja pyöriminen ulospäin).
Risteyksessä reisiluun pään pinta on lähes kokonaan peitetty hyaliinirustolla, lukuun ottamatta siipikarjaa, jossa nivelsite on kiinnitetty. Lantion luun rustopäällyste sijaitsee vain asetabulumin pyöristetyssä osassa. Luun jäljellä oleva pinta liitosalueella on peitetty kuitulla irtonaisen nivelkudoksen ja synoviaalikalvon (vaippa) muodossa. Asetabulumin vapaan reunan päällä kasvatetaan asetabulaarista fibri- noitua huulea, jonka korkeus on korkeintaan 6 mm ja joka muodostuu kollageenikuiduista.
Puristuksia jäällä voidaan soveltaa paikoissa, joissa kivun pitoisuus on (paitsi jänteiden kalsinoiva tulehdus - sitä voidaan päinvastoin käsitellä lämpöllä).
Kävely muuttuu, ja limping tulee pian näkyviin.
Acetabulaarinen dysplasia (asetabulumin epämuodostuma)