Banaanit kihtiä

Herkin hoito lapsille ja aikuisille on hedelmää. Kihti on myös tehokas keino sairauksien hoidossa. Tämä johtuu tuotteen korkeasta ravinnepitoisuudesta. Tämä hedelmä on käytännöllisesti katsoen vaaraton keholle eikä sillä ole sivuvaikutuksia, joten raskaana oleville naisille ja vauvoille on sallittua olla ensimmäinen täydentävä ruoka.

Onko mahdollista syödä sairauden aikana?

Banaanien annetaan syödä kihti, koska niissä on paljon kaliumia, ja hän puolestaan ​​auttaa poistamaan sekä virtsahappoa että uraatteja. Mutta tulehdusprosessi estää C-vitamiinia. Myös hedelmät vahvistavat immuunijärjestelmää ja kehoa kokonaisuutena. Estää muiden tautien kehittymisen.

Tuotteen koostumus

Tuotteen lämpöarvo 100 g - 95 kcal. Sisältää tällaisia ​​aineita:

• proteiinit;
• katekoliamiinien;
• kuitu;
• vesi;
• hiilihydraatit: sokeri, fruktoosi, tärkkelys, beetakaroteeni, pektiini;
• B-vitamiinit (1,2,6), askorbiini- ja nikotiinihapot;
• mineraalit: fluori, natrium, kalsium, fosfori, fluori, magnesium ja rauta;
• rasvoja.

Tämä tärkkelys on tärkein komponentti, joka vaikuttaa tuotteen kaloripitoisuuteen. Banaani pilkotaan helposti vatsaan eikä se lisää glukoosipitoisuutta, mikä tarkoittaa, että sitä voidaan kuluttaa, jos ruoansulatuskanavan ja diabeteksen kanssa on ongelmia. Ja katekoliamiinit eivät aiheuta ärsytystä peptisissä haavauksissa. Tuotteen annostus, tyyppi tai luokka tulee keskustella lääkärisi kanssa, jos sinulla on jokin sairaus.

Tämä johtuu siitä, että erilaisilla banaanilajeilla on ravintoaineita eri mittasuhteissa, ja siksi niiden vaikutus kehoon on erilainen.

Hedelmäominaisuudet

Vaikutus kehoon:

• tulehdusta;
• virtsa- ja choleretic;
• korjaavat;
• rauhoittava;
• laksatiivinen (ylikypsät banaanit ja vihreä, päinvastoin, aiheuttavat ummetusta);
• laktaation säätäminen;
• kirjekuoreen;
• poistaa turvotusta;
• elvyttäminen;
• estää toksiinien kertymisen;
• herättää voimaa miehillä;
• profylaktinen skleroosia ja rytmihäiriöitä vastaan.

Voit käyttää banaania urogenitaalijärjestelmän sairauksiin (nefriitti, virtsatulehdus) sekä maksaan ja jopa stomatiittiin. Poistaa tehokkaasti masentuneen tunnelman ja parantaa sydämen toimintaa. Hedelmien säännöllinen kulutus lisää tehokkuutta ja huomiota. Makuistaan ​​johtuen sitä on käytetty myös ruoanlaitossa, se on useimpien lasten suosikki hedelmä. Ja yhden banaanin käyttö päivässä antaa keholle kaliumia (50% päivittäisestä normistosta) ja kihti eliminoi kipua ja turvotusta. Hyödyllinen raskauden aikana yleisen tilan lievittämiseksi.

Oikea sovellus

Vuonna kotona hedelmiä kipu nivelissä liittää banaaninlehdet vaikutusalaan paikoissa. Maissamme voit yrittää kasvattaa tätä yrttiä siementen ikkunalaudalla tai ostaa sen kukkakaupasta ja käyttää tätä menetelmää. Pakkauksena on mahdollista liittää hedelmäsellun sairaan osaan. Tämä auttaa lievittämään turvotusta ja kivun oireita. Mutta väärinkäyttäminen hyvin hedelmiä sisällä ei ole sen arvoista, koska se aiheuttaa raskautta vatsassa ja tukos maksassa.

Kun kihti on suositeltavaa käyttää 1 banaani joka päivä. On parempi yhdistää se muihin hedelmiin, kuten omenoihin, sitruunoihin, kiiviin ja muihin. Voit syödä raejuustoa, lisätä kotitekoista jogurttia tai kefiriä. On tärkeää, ettei sokeria lisätä. Tämä yhdistelmä parantaa uraattien tehoa. On myös tärkeää noudattaa juomatilannetta. Mutta sinun ei pitäisi juoda juomaa heti hedelmien ottamisen jälkeen, koska se lisää kehon käymisprosessia (kaasun kertyminen, vatsaan vatsassa). Siksi on suositeltavaa juoda vähintään 2 litraa puhdasta vettä, mikä auttaa poistamaan virtsahappoa. Hyödyllisiä ja kasviperäisiä ruokia, hedelmäkompotteja ja mehuja.

Hyödyllisiä tuotteita kihti

Kirsikka sisältää antosyaaneja ja bioflavonoideja, jotka auttavat vähentämään kihtiä

Kihti on eräänlainen niveltulehdus, joka liittyy vakaviin, äkillisiin nivelkipuihin sekä nivelten tulehdukseen ja jäykkyyteen. Kihti vaikuttaa pääasiassa peukaloon, mutta voi myös hyökätä nilkoihin, kyynärpäihin, ranteisiin ja muihin sormiin. Vaikuttavat nivelet tulevat pehmeiksi ja lämpimiksi kosketukseen, ja sen vieressä oleva iho muuttuu punertavaksi. Kihti on syynä uriinihappokiteiden saostumiseen nivelissä. Perinnöllinen tekijä on tärkeä osa kihtiä. Kihti on riskitekijöitä: liikalihavuus, hypothyroidismi, verenpaine, liiallinen alkoholinkäyttö, munuaisten vajaatoiminta, puriinien runsaat elintarvikkeet (äyriäiset, liha, olut jne.). Kiirron syyn poistaminen auttaa hoitamaan tätä tautia. On myös tärkeää tietää, että kihti, jotkut tuotteet ovat erityisen hyödyllisiä, koska niillä on parantava vaikutus.

Kihti tarvitsee juoda runsaasti vettä.

Luonnon ei-huumeiden hoitoon kihti, sinun täytyy juoda tavallista vettä. On osoitettu, että dehydraatio voi aiheuttaa kihtiä. Vesi auttaa laimentamaan virtsahappoa ja poistamaan ylimääräisen virtsahapon kehosta, mikä on kihti. Juominen runsaasti vettä tarkoittaa vedenpoiston estämistä ja munuaisten auttamista kunnolla. Riittävästi vettä tarvitaan myös munuaisinfektioiden ja munuaiskivien estämiseksi, mikä voi johtua virtsahapon kertymisestä. Vesi auttaa myös voitelemaan nivelet; lisää aineenvaihduntaa ja edistää painonpudotusta. Tutkijat uskovat, että on hyödyllistä juoda noin 7-8 lasillista vettä joka päivä.

Banaanit ja omenat - hyödyllisimmät hedelmät kihtiä varten

Perunat voivat myös estää kihtihyökkäyksiä. Omenoiden ja tuoreen omenamehun syöminen välttää myös virtsahappokiteiden saostumista. Omenat ovat runsaasti omenahappoa, mikä auttaa neutraloimaan virtsahappoa. Niinpä nämä maukkaat elintarvikkeet välttävät virtsahapon kiteytymistä nivelissä. Omenat ovat myös runsaasti C-vitamiinia, joka korjaa ja vahvistaa sidekudosta nivelen ympärille ja vähentää terävien virtsahappokiteiden aiheuttamia vahinkoja. On erittäin hyödyllistä syödä omenoita raaka-porkkanoilla joka päivä. Banaanit ovat myös hyödyllisiä kihtiä hoidettaessa. Tosiasia on, että banaanien sisältämä kalium nesteyttää virtsahappokiteitä, jotka erittyvät kehosta. Syö muutamia banaaneja päivittäin (erityisen hyödyllistä sekoittaa ne makeuttamattomaan jogurttiin!).

Kihtiä käytetään yrtteinä virtsahapon liuottamiseen

Monilla yrtteillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja ne ovat luonnollisia kipulääkkeitä. Bosselia cerata yrtti on voimakas luonnontorjunta kihtiin. Tämä rohdosvalmiste voi vähentää kihtiä koskevaa tulehdusta ja kipua. Tuoksuva martinia (paholaisen kynsi) estää virtsahappokiteiden kertymistä ja vähentää kihti- kipua. Tämä on erinomainen anti-inflammatorinen ja tehokas anestesia. Kurkumajuurijauhe on yksi tärkeimmistä keuhkojen hoidon keinoista. Kurkuma "säästää" vakavasta kihtikipuista ja vähentää jäykkyyttä ja kipua nivelissä. Selleri- siemenillä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja ne toimivat diureettina, neutraloivat virtsahapon vaikutusta kehoon. Mustikka- ja lutseriuutteet ovat myös osoittautuneet hyödyllisiksi kihtiä hoidettaessa.

Kirsikat - kaikkein hyödyllisin kihti marjoille

Sekä makean että hapan kirsikat ovat hyödyllisiä kihti, koska niillä on antioksidanttisia ominaisuuksia. Tämä tuote sisältää antosyaaneja ja bioflavonoideja, jotka auttavat vähentämään kihtiä. Syö vähintään 15-20 tuoretta kirsikkaa päivässä. Voit myös syödä säilykkeitä tai kirsikkamehua.

Hyödyllisiä ja haitallisia tuotteita kihti

Tuotteilla on tärkeä rooli kihtiä hoidettaessa ja ehkäisemällä. Koska pääasiallinen syy kihti on virtsahappo, sinun pitäisi välttää sardiinien ja anjovien syömistä, jotka ovat runsaasti virtsahappoa. Vältä haitallisia elintarvikkeita, joissa on runsaasti puriinia: sieniä, linssejä, herneitä, pinaattia, papuja ja kukkakaalia. Voit lukea artikkelin tästä aiheesta: Purines tuotteissa. Vältä kahvia ja muita kofeiinilähteitä; lopeta alkoholin nauttiminen, joka aiheuttaa kuivumista ja ärsyttää virtsateitä. Alkoholi voi myös lisätä virtsahapon määrää veressä, mikä aiheuttaa kihtiä. Älä juo olutta, koska se sisältää paljon puriineja. Älä koskaan juo fruktoosia sisältäviä juomia. Liikalihavuuden tapauksessa yritä vähentää kehon painoa.

Syö paljon mansikoita, siemeniä ja pähkinöitä, jotka neutraloivat virtsahapon vaikutusta ja ovat erittäin hyödyllisiä tuotteita kihtiä varten. Suurten mansikkamäärien (joka on mansikoiden sukulainen!) Käytön ansiosta tunnettu tunnettu kasvitieteilijä Karl Linnaeus paransi kihtiään. Oletko kokeillut mansikka-ihmettä ihastella kihtiä?

Voinko käyttää banaaneja kihtiä varten?

Voinko syödä banaaneja kihtiä varten? Tähän kysymykseen, jota potilaat usein kysyvät, asiantuntijat varmasti vastaavat, että tätä hedelmää pidetään yhtenä tämän taudin hyödyllisimmistä tuotteista. Miksi kannattaa sisällyttää banaaneja hoitovalikkoon ja miten niitä tulisi käyttää?

Kihti - aineenvaihduntajärjestelmän sairaus, jolle on tunnusomaista uraattien nivelten eli virtsahapon saostuminen. Vaikutusalueilla on voimakas tulehdusprosessi, johon liittyy tuskallisia kivuliaita hyökkäyksiä. Tähän mennessä ei ole sellaisia ​​lääkkeitä, jotka voisivat lievittää tätä tautia pysyvästi, joten hoidon tavoitteena on:

• paheneminen;
• tulehduksen vähentäminen;
• kivun vähentäminen.

Tätä varten käytä tiettyjä lääkkeitä, mutta parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi hoitoa on tuettava erikoisruokavaliolla.

Kiinnityslääketieteelliseen ravitsemukseen liittyy aikaisemmin kulutettujen puriinien sisältämien tuotteiden hylkääminen, koska ne provosoivat virtsahapon kiteytymistä nivelkudoksissa, ja samanaikainen sisällyttäminen ruokavalioon, joka tuhoaa uraatteja ja nopeuttaa urean poistamisprosessia kehosta.

Banaaneja suositellaan syömään taudin kanssa, koska niissä on runsaasti kaliumia. Tämä elementti laimentaa tehokkaasti uraatin kertymiä nivelissä, mikä parantaa nivelen tilaa ja potilaan yleistä hyvinvointia. Raskauden poistamista helpottaa suurelta osin askorbiinihappo, joka on läsnä tuotteessa vähintään kaliumia.

Lääkärit neuvoo: syö vähintään 1 banaani päivittäin yhdistämällä se muiden hedelmien kanssa, jotka ovat hyödyllisiä kihti:

• omenat;
• kiivi;
• kirsikka;
• sitrushedelmiä.

Banaanit, joita käytetään yhdessä luonnollisen makeuttamattoman jogurtin tai kefirin kanssa, tuovat hyvän vaikutuksen, koska käymismaitotuotteet myötävaikuttavat myös uraattien poistumiseen kehosta.

On tärkeää, että ruokavalioon ei sisällytetä myös uraattipaineita nivelissä, vaan myös tarkkailla erityistä juomatilannetta.

On tarpeen juoda vähintään 2 litraa nestettä päivässä - mikä parasta, jos se on puhdasta vettä. Tämä auttaa poistamaan virtsahappotähteitä verestä nopeammin. Kihtiä varten voit myös yhdistää banaanit hedelmämehuun, haudutettuihin hedelmiin, yrtteihin ja teetä.

Ajattelemalla, voitko syödä banaaneja kihtiä tai ei, potilaalla, jolla on tämä sairaus, ei voi olla epäilyksiä tämän tuotteen hyödyistä ja turvallisuudesta kehossasi. Makean hedelmän pakollinen sisällyttäminen lääketieteen valikkoon vähentää oireita, parantaa hyvinvointia ja tuo elpymistä.

Millaisia ​​hedelmiä voit syödä kihtiä varten?

Lääkärisi suosittelemien lääkkeiden lisäksi sinun tulee noudattaa ruokavalion kihtiä. Kihti-hedelmät voivat sekä auttaa taistelemaan taudista että aiheuttamaan haittaa. On tärkeää pohtia, mitkä elintarvikkeet ovat sallittuja ja miten niitä voidaan kuluttaa niin, että ne eivät aiheuta voimakasta kipuinfektiota.

Ovatko banaanit hyödyllisiä?

Kihti-potilaat miettivät, voitko syödä banaaneja kihtiä tai ei.

Banaanit ovat runsaasti kaliumia ja askorbiinihappoa. Nämä aineet nesteyttävät uraattien kertymistä nivelissä, mikä vähentää oireiden voimakkuutta ja parantaa potilaan hyvinvointia.

Banaanit sopivat hyvin tällaisiin hedelmiin:

Tauti on helpompi hallita, jos banaanien kanssa käytetään maitotuotetta tai kefiriä. On tärkeää, ettet osta valmiita tuotteita, vaan kokkaa ne itse kotitekoista maitoa.

Sinun ei pitäisi syödä enempää kuin yksi banaani päivässä, koska tämä hedelmä sisältää hyödyllisiä ominaisuuksia puriineja, jotka voivat aiheuttaa pahenemista.

Syöminen hedelmiä tarkkailematta oikeaa juomasuunnitelmaa ei tuo tuloksia. Ruokavalion tulisi sisältää vähintään kaksi litraa vettä. Tämä määrä ei sisällä juomia, mehuja, kompotteja tai yrttejä, joita potilas kuluttaa.

Onko mahdollista syödä melonia

Meloni voi täydentää kihtiä. Sillä on parantavia ominaisuuksia sen korkean sisällön vuoksi:

• Vitamiinikompleksi (A, B1, B2, PP);
• Mineraalisuolat;
• rauta;
• Beetakaroteeni;
• Foolihappo.

Melonin juominen kihti auttaa parantamaan yleistä hyvinvointia ja stimuloi suolojen erittymistä peruskirjoista. Tuotteella on diureettinen ja anti-inflammatorinen vaikutus.

Melonin hyöty tai vahinko kihti riippuu syötetyn ruoan määrästä ja siitä, miten sitä käytetään: itsenäisenä tuotteena tai yhdistettynä muihin hedelmiin. Voit valmistaa salaatteja tai paistaa uunissa. Monet kotiäidit lisäävät melonia ruoanlaiton aikana.

Miten vesimeloni

Vesimeloni sisältää mineraaleja, jotka edistävät saostumien liukenemista nivelissä. Hedelmällä on diureettinen vaikutus, joka auttaa poistamaan virtsahappoa. Se ei sisällä monia kaloreita, mutta on runsaasti vettä. Vähän nesteen saannin ansiosta tämän hedelmän juominen auttaa normalisoimaan munuaisten toimintaa.

Vesimelonien ja melonien syöminen kihti on erittäin hyödyllistä. On parempi käyttää niitä aterioiden välillä, jotta vältetään käymisprosessit mahassa. Jotkut potilaat käyttävät vesimelonia kihtiä varten paastopäivinä.

Ovatko omenat sallittuja

Tämä hedelmä jakautuu lähes kaikkiin maan alueisiin. Omenat kihti: voit tai ei, harkitse yksityiskohtaisesti.

Näiden hedelmien omenahapolla on erityisiä ominaisuuksia, jotka ovat tärkeitä kihtiä varten. Omenoiden säännöllinen kulutus pienentää virtsahapon pitoisuutta, jolla on myönteinen vaikutus nivelten terveyteen. Se johtuu tämän aineen suuresta pitoisuudesta nivelissä, jotka alkavat suolaa, nimeltään kihti.

Syöminen omenat kihti voi olla erillinen tuote. Monet potilaat valmistelevat infuusiota, keittämistä ja kompotteja.

Infuusio on valmistettu kuorimattomista hedelmistä. Omenat on sijoitettava astiaan, lisättävä vettä ja keitettävä 10 minuuttia matalalla lämmöllä. Seuraavien neljän tunnin aikana hedelmien tulee olla sisään. Tuloksena oleva koostumus tulisi lämmittää ja juoda lämpöä pieninä annoksina päivän aikana.

Suurin hyöty kihti tuo mukanaan makeat lajikkeiden omenat.

Kysymykseen siitä, voidaanko omenoita käyttää kihti, vastaus on kyllä. Herkullinen ja terveellinen resepti paistettuja hedelmiä varten. Omenat tulisi leikata viipaleiksi, poistaa ydin. Pienellä lämmöllä pienessä määrässä kasviöljyä hedelmät olisi paahdettava. Tuloksena oleva massa tulisi syödä ja vapautunut mehu juoda.

On hyödyllistä valmistaa juoma omenapuun lehdistä. Raaka-aineet kerätään kevään lopussa, kun lehdet ovat nuoria mutta jo muodostuneet. Sitten ne lisätään teetä tai keittämistä.

Ne, jotka eivät halua syödä omenoita kuorineen, voidaan puhdistaa ja myöhemmin käyttää teen valmistamiseen. Se on kuoressa, joka sisältää monia arvokkaita hivenaineita ihmisille, jotka kärsivät kihti:

• mineraalit;
• haihtuvia;
• Ravintokuitu;
• Orgaaniset hapot;
• tanniinit;
• Eteeriset öljyt.

Applen kuoria voidaan käyttää sekä tuoreena että kuivattuna. Korjuun yhteydessä se kuivataan uunissa ja varastoidaan tuuletetuissa tiloissa.

Syöminen päärynä patologian aikana

Kihti-päärynä on sallittua käyttää. Tämä tuote sisältää pieniä määriä puriineja ja virtsahappoa, mikä tekee hedelmästä turvallisen tässä patologiassa.

Päärynät kulutetaan tuoreina, paistetaan ja niistä valmistetaan mehua. Voit saada maksimaalisen hyödyn, jos puristat juomat itse ja älä osta valmiita tuotteita.

Voinko syödä kiiviä ja greippejä

Kihtiä on kiiviä. Tämä eksoottinen hedelmä on loistava salaatteja, hedelmäkastikkeita. Sisältää suuren määrän vettä, joka on tärkeä nivelsairauksien kannalta.

Kiwi - erinomainen ravintokuitu. Ruoansulatus paranee ja suola- kerrostumat poistetaan paremmin. Jotkut hedelmät sisältävät noin kolmanneksen kehon päivittäisestä kaliumvaatimuksesta ja noin puolet vaaditusta fosforimäärästä. Kiivit ovat runsaasti kalsiumia, mangaania, jodia, sinkkiä ja rautaa.

Hedelmät sisältävät runsaasti vitamiineja. Erityisen arvokas kihti on askorbiinihappo, joka auttaa vähentämään virtsahappopitoisuutta. Kiivi, kuten greippi ja kihti, sisältää foolihappoa. Näitä aineita tarvitaan erityisesti paasto-päivinä.

Greippihedelmä on vasta-aiheinen potilailla, joilla on vatsan toimintahäiriö ja korkea happamuus.

Greippi kihti, voidaan kuluttaa tuoretta. Tämä sääntö koskee Kiwiä. Näistä hedelmistä valmistetut mehut ja tuoreet mehut ovat herkullisia. Kiipeilyn mandariinien vaikutus on samanlainen, joten hedelmä lisätään myös ruokavalioon.

Feijoa kihtiä varten

Feijoa kihti on suositeltava tuote. Se koostuu seuraavista osista:

• vesi;
• Hivenaineiden kompleksi;
• kuitu;
• sakkaroosi;
• vitamiineja;
• Eteeriset öljyt;
• Macronutrients.

Feijoa ja kihti ovat yhteensopivia käsitteitä, mutta oikeaa hedelmää ei ole aina helppo valita myymälässä. Se näkyy hyllyillä vain talven alussa. Hedelmät korjataan, kun ne eivät ole täysin kypsiä, mutta tämä ei vaikuta ravinteiden sisältöön.

Massan väri voi määrittää hedelmän tuoreuden ja kypsyysasteen:

• Läpinäkyvä massa - hedelmä on valmis syömään;
• Valkoinen - ei ole vielä kypsä, ja sinun täytyy pitää se lämpimässä, kirkkaassa paikassa useita päiviä;
• Ruskea liha - feijoa-hedelmät pilaantuvat, eikä sitä voi käyttää.

Useimmat käyttävät vain feijoa-sellua, mutta iho on myös runsaasti antioksidantteja ja muita hyödyllisiä aineita. Hedelmä on kätevä saada tl. Voit valmistaa hilloa, hilloa tai lisätä salaatteja.

Feijoa-hedelmät ovat runsaasti askorbiinihappoa, mikä edistää terveitä niveliä.

Voinko syödä päivämääriä

Monet potilaat ovat kiinnostuneita siitä, voitko syömään kihtiä tai ei. Nämä hedelmät sisältävät suuria määriä vitamiineja, kivennäisaineita. Tuote on arvokas korkeassa rautapitoisuudessa, mikä auttaa parantamaan verenkiertoa myös nivelissä.

Kihti voi syödä päivämääriä. Hedelmät ovat maukkaita ja ravitsevia. Täydellisesti täyttää nälän paasto-päivinä. Edistää kivien poistamista munuaisista ja suoloista nivelistä.

Päivien korjaava vaikutus vaikuttaa siihen, että keho kestää erilaisia ​​infektioita ja tulehduksia. Kihti relapseja esiintyy harvemmin ja potilas tuntuu paremmalta.

Muut hedelmät kihti

Quince kihti on hyväksytty tuote. Tämän hedelmän perusteella valmistetaan hilloa, mehua, keittämistä ja infuusiota. Quince on diureettinen, anti-inflammatorinen ja choleretic vaikutus.

Kihti-avokadoja voidaan kuluttaa rajoitetusti. Keskikokoinen hedelmä sisältää noin 10% puriinien päivittäisestä tarpeesta, joten hedelmien syöminen tuo vähitellen etuja, ja väärinkäyttö voi aiheuttaa voimakkaan kivun hyökkäyksiä.

Voit syödä viikunoita kihti. Tuotteella on diureettinen vaikutus ja se auttaa poistamaan ylimääräistä virtsahappoa. Kihtiä voidaan käyttää luumuina ja luumuina. Tuotteella on lieviä laksatiivisia ja diureettisia vaikutuksia ja rikastetaan kehoa ravinteiden kanssa.

Valitsemalla oikean valikon voit vähentää kivun hyökkäysten esiintymistiheyttä ja parantaa yleistä terveyttä. On tärkeää juoda runsaasti vettä ja hallita virtsahappotasoja.

Banaanit kihtiä

PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Jy8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzJz48L3NjcmlwdD48aW5zIGNsYXNzPSdhZHNieWdvb2dsZScgc3R5bGU9J2Rpc3BsYXk6YmxvY2snIGRhdGEtYWQtY2xpZW50PSdjYS1wdWItNjk4MDgyOTE2MzgxMjA0NycgZGF0YS1hZC1zbG90PSc3MTU3OTE2MjE1JyBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0nYXV0byc + PC9pbnM + PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGU9d2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHxbXSkucHVzaCh7fSk7PC9zY3JpcHQ + PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iOTk0NjE4NjQ4NCI + PC9pbnM + DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ + PCEtLSBZYW5kZXguUlRCIFItQS0yMzEzODctMTAgLS0 + DQo8ZGl2IGlkPSJ5YW5kZXhfcnRiX1ItQS0yMzEzODctMTAiPjwv 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 + PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Jy8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2p zL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzJz48L3NjcmlwdD48aW5zIGNsYXNzPSdhZHNieWdvb2dsZScgc3R5bGU9J2Rpc3BsYXk6YmxvY2snIGRhdGEtYWQtY2xpZW50PSdjYS1wdWItNjk4MDgyOTE2MzgxMjA0NycgZGF0YS1hZC1zbG90PSc3MTU3OTE2MjE1JyBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0nYXV0byc + PC9pbnM + PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGU9d2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHxbXSkucHVzaCh7fSk7PC9zY3JpcHQ + PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iOTk0NjE4NjQ4NCI + PC9pbnM + DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ + PCEtLSBZYW5kZXguUlRCIFItQS0yMzEzODctNyAtLT4NCjxkaXYgaWQ9InlhbmRleF9ydGJfUi1BLTIzMTM4Ny03Ij48L2Rpdj4NCjxzY3JpcHQgdHlwZT0idGV4dC9qYXZhc2NyaXB0Ij4NCiAgICAoZnVuY3Rpb24odywgZCwgbiw 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 = PGRpdiBzdHlsZT0id2lkdGg6MTAwJTttYXgtaGVpZ2h0OjIwMHB4O3BhZGRpbmc6MC41JSI + PCEtLSBZYW5kZXguUlRCIFItQS0yMzEzODctNCAtLT4NCjxkaXYgaWQ9InlhbmRleF9ydGJfUi1BLTIzMTM4Ny00Ij4 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 = PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Jy8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcG FnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzJz48L3NjcmlwdD48aW5zIGNsYXNzPSdhZHNieWdvb2dsZScgc3R5bGU9J2Rpc3BsYXk6YmxvY2snIGRhdGEtYWQtY2xpZW50PSdjYS1wdWItNjk4MDgyOTE2MzgxMjA0NycgZGF0YS1hZC1zbG90PSc3MTU3OTE2MjE1JyBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0nYXV0byc + PC9pbnM + PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGU9d2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHxbXSkucHVzaCh7fSk7PC9zY3JpcHQ + PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iOTk0NjE4NjQ4NCI + PC9pbnM + DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ + PCEtLSBZYW5kZXguUlRCIFItQS0yMzEzODctOCAtLT4NCjxkaXYgaWQ9InlhbmRleF9ydGJfUi1BLTIzMTM4Ny04Ij48L2Rpdj4NCjxzY3JpcHQgdHlwZT0idGV4dC9qYXZhc2NyaXB0Ij4NCiAgICAoZnVuY3Rpb24ody 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 = PGRpdiBzdHlsZT0id2lkdGg6MTAwJTttYXgtaGVpZ2h0OjIwMHB4O3BhZGRpbmc6MC41JSI + PCEtLSBZYW5kZXguUlRCIFItQS0yMzEzODctNSAtLT4NCjxkaXYgaWQ9InlhbmRleF9ydGJfUi1BLTIzMT 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 =

Sairaus, kuten kihti, johtuu virtsahapposuolojen lisääntyneestä kertymisestä elimistöön. Hyökkäykset tapahtuvat suurelta osin yhtäkkiä, useimmiten se tapahtuu yöllä.

Taudin alkamiseen on tunnusomaista seuraavat oireet:

• tulehdusta ja voimakasta kipua nivelessä
• yleinen heikkous;
• lämpötilan nousu.

Kihti yleensä vaikuttaa isojen varpaiden niveliin. Hyökkäyksen aikana havaittiin punoitusta ja turvotusta.

Täysin parantaa tautia on lähes mahdotonta. Mutta jotta akuuttien vaiheiden väliset jaksot olisivat pidempiä - varsin todellisia. Tämän pitäisi edistää asianmukaista ravitsemusta.

Periaate, jota on noudatettava, on sulkea ruokavaliosta ne tuotteet, jotka hajoavat kehoon, mikä johtaa virtsahapon muodostumiseen.

Kihti - mikä pitäisi olla ruokavalio

TÄRKEÄÄ TIETÄÄ! Ainoa lääke kipua nivelissä, niveltulehdus, nivelrikko, osteokondroosi ja muut tuki- ja liikuntaelimistön sairaudet. Lue lisää.

Ravitsemuksen perusperiaatteet ovat seuraavat - on välttämätöntä jättää eläinproteiinit valikosta sekä helposti sulavat hiilihydraatit ja eläinrasvat. Kaikki tämä on vaarallista potilaille.

• Ruoka tulisi ottaa pieninä määrinä, mutta usein - jopa 6 kertaa.
• Yksi päivä viikossa (ainakin) pitäisi purkaa.
• Paastopäivänä voit syödä tuoreita hedelmiä tai vihanneksia. Voit syödä niitä keitettyä tai raakaa. Tärkeintä - älä lisää suolaa.
• Toinen paastoajan sääntö on syödä vain yhtä hedelmää tai vihanneksia. Jos omenat, sitten vain omenat, ja jos paistettuja perunoita, sitten vain paistettuja perunoita.

Puhuminen omenoista

Yksi mahdollisista paasto-päivän vaihtoehdoista on omenoiden syöminen riisillä. Vain kypsennä riisi oikein:

• Tätä varten kiehauta 75 grammaa riisiä 750 ml: ssa maitoa;
• jaettu puuro jaettu 3 annokseen ja syödä päivän aikana;
• omenoita voidaan syödä neljäsosaan kilogrammasta, ja on parempi kokata kompottia niistä, mutta vain ilman sokeria.

Täysin nälkä, kuten ylikypsä, on kielletty. Nämä ääripäät voivat aiheuttaa taudin pahenemista. On parempi päästä eroon ylipainosta. Älä vain menetä painoa liian voimakkaasti.

Tämä voi sisältää hedelmäjuomia, kompotteja, teetä (vain heikko!), Ja kivennäisvettä. Juoma, kuten dogrose-liemi, on erittäin suositeltavaa. Sinun täytyy juoda neste aterioiden välillä.

Huolimatta siitä, että monia elintarvikkeita ei voi syödä, ruokavalion ei pitäisi olla yksitoikkoinen, koska elimistö tarvitsee kaikki tarvitsemansa aineet. Siksi ravitsemuksen on oltava tasapainoinen.