Selkäkipu lannerangan alueella, syyt ja hoitomenetelmät

Lannerangan alueen kipu on yksi yleisimmistä syistä, jotka pakottavat potilaan hakemaan apua lääkäriltä, ​​neurologilta tai terapeutilta. Lumbosakraalisen selkärangan kipu voi pysyvästi häiritä työkykyä, jolloin liikkuminen ja itsehoito ovat mahdotonta. Akuutti selkäkipu vaikuttaa yhtä lailla sekä miehiin että naisiin.

Nuorilla ja nuorilla on usein havaittavissa keskivaiheessa ja vanhuudessa esiintyvää tapaamista, jolloin lannerangan kipua esiintyy usein. Tämä johtuu nopeasta kasvusta, heikkoudesta alaselän heikoista lihaksista, vammoista. Niinpä kipu lumbosakraalisessa selässä on kiireellisin ongelma, johon kuka tahansa voi kohdata.

Selkäkipu lannerangan osteokondroosissa

Selkäkipu osteokondroosin kanssa voi pahentua yskimällä ja aivastelemalla millä tahansa liikkeellä, varsinkin kun runko taipuu eteenpäin. Selkäkivun ohella lannerangan osteokondroosi voi ilmetä loukkaantumisena tietyille ihon alueille tai lihaksille kehon ja jalkojen alaosassa, heikentäen tai hävittäen jalkojen jänteiden refleksit.

• Yleensä osteokondroosilla on lannerangan kaarevuus. Riippuen tasosta, jossa kaarevuus ilmenee, skolioosi erottuu (kaarevuus oikealle tai vasemmalle), lordoosi (kaareva eteenpäin) ja kyphosis (lannerangan tasoittaminen tai jopa kaareva selkä). Siinä tapauksessa, että osteokondroosissa on selkäydin puristuminen, on virtsaamisen tai ulostuksen loukkaus sekä virtsarakon tai sukupuolielinten herkkyyden loukkaaminen.
• Useimmiten lannerangan osteokondroosi ilmenee radikulaarisella kipulla - ts. kehittyy selkäytimestä ulottuvien hermojen juurien puristamisen seurauksena yhdellä tai toisella tasolla. Joten yksi tunnettu lannerangan oireyhtymä - lumbago. Se tapahtuu fyysisen rasituksen aikana tai kehon epämiellyttävässä asennossa ja joskus ilman näkyvää syytä. Yhtäkkiä muutaman minuutin tai tunnin sisällä on jyrkkä ampumakipu ("lumbago"), usein se polttaa ja puhkeaa ("ikään kuin panos on jumissa alaselässä").

Potilas jäykistyy epämukavassa asennossa, ei voi olla sietämätön, jos hyökkäys on tapahtunut painon nostohetkellä. Yrittäytyä sängystä, yskää tai taivuttaa jalkaa seuraa voimakas kipun nousu alaselässä ja ristissä. Jos potilasta pyydetään seisomaan, paljastuu koko lannerangan terävä liikkumattomuus lihasjännityksen takia.

Testit lumbosakraalinen osteokondroosi

Näitä testejä käytetään tapana tehdä alustava diagnoosi, ja niissä on nimetyt ne lääkärit, jotka ehdottivat niitä.

Intervertebral-levyn tyrä

Herniated levy on vähintään harvinainen syy, jonka kliininen ilmentymä on kipu lumbosakraalissa. Intervertebral-levy (sisäinen pulpal-ydin), jolla on pitkittynyt traumaattinen vaikutus ja joka menettää myös elastisia ominaisuuksiaan ja joustavaa kykyään iän myötä.

Jatkuvalla altistumisella (ylipaino, vammoja, progressiivinen osteoporoosi) levyn kuitu rengas muuttuu ohuemmaksi, siinä muodostuu vikoja. Näiden heikkojen kohtien kautta kuiturenkaassa levyn pulpun ydin voi siirtyä ja jopa pullistua.

Selkäkipujen syyt

Selkäkipu on sellainen epäspesifinen oire, joka voi johtua useista eri syistä. Kuinka voimakkaasti lannerangan selkä on hyvin kipeä, olipa se vakio tai jaksollinen, ensisijainen tai toissijainen, voi olla syitä siihen:

• osteomyeliitti;
• Ankyloiva spondylitis;
• Spondylosis deformans;
• Kasvatautit - skolioosi;
• Intervertebraalisten levyjen ja nikamien tarttuvat vauriot (epiduraalinen paise, selkärangan tuberkuloosi, luomistauti);
• Metabolinen luun tauti - osteomalakia, osteoporoosi;
• Primaariset kasvaimet ja selkäydin, nikamien, retroperitoneaalisen tilan metastaattiset kasvaimet;
• Ei-tarttuvat tulehdukselliset sairaudet - nivelreuma, Reiter-oireyhtymä, ankylosoiva spondylitis;
• Munuaiskasvaimet;
• Vatsan aortan ja sen haarojen ateroskleroosi.

• spondyliitti;
• Lonkkanivelen patologia;
• Epiduritis spinal;
• Välikappaleiden ulkoneminen lannerangan alueella;
• Selkärangan osteokondroosi;
• Akuutti ihonvälinen tyrä;
• Suoliston tukkeuma, akuutin umpilisäkkeen epätyypillinen kulku;
• urolithiasis;
• Akuutti nyrjähdys, nikamamurtumat;
• Lyumbago, iskias;
• Selkäydinkierron akuutit häiriöt - aivohalvaus;
• Akuutti pyelonefriitti.

Säteilevä kipu joissakin sisäelinten sairauksissa:

• Sairaudet lantion elimet. Naisilla kohdun limakalvojen tulehdusprosessit, endometrioosi, kohdun syöpä, munasarjasyöpä, STD: t (klamydia, ureaplasmosis, gonorrhea, trikomonioosi jne.) Miehillä, eturauhastulehdus, eturauhassyöpä;
• Vatsan, haiman, pohjukaissuolen, sappirakon sairaudet;
• Suolistosairaus - divertikulumin tulehdus, haavainen paksusuolitulehdus, suoliston kasvaimet;
• Munuaissairaus - munuaiskolikot, munuaiskivet;
• Turhauttavaa aortan aneurysmaa.

Fysiologiset syyt

Selkäkipu voi esiintyä, jos:

1. Kärsii ylipainosta;
2. Lisäriski naisille;
3. Olet raskaana tai olet äskettäin synnyttänyt;
4. Vietä paljon aikaa autolla tai tietokoneella;
5. Lyijy pääasiassa istumista (toimistotyöntekijöitä) tai pysyvästi (myyjät, tarjoilijat, katumainonnan työntekijät, kirurgit) elämäntapa;
6. Olet tekemisissä dynaamisen fyysisen työvoiman kanssa, kun kehon sijainti muuttuu jyrkästi (varsinkin jos erikoisuutesi liittyy voimakkaaseen fyysiseen rasitukseen);
7. Lataat liikaa kuntosalilla tai kuntosalilla. Ole erittäin varovainen, jos aloitat koulutuksen äskettäin;
8. Olet ihastunut dachan töihin;
9. Saavutettu postmenopausaalinen, suosivat osteoporoosin kehittymistä.

Selkäkipu ja raskaus

Raskaus pahentaa äidin kehossa esiintyvien sairauksien ilmenemismuotoja. Hormonitasojen muutoksista ja lisääntyneestä stressipatologiasta johtuen erityisesti raskauden toisella puoliskolla. Ennenaikaisen syntymisen uhkaan liittyvän kivun lisäksi selkäkipu voi olla:

• herniated levy;
• iskias;
• haimatulehdus;
• pyelonefriitti;
• virtsatulehdus (munuaiskivet).

Miksi selkä sattuu vyötärön alapuolelle

Kun selkä sattuu vyötärön alapuolelle, selkärangan ilmeisten sairauksien (isiatian, lumbagon, nykimäisen hernian, ankiloivan spondyliitin jne.) Lisäksi mahdolliset syyt ovat jaksoittaisia ​​kipuja naisten kuukautisten aikana, naisten sukuelinten sairaudet, kuten kohdunlihaksen tulehdus - ooforiitti, salpingoophoriitti (adnexitis), samoin kuin lantion vatsakalvon, suolien, liitteen tulehduksen (sokean suoliston liite, miehet - eturauhanen sairaudet, virtsarakko).

Kipu yläpuolella

Jos selkä sattuu oikealle alaselän yläpuolelle, se voi säteilyttää maksakipua, jos maksassa on patologisia muutoksia - hepatiitti, maksan vajaatoiminta tai myrkyllisiä lääkkeitä. Kipu on usein paikallinen oikeassa hypokondriumissa.

Jos kipu tuntuu oikealla tai vasemmalla vain vyötärön yläpuolella, on hyvin mahdollista, että syy on akuuteissa munuaissairaukoissa. Moniin kroonisiin munuaissairauksiin, kuten polysystaalisiin munuaissairauksiin, munuaisten pahanlaatuiseen kasvaimeen, krooniseen pyelonefriittiin liittyy pieniä oireita, koska munuaiskapseli venytetään vähitellen.

Milloin minun täytyy käydä lääkärillä?

1. Jos selkäkipu kastelee alaselässä ja itse sijaitsee hieman korkeammalla (rinnassa). Mukana oleva kipuhikoilu, oksentelu ja pahoinvointi, hengenahdistus.
2. Kipu kastelee vatsaonteloon, rintaan, kaulaan, leukaan.
3. Potilas on huimausta, sekavuutta esiintyy.
4. Takykardia alkaa
5. Selkärangan vamma, johon liittyy hävityksen menettäminen, virtsaaminen.
6. Jalat heikkenevät, pakarat ja sukuelimet tulevat tunnottomiksi.

diagnostiikka

Jotta selvitettäisiin, mikä tauti on aiheuttanut selkäkipua, on suoritettava kattava diagnostinen tutkimus.

• Virtsan ja veren yleiset ja biokemialliset analyysit.
• Testit tuumorimarkkereille, jotka ovat veressä kasvainten muodostumisen aikana.

Instrumentaaliset tutkimusmenetelmät:

• Selkärangan radiografia.
• Suolen, mahalaukun ja kohdun endoskooppi.
• Vatsaontelon ultraäänitutkimus.
• Magneettikuvaus.

Miten hoitaa selkäkipua lannerangan alueella?

Miten hoitaa alaselän? Lähestymistapa selkärangan hoitamiseksi riippuu taudin oireista, lääkärin tekemästä diagnoosista, taudin vaiheesta. Tyypillisesti käytetään integroitua lähestymistapaa, joka sisältää useita hoitomenetelmiä.

Kivulääkitys. Voide auttaa lievittämään tulehdusta, venyttely, lämpenevä vaikutus, jos sinulla on kylmä alaselkä.

Seuraavat voiteiden ryhmät erotetaan:

• yhdistetyt lääkkeet (joita käytetään nyrjähdyksiin ja vammoihin sekä tulehdusta ja kipua lievittävillä vaikutuksilla on parantava vaikutus niiden hepariinin, demetyylisulfoksidin) vuoksi;
• anti-inflammatoriset kipulääkkeet (ne sisältävät jäähdytyslääkkeitä, jotka poistavat ärsytystä - mentoli, laventeli ja särkylääkkeet - nurofen, iboprofeeni, diklofenaakki);
• kondroprotektorit (yksi tällaisten lääkeaineiden aktiivisista komponenteista on kondroitiinisulfaatti, jota käytetään patologisissa prosesseissa rustossa, joka edistää nivelen rustopintojen aktiivista palauttamista);
• ärsyttävät lääkkeet (vaikutus perustuu verisuonten laajenemiseen ja veren virtaukseen kivunlähteeseen).

Terapeuttisen voimistelun avulla potilas pystyy vähentämään kipua, tekemään lihaksista vahvoja, lisäämällä nikamien välistä etäisyyttä. Ne auttavat vapauttamaan hermojen puristettuja juuria, normalisoimaan verenkiertoa kärsivällä alueella, parantamaan aineenvaihduntaa.

Jotta tällainen voimistelu paranisi, ei rikki, on noudatettava kaikkia hoitavan lääkärin suosituksia.

1. Liikkeet tehdään hitaasti ja sujuvasti ilman teräviä kääntöjä;
2. Huone on tuuletettava ennen harjoittelua;
3. Potilaan tulee käyttää vaatteita, jotka eivät rajoita liikkumista;
4. Harjoitus tapahtuu, kun potilas hengittää, ja uloshengityksessä hänen täytyy palata alkuperäiseen asentoonsa;
5. Kuorma kasvaa vähitellen. Ensinnäkin lähestymistapojen määrä on noin 10, ja sitten niitä lisätään;
6. Voimistelun aikana tulisi seurata heidän hyvinvointiaan. Jos alkava terävä kipu, sinun on lopetettava opinnot.

Lisäksi hieronta auttaa lievittämään selkärangan kipua. Hieronnan positiiviset terapeuttiset vaikutukset ovat seuraavat:

• parannetaan verenkiertoa sairastuneelle kehon osalle;
• lihasten vaivaaminen, mikä tekee niistä ja nivelsiteistä joustavampia ja joustavampia;
• akuutin kivun poistaminen;
• kertyneiden toksiinien hävittäminen lihaksissa ja ihonalaisissa kudoksissa;
• miellyttäviä tunteita ihon hermopäätteiden stimuloinnin vuoksi;
• positiivisia tunteita.

Se voidaan uskoa klinikan erikoislääkärille tai suorittaa kotona, joka tapauksessa sen hyödyt ovat korvaamattomia.

Mikä lääkäri ottaa yhteyttä?

Selkäkipu, jonka syy ei ole tiedossa, on ensin otettava yhteyttä terapeuttiin. Se auttaa määrittämään sairauden oireiden perusteella.

Jos syy on ilmeinen: kipua edeltää trauma, kipu syntyi raskauden, kuukautiskierron tai kroonisen sairauden taustalla, on järkevää ottaa välittömästi yhteyttä kapeampaan asiantuntijaan.

Itsehoito on sallittua vain tapauksissa, joissa kivun syy tunnetaan tarkasti.

9 selkäkipujen syitä naisilla, niiden ominaisuuksia ja hoitoa

Naisten selkäkipu voi olla merkki lisääntymisjärjestelmän selkärangan, munuaisten ja elinten sairauksista sekä trauman seurauksista, joten tätä ruumiinsignaalia ei voida jättää huomiotta. Katsotaanpa, miksi naisilla on alaselän kipua ja miten hoitaa tätä sairautta.

Naisten selkäkipu ja niiden esiintymismekanismi

Naisten selkäkipu voi olla lyhytikäinen, pitkäikäinen tai pysyvä. Tämän oireen kesto antaa mahdollisuuden epäillä yhtä tai toista syytä niiden esiintymiseen. Esimerkiksi lyhyen aikavälin kivun esiintyminen lannerangan alueella tapahtuu useimmiten ulkoisen vaikutuksen taustalla - vamman tai fyysisen rasituksen taustalla.

Samaan aikaan vakiintunut tunne alemmassa selässä voi merkitä vakavampia syitä, kuten lannerangan osteokondroosia, virtsatulehdusta, liikkeiden tulehdusta jne.

Niinpä pitkäaikainen tai jatkuva kipu lannerangan alueella edellyttää asiantuntijan kuulemista ennen kaikkea yleislääkäriin. Organisaation tutkinnan perusteella lääkäri voi ehdottaa ongelman syytä ja lähettää sen asianomaisille asiantuntijoille.

Kivun keston lisäksi on tärkeää määrittää sen intensiteetti ja lokalisointi.

Valon intensiteetistä riippuen kipu voi olla merkityksetön, kohtalainen tai voimakas ja vakava.

Myös terävät, puukot, paroxysmal, kipeä ja vetävä kipu eristetään.

Selkäkipu voi olla yksipuolinen ja vyöruusu. Kipu on yksipuolinen paikannus, joka on ominaista munasarjojen tulehdukselle, munuaissairaudelle, virtsaputkille jne. Lisäksi kipu voi levitä vatsaan, reiden sisäpintaan, sukuelimiin, kokkiin, ristiin tai hypokondriumiin.

Sinun pitäisi myös sanoa, että kipu voi sijaita sekä vyötärön ylä- että alapuolella. Kivun lisäksi nainen voi häiritä muita epämiellyttäviä oireita, esimerkiksi kuumetta, huonovointisuutta, erilaista luontoa, vatsakipua, päänsärkyä, huimausta jne.

Nyt ymmärrämme, mikä on haavoittuvainen naisille.

Selkäkipu sattuu: aiheuttaa naisia

Naisten kehossa on useita ominaisuuksia, kuten kuukautiskierto, raskaus, vaihdevuodet, gynekologiset sairaudet, jotka laajentavat merkittävästi kivun aiheuttavia sairauksia lannerangan alueella. Nuorilla miehillä selkäkipu esiintyy pääasiassa selkärangan patologiassa. Samaan aikaan on ensinnäkin tehtävä sulkea pois naisen selkäkipujen erityiset syyt iästä riippumatta.

Selkäkipujen syyt naisilla voivat olla sekä fysiologisia että patologisia tiloja.

Selkäkipujen fysiologisista syistä ovat seuraavat:

• raskaus;
• kuukautiset;
• vaihdevuodet.

Selkärangan alueen kivun patologiset syyt voivat sisältää seuraavia tekijöitä:

• liiallinen liikunta;
• liikunnan puute;
• hypotermia;
• selkärangan sairaudet;
• munuaisten ja virtsateiden sairaudet;
• lisääntymisjärjestelmän patologia;
• vammoja.

Harkitse tarkemmin jokaista syytä ja selvitä myös, miten voit auttaa itseäsi tällaisissa tapauksissa.

Raskaus ja selkäkipu

Erittäin usein raskauteen liittyy selkäkipuja, erityisesti viimeisellä kolmanneksella. Seuraavat tekijät aiheuttavat kivun oireyhtymän esiintymistä:

• painonnousu;
• kuormituksen jakautuminen selkärangan sarakkeeseen;
• lihaskehän heikkeneminen;
• lantiontelon laajeneminen.

Nämä tekijät ilmenevät raskauden viimeisinä kuukausina, jolloin sikiö painaa aktiivisesti, mikä vaikuttaa naisen painoon, ja lantion luut valmistetaan synnytykseen.

Samalla alemman selän kipu raskauden alkuvaiheessa on useimmissa tapauksissa vaarallinen signaali, joka voi merkitä keskenmenon alkua. Myös kipua voi seurata verinen purkaus, kuume, yleinen heikkous jne.

Siksi, jotta vältytään vakavilta seurauksilta naiselle ja sikiölle, sinun on ilmoitettava synnytyslääkärille-gynekologille lannerangasta.

Hoito. Jos selkäkipu liittyy yksinomaan raskauteen ja naisella ei ole patologiaa, sen helpottamiseksi on suositeltavaa käyttää erityisiä siteitä, jotka voidaan ostaa apteekista. Tällaiset laitteet vähentävät selkärangan kuormitusta ja normalisoivat rungon painopisteen.

Jos naisella on painon nousu normin yläpuolella, on tarpeen korjata ruokavalio: rajoita jauhoja, makeisia, suolakurkkua, eläinrasvoja ja muita korkean hiilipitoisuuden ja kaloreita sisältäviä elintarvikkeita.

Selviytyäkseen selviytyminen auttaa myös joogaa, uintia, Pilatesia tai voimistelua.

Kuukautiset ja selkäkipu

Kuukautiskipu voi lokalisoitua paitsi alavatsassa, mutta alaselässä, ristissä ja jopa hännässä. Tärkein rooli kivun esiintymisessä lannerangan alueella on tässä tapauksessa naisten kehon hormonitasapainon muutos.

Nielu sattuu ennen kuukautisia, koska tänä aikana progesteronin taso nousee veressä, mikä alentaa kipuherkkyyden kynnystä. Siksi pienimmätkin kohdun supistukset voivat aiheuttaa kipua alaselässä.

Seuraavat tekijät vaikuttavat myös alaselän kipuun ennen kuukautisia ja kuukautisten aikana:

• nesteen kertyminen kudoksiin, joka johtaa turvotukseen, painonnousuun, kapseleiden ja elinten, erityisesti kohdun, virtsarakon kapseleiden ja nivelsiteiden ylikorostumiseen, mikä painostaa selkärankaa ja sen lihaksia;
• myometriumin supistukset endometriumin prosessikerroksen erottamiseksi, jonka aikana hermopäätteet ärsyttävät;
• kohdunsisäisten ehkäisylaitteiden läsnäolo - kierre, varsinkin jos se on asennettu väärin;
• progestiinien vaikutukset suolen seinään, joka ilmenee suoliston koliikissa, ilmavaivoissa, ripulissa. Siksi ennen kuukautisia, tailbone, sacrum ja loin usein särkee.

Hoito. Merkittyjen kuukautiskouristusten osalta gynekologi voi harkita lääkkeiden määräämistä. Tässä tapauksessa voidaan käyttää antispasmodicsia (No-shpa, Riabal, Spazmolgon) tai homeopaattisia valmisteita (Remens, Zinkum valerianicum 6, Belladonna 6). On myös suositeltavaa rajoittaa nesteen ja suolan kulutusta tänä aikana.

Vaihdevuodet ja selkäkipu

Vaihdevuodelle on ominaista munasarjojen toiminnan sammuminen, minkä seurauksena naisen hormonaalinen tausta muuttuu dramaattisesti. Koska estrogeeni puuttuu elimistössä, luuissa esiintyy osteoporoosia, mikä johtaa luun haurauteen, johon liittyy usein kipua kipu nivelissä ja alaselässä.

Menopausaalisilla naisilla riski osteokondroosin kehittymisestä, jota myös selkäkipu tuntee, kasvaa merkittävästi.

Hoito. Ensinnäkin on selvitettävä selkäkivun syy, jonka jälkeen on määrätty etiologinen, oireenmukainen ja patogeneettinen hoito. Potilaille on annettava mineraalikomplekseja, jotka vahvistavat luukudosta, vitamiineja, liikuntaterapiaa, liikuntaa voidakseen vahvistaa selän lihaksia.

Myös lääketieteellistä kompleksia täydentää tasapainoinen ruokavalio. Päivittäisessä ruokavaliossa on oltava hedelmiä, vihanneksia, maitotuotteita, kalaa, lihaa ja siipikarjaa.

Liiallinen fyysinen rasitus ja selkäkipu

Hyvin usein naiset huomaavat alaselän kipua painonnoston jälkeen, kuntosalilla ylikuormitusta, leikkimistä lapsen kanssa, työskentelevät puutarhassa jne. Nämä tekijät johtavat selkälihasten kouristukseen, mikä johtaa ärsytettyihin hermopäätteisiin, jotka ilmenevät selkäkivussa ja koko selässä.. Naisen on myös vaikea nojata eteenpäin.

Normaalisti seuraavana päivänä kipu tulee kulkea, mutta jos näin ei tapahdu, on tarpeen kuulla neurologia tai vertebrologia selkärangan patologian sulkemiseksi pois.

Hypodynamia ja selkäkipu

Tällaiset sivilisaation edut, kuten autot, julkinen liikenne, hissi, tietokoneet, televisio jne., Edistävät fyysistä inaktiivisuutta, mikä johtaa atrofiaan ja lihasvoiman vähenemiseen kehon lihaksissa, erityisesti selässä.

Selkäranka suojaa ja kiinnittää lihaksen korsetin pystysuoraan asentoon, joten kun se on heikentynyt, asento on häiriintynyt, osteokondroosi ja verisuonten tyrä, myös lannerangan alue. Näihin sairauksiin liittyy kipua selässä, alaselässä, ristissä ja jopa coccyxissa.

Hoito. Ainoa ja tehokas tapa käsitellä fyysisen passiivisuuden aiheuttamaa kipua on johtaa aktiivista elämäntapaa. Tällöin riittää, että vaihdat ajoneuvon kulkua kävelyllä, hissillä ajamalla - kävelemällä portaita pitkin ja istuessasi sinun täytyy ottaa lyhyet moottoripysähdykset kahden tai kolmen tunnin välein. On myös suositeltavaa tehdä uinti, voimistelu, jooga, urheilukävely jne.

Hypotermia ja selkäkipu

Selkäkipu hypotermian jälkeen on todennäköisempää saada kuuma aika vuodessa eikä talvella. Tämä johtuu siitä, että talvella lämpimästi pukeutumme ulkona, joten selkä ei tunne voimakasta lämpötilan laskua. Mutta kesällä, kun työskentelet lämpöä, lannerangan alueella, verenkierto aktivoituu ja lihasvoima lisääntyy, joten jos pienimmätkin tuulta puhaltaa, ilmenee lihaskouristus, joka aiheuttaa kipua.

Hoito. Jos sinulla on kylmä selkä, kannattaa noudattaa tiukkoja lepoaikoja 2-3 vuorokautta, voidella alaselän lämmitys- ja kipulääkkeillä (Fastum-gel, Diklak-geeli, Diklobere, Finalgon), ottaa lääkärin määräämiä lääkkeitä (Nimesulide, Meloxicam, Diklofenak), eliminoi sauna, kuuma kylpy ja rajoita liikuntaa.

Selkärangan ja selkäkipujen sairaudet

Useimmiten naiset kärsivät selkärangan sairauksista, kuten osteokondroosista. Lisäksi lannerangan osteokondroosi on yleisempää kuin muiden selkärangan osien vaurioituminen. Tämä johtuu lannerangan suuren liikkuvuuden ja selkärangan tämän osan suuresta kuormituksesta.

Osteokondroosi uhkaa tällaisia ​​komplikaatioita, kuten nikamien välisen hernian ja hermoston vangitsemisen. Lannerangan osteokondroosiin ja sen komplikaatioihin liittyy kipua lannerangan alueella, joka voidaan antaa alaraajojen, alavihan, ristiluun ja tailboneen.

Hoito. Anti-inflammatoriset lääkkeet (diklofenaakki, nimesulidi, meloksikaami), lihasrelaksantit (Bufesmak, Mydocalm) hondroprotektory (kondroitiinisulfaatti, Artron kompleksi, Osteogenon) sovelletaan torjumiseksi osteochondrosis ja prokaiini salpaus, liikunta, fysioterapia tekniikoita.

Jos esiintyy komplikaatioita, jotka uhkaavat selkärangan toimintahäiriötä tai selkäytimen puristusta, suoritetaan kirurginen interventio.

Munuaisten, virtsateiden ja selkäkipujen sairaudet

Munuaisten ja virtsateiden sairauksiin liittyy usein selkäkipuja. Esimerkiksi vyöruusu kipu on tyypillisempi krooniselle pyelonefriitille. Jos naisella on lanne oikealla, syynä on todennäköisimmin yksipuolinen tulehdusprosessin tappio tai laskimon esiintyminen munuaisissa tai virtsassa.

Lisäksi munuaisten ja virtsatieteen sairaudet ilmenevät harvoin vain selkäkipuilla. Tällaiset potilaat valittavat edelleen kuumetta, yleistä heikkoutta, ruokahaluttomuutta, pahoinvointia, liiallista hikoilua, usein virtsaamista, veren ilmaantumista tai virtsassa, jne. Esimerkiksi selkäkipu ja usein virtsaaminen naisilla ovat useimmiten virtsan tulehduksen oireita virtsarakko ja virtsatulehdus.

Hoito. Pyelonefriitin ja kystiitin hoito on mikrobilääkkeiden käyttö, koska nämä sairaudet aiheuttavat patogeenisiä mikro-organismeja. Valittavat lääkkeet voivat tässä tapauksessa olla Norfloxacin, Ciprofloxacin, Furamag. Uroantiseptikoita - Furatsolidonia, Furadoniinia, Canephronia, Urolesania ja muita käytetään myös. Lääkehoidon lisäksi on välttämätöntä, että noudatat ruokavaliota, jonka ydin on savustettujen elintarvikkeiden, mausteiden, mausteiden ja suolan rajoituksen poissulkeminen päivittäisestä ruokavaliosta.

Lisääntymisjärjestelmän elinten ja selkäkipujen patologia

Alaselän kipu usein vaivaa naisia, joilla on gynekologisia sairauksia, eli:

• munasarjakysta;
• kohdun polyypit;
• endometrioosi;
• munasarjojen apopoksi;
• munasarjan tulehdus;
• munanjohtimien tulehdus;
• kohdunkaulan syöpä ja muut.

Kiputautien mekanismi gynekologisissa sairauksissa liittyy hormonaalisiin häiriöihin, tulehduksellisiin tai pahanlaatuisiin prosesseihin, jotka levittyvät lannerangan kudoksiin.

Syystä riippumatta selkäkipu, johon liittyy vatsakipu, luonteeltaan erilainen emätinpoisto, kuume, epäsäännölliset kuukautiset ja muut oireet, on kuultava asiantuntijan - gynekologin kanssa. Kaikki gynekologiset sairaudet uhkaavat hedelmättömyyttä.

Kuten huomaatte, selkäkipuja on paljon syitä sukupuoleen, jotkut niistä ovat fysiologisia eivätkä aiheuta terveysvaaraa. Mutta useimmissa tapauksissa selkäkipu on erilaisten sairauksien oire, ja siksi se edellyttää kehon kattavaa tutkimista ja asianmukaista hoitoa.

Kipeä selkäkipu: syyt, oireet, diagnoosi ja hoito

Selkäkivun ulkonäkö voi johtua erilaisista syistä - yksinkertaisesta ylityöstä patologioihin, jotka vaativat kiireellistä hoitoa. Jos kipu esiintyy usein, sillä on kiusallinen luonne ja se on lokalisoitu lannerangan alueella, tämä on jo tilaisuus kuulla lääkärin kanssa: tällaiset ilmenemismuodot ovat usein ominaista selkärangan ja virtsateiden sairauksiin, mikä aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Mitä nopeammin ongelma tunnistetaan, sitä helpompi on poistaa se ilman terveysvaikutuksia.

Syyt särkevään kipuun alaselässä

Joten, koska mitä voi loukkaantua alaselässä? Jos kipu ilmenee vasta raskaan fyysisen rasituksen jälkeen ja katoaa lepoaikana, lihasten ylikuormitusta pidetään todennäköisimpänä syynä. Erityisesti sitä kokevat ihmiset, jotka johtavat aktiiviseen elämäntapaan, ja ne, jotka jatkuvasti käyttävät lihaksiaan lisääntyneisiin kuormituksiin, esimerkiksi urheilijoihin. Normaalin lihasfunktion kannalta on välttämätöntä kohtuullinen, mutta säännöllinen kuormitus, jos se on liiallinen tai päinvastoin riittämätön, lihakset heikentyvät, venyvät ja niiden taipumus mikrotrumiin ja tulehduksiin lisääntyy. Tämä ilmaistaan ​​yleensä särkevänä selkäkipuna, joka kulkee nopeasti, kun ruumis on levossa.

Selkäydinhäiriöt

Muut syyt eivät valitettavasti ole niin vaarattomia. Useimmiten alaselän kipu johtuu selkärangan patologioista - osteokondroosista, kaarevuudesta, spondyloartroosista, ankylosoivasta spondyliitista. Lannerangan alue on erittäin haavoittuva osa lannerangan pylvästä ja on lisääntyneen stressin alaisena. Levyjen provosoivien tekijöiden läsnä ollessa ja nikamien degeneratiivis-dystrofisissa muutoksissa tapahtuu kivun oireyhtymän kehittymistä.

Provosoivat tekijät ovat:

• selkärangan vammat;
• luuston kehitykseen liittyvät synnynnäiset patologiat;
• liiallinen kuormitus selässä, mukaan lukien staattinen;
• lihasjärjestelmän heikentyminen fyysisen aktiivisuuden puutteen vuoksi;
• tartuntataudit;
• hormonaaliset häiriöt ja ikään liittyvät muutokset;
• epäterveellistä ruokavaliota;
• ylipainoinen.

Usein selkärangan sairaudet kehittyvät laiminlyötyjen lapsuuden skolioosien taustalla. Jos kaarevuutta ei poistettu ennen luun kasvun päättymistä, luurankoon kohdistuva kuormitus jakautuu väärin ja aiheuttaa lisääntyneen epämuodostuman kaikkien siihen liittyvien komplikaatioiden kanssa - nikamien välisten levyjen harventuminen, ulkonemien ja hernioiden esiintyminen, nikamien siirtyminen, verisuonten puristuminen ja hermokuidut. Tällaiset muutokset eivät juuri anna näkyviä merkkejä etenkin varhaisessa kehitysvaiheessa, mutta ne ilmenevät tylsää kipua lannerangan alueella ja ristissä.

Selkäydininfektiot

Selkäydininfektiot voivat aiheuttaa selkäkipuja. Nyt ne ovat melko harvinaisia ​​verrattuna muihin patologioihin, ja useimmissa tapauksissa ne ovat toissijaisia. Vaarassa ovat ylipainoiset, heikentyneet immuniteetit, HIV: n esiintyminen elimistössä, diabeetikot, huumeriippuvaiset sekä ne, joilla on ollut syöpä tai elinsiirto.

Selkärangan tartuntataudit ovat:

• discitis;
• osteomyeliitti;
• epiduraalinen paise;
• tuberkuloosi;
• postoperatiiviset infektiot.

Infektion syy on patogeeniset mikro-organismit ja sienet, jotka voivat tunkeutua selkärangan runkoon ja verisuonten levyihin muista kehon infektiokohdista. Leikkauksen aikana infektioriski liittyy erityisten kiinnitysaineiden käyttöön, jotka istutetaan nikamiin.

Munuaisten ja virtsateiden sairaudet

Virtsatietojärjestelmän erilaiset patologiat voivat ilmetä kipua kipuina lannerangassa:

• munuaiskivet ja virtsarakko;
• munuaisten prolapsi;
• munuaisten vajaatoiminta;
• pyelonefriitti;
• hydronefroosi;
• munuaiskolikot;
• virtsarakon tulehdus.

Jos haluat tietää tarkemmin, miksi munuaisalueella on selkäosa ja harkita diagnostiikkaa ja hoitomenetelmiä, voit lukea artikkelin siitä portaalissamme.

Tällaisissa sairauksissa on kivun lisäksi monia muita ilmaisevia oireita, jotka helpottavat epäselvyyden mahdollisen syyn määrittämistä.

Ruoansulatuskanavan sairaudet

Suolen, vatsan, maksan ja haiman häiriöt voivat myös aiheuttaa tylsää kipua, joka säteilee alaselälle. Useimmiten tämä tapahtuu haimatulehduksen, kolecystiitin ja peptisen haavauman kehittymisen yhteydessä. Lisäoireet auttavat tunnistamaan ongelman, johon yleensä liittyy kipua, mutta tarkka syy voidaan tunnistaa vain kliinisessä tutkimuksessa.

Muut patologiat

Naisilla lantion elimet aiheuttavat usein lannen kipua, kuten endometrioosia, munasarjojen tulehdusta ja kohdun myomaa. Miehillä tämä oire voi johtua eturauhasen tulehduksesta. Kussakin näistä tapauksista kivun oireyhtymään liittyy muita tunnusmerkkejä, jotka helpottavat diagnoosia. Onkologisia sairauksia ei voida jättää huomiotta: pahanlaatuisten kasvainten läsnäolo lantion elimissä tai selkäydinnässä samoin kuin niiden metastaasit ilmenevät myös kipeänä. Mitä enemmän kasvain kasvaa, sitä voimakkaampi kivun oireyhtymä.

Oireiden aiheuttaman kivun syyn määrittäminen

Jos haluat tietää, mikä asiantuntija ottaa yhteyttä, on syytä analysoida oireita. Itse diagnosointi ei tietenkään takaa oikeaa tulosta, mutta useimmissa tapauksissa se voi säästää aikaa etsimällä oikeaa lääkäriä.

Pöytä. Mahdollisten oireiden aiheuttaman syyn määrittäminen

Miksi alaselän kipuja esiintyy?

Lannerangan selkäkipu on erittäin yleinen. Paleontologit ja biologit uskovat, että tämä on seurausta tällaisesta evolutionaarisesta hankinnasta, kuten pystyasennosta.

Kuormaa kävellessä ei jaeta tasaisesti kaikille osastoille, kuten useimmilla eläimillä, mutta se on lähes kokonaan lannerangan osastolla.

Selkäkipu esiintyy useista syistä, ja se voi viitata erilaisten sairauksien kompleksiin.

Sisältö

Tärkeimmät syyt ↑

On olemassa kaksi syiden ryhmää, jotka aiheuttavat kipua lannerangan alueella.

Selkärangan ja sisäelinten sairaudet

Kipu voi esiintyä synnynnäisten tai hankittujen sairauksien seurauksena.

Erityisesti synnynnäiset epämuodostumat ovat:

• selkärangan muutokset ja clefts;
• nikamien prosessien epäsäännöllinen muoto, niiden lyhentäminen tai pidentyminen.

Nikamien halkeamat: 1,2-takainen, 3,4-sivuinen, 5-7-etuosa

Nämä ongelmat voivat olla täysin oireettomia tai niihin voi liittyä akuuttia kipua, kun suoritetaan tiettyjä taipumuksia, liikkumisvaikeuksia, virtsaamisongelmia ja henkistä hidastumista.

Selkäkivun syitä voi olla hermostunut luonne:

• hermojen puristuminen selkärangan kohdalla (tällaista kipua voidaan kuvata vakavaksi ja äkilliseksi kipuksi);
• lannerangan osteokondroosi, joka kehittyy istumista ja istumista heikentävien elintapojen seurauksena ja aiheuttaa lievää kipua lihasjännityksen takia;
• lumboischialgia, jolle on tunnusomaista lonkkahermon atrofiset muutokset (useimmiten kipu tämän sairauden aikana siirtyy pakaraan, tapahtuu äkillisesti ja äkillisesti).
• multippeliskleroosi (tämä krooninen autoimmuunisairaus vaikuttaa selkäydin ja aivojen hermokuidun membraaniin, provosoi eri lokalisoinnin, vakavuuden ja on vaikea parantaa).

Lisäksi tällaiset terävät kiput voivat myös aiheuttaa:

• degeneratiivinen sacroiliitis - vakava sairaus, joka on pyöreää-tulehduksellinen prosessi sukroiliac-nivelen pinnalla;
• osteoporoosi, jonka syy on kalsiumin puute kehossa tai sen aineenvaihdunnan rikkominen (alkuvaiheessa taudille on ominaista krooninen kipu, krampit, asennon muutokset).

Toinen lannerangan kivun tyyppi on kipu, joka heijastuu.

Ne voivat olla tyypillinen oire useiden eri elinten ja järjestelmien sairauksiin:

• infuusiot, jotka liittyvät urologiseen järjestelmään (klamydia, ureaplasmoosi);
• epävakaat suolen ja maha-suolikanavan neoplastiset sairaudet;
• peräpukamat, jotka johtuvat istuttavasta työstä;
• kasvaimet ja polyypit kohdussa;
• komplikaatioita kylmyyden jälkeen (kurkkukipu, flunssa, ARVI);
• radikuliitti (provosoi lannerangan, ulottuu jalkaan).

Joissakin tapauksissa syy voi olla:

• fysiologiset muutokset (raskaus, synnytys, kuukautiset);
• liiallinen liikunta (erityisesti painon nosto);
• terävä painonnousu;
• epiduraalinen anestesia.

Kuva: Painojen nostaminen

Provokointitekijät

Sisäisten sairauksien lisäksi lannerangan kipua voi aiheuttaa seuraavat tekijät:

alijäähtymisen

Yleisin hypotermian seuraus on iskias.

Se on tulehdusprosessi, joka vaikuttaa hermojen juuriin.

Infektioprosessit tapahtuvat immuniteetin vähenemisen taustalla. Säännöllinen tai pitkäaikainen altistuminen kylmälle sekä kostealle ilmalle heikentävät merkittävästi kehon vastustuskykyä.

Epäsäännöllinen harjoitus

Pitkän oleskelun jälkeen istuimessa on usein kipua selässä, kun kävelet.

Liikunnan puute ja motivaalinen aktiivisuus aiheuttavat veren staasia ja voivat aiheuttaa peruuttamattomia muutoksia rustokudokseen.

Kuitenkin kaikki kuormitukset on mitattava, niiden lujuutta tulee lisätä asteittain.

Liiallinen stressi aiheuttaa vammoja ja lihaskantoja, murtumia, luunmurtumia.

Terävällä siirtymällä monimutkaisiin harjoituksiin voi esiintyä hermojen puristusta, sisäisten elinten kivulias siirtymistä.

Ammattilaisurheilu

Vaaralliset urheilulajit sisältävät:

• kehonrakennus;
• kehonrakennus;
• painonnosto.

Ne viittaavat liialliseen kuormitukseen vyötärön lihaksissa.

Hälyttävä oire on kipu kyykkyjen jälkeen, terävät käänteet ja mutkat.

Jos urheilija sattuu kävelemään, sinun on välittömästi lopetettava koulutus ja neuvoteltava lääkärin kanssa.

vajaaravitsemus

Ruokavaliossa on oltava riittävä määrä kalsiumia, fosforia ja fluoria, jotka ovat tärkeitä luukudoksen komponentteja.

Erityistä huomiota on kiinnitettävä kalsiumin, fluoridin ja fosforin saantiin raskauden, ruokinnan ja vaihdevuosien aikana.

Lisäksi usein ummetus ja rasvaisten ja kaloreiden elintarvikkeiden ruokavalion liiallinen esiintyminen vaikuttavat voimakkaasti paksusuoleen ja suolistoon.

Tämä johtaa selkäkipuun säteilyttämiseen.

Oksentelu ja usein pahoinvointi osoittavat gastriittia tai haavaumia, jotka voivat voimakkaasti vetää alaselän.

Selkärangan kaarevuus

Toinen patologian nimi on skolioosi. Se voi olla synnynnäinen ja hankittu.

Lievässä muodossa se voidaan helposti parantaa kovilla harjoituksilla, vakavassa muodossa se vaatii kirurgista interventiota.

Potilaan kaarevuuden vuoksi on vaikea pysyä pitkään, istua ilman tukea.

stressi

Vahva hermostunut jännitys, usein huolestuneisuus ja pitkäaikainen lepo puuttuu haitallisesti kaikkiin kehon järjestelmiin. Psykologit ovat huomanneet, että henkilö, joka on ongelmien alla, alkaa sloucha tahattomasti, "taivuttamalla" painonsa alla.

Monet krooniset sairaudet voivat pahentaa hermoja ja stressiä.

Jos masennus ja väsymys jatkuvat kuukauden ajan, tarvitaan asiantuntijan apua.

Toinen mahdollinen kivun syy on lannerangan tulehdus. Täältä löytyy paljon hyödyllistä tietoa taudista.

Millä edellytyksillä ja olosuhteilla vatsakipu? ↑

Miesten kivun syyt

Miesten lanne-kipu voi olla eri etiologioita ja niille on ominaista niiden erottamiskyky.

Ikä ja hormonaaliset muutokset vaikuttavat vain vähän selkärankaan, mutta usein eturauhasen ongelmat voivat aiheuttaa tyypillistä syvää, lievää kipua.

Miesten lannerangan alueen kivun pääasialliset syyt ovat:

Lihaskanta

Usein ihmiset, jotka eivät harjoita fyysistä työvoimaa työnsä vuoksi, ovat heikot selkälihakset, varsinkin laajimmalle lihakselle.

On kehitettävä kyky jakaa fyysistä aktiivisuutta asianmukaisesti.

Painoja nostettaessa valmistamaton henkilö siirtää kaiken painon alaselän päälle eikä rintakehän osiin, hauisiin, tricepsiin tai lihaksiin. Tämän seurauksena latissimus dorsi venyy.

Kun venytät kipua, joka ilmestyy, syntyy kuumien puristimien alla, lämmittäen voiteita.

Se voi tuntea itsensä, jos seisot pitkään ja siirryt makuuasentoon.

murtuma

Murtuman syy voi olla vakava vamma sekä banaalinen vamma.

Kun nikamalevy hajoaa, lannerangan murtuma voi jopa aiheuttaa epäonnistuneen vaiheen tai tasapainon menetyksen.

Murtuman oire on terävä kipu selän alaosassa tai coccyxin alueella.

Joskus kipu voi siirtyä ylempään tai alempaan päähän, tehostuu kehon asennon muutoksella.

Sukuelinten kasvainten metastaasit

Selkärangan luun metastaasin kipu on voimakkain, joskus muuttuu sietämättömäksi.

Onkologin käyntiä ei pidä lykätä, kun vyötärö ja kivekset tai penis ovat kipeitä.

Tällainen kipu voidaan lievittää vain voimakkailla lääkkeillä, nekroottisen kudoksen muutosprosessi todennäköisesti pysähtyy.

Munuaissairaus

Noin kolmannes selkäkipuja sairastavista miehistä kärsii munuaisongelmista.

Kipu munuaisalueella lisääntyy liikkeen aikana ja pidentää pystyssä seisoa. Levossa, kipu häviää.

Jos seisot pitkään, kipu voi vähitellen kasvaa.

Tämä johtuu siitä, että neste ryntää munuaisiin ja aiheuttaa liiallista painetta selkärangan.

Alkoholin jälkeen selkäkipu voi myös pahentua.

eturauhastulehdus

Tämä tauti aiheuttaa lannerangat oikeassa ja takana. Joskus kipu antaa nivusiin.

Muut prostatiitin oireet ovat polttava tunne virtsatessa, erektio-ongelmat.

Taudin pääasiallinen syy on veren pysähtyminen kapillaareissa tai bakteeri-infektio.

Naisten kivun syyt

Naisten elin muuttuu jatkuvasti ja hormonaalisia iskuja.

Tietyt naisen kehon kivun tyypit nousevat normaalisti eivätkä ole hälyttävä signaali.

Kuukautiskiertoon liittyvä kipu

Menstruaatiokierron eri jaksoissa esiintyvä kipu ei välttämättä merkitse mitään patologiaa:

• Kun kuukautiset, laajentunut kohdun puristaa vasten lihaksia, aiheuttaen epämukavuutta;
• Jos kipu esiintyy ennen kuukautisia 7-8 päivän ajan ja antaa vatsassa, tämä osoittaa, että ruokavalio on tarkistettava. On parempi sisällyttää ruokavalioon enemmän elintarvikkeita, joissa on runsaasti kuituja ja hedelmähappoja.
• Kipu keskellä sykliä voi liittyä munan vapautumiseen munasarjasta;
• Kuolema kuukautisten jälkeen osoittaa ongelmia lisääntymisjärjestelmässä, tässä tapauksessa on tarpeen käydä asiantuntijalla.

Raskauden aiheuttamat kiput

Ensimmäisinä viikkoina, jolloin nainen ei vielä tiedä hänen asemastaan, hänen alaselänsä ja alavatsansa voivat satuttaa. Tällaiset kiput muistuttavat luonteeltaan premenstruaalia ja usein samanaikaisesti niiden kanssa.

Tässä tapauksessa kuukautisten viivästyminen voi merkitä raskautta tai tarttuvaa prosessia.

Joskus voi olla pieniä verenvuotoja, ne liittyvät munasolun käyttöönottoon kohdun seinään.

Jos vatsa ja alaselän sattuu, mutta kuukautisia ei ole, ensimmäinen asia, joka on tehtävä, on raskaustesti.

Usein tällaiset kivut tulevat naisen mukana useita kuukausia, jolloin lääkäri ehdottaa lääkkeiden käyttöä magnesiumilla.

Raskauden aikana, varsinkin viimeisinä aikoina, useimmat naiset kokevat kipua alaselän alla tai yläpuolella.

Tämä johtuu siitä, että kasvava vatsa aiheuttaa suurempaa kuormitusta selkälihaksille.

Jos kipu on vakio ja se liittyy voimakkaaseen toimintaan, odottava äiti tarvitsee tukisidoksen, joka jakaa kuorman eri lihasryhmien kesken.

Jos lanne sattuu unen aikana ja aamulla, nainen on todennäköisesti nukkumassa epämukavassa asennossa.

Erityiset unetyynyt voivat auttaa kehoa tukemaan ja ehkäisemään lihasjännitystä. Selkäkipu on poistuttava.

Kuva: tyyny raskaana oleville naisille

Termin loppuun mennessä kipu voidaan keskittää alaselän oikealle tai vasemmalle puolelle: tämä ei osoita sikiön asemaa, vaan osoittaa asennon vääristymistä.

Kipu voi kulkeutua raskaana olevalle naiselle, kun hän istuu, täysin nojautuen tukeen.

Abortin jälkeen

Naiset, jotka päättävät lopettaa raskauden tai jotka ovat tehneet sen lääketieteellisistä syistä, lähes 100% tapauksista valittavat kipua abortin jälkeen.

Kivun syyt voivat olla:

• kohdun sisävuoren tulehdus (endometriitti);
• stressaava nainen;
• kohtelun supistuminen abortin jälkeen.

Samalla kipu voi luopua jalkasta tai keskittyä alemman lannerangan alueelle.

Syntymäkipu

Synnytyksen jälkeen naisilla on usein selkäkipuja. Joskus kipu on lokalisoitu, jossa hännänrunko on tai missä ristikko on. Tämä johtuu synnytyksen aikana saaduista vammoista ja nyrjähdyksistä.

Voit ehkäistä kipua tekemällä erityistä voimistelua raskauden aikana tai käymällä altaalla.

Hoitavat äidit voivat myös suorittaa joukon harjoituksia kiinnittäen erityistä huomiota niiden asentoon.

Jos kipuun liittyy lämpötilan nousu jopa 37 astetta ja korkeampi, nainen tuntuu jyrkästi kuumalta, ota yhteys lääkäriin.

Ehkä tämä on tarttuva prosessi.

Naaraspuolisen lisääntymisjärjestelmän sairauksien aiheuttamat kivut

Tyypillisiä naisten vaivoja, joiden oire on selkäkipu, ovat:

virtsarakon tulehdus

Tämä on virtsarakon tulehdus, joka on ominaista naisille. Kystiitti on helppo hoitaa ja diagnosoida.

Virtsatestien läpäisemiseksi tämän taudin läsnä ollessa on, jos virtsaamisen aikana on palava tunne, vetää alaselän taivutettaessa eteenpäin, kehon lämpötila kohoaa.

Kuva: kystiitti

Tartuntaprosessit emättimessä

Useat naisten tulehdukset aiheuttavat kipua altis.

Tämä voi olla kandidiaasi, bakteeri-vaginosis tai virussairaus.

Tällaiset kivut voivat myös olla oire munuaisvaurioille.

Liitteiden tulehdus

Jos naisella on kipeä selkä ja munasarjat, virtsatessa on palava tunne, lämpötila on noussut yli 38 astetta, ultraäänitutkimus ja hoito on tarpeen asiantuntijan valvonnassa (injektiokäynti tai suun kautta annettava lääkitys).

Sisäisiin sairauksiin liittyvät vaivat

Suolen tai vatsan sairaudet voivat aiheuttaa kipua selkärangan.

Joskus näiden sairauksien kipu voi olla erittäin säteilevä - luopua tai antaa vatsaan.

Tämä kliininen kuva liittyy siihen, että aivot tulkitaan väärin signaalilla, jonka elimet toimittavat sille.

Jos vyötärö ja oikea puoli loukkaantuvat, se viittaa maksan tai haiman ongelmaan, ja vasemmalla puolella oleva kipu osoittaa appenditissiä tai suoliston koliikkaa.

Vasemmalla puolella voi esiintyä kipua lenkkeilyn tai muun harjoituksen aikana. Se kulkee nopeasti eikä aiheuta terveysvaaraa.

Takalohkon alueella kipu ja vetäminen ovat mahdollisia.

Lapsilla

Yleisin syy selkäkipuun lapsilla on huono asento.

Oppimisprosessissa, jos tuoli ja taulukko luokkiin valitaan väärin lapselle, selkärangan kaarevuus voi kehittyä.

Skolioosi voi aiheuttaa:

• väärät kengät;
• tasaiset jalat;
• epämiellyttävä reppu.

Taudin alkuvaiheissa kaarevuus voidaan helposti korjata lääkärin määräämän lääkehoidon avulla.

Lievä kipu, joka ilmenee lapsena aamulla, rasittavan työn tai pitkään oleskelun jälkeen yhdessä paikassa, voi myös olla ensimmäinen merkki selkärangan herniasta.

Hernian syy voi olla:

• selkärangan kaarevuus;
• liikaa liikuntaa;
• liiallinen liikunta.

Pään ylittäminen, painojen nostaminen, kiertäminen ja kyykytys ovat erityisen vaarallisia lapsuudessa.

Jos lapsi valittaa säännöllisesti selkäkipuja harjoituksen jälkeen, hän tarvitsee erikoisapua.

Mikä on coccygodynia ja miten sitä hoidetaan? Tietoja tästä oireyhtymästä löytyy täältä.

Mitkä ovat syyt tällaisen vakavan sairauden kehittymiseen olkapään olkapäähän? Tutustu tähän.

Mitä tehdä ↑

Voitelujen käyttö

Tämäntyyppinen lääketiede on erittäin tehokas, jos se on tarpeen, jotta kotona voidaan parantaa terveyttä.

Voide auttaa lievittämään tulehdusta, venyttely, lämpenevä vaikutus, jos sinulla on kylmä alaselkä.

Seuraavat voiteiden ryhmät erotetaan:

• anti-inflammatoriset kipulääkkeet (ne sisältävät jäähdytyslääkkeitä, jotka poistavat ärsytystä - mentoli, laventeli ja särkylääkkeet - nurofen, iboprofeeni, diklofenaakki);
• yhdistetyt lääkkeet (joita käytetään nyrjähdyksiin ja vammoihin sekä tulehdusta ja kipua lievittävillä vaikutuksilla on parantava vaikutus niiden hepariinin, demetyylisulfoksidin) vuoksi;
• ärsyttävät lääkkeet (vaikutus perustuu verisuonten laajenemiseen ja veren virtaukseen kivunlähteeseen);
• kondroprotektorit (yksi tällaisten lääkeaineiden aktiivisista komponenteista on kondroitiinisulfaatti, jota käytetään patologisissa prosesseissa rustossa, mikä edistää nivelen rustopintojen aktiivista palauttamista).

injektiot

Injektion avulla saavutettu vaikutus on samanlainen kuin sopivien voiteiden tai suun kautta otettavien valmisteiden vastaanotto.

Tämäntyyppisen hoidon erityispiirteet ovat:

• Nopeus. Voimakkaan kivun nopea lievittäminen on mahdollista vain lääkkeen nauttimisessa veressä tai lihassa.
• Tehokkuutta. Injektion avulla voit toimittaa aktiivisen komponentin tarkasti kohteeseen. Vaikuttava aine ei tuhoa ruoansulatuskanavassa.
• Asiantuntijan läsnäolon tarve. On vaikea tehdä omia injektioita, minkä vuoksi on tarpeen joko käydä klinikalla joka päivä tai soittaa sairaanhoitajaan kotona.
• Voidaan käyttää vain reseptillä. Sairauden ja voimakkaan kivun hoito injektioilla voi antaa neuvoja lääkärille ja määrätä tarvittavat lääkkeet. Voit ostaa suurimman osan niistä vain reseptillä.

Lämmitys

Tämä menetelmä kipuista eroon viittaa pikemminkin perinteisen lääketieteen keinoihin.

Hyvin lämpeneminen auttaa kivut, jotka eivät ole tulehduksellisia - sprains, hernias, kaarevuudet, osteokondroosi.

Tällöin on suositeltavaa suorittaa enintään 10 menettelyä päivässä.

Infektioprosessissa lämpeneminen aiheuttaa veren virtauksen kudosalueelle ja lisää kipua.

harjoitukset

Fysioterapia on selkäkipujen erinomainen ehkäisy ja hoito.

Koulutuksen tavoitteena on vahvistaa selkärangan lihaksikorsettia ja korjata asento.

Kun kipua suositellaan seuraavien harjoitusten suorittamiseksi:

1. Alhaisesta asennosta on tarpeen nostaa jalat vuorollaan 10-15 cm ja pitää ne jonkin aikaa.
2. Selän päällä makaa polvet 90-100 asteen kulmassa ja nosta korkeudelle. Kun taivutetut jalkat on tehty, ne on kallistettava oikealle ja vasemmalle, kunnes se koskettaa lattiaa.
3. Hidas ja sileä rinteet kulkevat eri suuntiin. Harjoituksen aikana sinun ei pidä taivuttaa selkänsä rintakehän alueelle pitäen sitä mahdollisimman tasaisena.
4. Pysy kaikilla neljään, sinun täytyy suorittaa swing samanaikaisesti oikean käden ja vasen jalka ja päinvastoin.
5. Harjoitus "silta". Ensinnäkin sinun täytyy suorittaa se, luottaen seinään tai toisen henkilön avulla.

hieronta

Hieronta auttaa helpottamaan selkärangan kipua.

Se voidaan uskoa klinikan erikoislääkärille tai suorittaa kotona, joka tapauksessa sen hyödyt ovat korvaamattomia.

Hieronnan positiiviset terapeuttiset vaikutukset ovat seuraavat:

• parannetaan verenkiertoa sairastuneelle kehon osalle;
• lihasten vaivaaminen, mikä tekee niistä ja nivelsiteistä joustavampia ja joustavampia;
• akuutin kivun poistaminen;
• kertyneiden toksiinien hävittäminen lihaksissa ja ihonalaisissa kudoksissa;
• miellyttäviä tunteita ihon hermopäätteiden stimuloinnin vuoksi;
• positiivisia tunteita.

No, kun hieronta yhdistetään kylpyamme tai sauna.

Erityisesti se on hyödyllistä höyryä koivun tai tammen luudoilla, ne täydentävät täydellisesti kaikkia elämän prosesseja ja lisäävät kehon yleistä sävyä.

Mikä lääkäri ottaa yhteyttä? ↑

Selkäkipu, jonka syy ei ole tiedossa, on ensin otettava yhteyttä terapeuttiin. Se auttaa määrittämään sairauden oireiden perusteella.

Jos syy on ilmeinen: kipua edeltää trauma, kipu syntyi raskauden, kuukautiskierron tai kroonisen sairauden taustalla, on järkevää ottaa välittömästi yhteyttä kapeampaan asiantuntijaan.

Itsehoito on sallittua vain tapauksissa, joissa kivun syy tunnetaan tarkasti.

Video: ensiapu

Mikä on nikamien lumbodynia? Miksi se syntyy? Tietoja tästä löytyy täältä.

Ennaltaehkäisy ↑

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet kivun ehkäisemiseksi ovat seuraavat:

Säännöllinen liikunta

Fyysisen kulttuurin tulisi olla väkevöityminen, jolloin kaikki lihaksen ryhmät kuormittavat yhtä paljon.

Joka päivä harjoituksia tulisi antaa 20-30 minuuttia aikaa.

Tämä voi olla aamuharjoituksia, lenkkeily, uinti uima-altaassa, käveleminen ripeissä vaiheissa.

Video: voimistelu selän ja selkärangan lihasten vahvistamiseksi

Säilytä veden ja suolan tasapaino

Päivänä henkilön on kuluttava enintään 3 litraa nestettä. Paras neste kulutukseen on kivennäisvettä.

Kahvi, tee (mukaan lukien vihreä), hiilihapotetut juomat aiheuttavat lisärasitusta munuaisille, mutta eivät täytä kehon nesteen tarvetta.

Enemmän vettä tulisi kuluttaa aamulla, eikä 20.00 jälkeen juoda lainkaan. Muuten mahdollinen turvotus, munuaisten kipu.

Oikea ravinto

Ruokavaliossa on vähentää rasvaisten, paistettujen ja savustettujen elintarvikkeiden sisältöä tai poistaa se kokonaan.

Hyödyllisiä tuotteita keitetään tai höyrytetään.

Päivittäisessä valikossa on oltava kaikki olennaiset hivenaineet, vitamiinit ja kivennäisaineet.

• Asiantuntijoiden profylaktiset tutkimukset

Naisten tulisi käydä vuosittain gynekologissa, miehiä - urologeja, lasten terveyttä osana rutiinitutkimusta yleensä seurataan oppilaitoksissa.

Näin voit nopeasti tunnistaa taudin ja aloittaa hoidon.

Tärkein edellytys terveen selän ylläpitämiselle on hyvä elämäntapa ja positiivinen asenne.

En ole koskaan liian myöhäistä ryhtyä seuraamaan asennoitasi, suorittamaan joukon harjoituksia. Monet vakavat selkärangan sairaudet voivat johtaa täydelliseen elämään, lääkärien sääntöjen ja määräysten mukaisesti.

Kuten tämä artikkeli? Tilaa sivuston päivitykset RSS: n kautta tai pysy ajan tasalla VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World tai Twitter.

Kerro ystävillesi! Kerro tästä artikkelista ystävillesi suosikkiverkostossasi vasemmalla olevan paneelin painikkeilla. Kiitos!

Yksi kommentti

Selkäni sattui epiduraalisen jälkeen. Minun piti mennä lääkärin vastaanotolle vauvan kanssa, koska klinikassamme isoäidit eivät anna kenenkään läpi linjojen.