Lonkadysplasiaa harjoittavan harjoituksen perusperiaatteet vastasyntyneillä

Voimistelussa, jossa on lonkan dysplasia vastasyntyneillä ja aikuisilla potilailla, määrätään konservatiivinen hoito. Asiantuntijat suosittelevat sen suorittamista myös kuntoutuksen jälkeen lonkan leviämisen ja leikkauksen jälkeen.

Fysikaalisen hoidon hyödyt dysplasiaa varten TBS

Erityisesti valittu kompleksi auttaa lievittämään jännitystä ja vahvistamaan lihaksia, jotka pitävät reisiluun pään oikeassa anatomisessa asennossa suhteessa asetabulumiin. Sen avulla voit palauttaa tarvittavien liikkeiden määrän ja varmistaa tuki- ja liikuntaelimistön täydellisen fyysisen kehittymisen. Fysioterapian tavoitteet määrittelevät selkeästi määriteltyjen tehtävien toteuttamisen:

• normalisoi lonkkanivelen muodostuminen, palauta sen oikea kokoonpano;
• säätää patologisen alueen verenkiertoa ja sen ravitsemusta;
• varmistaa normaali toiminta;
• estämään ei-toivottujen komplikaatioiden kehittymistä.

Alle 1-vuotiaiden lasten lonkkanivelen dysplasia-hoito suoritetaan passiivisesti ja yhdistetään välttämättä hierontaan.

Vasta-aiheet terapeuttisten harjoitusten tekemiseen

Huolimatta siitä, että lonkkadysplasiaa voimistelu imeväisillä ja aikuisilla on olennainen osa hoitoa, sitä ei voi käyttää jokainen. Älä tee harjoituksia, jos on olemassa verenpaineen oireita tai merkkejä vakavista väärinkäytöksistä sydän- ja verisuonijärjestelmässä. Fysioterapia on vasta-aiheinen veritaudeille, kroonisten patologioiden pahenemiselle tai infektion kehittymiselle, johon liittyy kuume.

Nouto-lääkärin on otettava käyttöön joukko harjoituksia. Hän on velvollinen valvomaan sen täytäntöönpanon oikeellisuutta. Itsehoito voi aiheuttaa erilaisia ​​komplikaatioita ja johtaa vammaisuuteen, joten tässä tapauksessa kaikki aloitteet eivät ole hyväksyttäviä. Yleensä ortopedin valvonnassa pidetään ensimmäisiä luokkia, ja sitten ne suoritetaan itsenäisesti.

Dysplasiaa harjoittavan harjoituksen perusperiaatteet

On olemassa tiettyjä ehtoja, joita on noudatettava pienten lasten hoidon aikana.

• Hieronnan ja voimistelun toteuttamiseksi on tarpeen asettaa vauva tasaiselle kovalle pinnalle. Vaihtopöytä sopii parhaiten tähän tarkoitukseen.
• Aikojen aikana asiantuntijat suosittelevat, että vauvan alle asetetaan vaippa, jossa on öljypyyhe: tietyt liikkeet voivat aiheuttaa virtsarakon tyhjenemisen.
• Hieronta- ja liikuntakurssi koostuu 10-15 istunnosta, sitten tauko puolentoista kuukauden kuluttua, sitten luokat jatkuvat.
• Voimistelua on suositeltavaa tehdä kahdesti päivässä.

Hierontaa tulisi suorittaa erikoislääkäri, jolla on lääketieteellinen koulutus ja kokemus ikärajan kanssa. Fyysinen kulttuuri voi tehdä vanhemmat itse.

Valmistautuminen harjoituksiin

Harjoituksia lonkan dysplasiaa varten aikuisilla ja lapsilla voidaan suorittaa kotona. Asiantuntijat suosittelevat, että valitaan aika, joka perustuu päivittäiseen aikatauluun. Parhaat oppitunnit sopivat ensimmäiselle puoliskolle. Potilas on lepotettava ja syötettävä hyvin.

Koska vauvoilla on herkkä iho, sinun pitäisi voidella sitä ennen luokan hoitoa sisältävän kerma tai öljy.

Joukko harjoituksia dysplasiaa varten TBS

Aikuinen voi itse tunnistaa lonkan dysplasiaa osoittavat oireet. Tällä taudilla on vaikea ottaa jalkaa syrjään yli viisikymmentä astetta. Reiteen hieronnan aikana esiintyy kipeän nivelen ominaisherkkyys. Jalkojen pituus on epätasainen. Tällaiset olosuhteet voivat olla konservatiivisia. Voimistelu, kuten lasten tapauksessa, on osa hoitoa.

Ortopedisen kirurgin olisi kehitettävä joukko harjoituksia. On olemassa perusliikkeitä, joita kaikki potilaat voivat suorittaa.

• Kävely pysäkin säätämisen avulla. On tärkeää siirtyä välittömästi koko jalkaan ja yrittää jakaa uudelleen lonkkanivelen kuorma.
• Mahi seisoo. Lähestymme tuolia takaa, pidämme sitä toisella kädellä ja alkaa vetää vastakkaista jalkaa takaisin ja siirtää sitä eteenpäin yhdellä silmäyksellä. Käänny ympäri, nojaa toisaalta ja käännä seuraava jalka.
• Rungon rinteet. Me istumme tuolilla, taivutamme kehoa eteenpäin, yritämme koskettaa käsiäsi varpaiden kärjiin.
• Sileä jalkajalostus. Me laskeutuu matalaan asentoon, taivutamme jalat polvilleen, painamme jalat tiiviisti pakaraan, levitämme jalat sivulle niin paljon kuin mahdollista, yritämme päästä lattiaan polvillamme. Teemme harjoituksen huolellisesti, lisäämällä asteittain liikkeen vaihteluväliä.
• Jalkojen taipuminen ja laajentaminen. Taaksepäin asuessamme venytämme jalat eteenpäin, laitamme jalat lattialle, sitten vuorotellen vedetään yksi jalka pakaraan ja suoristat se alkuperäiseen ja sitten toiseen jalkaan.
• Avioerot. Me laskeutumme selälleen, suoristamme jalkamme, siirrämme yhden jalan sivulle ja yritämme tehdä sen kanssa pyöreitä liikkeitä, yrittäen olla taivuttamatta raajoja polvissa. Sitten muutamme jalkaa.
• "Sakset". Nousevassa asennossa nostamme jalat ja yritämme ylittää ne yhdessä.
• Mahi. Alittaisessa asennossa jalat pidentyvät, yksi suora viiva nostetaan niin korkealle kuin mahdollista, sitten laskemme ja toistamme saman toisen kanssa.

Jokainen harjoitus toistetaan 10-15 kertaa. Jos jokin liike tuo kipua, sen toteuttaminen on lopetettava välittömästi ja neuvoteltava lääkärisi kanssa. Hän neuvoo muita liikkeitä. Asiantuntijat, joilla on vakavia poikkeamia, voivat suositella harjoituksia vedessä.

Tämän dysplasian hoitomenetelmälle ei ole ikärajaa, positiiviset tulokset näkyvät varmasti, jos harjoituksia tehdään päivittäin, älä ole innokas, suorita liikkeet hitaasti, sujuvasti, vähitellen, jatkuvasti lisäämällä liikuntaa.

Voimistelu lapsille

Vauvojen terapeuttisen kurssin perustana enintään kolme vuotta ovat seuraavat harjoitukset:

• Laitamme lapsen selälleen, taivutetaan varovasti samanaikaisesti kahta polvea, vetämällä ne hieman vatsaan ja levittämällä ne toisistaan, kääntämällä lonkat (sammakko). On tärkeää tehdä kaikki huolellisesti, ilman vaivaa. Asento on kiinteä kymmenen sekuntia, ja sitten jalat palaavat lähtöasentoon.
• Taaksepäin taaksepäin taivutetaan yksi jalka polvessa, sitten nostamme sen korkeammalle. Yhdellä kädellä kiinnitämme reidet, toisella teemme pyöreitä liikkeitä taivutetulla jalalla, ensin vasemmalle ja sitten oikealle puolelle. Tee sama toisen osan kanssa.
• Teemme jalkojen vuorottelevaa pyörimistä: samalla taivutamme molempia polvia ja niiden avulla teemme pyöräliikkeitä, jotka muistuttavat polkupyörän polkemista.
• Pyöritämme vauvaa sivussaan, pitkänomaiset suorat jalat vedetään vauvan päähän. Harjoitukset suoritetaan vaihtoehtoisilla taivutus- ja jalkojen laajennuksilla.
• Hänen selkänsä makaavat vauvat tasoittuvat ja leviävät sivuille niin pitkälle kuin mahdollista. Kun palaat raajan alkuperäiseen asentoon, älä ylitä.
• Vetämme suorat jalat, yhdistämme kantapäät yhteen ja vedämme ne sitten pakaraan. Pidä tässä asennossa kymmenen sekuntia ja palaa entiseen asentoonsa.
• Taivutamme yhden jalan polvessa, laita jalka täysin pöydälle ja vedä se pakaraan. Sitten sama toisen jalan kanssa.
• Laitamme lapsen vatsaan, jalat teemme liikkeen, joka auttaa jäljittelemään.

Vanhempien liikkeiden tulisi olla sujuvia ja varovaisia. Jos lapsi on huonoina luokkien aikana, on parempi lopettaa luokat ja jatkaa niitä vähän myöhemmin.

Yleinen liikuntaterapia auttaa lonkkanivelen asianmukaista kehittymistä. Niiden tehokkuus kasvaa, jos luokat yhdistetään hierontaan. Lääkkeiden ja voimistelun ottaminen erikseen ei auta korjaamaan dysplasiaa.

ennusteet

Jos aloitat hoidon ajoissa, voit poistaa kokonaan patologian oireet ilman leikkausta. Pääasiallinen syy lonkan dysplasiaan aikuisilla on lapsuuden kehityksen jäännösvaikutuksia. Hylättyjen subluxaatioiden oireita voi tuntea 25 - 50 vuoden aikana. Tässä iässä koaksartroosi alkaa usein kehittyä. Sen kehitykseen liittyy voimakasta kipua, nivelen liikkuvuutta rajoitetaan jyrkästi. Vaikeissa tapauksissa lonkkamuutos muuttuu, mikä johtaa jalkojen luonnottomaan kääntymiseen ja taivutukseen. Myös tässä tilanteessa kuntoutushoito auttaa estämään endoproteettisia lääkkeitä.

Harjoituksen fysiikka lonkan dysplasiaa varten lapsilla: voimistelu ja harjoitukset

Lonkkadysplasia on lonkkanivelen muodostavien elementtien synnynnäinen patologia. Dysplasiaa voidaan kuvata liitoksen kaikkien osien epämuodostumiksi.

Valitettavasti tämä tauti on melko yleinen. Fysoraalisen pään siirtymän tyypistä riippuen dysplasia jakautuu seuraavasti:

Miten tunnistaa dysplasia

Onnistuneen hoidon kannalta on erittäin tärkeää diagnosoida patologia mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Jos jätät dysplasiaa ilman huomiota, vauvan nivelen muodostuminen menee väärään suuntaan, mikä on täynnä uusia palautumattomia vikoja, mukaan lukien vammaisuus.

Vanhempien tulisi olla tietoisia tämän patologisen tilan oireista, koska dysplasian ensimmäisissä merkkeissä on välttämätöntä osoittaa lapsi kiireellisesti lääkärille. Tyypillisin dysplasian ilmeneminen lapsilla on lonkkanivelen liikkumisen rajoittaminen lonkan passiivisen sieppauksen aikana.

Tämän ominaisuuden läsnäolo varmistetaan seuraavasti:

1. vauva laittaa takaisin;
2. jalat taipuvat polven ja lonkkanivelissä;
3. siirrä lonkat varovasti eri suuntiin.

Dysplasiaa, jalkojen passiivinen laimennus on rajoitettu.

On toinenkin tapa määrittää patologia:

• lapsi asetetaan vatsaan;
• hänen jalkansa taivuttavat indeksointia.

Jos lonkkanivel on vaurioitunut, rikkominen on havaittavissa tässä asennossa.

Dysplasian esiintyminen voi merkitä aseiden epäsymmetristä järjestelyä pakaroiden ja reiden alla. Vaikeassa sairaudessa raajan lyhentäminen on mahdollista.

Mikä antaa voimistelua lonkan dysplasiaa

Yleensä dysplasiaa käsittelevien terapeuttisten menetelmien kompleksi koostuu hoidosta sellaisen aseman kanssa, jota varten käytetään laajamittaista menetelmää tai käytetään renkaita. Lisäksi lasten dysplasiaa hoidetaan kuntoilulla ja hieronnalla.

Lievän patologian tapauksissa nämä toimet voivat olla rajalliset, varsinkin kun lonkan dysplasiaa koskeva voimistelu on erittäin tehokas toimenpide. Lataaminen varhaisessa vaiheessa taudista auttaa erityisesti. Joskus riittää, että lapsi voi toipua täysin muutaman harjoituskerran aikana.

On tärkeää! Vaikka lapsi ei ole oppinut kävelemään, vanhempien ei pitäisi harjoittaa hänelle mitään harjoituksia "kyykkyjen", "seisovan" ja korin ollessa pystyasennossa. Tämän säännön noudattamatta jättäminen voi johtaa liitoksen vielä suurempiin muodonmuutoksiin.

Kaikki harjoituksen harjoitukset on tehtävä tasaisella tasaisella pinnalla. Se voi olla pöytä tai ruokapöytä. Vauvan alle tulisi laittaa vedenpitävä vaippa. Hieronta suoritetaan kerran päivässä. Menettelyä varten sinun pitäisi valita lapsen kannalta edullinen aika, eli kun vauva ei ole nälkäinen, hänellä on hyvä mieliala eikä häiritse häntä.

Istuntojen määrä kurssin aikana on 10-15. Vahvistaaksemme kaiken, mitä sinun tarvitsee mennä 2-3 kurssille, joiden välillä on oltava 1,5-2 kuukauden tauko.

Tämä johtuu siitä, että pienten lasten hieronta on suuri kuormitus.

Monimutkaiset harjoitukset dysplasiaa varten

Liitoksen ympärysmitta. Lapsi on takana, hieroja peittää koko nivelen ja hieroo sitä. Toinen vaihtoehto: samassa asennossa hierotaan vain reiden etupinta, sitten lapsi käännetään vatsan päälle ja samoja liikkeitä tehdään reiden takaosassa, varoen, jos reidessä on synnynnäinen siirtymä.

1. Hieronta alkaa silittiä. Kädet sopivat tukevasti lonkkanivelen vasikoihin. On välttämätöntä hallita käsien painetta, sen ei pitäisi olla vahva. Käsien tulee liu'uttaa helposti ihon yli eikä syrjäyttää sitä.
2. Kierrehieronta liikkuu joko koko kämmenen tai indeksin ja peukalon avulla. Genereiden vieressä olevien reiden pintaa ei voida hieroa. Aivohalvaukset on suoritettava 3-5 minuutin kuluessa, sitten hiero.
3. Hieronnan aikana käsien paineen tulisi olla vahvempi, kädet eivät liu'uta vain kehon yli, vaan siirtävät ihoa. On parempi hieroa ihoa sormenpäillä ja tunkeutua syvälle lihaksiin. Kun hankaat, voit käyttää samaa tekniikkaa kuin silitettäessä. Menettelyn kesto on 10 minuuttia.

On erittäin hyödyllistä, että lapsilla, joilla on dysplasia, sisällytetään fysioterapiaan harjoituksia, joissa hierotaan jalkoja, hierotaan pakarat ja lannerangan alue. Nämä toimenpiteet parantavat verenkiertoa. Harjoitukset tehdään 2-3 kertaa päivässä, jokainen niistä suoritetaan 10-15 kertaa:

• "Polkupyörä" - vauva makaa selällä. Lapsen jalat on taivutettava polven ja lonkkaniveliin. Tällaisessa pisteessä suoritetaan pyöräilyä simuloivia liikkeitä.
• Vaihtoehtoinen taipuminen ja jalkojen pidennys. Kun yksi jalka on taivutettu polviin, toinen suoristetaan tällä hetkellä. Sitten tapahtuu vuorottelu.
• Yksi lapsen jalka on taivutettu lonkan ja polven nivelelle. Yhdellä kädellä hierontaterapeutti kiinnittää lonkkanivelen, ja toinen kiinnittää polven, painaa sitä varovasti ja muodostaa reiteen pyörimisen sisään.

Kun suoritat harjoituksen "lantion laimentaminen" ei voi tehdä äkillisiä liikkeitä, lapsen ei pidä tuntea kipua. Muuten se aiheuttaa kielteisen reaktion vauvan puolelta, ja tulevaisuudessa käyttäessään harjoitushoitoa hän käyttäytyy koko ajan levottomasti.

Jos rengas on asetettu lapsen nivelten päälle, voimistelu on suoritettava siinä määrin kuin tämä asennus on hyväksyttävää.

Kun taivutetut vauvanjalat asetetaan sivuille, yritä sijoittaa ne pöydälle äärimmäisen huolellisesti. Tässä tapauksessa sinun on katsottava koko ajan - onko myönteinen suuntaus. Fysioterapian kuntoutuskurssien jälkeen vanhempien on osoitettava lapselle ortopedille.

Nivelen radiografia voi olla tarpeen hoidon lopputuloksen määrittämiseksi. Lääkäri, joka on tutkinut kuvaa, määrittelee tilan, jossa lapsen nivel sijaitsee. Jos fysioterapia ei auta, saatat tarvita renkaan päällekkäisyyttä. Mutta useimmiten tätä toimenpidettä voidaan välttää, jos ajoissa epäillään dysplasiaa, ja terapeuttiset voimistelukurssit suoritetaan.

Miten hoitaa lonkan dysplasiaa: liikunta ja hieronta

Lonkkanivelen dysplasia on synnynnäinen sairaus, jossa asetabulumin, reisiluun pään, nivelsiteiden rakennetta on rikottu. Tarvittavan hoidon puuttuessa varhaisessa iässä on muutoksia läheisissä rakenteissa: lantion, selkärangan, koskematon nivel. Dekspasian taustalla esiintyvää koeksartroosia esiintyy usein.

Sairaus vaikuttaa enimmäkseen tytöihin, ja pojissa tämä patologia havaitaan 4-6 kertaa vähemmän. Yleensä lonkan dysplasia on ominaista 2% vastasyntyneille.

syistä

Osteo-nivelrungon asettaminen tapahtuu raskauden ensimmäisinä kuukausina. Siksi vaikutukset tänä aikana äidin kehoon haitallisista tekijöistä voivat aiheuttaa liitosten rakenteen loukkaamista.

Dysplasian levinneisyys lisääntyy epäsuotuisassa ympäristötekijöissä, perhetapauksia. Lisäksi on muitakin patologian syitä, jotka koskevat pääasiassa äidin kehoa. Näitä ovat:

• Syntymävammat.
• Tiettyjen lääkkeiden käyttö.
• Sikiön sisäiset infektiot.
• Työskentele haitallisissa olosuhteissa.
• Vanhuus
• Kilpirauhasen sairaudet.
• Endokriininen patologia.
• Vitamiinin puute.

On olemassa tapauksia, joissa esiintyy dysplasiaa, jossa esiintyy poikkeavuuksia muiden elinten ja järjestelmien kehityksessä, minkä pitäisi pakottaa naiset ottamaan mahdollisimman paljon huolta terveydestään raskauden aikana. Joka tapauksessa on välttämätöntä poistaa kaikki mahdolliset tekijät dysplasian riskin minimoimiseksi lapsessa.

oireet

Oireiden oireet lapsilla riippuvat lonkkanivelen rakenteiden alikehittymisestä. On kuitenkin olemassa sairauksia, toisin sanoen normia ja patologiaa.

Siksi jo ennen taudin alkamista erottuu raja-alue, kuten yhteinen epäkypsyys.

Tämä voi olla ennenaikaisilla vauvoilla eikä kliinisesti ilmene.

1 asteen dysplasia

Tässä vaiheessa havaitaan selkeitä merkkejä yhteisestä alikehityksestä. Kliinisesti tämä ilmenee tuhkojen ja reiden ihon taittumisen epäsymmetrialla, sieppauksen rajoittamisella ja raajan visuaalisella lyhentymisellä.

Tutkimuksessa vastasyntyneen liikkuvuus määräytyy napsautuksen oireesta - tyypillisestä äänestä lantion sieppauksen aikana.

Tätä astetta kutsutaan lonkan predislokaatioon, koska nivel sijaitsee tyypillisessä paikassa, eikä luun siirtymistä havaita.

2. asteen dysplasia

Jos alkuvaiheessa ei tehty varhaiskorjausta, lonkkanivelissä esiintyy voimakkaampia muutoksia.

Femoraalisen pään siirtyminen nivelontelosta on epätäydellinen. Reisiluu samanaikaisesti poikkeaa ulospäin ja ylöspäin.

Tässä vaiheessa dysplasiaa kutsutaan lonkan subluxoinniksi, koska nivelestä ei ole vielä täydellinen ulostulo ontelosta.

3. asteen dysplasia

Patologian eteneminen pahentaa edelleen dysplasiaa koskevaa kliinistä kuvaa. Femoraalisen pään poikkeama on täysin lantion luun nivelonteloon nähden, mikä osoittaa dislokaation kehittymistä.

Tällöin oireet ovat kaikkein voimakkaimpia, lapsi tuntee jatkuvan tuskan, itkemisen.

Ultraääni ja radiografia, jotka osoittavat selkeitä morfologisia muutoksia lonkkanivelen rakenteissa, auttavat vahvistamaan oikean diagnoosin.

hoito

Lonkan dysplasia-hoidon tarkoituksena on palauttaa nivelten pintojen anatomiset suhteet, normalisoida aktiiviset liikkeet ja kehittää lihaksia. Tämä on välttämätöntä lasten asianmukaisen fyysisen ja psyykkisen kehityksen kannalta.

Dysplasian hoidon on alettava havaita ensin patologia, joka on tehtävä vielä sairaalassa. Mitä nuorempi lapsi, sitä pehmeämpi kudos, sitä aktiivisempi niiden kehitys, ja siksi hoito on nopeampaa ja tehokkaampaa.

On tarpeen antaa monimutkainen vaikutus nivelrakenteisiin lapsen iän huomioon ottaen. Seuraavia toimenpiteitä käytetään dysplasian korjaamiseen:

1. Konservatiiviset menetelmät (leveä nyrkkeily, Pavlikin kantapäät, Freyka-tyyny).
2. Terapeuttinen voimistelu (liikuntaterapia).
3. Hieronta.
4. Fysioterapia.
5. Kirurginen hoito.

On tunnettua, että reisiluun pää laskeutuu nivelonteloon riippumatta alaraajan taipumisen ja sieppauksen asemasta. Siksi konservatiivisilla menetelmillä pyritään pitämään lonkat tässä asennossa.

On myös otettava huomioon, että eri keinojen käyttöä rajoittaa vauvan ikä: vastasyntyneet ja alle 3 kuukauden ikäiset lapset ovat laajalti vaihtelevia, jopa kuusi kuukautta - Pavlikin vaippa tai Frejka-tyyny ja sitten erilaiset renkaat.

Tällöin manipulaatioiden oikeellisuuden hallinta suoritetaan ensin ultraäänellä ja 6 kuukauden kuluttua röntgenkuvaustietojen mukaan.

Ilman riittävää hoitoa lonkan dysplasia johtaa edelleen osteo-artikulaarisen järjestelmän ja varhaisen vammaisuuden syvään heikentymiseen. On tarpeen hoitaa tauti välittömästi, jotta lapset ovat terveitä tulevaisuudessa.

Liikuntahoito dysplasiaa varten

Terapeuttinen voimistelu on pakollinen osa lonkan dysplasian korjausta lapsilla. Harjoitusharjoitukset on suoritettava varovasti, varovasti, jotta ne eivät aiheuta reiden siirtymistä nivelontelosta. Myös lapsi on pidettävä kunnolla käsissään - selänsä takana, halaten itseään, niin että hän peitti aikuisen jalkoineen.

Pieniä lapsia näytetään tämäntyyppisissä harjoituksissa:

• Taivuta lapsen sääret polvissa ja lonkkanivelissä, ja seuraa jalostusta. On yritettävä koskettaa pöydän pintaa polvillaan.
• Suorien tai eronneiden jalkojen taivutus lonkkanivelissä, jotka johtavat ne päähän, olkapäät, yhdessä tai vuorotellen.
• Kasvata vauvan suoria jalkoja sivulle.
• Taivuta jalat polvilleen niin, että saat puolet lootuskuvioista.
• Vaihtoehtoisesti taivuttamalla lapsen jalat polvissa ja lonkkanivelissä kääntämällä jalka sisäänpäin.
• Vatsa-asennosta jalat taivutetaan vuorotellen, ja ne saavuttavat lantion tason siten, että jalka lepää pöydällä, ja sitten taittumatta nostamalla ylöspäin.

Harjoituksia voidaan vaihtaa suorittamalla päivittäin jopa 10 kertaa. Tällainen voimistelu voidaan toteuttaa vastasyntyneillä ja pienillä lapsilla yhdessä yleisten kehitysharjoitusten kanssa, jotka täydentävät sitä tehokkaasti.

hieronta

Ennen harjoitusta hoidon tulee suorittaa hieronta. Hänen tekniikkansa lämpenevät lihakset, rauhoittavat lasta, valmistautuvat intensiivisempiin hoitoihin. On tarpeen suorittaa lonkkanivelen dysplasiaa koskeva hieronta, ottaen huomioon lapsen kehon ominaisuudet ja patologian aste. Kaikki liikkeet suoritetaan huolellisesti, voimakas yhteinen palpointi ei ole hyväksyttävää.

Lonkan dysplasiaa varten suositellaan seuraavia hierontaelementtejä:

• Yleinen rintakehä, rintakehä, vatsa, selkä, käsivarret ja jalat. Alaraajan peittäminen johtaa spiraaliliikkeitä periartiktiiviseen vyöhykkeeseen.
• Hiertämällä reiden selkä, pakarat ja selkä pyörö- ja kiertoliikkeillä jonkin verran painetta. Sitten pidä paikallinen hieronta kärsivällä nivelellä ja paina sitä yhdellä kädellä.
• Vietä lapsen jalkojen sieppausta ja sen pyörimistä sisäänpäin pitämällä polvea toisella kädellä.
• Tämän jälkeen suoritetaan uudelleen iholle painetut kämmenet.
• Sormien tai kämmenten spiraaliliikkeet hierovat nivusia ja alempia pakarat. Tämän jälkeen hiero dysplaasoidun liitoksen alue, siirtämällä ihoa.
• Kun olet levittänyt vauvan jalkoja, taivuta ne polvilleen ja suorita pyöriminen sisäänpäin.
• Lonkkien lihasten peittäminen kämmenen välillä.
• Harjoituksen "polkupyörä" toteuttaminen takana jäljittelevässä asemassa.
• Jotta lapsen jalkoja voidaan taivuttaa ja levitä toisistaan, peittää ne säärillä ja vaivaten samanaikaisesti vasikan lihakset.
• Selkänen simulointi ja hierominen jäljittelemällä.
• Hiero pakarat istumalla, vaivaamalla ja hemmottelemalla.
• Hiero lantion, periarticular-vyöhykkeen.
• Harjoitus nimeltä "huiman" - nostaa vauva, pitämällä häntä kämmenessä lantion ja rinnan alla.

Lonkan dysplasiaa hierotaan varhaisessa iässä ja vastasyntyneillä makuuasennossa. Kuuden kuukauden kuluttua istuntojen ja seisojen harjoitukset ovat jo mahdollisia. On kuitenkin muistettava, että ne voidaan suorittaa vasta lasten ortopedin kuulemisen jälkeen, jotta se ei vahingoita haittaa.

Hieronnan suorittaminen on parempi antaa kokeneelle hierojalle, joka on perehtynyt dysplasian hoitoon lapsilla

Hieronta yhdistetään orgaanisesti lasten kuntoiluun. Tällainen hoito aloitetaan mahdollisimman pian - myös vastasyntyneillä, jotta vältetään taudin eteneminen, dysplasian siirtyminen vakavampaan muotoon ja tulevia komplikaatioita.

Harjoitushoito lonkan dysplasiaa varten lapsilla: liikunta ja voimistelu

Tänään tarjoamme artikkelin aiheesta: "Harjoituksen fysiikka lonkkan dysplasiaa varten lapsilla: harjoitukset ja voimistelu". Yritimme kuvata kaikkea selkeästi ja yksityiskohtaisesti. Jos sinulla on kysyttävää, kysy artikkelin lopussa.

Lonkan dysplasian tavanomaisen hoidon ohella on myös erittäin tehokasta käyttää TBS: n kehittämiseen tähtääviä fyysisiä harjoituksia, kuten hierontaa ja voimistelua. Integroitu työ voi olla paljon tehokkaampi kuin vain perinteisen käsittelyn käyttö.

Dysplasia on epänormaali muutos sytoplasmassa tai ei ole oikea solujen kasvu. Poikkeamat normistosta voivat olla sekä minimaalisia että melko korkeita.

syistä

Taudin syitä on useita:

1. Perinnöllisyys. Perintö geenien tasolla.
2. Swaddling. Tutkijat ovat osoittautuneet suoraksi yhteydeksi tiheän (tiukan) niputuksen ja taudin välillä.
3. Hormonaalinen epäonnistuminen. Hormonin progesteronin lisääntyneet tasot raskauden viimeisissä vaiheissa voivat aiheuttaa muutoksia sikiön lihasten nivelsiteissä ja lapsen lonkkalaitteiden epävakaaseen kehitykseen.

oireet

Dysplasia voi paljastaa vain asiantuntijan. Siksi, jos sinulla ei ole lääketieteellistä koulutusta, älä yritä itse tehdä diagnoosia.

Imeväisillä (enintään 10 päivää)

Hip-sieppaus

Vauva sijaitsee selässä, jalat taivutettuina polvillaan, siirtyvät sivulle yhden jalan jälkeen, toinen. Poistoputken normaalin säteen tulisi olla 85-90 astetta (polvi lähes pöydän pintaan nähden). Tärkeää on, että tämä todentamismenetelmä on voimassa vain vauvan elämän 7-10 päivän ajan. Tämän menetelmän tärkeät havainnot ovat myös se, että se ei välttämättä näytä vähäistä dysplasiaa.

Oire Ortolani-Marx (liukuminen)

Kuten edellinen menetelmä toimii myös alle 10 päivän ikäisille lapsille. Vauva laittaa selkään, jalat taipuvat polvilleen. Taivutuskulman tulisi olla 90 astetta. Sisällä reidet ovat peukalot. Ulkopuolella pidä keskellä ja indeksissä. Siirrä lonkat varovasti sivulle. Kuuluu tyypillinen napsautus. Tämä ääni tarkoittaa sitä, että reiteen pää tulee paikalleen - asetabulumiin.

Lapsilla (2 viikkoa)

Lapsille hieman vanhempi, muut menetelmät dysplasian oireiden tarkistamiseksi.

Lyhennetty jalka

Voi tapahtua, kun liitos vahingoittuu yksipuolisesti. Hänen selkänsä makaa lapsi on taivutettu jalkojen yli polvilleen ja sijoitettu hänen edessään olevalle tasolle. Näet polvikorkeuden eron. Oire vahvistaa vakavan siirtymän siirtymällä.

Epäsymmetrinen ihokalvojen järjestely

Asemassa selässä, jalat ulottuvat suoraan. Jalkojen taitosten normaaliversiossa 3. Jos epäillään nivelen dysplasiaa, taitokset voivat olla suurempia ja niiden järjestely voi poiketa terveestä jalasta.

diagnostiikka

Voit määrittää tulevan vauvan riskiryhmälle seuraavien tekijöiden perusteella:

• Vanhempi dysplasia
• Toxicosis raskauden aikana
• Iso lapsi
• Männyn esitys
• Jalka muodonmuutos

Yhdessä näistä tekijöistä läsnäolo lisää taudin esiintymisen mahdollisuutta.

Olipa oireet riippumatta, asiantuntijan on diagnosoitava sairaus ja vahvistettava röntgensäteiden määritelmän tarkkuus.

Kliinisissä tutkimuksissa tehty diagnoosi on vahvistettava ultraäänellä.

Kolme kuukautta tai enemmän vauva voi ottaa röntgensäteilyn. Koska on olemassa pelkoa ennen lähtöä tapahtuvaa dislokointia. Tällöin käsittelyä ei voi korjata myöhemmin.

Kokenut ortopedinen kirurgi perustaa oikean diagnoosin vielä sairaalassa, kun tutkitaan vastasyntynyttä. Kenttä, lapsi on otettava huomioon asuinpaikassa. Vaarallisille lapsille määrätään hoitokurssi, kunnes he ovat päättäneet lopullisen diagnoosin.

Dysplasian aste

Lääketieteessä, määritettynä 3 asteessa dysplasiaa. Kevyin muoto on 1 aste, raskain on 3.

1 aste

Predvyvih. Liitos ei ole täysin kehittynyt, mutta reisiluun pään siirtymistä suhteessa asetabulumiin ei havaita.

2 astetta

Subluxation. Liitos ei ole täysin kehittynyt, ja reisiluun pää on osittain siirtynyt asetabulumiin nähden.

3 astetta

Sijoiltaan. Liitos ei ole täysin kehittynyt, reisiluun pää on täysin syrjäytynyt asetabulumiin nähden.

hoito

Hoito on tehtävä vain lääkärin kanssa.

hieronta

Hierontatekniikka dysplasiaa varten

Lonkan dysplasiaa hoidettaessa hieronta on olennainen ja erittäin tärkeä osa sitä. Hieronta ja voimistelu vakauttavat nivelen, vahvistavat lihaksia, suoristavat reisiluun pään dislokoinnin yhteydessä, palauttavat nivelen liikkeen amplitudin.

Harjoitushoito ja lonkan dysplasian hieronta voivat ihmetellä. Hierontalaitteen tulisi olla vain erikoislääkäri, esimerkiksi hierontaterapeutti, jonka määrää pediatri tai ortopedi.

Hieronta on suositeltavaa suorittaa ennen nukkumaanmenoa.

Jos lapselle annetaan erityisiä ortopedisiä rakenteita, hieronta voidaan suorittaa poistamatta niitä. Suorita hieronta dysplasiaa sairastaville lapsille, käytä vain hankausta ja silittämistä. Harjoitushoito ja lonkan dysplasian hieronta todella auttavat.

Yleiset suositukset hieronnasta

• Hieronta on suoritettava, kun lapsella on tunnelma pelata, hän ei halua nukkua.
• Vaihtopöytä on erittäin kätevä käyttää hieronnan ajan.
• Hieronta suoritetaan kerran päivässä, ja koko kurssi on noin 15 istuntoa.
• Sinun tulisi suorittaa 2-3 hierontakurssia ja loput 1,5 kuukautta.
• Lapsen alla on oltava erityinen kosteutta vaimentava vaippa. On mahdollista, että hieronnan aikana lapsi rentoutuu ja virtsaa.

Tekniikka rentouttava hieronta

Suorita hieronta, kun vauva on takana. Vähäiset käsien, jalkojen, vatsan ja rintakehän liikkeet. Siirry seuraavaksi helposti kaikkien näiden kehon osien hankaukseen. Viimeistele hieronta uudelleen silittämällä.

Suorita hieronta, kun vauva on vatsassa. Jalat taivutettu ja eronnut sivuille. Pystyttämällä jalat, hankaamalla ja vuorotellen syrjään. Alaselän, selkänojan hieronta, laskeutuu pakaraan. Pakkanen voi myös käyttää sormien valoa. Siirry seuraavaksi lonkkanivelen ja reiden ulkopinnan hierontaan.

Terapeuttinen voimistelu

Lapsen vanhempien tulisi hoitaa lonkkanivelen dysplasiaa hoitava voimistelu, kun ortopedin tai lastenlääkäri on suorittanut koulutuksen. Kuten hieronta, yksinkertaiset harjoitukset voivat olla erittäin hyödyllisiä koko lääketieteellisessä kompleksissa. Sinun täytyy tehdä harjoituksia, kun lapsellasi on hyvä tunnelma, 3 - 4 kertaa päivässä. Lapset pitävät, kun luokat johtavat heidän rakkaan äitinsä.

Monimutkainen liikuntahoito lonkan dysplasiaa varten

1. Vatsassa. Liike on kuin "sammakko", ota kantapää ja paina alas pakaroihin.
2. Kääntäkää puolestaan ​​jalkoja polven ja lonkan nivelissä.
3. Makaa selälläsi. Suora jalka lapsen kasvattamisesta sivuille.
4. Taivuta jalat lantio- ja polvinivelissä. Pyrimme saamaan pöydän pinnan jalkojen jalostuksessa.
5. Levitämme jalat sivulle, jossa nivelet taipuvat polviin, teemme jonkinlaisen ”kirjan avaamisen”.
6. Taivutetaan suorat jalat lapsen päähän.

Lonkan dysplasiaa esiintyy jokaisessa seitsemännessä vauvassa. Tämä patologia estää liitoksen osien oikean muodostumisen, mikä johtaa nivelen epävakauteen. Jos et aloita hoitoa ensimmäisinä vuosina, sairaus voi kehittyä ja aiheuttaa vammaisuutta.

Mitä nopeammin hoito alkaa, sitä suurempi on mahdollisuus, että lapsi kasvaa täysin terveeksi. Sitä vastoin vastasyntyneiden nivelet ovat erityisen pehmeitä ja liikkuvia, mikä tarkoittaa, että ne voidaan ottaa käyttöön kiinnityksen tai hieronnan avulla.

Voimistelu, jossa on lonkkanivelen dysplasia, antaa myös huomattavan tuloksen. Toisin kuin sitominen, lapsi on mukana parantumisprosessissa. Lisäksi yksinkertaiset voimisteluharjoitukset valmistavat hänet ensimmäisiin vaiheisiin.

TÄRKEÄÄ TIETÄÄ! Ainoa lääke kipua nivelissä, niveltulehdus, nivelrikko, osteokondroosi ja muut tuki- ja liikuntaelimistön sairaudet....

Perusteet

Voimisteluhoito soveltuu lapsille, joilla on diagnosoitu dysplasian alkuvaihe. Aloita harjoitukset vain, jos lääkäri on jo tutkinut vauvan ja tehnyt diagnoosin. Jos lapsesi kärsii vakavista patologisista muodoista, voimistelu yhdistetään renkaisiin tai leveään vaihteluun. Tässä tapauksessa vauva ei pääse käsiksi joihinkin liikkeisiin.

Harjoituksen yleiset säännöt:

1. Jotta liikkeet korjaisivat liitoksen sijainnin, lapsen selkään tarvitaan kovaa tukea. Työskentele vain pöydällä.
2. Laita vauvan alle vaippa ennen jokaista opetusta.
3. Aloita, kun kaikki lapsen perustarpeet ovat tyytyväisiä (ei nälkäisiä, älä halua nukkua).
4. Jos lapsi vastustaa ja valittaa, vie tauko. Ehkä vauva on väsynyt.
5. Aloita harjoitusten tekeminen kehon pystyasennossa vain silloin, kun lapsi oppii kyykistymään ja seisomaan. Ennenaikainen stressi voi laukaista uuden patologian kehittymisen.
6. Älä yritä suorittaa harjoitusta, jos se siirtää renkaan tai siteen.

Vastasyntyneille kolme kierrosta päivässä riittää pysyvästi eroon dysplasiasta ja sen vaikutuksista. Jokainen kierros on noin viisitoista istuntoa.

Muutamia hyödyllisiä vinkkejä:

1. Et voi tehdä sitä yli 4–5 kertaa päivässä: pienille lapsille jopa passiivinen kuorma voi olla liian suuri.
2. Yritä olla ottamatta taukoja luokkien ja harjoitusten välillä joka päivä, jos vauva on terve ja hyvin.
3. Keskeytä ympyröiden väliin, jotta lapsi voi rentoutua kuormituksesta, varsinkin jos yhdistät fysioterapian ja hieronnan.

Voimistelun käytön vasta-aiheet eivät ole niin paljon. Ensinnäkin sitä ei pitäisi tehdä, jos lapsi on sairas, ja hänen lämpötilansa on noussut. Toiseksi, samoin kuin synnynnäinen sydänsairaus.

Mitä nopeammin aloitat voimistelukurssin, sitä nopeammin huomaat tuloksen.

Voimistelu

Ennen jokaista istuntoa vauva on lämmitettävä. Ilman koulutusta voimistelu tekee enemmän haittaa kuin hyötyä.

Harjoituksiin kuuluu paitsi aktiivisia liikkeitä myös passiivinen osa, jonka aikana vanhempi hieroo nivelet ja jalat. Näiden menettelyjen avulla voit saada harjoituksista maksimaalisen vaikutuksen.

Mikä on lämpeneminen:

1. Aloita hieromalla ulommat reidet. Tämä nopeuttaa verenkiertoa loukkaantuneiden nivelien alueella ja aktivoi lihakset. Aseta vauva selälleen ja pehmeät, itsevarmaiset suorat liikkeet rautaa ihoa nivelalueella. Yritä olla puristamatta reisiä. Siirry sitten pyöreisiin aivohalvauksiin. Menettelyn on kestettävä enintään 5 minuuttia.
2. Kohtalainen voima hiero kipeän liitoksen alue. Yritä tuntea pienet lihakset sormien alla. Voit vaihtaa suoria ja pyöreitä liikkeitä. Hieronta kestää 5 minuuttia.
3. Syvillä, sileillä liikkeillä hiero vauvan alaselkä. Tämä parantaa verenkiertoa ja perustaa lapsen lisätutkimuksiin. Noin 4–5 minuuttia.

Älä koskaan laiminlyö lämmitystä. Pienten lasten lihakset voivat olla hyvin epämiellyttäviä, jos heitä ei “auteta” osallistumaan työprosessiin. Muutama minuutti, joka on käytetty hierontaan, auttaa voittamaan dysplasiaa paljon nopeammin.

Hieronnassa tehdään vain muutamia liikkeitä: hankausta, silittämistä. Kaikki muut ovat tarpeettomia.

Perusliikkeet

Dysplasiaa sairastaville lapsille tarkoitetun fysioterapian kurssi koostuu harjoituksista, jotka vaikuttavat muotoilemattomaan niveltymiseen. Tehokkaimmat liikkeet ovat yksinkertaisin. He selviytyvät vanhemman kanssa ilman lääketieteellistä koulutusta. On kuitenkin parempi, jos ensimmäisen oppitunnin suorittaa pätevä erikoislääkäri. Loppujen lopuksi, jos lapsellasi on ominaisuuksia, jotka estävät liikkeiden asianmukaisen suorittamisen, se löytyy ensimmäisestä harjoituksesta. suorituskyky tekniikka:

1. Hip-sieppaus. Aseta vauva vaihtopöydälle tai muulle kiinteälle, tasaiselle alustalle. Varmista, että hän on rento ja ei purista jalkoja. Tartu vauvan polvilleen molemmin käsin ja työnnä ne varovasti sivuttain ylöspäin. Jos et tunne vastustusta, kallista kutakin jalkaa sivulle ja alas. Jalkojen tulisi koskettaa pöydän pintaa, makaa vapaasti siinä. Palauta jalat alkuperäiseen asentoonsa ja toista 15–20 kertaa.
2. Nivelen pyöriminen. Suorita edellinen liike ja jätä jalat tähän asentoon nostamatta niitä takaisin. Tartu lonkkaniveleen yhdellä kädellä. Toiseksi, pidä polvi varovasti ja työnnä sitä varovasti eteenpäin kiertämällä jalkaa sisälle. Tämä liike luo tarvittavan jännityksen nivelontelon kattoalueelle ja aktivoi nivelen harmonisen kasvun. Toista 10-15 kertaa.
3. Vaihtoehtoinen jalkojen pyöriminen. Ota kiinni vauvan jaloista siten, että jokainen on taivutettu polviin. Suorita samanaikaisesti jalat pyöreitä liikkeitä, jotka simuloivat polkimien pyörimistä. Siirry sujuvasti ja siististi. Jopa 20 kierrosta.
4. Jalan taivutus Taivuta yksi lapsen jaloista polvessa, ja samalla suorista toinen ja muuta sitten paikkaa. Jopa 15 kertaa kullakin jalalla.

Voimistelulla dysplasialla on suurin vaikutus, jos suoritat kaikki harjoitukset sujuvasti ja hitaasti. Nopeat, kaoottiset liikkeet eivät voi edistää kipeän nivelen palauttamista.

Yritä olla häiritsemättä luokassa. Usein tapahtuneet taukot estävät harjoitusten tehokkuuden.

Peliliikkeet

Fysioterapian kurssi sisältää harjoituksia, jotka ovat erityisen suosittuja pienten lasten keskuudessa. Lapselle he ovat enemmän kuin peli kuin lääketieteellinen menettely. Vanhempi voi hyödyntää näiden liikkeiden pelimuotoa ja valloittaa lapsen, puhumalla hellästi hänelle ja laulamalla laulun. suorituskyky tekniikka:

1. Puuvillajalat, samanlainen kuin tavalliset "naiset". Laita vauva kova, suora pinta ja käännä varovasti kantapäät toisiinsa. Nyt vaivaa jalkasi vähän, kun tapisit vauvan kämmenet.
2. Jalkojen pyöriminen. Erittäin tehokas harjoitus dysplasian hoitoon. Monet lapset vastustavat tätä liikettä epätavallisten tunteiden vuoksi. Pelimuoto voi auttaa lasta rauhoittumaan ja tavoittelemaan epätyypillistä kuormaa. Ei tarvita lapsen jalkojen oikaisua, ota ne vain luonnolliseen polvin taivutukseen ja vedä varovasti vastakkaisiin suuntiin. Siirrä jalat tasaisesti, kuin jos kuvaat perhonen lentoa. Jos kappaleet ja pelit eivät auta lasta pysäyttämään huolta, hiero hiukan lantion sisäisiä lihaksia.

Epätavallisesta luonteestaan ​​huolimatta nämä liikkeet eivät rasita vauvaa kuin muut voimistelevat elementit. Voit suorittaa ne ilman lämmittämistä. Pelin voimistelu voidaan suorittaa jopa 15 kertaa päivässä, jokaisen vaippojen vaihdon yhteydessä.

Liikkuminen pallolla

Pallon kanssa työskenteleminen ei ainoastaan ​​auta yhdistämään yhteistä luonnollisesti, vaan myös valmistaa vauvan ensimmäisiin vaiheisiin. Ensimmäiset tunteet kosketuksesta pallon kanssa voivat olla lapselle odottamattomia, hän voi pelätä ja kutistua. Älä lopeta yrittämistä opettaa hänelle uutta simulaattoria: pallojen harjoitukset auttavat rentouttamaan kaikkia lihasryhmiä ja stimuloimaan nivelien normaalia kehitystä.

1. Laita vauva takaisin palloon. Yhdellä kädellä tukea sitä pitkin lannerangan aluetta, toisella - kierrä jalkaa sisäänpäin, kuvaamalla sileitä pyöreitä liikkeitä. Toista jopa 10 kertaa.
2. Käännä vauva vatsaan. Jatka lannerangan tukemista yhdellä kädellä ja toisella - pidä nilkkoja ja siirrä ne ulospäin taivuttamalla polvilla.

Tällaiset liikkeet voivat olla vaikeaa vastasyntyneille. Jos lapsi vastustaa liikaa, on parasta odottaa pari viikkoa, ja jatka sitten yritystä. Harjoitukset pallolla auttavat pääsemään eroon dysplasiasta ja tuovat tasapainon tunnetta.

• Mikä on lonkan dysplasia?
• Mikä tekee terapeuttisesta voimistelusta?
• Yleisimmät harjoitukset lonkan dysplasiaa varten
• Mitä muuta pitäisi tietää dysplasiasta?

Lonkan dysplasia - patologia, joka esiintyy useimmiten alle 1-vuotiailla lapsilla. Lonkan dysplasiaa hoitava hoito lapsilla on erittäin tehokas. Patologian syyt voivat olla erilaisia.

Useimmiten lapsilla on vaikeaa synnytyksen tai synnytyksen yhteydessä. Nykyaikaisessa lääketieteessä keisarileikkausta harjoitetaan, jos sikiö ei avaudu syntymähetkellä. Valitettavasti sitä ei aina ole mahdollista pitää. On olemassa tapauksia, joissa lapsi syntyy normaalista synnytyksestä, jossa esiintyy dysplasiaa.

Mikä on lonkan dysplasia?

Dysplasia on lonkkanivelen alikehitys, kun reisiluun pää ei pääse raajaan.

Lähes kaikissa vastasyntyneissä lonkkanivelen alikehitys on tyypillistä, se muodostuu täysin, kun lapsi oppii kävelemään. Jos nivelten kypsymättömyys ilmaistaan ​​voimakkaasti ja nivelsiteet ovat heikkoja, lonkan luun pää voi poistua raajan alueelta. Tässä tapauksessa subluxointi tai dislokointi. Lonkkan kroonisen syrjäytymisen tai subluxaation välttämiseksi dysplasiaa tulee hoitaa vauvan elinaikojen ensimmäisinä viikkoina.

Lonkassa esiintyviä dysplasia-oireita lapsilla:

1. Kyvyttömyys täysin laimentaa jalkoja lonkkanivelessä.
2. Gluteal-taitosten epäsymmetria.
3. Yhden raajan huomattava lyhentäminen.
4. Indeksointiasennossa yksi nivel työntyy ulos.

Tämän patologian diagnosoimiseksi vastasyntyneille määrätään lonkkanivelen ultraääni. Tämä seulontatutkimus suoritetaan lapsen elämän ensimmäisellä kuukaudella. On syytä ryhtyä harjoitteluun sen jälkeen, kun lääkäri on antanut suosituksen kuntoilusta. Ensimmäisen elinvuoden aikana hoidon hoito ja hieronta voivat täysin palauttaa lonkkanivelen liikkuvuuden.

Takaisin sisällysluetteloon

Mikä tekee terapeuttisesta voimistelusta?

Tehokkaaseen hoitoon lastenlääkärit määräävät useimmiten ammattimaisen hieronnan kursseja. On hyödyllistä pitää ne 3-4 kuukauden välein. Älä laiminlyö tätä menettelyä, koska se on erittäin tehokas lonkan dysplasiassa. Sinun pitäisi myös tehdä harjoituksia kotona. Harjoitukset jaetaan hierontaan ja voimisteluun. Hieronta suoritetaan 1 kerran päivässä, voimistelu 2 - 3. Terapeuttinen harjoitus on suoritettava säännöllisesti, muuten se on tehotonta.

Hieronta-aika tulisi valita vauvan tarpeiden mukaan. Lapsi tulisi levätä ja ruokkia hyvin, mutta toimenpidettä ei saa suorittaa heti syömisen jälkeen. Lapsille hieronta on eräänlainen peli. Äiti on välttämättä läsnä menettelyn aikana.

Hieronta on tehtävä puhtailla käsillä ilman sormuksia, lyhyillä rajatuilla kynnet. Hierontaan voit käyttää luonnollisia öljyjä. Älä käytä Johnsons Baby -öljyä, koska se on valmistettu synteettisten öljyjen perusteella ja voi aiheuttaa allergioita lapsilla. Lääkeaineiden öljyt voivat sisältää myös allergeeneja. Sopiva persikka- ja auringonkukkaöljy, joka ei sisällä allergeeneja.

Hieronta koostuu spiraaliliikkeistä, jauhamisesta ja huovutuksesta. Kaikki liikkeet on suoritettava huolellisesti, ensimmäisen elinikäisen lapsen iho on hyvin ohut ja herkkä. Voit aloittaa lyönneillä. Lonkan dysplasiaa koskevat harjoitukset ovat yksinkertaisia ​​ja ne eivät vaadi lisäkoulutusta.

Takaisin sisällysluetteloon

Yleisimmät harjoitukset lonkan dysplasiaa varten

Harjoituksen numero 1. Vauva makaa selällä. Älä aseta sitä pinnalle, josta se voi liukua. Aseta sen alle vaippa ja huopa. Pinnan on oltava kiinteä ja tasainen. Polvesta lähtien suoritamme spiraaliliikkeitä reiteen ulkopintaa pitkin välttäen sisäpintaa. Paine on kohtalainen. Teemme jokaista jalkaa polvesta 5 -7 kertaa. Ennen seuraavaa harjoitusta sinun täytyy tehdä muutama kerta.

Harjoituksen numero 2. Hiero lapsen jalat polven yläpuolelta vain reiden ulkopinnalla.

Harjoituksen numero 3. Huovutus. Ota vauvan jalka omiin käsiisi, taitettu "vene". Vaihda jalka oikealta kädeltä vasemmalle, ikään kuin valmistaudut lihaa. Seuraavia harjoituksia seuraa enemmän kuin voimistelua.

Harjoituksen numero 4. Vauva makaa selällä. Otat varovasti hänet polvilleen ja työnnä ne erilleen toisistaan, jolloin ne pyörivät. Yksi jalka on ketterämpi. Toista useita kertoja.

Harjoituksen numero 5. Vauva makaa selällä. Ota se nilkanivelen alueelle ja tee “polkupyörän” liikkeitä vuorotellen taivuttamalla jalat polvinivelen kohdalle ja suorista ne sitten. Toista 10-15 kertaa.

Harjoituksen numero 6. Vauva sijaitsee takana, harjoitus on samanlainen kuin edellinen. Tässä tapauksessa sinun pitäisi ottaa yksi jalka, nosta se, taivuta se ja suorista se ja toista sama toisen jalan kanssa.

Harjoituksen numero 7. Nostamme vauvan jalat päähänsä. Toista 10 kertaa.

Harjoituksen numero 8. Vauva makaa vatsassaan. Hänen kantansa tuovat pakarat.

Gluteaalisen ja lannerangan alueen hionta on erittäin hyödyllistä. Hiero näillä alueilla ihoa kevyesti pyöreillä liikkeillä. Se stimuloi verenkierron parantumista. Voit painaa näitä alueita kevyesti. Lapsen ohuen ihon alla voit tuntea lihakset, ne on myös hierottava kevyesti. Muista, että jos tunnet lapsesi vastustusta tai itkee, sinun tulee lopettaa harjoittelu ja odota, kunnes lapsen mieliala paranee. Tällä hetkellä on olemassa lukuisia "epätavallisia" voimisteluharjoituksia. Lapsen luuranko ei ole vielä täysin muodostunut, ei ole välttämätöntä asettaa sitä ylimääräisille ylikuormituksille.

Takaisin sisällysluetteloon

Mitä muuta pitäisi tietää dysplasiasta?

On olemassa erilaisia ​​joogatekniikoita, ennen kuin alatte käydä niitä, ota yhteyttä lääkärisi kanssa. Ne, jotka tekevät terveitä lapsia, eivät ehkä sovi lapsille, joilla on lonkan dysplasia. Älä säädä liitosta itse, tämä voi johtaa lapsen vammaan.

Vaikeissa dysplasiaa koskevissa tapauksissa on määrätty käyttämään kipsin kiinnitysainetta. Nyt sitä käytetään harvoin, yrittäen korvata toisen ortopedisen analogin.

Dysplasian hoito liittyy fysioterapiaan. Milloin, missä määrin ja mitä fyysisiä menettelyjä tulisi suorittaa, lääkäri päättää. Lonkadysplasiaa sairastavien lasten kehitystä valvovaa asiantuntijaa kutsutaan ortopediksi tai ortopediseksi traumatologiksi.

Tällaisille lapsille harjoittaa vapaata liikkumista. Vauvan kädet paisuvat hieman tiukemmin, ja jalat jäävät lähes vapaana. Vapaalla pyyhkäisyvarusteella on käytettävä käsineitä ja sukkia. Sleep-vauva, jossa on lonkan dysplasiaa, tulee olla erillisessä sängyssä. Se on hänelle turvallisempaa.

Huumeiden hoitoa lonkan dysplasiaa varten ei määrätä. Erittäin vaikeissa tapauksissa kirurginen hoito on osoitettu. Mitä aikaisemmin se tehdään, sitä nopeammin paranemisprosessi valmistuu ja yhteinen liikkuvuus palautuu. Jos prosessi on tullut krooniseksi, kirurginen hoito on vaikeampaa, ja sillä voi olla epämiellyttäviä seurauksia. Lonkkiliitosten dysplasiaa harjoittavaa voimistelua on kuitenkin pidetty vuosikymmeniä ja se on osoittautunut tehokkaaksi.

Lapsilla, joilla on tämä patologia, tulisi jättää pois vertikaaliset kuormat. Et voi opettaa näitä lapsia kävelemään, lapsen täytyy tehdä se itse. Poista kuorma istuma-asennossa. Kaikki lapsen istumiseen ja seisomiseen liittyvät harjoitukset on suoritettava vasta asiantuntijan suosituksesta. Et voi käyttää laitteita vauva alkoi kävellä, kuten kävelijöiden ja swing kanssa elastisia bändejä. Jos lonkkanivelen häiriö on diagnosoitu myöhään, noudata lääkärin suosituksia erityisen tarkasti.

Lonkkanivelen dysplasia on synnynnäinen sairaus, jossa asetabulumin, reisiluun pään, nivelsiteiden rakennetta on rikottu. Tarvittavan hoidon puuttuessa varhaisessa iässä on muutoksia läheisissä rakenteissa: lantion, selkärangan, koskematon nivel. Dekspasian taustalla esiintyvää koeksartroosia esiintyy usein.

Sairaus vaikuttaa enimmäkseen tytöihin, ja pojissa tämä patologia havaitaan 4-6 kertaa vähemmän. Yleensä lonkan dysplasia on ominaista 2% vastasyntyneille.

syistä

Osteo-nivelrungon asettaminen tapahtuu raskauden ensimmäisinä kuukausina. Siksi vaikutukset tänä aikana äidin kehoon haitallisista tekijöistä voivat aiheuttaa liitosten rakenteen loukkaamista.

Dysplasian levinneisyys lisääntyy epäsuotuisassa ympäristötekijöissä, perhetapauksia. Lisäksi on muitakin patologian syitä, jotka koskevat pääasiassa äidin kehoa. Näitä ovat:

• Syntymävammat.
• Tiettyjen lääkkeiden käyttö.
• Sikiön sisäiset infektiot.
• Työskentele haitallisissa olosuhteissa.
• Vanhuus
• Kilpirauhasen sairaudet.
• Endokriininen patologia.
• Vitamiinin puute.

On olemassa tapauksia, joissa esiintyy dysplasiaa, jossa esiintyy poikkeavuuksia muiden elinten ja järjestelmien kehityksessä, minkä pitäisi pakottaa naiset ottamaan mahdollisimman paljon huolta terveydestään raskauden aikana. Joka tapauksessa on välttämätöntä poistaa kaikki mahdolliset tekijät dysplasian riskin minimoimiseksi lapsessa.

oireet

Oireiden oireet lapsilla riippuvat lonkkanivelen rakenteiden alikehittymisestä. On kuitenkin olemassa sairauksia, toisin sanoen normia ja patologiaa.

Siksi jo ennen taudin alkamista erottuu raja-alue, kuten yhteinen epäkypsyys.

Tämä voi olla ennenaikaisilla vauvoilla eikä kliinisesti ilmene.

1 asteen dysplasia

Tässä vaiheessa havaitaan selkeitä merkkejä yhteisestä alikehityksestä. Kliinisesti tämä ilmenee tuhkojen ja reiden ihon taittumisen epäsymmetrialla, sieppauksen rajoittamisella ja raajan visuaalisella lyhentymisellä.

Tutkimuksessa vastasyntyneen liikkuvuus määräytyy napsautuksen oireesta - tyypillisestä äänestä lantion sieppauksen aikana.

Tätä astetta kutsutaan lonkan predislokaatioon, koska nivel sijaitsee tyypillisessä paikassa, eikä luun siirtymistä havaita.

2. asteen dysplasia

Jos alkuvaiheessa ei tehty varhaiskorjausta, lonkkanivelissä esiintyy voimakkaampia muutoksia.

Femoraalisen pään siirtyminen nivelontelosta on epätäydellinen. Reisiluu samanaikaisesti poikkeaa ulospäin ja ylöspäin.

Tässä vaiheessa dysplasiaa kutsutaan lonkan subluxoinniksi, koska nivelestä ei ole vielä täydellinen ulostulo ontelosta.

3. asteen dysplasia

Patologian eteneminen pahentaa edelleen dysplasiaa koskevaa kliinistä kuvaa. Femoraalisen pään poikkeama on täysin lantion luun nivelonteloon nähden, mikä osoittaa dislokaation kehittymistä.

Tällöin oireet ovat kaikkein voimakkaimpia, lapsi tuntee jatkuvan tuskan, itkemisen.

Ultraääni ja radiografia, jotka osoittavat selkeitä morfologisia muutoksia lonkkanivelen rakenteissa, auttavat vahvistamaan oikean diagnoosin.

hoito

Lonkan dysplasia-hoidon tarkoituksena on palauttaa nivelten pintojen anatomiset suhteet, normalisoida aktiiviset liikkeet ja kehittää lihaksia. Tämä on välttämätöntä lasten asianmukaisen fyysisen ja psyykkisen kehityksen kannalta.

Dysplasian hoidon on alettava havaita ensin patologia, joka on tehtävä vielä sairaalassa. Mitä nuorempi lapsi, sitä pehmeämpi kudos, sitä aktiivisempi niiden kehitys, ja siksi hoito on nopeampaa ja tehokkaampaa.

On tarpeen antaa monimutkainen vaikutus nivelrakenteisiin lapsen iän huomioon ottaen. Seuraavia toimenpiteitä käytetään dysplasian korjaamiseen:

1. Konservatiiviset menetelmät (leveä nyrkkeily, Pavlikin kantapäät, Freyka-tyyny).
2. Terapeuttinen voimistelu (liikuntaterapia).
3. Hieronta.
4. Fysioterapia.
5. Kirurginen hoito.

On tunnettua, että reisiluun pää laskeutuu nivelonteloon riippumatta alaraajan taipumisen ja sieppauksen asemasta. Siksi konservatiivisilla menetelmillä pyritään pitämään lonkat tässä asennossa.

On myös otettava huomioon, että eri keinojen käyttöä rajoittaa vauvan ikä: vastasyntyneet ja alle 3 kuukauden ikäiset lapset ovat laajalti vaihtelevia, jopa kuusi kuukautta - Pavlikin vaippa tai Frejka-tyyny ja sitten erilaiset renkaat.

Tällöin manipulaatioiden oikeellisuuden hallinta suoritetaan ensin ultraäänellä ja 6 kuukauden kuluttua röntgenkuvaustietojen mukaan.

Ilman riittävää hoitoa lonkan dysplasia johtaa edelleen osteo-artikulaarisen järjestelmän ja varhaisen vammaisuuden syvään heikentymiseen. On tarpeen hoitaa tauti välittömästi, jotta lapset ovat terveitä tulevaisuudessa.

Liikuntahoito dysplasiaa varten

Terapeuttinen voimistelu on pakollinen osa lonkan dysplasian korjausta lapsilla. Harjoitusharjoitukset on suoritettava varovasti, varovasti, jotta ne eivät aiheuta reiden siirtymistä nivelontelosta. Myös lapsi on pidettävä kunnolla käsissään - selänsä takana, halaten itseään, niin että hän peitti aikuisen jalkoineen.

Pieniä lapsia näytetään tämäntyyppisissä harjoituksissa:

• Taivuta lapsen sääret polvissa ja lonkkanivelissä, ja seuraa jalostusta. On yritettävä koskettaa pöydän pintaa polvillaan.
• Suorien tai eronneiden jalkojen taivutus lonkkanivelissä, jotka johtavat ne päähän, olkapäät, yhdessä tai vuorotellen.
• Kasvata vauvan suoria jalkoja sivulle.
• Taivuta jalat polvilleen niin, että saat puolet lootuskuvioista.
• Vaihtoehtoisesti taivuttamalla lapsen jalat polvissa ja lonkkanivelissä kääntämällä jalka sisäänpäin.
• Vatsa-asennosta jalat taivutetaan vuorotellen, ja ne saavuttavat lantion tason siten, että jalka lepää pöydällä, ja sitten taittumatta nostamalla ylöspäin.

Harjoituksia voidaan vaihtaa suorittamalla päivittäin jopa 10 kertaa. Tällainen voimistelu voidaan toteuttaa vastasyntyneillä ja pienillä lapsilla yhdessä yleisten kehitysharjoitusten kanssa, jotka täydentävät sitä tehokkaasti.

hieronta

Ennen harjoitusta hoidon tulee suorittaa hieronta. Hänen tekniikkansa lämpenevät lihakset, rauhoittavat lasta, valmistautuvat intensiivisempiin hoitoihin. On tarpeen suorittaa lonkkanivelen dysplasiaa koskeva hieronta, ottaen huomioon lapsen kehon ominaisuudet ja patologian aste. Kaikki liikkeet suoritetaan huolellisesti, voimakas yhteinen palpointi ei ole hyväksyttävää.

Lonkan dysplasiaa varten suositellaan seuraavia hierontaelementtejä:

• Yleinen rintakehä, rintakehä, vatsa, selkä, käsivarret ja jalat. Alaraajan peittäminen johtaa spiraaliliikkeitä periartiktiiviseen vyöhykkeeseen.
• Hiertämällä reiden selkä, pakarat ja selkä pyörö- ja kiertoliikkeillä jonkin verran painetta. Sitten pidä paikallinen hieronta kärsivällä nivelellä ja paina sitä yhdellä kädellä.
• Vietä lapsen jalkojen sieppausta ja sen pyörimistä sisäänpäin pitämällä polvea toisella kädellä.
• Tämän jälkeen suoritetaan uudelleen iholle painetut kämmenet.
• Sormien tai kämmenten spiraaliliikkeet hierovat nivusia ja alempia pakarat. Tämän jälkeen hiero dysplaasoidun liitoksen alue, siirtämällä ihoa.
• Kun olet levittänyt vauvan jalkoja, taivuta ne polvilleen ja suorita pyöriminen sisäänpäin.
• Lonkkien lihasten peittäminen kämmenen välillä.
• Harjoituksen "polkupyörä" toteuttaminen takana jäljittelevässä asemassa.
• Jotta lapsen jalkoja voidaan taivuttaa ja levitä toisistaan, peittää ne säärillä ja vaivaten samanaikaisesti vasikan lihakset.
• Selkänen simulointi ja hierominen jäljittelemällä.
• Hiero pakarat istumalla, vaivaamalla ja hemmottelemalla.
• Hiero lantion, periarticular-vyöhykkeen.
• Harjoitus nimeltä "huiman" - nostaa vauva, pitämällä häntä kämmenessä lantion ja rinnan alla.

Lonkan dysplasiaa hierotaan varhaisessa iässä ja vastasyntyneillä makuuasennossa. Kuuden kuukauden kuluttua istuntojen ja seisojen harjoitukset ovat jo mahdollisia. On kuitenkin muistettava, että ne voidaan suorittaa vasta lasten ortopedin kuulemisen jälkeen, jotta se ei vahingoita haittaa.

Hieronnan suorittaminen on parempi antaa kokeneelle hierojalle, joka on perehtynyt dysplasian hoitoon lapsilla

Hieronta yhdistetään orgaanisesti lasten kuntoiluun. Tällainen hoito aloitetaan mahdollisimman pian - myös vastasyntyneillä, jotta vältetään taudin eteneminen, dysplasian siirtyminen vakavampaan muotoon ja tulevia komplikaatioita.