Jokainen nainen haluaa ihon olevan terve ja kaunis. Näin maailma toimii, että kaikki eivät voi saavuttaa tätä. Joissakin tapauksissa jopa liiallinen itsehoito ei voi suojata naista ongelmilta, mukaan lukien punaiset venytysmerkit jaloissaan ja muissa ruumiinosissa.
Tällaista kosmeettista vikaa lääketieteessä kutsutaan striaiksi. Tilastojen mukaan jokainen kymmenes mies ja jokainen toinen nainen kärsii striistä. Mikä tämä on? Miten käsitellä niitä ja miten poistaa?
On olemassa paljon keinoja käsitellä minkä tahansa paikannusstrategian käsittelyä - lukuisista suosituista menetelmistä plastiikkakirurgian toimenpiteisiin. On selvää, että niiden erottaminen ei ole helppoa, mutta heidän opetuksensa syiden tunteminen ja eräiden syrjäytyminen voivat säästää heiltä vaikeuksia.
Niille naisille, joilla on heitä, on myös tärkeää saada tietoa heidän koulutukseensa vaikuttavista tekijöistä, koska jos nämä tekijät (jos mahdollista) suljetaan pois, hoito on paljon tehokkaampaa. Tämän artikkelin jalkojen ja kehon keskustelujen venytysmerkkien syistä. Mahdollisia menetelmiä käsitellä niitä käsitellään nykyisessä kaaviossa.
Joten, jotta... Venytys voi olla valkoinen, punainen tai violetti raitoja tai viivoja, jotka näkyvät ihon venyttämispaikoilla.
Striae on arpikudos, joka voi esiintyä iholla missä tahansa iässä. Useimmiten ne esiintyvät nuoruuden aikana, koska tänä aikana luut kasvavat nopeammin kuin iho ja lihakset. "Suosikki" -paikka:
Kuten tiedätte, iho on suurin ihmisen elin, sitä pidetään terveyden peilinä. Sen pinta-ala on kaksi ja neljä neliömetriä, ja sen paino on kuudesosa henkilön kokonaispainosta. Iholle on osoitettu monia toimintoja:
Iho uusitaan seitsemän tai kymmenen viikon välein. Iho koostuu kolmesta kerroksesta:
Jalkojen venytysmerkit ovat ihon sisäisiä kyyneleitä, jotka täytetään myöhemmin sidekudoksella. Tämä johtuu kollageenin ja elastiinin syntetisoivien solujen aktiivisuuden häiriöistä. Jälkimmäinen on proteiini, sidekudoksen elastisten kuitujen pääkomponentti, ja kollageeni on saman kudoksen kollageenikuitujen pääproteiini.
Yleensä asiantuntijat erottavat useita ja useita venytysmerkkejä. Puna-sinertävät raidat voidaan sijoittaa sekä rinnakkain että säteittäisesti. Raitojen väri muuttuu useiden kuukausien aikana, jolloin väri muuttuu helmiksi.
Heitä pidetään ”nuorina” kuuden kuukauden ajan, ja sitten niistä tulee ajan myötä ”vanhoja”. Ihon lievittäminen strian yli voi olla hyvin erilainen. Usein ne voidaan sijoittaa ihon tasolle.
Tämän seurauksena hoidon kulku on valittava jokaiselle potilaalle erikseen. Raskaana olevilla naisilla ne esiintyvät useimmiten vatsan, rintojen ja lantion kohdalla. Nuorilla, striae muodossa lonkat, vatsa, rinta ja alaselän.
"Moniväristen venytysmerkkien" syyt... Aluksi sidekudoksessa on suhteellisen suuria verisuonia (kapillaareja) ihon sisäisissä kyyneleissä. Joten he antavat strialeille punaisen tai sinisen sävyn. Lisäksi, kun venytysmerkkien cicatricial-kudos on muodostunut, sen verenkierto vähenee, alusten luumenit laskevat ja sen seurauksena ne saavat valkoisen.
Pieni video, joka auttaa sinua eroon striaeista:
Riippumatta siitä, kuinka kaunis iho on, jokaisella on riski kehittää tällainen vika punaisina venytysmerkkeinä. Kukaan ei ole immuuni tällaisille raskauden, liikalihavuuden tai väärän urheilukoulutuksen seurauksille. Tässä artikkelissa kuvataan yksityiskohtaisesti strian merkitystä, etiologiaa ja tietenkin hoitoa.
Punaiset venytysmerkit ovat atrofisen tyypin arpia, eri raitoja ja viivoja, niiden pituudet ja leveydet ovat erilaiset. Tällaisten ihon muodostumien lääketieteellinen termi on stria.
Kipu ei aiheuta ja ei ole erillinen tauti. Niillä voi olla värivalikoima sinertävästä vaaleaan. Periaatteessa vika vaikuttaa ihoon paikoissa, joissa se on voimakkaimmin venytetty. Tämä on vatsa, rintakehä, pakarat ja reidet, joskus mahdollisesti käsivarsissa.
Naiset kärsivät venytyksestä useammin kuin miehet, mutta ne ovat usein tarpeeksi.
Tärkeimmät ulkoasun syyt:
Stretch-merkit kehittyvät kyyneliin johtavien ihovaurioiden vuoksi. Kyyneleet korvataan sidekudoksella.
Ihmisissä, joilla on reilua ihoa, viat ovat vähemmän näkyviä kuin aurinkoa rakastavat. Hiukset eivät kata vaurioita, koska karvatuppeja ei ole.
Mielenkiintoista on, että strian suunta osoittaa mahdollisen syyn ulkoasuun. Joten horisontaaliset häiriöt näkyvät horisontaalisilla raidoilla ja pystysuora - raskaus tai lihavuus.
Striaeista on hyvin vaikea päästä eroon ja se kestää kauan. Hyvän hoidon avain on syyn oikea tulkinta.
Jotta arpista saataisiin tasainen iho, sinun on poistettava kaikki kyseinen kerros. Tähän prosessiin voidaan joskus vetää jopa syviä epidermisen palloja. Myös eri parantamismenetelmien tehokkuus riippuu patologisen prosessin kestosta. Punaisia raitoja parannetaan todennäköisimmin ilman jälkiä kärsineillä alueilla.
Määritettyjen menetelmien on oltava monimutkaisia ja varmistettava kaikkien paranemisen vaiheiden hyvä virta.
Tyyppihoitojen tyypit:
Kemiallinen kuorinta on epidermin polttaminen käyttämällä vahvoja happoja. Tällaiset menettelyt edistävät oman kollageenin tuotantoa. Tällaisia happoja käytetään: trikloorietikka-, fenoli- ja alfa-hydroksihapot.
Laser-sovellukset ovat hyvin tunnettu menetelmä venytysmerkkien käsittelemiseksi. Tätä hoitomenetelmää varten on suoritettava erityiskoulutus. 1,5-2 kuukauden ajan on käytettävä C-vitamiinia sisältävää kermaa. Tämä toimenpide suoritetaan anestesiassa sairaalassa.
Menettelyn ydin: vuorotellen pitämällä arpikudosta jokainen laserpallo. Poistumisen jälkeen leesioiden turvotus ja punoitus ovat mahdollisia. On myös suositeltavaa, ettei aurinkoa noin 3 kuukautta.
Luonnollisesti muovileikkaus on tehokkain keino. Tällainen menettely on määrätty potilaille, joilla ei ole vain venytysmerkkejä, vaan myös rasvan tai ylimääräisen ihon kertyminen tällä alueella. Mutta tämän menetelmän kustannukset eivät ole halpoja eivätkä kaikki voi varaa siihen.
Punaisen venytysmerkin hoitoon vatsassa raskauden aikana ja sen jälkeen on omat ominaisuutensa. Hoitavan äidin valintamenettelyä tulisi valita vain lääkäri, koska monet kemikaalit voivat vahingoittaa lasta.
Dramaattisella laihtumisella, vatsan punaisen venytysmerkin poistaminen on ongelmallisempaa kuin muualla kehossa. Ihonalainen rasvakudos on karkea ja voi reagoida huonosti hoitoon. Siksi on toivottavaa yhdistää useita hoitomenetelmiä ja oikean ravitsemuksen noudattamista.
Mikä aiheuttaa venytysmerkkejä keholle? Vastaus on linkki.
Kääri levät - thalassoterapia. Voit käyttää spirulina-leviä, joiden vaikutus tapahtuu 10 hoidon jälkeen.
Sen kyky vaikuttaa ihon sävyyn ja antaa sille erilaisia mikroelementtejä ja vitamiineja, antaa erittäin hyvän tuloksen. Tuore, punainen stria, kun tällainen kääre voi hävitä kokonaan, ja iho muuttuu joustavaksi ja helpotukseksi.
Tyhjiöhieronta on erittäin tehokas strialeille. Tämän menetelmän avulla voit nopeasti ja kivuttomasti käsitellä rasvaa ja edistää ei-toivottujen aineiden poistamista kudoksista.
Parantaa venytysmerkkejä kotona on todellinen, mutta se vaatii paljon vaivaa, kärsivällisyyttä ja ennen kaikkea aikaa.
Tehokkaimmat kotitavat ovat:
Hieronta, jossa käytetään eteerisiä öljyjä. Sekoita noin 50 ml oliiviöljyä 5 ml: lla rosmariinia. Oliiviöljyn sijasta voit käyttää shea-voita tai rypäleen siementä. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi voit lisätä hieman E-vitamiinia. Hieronta venyttää 20 minuuttia.
Hieronta maissiöljyllä. Tämä öljy sisältää runsaasti E-vitamiinia ja auttaa tällaisia punaisia venytysmerkkejä. Ennen levittämistä sinun täytyy lämmetä ja hieroa
Scrub perustuu oliiviöljyä, suolaa ja sokeria. Tätä menettelyä olisi sovellettava veden käsittelyn aikana. Levitä venytysmerkkien vyöhykkeelle ja huuhtele vedellä.
Maski tableteilla Mumiyo. Tämä on yksi tehokkaimmista lääkkeistä taistelussa punaisia venytysmerkkejä vastaan. Tl keitettyä vettä, liuotetaan muutamia tabletteja. Sekoita tämä suspensio vartalovoiteen kanssa ja hiero vaurioituneet alueet.
Suuret vaikutukset antavat kylpyammeet, joilla on eri keinot:
Liikunta on olennainen osa kaikenlaista hoitoa. Harjoitukset valitaan painottaen lihasryhmiä, jotka vaikuttavat venytysmerkkeihin ja työskentelevät huolellisesti. Liikunta on erityisen tärkeää, kun reidet ovat punaisia, sillä iho on hyvin joustava ja voit saada hyvän tuloksen asianmukaisella ja säännöllisellä koulutuksella.
Hyvä vaikutus jalkojen punaisilla venytyksillä antaa käämityksen levien kanssa heti hieronnan jälkeen eteerisillä öljyillä. Tämä menetelmä stimuloi maksimaalisesti aineenvaihduntaa jalkojen ihon epidermissä ja lisää verenkiertoa.
Jos suunnittelet raskautta, sinun on valmisteltava lihakset ja iho etukäteen.
Tietoja selluliitin torjunnasta kylvyssä, täältä.
Miksi rintamerkit näkyvät rinnassa? Napsauta saadaksesi selville.
Muista käyttää erilaisia voiteita ja öljyjä, jotta iho pysyy pehmeänä ja terveellisenä. Loppujen lopuksi punaiset venytysmerkit voivat näkyä paitsi täydellisesti myös ohuissa ihmisissä.
Jokaisella naisella on halua katsoa huonompi ja joskus jopa parempi kuin muinainen kreikkalainen jumalatar Aphrodite. Ollakseni rehellinen, harvat miehet kieltäytyvät näyttämästä Apolloon. Mutta valitettavasti nykyaikaiset realiteetit aiheuttavat vaikeuksia luoda ihanteellinen ruumis, ja jalkojen venyttäminen on yksi yleisimmistä tällaisista ongelmista.
Jokaisella naisella on halua katsoa huonompi ja joskus jopa parempi kuin muinainen kreikkalainen jumalatar Aphrodite. Ollakseni rehellinen, harvat miehet kieltäytyvät näyttämästä Apolloon. Mutta valitettavasti nykyaikaiset realiteetit aiheuttavat vaikeuksia luoda ihanteellinen ruumis, ja jalkojen venyttäminen on yksi yleisimmistä tällaisista ongelmista.
Tällaisten "bändien" esiintyminen lonkissa aiheuttaa tiettyjä komplekseja naisilla. Siksi ei ole yllättävää, että monet oikeudenmukaisesta sukupuolesta, yrittäessään piilottaa nämä viat uteliailta silmiltä, alkavat pukeutua pitkiin hameihin, mikä tekee niistä vähemmän houkuttelevia. Mutta jos talvella on vielä siedettävää, alkaa kesällä alkaa aktiivisesti etsiä vastaus kysymykseen: "Kuinka poistaa venytemerkit jaloilla ja paavilla?".
Niinpä, etsimällä tarvittavaa tietoa, luetaan valtava määrä erilaisia kirjallisuuksia, käytetään "todistettuja" menetelmiä, jotka on saatu tyttöystöistä, mutta useammin ne eivät tuota toivottua tulosta, ja valitettavasti ei ole mahdollista poistaa venytysmerkkejä jalkoihin tai pohjaan.
Tässä ei ole kyse siitä, että ehdotetut menetelmät olisivat tehottomia, vaan kunkin naisen yksilöllisyydessä. Siksi, jotta päästäisiin eroon näistä ärsyttävistä punaisista ja sinisistä raidoista, on ensin selvitettävä, miksi niiden ulkonäkö on, millaisia venytysmerkkejä jaloilla näyttää ja tietenkin mikä hoito voidaan määrätä.
Venytysmerkit tai venytysmerkit, ulkoisesti näyttävät repeytyneinä ihoina, joissa on revittyjä reunoja, sidottu kudos. Tuoreet venytysmerkit ovat yleensä hieman kuperaja, ja niissä on punertava sävy, jonka siirtyminen on valkoinen.
On syytä huomata, että on turha toivoa, että aurinkoa auringon alla voit piilottaa nämä raidat, vaikka ne näyttävät vähemmän havaittavilta kuin ennen auringonottoa. Tämä johtuu siitä, että venyttelyalueella oli ihon repeämä, jossa melaniinituotannon prosessi ei enää tapahdu.
Lisäksi ihon huokosten tuhoutuminen voi esiintyä lähes missä tahansa ihmiskehossa, mutta useammin venytysmerkit diagnosoidaan jaloissa, pohjassa tai selässä. Ne muodostuvat myös yleensä, ei yksinään, vaan ryhmissä. Tunnista ne ei ole vaikeaa.
Niinpä niillä ei ole pelkästään pitkänomaisia muotoja ja niinkuin arvet, joten vaikka ajaisit sormesi niiden päälle, näyttää siltä, että se putoaa matalaan uraan.
Melko yleinen mielipide on, että venytysmerkit näkyvät ohuissa tytöissä paljon useammin kuin kaarevissa. Tämä johtuu siitä, että äkillisten hyppyjen seurauksena muodostuu striaseja, kun ihon alle talletetulla rasvakudoksella ei ole aikaa venytellä kehon kasvavien määrien alle, mikä johtaa sen murtumiseen.
Mutta emme saisi sulkea pois muita syitä, jotka aiheuttavat näiden nauhojen ulkonäköä sekä jaloissa että pohjassa.
Joten ne sisältävät:
Kuten edellä mainittiin, tällaiset nauhat voidaan muodostaa sekä miehille että naisille. Mutta jos heillä on tämä pitkittynyt luonto, niin nuoret lapset eivät näytä lauseelta.
Useimmiten se kulkee vain muutaman vuoden tai jopa kuukauden kuluttua. Mutta vaikka monet lääkärit sanovat, että se ei ole täysin vaarallista, sinun ei pidä istua, odottaen venytysmerkkien siirtymistä, vaan miettiä, miten päästä irti nuorten jaloista.
Syyt niiden ulkonäköön ovat monin tavoin samankaltaisia kuin ne, jotka johtavat samankaltaisten ihon taukojen muodostumiseen aikuisilla. Niinpä se voi olla sekä istumaton elämäntapa, nopea painonnousu että voimakas kasvu.
Mutta on syytä huomata, että jos tällainen patologia on havaittu teini-ikäisen ruumiissa, on suositeltavaa tarkistaa hänen hormonaalinen tausta, jotta sisäisten elinten sairauksien kehittyminen suljetaan pois. Sinun on myös kiinnitettävä huomiota ja korostettava, että kun nuorten jalkojen venytysmerkit havaitaan, niiden hoito voi kestää kauan.
Niinpä yleisimpiä keinoja kamppailla nuorten kanssa:
Jos tarkastelemme lyhyesti kaikkia edellä mainittuja menetelmiä, mesoterapia auttaa tehokkaimmin poistamaan venytysmerkit sekä jaloilla että paavilla nuorilla, mikä merkitsee erikoislääkkeen ottamista striaan käyttäen hyvin ohutta neulaa. Lääkeaine useita kertoja aktivoi nuorten ihon regeneratiiviset prosessit.
Mitä tulee laserkiillotukseen, sen haittoja ovat melko korkeat kustannukset, kesto ja lievä palava tunne koko ajan, jolloin sitä käsitellään.
Kosmetiikan suosio johtuu lähinnä niiden alhaisista kustannuksista ja kyvystä hoitaa venytysmerkkejä jalkoilla, alareunassa tai selässä aikuisilla tai nuorilla kotona.
Valitettavasti 100% keinoista, jotka pystyvät poistamaan venytysmerkit jalkoihin, pohjaan tai muihin kehon osiin yön yli, ei ole vielä olemassa. Mutta tämä ei tarkoita sitä, että sinun täytyy hyväksyä. Niinpä esimerkiksi striasiin kohdistuva hoito voi sisältää useita menetelmiä, jotka ovat jo monien vuosien ajan onnistuneet saamaan positiivista palautetta monilta naisilta ja jopa miehiltä.
Voit käsitellä venettä nykyaikaisilla laserterapiamenetelmillä tai ostaa tehokkaan kerman, joka ei ole edullinen kaikille. Ja siksi monille ihmisille on luonnollisesti kysymys tietenkin siitä, miten poistetaan venytysmerkit jaloilla ilman hoitoa erikoisklinikoissa? Tällöin varoja tuetaan luonnollisesti, esimerkiksi eteerisestä öljystä.
Niinpä sen valmistamiseksi on välttämätöntä sijoittaa 10 tippaa mehua sitruunasta, appelsiinista, jasmiiniöljystä, laventelista, rosmariinista ja jojobasta vapaaseen astiaan. Tämän jälkeen sinun on sekoitettava kaikki perusteellisesti ja jätettävä imeytymään 24 tuntia. Lisäksi kaikki myöhemmät käsittelyt koostuvat siitä, että tuloksena oleva tuote hierotaan varovasti ihon ongelmallisille alueille.
Melko usein voit kuulla naiselta, joka on löytänyt jalkojensa venytysmerkkejä: ”Minusta tuntuu olevan kummajainen” tai ”epäröin mennä ulos ihmisistä”.
Siksi tällaisten tilanteiden välttämiseksi ja sen jälkeen ei tarvitse miettiä, miten venytysmerkit poistetaan jaloilta, päivittäiset ennaltaehkäisevät toimenpiteet ovat paras tapa:
Muista, että ihon hoito ei riipu pelkästään sen tasaisuudesta, vaan myös sen kauneudesta.
Artikkelin sisältö:
Nämä ovat 1 - 5 mm leveitä ja 1-10 cm pitkiä ihonauhoja, jotka muistuttavat arpia, palovammoja tai yleisimpiä arpia. Ne voidaan sijoittaa sekä pysty- että vaakasuoraan.
Yleensä niitä on paljon kehossa, mutta joskus on yksi vika, joka kattaa vatsan, pakarat, rintakehän, jalat, harvemmin selän ja käsivarret. Punaiset viivat näkyvät lähinnä alueilla, joilla iho on suurimmillaan.
Lääketieteessä tällaisia venytysmerkkejä kutsutaan striaiksi, jotka ovat seurausta kudosvammoista tai ihonalaisesta rasvasta. Joskus tämä termi viittaa ihon kaarevaan atrofiaan. Alueilla, joilla on tämä vika, on ominaista lievä helpotus, iho voi olla hieman kuoppainen tai sisäänvedetty. Paineen myötä on mahdollista "epäonnistua".
Juuri alussa, noin ensimmäisten kuukausien aikana, venytysmerkkejä kutsutaan nuoriksi ja niillä on kirkas, tyydyttynyt väri, mutta ajan myötä ne ovat usein kevyempiä. Tämän lisäksi kaistojen koko voi kasvaa ja yhdistyä yhdeksi kokonaisuudeksi, joka muodostaa esteettisiä paikkoja.
Geneettinen taipumus on tässä erittäin tärkeä. Raskaana olevat naiset, urheilijat ja ihmiset, jotka painavat dramaattisesti, kärsivät eniten. Usein kohtaavat tämän, ja ne, jotka päättivät laihtua nopeasti, vain muutaman kilon. Punaiset striat johtuvat siitä, että pienissä kuiluissa kudokset ylempi pieni kapillaari puhkesi.
Harkitse Strii-punaisen syitä, kun otetaan huomioon vaikutusalue:
Punaiset venytysmerkit jaloissa. Yleensä ne ovat seurausta täyttämällä tyhjiö ihon alle sidekudoksella kollageenin ja elastiinin synteesin rikkomisen vuoksi. Usein tällainen vika muodostuu ihonalaisen rasvakudoksen mikroterapioiden taustalla, mikä johtaa kapillaarien repeytymiseen. Niissä on paljon alaraajoja, joten pieni sisäinen verenvuoto on melko yleistä.
Punaiset venytysmerkit vatsassa. Tämä paikka on kaikkein heikoimmassa asemassa, koska painon heilahtelut heijastuvat siihen ensisijaisesti. Tässä on myös tärkeää, että tässä osassa käsitellään suurinta rasvakerrosta. Painonpudotuksen vuoksi iho särkee, ja useimmiten tämä johtaa punaisen raidan muodostumiseen napaan.
Punaiset venytysmerkit rinnassa. Tytöissä ne esiintyvät usein murrosiässä, kun hormonitasapaino on häiriintynyt. Tämä edistää myös imetyksen pitkittymistä ja kieltäytymistä käyttämästä erityisiä rintaliivejä synnytyksen jälkeen. Tällaisten alusvaatteiden avulla estetään ihon joustavuuden menetys, mikä on avain strian onnistuneeseen ehkäisyyn.
Ongelman ratkaisemiseksi voit käyttää sekä folk-menetelmiä että virallisia lääketieteellisiä menetelmiä. Se voi olla erilaisia kosmetologisia ja fysioterapeuttisia menetelmiä, hierontaa, lääketieteellisiä voiteita ja voiteita. Kotona on suositeltavaa tehdä kääreitä ja käyttää itse tehtyjä voiteita kehoon. Äärimmäisessä tapauksessa, kun mikään edellä ehdotetuista menetelmistä ei auta, kirurginen toimenpide on määrätty.
Se on tehokas laser- tai lämpöaltistus, terapeuttisten lääkkeiden ihon alle saattaminen tai ultraäänen käyttö. Tämän tarkoituksena on normalisoida kollageenin ja elastiinin tuotanto kudosten tyhjien tilojen täyttämiseksi sekä niiden kiristäminen. Kurssi koostuu yleensä 5-10 istunnosta, ja jokainen niistä kestää noin 20 minuuttia.
Kuvailemme tarkemmin kaikkia mahdollisia tekniikoita:
Laser-kiillotus. Tämä on laitteistomenetelmä, joka edellyttää säteen tunkeutumista kudokseen syvyyteen 3-5 mm. Se aloittaa solujen regeneroinnin ja nopeuttaa ihon tasoittumista. Tätä kosmetologia vaaditaan käymään 5-6 kertaa taukolla 3-4 päivää. Tämä tekniikka ei sovi ihon tulehdukseen, minkäänlaisten kroonisten sairauksien pahenemiseen, sydämentahdistimen läsnäoloon. Tämä vaihtoehto on myös huono potilaille, joilla on diabetes ja joilla on dermatologisia patologioita.
Murtolämpötila. Sen ydin on kuolleiden solujen lämpövaikutusten poistaminen. Tätä varten 0,1 mm: n paksuiset mikrosäteet tunkeutuvat 0,5 cm: n syvyyteen, ennen kuin iho kuoritaan kuorimalla, ja sitten se rauhoittuu kosteusvoimalla. Yksi istunto kestää noin 20 minuuttia, 3 - 5, riippuen portaiden koosta. Menettelyjen välinen optimaalinen väli on 1 viikko.
Laser nanoperforaatio. Tämä uusi tekniikka on välttämätön ihon palauttamiseksi, se on minimaalisesti invasiivinen ja vaatii vain 3-4 istuntoa, joiden kesto on enintään 20 minuuttia. Vastaanotossa kosmetologi toimii kapealla valolla ongelma-alueilla, mikä mahdollistaa vahingoittuneen kudoksen palauttamisen. Vähimmäisikä on 25 vuotta. Laser-nanoperforaation vasta-aiheet ovat diabetes, kuukautiset, kasvaimet, ihotaudit, hemofilia ja imetys.
Tehokkaimmat ovat eri kääreitä, joissa on regeneroivia komponentteja. Se voi olla kahvia, paprikaa, suklaata tai jotain muuta. Vähemmän hyödyllisiä ovat kotitekoiset voiteet ja voiteet, jotka perustuvat luonnollisiin kasvi- tai eläinperäisiin ainesosiin - muumiin, vahaan, pippuriin jne.
Tässä muutamia tehokkaita reseptejä:
Kerma. Murskaa jauhetta 10 tablettia muumiaa, sekoita se lämpimään veteen (2 tl.) Ja mikä tahansa lasten kerma (1 rkl. L.). Beat hyvin seos ja levitä harjalla haluttuihin alueisiin ja jätä 5-7 minuuttia. Sen jälkeen huuhtele ja kuivaa se huolellisesti. Suorita nämä manipulaatiot joka päivä, kunnes venytysmerkit ovat poissa.
Jos ei ole aikaa tai ei yksinkertaisesti halua tehdä voiteita ja voiteita kotona, voit ostaa valmiita tuotteita. Hyvin hyvä vaihtoehto on ”äidin mukavuus”, joka parantaa ihon joustavuutta, ylläpitää optimaalista vesitasapainoa kudoksissa ja ravitsee niitä. Tällainen monimutkainen vaikutus koostumuksesta, joka on Regy-Stretch, hevoskastanja, kamomillauute ja monet muut luonnolliset ainesosat.
Äitihoito Anti-Striae Cream, valmistettu Israelissa, joka perustuu E-vitamiiniin, kasvihormoniin ja sheaöljyyn, on myös erittäin hyödyllinen taistelussa punaisia venytysmerkkejä vastaan.
Voiteiden, geelien ja voiteiden käytön piirteet:
Välineitä käytetään kämmenelle, mutta ei iholle, ja levitä ohut kerros.
Koostumus hierotaan sormilla, jotka hierovat lievästi.
Kaikki manipulaatiot suoritetaan ympyrässä myötäpäivän suuntaan.
Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi kerma jätetään kehoon, kunnes se imeytyy, jos ohjeet eivät sisällä muita vaatimuksia.
Weleda Schwangerschafts-Pflegeol -tuote, joka on suunniteltu erityisesti venytysmerkkien torjumiseksi, on varsin suosittu markkinoilla. Se on valmistettu Sveitsissä ja se on 100 ml: n pakkauksessa. Ensinnäkin tämä on erinomainen vaihtoehto raskaana oleville naisille ja naisille, jotka ovat jo synnyttäneet. Öljyn levittämisen jälkeen on odotettava 5-7 minuuttia, ja sitten sinun täytyy pestä se pois saippualla.
On syytä kiinnittää huomiota puhtaisiin öljyihin ilman lisäaineita - oliivi, manteli, rosmariini, laventeli, oranssi.
Voit ratkaista ongelman tyhjiönä tai rullina ja manuaalisesti itsehieronnalla. Kotona viimeinen vaihtoehto on paljon merkityksellisempi. Kaikki, mitä tarvitaan sen toteuttamiseen, on erityinen öljy, mikä on välttämätöntä, esimerkiksi oranssi tai hunaja.
On suositeltavaa suorittaa prosessi kylpyhuoneessa välttääksesi huonekalujen saastumista huoneessa. Sen vähimmäiskesto on 15 minuuttia ja määrä on 3-4 istuntoa viikossa.
Manuaalisen hieronnan tekniikka sisältää seuraavat toimet:
Makaa selässä tai vatsassa riippuen siitä, missä venytysmerkit ovat.
Huuhtele ihoa silmukointiliikkeillä, siirtymällä ylhäältä alas ja pitämällä myötäpäivään suuntautuvaa liikettä, riittää, että tähän vaiheeseen panostetaan 2-3 minuuttia.
Levitä keholle ennalta valittu öljy tai hunaja, levitä sitä varovasti sormillasi ja hankaamalla se pintaan.
Kiinnitä kevyesti ongelma-alueet sormella ja peukalolla, tartu 1-2 cm: n ihoon.
Työnnä kudokset pois kasvoista, sitten yrittää kerätä ne yhteen, sekoita ihoa.
Hiero kehoa kämmenillä, älä paina kovaa ihoa.
On suositeltavaa tutkia joka päivä vähintään 20-30 minuuttia. Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi tarvitaan sekä aktiivista että passiivista liikuntaa. Voit parantaa tuloksia käyttämällä hyppynaru, fitball, erityisiä vanteita, jotka ajavat nopeasti pois rasvasta. No auttaa kalvoa, joka rasittaa rasvaa harjoituksen aikana.
Kun valitset harjoituksia, huomioi seuraavat seikat:
Vatsalle. Lie lattialle kattoon päin ja taivuta polviasi, lepää jalkojen lattialla. Ota kädet pään taakse, ylittämällä ne. Nosta hartiat, rentoudu ja kiristä vatsalihakset. Tee nämä liikkeet 10 kertaa. Varmista, että polvet tällä hetkellä olivat mahdollisimman lähellä otsaa.
Rintakehälle. Taivuta kyynärpäät, ylitä sormet mahdollisimman tiukasti ja upota lattialle. Sitten nojaa niihin ja nosta runkoa, jalat sormilla, kädet, vatsa jne. suorassa linjassa. Hengitä syvästi nenänne kanssa, älä kiristä vatsan lihaksia ja pysy tässä asennossa 1 minuutin ajan. Sen jälkeen voit rentoutua ja toistaa tämän harjoituksen 5 kertaa.
Pöydällä joka päivä pitäisi olla elintarvikkeita, joissa on runsaasti proteiinia sekä eläin- että kasviperäisiä - kalaa, maitoa, palkokasveja, viljaa.
On tärkeää, että noin 60% päivittäisestä ruokavaliosta koostuu tuoreista vihanneksista, hedelmistä ja marjoista. Erityisen tervetulleita ovat ne, jotka sisältävät runsaasti A-, C- ja E-vitamiinia sekä makro- ja mikroelementtejä - kalsiumia, kaliumia, piitä, rautaa.
Porkkanat, merikala, valkoiset viinirypäleet, omenat, päärynät auttavat parantamaan tilannetta. Kaikki vihreät, paprikat, sitrushedelmät, tomaatit ja banaanit ovat erittäin hyödyllisiä. Öljyistä tarvitset oliivia ja maissia. Älä unohda pähkinöitä - pähkinää, manteleita, cashewpähkinöitä, maapähkinöitä.
Erityistä huomiota on kiinnitettävä kulutetun nesteen määrään, joka ei saa olla alle 1,2-1,5 litraa päivässä. Se on vain puhdasta vettä, mehuja, teetä ja muita juomia ei lasketa tässä. On välttämätöntä harkita uudelleen asenteitaan sikuriin, sitruunamelliinin, lindenin ja mintun infuusioon, joissa on tonisia ominaisuuksia ja jotka auttavat kosteuttamaan kudoksia.
Miten päästä eroon kehon punaisista venytysmerkeistä - katso video: