Miten valita ortopediset kengät: lääkärin neuvot aikuisille ja lapsille

Nykymaailmassa lähes jokaisella on ongelmia liikkuvuusjärjestelmän kanssa. Tämä litteä jalka, asentoongelmat, raajojen kipu. Miten valita ortopediset kengät ja tarvitsee sitä, sanoo kirurgi Kirill Sergeevich Ivanychev, Public Duma Centerin kansanterveysosaston johtaja.

Oikeasti valitut kengät ovat avain terveyteen. Ja terveyttä on säilytettävä lapsuudesta lähtien. Nykyään kolme neljäsosaa lapsista tarvitsee ortopedisiä kenkiä. Yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelimistön sairauksista on flatfoot. Tämä on jalkojen epämuodostuma, jolle on tunnusomaista sen kaarien yksinkertaistaminen. Ja jos et tee korjausta varhaisessa iässä, sairaus etenee ajan mittaan ja on vähemmän hoidettavissa.

Staattinen litteä jalka (yleisin - 82,1%) johtuu jalkojen ja jalkojen lihasten heikkoudesta, nivelsiteistä ja luista. Tärkein syy staattiseen taivutukseen on väärä kengät (kapea, epämiellyttävä). Erityisesti on kiinnitettävä huomiota kenkien kulumiseen. Tällöin kuormitus jakautuu eri tavalla: kantapäästä, joka siirtyy poikittaisen kaaren alueelle, joka ei kestä sitä, deformoituu, minkä takia tasainen jalka tapahtuu.

Litteän jalkojen ehkäisemisen kannalta on ensiarvoisen tärkeää, että kengät ovat oikein valittuja.

Ortopediset kengät ovat jalkineita, jotka on suunniteltu ottamaan huomioon jalka-, jalka- ja lonkkahäiriöt. Ortopediset kengät, jotka on suunniteltu patologisesti muuttuneille jaloille. Sen pitäisi olla kevyt, kestävä, mukava.

Ortopedisia kenkiä on kolme.

1. Ennaltaehkäisevät kengät - kengät, jotka on suunniteltu patologisilla poikkeavuuksilla niiden kehityksen alkuvaiheessa ja litteän jalkojen ehkäisyyn. Tehokkain lapsille.
2. Kompleksittomat ortopediset kengät. Se on tarkoitettu henkilöille, joilla on kohtalaisen voimakas jalkojen epämuodostuma tai jalkojen lievä lyheneminen (enintään 30 mm).
3. Hienostuneet ortopediset kengät. Suunniteltu henkilöille, joilla on vakavia jalkojen epämuodostumia ja jalka lyhenee amputoinnin vuoksi.

Ortopedisten jalkineiden nimittämisen tärkeimmät merkit ovat: amputaatio-epämuodostumat, jalkapohjat, kiinteät tasoiset jalat, mukaan lukien jalkojen sivuttaiset poikkeamat, funktionaalinen jalkojen vajaatoiminta, raajan pituuden lyhentäminen, kantapää, diabeettinen jalka, polven ja lonkanivelet, alaraajojen suonikohjut ja muodonmuutokset ja kumit. ja selkäkipu, alaraajojen jälkeiset traumaattiset olosuhteet, ylipaino, aktiivinen urheilu.

"Oikeasti valitut kengät ovat ensiarvoisen tärkeitä litteän jalkojen ehkäisemiseksi."

On olemassa diagnostisia menetelmiä, jotka määrittävät näkyviä ja näkymättömiä patologisia poikkeavuuksia raajan kehittymisen tai vamman seurauksena. Näitä ovat visuaalinen diagnostiikka, kasvitiede, plantoskooppi, plantoscanning ja radiografia.

Ortopedisten kenkien tilaaminen antaa ortopediselle lääkärille. Ortopedisessa työpajalla tai proteesilaitoksen lääketieteellisessä osastossa otetaan mittapuu, painatus, jälki tai vaikeissa tapauksissa kipsi. Mittaukset tehdään molemmista jaloista. Ortopedisten kenkien on täytettävä sairaan jalan muoto ja koko, niiden on oltava riittävän kevyitä, joustavia, kestäviä eikä heijastuneet kulumisen aikana. Ortopedisen kengän sisäpinnan tulisi olla sileä, ilman karkeita ompeleita, kengän sisällä olevat jalka-alueet on vapautettava puristamalla ulos syvennykset muotoutuneiden sormien yläpuolella, luun ulkonemat. Ortopedisten kenkien yläosa on valmistettu pehmeästä nahasta; selkäpuolelle, joskus kenkien sivuosille, käytä kovaa ihoa. Sisäpohjaan käytetään nahkaa, korkkia, huopaa. Mitä monimutkaisempi muodonmuutos, sitä tarkempi on ortopedisten kenkien valmistus tai valinta.

Mitä etsiä valittaessa profylaktisia ortopedisiä kenkiä

• Tunnettujen ja suurten valmistajien kengät, jotka ottavat huomioon lääketieteelliset standardit ja suositukset jalkineiden valmistuksessa, käyttävät sertifioituja materiaaleja, jotka täyttävät hygieniavaatimukset.
• Osta kenkiä erikoisliikkeissä.
• Kenkiä ei ole suositeltavaa käyttää toisen henkilön jälkeen.
• Joka kausi on oltava vähintään 2 paria kenkiä, kenkien on kuivuttava.

Kun sormien muodonmuutos ei ole vakava tasainen jalka, voit käyttää korjaavia tuotteita - ortopedisiä pohjallisia, jotka on sijoitettu tavallisiin kenkiin, mikä muuttuu yksinkertaiseksi ortopediseksi.

Ortopediset pohjalliset on suunniteltu jalkapohjan pintakerroksen tuskallisten alueiden muodonmuutoksen ja purkamisen korjaamiseksi, myös jakelun kuorman tasaisen jakautumisen ja lonkan, polven ja nilkkojen kuormituksen vähentämiseksi. Ne parantavat verenkiertoa jaloissa, lisäävät vakautta kävelyn aikana, korjaavat jalkansa ja helpottavat väsymyksen ja raskauden tunteita jaloissa. Raskauden aikana naisille suositellut ortopediset pohjalliset. Tämä vähentää suonikohjujen riskiä.

"Sisäpohjien valmistuksessa käytettävien materiaalien on kestettävä näitä vaikutuksia, imettävä hyvin hikeä, luotava miellyttävä mikroklimaatio sisäkengätilaan."

Pohjallisten osalta on myös tarpeen kuulla ortopedisen kirurgin kanssa, joka antaa yksilölliset erityispiirteet huomioon ottaen suosituksensa. Sisäpohjien ostaminen on välttämätöntä vain erikoistuneissa apteekeissa.

On myös pidettävä mielessä, että kun siirretään ortopedistä pohjallista, se altistuu toistuvalle taivutukselle ja puristukselle, hikoilun vaikutukselle, hankaukselle jalkan puolelta. Sisäpohjien valmistuksessa käytettävien materiaalien on kestettävä näitä vaikutuksia, imettävä hyvin hiki ja luotava miellyttävä mikroklimaali sisäkengätilaan.

Vähän lasten kengistä

Oikeasti valitut kengät ovat erittäin tärkeitä lapsen jalkojen normaalille kehitykselle. Litteän jalan estämiseksi on suositeltavaa antaa etusijalle profylaktiset ortopediset kengät.

”Ennen kuin ostat ortopedisiä kenkiä lapselle, sinun on tehtävä mittausjalka. Myymälässä mallia tulisi käyttää pelin ulkopuolella. ”

Profylaktisissa lasten ortopedisissä kengissä on luja, mutta ei kiinteä pohja, jonka on lisäksi oltava joustava ja kevyt eikä saa liukua. Tällaisilla jalkineilla on erityinen tasainen, matala ja leveä kantapää 5-8 mm korkea. Ortopedisille kengille on tärkeää, että jäykkä helma, joka on leikattu pehmeällä rullalla (se ei sisällä maissia), sekä leveä sukka, joka ei rajoita sormia ja suojaa iskuilta, on tärkeää. Kenkien pitää kiinnittää nilkka tukevasti eikä anna jalka "kävellä". On mahdotonta ostaa ortopedisiä jalkineita lapselle kasvussa: kenkien ei pidä painaa tai istua liian löysästi.

Ennen kuin ostat ortopedisiä kenkiä lapselle, sinun on tehtävä mittausjalka. Aseta paperi lattialle ja aseta lapsi siihen. Vauvan täytyy rentoutua jalka kokonaan, irrottaa kaikki sormet. Kierrä sitten jalka kynällä ja leikkaa tuloksena oleva jälki. Käytä myymälässä mallia pohjaan. Jos se ei sovi ainakin yhteen parametriin, vauvan kengät eivät myöskään toimi.

Mutta jos lapsi osoitti jalkojen kehityksessä mitään epäsäännöllisyyttä, profylaktiset ortopediset kengät eivät auta. Sinun on välittömästi otettava yhteyttä ortopediseen kirurgiin, joka suosittelee räätälöityjä erityisiä kenkiä lapselle.

Voit kysyä asiantuntijalta kysymyksen neuvotteluissa ja jättää palautteen artikkelin alle.

Miten valita kengät lapselle, mukaan lukien ortopediset?

Ainoastaan ​​aloittavien vauvojen lääkärit neuvovat valitsemaan kenkiä, joissa on pieni kantapää, suojaavat varpaat ja joilla on kova välipohja. eli pehmeä ja taivutus voi olla vain pohjan nenä.

Tietenkin on tärkeää ottaa huomioon vuoden aika. Jos lapsi alkoi ottaa ensimmäiset askeleet kesällä, sinun täytyy huolehtia sandaalien valinnasta. Niiden tulee olla kevyitä, mutta mieluiten suljettu varvas. Tai edessä on ulkoneva kangas, joka estää sormien vahingoittumisen. Talvella kengät myös kiinnittävät huomiota keulaan. Jos se on nahkakenkiä - varmista, että iho tässä paikassa on kova, suojaa sormiasi. Joissakin kengissä ja lasten saappaissa on erityinen reunus paksun kumin eteen. Se on myös suunniteltu suojaamaan sormia vaurioilta.

Valitsemalla kengät lapsellesi, tuntekaa ne huolellisesti. Ei saa olla taitoksia, ulkonevia saumoja, tarpeettomia kohokuvioituja yksityiskohtia. On toivottavaa, että pohjallinen poistettiin. Sitten voit kuivata sen helposti, jos lapsi on märkä jalat. Vaihda se tarvittaessa uuteen. Kengän taustan tulee olla melko kova, mutta sisäpuolella leikattu pehmeillä materiaaleilla ilman saumoja. Oman johtopäätöksen lisäksi sinun pitäisi kuunnella lapsen reaktiota uusiin kenkiin. Jos hän kieltäytyy kategorisesti käyttämästä sitä - jotain on väärin. Sinun ei tarvitse pakottaa häntä (paitsi harvinaisissa tapauksissa, joissa lääkäri suosittelee terapeuttisia ortopedisiä kenkiä lapsellesi). Lapset kasvavat nopeasti, joten sinun ei pitäisi odottaa, että kengät palvelevat vauvaa kahdella vuodella. Kengät voivat olla kauniita, mutta niissä ei ole ulkoisia ominaisuuksia, kunhan ne ovat laadukkaita ja mukavia. Lapsen pitäisi käyttää sitä miellyttävästi.

Erillisesti on tarpeen sanoa kovista bereteistä. Monet vanhemmat uskovat, että nilkkan kiinnittäminen (etenkin talvikengissä) on hyödyllinen lapselle. Itse asiassa lääkärien asema tässä asiassa on usein kielteinen. Korkea jäykkä pyöreä kiinnitys johtaa siihen, että lapsi alkaa muodostaa epäsäännöllisiä motorisia stereotypioita polven ja lonkkanivelissä. On hyvä, jos lapsi itse tuntee tämän epämukavuuden ja kieltäytyy sopimattomista kengistä. Sitten vanhemmille tulee heti selväksi, että jokin on väärä. Mutta sattuu, että lapsi on samaa mieltä vanhempien valinnan kanssa, sitten voi olla viivästyneitä vakavia seurauksia koko tuki- ja liikuntaelimistölle. Epätarkka moottorin dynamiikka polven ja lonkan nivelissä johtaa niiden muodonmuutokseen, osteokondropatiaan, niveltulehdukseen, niveltulehdukseen.

Puhutaan nyt kenkien ulkoasusta. Tarkasta pohja: se ei saa olla liian pehmeä, mieluiten kumi. Pakollinen vaatimus - pieni kantapää. Tai pohjalla on oltava profiili, joka nousee kantapäähän. Tasainen muovinen ulkopohja - merkki huonolaatuisista kengistä. Selkeät kosmeettiset viat (kierteiset saumat, rypyt, liimajäännös) osoittavat myös, että kengät on valmistettu noudattamatta laatuvaatimuksia.

Miten voit määrittää koon? Yleissääntönä on, että kengän sisäisen ontelon tulee olla 1-1,5 cm pidempi kuin lapsen jalka. Helpoin tapa selvittää, missä jalka päättyy, on pyytää lasta siirtämään sormiaan. Kun olet tuntenut ne kengän pinnan läpi, tiedät, missä sormet loppuvat ja kuinka paljon tilaa jää kengän varpaan. Jos kenkä on jäykkä ja sormia ei tunneta, voit mennä toiseen suuntaan. Pyydä lasta työntämään jalka eteenpäin niin pitkälle kuin mahdollista ja yritä lisätä sormi kantapään ja kantapään väliin. Sinun pitäisi saada noin 1-1,5 cm vapaata tilaa. Kaikki nämä manipulaatiot on tietenkin suoritettava, kun lapsi seisoo. Jos jostakin syystä ei voi mitata kenkää - on pohjallinen. Pohjallinen on poistettava ja kiinnitettävä lapsen jalka. Pituuskorjauksen tulisi olla sama - noin 1 cm.

Tärkeä rooli on myös jalka nostettaessa. Kaikilla ihmisillä on se erilainen, joten sinun täytyy poimia tyynyjen muoto. Jos nousu on liian alhainen, vauvalla on ihon merkkejä puristuksesta. Jos nousu on liian korkea - jalka putoaa. Kun valitset kenkiä, pyydä lapsiasi kokeilemaan sitä ja juosta ympäri kauppaa. Jos se on suuri nousu - se peittää jalat tai kengät putoavat äkillisten liikkeiden aikana.

Mikä kiinnitin valita: nauhat tai tarranauha? Ei ole selvää vastausta. Tärkeintä on, että kiinnitin kiinnittää jalan hyvin eikä jätä jalkaa eteenpäin. Muuten sormia puristetaan jopa sopivissa kengissä. Velcro kiinnittyy helposti ja irrota. Tämä helpottaa vanhempien pukeutumista lapseen, kun hän itse ei osaa sitoa nauhoja. Toisaalta tarranauha on vähemmän kestävä. Usein käytettynä he menettävät kykynsä korjata hyvin. Älä myöskään unohda, että lapsi haluaa kiinnittää ja avata ne, ja hän voi usein tehdä sen tarpeettomasti. Nauhoja on vaikea sitoa. Lapsen on opittava tekemään se itse. Lisäksi ne pyrkivät vapauttamaan niitä parhaimmillaan. Nauhoja pidetään kuitenkin todistettuna, luotettavana klassisen versiona kiinnittimestä.

Joskus valmistajat tekevät vetoketjuja lasten kenkiin. Ne ovat voimassa. Tärkeintä, että he eivät olleet kantapäässä. Edessä oleva vetoketju on kiinnitettävä tarranauhalla täyteyden säätämiseksi.

Nyt käännymme valitsemaan materiaalit, joista kengät on valmistettu. Tärkein ongelma: suosia luonnonmateriaaleja tai keinotekoisia nykyaikaisia ​​kankaita?

Aina uskottiin, että aitoa nahkaa, mokkaa, tekstiiliä, tuntui ajan mittaan "istua" ja sopeutua jalkojen muotoon. eli luonnonmateriaaleista valmistetut kengät ovat anatomisempia ja fysiologisia. Samalla synteettisistä materiaaleista valmistettujen kenkien valmistajat väittävät, että nykyaikaiset teknologiat voivat saavuttaa huomattavasti korkeampia ominaisuuksia kuin luonnolliset kankaat. Molekyylikalvot (esimerkiksi GoreTex) mahdollistavat kenkien "hengittämisen", mutta eivät anna kosteuden pois. eli kengät eivät kastu, ja samalla jalka ei hiki. Valitseminen kenkiä, ei tarvitse jahdata "ihanteellinen". Voit kokeilla eri vaihtoehtoja. Loppujen lopuksi lapsi tarvitsee kenkiä kaikissa tilanteissa. On parempi, jos siinä on erilaisia ​​malleja: enemmän tai vähemmän jäykkiä, taustan eri korkeuksia ja tyynyjen muotoa. Sitten jalkojen lihakset kehittyvät tasaisesti ja fysiologisesti. Yhdysvalloissa uskotaan, että ensimmäisten lasten kenkien tulisi olla hyvin pehmeitä - tšekkiläiset, pehmeät tossut, huopakengät. Venäjän lääketieteessä tällaista yksiselitteistä asemaa ei ole. Tutkimuksia koskien yksinomaan pehmeiden kenkien kulumista ja varhaisten litteiden jalkojen kehittymistä ei tehty.

Useimmat kengät, mukaan lukien ortopediset kengät, on nyt ommeltu Kiinaan. Mutta tämä ei tarkoita, että se olisi huono. Kiinassa valmistettiin monien tuotemerkkien tuotantoa maailmanlaajuisesti. Jos valmistusprosessi täyttää kaikki ompelutasot, kengät eivät menetä mitään Euroopassa tehtyjä. Kiinassa nykyisten arvioiden mukaan tuotetaan yli 70 prosenttia koko maailman jalkineiden tuotteista. Kuten ortopediset kengät, monet valmistajat antavat sille nimen, vaikka kengät ovatkin yleisin. Hänellä on vain anatomisempi profiili pohjalliset tai tyynyt. Jos haluat tarkistaa ortopedisten kenkien aitouden - sinun on vaadittava yrityksen todistuksia, jotka vahvistavat, että hänen kenkänsä eivät ole tavallisia, mutta tunnustetaan terapeuttisiksi tai ainakin ennaltaehkäiseviksi. Mutta vaikka valmistaja sanoo, että hänen kenkänsä ovat anatomisesti rakenteellisia - ja tässä on tarkkuutta tarkistettava. Tosiasia on, että viime vuosikymmenen aikana lapset ovat suuresti laajentuneet. Ne koot, joille kengät luotiin 20 vuotta sitten, oli nyt lastentarhassa. Ja koululaiset tarvitsevat käytännöllisesti katsoen aikuisten kenkiä, mutta myös lapsille. Neuvostoliitossa oli koko-alueelle valmiita keskiarvoja ja kuvioita, joita käytettiin kenkien ompelemiseen. Tänään, kun otetaan huomioon kiihtyvyys, on tarpeen tehdä laajamittaisia ​​tutkimuksia eri ikäisten lasten tyynyjen koon ja muodon määrittämiseksi. Vasta sitten valmistaja voi väittää, että hänen kenkänsä ovat anatomisesti mukautettuja.

Kaikki myynnissä olevat kengät on jaettu kolmeen segmenttiin: halpa, keskisuuri ja kallis. Massiivisin - keskiosa. Kuten muissakin tapauksissa, on yhä enemmän laadukkaita tuotteita. 2000-luvun alussa Venäjän markkinoilla oli vain 5-7 ortopedisten kenkien tuotemerkkiä. Sen jälkeen väestön ostovoima oli huomattavasti pienempi. Nykyään monet yritykset tarjoavat tuotteitaan. Myös ihmisille oli enemmän mahdollisuuksia. Keskimäärin yksi lapsi käyttää nyt 8 erilaista kenkäparia vuodessa.

Miten voit määrittää, onko lapsi mukava kengät, jonka ostit?

1. Helpoin tapa selvittää tämä on hänen reaktionsa. Jos hän ei halua kävellä siinä, se tarkoittaa, että hänen kenkänsä eivät sovi hänelle. Joskus kenkien ulkonäön avulla et määritä sitä, mutta sinun pitäisi luottaa lapseen.
2. Objektiivisella arvioinnilla. Jos huomaat, että vauvan iholla on jänteitä, taittuu, se tarkoittaa, että kengät eivät sovi hänelle.
3. Sisäpohjassa olevalla painatuksella, joka näkyy jonkin ajan kuluttua, voit arvioida koon sopivuuden. Jos sormenjäljet ​​tulevat pohjallisen reunaan, kengät ovat ilmeisesti pieniä.
4. Huomioi myös, jos lapsi on muuttanut tapaa kävellä uudessa kengässä. Jos hän podvolkaivaet jalkoja kävellessään, kompastuu - kengät on vaihdettava.

Miten ei tehdä valittaessa kenkiä

1. Älä osta kenkiä kasvuun. Riippumatta siitä, kuinka houkuttelevia alennuksia ei houkutella kauppiaita kauden lopussa - et voi laskea, kuinka paljon vauvan jalka kasvaa vuodessa. Siksi on parempi odottaa vastaavan kauden alkua ja valita uusi malli lapsesi kanssa.
2. Älä käytä kenkiä, jotka ovat ”perineet” muista lapsista: vanhemmat veljet, sisaret, naapurit. Tosiasia on, että jokainen kenkä on kulunut, ”sopeutuu” jalan muotoon. Siirtyminen toiseen omistajaan tekee lapsen jalka sopeutumasta luonnottomaan muotoon.
3. Jos vauva ei kävele vielä, mutta vain ryömii - ei ole tarvetta käyttää häntä täydellisesti. On parempi odottaa, kunnes hän aloittaa ensimmäiset vaiheet.

Ei ole kovia vaatimuksia siitä, mitä lapsen tulisi kävellä. On tunnettua, että ruohon, hiekan ja muiden kohotuspintojen käyminen paranee ja vahvistaa fysiologisesti jalkaa. Kuitenkin, jos lapsi viettää suurimman osan ajastaan ​​kotona, hän liikkuu enimmäkseen tasaisella lattialla. Tämä käyttäytyminen voi johtaa litteiden jalkojen varhaisuuteen, vaikka tästä aiheesta ei ole vahvistettu tieteellistä tutkimusta.

Ortopediset kengät lapselle: miten valita?

Aika tulee, kun lapsi ottaa ensimmäiset vaiheet, ja vanhempien edessä nostetaan esiin useita tärkeitä kysymyksiä: Mitkä kengät ovat parasta valita? Pitäisikö minun ostaa välittömästi lasten ortopediset kengät? Kuinka kauan lapsen tulisi kävellä tällaisissa kengissä ja pitäisikö hänen kävellä siinä kotona?

Ortopedinen vierailu

Kuva osoitteesta www.giznyata.ru

On parempi aloittaa lapsen jalkineiden valinta kampanjalla ortopedille. Älä heti paniikkia, jos lapsella on myös tasaiset jalat (muutos jalkojen muotoon). Paljon riippuu rikkomisen asteesta ja lapsen iästä. Uskotaan, että flatfoot voidaan säätää 7-8 vuoteen, koska ennen tätä aikaa on aktiivinen jalkojen muodostuminen.

Vanhempien tulisi tietää, että jopa 2–3 vuotta lähes kaikilla lapsilla on poikkeamat litteän valgus-jalkojen asennuksessa: kun lapsen jalat on kallistettu sisäänpäin, ja kantapää on ulospäin tai varus jalkaasennukseen, kun jalka kallistuu ulospäin ja kantapäät sisäänpäin. Tänä aikana lapsi on tottunut pystyttämään, jalkansa ovat tasaisia ​​ja niillä on rasvapatruuna, joka korvaa aikuisen jalka. Kun lapsi kasvaa, tällainen tyyny häviää. Siksi älä ryntäytä vauvaa terapeuttisiin sandaaleihin (jopa 2-3 vuotta) etukäteen: se ei ole tosiasia, että hänen muuttuneet jalkansa ovat poikkeama. Määritämme: ortopedian tämän artikkelin puitteissa on jalkineet, jotka lääkäri määrää lapsen jalkaongelmien hoitoon ja joka valitaan (valmistetaan) tiukasti (enintään millimetriksi) kullekin pienelle potilaalle erityislaitoksissa. Yksilöllisesti - koska ei ole yleisiä kenkiä, jotka voivat korjata ongelmia. Loput kengät voidaan kutsua "anatomisiksi" tai "profylaktisiksi".

Mitä etsiä, kun ostat lapselle ennaltaehkäiseviä kenkiä:

Kuvat osoitteesta www.elmasmejor.org

1. Osta kenkiä vain vauvan kanssa. Mitään jalkojen rajausta kartongille, mittausnauhalla ja muilla käsittelyillä tehdyt mittaukset eivät anna toivottua vaikutusta. On tärkeää nähdä, miten lapsi seisoo kengissä ja miten hän ”törmää” siihen, onko se mukava hänelle, onko hänen jalkansa puristettu jne. Vältä sekä kapeita että leveitä kenkiä. Ei sovi malleihin, joissa on kapea nenä: lapsen sormet muodostuvat ja niiden tulee olla vapaita. Sukka voi olla auki tai suljettu, mutta ensimmäisellä vaihtoehdolla sormet voivat helposti loukkaantua. Jos kenkien poistaminen vauvan jaloista on punoitusta eri paikoissa, kengät eivät sovi.

Kuva osoitteesta www.marko_for_kids.tilda.ws

2. Älä päästä liian suuria kenkiä. Lasten jalka kasvaa nopeasti ja vanhemmat haluavat sandaalit kestää kauemmin. Mutta kuvittele itsesi kengissä, joiden koko on kaksi tai enemmän. Oletko mukava? Lähes kaikilla hyvillä lasten kengillä on erityinen kupera tyyny (istuinkannatin tai apu), joka edistää lapsen jalkojen asianmukaista muodostumista. Kengissä "nakedost" se ei ole siinä paikassa, jossa sen pitäisi olla, ja jalkojen oikean muodostumisen sijaan antaa vastakkaisen vaikutuksen jalkojen muodonmuutoksen muodossa. Suurin sallittu arvo "overdrive": n ostamiseen - plus 1 cm vauvan jalkojen pituudelle pohjallisen varrella.

3. Paras lasten kengät - aitoa nahkaa. Se on kestävä ja laadukas. Kumi ja hyvät synteettiset materiaalit ovat hyvin kuluneet, mutta niiden jalat eivät hengitä lainkaan. Jos talous ei salli kaikkien nahkakenkien ostamista lapselle, yritä pitää se luonnollisena myös sisällä.

4. Jalka-asioiden luotettava kiinnitys. Lapset eivät istu: he ovat jatkuvasti liikkeessä. Ei ole tärkeää, kuin jalka on kiinnitetty: nauhat, flypapers tai niitit. Tärkeintä on, että lapsen jalka on kiinnitettävä tukevasti (mutta ei kiinnitettynä) eikä sitä saa "ripustaa" kenkiin.

5. Ainoa. Sen pitäisi olla vahva, mutta varsin joustava (ei tammi), erityisesti sen nenän osassa. Ihanteellinen, kun pohjan takaosa on jäykkä ja etuosa on joustavampi.

6. Kiinteä tausta on tärkeä osa lasten kenkiä. Sillä ei pitäisi olla kaarevuutta, ryppyjä eikä kuperia saumoja.

7. Sock. No, kun hän "näyttää hieman ylös", nosti. Tällainen "tela" edistää lasten oikean kulun muodostumista.

8. Korot. Sen korkeus ei saa olla yli 1,5 cm, hyvin pienille lapsille (enintään 2-vuotiaille) - enintään 7 mm. Heel ei anna jalkojen "pudota" takaisin.

Älä osta vauvakenkiä. Jalka sopeutuu kenkiin eikä päinvastoin. Niinpä lasten kengät, jotka käyttivät kenkiä aikaisemmin, olivat helposti "muuttaneet" sinun.

Onko lapset kävelemässä kotona kengissä tai paljain jaloin?

Kuva osoitteesta www.thesoleclinic.com

Yksimielisyyttä ei ole. Jotkut lääkärit uskovat, että sinun täytyy käyttää kenkiä kotona. Toiset sanovat, että lapsilla, jotka kävelevät kotona paljain jaloin tai sukissa, juoksevat, hyppäävät, ryömivät, seisovat kärjessä, jalat saavat hyvän itsensä kuormituksen ja liikunnan.

Ennaltaehkäisy. Jotta estettäisiin jalkojen virheellinen muodostuminen, tee päivittäisiä harjoituksia lasten kanssa jaloille: kävele varpaillasi, sitten kantapäät, sitten jalkojen kylkiluut. Jos sinulla on matto kotona, anna sen olla korkea ja kova kasa. Lasten jalkojen asianmukainen muodostaminen on erikoismassaa, jota voi ostaa myymälästä tai tehdä itsenäisesti. Kesällä anna lapsellesi paljain jaloin maassa tai kylässä ja kävele pitkin kiviä merelle. Tällaista mahdollisuutta ei ole - osta jalkahierontalaitteita, heidän valintansa nykyinen hyöty on hyvin suuri. Hyvä harjoitus jalkoillesi on pyöräily.

Miten valita lasten ortopediset kengät

Ortopedit suosittelevat vanhempia ajattelemaan oikeat jalkineet etukäteen, koska tilastojen mukaan 90%: lla pienistä potilaista ei ollut synnynnäisiä jalkojen epämuodostumia, mutta hankkinut sen eri syistä. Mihin tarkoituksiin käytetään lasten ortopedisiä kenkiä? Millaisia ​​valmistajia on valmis tarjoamaan? Onko erikoismalleja käytettäessä kontraindikaatioita? Miten valita ja käyttää ostettuja sandaaleja, kenkiä ja saappaita?

Miksi tarvitset ortopedisiä kenkiä

Miehen jalka koostuu 26 luustosta, jotka on yhdistetty jänteisiin ja niveliin. Niiden muodostuminen päättyy 4-vuotiaana, joten on tärkeää ostaa oikeat kengät lapselle. Varsinkin kun lapsi alkaa ryhtyä ensimmäisiin vaiheisiin, koska tällä hetkellä jalkojen kuormitus, joka säilyttää edelleen rustorakenteen, kasvaa merkittävästi.

Lasten ortopediset kengät ovat tehokas ennaltaehkäisevä tapa estää sellaisia ​​yleisiä sairauksia kuin litteät ja valgus-epämuodostumat. Jalkojen menetykset aiheuttavat väsymystä, heikkoutta ja kipua jaloissa pitkän kävelyn aikana, mikä vaikuttaa myös haitallisesti koko tuki- ja liikuntaelimistöön: polven ja lonkaniveliin, selkärangan.

Profylaktisen toiminnan lisäksi joillakin malleilla on parantava vaikutus. Niiden käyttö yhdessä muiden altistumismenetelmien kanssa (hieronta, fysioterapia, uinti jne.) Auttaa poistamaan olemassa olevia sairauksia tai parantamaan potilaan tilannetta tapauksissa, joissa tauti on parantumaton.

Ortopedisten kenkien tyypit

Termi "ortopedinen" voidaan ymmärtää kahdella tavalla. Venäjällä puhumme yleensä erityisistä kengistä, joita käytetään ulkomailla esiintyvien patologioiden hoidossa - ennaltaehkäisevistä malleista, joita myydään suurina määrinä.

Profilaktiset ortopediset kengät lapsille

Valmistajat, jotka tuottavat massan ortopedisiä kenkiä, tarjoavat malleja mahdollisten epämuodostumien ehkäisemiseksi. Venäjällä tunnetuimpia tehtaita ovat "Antelope", "Kotofey", "Totto", "Shalunishka".

Tämäntyyppiset kengät saattavat kuluttaa ajanjaksoa pois, ja kantapää joskus rypistyi, mutta lapsen jalka kasvaa niin nopeasti, että pari on yleensä riittävä.

Ortopediset lasten kengät osittaiseen korjaukseen

Kenkien toinen nimi on vahvistettu. Siinä on erittäin jäykkä tausta, korkea ja kestävä ortopedinen jalka ja ortopedinen pohja, joka ei taivuta kantapäätä. Kenkiä käytetään useiden sairauksien hoitoon alkuvaiheessa sekä niiden kehityksen uhalla.

Huomaa, että yrittäessään tehdä tuotteista kuluttajille helpommin, tehtaat voivat korvata sisäkannat ja pohjat yksinkertaisemmilla vastineilla, joilla on alhaiset ortopediset vaikutukset.

Anatomiset lasten kengät ovat myös toinen nimi - mutkaton. Sen käyttäminen on suositeltavaa kuulla lääkärin kanssa, koska mahdollisten uhkien puuttuessa sen jatkuva käyttö voi olla haitallista.

Alhaisen monimutkaisuuden omaavien jalkineiden erityispiirteet ovat:

• kova korkea selkä - korjaa paitsi kantapäätä, mutta koko nilkan;
• jäykät sisäkkeet jalkan sivuille ja niiden ulkopuolelle pitkittäisen kaaren ylläpitämiseksi;
• erityiset pohjalliset ja vuoraukset jalkojen korjaukseen: voivat olla osa mallia, ja ne voidaan tilata erikseen ortopedille;
• kiinnittimet sijaitsevat nenästä ylöspäin;
• paksu pohja;
• kantapää, mukaan lukien Thomasin viistetty kantapää;
• kova ja runsas sukka.

Erityiset ortopediset kengät lapsille

Lääketieteelliset ortopediset kengät lapsille tehdään yksinomaan lääkärin määräyksestä. Vain tässä tapauksessa on mahdollista saavuttaa mahdollisimman tehokas vaikutus taisteluun. Monimutkaiset jalkineet on valmistettu kipsimuotista, joka seuraa potilaan jalkojen ääriviivoja tai käyttämällä 3D-kuvaa.

Hienostuneet ortopediset kengät ottavat huomioon kaikki poikkeamat jalkojen oikeasta kehityksestä, ja jäykkä rakenne vaikuttaa ongelma-alueisiin. Yksittäistä paria täydennetään usein metalliosilla, ja ne voivat sisältää seuraavia elementtejä:

• kova lintu takaisin, sisä- ja ulkopuolella;
• erittäin jäykkä kantapää, jossa on "siivet";
• tilaa (lyhyt tai sirppi);
• teräsrenkaat;
• korsetit;
• instep ja pronator;
• väkevöidyn kaaren sisä- ja ulkopuolella;
• kantapää;
• erityinen ulkopohja.

Eri elementtien yhdistelmällä voit poistaa yhden tai toisen vian. Tästä riippuen erottuvat seuraavat lääketieteelliset ortopediset kengät:

• antivalgusnaya: kahdenvälinen korkea berz kiinnittää nilkan pystysuunnassa, sisempi berz estää jalka romahtamasta, pohjallisen pituussuuntainen kaari tukee jalkaa;
• anti-tartar (jalkojen poistaminen): korkea selkä saavuttaa kolmanneksen jalasta, se ulottuu sisäpuolelta varpaisiin, pohjallinen on prokeraattori;
• vakauttaminen (käytetään epämuodostuneisiin jaloihin, joissa on aivopahoinvointi): kantapää saavuttaa myös kolmanneksen sääriluun, kova berz sijaitsee molemmilla puolilla, stabilointielementti on upotettu pohjaan, pohjallinen on uppoava.

Kuinka paljon lasten ortopediset kengät ovat

Jos päätät ostaa lasten ortopediset kengät, olet todennäköisesti hyödyllinen hinnoittelun määrittämiseksi. Ennaltaehkäisevät kengät maksoivat keskimäärin 700-1500 ruplaa. Jos tarvitset matalan monimutkaisuuden jalkineita, niin jo 2000-2500 ruplaa voi pyytää sitä.

Mukautettujen kenkien hinta määräytyy sen suunnittelun monimutkaisuuden mukaan. Yleensä yksinkertaisimmat mallit ovat 4 kertaa kalliimpia kuin myymälöissä myytävät mallit.

Käyttöaiheet ja vasta-aiheet

Laadukkaat jalkineet ovat välttämättömiä jopa täysin terveelle lapselle, ja jos on olemassa riski sairauden tai olemassa olevan rasituksen kehittymisestä, kannattaa valita vielä tarkemmin. Älä unohda, että anatomiset mallit, joilla on terapeuttisia vaikutuksia, voidaan hankkia vain lääkärin neuvoa.

Missä tapauksissa ortopediset kengät on määrätty:

• ehkäisemiseksi;
• aivopahinko;
• tasainen valgus jalka;
• pitkittäinen poikittainen litteä jalka;
• kampurajalka;
• jalkojen muodonmuutos peukalon ylösnousemuksella;
• sormen taipuminen;
• ontto jalka;
• vasaran muotoiset sormet;
• kynsilevyn muodonmuutos.

Ja tämä ei ole täydellinen luettelo sairauksista, joita on helpompi käsitellä ortopedisten kenkien avulla.

Miten valita lasten ortopediset kengät

Jos tilaat kenkiä ortopedisessa salongissa, sinun ei tarvitse huolehtia koosta ja asianmukaisesta suunnittelusta. Kengät tehdään lääkärin suositusten mukaisesti ottaen huomioon taudin erityispiirteet ja vauvan jalkojen tarkka koko.

Mutta miten onnistuneesti ostaa kesän tai talven kenkiä myymälässä?

Tärkeä parametri lasten kenkien valinnassa on koko.

• ensimmäinen rivikoko alle 4-vuotiaille lapsille - 19-25 (jalka koko sisäpohjaan 12-16,5 cm), johon sisältyy ortopediset kengät lapsille jopa vuoden ajan;
• toinen rivikoko - 26 - 30.

On mahdollista ostaa ortopedisiä kenkiä, joiden pituus pohjallisessa ei ylitä yhtä senttimetriä (kaksi kokoa), jos malleja käytetään ennaltaehkäisyyn. Näin kasvava jalka voi kehittyä kunnolla. Tällainen kanta on mahdollista vain sillä edellytyksellä, että kenkä sopii lapsen jalkaan tiukasti. Jos lapsellasi on kapea jalka, on suositeltavaa ostaa kenkiä, joiden suurin koko on suurempi.

Kun arvioidaan tietyn mallin parametreja, on kiinnitettävä huomiota seuraaviin ominaisuuksiin:

• luonnonmateriaalit (nahka, tekstiilit, luonnon turkis);
• ompelun laatu, linjojen tasaisuus, ulkonevien kierteiden puuttuminen;
• sisäisten saumojen käsittely: siirrä käsi kengän yli sisäpuolelta - jos sinusta tuntuu, että käsi osuu johonkin (sauma, pullistuma, lovi), etsi sitten toinen vaihtoehto;
• pohjalliset ovat paremmin kaarituen kanssa (talvikengissä ne on poistettava, jotta voit kuivata saappaat tai kengät nopeammin);
• Kiinnittimien ja kiinnittimien voimakkuus: on parempi valita lindenit, joita lapsi pystyy itsenäisesti kiinnittämään jopa varhaisessa iässä;
• pohja on parempi niitty: niin lapsi tuntee itsensä luottavaisemmaksi kävellessään eikä kykene laskemaan taaksepäin;
• kengän materiaalin lävistys parempaan tuuletukseen;
• lasten tuotteiden standardien noudattamista koskevien todistusten saatavuus.

Arvostele samalla kun yrität käyttää kenkiä. Riippumatta siitä, onko kenkien yläosassa tai demi-kauden matalissa kengissä erottuu toisistaan. Huomaa, että niiden kuluminen on tiukka sukkahousut, ja jos nousu on liian alhainen, päivittäistä kärsimystä ei voida välttää.

Lapsen täytyy kävellä uudessa kengässä vielä 10-15 minuutin ajan myymälässä. Lapsi ei tietenkään voi sanoa, että hän on epämiellyttävä, mutta kävelytapansa ansiosta pystyt arvostamaan mallin mukavuutta.

Miten mitata jalka

Usein on vaikeaa valita pienimmille ortopedisiä kenkiä, koska he eivät voi sanoa, onko valittu pari liian tiukka. Oikean koon määrittämiseksi on yksinkertainen ohje:

1. Ota paksua paperiarkkia ja levitä se lattialle.
2. Kiinnitä teipillä liukumisen estämiseksi.
3. Aseta lapsi levylle (vauvan on seisottava yksin, jotta paino jakautuu tasaisesti).
4. Pyöritä lapsen jalat merkillä.
5. Mittaa jalkan pituus (peukalosta kantapään keskelle).
6. Lisää 5-10 mm.

Nyt voit mennä myymälään. Kaikki valmistajat eivät kuitenkaan ilmoita parametreja senttimetreinä lähellä kokoa, joten ei ole tarpeellista tarttua "kuvioita" myymälään.

Lapsen molemmat jalat on kuvattava ja yritettävä niitä oikealla tai vasemmalla kengällä, kengällä tai bootilla, ei ole mikään salaisuus, että henkilön oikea ja vasen puoli voivat vaihdella. Voit valita suuremman koon senttimetreinä ja sen perusteella ostaa kenkiä, mutta tässä tapauksessa pienempi jalka voi indeksoida kenkiä hieman.

Miten käytät ortopedisiä kenkiä lapselle

Jos käytät ennaltaehkäiseviä kenkiä, voit käyttää sitä koko ajan ja ottaa pois ennen nukkumaanmenoa. Lasten koti ortopediset kengät ennaltaehkäisyyn ovat erinomainen vaihtoehto lapsille. Usein siinä ei ole vain anatomisesti oikea rakenne, vaan myös liukumaton pohja, joten lapsi ei voi loukkaantua laattalattialla tai linoleumilla.

Lääkäri määrittelee yksinomaan terapeuttisten ortopedisten kenkien käyttötavan, kun otetaan huomioon epämuodostuman aste, taudin kulun luonne ja muut ominaisuudet. Älä yritä valita omia kenkiäsi, jos sinulla on ongelmia lapsen jalkojen kanssa!

Arvioinnissa monet vanhemmat arvioivat asianmukaisesti sovitettujen ortopedisten kenkien käytön vaikutusta: lapsen jalkojen ongelma poistettiin tai kun tila parani merkittävästi. Toivomme kuitenkin, että enemmistön ei tarvitse mennä ortopediin. Ja tämä vaatii melko vähän: tarkkaan seurata lapsen kehitystä ja mene myymälään ostamaan laadukkaita lasten kenkiä.

Miten valita ortopediset kengät lapselle

Valitsemalla lasten kengät ortopedisen neuvon perusteella vanhempien tulisi ymmärtää, että massatuotteita valmistavia ortopedisiä kenkiä ei keksitty hoitoon, vaan sen välttämiseksi.

Valokuvalähde: fbcdn-photos-c-a.akamaihd.net

Ortopedinen tai tavallinen?

Oikea jalkine sallii jalka suorittaa tehtävänsä: voimakkaat kuormat, joita henkilö kokee kävellessään, hyppäämällä, juoksemalla, jakautuvat tasaisesti siihen.

Kenkien väärä valinta aiheuttaa ongelmia nivelissä, tuki- ja liikuntaelimistössä ja sydän- ja verisuonitaudeissa.

Kuvalähde: richmondamerican.com

Siksi 6-7-vuotiaana, kun lapsen luuranko on edelleen pehmeä ja taipuisa ja muodostaa oikean jalkajalan, on parempi suosia ortopedisiä kenkiä (kutsutaan myös profylaktisiksi kengiksi). Myöhemmin, kun kaikki ossifikaatiopisteet on suljettu, tavalliset kengät sopivat hyvin jokapäiväiseen käyttöön.

Kuvalähde: justlady.info

Ei paranna - estää

Kun lapset valitsevat kenkiä, vanhempien tulisi muistaa, että massatuotteiden ortopediset kengät on tarkoitettu ensisijaisesti estämään erilaisten sairauksien kehittymistä, mutta ne eivät pysty parantamaan niitä.

Valokuvalähde: s-media-cache-ak0.pinimg.com

Voit tehdä tämän tavallisesti terapeuttista voimistelua, hieroa ja käyttää erityisiä pohjallisia, jotka on tehty tilaamaan tietyn lapsen jalkojen rakenteen yksilölliset ominaisuudet.

Kuvalähde: polezniesoveti.net

Miten tehdä oikea valinta?

Kun valitaan ennaltaehkäisevä ortopedinen kenkä kävelijä tai esikoululainen, sinun on päätavoitteensa lisäksi otettava huomioon muutamia vivahteita.

Valokuvalähde: valleo.com

Aseta tuki ja tuki

Kaaretuki on joustava paksuuntuminen pohjallisen sisäreunaa pitkin, joka on suunniteltu tukemaan lasten jalkojen kehittyvää kaaria, helpottamalla kuormaa kävellessä ja hyppyessään.

Kun ostat kenkiä, on varmistettava, että hän oli juuri lapsen jalkan kaaren alapuolella, etkä liiku eteenpäin varpaan tai takaisin kantapäähän. Tämä takaa jalkojen oikean muodon ja mukavuuden kuluneen tuotteen yhteydessä.

Valokuvalähde: doverienn.ru

Koko on tärkeää

Lasten kengät täytyy kokeilla. Oikeat kengät eivät painu tiukasti, mutta kenkä- ja lasten kantapään väliin mahtuu sormi.

Tämä tekniikka diagnosoi vapaan tilan läsnäolon, koska kävellessä jalkojen määrä kasvaa hieman.

Kuvalähde: babycaredaily.com

Kokeile vain niitä kenkiä, jotka vastaavat tai hieman ylittävät yksittäisen kuvion reunat. Jos haluat tehdä kuvion, sinun täytyy laittaa lapsi molemmilla jaloilla pahvi- tai paksuun paperiin ja leikata jalka ympyrän ympärille. Sinun tulee ottaa suurempi painos myymälään.

Kuvalähde: cs629414.vk.me

Ei sandaaleja, kyllä ​​kenkiä

On parempi, jos kengän varvas on tilava ja pyöristetty. Tämä estää sormien puristamisen. Suljettu varvas (jossa on korkea selkä) ei salli jalka mennä eteenpäin kävelyn ja deformoinnin aikana.

Valokuvalähde: bgmy.ru

Ortopedinen ulkopohja jättää terveen merkin

Lasten kenkiä valittaessa on kiinnitettävä erityistä huomiota tuotteen pohjaan. Sen pitäisi olla kohtalaisen kevyt, jotta se ei aiheuta epämukavuutta eikä liukas.

Mutta ehkä ennaltaehkäisevien kenkien tärkein vaatimus on jäykkä, mutta samalla joustava pohja: varvasosa on taiputtava, mutta ei helposti, mutta voimakkaasti.

Valokuvalähde: cs2.livemaster.ru

Ortopedisissa malleissa ainoa päätyy yleensä matalaan, leveään kantapäähän. Tämä muotoilu antaa lapselle mahdollisuuden pitää suora, taittumatta, kävellessään ja kouluttaa jalan ja selän lihaksia.

Kuva lähde: kirovchanka.ru

Selkä: korkea ja kiinteä

Lasten kenkiä valittaessa on kiinnitettävä erityistä huomiota tuotteen kantapäähän. Ulkopuolella taustan tulisi olla kova (älä jätä sormenjälkiä), mutta sisäpuolella - päinvastoin - pehmeiden materiaalien käyttöä ilman saumoja ja taivutuksia rohkaistaan ​​varmistamaan miellyttävä istuvuus.

Kuvalähde: mir-zhenschin.ru

Vain luonnolliset materiaalit

Ortopedisten lasten kenkien valmistuksessa on asetettu erityisvaatimuksia materiaalin laadulle, koska lapsen tulee olla mukava ja kuiva kengissä.

Tällöin synteettisistä materiaaleista valmistetut kengät eivät ole paras valinta, kun taas puuvilla ja nahka ovat erittäin joustavia ja hengittävät (ne päästävät ilmaan ja kosteuteen).

Paremman ilmanvaihdon takaamiseksi tuotteen sisällä olevat rei'itetyt pinnat soveltuvat paremmin: tällaisissa kengissä lasten jalat pysyvät kuivina eivätkä hikoile.

Valokuvalähde: pp.vk.me

Muistio säästöisille vanhemmille

Toinen vivahteita, jotka kannattaa muistaa vanhemmille, jotka ovat päättäneet jättää vanhemman lapsen kuluneet kengät nuoremmalle. Suuri kenkäperintö (ja vain muutos) tulisi jättää vain, jos vanhemmilla lapsilla ei ole ortopedisiä ongelmia ja heidän jalkansa muodostuivat oikein.

Muuten nuorempien lasten perintö, jotka eivät ole vielä suorittaneet luuston luutumista, siirtävät vanhemman lapsen jalkojen asettamisen erityispiirteet.

Valokuvalähde: vseodetyah.com

Vanhempien tulisi muistaa, että ortopediset kengät ovat paitsi pohjallisen ja “ortopedisten” kirjojen merkintä laatikkoon, vaan koko joukko vaatimuksia, jotka takaavat mukavuuden ja estävät ongelmia.

Mikä on mielestänne paras lasten jalkojen - ortopedisten (profylaktisten) kenkien tai tavallisten?

Miten valita ortopediset kengät lapselle?

Vain 10% lasten jalkojen epämuodostumista on synnynnäisiä. 90 prosentissa tapauksista ne johtuvat väärästä kengästä. Litteät jalat - yleisin ortopedinen sairaus - todettiin 30%: lla alle 18-vuotiaista lapsista.

Ortopedisten kenkien kuluminen siitä hetkestä lähtien, kun lapsi alkoi kävellä, ja jopa 4-7 vuotta estää sairauden. Kengän suunnittelussa suoritetaan simulaattorin toiminta jalkojen tuki- ja liikuntaelinrakenteille.

Litteät jalat ja hänen tutkintonsa

Flatfoot - jalkojen kaaren jättäminen pois. Deformaation vuoksi se ei suorita jog-toimintoa.

Tasainen jalka 1 aste on huomaamaton. Jalat väsyvät fyysisen rasituksen jälkeen, illalla he turpoavat, jalat vahingoittuvat painettaessa. Gait tulee vähemmän muoviksi.

Litteät jalat 2 astetta - litteä jalka. Mukana on usein vakavia kipuja jaloissa ja jaloissa. Se on vaikeaa kävellä.

Litteät jalat 3 astetta - varpaat tulevat vasaraksi. Mukana melkein jatkuva kipu jaloissa, jaloissa, polvissa. Usein sattuu pään ja loin. Henkilö, joka tuskin kulkee lyhyillä matkoilla, ei voi käyttää tavallisia kenkiä.

Miksi tarvitset aikaisempaa hoitoa?

Litteän jalkaterän tapauksessa kehon painopiste siirtyy, selkä on taivutettu, nikamien väliset kiekot puristuvat. Neuralgia, niveltulehdus, niveltulehdus, jalkapallo, sydän- ja verisuonitaudit kehittyvät. Ilman korjausta suurten varpaiden luut (valgus deformiteetti) kasvavat, verenkierto häiriintyy. Flatfoot on hoidettavissa vain varhaislapsuudessa.

Jotta sairaus voitaisiin havaita ajoissa, käy ortopedissa säännöllisesti lapsen kanssa. Ajoitetut kokeet suoritetaan 3, 6 ja 12 kuukauden ajan. Jalan epämuodostumat kehittyvät usein 8 kuukauden ja 1,5 vuoden välillä, kun vauva ottaa ensimmäiset vaiheet.

Miten valita ortopediset kengät?

Huonojen lasten kenkien merkit: kova pohja, pehmeä kantapää, puuttuminen. Tällaiset kengät eivät ainoastaan ​​deformoi jalkaa, vaan myös aiheuttavat haittaa. Pieni lapsi ei voi aina selittää sitä vanhemmille, joten se voi olla kauhea, syödä huonosti ja nukkua.

1. Aseta lapsi paksulle paperille.
2. Pyöritä jalka-ääriviivat mahdollisimman tarkasti.
3. Leikkaa kuvio.
4. Säilytä kaupassa suosikkikengissäsi. Jos se on huomattavasti pidempi, leveämpi tai kapeampi, tämä malli ei toimi.
5. Tee mallipohjan avulla sopiva kengän koon mukaan ja jatka sitten asennusta.
6. Kun asennat, varmista, että kengät eivät ravista lasta, mutta eivät liian löysällä: molemmat ääripäät eivät ole hyväksyttäviä. Et voi ostaa kenkiä kasvuun.

Mitkä ortopediset kengät valitsevat lapselle?

Nilkkan ympärysmitta. Siitä hetkestä lähtien, kun lapsi alkoi kävellä, ja jopa 4-vuotiaana, hänen pitäisi käyttää ortopedisiä kenkiä, joilla on tiukka nilkan ympärysmitta. Siinä kuormitus jakautuu tasaisesti, joten jalka on vähemmän väsynyt ja ylläpitää normaalia asentoa.

Sukka. Sormen kiertämisen välttämiseksi lasten ortopedisten kenkien sukat eivät saisi olla kapeat. Vammojen välttämiseksi ne on suljettava.

Pohja. Sen pitäisi olla kevyt ja joustava, samalla kun se on luja eikä liuku. Kenkiä, joissa on kumipohjat, ei suositella.

Kantapää. Kengät, joissa on tasainen kantapää, ostetaan 6-8-vuotiaille lapsille. Hän kouluttaa selkälihaksiaan ja muodostaa oikean asennon. Koron korkeuden tulee olla enintään 1/14 lapsen jalkaosan pituudesta.

Pohjallinen. On oltava kiinteästi kiinnitettynä, varmista, että siinä on jalka, joka nostaa jalkojen pituussuuntaisen kaaren. Pohjallinen on valmistettava huokoisista materiaaleista, jotta lapsen jalka ei hiki.

Materiaalia. Ortopediset kengät on valmistettava luonnollisista hengittävistä materiaaleista: nahasta, mokkanahasta tai nubukista. Tämä takaa hygienian.

Kuinka monta ortopedisten kenkien paria tarvitsee?

Koska kengät voivat likaantua, kastua tai repiä, on suositeltavaa ostaa kaksi ortopedista paria joka kausi.

Voinko käyttää jonkun toisen ortopedisiä kenkiä hyvässä kunnossa?

Jatkuvasti - se on mahdotonta. Uudet ortopediset kengät muuttavat nopeasti sisäistä geometriaa ja mukautuvat ensimmäisen omistajan jalkaan. Tämä ei välttämättä ole havaittavissa, kun pari seisoo, mutta se näkyy, kun se on kulunut. Lapsesi jalka on sama kuin edellisen omistajan kengät. Käytetyt ortopediset kengät, lapsi voi olla kiireellinen tai joskus.

Lääketieteelliset ortopediset pohjalliset

Jos lapsen jalka alkoi epämuodostua, kirjaudu heti ortopedille. Lääkärin tulee laatia lääkemääräys, jonka mukaan ortopediset työpajat tehdään pysyvään kulumiseen tarkoitetuilla ortopedisilla pohjallisilla.

Lääketieteelliset ortopediset pohjalliset istuinkannattimet palauttavat jalkakaaren oikean anatomisen aseman. Ne jakavat kuorman tasaisesti, mukaan lukien käyttämättömät lihakset ja nivelsiteet.

Jalkan anatomian ja toimintojen palauttamisen dynamiikkaa ohjaa lääkäri joka kolmas kuukausi. On välttämätöntä käyttää vähintään 6 kuukauden ajan lääketieteellisiä ortopedisiä pohjallisia. Tämän tekeminen ilman lääkärin määräystä on kielletty.

Neuvoston. Litteän jalkahoidon hoitoon ja ehkäisyyn lapsen tulee tehdä säännöllisesti nivel- ja lihasten liikuntaa.

Oikeat lasten kengät: miten valita ja mitä etsiä

Väärät lasten kengät johtavat usein jalkojen muodonmuutoksiin. Seuraukset voivat olla vakavia ja vaikeasti korjattavia. Ennen kuin teet valinnan tietyn mallin hyväksi, sinun täytyy tutkia lastenlääkärien ja ortopedien suosituksia, oppia, millaisia ​​kriteereitä valitset lapsille oikeat kengät.

Miten voit määrittää koon

Kun valitset kenkiä, monet vanhemmat yrittävät vain lapsen jalat. Tämä ei riitä. Tosiasia on, että lasten jalkojen herkkyys on paljon pienempi kuin aikuisilla. Jos uudet kengät murskata, lapsi ei tunne tätä eikä kerro vanhemmille. Tulevaisuudessa tällaisten kenkien kuluminen voi johtaa jalkojen epämuodostumiseen.

On ehdottomasti kiellettyä ostaa useita kokoja enemmän kenkiä, etenkin ensimmäisissä vaiheissa. Lapsi tarvitsee tukea tukevasti ja tukevasti jaloilleen. Ja liian löysissä kengissä jalat nopeasti väsyvät, vaihe muuttuu epävarmaksi. Oikein tapa määrittää oikea koko on mitata jalka.

Miten mitata jalka

1. Aseta lapsen jalka paperille, varmista, että jalka on tiukka ja sormet eivät ole tiukat.
2. Pyöritä molempia jalkoja kynällä pisimmälle sormelle. Lyijykynä on pidettävä tiukasti pystysuorassa.
3. Mittaa etäisyys kantapään äärimmäisestä pisteestä pisimpään varpaan, jossa on mittanauha. Tämä on jalka pituus senttimetreinä.

Lapsille, jotka eivät vieläkään kestä, tämä menetelmä ei sovellu: vanhemmat ovat parempia käyttää pehmeää nauhaa ja mitata jalka altis-asentoon.

Kun valitset kenkiä, älä unohda jalkojen täyteyttä ja nostamista. Näitä indikaattoreita ei voida määrittää hallitsijan avulla, vasta asennuksen jälkeen on mahdollista ymmärtää, sopiiko valittu pari lapselle.

Usein tapahtuu, että koon pituus vastaa jalkaa, mutta vauva on epämukavaa kävelemässä tällaisissa saappaissa tai saappaissa. Tässä tapauksessa on parempi valita kengät, joita säätelevät nauhat, tarranauhat tai muut elementit. Tällä tavoin jalka voidaan kiinnittää haluttuun asentoon.

Jalkojen pituus senttimetreinä ja eri mitat

On olemassa useita järjestelmiä, joilla kengän koko määritetään.

1. Metriset: jalkojen pituus ja pohjallisen pituus ovat yhtä suuret ja mitataan senttimetreinä tai millimetreinä.
2. Piste-massa: pohjallisen pituus mitataan aivohalvauksissa, joista kukin on kaksi kolmasosaa.

Venäjällä käytetään molempia järjestelmiä.

Kengät, jotka on ommeltu venäläisten valmistajien järjestykseen Kiinassa, on merkitty massa-massajärjestelmällä.

Ulkomaisten valmistajien kenkien koot eroavat venäläisistä. Tärkein syy on se, että Amerikassa ja Euroopassa jalkapituus mitataan ei senttimetreinä, vaan tuumina.

Yhdysvalloissa, Isossa-Britanniassa ja Euroopassa erilaiset kenkien koot. Se eroaa Venäjällä hyväksytystä.

Taulukko: Alku- ja kouluikäisten lasten metristen ja bar-massajärjestelmien jalkojen koon noudattaminen

Kuinka nopeasti vauvan jalka kasvaa

Lapsen jalka kasvaa hyvin nopeasti. Kahden ja viiden vuoden välisenä aikana vauvan jalka kasvaa 2-3 koolla. Siksi lääkärit suosittelevat jalkojen mittaamista kerran kolmessa kuukaudessa, ajoissa vaihtaaksesi kengät, joista lapsi on jo kasvanut.

Viiden vuoden iästä lähtien kasvu hidastuu hieman, ja vuoden aikana jalat kasvavat yhden koon. Kouluikäisenä koko voi muuttua 1-2 kertaa vuodessa. Yleensä kaikki riippuu lapsen perinnöllisyydestä ja sen yksilöllisestä kehityksestä.

Tytöissä ja pojissa jalka kasvaa nopeasti. Ensimmäisestä 13–14 vuoteen jalka on jo täysin muodostunut ja keskimäärin 38 kokoa. Poikien koko 38 voi olla jo 10-vuotias ja kasvu jatkuu 18 vuoteen.

Tärkeimmät valintaperusteet

Lasten kenkiä valittaessa on ohjattava useita kohtia. Ensinnäkin sen pitäisi edistää jalkojen oikeaa muodostumista sekä korjata pieniä ongelmia, joita usein esiintyy pikkulapsilla ja korjataan onnistuneesti liikunnan, hieronnan ja oikein valittujen kenkien avulla.

Valmistajat ohjaavat lääketieteellisiä ja hygieniavaatimuksia ja pakolliset sertifioinnit, jotta kengät, saappaat tai sandaalit eivät vahingoita lapsen terveyttä.

Mitä pitäisi ensin kiinnittää?

1. Muoto ja materiaalit. Kenkien on oltava vapaita, jotta lasten jalka ei puristu. Huippupäät ja korkokengät eivät ole sallittuja. Etusija annetaan luonnollisille materiaaleille: nahalle, mokkahousulle, nubukille tai tekstiileille. Tällaisissa kengissä jalka hengittää.
2. Ainoa joustavuus. Pienin pohja on joustavampi kuin kengät vanhemmille lapsille. Jos pohja on hyvin kovaa ja vaikeasti taivutettavissa, lapsi on epämukava kävelemään ja hän voi usein pudota.
3. Kiinnitys takaisin. Oikeassa kengässä on aina melko jäykkä tausta. Hänen ansiostaan ​​nilkka on lujasti kiinni, jolloin lapsi asettaa jalkansa oikein kävellessään.
4. Pieni kantapää. Lasten kenkien tulee olla kantapää, mutta ei liian suuri. Paras vaihtoehto on Thomas-kantapää, joka on aina profylaktisilla ja ortopedisillä kengillä. Se toimii litteän jalan profylaksina.
   

Kengät, joissa korvat ovat korkealla korvalla, johtavat jalkojen epämuodostumiseen.

Oikealla kengällä on oltava joustava pohja, jossa on iskuja vaimentavia ominaisuuksia (Shock Absorcer) ja Thomasin kantapää

Poistot. Paljon aikaa lapset hyppivät ja juoksevat, joten sinun on kiinnitettävä huomiota kenkien pehmustukseen. Tämän ominaisuuden laiminlyönti voi aiheuttaa nivelen epämuodostumista.

Arch-tuki ja pohjallinen. Sisäpohjan tulisi olla hengittäviä materiaaleja: nahkaa, kalvoa, tekstiilejä.

Kaaretuki on pieni pohjallisen pohja, joka on olennainen osa korkealaatuisia jalkineita ja joka estää tasaisen jalkaterän.

Näppäinsalvat. Jotta jalka olisi kiinteästi kiinnitetty, kengissä on oltava soljet. Velcro on kätevin: lapset voivat kiinnittää ne itse.

Oikea koko. Lasten jalkineiden tulisi olla pieniä. Kesäkenkien enimmäisvaraus on 1 cm, demi-kauden ja talvikenkien osalta 1,5 cm. Suurempi varasto ja kasvu kasvulle voivat vahingoittaa terveyttä, koska jalka ei ole kiinnitetty löysiin kenkiin, mikä johtaa jalkojen ja nilkkojen epämuodostumiseen.

Kenkiä valittaessa on tärkeää, että jalka on kunnolla kiinni. Ortopedisilla, profylaktisilla ja terapeuttisilla malleilla on aina suljettu kantapää ja korkea kantapää. Tämä muotoilu poistaa jalkojen väärän aseman. Joustava pohja, jossa on iskuja vaimentavia ominaisuuksia, suojaa liitosten muodonmuutoksilta hyppyessään ja käynnissä. Tarranauhalla ja nauhalla voit säätää kenkiä täydellisyyteen ja nostoon.

Demi-season-kengät (syksyllä ja keväällä)

Sateisen kauden saapuessa monet äidit ajattelevat, millaisia ​​kenkiä valita, niin että lapsen jalat ovat aina kuivia ja lämpimiä. Vanhemmat ostavat usein kumisaappaita hyvin pienille lapsille ja pitävät ongelman ratkaistuna. Tämä on väärä lähestymistapa: kumikengät eivät kiinnitä jalkaa, niissä ei ole ilmankiertoa eikä iskuja vaimentavia ominaisuuksia ole.

Ortopedit suosittelevat nahka- tai kalvokenkiä demi-kaudella. Ostettaessa vanhempien tulisi kiinnittää huomiota pohjaan ja sen yhteyteen kengän yläosaan. Korkein laatu - liimausmenetelmä, kun pohja suljetaan hermeettisen huipun päälle, jolloin kosteus ei pääse sisälle.

Nykyään kalvokengät ovat erittäin suosittuja. Jos talvikengissä kalvokerros on saappaiden sisällä, demi-kaudella se on mallin alkuun. Tämä materiaali koostuu mikrohygroskooppisista huokosista, jotka eivät läpäise kosteutta ja suojaavat kastumista. Samalla lapsen jalat ovat lämpimiä - kalvo säilyttää vaaditun lämpötilan kenkien tai saappaiden sisällä.

Talvikengät

Edellä kuvattujen peruskriteerien lisäksi talvikenkien pitää pitää jalat lämpimänä. Sinun ei pitäisi säästää saappaat: keinotekoinen turkis ei säilytä lämpöä, heikkolaatuiset materiaalit kastuvat nopeasti eivätkä anna jalkasi hengittää, ja kova pohja ei ole vain hankalaa, mutta se myös estää sinua asettamasta jalkaa oikein. On parasta kiinnittää huomiota aitoon nahasta valmistettuihin profylaktisiin tai ortopedisiin kenkiin, joissa on luonnollinen turkis.

Toinen vaihtoehto talvikengille - kalvokengät. Tällaiset mallit on valmistettu kalvosta, joka ei läpäise kosteutta ja säilyttää lämpöä jopa -30 asteen lämpötiloissa.

Kalvokenkien valmistajat suosittelevat, että käytät jalkasi synteettisestä materiaalista valmistettuja sukkia tai sukkahousuja - näin lämpö säilyy parhaiten.

Monet vanhemmat haluavat lumikenkiä (tai dutikamia). Niiden yläkerros on valmistettu polypropeenista ja tekstiileistä, sisä- ja kalvovuori sekä huopa. Nämä saappaat eivät kastu ja säilyvät hyvin. Mutta lasten ortopedit eivät suosittele lumikenkien ostamista ensimmäisiin vaiheisiin. Tällaiset mallit eivät ole kovin joustavia ja varsin mittavia. Niiden koko ajan kuluminen voi vahingoittaa vauvan jalkoja. Jos kuitenkin on tarvetta vain tällaiselle kengälle, sinun on vaihdettava sitä "oikeammalla".

Vanhemmat arvioivat eri talvikenkien malleja

Ensinnäkin, näin nämä söpö saappaat lapsella myymälässä ja he pitivät minusta erittäin paljon, ja päätin, että kun lapsi ilmestyi (ja jopa silloin hän ei ollut projektissa), ostan varmasti samat. Ostin ne vuodeksi, 22–23 s. Sitten heidät myytiin vain yhdessä myymälässämme. Ostettu ilman lasta, pohjallisen koko. Lampaiden villa. Tekstiilit eivät puhalla. On hyvä, että sukka on leikattu kumilla, ensimmäisessä lumessa lumessa on eniten MOT. Pitsin avulla voidaan säätää jalkaa. Kyllä, ei ole ortopedistä pohjallista, mutta mielestäni se ei ole pelottavaa pari tuntia. Kävimme heissä -20: een, jalat olivat lämpimiä (lapsi istui enemmän kelkissa kuin kävely), jos se on kylmempi, tunsi saappaat. Olen melko tyytyväinen Demaramiin, ei vain pettymykseen. Ostin jo muita.

Olga Elya

http://irecommend.ru/content/lyubimye-demary

Demara (tämä tietty malli: auringon puolella) ostettiin kesällä ja odotti kylmää, he pelkäsivät, että jalka nousee, mutta toistaiseksi se näyttää normaalilta, en tiedä, onko talvella riittävästi... Meillä on koko 20-21 kirjoitettu saappaille, ja meillä on jo jalka niin 21 kokoa, ts. Syksyiset saappaat, joiden koko on kooltaan 20, ovat jo 100% pieniä, ja nyt käytämme näitä saappaita villapaita-letkuihin - ja jalka tuntuu melko mukavasti ja mukavasti siellä, ei painaa lasta, juoksee niihin bangilla, kevyet saappaat, tykkää paksu kumipohjasta : Tänään menimme läpi sohvan allen alla - juuri se, mikä oli välttämätöntä, samaan aikaan kaikki märkät juoksut kulkivat lasteni ympärillä)), olin hyvin huolissani siitä, että jalkani olivat jo märkä siellä, joten kävelimme vain 1 tunnin ja menimme kotiin, tarkistimme jalat.. yllätyksekseni ja ilokseni jalat olivat kuivia ja lämpimiä, joten tarkista Käymme läpi kädet)) No, meille tärkeintä on, että ne soveltuvat täyteen jalkaan, leveään jalka- ja korkean hissin (kummallakin tavalla, onnistuimme keräämään kaikki nämä ominaisuudet jalkoihin)), niin meille Tämä on ihanteellinen vaihtoehto: ne kengät helposti, ne on kiinnitetty hyvin varren päälle täyteen ja hissiin.

Tatyana V M

http://irecommend.ru/content/oprobovali-segodnya-demary-nashi-po-sugrobam-i-snezhnoi-slyakoti-i-eshche-pro-razmer-khochu

Meillä on kapika-saappaat tytöille, jotka on ostettu erikoistuneesta ortopedisesta kenkäkaupasta, jossa on ortopediset pohjalliset. Teemme ne toiselle kaudelle. Ensinnäkin orthostelin kanssa, seuraavana talvena ilman, kun jalka kasvoi ja pohjalliset eivät jo olleet riittäviä. Sisällä on oma tunne pohjallinen, joka on mukavasti vedetty nauhan silmukan päälle. Kapika-saappaat ovat kalvoja, hehkuva. Lapsille se on erittäin houkutteleva, kun kävelet, valo vilkkuu. Kengät on helppo saada. Illalla katu näyttää houkuttelevalta, muut lapset myös kiinnittävät huomiota. Valitettavasti vilkkuvat valot eivät riitä pitkään aikaan. Ensimmäisen kauden lopussa murtui oikealla, seuraavana vuonna - vasemmalla. Lapsi oli aluksi järkyttynyt, mutta unohti sitten. Painon mukaan tietenkin hieman raskas, mutta tämä ei ole dutik, vaan kalvo. Vankka ja käytämme jopa ortopedisiä kenkiä, jotta on pelottavaa katsella. Ja niillä on vielä melko kunnon ilmeen. Kalvo on helppo puhdistaa. Jalkineiden jalka on hyvin kiinni. Otetaan huomioon anatomisesti oikeat kengät. Lämmin talvella, miinus viisi, käytämme ohutta sukkaa, jos se on kylmempi, sitten lämpösokit tai villasukat. DAUGHTER ON HYVÄKSYTYT, MINÄ OLEN. On sääli, että kasvasimme niistä. Kengät eivät tietenkään ole halpoja, mutta ne oikeuttavat itsensä.

yuneff

http://otzovik.com/review_2600462.html

Tänään haluan kertoa mielipiteeni Kapikin kalvojalkineista ja vertailla sitä muihin tunnettuihin tuotemerkkeihin, kuten Kotofey, Demar ja Kuoma. Ensinnäkin analysoidaan Kapik-kalvo: Plussat: - älä kastu - sukan sisällä on luonnollinen lammasvilla + pohjallinen, myös luonnonvilla - hyvä pohja. Miinukset: hinta. 1. Demar - minulle tämä on "murha" lasten jaloille, koska niillä on pohjallisen alapuolella oleva muoviverkko! Ja kun muutaman viikon kuluttua sukkia - villan pohjallinen alkaa, vauva astuu tähän verkkoon! 2. Kuoma - en koskaan osta sitä, koska en ymmärrä, miten voit antaa tällaisen ”hullun” rahan keinovillalle! Hinta on noin 5000 ruplaa. 3. Kotofey - Pidän tästä kengästä. Kapikan kokoonpano ja ominaisuudet eivät lähes eroa toisistaan, hinta on hyväksyttävä. Ja tietenkin, lopuksi, neuvoja nuorille muumioille - mistä tahansa kalvonjalkineesta, vaikka se on korkealaatuista, mutta se on tarkoitettu loistavalle säälle! Venäläisille talvillemme ei ole mitään parempaa kuin saappaat!

Minny13

http://irecommend.ru/content/moe-mnenie-kak-mamy-i-prodavtsa-sravnenie-s-izvestnymi-brendami

Ja ostimme Mimyn (Mimi). Teemme ja pidämme. Kantalohkossa pohja on yliarvioitu, istuinkannatin on tehty juuri tästä korkeudesta, joka ei häiritse lasta kävellessään, mutta samalla estää litteän jalkojen kehittymisen. Erikoisalusta pitää nilkan niin, että jalka pysyisi oikein, eikä näytä sukkaa sisällä.

Victoria

https://www.babyblog.ru/community/post/diseases/1238822

Kesäkengät

Kuuma kausi, lapset ovat aktiivisimpia: juoksu, hyppääminen, kuntoilu - lapsi viettää suurimman osan ajastaan ​​kävellen jaloillaan. Siksi kesäkenkien valintaa on lähestyttävä hyvin huolellisesti. Paras vaihtoehto - sandaalit. Tällaisissa malleissa jalka hengittää, ne ovat kevyitä ja kiinnittävät nilkan täydellisesti. Kuten kaikki lasten kengät, kesäkengät olisi valmistettava luonnollisista materiaaleista, on parempi olla nahkaa, niissä on jäykkä tausta hyvästä kiinnityksestä, niissä on iskuja vaimentavia ominaisuuksia. Kengät tai lenkkarit sopivat erinomaisesti viileisiin iltoihin.

Kesällä monet vanhemmat ostavat lapsilleen tossut tai liuskekivet. Tällaiset kengät ovat halpoja, kevyitä, lapsi itse voi shod. Mutta ortopedit vastustavat voimakkaasti tällaisia ​​malleja. Tossut eivät ole kiinnittyneitä jalkaan, mikä ei johda ainoastaan ​​jalkojen muodonmuutoksiin, vaan myös valon putoamiseen.

Ortopedit eivät suosittele kenkiä, joiden avokorko on jopa 5-6 vuotta. Ennen tätä ikää jalkojen aktiivinen muodostuminen. Kengät, joissa kantapää ei ole kiinteä, johtaa jalkaan valgusiin tai epämuodostumiin.