Koron kipu: syyt, seuraukset ja hoidon suositukset

Monet ihmiset yrittävät välttää kipua, koska he ovat kehon pahimpia vihollisia. Itse asiassa kipu osoittaa tulehdusprosessin läsnäolon. Kannan sisäpuolella oleva kantapää, jossa on yhteinen tuhoutuminen tai vakava sairaus, sattuu. Tämä ongelma on käsiteltävä välittömästi.

Mitä tapahtuu

Korolla on pehmustustoiminto. Hänellä on kohonnut herkkyys. Tämä johtuu siitä, että se sisältää suuren määrän hermokuituja ja verisuonia. Huolimatta pienestä loukkaantumisesta tai loukkaamisesta henkilö voi kokea voimakasta kipua.

Ihmisille, jotka viettävät paljon aikaa jaloillaan, tämä ongelma on todellinen haaste. Erityisen voimakas epämukavuus ilmenee aamulla, kun ihminen herää.

Ensimmäinen askel ongelman ratkaisemiseksi on löytää kivun syy. Sen jälkeen tulee vain jatkaa hoitoa. Se voi olla sekä huumeita että suosittuja menetelmiä.

syitä

Kipu kantapäässä: mikä se on ja miksi se voi tapahtua? Syyt ovat erilaiset. Joissakin tapauksissa potilas voi itsenäisesti määrittää, miksi tämä tapahtuu, toisissa on tarpeen kuulla lääkärin kanssa.

Krooniset tulehdusprosessit

Jännitteiden tulehdusprosessi voi ilmetä kiihtyvyyden, diabeteksen tai niveltulehduksen ja muiden sairauksien heikentyneiden metabolisten prosessien vuoksi.

Sairaudet, jotka voivat aiheuttaa kantakipua:

  • Haglundin muodonmuutos.
  • Spur.
  • Diabeettinen jalka.
  • Koron vammoja.
  • Bursiitti.
  • Tuberkuloosi.
  • Osteomyeliitti.

Haglundin muodonmuutos

Kun tämä tauti näyttää kasvavan kantapäässä. Lääkäri voi havaita sen tutkimuksen aikana. Se on hieman korkeampi kuin Achilles-jänne ja kitka ja kuitujen vaurioituminen tapahtuu jatkuvasti liikkeen aikana. Se voi olla tuskallista vain, jos tauti on edennyt.

Tärkeintä syy tällaisen muodonmuutoksen esiintymiseen ei ole vielä vahvistettu. Useimmissa tapauksissa se esiintyy reilussa sukupuolessa, joka kuluttaa kantapäät pitkään.

Koron kannusta

Tässä taudissa esiintyy ei-tarttuva kantapään vaurio. Tulehdusprosessin syy voi olla suuri kuormitus, ylipaino sekä muutokset jalkassa. Vähitellen osteofyytit kehittyvät kantapäähän.

Niitä voidaan diagnosoida vain röntgensäteillä. Itse asiassa kantapään kivun syy ei ole itsestään, vaan sisällä oleva tulehdusprosessi.

kihti

Se johtuu aineenvaihduntaprosessien rikkomisesta kehon sisällä tai munuaissairaudessa. Kihti, virtsahappo ei jätä kehoa ajoissa, muodostaen pieniä kiteitä. Ja he puolestaan ​​yhdistyvät paikkoihin, joissa rusto sijaitsee. Kaikkein "suosituin" kihti on paikka. Tässä tapauksessa jopa potilaan kävely muuttuu.

Diabeettinen angiopatia

Diabetes mellituksen yhteydessä suuri määrä verisuonia on vaurioitunut. Lääketieteessä on tällainen "diabeettinen jalka". Tämä tauti johtuu haiman insuliinintuotannon rikkomisesta. Veri tulee paksuksi, tukkii verisuonet. Erityisessä riskialueella ovat munuaiset, silmät ja jalat. Hermosäikeitä ja verisuonia on rikottu. Veren virtauksen heikentyessä trofismi on heikentynyt ja trofiset haavaumat näkyvät. Ne voivat esiintyä useimmiten jalka.

Tartuntataudit

Reaktiivinen niveltulehdus. Tulehduksellinen prosessi nivelissä tapahtuu lyhyen ajan kuluttua tartuntataudista. Tämä patologinen tila liittyy autoimmuunisairauksiin. Useimmissa tapauksissa se voi olla urogenitaalinen infektio. Sille on ominaista tulehdus alaraajojen eri nivelissä.

Tuberkuloosi. Tämä tauti johtuu Koch-tikkujen tartunnasta. Se voi vaikuttaa ei vain keuhkoihin, silmiin, vaan myös luihin. Tämä tuberkuloosin muoto on yleisin lapsilla, joilla on heikentynyt koskemattomuus.

Miksi kipu näkyy yhdessä kantassa?

Joskus kipu esiintyy kahdessa kantapäässä, nimittäin yhdessä. Miksi näin tapahtuu? Useimmissa tapauksissa tämä johtuu epämiellyttävistä kengistä tai jalkojen rakenteesta.

Kipu aamulla. Jos voimakas kipu ilmenee välittömästi heräämisen jälkeen, ainoa syy voi olla ainoan kotelon kotelo. Tämä on paksut lihakset, jotka esiintyvät kantapään knollin vieressä. Voimakkaissa kuormituksissa voi esiintyä kuituja. Samanaikaisesti esiintyy yleensä oireita, kuten voimakasta kipua ja liikuntakykyä. On myös turvotusta.

Kipu kalkkisuolassa. Ne voivat esiintyä epämuodostuneen jalan, syylien, maissin ja litteän jalan läsnäolon vuoksi. Kipu voi olla sekä lyhytaikainen että pitkäaikainen.

Vasen tai oikea jalka voi aiheuttaa jalka-vamman.

Kipu pikkulapsilla

Kipu voi olla vain aikuinen, mutta usein myös lapsi. Tärkein syy tähän häiriöön voi olla Schinzin tauti. Tytöissä tämä tauti esiintyy 8-vuotiaana ja poikien 10-vuotiaana. Tämän taudin ominaispiirre on kipu, joka näkyy kantapään takana.

Joskus kipu voi ilmetä voimakkaalla litteällä jalalla. Lisäksi ilmestyy skolioottinen asento.

diagnostiikka

Näiden epämiellyttävien tunteiden, kivun tai turvotuksen läsnä ollessa ota yhteys lääkäriin. Hän määrittelee diagnoosin edellyttämät toimenpiteet. Paljon riippuu oireista.

  • Yleinen tai biokemiallinen verikoe. Se tehdään kivun syyn määrittämiseksi.
  • Mikrobiologinen tutkimus.
  • Ultraäänitutkimus.
  • Magneettikuvaus.

Koronkäsittely

Miksi kantapää sattuu syvälle ja mitä minun pitäisi tehdä? Kaikki riippuu ulkoasun syystä. Tärkeintä on poistaa kipu. Tätä varten Butadion, Fastum-gel. Jos nämä lääkkeet eivät anna pysyvää vaikutusta, on tehtävä esto.

Puristetun istukkahermoston syy. Tämän ongelman poistamiseksi tarvitaan selkärangan venyttämistä. On suositeltavaa ottaa yhteyttä kiropraktikkoon. Hän voi suositella nukkumaan kovalla pinnalla.
Jos syy on tasaisissa jaloissa, sinun täytyy valita oikeat kengät. Jos se on muodostettu yhdelle jalalle, kipu voi olla vain tältä puolelta.

  • Nivelreumissa suositellaan seuraavia lääkkeitä: Ketoprofeeni, Ibuprofeeni.
  • Kansanhoito auttaa poistamaan tulehdusta.
  • Salvat ulkoiseen käyttöön. Esimerkiksi "Ketorolgel", "Butadion".

ennaltaehkäisy

Ennaltaehkäisy on paljon helpompaa kuin sairauden parantaminen, joka on jo ilmennyt. Kipu kantapäässä ja sivussa: mitä se voi olla ja mitä se tulee? On olemassa menetelmiä, jotka voivat estää taudin.

  • Ennaltaehkäisyyn tarvitaan harjoituksia kotona.
  • Ensimmäistä kertaa kipu on annettava täydellinen lepo.
  • Syö oikein. Ohjauspaino.
  • Vähennä suolan saantia. Se kykenee pitämään nestettä ja häiritsemään munuaisten toimintaa. Ja tämä puolestaan ​​on syynä epäonnistumisen esiintymiseen aineenvaihduntaprosesseissa.

Mutta jos on tullut kipuja, on välttämätöntä tehdä ennaltaehkäisy, mutta myös tämän sairauden parantaminen.

Miksi oikean tai vasemman jalkan kantapää sattuu?

Fysiologiset syyt

Kipu kantapöydissä ei aina liity sairauksiin tai vammoihin. Joskus niiden syyt johtuvat fysiologiasta ja osoittautuvat yleisimmiksi.

  1. Jos tunnet kipua kantapäässä kävellessäsi, se voi merkitä sitä, että käytät liian korkokenkiä.
  2. Kivulias tunne tällä alueella voi myös aiheutua ihonalaisen rasvan vähenemisestä pohjapinnan alla, varsinkin jos yhtäkkiä lisääntynyt merkittävästi fyysistä aktiivisuuttasi: osoittautuu, että kantapäät näyttävät olevan "menettäneet painonsa".
  3. Korkokengät voivat sairastua pitkän kävelemisen jälkeen tai pitkien jalkojen jälkeen.
  4. Jos olet saanut äskettäin ylimääräisiä kilogrammia, olet raskaana tai sinulla on diagnosoitu lihavuus, ylipaino voi olla kantapään kipu.

Tulehdussairaudet

Plantar fasciitis

Jos kipuja esiintyy lähinnä aamulla, unen jälkeen (kipu voi ilmetä molempina kerralla, ja esimerkiksi vain oikealla jalalla), ja lisääntyminen kävelyllä, on todennäköistä, että tämä on plantar-fasciitis (jota kutsutaan myös plantar-sidokseksi). ).

Tämä tauti on nivelsiteiden tulehdus, joka yhdistää kantapään keskikalvon luiden kanssa. Pohjaosa on liitosnauha, joka toimii sekä jalkaterän tukena että iskunvaimentimena.

Syynä fastsiittiin tulee pääsääntöisesti mikrotiiriksi - fasciksen mikro-murtumiksi, joihin tulehdus voi liittyä (tai ilman sitä). Useimmiten loukkaantuminen tapahtuu paikoissa, joissa kojelauta on kiinnitetty kalkkiin.

Yön aikana unen aikana loukkaantunut kotelo on hieman uudistunut, fuusioitu ja lyhentynyt. Aamuisin ensimmäisen askeleen jälkeen mikro-taukot toistuvat uudelleen, ja tämä aiheuttaa uutta kärsimystä. Tämä plantar fasciitis aiheuttaa vakavaa aamukipua kantapääalueella, joka ajan myötä muuttuu usein hiljaisemmaksi.

Koron kannusta

Joskus istukka-taudin mukana tulee kantapää, joka on pieni luuston kasvu, joka muodostuu kannan takana tai sen alla.

Jos vamma johtaa akillesjänteen tulehdukseen (se sijaitsee kantapään yläpuolella) tai kiinnityskohdan kiinnittymiseen kantapään luuun (kantapään alla), uusien kudos solujen kasvua stimuloidaan, sitten kuolee ja vähitellen kertyy.

Nämä säästöt ja muutokset nousevat. Tuskallisilla tunteilla kantapään lävitse voi olla melko laaja valikoima: voimakkaimmista, joissa on jopa tuskallista astua kantapäähän, täysin huomaamattomaan, oireettomaan.

Tällaiset kasvut voivat näkyä molemmilla jaloilla samanaikaisesti, mutta useammin kierre on paikallistettu vain yhteen niistä - esimerkiksi vasemmassa jalka (tai vain oikealla jalalla).

Purulent bursitis

Tämä on synoviaalisen nivelpussin röyhkeä tulehdus. Bursiitin kehittymistä edeltää usein mekaaninen trauma. Taudin aikana kehittyy tulehdusprosessi: kantapää punottu, turvonnut ja kipeä. Jos kosketat sitä, voit tuntea lämpöä.

Ajan myötä kantapään turvotus kasvaa, ja jos ei hoideta tautia, edemaattinen alue voi tulla tiheäksi.

Akillesjänteen jännetulehdus (tulehdus)

Liiallinen kuormitus jaloille, halu pukeutua kenkiin, joissa on liian korkokengät, joissa on pereobuvaniem-tossut iltaisin, pitkäaikainen rakkaus - kaikki edellä mainitut voivat aiheuttaa akillesjänteen. Tässä tapauksessa kipu nilkan pohjassa, lähellä kantapäätä. Täällä on ihon punoitusta, turvotusta ja paikallisesti korkeaa lämpötilaa. On vaikeaa seistä varpaillesi ja hypätä.

Pahanlaatuiset kasvaimet

Taudin alkuvaiheessa kantapään alueella on lievä kipu. Lisäksi taudin kehittymisen myötä tässä paikassa oleva kipu kasvaa, muodostuu pehmeää tai tiheää turvotusta (riippuen tuumorin tyypistä). Turvotuksen yläpuolella havaitaan joskus laajentuneiden verisuonten verkkoa.

Koron kasvaimet kasvavat nopeimmin lapsuudessa, aikuisilla ne kasvavat hitaammin. Molemmissa tapauksissa nämä oireet ovat kuitenkin kiireellisin syy lääkärin vierailuun!

vammat

Vatsan tai jänteen repeämä

Tällainen vamma voi tapahtua suoran iskun seurauksena tai jalkojen lihasten äkillisen kouristuksen seurauksena. Ensinnäkin alaraajan takana on terävä kipu, sitten kantapää turpoaa.

Jalat ovat taivutettuja ja tukevia vaikeuksissa, ja jos tapahtuu repeämä, istukan taivutuslaajennus tulee mahdottomaksi. Myös silloin, kun jänne repeytyy, kyky kävellä usein häviää.

Kääntyy terävällä rintakannalla, esimerkiksi jos henkilö hyppäsi korkeudesta ja laskeutui huonosti. Puhallus aiheuttaa polttavaa kipua ja johtaa tulehdukseen.

murtuma

Käänteessä kantapää on hyvin tuskallista astua jalkaan, se on lähes mahdotonta. Jalka muuttaa sen muotoa ja ulkonäköä, koska kantapää siirretään oikealle tai vasemmalle, kuin jos se rullataan sivulle, jalka itsessään on turvonnut, hematomas ja veri näkyvät pohjaan.

Jalka liikkuu liikkumattomaksi tai liikkumattomaksi, sen taivutuslaajennus on rikki.

Pohjois-tautia tai kalkkunan apofysiittiä

Tämä on kantapään takakappaleen luukudoksen kasvun loukkaus, jossa siihen liitetään akillesjänte.

Kalkki ei välittömästi jäykistynyttä lapsenkengistä, tämä prosessi kestää useita vuosia, joten lapsuudessa on todennäköisempää saada pohjoisen sairaus. Ennen kaikkea tämä tauti vaikuttaa 9–14-vuotiaille lapsille, jotka urheilevat.

Kävely, juoksu, hyppy - lisäävät lisäksi taudin kipua. On tunne, että kantapää palaa, ympärillä on turvotus.

Systeemiset sairaudet

Ankyloiva spondylitis

Selkärangan ja nivelten krooninen tulehduksellinen autoimmuunisairaus. Tämän taudin pääasiallinen seuraus on selkärangan luutuminen, joka tulee joustamattomaksi ja liikkumattomaksi. Joskus kantapäät alkavat satuttaa ensin, ja sen seurauksena ihmiselle tulee hyvin epämiellyttävä seisoa kovilla pinnoilla.

Nivelreuma

Tämä vakava sairaus vaikuttaa niveliin ja aiheuttaa heille loukkaantumisen, turvotuksen ja liikkuvuuden. Muun muassa kärsivät ja jalkojen nivelet.

Aluksi kaikkein voimakkain arkuus ilmenee liikkeessä, mutta myöhemmin, ajan myötä, kipu tuntuu jopa unessa, ja se on niin voimakasta, että se voi herättää sinut. Nivelreumiin liittyy myös kivulias väsymys, ruokahaluttomuus ja lisääntynyt väsymys.

kihti

Virtsahapposuolojen kerrostumisesta aiheutuva nivelsairaus. Sairaudet hyökkäävät yleensä yöllä, unessa, kun ihminen herää, tuntee terävän kivun. Vaurioitunut nivel paisuu ja muuttuu väriksi punaiseksi ruskeaksi. Jos tällä hetkellä kosketat sitä hieman, se on hyvin tuskallista ja kuumaa.

Jalan nivelet ovat myös herkkiä kihti, joten siitä kärsivät ihmiset kokevat usein kantakipua.

Tartuntataudit

Reaktiivinen niveltulehdus

Tämä tauti ylittää ihmisen minkä tahansa aikaisemman infektion seurauksena, esimerkiksi urogenitaalisysteemin tai ruoansulatuskanavan infektio. Tämä niveltulehduksen alalaji ei ole nivelten tarttuva tauti, vaan se on seurausta muiden elimistön elinten infektiosta.

Kipu reaktiivisen niveltulehduksen kannoissa ilmenee jatkuvasti. Eniten voimakkaasti niitä voi tuntea yöllä, unessa. Taudin kulkuun on tunnusomaista nivelkipu, sidekalvotulehdus ja herkkyys vatsan alareunassa.

Tuberkuloosi (luu)

Taudin aikana luun aine sulaa, kun taas jotkut ihon osat kuolevat. Sitten leesio vangitsee kehon lisäpinnan. Luut tuberkuloosin kanssa muodostuu kurja fistula tai avoin onkalo, mutta muutaman viikon kuluttua tauti voi pysähtyä ja päästä remissioon.

osteomyeliitti

Sairaus johtuu bakteereista, jotka aiheuttavat punaista nekroottista prosessia sekä luussa itsessään että kantapään pehmeissä kudoksissa. Vaikuttava kantapää alkaa heti satuttaa, kehon lämpötila nousee 39-40 asteeseen.

Kivulias tunne on ikään kuin kantapää on täynnä, polttava, poraa sisältä, on yksinkertaisesti mahdotonta kävellä. Näitä tunteita on vaikea sekoittaa muiden kanssa. Kulma on turvonnut, iho on hyvin punainen, jalkojen suonet laajenevat.

Katso lääkäri!

Mitä tehdä, jos kantapäät satuttavat? Jos kipu on akuutti, polttava, okolapyatochnoy-alueen iho punottuu, esiintyy turvotusta, joko paikallista tai yleistä lämpötilan nousua, kantapää turpoaa, siirtyy jalkan oikealle tai vasemmalle puolelle, syntyy mustelmia, iho on kuollut, on vaikea seisoa varpailla, jalkoja on vaikea seisoa varpaissa, jalat eivät taivuta - vetoomus lääkäriin on väistämätöntä!

Mitä nopeammin teet tämän ja alat hoitaa taudin, joka aiheutti tämän epämiellyttävän oireen, sitä parempi!

Mikä lääkäri voi auttaa? Ensisijaiseen tutkimukseen kirjaudu terapeutin tai kirurgin kanssa. Lisäksi lääkäri voi liittää oireiden mukaan hoitoon toisen asiantuntijan. He voivat olla: ortopedi, traumatologi, onkologi, tuberkuloosi-asiantuntija, neurologi.

Jos kivun syy oli mustelma, kiinnitä kantapään alueelle kylmä - jää tai erityinen kylmäpakkaus. Pidä se 15 minuuttia joka tunti 3-4 kertaa. Sitten voit hieroa anti-inflammatorista voidetta särkyneeseen kantapäähän, ja jos vahinko oli vahva, on erittäin toivottavaa, että otat tapaamisen lääkärin (terapeutin tai kirurgin) kanssa.

Koron kipu ehkäisy

Mitä tehdä niin, että kantapään kipu ei näy uudelleen hoidon jälkeen?

Ennaltaehkäisyyn riittää yksinkertaisten sääntöjen noudattaminen:

  1. Taistele ylipainoisesti, koska se lisää kantapään painetta.
  2. Jos sinulla on tasaiset jalat - ota yhteyttä lääkäriisi, ota ortopediset pohjalliset.
  3. Käytä mukavia kenkiä, jotka on valmistettu luonnonmateriaaleista ja joiden kantapää on enintään 5 senttimetriä. Kenkiä ei suositella lainkaan ilman nostokorkeuden eroa.
  4. Hiero säännöllisesti jalat (yksin tai käydä hierontaterapeutilla).
  5. Säilytä riittävä fyysinen aktiivisuus päivän aikana (uima-allas, liikunta, kävelee raitista ilmaa).

Miten päästä eroon kantapään kipusta kotona

Jos tunnet jatkuvasti epämukavuutta kantapöydissä - tämä on vakava syy miettiä terveyttäsi, koska tämä oire ilmaisee usein sairauksien esiintymisen. Hyvän terveyden palauttamiseksi on tärkeää paitsi poistaa kipu myös selvittää niiden esiintymisen syy.

Syyt kantapään kipuun

Epämukavuutta voi aiheuttaa monenlaisia ​​tekijöitä:

  1. Urheilutoiminta. Kipu kantapään alueella esiintyy joskus kun lenkkeily tai muut fyysiset harjoitukset, joihin liittyy suuria kuormia.
  2. Vammoja. Mustelmat, nyrjähdykset, murtumat tai muut vauriot voivat aiheuttaa akuuttia kipua. Tässä tapauksessa sinun on välittömästi otettava yhteys traumatologiin. Epämiellyttävien seurausten välttämiseksi on parempi olla askel matkalla.
  3. Sopimattomat kengät. Jos käytit mennä vain kantapäähän, ja sitten alkoi käyttää kenkiä tasaisella pohjalla, tämä voi vaikuttaa haitallisesti jalkojesi terveyteen.
  4. Ylipainoisia. Ylipainon vuoksi jalkojen kuormitus kasvaa, minkä seurauksena henkilö kokee voimakasta kipua kävelyprosessissa.
  5. Niveltulehdus. Kantaluuja ja sormia yhdistävän kudoksen tulehdus voi johtaa epämukavuuteen, joka lisääntyy vähitellen. Erityisesti tämän taudin kanssa kipu ilmenee aamulla.
  6. Fassiittipohja. Sulje epämiellyttävä kengät tai päivittäinen pysyminen jalkoilla voi aiheuttaa patologiaa. Tämän seurauksena ne muodostavat kasvun, painostavat kudosta ja aiheuttavat epämukavuuden tunteen, joka tuntuu voimakkaimmin unen jälkeen.
  7. Koron kannusta. Jos fastsiitti ei koveta ajoissa, luun muodostuminen voi näkyä kantapinnan pinnalla, mikä johtaa vakaviin tuskallisiin tunteisiin, joita esiintyy usein aamulla.
  8. Achilles-jänteen tulehdus tai repeämä. Vahinko voi johtua voimakkaasta fyysisestä rasituksesta tai esimerkiksi epäonnistuneesta hypätä.
  9. Infektio. Jännitteen tulehdus voi johtua tartuntatauteista, kuten klamydiasta. Taudilla on jatkuvaa kipua, joka illalla tulee vielä vahvemmaksi.
  10. Pahanlaatuiset kasvaimet. Kasvojen läsnä ollessa jaloissa on alusten ja hermopäätteiden puristus, mikä puolestaan ​​aiheuttaa kroonista kipua.
  11. Halkeamia kannoilla, jotka johtuvat ihotulehduksesta, myosoosista tai muusta taudista.

Miten päästä eroon kantapään kipu

Epämukavuuden poistamiseksi sinun on ensin määritettävä niiden esiintymisen syy ottamalla yhteyttä reumatologiin, traumatologiin tai ihotautilääkäriin. Hoito voidaan suorittaa monin eri tavoin, se nimetään vasta täydellisen diagnostisen tutkimuksen jälkeen, mukaan lukien verikoe, röntgen ja ultraääni.

Jos kannoilla on halkeamia, sinun on tehtävä tapaaminen ihotautilääkäriin, jos ilmenee, että sieni vaikuttaa niihin, hän määrittelee asianmukaisen hoidon. Tämä ongelma voi johtua myös ihon kuivuuden lisääntymisestä. Jos haluat päästä eroon halkeamista, on suositeltavaa voidella päivittäin jalkoja voidella ja poistaa kornoidut alueet työkaluilla pedikyyriin.

Jos epämukavuuden syy on epämiellyttävä kengät, on suositeltavaa ostaa tuotteita miellyttävällä kengällä, joka ei anna suurta kuormitusta kantapäähän. Kengät on ajoittain poistettava, jotta jalat voivat levätä.

Kantapehmojen hoitoon on ryhdyttävä kattaviin toimenpiteisiin:

  • päästä eroon ylimääräisestä ruumiinpainosta;
  • fysioterapia (mineraalikylpyt, ultraääni, muta-sovellukset);
  • ortopedisten pohjallisten käyttö;
  • vähentää jalkakuormaa;
  • lääkehoito;
  • luun kasvun kirurginen poistaminen (erityisen vakavissa tapauksissa).

Infektiosairauksien tai nivelsairauksien aiheuttamien tulehdusprosessien läsnä ollessa käytetään lääkkeitä, jotka lääkäri määrää potilaalle.

Jotta voitaisiin helpottaa istukka-fasciitin tilaa, voit vähentää fyysistä aktiivisuutta esimerkiksi luopumalla urheilusta, kuten kävelystä tai juoksemisesta. Lisäksi on suositeltavaa tehdä erikoisharjoituksia joka aamu:

  • Laita juoksutappi jalkojesi alle, ota istuma-asento ja käännä se muutaman minuutin ajan askelman avulla. Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi toista toimenpide päivittäin useita kertoja.

Epämukavuuden syy liittyy usein gastrocnemius-lihasten vähäiseen liikkuvuuteen. Voit päästä eroon epämiellyttävästä oireesta seuraavan harjoituksen avulla:

  • Seistä lähellä seinää, laita kädet päälle, suorista oikea jalkasi ja aseta eteenpäin vasemmalla. Sitten nojaa seinään, pysy tässä asennossa puolen minuutin ajan. Tämän jälkeen toista kaikki toimet ja vaihda jalat.

Miten nopeasti päästä eroon kantakipuista

Seuraavat menetelmät auttavat lievittämään ehtoa:

  1. Jos lääketieteellisiä vasta-aiheita ei ole, ota jäätä, kiinnitä se jaloihin ja hiero ne. Tätä menettelyä suositellaan suoritettavaksi kerran päivässä kahdenkymmenen minuutin ajan.
  2. On mahdollista päästä eroon tuskallisista tunteista höyryttämällä jalat altaassa lämpimällä vedellä.
  3. Ibuprofeenia sisältävillä särkylääkkeillä on nopea vaikutus. Kuitenkin ennen kuin aloitat niiden ottamisen, ota yhteys lääkäriisi.
  4. Koron kipu lievittää hyvin anti-inflammatorisia voiteita (butadieeni, indometasiini).

Koron kipun hoito kotona

Voit päästä eroon ongelmasta todistetuilla kansan korjaustoimenpiteillä:

  1. Raakaa raaka perunat raastimeen, kiinnitä se jalkaan ja kääri se polyeteeniin. Tämän reseptin avulla voit nopeasti lievittää kipua.
  2. Päästä eroon kantapää kannustaa hyvin plantain auttaa. Kiinnitä arkki kipeään kohtaan ja vaihda se uuteen, kun se kuivuu. Tämän menettelyn jälkeen saatat kokea voimakasta kipua, mutta tulevaisuudessa voit unohtaa luun kasvun olemassaolon.
  3. Hoitoa varten musta retiisi sopii hyvin, sitä on hienoksi hierottava, kiinnitettävä kantapäähän ja kääri polyeteenillä. Aamuisin sose on pestävä pois lämpimällä vedellä.
  4. Jos kotona on "Triple Cologne", voit lämmittää sitä joissakin emaloiduissa astioissa ja höyryä jalkasi siihen.
  5. Valkosipulilla on erinomainen parantava vaikutus, se sekoitetaan ja kiinnitetään kantapäähän neljä tuntia. Päivittäin tekemällä tällaisia ​​kompresseja, voit pian päästä eroon epämukavuudesta.
  6. Crush kaksi tablettia aspiriinia, sekoita ne lusikalla 3% jodia, levitä koostumus puuvillavillalle ja levitä se sitten kipeään kohtaan, kääri muovikelmulla ja lämmin pyyhe. Toista tämä toimenpide vähintään kolme kertaa päivässä.

Käyttämällä suosittuja reseptejä voit päästä eroon tuskallisista tunteista kotona, mutta ennen hoidon aloittamista sinun on ensin neuvoteltava asiantuntijan kanssa.

Miten välttää kantapään kipua

Hyvän terveyden ylläpitämiseksi on tarpeen harkita huolellisesti heidän terveyttään ja ryhtyä ennaltaehkäiseviin toimiin vakavien ongelmien kehittymisen välttämiseksi.

  1. Ylimääräinen paino on usein syynä lisääntyneeseen jalan kuormitukseen, joten se on säilytettävä normaalina, samalla kun seurataan ruokavalion ruokavaliota. Erityisen edullista on antaa proteiinia ja kasviperäisiä elintarvikkeita, koska kantapään kipu usein aiheuttaa metabolisia häiriöitä aiheuttavia tulehdusprosesseja.
  2. Voit välttää jalkojesi ylittämistä ostamalla mukavat kengät, joissa on matala kantapää, jonka avulla voit jakaa kuorman tasaisesti.
  3. Jotta kengänsuojelu saadaan aikaan, se auttaa ortopedisiä pohjallisia, joiden ansiosta jalkojen ja lihasten nivelsiteitä tuetaan.
  4. Ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin voit suorittaa päivittäisiä harjoituksia jalka- tautien ehkäisemiseksi.

Ongelman ratkaisemiseksi on tarpeen soveltaa monimutkaisia ​​toimenpiteitä. Hoito voi kestää useita kuukausia, mutta huolehtimalla terveydestänne ja noudattamalla kaikkia lääkäreiden suosituksia voit lopulta päästä täysin eroon tunteista, jotka häiritsevät sinua.

Mitä tehdä, kun kantapää sattuu

Kulma, kuten muutkin jalka, toimii iskunvaimentimena. Kalkki on jalkojen suurin luu. Yhdessä pehmeän rasvakerroksen kanssa se kestää valtavia kuormituksia juoksemisen ja kävelyn aikana. Se on kantapään kautta, että monet hermot ja verisuonet kulkevat jalkojen muihin osiin, joten se on hyvin herkkä vammoille ja alttiina taudeille.

Jokainen jalkojen kipu voi vakavasti pilata elämää, koska jokainen askel on vaikeaa ja yleinen elinvoimaisuus putoaa jyrkästi. On erittäin tärkeää selvittää, miksi kantapäät satuttavat, niin että voit palata kävelemään mahdollisimman nopeasti.

Kipeät korot, syyt

Kipu kantapäässä voi esiintyä monien tekijöiden vuoksi. Ensinnäkin se on jatkuva jalkojen ylikuormitus ja ylikuormitus, mikä johtaa kipuun. Useimmiten syy vääriin kenkiin, erityisesti naisille, jotka käyttävät säännöllisesti korkokenkiä. Tähän voi liittyä myös kenkiä, joilla on epätavallisen alhaiset kantapäät, voimakas fyysisen aktiivisuuden nousu tai pitkä oleskelu.

Syyt, joiden vuoksi kantapää sattuu, voivat olla erilaisia ​​sairauksia, kuten:

  • Niveltulehdus - tämä aiheuttaa jalkojen läpi kulkevan kudoksen tulehdusta ja yhdistää sormet kalkkikiviin. Kivulias tunne kasvaa vähitellen, ja korot ovat erityisen tuskallisia aamulla;
  • Plantar fasciitis. Pohjan kotelo on tiheä muodostus, joka sijaitsee sidekudoksessa, joka kulkee koko jalkaa. Säännöllinen kireiden kenkien kuluminen tai jalkojen seisomiseen liittyvä työ voi johtaa fascian tulehdukseen. Kivun lisäksi istukan fasciitis aiheuttaa suolan laskeutumista tulehduspaikalle, mikä provosoi kantapään muodostumista;
  • Kantakehä on krooninen kantapään fasiksiitti, jossa kalsiumsuolojen laskeutuminen ihon alle johtaa omaperäisen kasvun muodostumiseen. Se asettaa paineita ympäröivälle kudokselle, jolloin kantapää heikkenee kävellessä. Kipu on voimakkainta aamulla unen jälkeen, sen päivän aikana, jolloin se on vähän, mutta voi jatkaa ja tehostaa uudelleen;
  • Kaikki jänne-vammat, venyttely tai repiminen voivat myös johtaa teräviin polttaviin kipuihin aivan kantapään alla, jotka ovat erityisen tuntuvia kävelyä tai liikuntaa käytettäessä.
  • Reaktiivinen niveltulehdus - joskus kantapäät satuttavat kehon tarttuvien prosessien, useimmiten klamydian ja muiden sukuelinten sairauksien vuoksi. Piilotettu infektio aiheuttaa kantapään jänteen reaktiivista tulehdusta, joka johtaa jatkuvaan kipuun, joka on huonompi yöllä;
  • Jotkut muut sairaudet, kuten kihti.

Nämä sairaudet eivät mene pois itsestään, joten kun kantapää sattuu kävelemään, ota yhteyttä lääkäriin, traumatologiin tai reumatologiin. Koron on hyvin haavoittuva osa kehoa, ja sen paraneminen ulottuu yleensä viikkoihin ja kuukausiin. Riippumatta diagnoosista, jotta voit päästä eroon epämukavuudesta ajon aikana, sinun täytyy olla kärsivällinen ja noudattaa tarkasti lääkärin suosituksia.

Miten päästä eroon kantapään kipusta aamulla

Jos kantapää sattuu aamulla, on useita menetelmiä, jotka auttavat selviytymään voimakkaista tuskallisista koroista, jotka näkyvät päivän alussa:

  • Kylmäkäsittely - kivun lievittämiseksi voit hieroa kantapäätä jääpalalla 5-7 minuutin ajan, kunnes tuntuu. Tämä toimenpide tulee toistaa päivällä 3-4 kertaa. Lisäksi kylmä vaihtelee lämpöä tehokkaasti. Voit tehdä tämän käyttämällä ensin jäätä kipeään kantapäähän 15 minuutin ajan ja sitten tauko 15 minuuttia. ja lopeta toimenpide käyttämällä kuumaa vettä sisältävää pulloa vielä 15 minuuttia;
  • Särkylääkkeet - minkä tahansa tulehduksellisten sairauksien hoitamiseksi, mukaan lukien ne, jotka aiheuttavat kantapään kipua alkamisen aikana, ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet ovat tehokkaita, esimerkiksi Ibuprofeeni;
  • Kantapäällysteen käyttö - voit vähentää kipua tasaisesti jakamalla kuorman kantapäähän. Tätä tarkoitusta varten on suositeltavaa käyttää erityisiä vuorauksia, jotka on asetettu kenkiin ja nosta tätä runko-osaa 3-6 mm, mikä pienentää hihnan siirtymävyöhykkeen kuormitusta hieman kantapäähän.
Katso myös:

Miten välttää kantapään kipua

Vakavien ongelmien kehittymisen estämiseksi sinun tulee seurata huolellisesti heidän terveytensä. Joten nämä ylimääräiset kilot eivät ole vain haitallisia koko keholle, ne lisäävät kantapään kuormaa, joten on tärkeää säilyttää normaali paino.

Mukavat kengät, joissa on matala kantapää (korkeintaan 5 cm), on tärkein ehkäisevä toimenpide jalkatautien esiintymiselle. Usein kantapää sattuu jalkojen ylikuormituksen vuoksi, ja matala kantapää jakaa kuormituksen koko pintaan tasaisesti. Jos tasaisella jalkalla on jopa vähäisiä merkkejä, on käytettävä erityisiä ortopedisiä pohjallisia, jotka tukevat jalkojen lihaksia ja nivelsiteitä ja suojaavat kantapäätä.

On myös erittäin hyödyllistä, jopa täydellisen terveelle henkilölle, suorittaa säännöllisesti erityisiä terapeuttisia harjoituksia jalkatautien ehkäisemiseksi.

Kipeät korkokengät, voimistelu

On olemassa useita tehokkaita harjoituksia jalkojen lihasten vahvistamiseksi ja parantamiseksi ja erityisesti kantapäät:

  • Jalat rullaavat pienen pallon, esimerkiksi tennispallon. Tämä harjoitus on tehtävä päivittäin pari kertaa päivässä muutaman minuutin ajan;
  • Vaivaa ja venytä vasikat ja jalat. Hieronta, paras päivän lopussa ennen nukkumaanmenoa;
  • Seisontakaa seinää vasten käsivarteen. Aseta kämmenesi seinälle kämmenten avulla, ota askel taaksepäin oikealla jalalla ja taivuta vasen polvi. Taivuta seinään ja aseta oikea kantapää lattialle niin, että oikean vasikan lihakset venyvät. Kun olet seisonut 10 sekuntia, vaihda jalat ja toista harjoitus useita kertoja jokaiselle jalalle.

Säännölliset luokat auttavat ehkäisemään kipujen esiintymistä kantapäässä etukäteen. Nosta kuormaa vähitellen vaurioitumisen välttämiseksi.

Kipeä kantapää. Kärjen syyt kantapäähän. Kipu kävellessä. Kipuja aiheuttavat patologiat. Auta kantapään kipua

Usein kysytyt kysymykset

Sivusto tarjoaa taustatietoja. Taudin asianmukainen diagnosointi ja hoito ovat mahdollisia tunnollisen lääkärin valvonnassa.

Koron alueen anatomia

Laskukarhun alueen luurunko on kalkki. Tällä luulla on epäsäännöllinen muoto ja se sijaitsee kaikkien muiden jalkojen luiden takana. Laskelman rakenteessa erotellaan kaksi pohjimmiltaan merkittävää osaa - keho ja kalkkiputki. Ylhäältä kalkki on liitetty talukseen kehonsa kautta (subtalaarisen nivelen avulla), joka on suoraan mukana nilkan muodostamisessa (sääriluun ja taluksen luiden välinen yhteys). Kalkin etuosa (myös hänen ruumiinsa avulla) on liitetty poikittaiseen luuhun. Niiden välistä liitosta kutsutaan calcaneocuboid-liitokseksi. Tämä nivel ja nilkka-navikulaarinen nivel (kalkkunan, navikulaarisen ja talusluun välinen nivel) muodostavat ns. Tarsus-tarsus on jalka-luiden posteriorinen ryhmä, joka sisältää nilkan, kantapään, poikittaisen, navikulaarisen ja kolme kiilamaisen luun.

Kalkkikalan kalkkisäiliö sijaitsee hieman posteriorisesti ja alaspäin kehostaan. Se on massiivinen luuprosessi. Kävelemällä suurin osa painosta painostaa häntä. Tukitoiminnon lisäksi tällä rinteellä on tärkeä rooli koko jalkan kaaren ylläpitämisessä, koska siihen on kiinnitetty voimakas pitkä istukan nivel. Lisäksi koko kehon suurin ja voimakkain jänne, Achilles-jänne, joka on muodostettu vasikan ja ainoan lihaksen fuusion seurauksena, on kiinnitetty kalkkunan tuberkuleen (sen takapintaan). Vain tällä liitännällä voi henkilö vapaasti siirtää jalkaa alareunasta eteenpäin (istukan taivutus). Ainoa puolella oleva kalkki-tuberkulli ympäröi suurta määrää ihonalaista rasvaa, joka estää kantapään vyöhykkeen liiallisen traumatisoitumisen. Ihonalaisen rasvan ulkopuolella on paksu ihokerros.

Koko kantapää voidaan jakaa neljään pääalueeseen:

  • alempi (plantar) kantapinta-ala;
  • takakannen alue;
  • ulompi sivupohja;
  • sisäpuolinen kantapää.

Alempi kantapää

Alempi alue on jalkan istukkaosan takaosa. Tämän vyöhykkeen iho ei ole aktiivinen, se on erittäin tiheä, kestävä ja melko paksu. Hieman syvempi kuin iho tiivistää ihonalaisen rasvakudoksen, jolla on solurakenne. Tämä kalkkikerroksen kerros on merkittävästi kehittynyt. Sen paksuus joskus saavuttaa 1 - 1,5 cm. Kalkkunan luun (sen alemman pinnan) kalkkiputki on syvempi kuin ihonalainen rasvakudos. Jos noudatat hieman edessä, näet, että sen etuosassa on useita sidekudoksen nippuja. Keskeisimpiä niistä on pinnallinen aponeuroosi (aponeurosis plantaris), joka muodoltaan muistuttaa paksunutta sidekudoslevyä (fassiota), joka kattaa suurimman osan pohjasta. Pohjan etuosassa tämä aponeuroosi sulautuu tiiviisti I- ja V-metatarsal-luutoon. Ihon tiheys ja elastisuus kantapään alueella osittain johtuen siitä, että se liittyy sidekudoksen kohtisuoriin hyppyihin, joissa on istukka-aponeuroosia.

Sisäpuolelta kasvi-aponeuroosista kalkkunan mukulasta peräisin olevasta lihasta johtava jänne (m. Adductor hallucis) on peräisin. Istukan aponeuroosin ulkosivulta lihaksen jänne, joka poistaa jalkaterän pienen varren (m. Abductor digiti minimi), on kiinnitetty kalkkunan tuberkuleen. Istukka-aponeuroosikuitujen sisäpuolella ja laskennan mukulan etupinnalla alkaa jalkojen varpaiden lyhyt taivutin (m. Flexor digitorum brevis). Syvempi kuin tämä lihas on pohjan neliölihaksen (m. Quadratus plantae), joka on peräisin kalkkunan takaosan alemman ja mediaalisen (sisäisen sivupinnan) pinnasta. Sen alla on pitkä istukan nivelsite, joka on mukana kalsaneokuboidin liitoksen vahvistamisessa.

Alemman kantapään alueen ihonalaisen rasvakudoksen paksuudessa on aluksia ja hermoja. Tässä vyöhykkeessä olevilla valtimoaluksilla on suuri määrä anastomooseja (yhteyksiä) ja ne ovat toisiinsa läheisesti yhteydessä toisiinsa muodostaen ns. Tämä verkko saa valtimoveren kahdesta pää-, suuresta valtimosta - posteriorisesta sääriluun (a. Tibialis posterior) ja peroneaalista (a. Peronea). Pinnalliset laskimot, jotka ovat osa kasvien laskimoverkkoa, sijaitsevat myös ihonalaisessa kudoksessa. Pinnalliset laskimot riittävän anastomoosin (yhteyden) kanssa pohjan syvien suonien kanssa. Jälkimmäiset sijaitsevat syvällä pohjapohjan lihaksissa, ja ne kulkevat samannimisten valtimoiden kanssa (mediaaliset ja lateraaliset plantiarteriat), jotka muodostuvat, kun takaosan säären valtimo on kaksisuuntainen (a. Tibialis posterior). Kantan alemman pinnan kudokset ovat innervoituneet mediaalisten ja lateraalisten istukan hermojen avulla, jotka ovat sääriluun hermoja.

Takakorko

Kannen takaosassa (keskiosassaan) on kalkkunan kantapää (sen takapinta), joka voidaan helposti tuntea ihon alle. Täällä voit tunnistaa (käyttämällä sormia) määrittääksesi akillesjänteen (tendo calcaneus) alemman pään, joka on kiinnitetty kantapäähän. Achilles-jänne on voimakas sidekudosrakenne, jonka avulla vasikan lihasten (vasikka- ja keltalihakset) takapuoli on kiinnitetty kantapään luulle. Kannan takaosan yläosassa iho liittyy läheisesti akillesjänteeseen ja erottaa siitä akustisen jänteen päällekkäisen synoviaalipussin (sidekudoksesta koostuva vatsa-anatominen muodostuminen ja kitkan välisen kitkan estäminen nivelien läheisyydessä). Itse itse jänne rajataan kalkkikivestä retrocalcaleal-synoviaalisolun avulla.

Kantan takapuolen alaosassa iho, joka on huomattavasti sakeutunut, kulkee sujuvasti jalkapohjan puolelle (tai kantapään alaosaan). Tässä on suurin osa aluksista, jotka toimittavat tätä aluetta. Nämä astiat ovat posteriorisen sääriluun (a. Tibialis posterior) ja fibular (a. Peronea) valtimoiden haaroja. Kantan takana olevat suonet toistavat täsmälleen valtimoiden kulun ja niillä on sama nimi. Tämän alueen inervaation aikaansaavat reisiluun (ihonalainen hermo) ja sääriluun hermojen haarat.

Ulkopuolinen kantapää

Kannan ulkosivupinta sijaitsee suoraan sivuttaisen (ulkoisen) nilkan alapuolella (fibulan alaosa). Ulkopuolella tällä alueella on nahkaa. Sen ihonalainen rasvakerros ei ole tällöin riittävästi kehittynyt, minkä seurauksena useimmilla tämän alueen ihmisillä palpaatio (sormilla) voi tuntea erilaisia ​​jänteitä ja kalkkunan luua (sen ulkopuolelta). Hieman syvempi kuin iho ja ihonalainen rasva kantapään ulkosivulla on peroneaalisen lihaksen jänteiden alempi pidike (retinaculum mm. Peroneorum inferius). Se on tiheä sidekudoslevy, joka kattaa tässä kulkevien pitkien ja lyhyiden peronealihasten jänteet. Siinä on diagonaalinen suuntaus ja se kulkee kantapään kukkulalta jalkojen (retinaculum extensorum inferius), joka sijaitsee jalkan dorsumissa, alareunaan nilkanivelen edessä.

Hieman syvemmälle peronealihasten jänteisiin kolmesta lihasta on peräisin kalkkunan ulkopuolelta. Kaksi heistä (lyhyt jalan varren jakelija ja lyhyen jalkojen varvas) sijaitsevat yläosassa ja kuuluvat takajalan lihaksiin. Kolmas lihas (lihas, joka poistaa jalkojen pienen sormen) viittaa pohjaan. Kahden ylemmän lihaksen alla ovat nilkan nivelen sivuttaiset sidokset - kalsanopulibulaarinen (lig. Calcaneofibulare) ja etuinen ramolibulaarinen (lig. Talofibulare anterius). Näiden nivelsideiden välissä on kaksi talonekokulaarisen nivelen nivelsiteitä - sisäinen talonekaneaalilinkki (lig. Talocalcaneum interosseum) ja lateraalinen talocalcaneum laterale (lig. Talocalcaneum laterale). Välittömästi näiden sidosten alapuolella on kantapää.

Verenkiertoa kantapään ulkoiseen sivupinta-alaan aikaansaavat kuitu- valtimoiden (a. Peronea) haarat ja jalkojen selkävaltimo (a. Dorsalis pedis). Venoosinen ulosvirtaus saadaan pinnallisista (v. Saphena parva - pieni sapenoidinen laskimo) ja syvistä (peroneaalisista ja etupuolisista sääriluun) suuista. Tätä aluetta tarttuvat gastrocnemius-alojen (n. Suralis), sivusuunnassa istutetun (n. Lateralis plantaris) ja syvän peroneaalisen (n. Peroneus profundus) hermot.

Sisäpuolinen kantapää

Kannan sisäpuoli sijaitsee mediaalisen (sisäisen) nilkan alapuolella (sääriluun alempi pää). Välittömästi ihon alla tässä vyöhykkeessä on lihasvoiman venytin (retinaculum mm. Flexorum). Tämä pidike alkaa kantapään alemmalta sivupinnalta ja seuraa diagonaalisesti kohti mediaalista nilkaa, jossa se liittyy alemman extensor-jänteen pidikkeeseen (retinaculum mm. Extensorum inferius), joka on yhdensuuntainen nilkanivelen kanssa ja edessä.

Samalla tasolla ison varpaan ulottuva lihas (m. Abductor hallucis) lähtee ekstensorilihaksen jänteen pidikkeen etuosasta. Tämän lihaksen ja pidikkeen alla kulkevat jalkojen lihaksen takaosaan kuuluvien lihasten jänteet. Ne ovat varpaiden pitkät taivutukset (m. Flexor digitorum longus) ja pitkän varren pitkä taivutin (m. Flexor hallucis longus). Kalkin ja edellä olevien jänteiden välissä on suuri nilkanivelen nivelsite, joka vahvistaa koko sen sisäpuolta. Sitä kutsutaan deltoidisidokseksi (lig. Deltoideum). Hieman sen taakse on toinen nivelsite, joka vahvistaa subtalaarista liitosta. Tätä nivelsidettä kutsutaan mediaaliseksi nilkkakorkeudeksi (lig. Talocalcaneum mediale).

Valtimoveri lähestyy kantapään sisäpuolta pitkin takaosan säären valtimoiden haaroja (a. Tibialis posterior). Veneen ulosvirtaus tästä alueesta saadaan suuresta sapenoidisesta laskimosta (v. Saphena magna) ja posteriorisista sääriluun suoneista (v. Tibiales posteriores). Tämä vyöhyke on sääriluun (n. Tibialis) ja ihonalaisen (n. Saphenus - haara reiden hermosta) hermojen hermot.

Mitä rakenteita voi kallistua kantapäässä?

Calcaneal-alueella voidaan rakentaa erilaisia ​​rakenteita, jotka kuuluvat sekä kovaan (esim. Kalkkikivi, nivelsiteet, lihaksen jänteet) että pehmeisiin (iho, ihonalainen kudos, synoviaalipussi jne.) Kudoksiin. Yleisimmät tulehduksen syyt ovat kantapään ja nilkan erilaiset traumaattiset vammat. Kannan tulehdus voidaan tunnistaa neljällä klassisella merkillä - kipu, turvotus, punoitus ja toimintahäiriö (kyvyttömyys astua kokonaan kantapäähän).

Seuraavat anatomiset rakenteet voivat nousta kantapäähän:

  • Koron luu. Kalkki on yleensä tulehtunut osteomyeliitin, tuberkuloosin ja sen murtumien myötä (kalkkihaava). Myös tällaista tulehdusta esiintyy usein reaktiivisessa niveltulehduksessa, kalkkunan mukulan osteokondropatiassa, kalkkunan epifyytissä.
  • Iho ja ihonalainen kudos. Iho ja ihonalainen kudos ovat usein tulehtuneita alaraajojen särkyneellä kantalla, diabeettisella angiopatialla (diabeteksen taustalla oleva vaskulaarinen vaurio). Nämä kudokset voivat myös osallistua automaattisesti tulehdusprosessiin, jos syvemmälle sijoitetut anatomiset rakenteet ovat vaurioituneet. Esimerkiksi ihon ja ihonalaisen kudoksen tulehdus löytyy usein venytettäessä akillesjänteitä, venyttämällä nilkanivelen nivelsiteitä, kihtiä, kalkkikiveä jne.
  • Synovial-pussit. Kantalohkossa kaksi synoviaalipussia ovat useimmiten tulehtuneita - retrocalcanoeal -pussi ja pinnallinen akillesjänteinen pussi. Synoviaalisokin tulehdusta kutsutaan bursiitiksi.
  • Bundles ja fascia. Koron vyöhykkeellä nilkan nivelen sivusuunnassa olevat sidokset vaikuttavat ja tulehtuvat. Tämä tapahtuu, kun ne venytetään tai mekaanisesti murskataan jalan takapinta. Lisäksi tällä alueella ns. Istukan fasciitis (kantapää) on hyvin yleinen, jossa on istukan (plantar) sidoksen tulehdus.
  • Akillesjänne. Akillesjänteen tulehdus on yksi yleisimmistä kivun syistä kantapään takana.
  • Hermot ja alukset. Hermojen tulehdus on kantapään alueen kivun pääasiallinen syy kaikissa patologioissa, joita voidaan havaita tässä paikassa. Kannan astiat ovat yleensä tulehdettuja diabeettisen angiopatian, kantapään kontuusioiden, osteomyeliitin, kalkkunan tuberkuloosin jne. Kanssa.
  • Interstitiaaliset nivelet. Interdisplained nivelet (calcaneocuboid, subtalar, ramcapital-palatine scapular jne.) Ovat yleensä tulehdus kihti.

Syyt kantapään kipuun

Koron kipu voi esiintyä monista syistä. Useimmiten niitä esiintyy tapauksissa, joissa esiintyy kantapään aiheuttamia vammoja. Tällaisten vammojen yhteydessä tapahtuu mekaanisia vaurioita kantapään anatomisiin rakenteisiin (nivelsiteet, synoviaalipussit, jänteet, kalkinpoisto jne.), Minkä seurauksena tietyt kalkkunan patologiat kehittyvät (kantapään luunmurtuma, kantapään kontuusio, nilkan nivelen nyrjähdykset, bursiitti, kantapää, venyttävät akillesjänteitä jne.).

Seuraava kantakipu on aineenvaihduntataudit (ja erityisesti diabetes ja kihti). Diabetes mellitussa on vahinkoa suurelle määrälle aluksia (diabeettinen angiopatia) kehon eri kudoksissa, minkä seurauksena ne kärsivät hapen ja ravinteiden puutteesta, jotka heille luovutetaan verellä. Siksi diabetesta sairastavilla potilailla kehittyy perifeerisiä haavaumia, varsinkin usein tämä on havaittavissa alaraajoissa. Kun kihti kehossa kestää virtsahapon suoloja, jotka myöhemmin levitetään niveliin ja periartikulaarisiin kudoksiin, mikä on syynä taudin kehittymiseen tässä patologiassa.

Koron kiput voivat myös olla seurausta sen kudosten tarttumisesta patogeenisiin mikrobeihin. Useimmiten tämä on havaittavissa kalkkunan tuberkuloosin tai osteomyeliitin (mädäntyisen tulehduksen) yhteydessä. Joskus kantapään kivun syy voi olla immuunijärjestelmän rikkominen. Tällainen ilmiö voidaan havaita reaktiivisessa niveltulehduksessa, joka johtuu immuunijärjestelmän hyperreaktiivisuudesta (lisääntyneestä aktiivisuudesta) mikro-organismien antigeenejä vastaan, jotka aikaisemmin olivat syynä suoliston tai urogenitaalisiin infektioihin.

Koron kipu voi esiintyä seuraavien sairauksien yhteydessä:

  • Haglundin muodonmuutos;
  • tarsal tunnelin oireyhtymä;
  • kalkkikatkos;
  • kantapää;
  • venyttävä akillesjänte;
  • nilkan nyrkkeily;
  • kantapääsy;
  • kihti;
  • diabeettinen angiopatia;
  • kalkkunan epifysiitti;
  • kalkkunan mukulan osteokondropatia;
  • limapussitulehdus;
  • reaktiivinen niveltulehdus;
  • kantapään tuberkuloosi;
  • kalkkunan osteomyeliitti.

Haglundin muodonmuutos

Tarsalin tunnelin oireyhtymä

Calcaneuksen halkeamia

Koron kannusta

Kantapää (plantar fasciitis) on sairaus, jossa on aseptista (ei-tarttuvaa) istukka-aponeuroosin tulehdusta (plantar fascia) ja sen kiinnittymistä kantapään luukalvoon. Tämän tulehduksen syy on jalkojen istukkaosan jatkuvan trauman (jossa istukan kotelo on lokalisoitu), joka johtuu liiallisesta fyysisestä rasituksesta, lihavuudesta ja erilaisista jalkojen rakenteellisista ja muodonmuutospatologioista (flatfoot, hyperpronationoireyhtymä, ontto jalka jne.). Tulehdukselliset prosessit, jotka liittyvät istukan sidekalvon kiinnittymiseen kalsinoi-tuberkulliin, johtavat usein luun kasvuun - osteofyytteihin, jotka ovat kantapäät. Nämä kannattimet löytyvät röntgenkuvasta, niitä ei voida testata. Nämä kokoonpanot eivät ole kantapään kivun syy. Kasvin fasciitin kipu johtuu yleensä tulehdusprosessien läsnäolosta istukan fascissa.

Akillesjänteen venytys

Akillesjänteen venytys on yksi yleisimpiä vammojen tyyppejä. Se voi tapahtua merkittävän ja / tai äkillisen fyysisen rasituksen, huonon lämpenemisen seurauksena ennen koulutusta, huonolaatuisten kenkien käyttöä, käydessä kovilla pinnoilla, muodonmuutoksia, jalkojen mekaanisia vammoja, laskeutuu jalasta suuresta korkeudesta jne. Kun venytetään, esiintyy mikrotraumausta ja osittaista rikkoutumista Akillesjänteitä, joiden seurauksena esiintyy tulehduksellisia prosesseja ja jotka ovat pääasiallinen kivun syy. Useimmiten akillesjänne on vaurioitunut sen kiinnittymispaikassa kalkkunan takapinnalle (kalkkisäiliö). Siksi tällaisen vamman kipu on yleensä paikallinen kantapään takaosassa. Kipu voi tuntua myös useimmissa akillesjänteissä. Kipu tässä loukkaantumisessa yleensä kasvaa, kun jalka siirretään varpaan, juoksu, hyppääminen, kävely.

Achilles-jänteen venyttäminen on helpoin tapa vahingoittaa. Vakavampi vahinko akillesjänteelle on sen osittainen tai täydellinen repeämä, jossa henkilö ei voi liikkua (esimerkiksi kävellä, juosta) vaurioituneen jalan avulla ja tuntuu voimakkaalta kipulta kantapäässä ja alueella, jossa akillesjänne sijaitsee. Tällaisissa tapauksissa alaraajan tukitoiminto on täysin säilynyt, koska tämä jänne ei ole mukana jalkojen staattisen aseman ylläpitämisessä.

Nilkka

Bruised heels

kihti

Kihti on sairaus, joka liittyy metabolisiin häiriöihin. Kun tämä patologia on potilaiden veressä, havaitaan virtsahapon pitoisuuden kasvua (muodostuu puriiniemästen - adeniinin ja guaniinin hajoamisen seurauksena). Tämän aineenvaihduntatuotteen (aineenvaihduntatuotteen) lisääntynyt määrä kehossa johtaa virtsahapposuolojen kerrostumiseen erilaisissa kudoksissa (nivelten, periartikulaarisen, munuaisten jne.), Minkä seurauksena ilmenee kihtiä koskevia erityisiä oireita.

Yksi tärkeimmistä oireista on monoartriitti (yhden nivelen tulehdus) tai polyartriitti (useiden nivelen tulehdus). Kun kihti voi vaikuttaa erilaisiin niveliin (nilkka, kyynärpää, lantio, polvi, jne.), Mutta useimmiten jalkojen nivelet ovat mukana patologisessa prosessissa (interdusulaariset, metatarsofalangeaaliset, tarsus-metatarsaaliset nivelet). Interplantaaristen nivelten tulehdus (kalkkikouru, subtalar, ramus-calcaneal-navicular jne.) Kihti johtaa kipuun kantapäähän.

Syitä tämä tauti voi olla synnynnäinen vikojen vastaavien entsyymien käyttöä virtsahapon kehossa (esim., Vika hypoksantiini-guaniini-fosforibosyylitransferaasi tai adeniini fosforibozilpirofosfat syntetaasi), munuaissairaus (krooninen munuaisten vajaatoiminta, munuaisten syöpä, polykystinen et ai.), Blood (paraproteinemia, leukemia, polykytemia jne.), suurten määrien liha, alkoholi, fyysinen aktiivisuus (istumaton elämäntapa) jne.

Diabeettinen angiopatia

Diabetes mellituksessa (hormonaalisen insuliinin absoluuttiseen tai suhteelliseen vajaatoimintaan liittyvä hormonaalinen sairaus), koska veressä on jatkuvasti korkeat glukoosipitoisuudet, kehittyy systeeminen diabeettinen angiopatia (verisuonten vaurio). Erityisen vakava diabetes vaikuttaa munuaisten (diabeettisen nefropatian), verkkokalvon (diabeettisen retinopatian), sydämen ja alaraajojen aluksiin. Vaurioituneet alukset, jotka ovat diabetes mellituksessa, ovat kaventuneet ja sclerosed (korvattu sidekudoksella), minkä vuoksi verenkierto niille kudoksille, joita ne ravitsevat, on häiriintynyt. Siksi alaraajojen diabeettisen angiopatian kehittyessä potilaalle ilmenee vähitellen trofisia haavaumia (kudoskuolemisen seurauksena).

Tällaiset haavaumat ovat usein paikallisia jalkojen, varpaiden, kantapään, nilkan alueilla. Tällä patologialla esiintyy myös paikallisen immuniteetin vähenemistä, minkä vuoksi haavaumat tarttuvat jatkuvasti ja paranevat hyvin pitkään, minkä vuoksi diabeettinen angiopatia monimutkaisee usein osteomyeliitti (luuttomaton tulehdus) ja jalkojen gangreeni (kudoksen kuolema). Tällaisia ​​komplikaatioita havaitaan potilailla jatkuvasti, kuten diabeettisessa angiopatiassa on hermopäätteiden (diabeettisen polyneuropatian) vaurioituminen, johon liittyy jalkakudosten heikentynyt herkkyys.

Kalkkunan epipyiitti

Kalkkikivi koostuu kalkkikäärmeen rungosta ja kalkkisäiliöstä. Kalkkikannan kantapää sijaitsee lasin rungon takana ja hieman sen alapuolella. Tämän luuprosessin takia luukanta on muodostettu kantapään alueelle. Useimmat ihmisen luut muodostuvat endokondraalisen luutumisen vuoksi, toisin sanoen rustokudoksen luutumisen vuoksi, joka toimii niiden primaarisena budanaa kohdunsisäisen kehityksen aikana. Lapsilla syntymän jälkeen kalkkikivi sisältää pääosin rustokudosta, jonka kasvuvaiheessa on ossifioitava. Tällainen luutuminen alkaa ossifikaatiopisteistä, joita kutsutaan ossifikaatiopisteiksi. Tällaiset kohdat tarjoavat paitsi luiden luutumista myös niiden kasvua ja kehitystä.

Ensimmäinen luutumispiste esiintyy kalkkunan rungossa 5 - 6 kuukautta. Luun ossifikaatio (luutuminen) tämän kohdan alueella alkaa siitä hetkestä, kun lapsi on syntynyt maailmaan. Noin 8 - 9-vuotiaana lapsi kehittää toisen kalkkikohdan kalkkikiven apofyysiin (luun prosessiin, lähellä sen päähän), josta kalkkisolu on muodostettu. Ulkonsa jälkeen molemmat pisteet alkavat vähitellen kasvaa yhdessä. Heidän täysi liitto päättyy, kun lapsi muuttuu 16 - 18-vuotiaaksi.

Kalkkunan epifyysi (pohjoissairaus) on patologia, jossa kalkkunan tulehdus tapahtuu apofyysin osittaisen erottamisen (luun prosessi, josta myöhemmin syntyy kalkkiputki) seurauksena epätäydellisen fuusioprosessin ja luutumisen vuoksi. Tätä patologiaa havaitaan lähinnä 9–14-vuotiailla lapsilla (koska ensimmäinen ja toinen luututuskeskus sulautuvat täysin 16–18-vuotiaiksi).

Tämän taudin kehittymistä edistävät erilaiset tekijät (liiallinen fyysinen rasitus, pysyvä vamma, jalkojen epänormaali kehitys, kalsiumin puutos, D-vitamiini), jotka aiheuttavat ruston kudoksen vaurioita kantapään luussa ja sen sidekudoskuitujen osittaisen repeämisen, mikä häiritsee normaalia luustumista ja luustumista ( luun luutuminen). Kantalintujen epifyysiin kohdistuvat kantapään kiput heijastuvat sen sivuttaisiin puoliin ja tapahtuvat kalsinoidessa olevien tulehduksellisten prosessien seurauksena.

Osteokondropatian kantapään luu

Calcaneal-mukulan (Haglund-Schinz-tauti) osteokondropatia on patologia, jossa aseptinen (ei-tarttuva) tulehdus esiintyy kalvopullon mukulan alueella. Tätä tautia esiintyy useimmiten tytöissä, jotka ovat 10–16-vuotiaita ja jotka ovat aktiivisesti mukana urheilussa. Joskus se voi kuitenkin näkyä pojilla. Todennäköinen syy tämän patologian kehittymiseen on häiriö kalkkisolun verenkiertoon, jota helpottavat hormonaaliset muutokset elimistössä tässä iässä ja jatkuva paine vielä täysin muodostuneelle kalkkisolulle.

Tällaiset kuormat aiheuttavat mekaanisia vahinkoja kantapäähäviöille, minkä seurauksena ne kapenevat ja mikrokierto häiritään. Veren tarjonnan puuttuminen kalkkikudoksille saa aikaan dystrofisten ja nekroottisten muutosten kehittymisen, mikä tekee siitä tulehduksen. Haglund-Shinzin taudille on tunnusomaista diffuusin kipujen esiintyminen kantapään vyöhykkeellä (kalkkunan tuberositeetin alueella), joita fyysinen rasitus ja jalkojen pidentäminen pahentavat. Erityisen voimakkaat kivut projisoidaan yleensä Achilles-jänteen risteyksessä kalkkisolukalvoon. Ne voidaan helposti tunnistaa palpationin avulla (sormilla).

limapussitulehdus

Reaktiivinen niveltulehdus

Reaktiivinen niveltulehdus on patologia, jossa yhden tai useamman nivelen tulehdus kehittyy tartuntataudin (suoliston tai urogenitaalisen infektion) aikana tai jonkin aikaa sen jälkeen. Tämä patologia on autoimmuunista alkuperää ja esiintyy immuunijärjestelmän häiriön seurauksena. Reaktiivisen niveltulehduksen päämuodot ovat kaksi (postenterocolitic ja urogenital). Koron kipu havaitaan useimmiten urogenitaalisessa reaktiivisessa niveltulehduksessa. Tämäntyyppinen niveltulehdus esiintyy yleensä 1–6 viikkoa urogenitaalisen infektion jälkeen, ja sille on tunnusomaista tulehduksellisten prosessien kehittyminen alaraajojen eri nivelissä (polvi, nilkka). Myös jalkojen nivelet kärjen, metatarsuksen ja sormien phangangien alueella voivat vaikuttaa.

Yksi urogenitaalisen reaktiivisen niveltulehduksen tärkeimmistä piirteistä on kipun esiintyminen kantapään alueella. Niiden ulkonäkö liittyy eri kantapään rakenteisiin, jotka sijaitsevat kantapääalueella. Useimmiten tämän niveltulehduksen yhteydessä esiintyy Achilles tendis enteitis (jänteen kiinnittymispaikan tulehdus kalkkisoluun), jännetulehdus (tulehdus) akillesjänteessä, kasvien aponeuroosin entesiitti (istukan aponeuroosin kiinnittymispaikan tulehdus kalkkiin). Kivun paikallistaminen riippuu aina siitä, millainen rakenne vaikuttaa ja tulehdus. Esimerkiksi entesiitin tai akillesin jännetulehduksen aikana kipu tuntuu kantapään takapinnalla, ja istukka-aponeuroosin entesiitin aikana potilaalla on kipua kantapään alareunassa.

Kalkkunan tuberkuloosi

Kalkkunan osteomyeliitti

Diagnoosi kantapään kivun syyt

Haglundin muodonmuutos

Kun Haglund deformoituu, kantapään takapinnalle ilmestyy tiheä, kertakäyttöinen ulkonema. Tämän muodostumisen iho on aina turvonnut ja hyperemiallinen (punainen), joskus esiintyy hyperkeratoosia (lisääntynyt hajoaminen). Koron kiput ovat enimmäkseen luonteeltaan kipeitä ja heijastuvat luun kasvun ympärille ja Achilles-jänteen kiinnittymispaikan laskukalvon laskennalliseen tuberkuleen. On huomattava, että turvotuksen esiintyminen kantapään taakse ei aina ole oire Haglundin epämuodostumalle. Tämä oire voi ilmetä myös Achilles-jänteen eristetyllä pinnallisella bursiitilla (synoviaalisen bursa-tulehduksen), kalsineaalisella eksostoosilla jne.

Kannan takapinnan palpointi tällä taudilla voi tunnistaa patologisen luun kasvun, vierekkäisten kudosten turvotuksen ja voimakkaan paikallisen kivun. Vahvistaakseen, että potilaalla on Haglundin epämuodostuma, hänen on tehtävä röntgensäde kantapään alueella. Joskus tällaiselle potilaalle voidaan määrätä myös ultraääni (ultraääni), joka on välttämätön Achilles-jänteen ja retrocalcaleal-pussin (synoviaalipussi, joka sijaitsee Achilles-jänteen ja kantapään välissä) visualisoimiseksi ja arvioimiseksi.

Tarsalin tunnelin oireyhtymä

Tarsalin tunnelin oireyhtymälle on tunnusomaista polttava kipu ja pistely kantapäässä. Kipu voi säteillä (leviää) koko pohjaan varpaaseen sekä vastakkaiseen suuntaan - kantapäästä gluteaaliseen alueeseen. Kipu kantapäässä ja pohjassa yleensä pahentaa jalkojen pidennystä. Lisäksi tämän oireyhtymän avulla voidaan havaita osittainen tai täydellinen ihon ihon herkkyyden heikentyminen ja vaikeus jalkojen lihasten liikkuvuudessa (esimerkiksi ison varpaan ryöstäjän lihakset, lyhyt sormien taivutin, lyhyen varpaan taivutin jne.), Joka johtuu aistinvaraisista (herkistä) vaurioista. ja sääriluuhermoston lihaskuidut. Tällaisilla potilailla on usein vaikeaa kävellä päänkärjellä (varpaat).

Tärkeä taudin tunnelin oireyhtymän diagnoosimerkki on Tinelin oire (kipu ja tunnottomuus sääriluun hermosäilytysvyöhykkeissä, kun kosketat sormillasi tarsal-kanavassa). Koko jalan takapinnan palpointi voi usein paljastaa paikallista hellyyttä. Vahvistaakseen potilaan sääriluun hermon vaurioitumisen, määrätään elektroneuromyografia. Tarsal tunnelin oireyhtymän syyn tunnistamiseksi potilaille määrätään säteilytutkimusmenetelmiä (radiografia, tietokonetomografia, magneettikuvaus).

Calcaneuksen halkeamia

Koron kannusta

Kun kantapää kannustaa potilaita kantamaan kantapään kipua (pohjasta), joka esiintyy kävelyn ja juoksun aikana. Joskus nämä kivut saattavat esiintyä levossa. Kannan kipun voimakkuus on erilainen, mutta useimmiten se ilmaistaan ​​eikä anna potilaille lepoa. Tällaiset potilaat eivät yleensä voi käyttää litteitä kenkiä ja käyttää kantapäät tai varpaat. Kipu-oireyhtymä on varsin selvä aamulla, kun potilaat saavat ulos vain sängystä, ja laskee hieman päivällä ja yöllä. Tämä johtuu siitä, että unen aikana vaurioitunut istukan kotelo paranee hieman (potilaan jalkatuen ollessa). Kun nostat sängystä, sen kuormitus kasvaa äkillisesti (johtuen siitä, että henkilön ruumiin pystyasennossa noin puolet sen painosta painaa sitä), se taas vaurioituu ja tulehdusprosessit lisääntyvät.

Kun kantapään alue on palpoitu, on mahdollista paljastaa lisääntynyt kipu kalkkikiven kukkulan lokalisoinnissa - siihen kiinnittyvän istukan kiinnittymispaikkaan. Kliinisten tutkimusten lisäksi tällaisille potilaille voidaan myös antaa kantapään radiografinen tutkimus kahdessa keskenään kohtisuorassa ulkonevassa osassa. Tämä tutkimus auttaa paitsi määrittämään tulehduksen täsmällisen paikannuksen ja osteofyyttien (kalkkunanpurkausten) läsnäolon laskennallisen tuberositeetin alueella, mutta myös sulkemaan pois muita mahdollisia patologioita (esim. Kalkkunankasvaimia, osteomyeliittiä, kalkkikatkon murtumista jne.).

Akillesjänteen venytys

Kun venytät akillesjänteen kipua kantapään takapinnalla. Myös alueen turvotus ja punoitus ovat mahdollisia. Tällaisen vamman kipu kasvaa yleensä, kun jalka siirretään varpaan, hyppäämällä, juoksemalla tai kävelyllä. Arkuus tuntuu usein Achilles-jänteen aikana ja kasvaa sormenpaljastuksella. Achilles-jänteen huomattava venyttäminen haittasi jyrkästi liikkuvuutta nilkan nivelessä. Pienin taipuma (nostaa varpaat alareunan etupintaan) tai jatke (varpaiden sieppaus alaraajan etupinnalta) aiheuttaa jalkojen kipua. Achilles-jänteen rikkoutuessa on yleensä kantapään alueella voimakasta kipua, voimakasta ihon turvotusta ja punoitusta loukkaantumispaikalla. Aktiivinen taipuminen tai jalkojen pidennys nilkan nivelellä ei ole mahdollista.

Achilles-jänteen venytyksen diagnosoimiseksi on erittäin tärkeää selventää potilaan tapahtumia ja olosuhteita, joissa kantapään kipu ilmeni, koska useimmissa tapauksissa tällainen vamma ilmenee fyysisen rasituksen, mekaanisten jalkojen vammojen aikana, putoamasta korkeudesta, huono lämpeneminen ennen harjoittelua. Näin ollen anamneettiset tiedot ovat erittäin tärkeä kriteeri akillesjänteisen kannan diagnosoinnissa. Potilaan valitusten selkiyttämisen ja anamneesin keräämisen lisäksi hänelle on myös määrättävä ultraäänitutkimus, tietokonetomografia, magneettikuvaus. Näitä menetelmiä käyttämällä voidaan nopeasti tunnistaa akillesjänteen vaurioituminen ja sulkea pois muita mahdollisia patologioita (esimerkiksi kantapään luunmurtuma). Tällaisissa tapauksissa radiografinen tutkimus ei ole tehokasta, koska röntgenkuvissa (röntgendiffraktiolla saadut kuvat) nyrjähdystä ei yleensä voida tunnistaa.

Nilkka

Bruised heels

kihti

Diabeettinen angiopatia

Koska alaraajojen diabeettinen angiopatia on diabeteksen komplikaatio, tällaisen diagnoosin tekemiseksi on tarpeen selvittää tämä endokriininen sairaus. Diabeteksen tunnistamiseksi potilaalla tutkitaan verensokeriarvoja, suoritetaan glukoosin sietokykyinen testi, laboratoriokokeet glykosyloitua hemoglobiinia, fruktoamiinia kyseenalaistetaan ja potilaalla on diabetekselle ominaisia ​​polyurian oireita (usein käveleminen wc: hen "pienille"), polyfagia (usein ruoan saanti), polydipsia (jatkuva jano), laihtuminen jne.

Jos potilaalla on diabetes mellitus, hänelle määrätään neuvoja asianmukaisten profiilien lääkäreiden kanssa, jotka voivat vahvistaa ja vahvistaa yhden tai toisen komplikaation. Esimerkiksi silmälääkäri voi paljastaa diabeettisen retinopatian (verkkokalvon vaurioitumisen diabeteksen läsnä ollessa) läsnäolon, yleislääkäri voi havaita potilaan diabeettisen nefropatian (munuaisvauriot diabeteksen läsnä ollessa), ja kirurgi yleensä diagnosoi alaraajojen diabeettisen angiopatian.

Potilaan jalkojen (tai jalkojen) alaraajojen diabeettisessa angiopatiassa, useimmiten jalka-alueella, haavaumia nähdään kuivan tai syanoottisen värin ihon taustalla. Iho on usein peitetty halkeamilla ja hiutaleilla. Kärjen kantapään alueella on aina erilainen intensiteetti, joka ei liity haavaumien alueeseen ja syvyyteen. Tämä johtuu diabeettisen polyneuropatian (hermovaurio) esiintymisestä, jossa ihon herkkyys on merkittävä. Joskus tällaisilla potilailla esiintyy ajoittaista nokkoutumista (ts. Ne eivät voi kävellä normaalisti kävellessään kivun oireyhtymän takia). Perifeerisen veren tarjonnan (joka on merkittävästi heikentynyt tässä patologiassa) arvioimiseksi käytetään erilaisia ​​menetelmiä (ultraääni, radiopinta-angiografia, magneettiresonanssiangiografia jne.).

Kalkkunan epipyiitti

Osteokondropatian kantapään luu

limapussitulehdus

Kipu, kun kyseessä on akillobursiitti ja posteriorinen kantapäähäviö, esiintyy kantapään takana. Voit myös löytää ihon vähäisen turvotuksen ja punoituksen. Achillobursitis (retrocalcanoeal synovial sac), tämä turpoaminen sijaitsee yleensä Achilles-jänteen molemmilla puolilla, sen ja kantapään välissä. Tämäntyyppinen bursiitti esiintyy useimmiten kantapään takana olevien loukkaantumisten, nilkan nivelen liiallisen fyysisen rasituksen tai Haglundin epämuodostuman (luun kasvun esiintymisen lähellä retrocalcanoeal-synoviaalipussin) läsnä ollessa.

Kun takapihalla on kalsinoitunut bursiitti (Achilles-jänteen pintapussin tulehdus), turvotus on selvempi (solmun muodossa) ja se sijaitsee akillesjänteen takapinnalla. Tämäntyyppinen bursiitti esiintyy niissä ihmisissä, jotka ajoittain kuluttavat ahtaita kenkiä, joissa on jäykkä selkä (takareuna). Radiologiset tutkimusmenetelmät (ultraääni, röntgen, tietokonetomografia) voivat auttaa lääkäriä lopullisen diagnoosin määrittämisessä. Nämä tutkimukset voivat tarkasti tunnistaa bursiitin merkkejä - kasvua synoviaalisessa koossa, sen kuoren hypertrofiaa (sakeutumista), patologisen sisällön esiintymistä sen sisällä.

Reaktiivinen niveltulehdus

Reaktiivisessa niveltulehduksessa kantapään kipu esiintyy lähinnä sen ala- tai takapinnalla. Kipu voi esiintyä sekä levossa että fyysisen rasituksen aikana. Tässä patologiassa kantapään kipu liittyy lähes aina polven, nilkan tai lonkkanivelen kipuun. Usein heitä voi seurata balaniitti (peniksen pään tulehdus), sidekalvotulehdus (silmän limakalvon tulehdus), uveiitti (koroidin tulehdus), glossiitti (kielen tulehdus), kuume, lymfadenopatia ja painonpudotus. Kun kerätään anamnesiaa tällaisilla potilailla, on tärkeää selvittää, oliko hän sairas (tai sairastuu tiettyyn aikaan) urogenitaalisella infektiolla. Koska tämä on yksi keskeisistä diagnostisista ominaisuuksista, koska reaktiivinen niveltulehdus ei ole tarttuva tauti, vaan se johtuu hyperimmuuni- (liiallinen immuuni) vasteesta aiemmin kulkeutuneelle urogenitaaliselle infektiolle.

Joidenkin laboratoriokokeiden tulokset ovat myös tärkeitä diagnostisia merkkejä reaktiivisesta niveltulehduksesta. Potilaat, joilla on epäilty sairaus, kirjoitetaan immunologisesti (testataan) HLA-B27-antigeenin (leukosyyttien pinnalla olevan molekyylin, joka määrittää potilaan herkkyys reaktiiviselle niveltulehdukselle), serologisten testien ja PCR: n (polymeraasiketjureaktio) läsnäololle. haitallisten mikrobien veren antigeenit (hiukkaset) (jotka aikaisemmin aiheuttivat urogenitaalista infektiota) sekä virtsaputken, silmänkaulan, silmän sidekalvon tahrojen mikrobiologinen tutkimus (x: n havaitsemiseksi) amidi).

Kalkkunan tuberkuloosi

Kalkkunan osteomyeliitti

Miten käsitellään, kun kantapää sattuu?

Potilaan alueen sairauksien hoidossa on määrätty erilaisia ​​lääkeryhmiä (antibiootit, tulehduskipulääkkeet, kipulääkkeet, antiseptinen, artriitti, glukokortikoidit jne.), Fysioterapiaa, joissa on erilaisia ​​ortopedisia pohjallisia, kenkiä, siteitä tai kipsiseoksia. Jos konservatiivisen hoidon aikana ei ole positiivisia tuloksia, potilaalle määrätään kirurginen hoito. Tällainen hoito voi olla välttämätöntä. Peruskirurgisena hoitona käytetään joitakin laskennallisen alueen vammoja (esimerkiksi tuberkuloosin tai kantapään luun osteomyeliittia, tarsal tunnelin oireyhtymää).

Haglundin muodonmuutos

Tarsalin tunnelin oireyhtymä

Calcaneuksen halkeamia

Kun henkilö putoaa korkeudesta ja hänellä on voimakasta kipua kantapäässä, on suositeltavaa kutsua välittömästi ambulanssi paikalle. Jos tämä ei ole mahdollista, loukkaantunut jalka on kiinnitettävä (immobilisoitu) piikkien avulla ja uhri on kuljetettava traumatologian laitokseen. Jalan immobilisointi on välttämätöntä, jotta ei aiheuta luunpalojen syrjäytymistä, joka ilmestyi, kun kantapään luu oli murtunut. Kun kalkkikatkon murtuma on varovainen, määrätään varovaisesta hoidosta. Se koostuu kipinöimisestä vahingoittuneelle raajalle. Kipsi asettaa jalasta polviniveleen 8 - 10 viikon ajan.

Ensimmäisten 7–10 vuorokauden aikana potilaan on kävelemään kainalosauvoja, kun taas kipsilevy ei ole sallittu. Tämän ajanjakson jälkeen voit aloittaa täysimittaisen kävelyn lisäämällä vähitellen kuormitusta vaurioituneelle kantapaikalle. Potilaan täysi työkyky palautuu 3–4 kuukauden kuluttua. Tällainen pitkä kuntoutusjakso selittyy sillä, että kalkki on tärkein tukirakenne, kun henkilö kävelee. Kun se seisoo tällä luulla, koko henkilön ruumiinpaino puristuu, siksi on erittäin tärkeää, että potilas kestää koko jalkojen immobilisoinnin ajan, jotta murtuma voidaan korjata kokonaan ja estää erilaiset komplikaatiot (esimerkiksi luunpalojen siirtyminen, halkeamien koon kasvu jne.).

Koron kannusta

Akillesjänteen venytys

Akillesjänteen venytystä hoidetaan konservatiivisesti. Jos tunnet kipua kantapään takana, sinun tulee välittömästi kylmänä (pussi jäällä) kipeään kohtaan. Pakkaa kylmällä teholla vain ensimmäisten 1-3 päivän kuluttua venytyksestä. Kylmyyttä ei tarvitse pitää vahingoittumispaikassa päivän ajan, vaan vain riittää, että sitä käytetään ajoittain 20-30 minuutin ajan kantapään alueella. Loukkaantunut jalka on kiinnitettävä (immobilisoitu) tiukan sidoksen avulla, joka käärii ja stabiloi nilkanivelen. Tässä liitoksessa ei ole suositeltavaa tehdä mitään liikkeitä (varsinkin äkillisiä, impulsiivisia, flexor- ja extensor-liikkeitä varten). On jo jonkin aikaa luovuttava liikunnasta, urheilusta.

Jos potilaalla on vakavia kantapään kipuja selässä, kylmäkompressien lisäksi hän tarvitsee ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (ibuprofeenia, baralginia, diklofenaakkia jne.). On syytä muistaa, että kantapään takaosassa voi esiintyä myös voimakasta kipua myös muissa patologioissa (esimerkiksi kun akillesjänne on rikki, kalkki on murtunut jne.), Joten ennen kuin Achilles-jänne on suositeltavaa, kannattaa ensin kuulla lääkärisi kanssa. Tämän venytyksen myötä fysioterapeuttiset menettelyt (kryoterapia, elektroforeesi, ultraäänitaajuushoito, ultraäänitaajuus, matalataajuinen magneettiterapia, hieronta, terapeuttiset harjoitukset jne.), Jotka vähentävät merkittävästi kuntoutusaikaa, jolloin tällaiset potilaat saavat paljon aikaa (keskimäärin 2 viikkoa 2 - 3 kuukauteen).

Nilkka

Bruised heels

kihti

Diabeettinen angiopatia

Kalkkunan epipyiitti

Kalkkunan epipyiitti ei ole vakava patologia. Häntä kohdellaan melko nopeasti ja vain konservatiivisesti. Tällaisten potilaiden suositellaan antavan täydellistä lepoa kipeälle jalalle fyysisen rasituksen välttämiseksi. He ovat jonkin aikaa paremmat muuttamaan urheilua. Näiden potilaiden on aina käytettävä kantapehmustetta - ortopedista laitetta, joka on asennettu kengän ja pohjan väliin kenkään. Se auttaa vähentämään kantapään alueen kuormitusta ja vähentää Achilles-jänteen himoa jalan liikkeen aikana. Kova kantapää voi levittää hänen kylmäänsä (pussi jäällä). Fysioterapeuttinen hoito auttaa kalkkunan epifyyttiä hyvin, joten tällaiset potilaat ovat usein määrättyjä fysioterapiaa (elektroforeesi, hieronta, mutahaudat, ultra-korkea-taajuushoito, ultra-korkea-taajuushoito, ultraääniterapia jne.).

Hyvin harvinaisissa tapauksissa (esimerkiksi kun kantakipu on sietämätön) lääkäri voi määrätä potilaalle ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä. Nämä työkalut vähentävät tulehdusta kudoksissa ja lievittävät kantapään kipua. Näitä työkaluja ei kuitenkaan pitäisi käyttää väärin, koska tauti ei ole niin vakava ja vaarallinen. Kantakipu hoidon aikana ei välity heti, joskus ne voivat kestää yli yhden viikon (joskus jopa 1-3 kuukautta). Kaikki riippuu siitä, kuinka paljon fuusiota on osittain erotettujen kalkin osien välillä. Kun lapsessa on kalsiumin tai D-vitamiinin puutetta, hänelle määrätään sopivia lääkkeitä. Vaikeissa kliinisissä tilanteissa (jotka ovat melko harvinaisia) tällaiset potilaat voidaan laittaa kipsi-siteeseen jalkoihinsa, jotta vammautunut osa pääsee täysin immobilisoitumaan.

Osteokondropatian kantapään luu

limapussitulehdus

Reaktiivinen niveltulehdus

Kalkkunan tuberkuloosi

Kalkkunan osteomyeliitti

Potilaalle, jolla on kalkkisolun osteomyeliitti, määrätään antibiootteja, immunomodulaattoreita (lisääntyvä immuniteetti), vitamiineja, vieroitusaineita. Lääkkeiden lisäksi hänellä on kirurginen hoito, joka koostuu kurjakuoren avaamisesta kalkkikannassa, puhdistamalla sitä mätästä ja kuolleesta kudoksesta ja desinfioimalla perusteellisesti pistävä tulehdus. Kirurgisen hoidon jälkeen on suositeltavaa käydä fysioterapiaa (elektroforeesi, ultra-korkean taajuuden hoito jne.), Mukaan lukien menetelmät, joilla pyritään vähentämään tulehdusta ja poistamaan jäljellä oleva infektio kantapään luussa. On huomattava, että osteomyeliitti on melko vaarallinen patologia, joka vaatii erikoislääkärin hoitoa, joten potilaan on hoidettava kaikki hoitovaiheet sairaalassa.

Miksi kantapää sattuu aamulla?

Miksi kantapää sattuu takaapäin?

Kivun esiintyminen kantapään takapinnalla osoittaa kalkkikalan kalkkunan mukulan (esimerkiksi halkeaman tai Haglund-kannan) esiintymisen tässä alueessa tai akillesjänteen tai bursiitin (synoviaalisen bursa-tulehduksen) venyttämisen. Kaikki nämä sairaudet esiintyvät yleensä kantapään alueen eri loukkaantumisten seurauksena (kun ne putoavat korkeudesta jalkaan, kulkevat epätasaisilla pinnoilla, suorat kantapäät vaikutukset, liiallinen fyysinen rasitus), epämiellyttävien kenkien käyttö ja täydellinen lämmitys ennen liikuntaa.

Miksi kantapään sisäpuoli sattuu?

Mitä lääkäri ottaa yhteyttä, jos kantapäät satuttavat?

Jos kantapäässä on kipua, on tarpeen kuulla traumatologia. Useimmissa sairaudet kantapää (kanta Haglund, tarsal tunneli oireyhtymä, murtumia kantaluun kantaluun mielijohteesta, venyttely akillesjänteen, nyrjähdykset nilkan vamman kantapää osteochondropathy kantaluun kyhmyn, osteomyeliitti kantaluun, bursiitti, epiphysis kantaluun) on lääkäri kykyä auttaa potilasta.

Jos nämä kivut liittyvät samanaikaisesti muiden nivelten kipuun, on parempi mennä kuulemaan reumalääkärin kanssa, koska useiden nivelien vaurioituminen viittaa todennäköisimmin autoimmuuni- tai aineenvaihduntataudin esiintymiseen (esimerkiksi reaktiivinen niveltulehdus, kihti, systeeminen lupus erythematosus)., nivelreuma jne.). Jos kantapään ihon kantakipu näyttää haavaumia ja potilaalla on tärkeimmät diabeteksen oireet (lisääntynyt halu ruokaa ja vettä, laihtuminen, usein käymällä wc: hen), niin hänen pitäisi ehdottomasti mennä endokrinologiin.

Mitä voidetta voin käyttää, kun kantani sattuu?

On suositeltavaa, että voidetta ei käytetä kantapään kipuihin ennen kuin heidän syyt on todettu. Tämä johtuu siitä, että joillakin kantapään vyöhykkeiden patologioilla paikalliset korjaustoimenpiteet (voiteet, geelit, sumutteet jne.) Voivat olla joko täysin tehottomia (kalkkunan tuberkuloosi, kalkkunan osteomyeliitti, diabeettinen angiopatia, tarsal tunnelin oireyhtymä, kihti, reaktiivinen niveltulehdus), tai riittämättömästi tehokas (kantapään luunmurtuma, kalkkunan mukulan osteokondropatia, kantapään luun epifysiitti). Monille näistä patologioista on tarpeen ottaa lääkkeitä tabletin muodossa.

Muiden sairauksien (esimerkiksi kantapään vamman, Akillesjänteen venyttämisen, nilkan nivelen, kantapään, Haglundin epämuodostumien, bursiitin) osalta voide on varsin hyvä, joten ne määrätään potilaalle useimmissa tapauksissa. Lisäksi paikallisilla rahastoilla ei ole tällaista myrkyllistä vaikutusta kehoon tablettien tapaan. Paikalliset korjaustoimenpiteet toimivat paljon nopeammin, niin että ne ovat edullisia kantapään vammoille ja jos potilaalla on pinnallinen tulehdusprosessi.

Koron kipuille määrätään yleensä ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID), kipulääkkeitä ja ärsyttäviä aineita. Tulehduskipulääkkeet (diklofenaakki, indometasiini, ketoprofeeni jne.) Vähentävät kipua, turvotusta ja punoitusta loukkaantumispaikalla. Rasvaa ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden perusteella on suositeltavaa aloittaa välittömästi vamman jälkeen. Ensimmäisenä päivänä voit käyttää myös voidetta, johon kuuluu anestesia (särkylääke), esimerkiksi menovatsiini. Muutama päivä sen jälkeen, kun vammautumiskohdan turpoaminen on ohi, potilas tulee levittää paikalliselle ärsyttävälle voidelle (finalgon, viprosal, gevkamen, nikofleks jne.). On muistettava, että paikallista ärsyttävää voidetta ei voida käyttää ensimmäisenä päivänä loukkaantumisen jälkeen, koska ne edistävät turvotusta.

Miksi kantapään särkee ja satuttaa hyökkäystä?

Miksi kantapää särkee sivusuunnassa?

Miksi kantapää vain satuttaa?

Mitä kansanhoitoa voidaan käyttää, kun kantapäät satuttavat?

Folkikorvauksia käytetään harvoin kantapään sairauksien hoidossa, koska niiden tehokkuus on heikko. Jotkut näistä taudeista eivät yleensä ole suositeltavia, kun yrität hoitaa niitä kansanhoidon avulla. Ensisijaisesti tämä koskee tällaisia ​​patologian kuin murtuma kantaluun tarsal tunneli oireyhtymä, Haglund muodonmuutos, kihti, diabeettisen angiopatian alaraajojen, reaktiivinen niveltulehdus, tuberkuloosi kantaluun, osteomyeliitti kantaluun epiphysitis kantaluun osteohondropatija kyhmyn kantaluun. Näiden sairauksien läsnä ollessa potilas tarvitsee pätevää lääketieteellistä apua.

Folk-korjaustoimenpiteitä voidaan yleensä käyttää jalkakorkojen aiheuttamien mekaanisten vammojen, nilkan nyrjähdyksen tai akillesjänteen, bursiitin aiheuttamiseen. Joskus ne auttavat istukan fasciitis (kantapää kannusta). On muistettava, että ennen itsehoitoa sinun on ensin kuultava lääkärisi kanssa.

Folk-korjaustoimenpiteet, joita voidaan käyttää kantakipuun, ovat seuraavat:

  • Valkoisen akaasia-kukkien tinktuura. Tätä tinktuuria käytetään, kun kantapää kiihtyy. Sen valmistamiseksi ota valkoisen akaasian kukkia ja sekoita ne vodkaan suhteessa 1/3. Valkoisen akaasiakukkien tinktuura on voideltava jalkapohjan useita kertoja päivässä.
  • Sabelnikin suon tinktuura. Ottaa ja sekoita marsun Cinkelin juuret vodkaan suhteessa 1/3. Tämän jälkeen tämä seos on infusoitava päivän aikana. Tämä tinktuura on suositeltavaa käyttää 2 ruokalusikallista 3 kertaa päivässä. Marsh cinquefoilin tinktuura on yleensä tarkoitettu potilaille, joilla on istukka-faskiitti.
  • Perunoiden puristaminen. Perunoista valmistettuja puristimia käytetään usein vahinkopaikkaan, kun kantapää on mustelmilla, nilkan nivelen tai Achilles-jänteen nyrjähdykset sekä erilaiset bursiitit. Jotta tällainen pakkaus olisi tarpeellinen, sinun täytyy ottaa muutama raaka peruna ja pilko ne raastimeen. Sen jälkeen, tuloksena olevasta lietteestä, sinun täytyy tehdä sideharso, joka tulisi levittää vahinkokohtaan useita kertoja päivässä.
  • Pakkaa lehtipuun lehdistä. Ota yksi ruokalusikallinen kuivattuja, jyrsimiä lehtipuun lehtiä ja sekoita ne hienojakoisiin sipuliin (1 pieni sipuli). Tämän jälkeen tähän seokseen on lisättävä sama määrä hunajaa. Kaikki tämä olisi sitten sijoitettava kiehuvaan vesihauteeseen ja sijoitettava hyvin. Tuloksena oleva vesiliuos infusoidaan ja suodatetaan. Sitä voidaan käyttää kompressien valmistukseen, joita käytetään kantapään kipeisiin kohtiin, jotka ovat syntyneet kantapään loukkaantumisen, nilkan tai akillesjänteen jänneen aikana.
  • Horsetail-infuusio. Sen valmistamiseksi sinun täytyy laittaa 50 ml kiehuvaa vettä 50 - 60 grammaa kuivaa horsetail-ruohoa. Tuloksena oleva seos tulisi infusoida 30 - 60 minuutin ajan. Tämän jälkeen tinktuura tulee tyhjentää ja tehdä siitä sidos, joka tulisi sitten levittää kipeään kantapäähän 2-3 kertaa päivässä.