Mikä tämä askel on ja kuinka paljon kenkiä tarvitaan?

Onko oikeastaan ​​välttämätöntä, että kengissä on askel, mitä se on ja mikä on sen rooli - nämä ovat tärkeimmät kysymykset, jotka ovat monissa. Kaarituet ovat välttämättömiä vain jalkojen voimakkaalla patologialla, ja muissa tapauksissa se on kulunut pelkästään ennaltaehkäisyyn. Mutta tällaisessa tilanteessa on myös tärkeää valita oikea tuote.

Samaan aikaan, kun ihmiset ostavat kenkiä, kenkiä (joko tavallisia tai jopa metsästyskenkiä) tai yksinkertaisia ​​kodin tossuja, he yrittävät ostaa jalkineita, joilla on kaarituet, ja jos he eivät rajoitu taloudelliseen asemaan, he ehdottomasti sivuuttaa jalkineet ilman kaarituen tukea. Mutta mikä tämä laite on? Valitettavasti kaikki eivät voi vastata tähän kysymykseen.

Mikä on askel?

Ortopediset pohjalliset ovat tuotteita, joiden tarkoituksena on tukea jalkojen kaaria (poikittain tai pitkittäin). Jos on yksinkertaisempaa sanoa, asentoistukea edustaa tavallisesti pohjapohja, joka on upotettu tavallisiin tai erikoistuneisiin kenkiin (ortopediset, urheilu- tai metsästyskengät). Tämä on tarpeen tapauksissa, joissa jalkojen kaltevuus on sisäänpäin tai tasainen jalka diagnosoidaan henkilössä.

Miksi pronators ja arch tukevat niin tärkeitä? Aluksi olisi mukavaa selvittää, mikä erottaa ne toisistaan. Pronaattorit tukevat pääsääntöisesti jalkan etuosaa, mikä on erittäin tärkeää poikittaisen litteän jalkan tapauksessa. Jos puhumme erityisesti kaarituista, ne tukevat usein jalkakaarta pitkittäin tai kantapään alueella. Ilman näitä laitteita on mahdotonta hallita tasaisilla jaloilla, koska se aiheuttaa jalkojen jousitoiminnon rikkomuksia. Tästä syystä koko iskun kuormitus liikkumisen aikana siirtyy nivelten, selkärangan ja ihmisen aivojen kohdalle, koska jokainen askel tällaisen patologian kanssa johtaa aivojen mikroshokkiin.

Tällaisissa olosuhteissa ei pidä tehdä ilman ortopedisia tuotteita, koska ne vähentävät kivun voimakkuutta kävellessä, suojaavat jalkoja mahdollisilta muodonmuutoksilta, esimerkiksi jalkojen litistymiseltä. Lisäksi tällaiset laitteet normalisoivat koko ihmisen tuki- ja liikuntaelimistön.

Toisin sanoen, askelet ovat välttämättömiä tällaisissa tapauksissa:

  • normalisoida veren virtaus;
  • poikittaisella litteällä jalalla;
  • parantaa yleistä hyvinvointia;
  • liiallisen jalan väsymyksen torjumiseksi;
  • jalkojen ja jalkaterien luiden vammojen tai murtumien jälkeen;
  • jalkojen kaaren pitämiseksi pitkittäissuunnassa (pituussuunnassa tasainen jalka);
  • vähentää nilkan, polven, lonkkanivelen ja selkärangan kuormitusta.

Erillisesti on välttämätöntä pysyä tällaisessa kaarituen toiminnassa apuna kuntoutuksessa vammoja varten. Esimerkiksi ne ovat ehdottoman välttämättömiä, jotta tällainen harvinainen vaurio on kantapään murtuma. Hoidon ensimmäiset vaiheet edellyttävät luonnollisesti kipsikenkiä, mutta 2 kuukauden kuluttua kipsi poistetaan ja tänä aikana ei ole mahdollista tehdä ilman erityistä kaarituen tukea. Tällaisen kantapään padon tulisi vähentää vaurioituneen kantapään kuormituksen voimakkuutta. Lääkäri ottaa hänet vastaan, ja hänen kuluminen kestää 4–8 kuukautta (vamman vakavuudesta riippuen).

Askelien erityispiirteet

Instepit ovat täysin erilaisia. Kartonkivalmisteita löytyy (vaikka niistä ei ole juurikaan merkitystä), nahasta, korkista ja muovista valmistettuja laitteita. Joskus se voi pudota silikonin tai metallin käsiin. On huomattava, että yleisimpiä viime aikoina voidaan kutsua nahasta valmistetuksi asteikoksi, johon on asennettu jalkakaaren muotoinen kaareva metallilevy. Ulkopuolella käytännöllisesti katsoen jokainen istukan tuki on peitetty nahasta, tekonahasta tai vaahdotetuista materiaaleista.

Kuten jo mainittiin, on kaksi päätyyppiä:

  • kaaren tukijalka pitkittäin;
  • tukevat jalkan poikittaista kaarta.

Viimeksi mainitut ovat erityisen välttämättömiä naisille, koska jalkaterän muodonmuutos tapahtuu usein johtuen kengän pitkistä kulumista. Jos ortopediset pohjalliset, joihin on asennettu jalkatuet, voidaan kuitenkin sulkea kenkiin ja kenkiin, sandaaleissa niitä ei voida käyttää. Siksi monet naiset miettivät vakavasti, miten käsi-pohjalliset tukevat jalkaterästä. Mutta älä keksi pyörää uudelleen.

Onneksi geelipehmusteet, jotka voivat ratkaista samanlaisen ongelman, ovat jo markkinoilla jo pitkään saatavilla. Kengissä olevat geelipäällysteet on varustettu itseliimautuvalla pinnalla, jonka avulla voit korjata ne oikeaan paikkaan. Gel-instep tukee valikoiman lajikkeita. Voit löytää tuotteita, jotka on helppo kiinnittää sandaalien tai avokenkien eteen, mutta kantapään alla on myös geelivaippoja tai ne on suunniteltu tukemaan jalkakaarta pitkittäin.

Jos henkilöllä on ongelma pituussuunnassa, mutta geeliä tukevat tuet eivät vaikuta häntä, voit myös pysähtyä muille todistettujen valmistajien malleille. Niinpä viime aikoina ortopediset pohjalliset, jotka tukevat Strutzia, ovat erityisen suosittuja. Näiden tuotteiden erityispiirre on se, että ne eivät sovi kenkiin tai kenkiin, vaan ne ovat kuluneet jalkaansa, mikä muuttaa radikaalisti kuorman erotuksen periaatetta jalkaan. Mikä tahansa tällainen "pohjallinen" on kuminauha (siinä on musta tai lihan väri), johon pehmeä pehmuste on kiinnitetty ja joka laitteen asettamisen jälkeen on jalkakaaren alapuolella. Tällaisia ​​pohjallisia ei tarvitse korjata, ja ne ovat hyviä ihmisille, jotka joutuvat viettämään paljon aikaa jaloillaan.

Siinä tapauksessa, että henkilö on varovainen erilaisista innovaatioista, hänen on parempi lopettaa kiinnittäminen ortopedisiin tuotteisiin Orto samba.

Nämä ovat klassisia, mutta käytännöllisesti katsoen huomaamattomia ortopedisiä pohjallisia, jotka johtuvat niiden hienovaraisuudesta, jotka edistävät jalkojen oikean aseman muodostumista ja myötävaikuttavat myös epämuodostumien korjaamiseen tasaisilla jaloilla ja diabeteksella. Tämäntyyppinen tuote soveltuu kuitenkin vain kengille, joissa on suljettu selkä- ja etuosa (kengät, kengät).

Oikea valinta ja hoito

Ortopediset pohjalliset, joissa on kaarituet niiden kokoalueella, vastaavat usein kenkien kokoja. On vain yksi ero - parillisten kokojen ohitus (esimerkiksi 36, 38, 40). Kuitenkin ortopedinen pohjallinen, jossa on jalka, sopii sekä kenkiin 35 että kokoon 36. On myös tärkeää muistaa, että pohjalliset voivat vaihdella korkeudella. Ennaltaehkäisyyn tarkoitetuissa pohjallisissa ne ovat hyvin sileitä ja pehmeitä, kun taas lääketieteellisissä malleissa korkeusmuutokset ovat merkittäviä. Virhe korkeuden valitsemisessa voi aiheuttaa jalkojen väsymystä ja jopa arkuus.

Lisäksi on tärkeää erottaa oikea etupuoli vasemmalta, koska virheellisesti suljettu instep aiheuttaa vain patologian lisääntymistä. Kuinka asentaa tällainen pohjallinen oikein? On syytä muistaa, että pohjallisen yläreunan on sijaittava kengän sisäpuolella, ja sen pyöristetyn alueen tulee sijaita kannan alle. Lisäksi sinun on tiedettävä, että tällaisia ​​pohjallisia ei käytetä kengissä, joissa ei ole kantapäät (esimerkiksi saappaat), koska se rikkoo nopeasti. Myös ortopedisiä pohjallisia käytettäessä tulisi suosia tilavia kenkiä.

Entä kengät, joissa on sisäänrakennettu jalusta, ja onko mahdollista vaihtaa apupainetta, jos se on esimerkiksi epäonnistunut? Täällä on tärkeää alkaa selvittää, rikkoutuuko istukka. Koska kengät murtuu, se ei aina tarkoita sitä, että se katkeaa. Todennäköisesti asia on pohjallisessa tai kenkien kuivatuissa saumoissa. Mutta jos joku on varma, että ongelma on askelessa, sinun ei pitäisi surffata Internetissä etsimällä tietoa siitä, miten korvata itsesi. Tällöin kannattaa ottaa yhteyttä ammattilaiseen, joka valitsee asiantuntevasti oikean työntöalustan ja korvaa sen vahingoittamatta kenkää.

Minkälaisia ​​kaarituen ja ortopedisten tuotteiden tulisi olla etusijalla, tietenkin jokainen päättää itsestään. Jos kuitenkin puhumme vakavasta patologiasta eikä jalkojen mahdollisen muodonmuutoksen ehkäisemisestä, on parempi luottaa asiantuntijan valintaan. Lääkärin määräyksellä nämä tuotteet ostetaan apteekeissa, ortopedisissa laitoksissa, proteesilaitoksissa ja työpajoissa. Tällaisten mukautusten takia henkilö tuntee melkein välittömästi tai tietyn ajan kuluttua paljon paremmin.

Mikä on tukipalvelu?

Hyvä aika, rakas picabushniki!

Tänään tarkastelemme kaarituen ja kantapään teemaa sekä niiden välisiä suhteita.

"Koron kulkee taaksepäin / eteenpäin / sivulle", "kantapää staggers", "kantapää tulee pois", "jotain napsautusta kävellessäsi" ja niin edelleen - asia on todennäköisimmin istuintyynyssä. "Stupinator" - joten sitä kutsutaan joskus väärin (suosittu). Voit myös kuulla "tuen" - tämä on toisesta alasta (autot).

Näyttäisi siltä, ​​että jotain tapahtui kantapäähän, ja kun mestari sanoo salaperäisen sanan "instep", jotkut haluavat antaa hänelle pizdyuley tunteen hämmästyksestä ja avioerosta isoäidiltään. Selvitä se.

Kaarituet (jäykkä (metalli) vaippa) on kengän pohjan keskiosa, joka toimii tukena jalkakaarelle ja pohja kantapään kiinnittämiselle. On eri tyyppejä riippuen kantapään korkeudesta, alustan läsnäolosta / puuttumisesta, käytetyistä kuormista. Miesten kengissä ne ovat myös läsnä (siellä ne ovat ohuempia ja melkein suoria). On totta, että toisin kuin naisten kengät, ne eivät yleensä murtuu, vaan ruosteen vuoksi ne ovat yksinkertaisesti syöneet kenkien riittämättömän kuivauksen vuoksi. Vaihdettaessa joko joko pienempi määrä tai jos vaihdan pohjan pääpohjalliseen, laitan sen ilmaiseksi.

On kaksi potilasta. Aloitetaan.

Ensimmäinen on melko tunnettu paikallinen tuotemerkki, klassikko.

Tehtaan kantapää ei ollut vielä kulunut, mutta laituri jo murtautui, minkä seurauksena kantapää oli murtunut, koska sitä ei ollut suunniteltu tällaisille kuormille. Kulma on yksinkertaisesti maalattu, ja sinänsä se on kevyt, joten halkeama on selvästi näkyvissä, samoin kuin pienet naarmut, jotka ovat välttämättömiä käytön aikana, ovat havaittavissa. On kantapäät ja tumma muovi, mutta ne asetetaan yleensä kevyille kengille Kenkien ostohetkellä on kuitenkin vaikea tarkistaa.

Zaluplivaem Taita päälliset pohjalliset takaisin. Huomaa, että se on keinotekoinen. Halvempi tuotanto ilman häntä missä tahansa.

Korot tukevat ruuvista ja ruuvikynistä. Ruuvi on edelleen hyvä, palaa iloisesti takaisin, ruuvaat kynnet bespontovy - heitetään ulos. Ymmärrämme.

Rikkopiste on selvästi näkyvissä.

Laite on kiinnitetty puoli pohjalliseen. Hyvä @ Z1rcon, huomaa - jos yrität kiristää ruuvia täällä, voit varmasti rikkoa sen.

Muuten pieni hetki - jos istuinta vahvistetaan läpivienteillä, se tarkoittaa, että kenkien valmistuksessa käytettiin valmiita paketteja ”päällinen pohjallinen + puoli pohjallinen”, ja puolipohjallinen on pääpohjan yläpuolella, mikä helpottaa sen korvaamista raskaan kulumisen yhteydessä. Niin usein tapahtuu naisten kengissä. Kengän perinteisessä räätälöinnissä pääpohjallinen naulataan suoraan kenkään ja kaikki muu on jo koottu siihen. Tässä tapauksessa valmiissa kengässä oleva puolipohjallinen on pääpohjallisen alla. Tämä tapahtuu useammin miesten kengissä. Tietenkin on olemassa poikkeuksia. Kaaren tuki on tietenkin niiden välissä.

Korjaavilla alustoilla on aluksi riittävän suuri taivutus - mahdollisen korkeamman kantapään aikaansaamiseksi. Mitä korkeampi kantapää on, sitä suurempi on taivutus, sitä suurempi on kuormitus, jonka ulokkeen täytyy kestää (johtuen siitä, että kantapää voidaan katsoa vipuksi, sitä korkeampi kantapää on pidempi kuin olkapää), mitä alempi kantapää on, suorempi suora on, vahvuus. Kuvassa näet, miten hän on ”liian” kaareva.

Mikä on kengät ja mitä se on kengissä?

Litteän jalkaterän kehittymisen sekä jalka- tai jalkatapaturmien jälkeen on tarpeen käyttää kenkiä, joissa on kaarituet tai erityinen ortopedinen pohjallinen. Materiaali, josta insertti valmistetaan, voi olla erilainen: silikoni-insertit ja tyynyt, muovi, puu tai metalli. Tärkein vaatimus on mukavuus käveltäessä.

Tällaisten lasten kengät ovat pakollisia myös patologian ja kehitysongelmien puuttuessa. Lapsen arkipäivän kengät ovat välttämättömiä estämään jalkojen ja kehon tuki- ja liikuntaelimistön mahdollisia ongelmia.

On virhe, että kutsutaan koko ortopedinen pohjallinen. Kenkäparit voivat olla tavallisia - ilman erityisiä vuorauksia ja tyynyn ominaisuuksia, mutta halutun tiivisteen saamiseksi jalkojen keskiosaan.

Kaarituen tuki estää litteän jalan ja jalkapallon kehittymisen lapsilla. Pakkauksen pakollinen kuluminen on välttämätöntä niille, joilla on poikkeavuuksia tai jalkojen epänormaali kehitys. Muissa tapauksissa tämä toimenpide on ehkäisymenetelmä.

Sisäpuoli tukee pohjallisen tai kengän sisäpinnan suunnittelua, joka on suunniteltu tukemaan jalkakaaren takaosaa. Elastinen tyyny kantapään alla voidaan kutsua "instep".

Seuraavia tyyppejä ovat seuraavat:

  1. 1. Liimapohjan silikonipatjat tai jäykkä muoviosa. Tällaiset kielekkeet voidaan kiinnittää sisäpintaan, jos alusta ei ole alkuperäisessä rakenteessa. On tarpeen valita sopiva koko tietylle jalalle. Tällaiset laitteet ovat erityisen suosittuja naisille, joilla on korkokengät.
  2. 2. Ortopediset pohjalliset, joissa on kaarituet. Tällaisilla inserteillä on aina tarvittava tiivistys, ei ainoastaan ​​jalka-alueella, vaan myös sormien alueella.
  3. 3. Repäisen muotoinen tiiviste liimatun pohjallisen kerrosten väliin. Useimmat kengät ja kengät myydään nykyään jo tehdyllä tiivisteellä jalka-kaarelle, vaikka olisi väärin kutsua tätä pari ortopedisiä kenkiä.
  4. 4. Ortopediset kengät. Nämä kengät on valmistettu yksilöllisesti, kun jalka kehittyy vakavasti. Sen tuotanto on melko monimutkainen prosessi, joka vaatii tiettyjä tietoja ja taitoja päälliköltä. Tällaisiin kenkiin sovelletaan monia standardeja sekä suunnittelun että täytäntöönpanon edellyttämien materiaalien osalta.

Kun valitset istukan, ei tulisi keskittyä valmistusmateriaaliin, vaan linjan mukavuuteen ja toimivuuteen. Geeli- ja silikonilaitteet ovat enemmän markkinointivälineitä, koska ne soveltuvat huonosti, jopa ennaltaehkäisyyn. Liian pehmeä materiaali ei pysty tarjoamaan riittävää jäykkyystukea. Anatomisesti oikea pohjallinen, joka on tehty tiheästä, mutta ihoa peitetty materiaali on paljon mukavampaa ja tuo enemmän etuja.

Mikä on askel ja mikä se on?

Jos poistat oikeat lasten kengät, sinun täytyy tuntea pohjallisen sisäpuolella noin keskellä, hieman lähempänä kantapäätä, pieni pehmeä nuppi. Se on askel. On tarpeen auttaa muodostamaan ns. Kaari - sen jalkaosan sen osan nousu, jota ei paineta, jos henkilö tekee merkin hiekalle. Litteän jalkojen ehkäisemisessä ja hoidossa on välttämätöntä käyttää apuvälinettä.

Toisin sanoen, tukemalla jalkan sisäpuolta, apuohjelma tukee sen asianmukaista kehitystä. Asteikon muoto on hyvin tärkeä osa kysymystä. Tietoja tästä alla.

Tunne paikkasi!

On erittäin tärkeää, että laituri sijaitsee juuri siellä, missä se on tarkoitettu. Jalkineita, joissa on jalkatuet, on aina ostettava tiukasti koon mukaan. Ikuisessa säästökaupassa innokkaat äidit ostavat usein lasten kenkiä yhdellä tai kahdella vuodella etukäteen lukuisilla myynneillä, joilla on houkuttelevia alennuksia. Silloin jalka ei ole vielä kasvanut ostetuille kengille, ja kausi on jo lähestynyt.

- Laita nämä sandaalit, poika, vain elokuussa jalka kasvaa heille ja ei tarvitse ostaa kaksi paria, - joskus äiti neuvoo. - Ja jos hieman iso, kiristämme hihnat.

Ja poika laittaa kesän sandaalit, kiinnittää ne niin, että he eivät putoa jalkansa jalkapallon aikana, kiinni ja kävelee läpi toukokuun, kesäkuun ja heinäkuun. Kyllä, elokuussa jalka todella kasvoi ja "nousi" koon kenkiin, mutta sandaalit ovat jo tehneet likaisen työnsä.

Varmasti koko kesä, lapsi tunsi epämukavuutta, ikään kuin joku pysäyttäisi hänet ja painostaisi eturaajoja - imevä ei ole paikallaan! - Mutta ajattelin, että se oli tarpeen. Ymmärtääksesi tämän epämukavuuden kokonaisuudessaan, käytä sitä kotona, vähintään 10 minuuttia - kengät ovat puolitoista kahteen kokoon suuremmat.

Korkea tai matala?

Tarve tueksi on edelleen kiistelty. Jotkut sanovat, että terveillä jaloilla ei tarvita ennaltaehkäisyä, toiset väittävät, että ilman jalkapöydän istumista terve jalat voivat pysyä niin pitkään.

Laitoksen korkeus ja pinta-ala vaihtelevat sen mukaan, mihin tarkoitukseen se on osoitettu.

Terveiden jalkojen patologioiden, mukaan lukien tasainen jalkateräisyys, ehkäisemiseksi, valitse kengät, joilla on alhainen ja suhteellisen pehmeä kaarituen tuki, jotta se ei vahingoita tervettä jalkaa; sen tehtävänä on tukea jalka-kaaria, muodostaa kaari ja olla sallimatta tämän jalkaosan laskevan. Tällaisilla kannattimilla on kaikki tuotteet, joita tarjoamme myymälöissämme "Shalunishka", ja tämä koskee koko kesäkenkien, talvikenkien, lasten kenkien, lenkkarien jne. Valikoimaa.

Enemmän kuin ehkäisy

Jos patologia on kuitenkin syntynyt ja lapsi tarvitsee erityisiä kenkiä, suosittelemme, että valitset nuorten, mutta jo suosittu Shalunishka-ORTOPED-rivin. Näissä kengissä kaarituen tarkoituksena on korjata jalka eikä vain auttaa sitä. Se on riittävän joustava, että kengät tai sandaalit antavat jaloille hyvän pehmustuksen. Paina käpälää sormillasi - ja et voi työntää sitä. Jos se on pehmeämpää, kuukaudessa tai kahdessa se ei ole järkevää, koska hyödylliset ominaisuudet menetetään.

Mitä ovat ja mitkä ovat ortopediset kengät?

Jokainen ihminen viettää paljon aikaa liikkeessä. Useimmiten jalat väsyvät kuormituksesta. Ortopediset pohjalliset auttavat selviytymään tästä.

Miksi tarvitsemme kenkien pohjallisia?

Ortopediset pohjalliset on suunniteltu parantamaan jalan verenkiertoa, eliminoimaan kipua ja epämukavuutta, vähentämään kuormaa liikkeen aikana. Ne ovat erittäin välttämättömiä naisille, jotka käyttävät korkokenkiä. Tällaisia ​​kenkiä varten tarjotaan puolikiiloja, pituussuuntaisia ​​ja poikittaisia ​​tuotteita. Ne on valmistettu ohuesta materiaalista, jotta kengissä ei ole paljon tilaa. Mitkä ovat tällaisten kenkien pohjalliset? Yli 7 cm: n kantapäässä koko kuorma kulkee varpaiden kohdalla ja kantapää on kadonnut. Tästä ajan myötä on olemassa raskauden tunne, calluses ja corns.

Lue lisää ortopedisten kenkien valitsemisesta täällä.

Tuotteet kantapäähän hoitoon

Koronkehä on istukan sidoksen sairaus, jolle on ominaista tulehdusprosessi. Tämän seurauksena luun kasvu on jänteen kiinnittymispaikassa kalkinpoistoon.

Taudit aiheuttavat tekijät ovat: pitkittäiset tasaiset jalat, ylipaino, diabetes, lisääntynyt stressi jne.

Kannan kannen tärkein oire on kipu liikkeen aikana. Kun tauti havaitaan, lääkäri määrää lääkkeitä, hierontaa, lämmityspaketteja ja joukon terapeuttisia harjoituksia.

Ortopediset pohjalliset ovat erittäin tärkeitä kantapään houkuttelussa. Niiden pääasiallisena tehtävänä on tukea jalkaa kävelyn aikana. Ne on valmistettu nahasta, huopasta tai tekonahasta.

On erityisiä kantapehmusteita, jotka ovat eräänlainen tuote. Ne eivät ole synteettisiä materiaaleja. Tällaisia ​​kantapehmusteita ovat:

  1. Iskunvaimennus: jota käyttävät ihmiset, joilla on kantapäät tai niveltulehdus, tuotteella on pyöristetty muoto, joskus kiilamainen. Tällainen tuote vähentää kantapään ja jalkan kuormitusta kokonaisuutena.
  2. Geelin sivut: valmistettu lääketieteellisestä silikonista. Tuote antaa jalan halutun sijainnin kengässä ja luo mukavuutta kävelyn aikana.

Silikoni-, geeli- ja runkomallit

Mitkä ovat pohjalliset, lääkärit tietävät. He suosittelevat silikonituotteiden käyttöä ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä tasohyppyyn. Näitä tuotteita käyttävät ihmiset, joilla on halkeamia ja kuivaa jalkojen ihoa, jotka kärsivät psoriasiksesta ja kantapäästä. Niiden kanssa jalka ei liuku kenkiin eikä joudu, koska materiaali on elastinen. Jalka lihakset ovat rento tilassa, väsymystä ei tapahdu, kävely tarjoaa mukavuutta.

Silikonista aikuisille tarkoitetuilla ortopedisillä pohjallisilla on antibakteerinen pinta, joten sieni-taudin esiintymisen todennäköisyys vähenee merkittävästi. Tällaiset tuotteet absorboivat kosteutta hyvin, joten ne soveltuvat urheilulajeille, jotka usein käyttävät tennisiä tai lenkkarit. Heidän kanssaan ei ole epämiellyttävää hajua jaloista. Yksittäiset silikonista valmistetut ortopediset pohjalliset ovat erittäin kestäviä ja käytännöllisiä. Niillä on huokoinen rakenne, niitä on helppo käyttää avokenkiin.

Silikonituotteilla on seuraavat vasta-aiheet:

  • ei saa käyttää, jos jaloissa on haavoja;
  • käyttää yli 16 tuntia päivässä.

Vaikka valmistaja määrittelee useimpien tuotteiden pakkaukselle rajattoman säilyvyysajan, on tärkeää muistaa, että niitä tulisi mieluummin käyttää enintään kolmen kuukauden ajan.

On syytä kiinnittää huomiota tuotteen hoitoon, niin se kestää kauemmin. Ensinnäkin tuote on pestävä vedellä huoneenlämpötilassa saippualla. Menettelyn jälkeen ne on liotettava pehmeällä liinalla. Kuivaus on välttämätöntä luonnollisella tavalla, auringon säteet eivät saisi jäädä pohjallisiin, koska tämä on erittäin haitallista.

Myymälöissä on erilaisia ​​ortopedisia pohjallisia, joiden joukossa on suosittuja geeli- ja runkopohjaisia ​​pohjallisia. Geelin pohjalliset ovat vaihtoehto silikonituotteille. Jos käytät säännöllisesti kenkiä, joissa on tällaisia ​​pohjallisia, niin on jalat turvotusta, henkilö pysähtyy häiritsevän kipua jaloissa ja selässä. Geelin pohjallisten edut ovat:

  • korkea hygienia;
  • helppo hoitaa;
  • materiaalin elastisuus;
  • voi olla missä tahansa muodossa;
  • läpinäkyvyyttä, joten niitä voidaan käyttää missä tahansa kengässä.

Tällaisten pohjallisten tärkein salaisuus on, että ne tarjoavat erityisiä paikkoja, joissa on geeli. Se jakautuu tasaisesti koko tuotteeseen, minkä seurauksena jalkojen kuormitus vähenee.

Geelituotteita suositellaan käyttämään enintään kuusi kuukautta, sitten ostamaan uusia. On tarpeen käsitellä niitä huolellisesti, jotta ne eivät saisi kiinni, muuten koko geeli virtaa ulos.

Miten tällaisia ​​tuotteita käytetään? Ennen käyttöä on suositeltavaa puhdistaa kengät perusteellisesti ja kuivata. Kengissä ei pitäisi olla mitään pohjallisia, ortopedistä geeliä ei voi käyttää tavallisten kanssa. Ensimmäisten parin viikon aikana jalat tottuvat uuteen tuotteeseen, joten älä kävele niihin yli 2 tuntia päivässä. Ne on pestävä käsin lämpimässä vedessä, mutta ei kovin kuumassa, saippualla.

Rungon pohjalliset ovat tuotteita, joilla on jäykkä pohja, jonka ansiosta jalalla on luotettava tuki. He eivät menetä muotoa pitkään, joten ne ovat välttämättömiä jokapäiväisessä käytössä. Tällaiset tuotteet on suunniteltu suurelle holville. Kengissä on erityinen pituussuuntainen jalka, jonka pohjalliset tukevat jalkaa. Monissa malleissa on tyyny, jossa on iskunvaimennus, joka absorboi iskuja. Ne on suunniteltu kestämään pitkään tai seisomaan jaloillaan useita tunteja.

Pohjalliset istuvat tukeen

On olemassa kahdenlaisia ​​pohjallisia, jotka on suunniteltu tasaisella jalkakäytöllä: pitkittäis- ja poikittaissuuntaiset. Niiden tärkeimmät erot ovat kaarien näyttö. Pohjalliset ihmisille, joilla on poikittainen litteä jalka, tehdään metatarsal-lentäjillä alueella, jossa jalka kaari sijaitsee. Tiivistetyn pituussuuntaisen kaaren neutraloimiseksi tuotteessa on 2 kiilaa, jotka ovat kantapään ja jalkan etupuolella. Tällaiset tuotteet parantavat verenkiertoa jaloissa ja vähentävät nivelen kuormitusta.

Nämä tuotteet voidaan valmistaa ihmisille, joilla on yhdistetty litteä jalka. Niitä kutsutaan pituussuunnassa. On tärkeää ottaa huomioon, että jos kyseessä on vakava sairauden muoto, on välttämätöntä valita pohjalliset, joilla on vakavin rakenne.

Yksilöllinen tuotanto

Jotkut ortopediset lääkärit eivät ehdottomasti suosittele massatuotannon pohjallisten käyttöä. Niitä käytetään parhaiten iäkkäiden ihmisten ja diabeteksen läsnä ollessa. Lapsille ei voi ostaa valmiita pohjallisia. Paras vaihtoehto on yksilölliset ortopediset pohjalliset tilauksesta.

Niiden edut ovat:

  • tukemaan jalkaa oikeassa asennossa;
  • verenkierron parantaminen;
  • selkärangan ja nivelten kuorman poistaminen iskunvaimennusmateriaalin ansiosta;
  • oikea asento;
  • vähentää väsymystä ja epämukavuutta;
  • tuki- ja liikuntaelimistön toiminnan parantaminen.

Jotta tilaus voidaan suorittaa oikein, henkilön on ensin astuttava alustaan, joka on liitetty tietokoneeseen erityisohjelmalla. Saadut tiedot näkyvät näytöllä, jonka mukaan asiantuntija määrittää, mitkä paikat saavat eniten painetta. Hän tekee pohjalliset, ottaen huomioon jalan suunnan ja taivutuksen, jotta tuote on ihanteellinen potilaalle. Lääkäri mittaa henkilön korkeuden ja painon, oppii hänen elämäntapastaan ​​ja kehon tilasta kokonaisuutena, on kiinnostunut siitä, minkä tyyppisiä kenkiä hän useimmiten käyttää. Asiantuntija mittaa molemmat jalat, koska ne eroavat parametreissa.

Kerro lääkärille, kuinka käytät ortopedisiä pohjallisia. Voit käyttää niitä kaikissa suljetuissa kengissä. Muiden tuotteiden käyttö on ehdottomasti kiellettyä, jotta sieni ei pääse kiinni. Kylmäksi kaudeksi voidaan valmistaa tuotteita, joissa on eristys.

Nykyaikaisen teknologian ansiosta pohjallisten valmistus erityistilauksella suoritetaan 15 minuutin kuluessa.

Nahka valmistusmateriaalina

Nahkatavarat on suunniteltu ihmisille, joilla on poikittainen litteä jalka. Muovikehyksen ansiosta kuormitus jakautuu tasaisesti jalkaan, väsymys ja jalkojen kipu vähenevät. Tällaiset pohjalliset sallivat jalkojen hengittää ja imeä kosteutta, joka johtuu luonnollisesta nahasta perforoimalla.

Nahkaisia ​​pohjallisia tulisi käyttää ihmisille, joilla on kantapää, suonikohjuja ja jalkojen turvotusta. Ne ovat käyttökelpoisia flatfootin ja potilaiden, joilla on jokin selkärangan sairaus, ehkäisemiseksi. Nahkatuotteiden rajoittamaton käyttöikä, niitä on käytettävä enintään 1 vuosi.

Ihon sisäpohjien hoito on melko yksinkertaista: pyyhi pinta kostealla liinalla, kuivaa luonnollisesti. On tärkeää muistaa, että auringonvalo ei saa pudota pohjallisiin, on parempi pitää ne viileässä ja pimeässä paikassa.

Kun valitset pohjalliset, sinun on otettava huomioon jalan ulkonäkö. Sinun pitäisi kävellä myymälässä hieman, jotta ymmärrät, onko se kätevä heidän kanssaan, tai sinun täytyy valita toiset.

Laadukkaat tuotteet, jotka on valmistettu luonnon ja kestävästä materiaalista.

Yksi epäonnistuneista ostovaihtoehdoista on nahkatuote. Niissä jalat nopeasti hiki, niiltä on epämiellyttävä haju.

Silikonipohjaisissa pohjallisissa on kiinnitettävä huomiota siihen, että niillä oli materiaalin päällystys.

Jotta voidaan määrittää, vaikuttavatko pohjalliset positiivisesti jalkojen taudille, sinun on käytettävä niitä 5-7 päivän kuluessa, jos ne valitaan oikein, jalkojen kunto paranee, tasaisen jalan merkit pienenevät.

Jos tuotteen käytön aikana esiintyy turvotusta jaloilla, sinun on korvattava se toisella. Mutta kireillä kengillä saattaa olla ongelma.

Mikä on askel ja miksi sitä tarvitaan?

Arch-tuki

Supinator tai varsi on metalli-, muovi-, puu- tai nahkalaite, joka on kiinnitetty sisä- ja ulkopohjan väliin (pohjallinen ja ulkopohja), karkeasti kengän keskiosan ja takaosan väliin. Yleensä se on pitkänomaisen levyn muotoinen, ja se on melkein aina läsnä kengänjalkineissa (Goodyear Welted, Hand-Welted, jne.), Mutta se ei välttämättä ole läsnä jalkineissa, joissa ei ole kääpiötä. Esimerkiksi yksinkertaisissa pehmeissä mokkasiinissa, joissa ei ole kantapäätä, ei ole gadgetia eikä klassisia aavikkokenkiä (aavikkokenkiä).

Miksi tarvitsen instep?

Kaarituen päätehtävät ovat jalkakaaren ylläpito sekä kengän muodonmuutoksen vastustaminen. Niinpä istukan läsnäolo on erittäin tärkeää, jos kävelet kengissä pitkään.

Mitä apu tukee?

Kuten edellä mainitsimme, jalusta voi olla metallia (tavallisesti terästä), muovia, puuta tai nahkaa. Joskus on olemassa lasikuitua (lasikuitu). Erikoistuneissa kengissä, jotka on ommeltu tilauksesta, käytetään useimmiten nahkaa, joka on valmistettu nahasta tai nahasta metallilla, kun taas massatuotetuissa kengissä on todennäköisimmin metalli, joka on valmistettu lasikuidusta tai joskus muovista tai metallin ja muovin yhdistelmästä. Tästä säännöstä on kuitenkin poikkeuksia - esimerkiksi englantilainen brändi Tricker käyttää puupohjaisia ​​tukia.

On syytä huomata, että puu-, muovi-, nahka- tai lasikuitupöly on taattu, ettei se aiheuta ongelmia lentoaseman ohjauksen ohi, mutta metalli voi häiritä laitteita. Klassisissa kengissä on kuitenkin usein metallielementtejä ja gelenkin (ensinnäkin kynsien) lisäksi tätä vivahteisuutta tuskin ole tärkeää.

Joitakin erityisiä esimerkkejä ovat: uppomateriaali

  • Alden - metalli
  • Clark on joko metallia tai muovia (mallista riippuen), mutta autiomaassa ei ole waddling-saappaita
  • Kirkon metalli
  • Crockett Jones - puu
  • J.FitzPatrick Jalkineet - tai metalli muovilla (aiempien kokoelmien malleissa) tai metalli nahalla (uuden mallin malleissa)
  • L.L.Bean - metalli (teräs)
  • Loake - joko metalli tai puu (mallista riippuen)
  • R.M.Williams - lasikuitu
  • Trickerin puu

Mitkä haavan kengän merkit tuottavat kenkiä ilman kaarituen tukea?

Allen Edmonds. Yllättäen yhtiö vakuuttaa, että useimmissa kengissäan gelenok ei käytä lainkaan erikoisrakenteensa vuoksi (tämä on Goodyear Welted, jossa on joitakin brändiominaisuuksia). Jalka saa edelleen tarvittavan tuen, ja kengät, joilla on asianmukainen hoito, eivät ole muodonmuutoksia.

Kun ostat 2 samantyyppistä kenkiä, annamme 2000 ruplaa alennusta kullekin.

Pohjalliset ihmisen elämässä

Ihmisen jalka - tärkein osa tuki- ja liikuntaelinjärjestelmää. Hän ottaa kaiken ruumiinpainon. Joka päivä otamme kymmeniä tuhansia vaiheita. Ja jokainen askelemme poistetaan jalka. Samaan aikaan ainoa alue on vain 1% kehomme kokonaispinta-alasta.

Mutta tärkeintä ei ole edes painonkorvaus, vaan kevään toiminto, jota jalat suorittavat. Henkilön paino pitää luurankoa. Nämä ovat nivelten luita. Jos kävelyn aikana ja nivelen kuormitusta ei kompensoida tarpeeksi - ne alkavat romahtaa. Nivelten rustokudokset käyvät läpi mikrotraumoja. Niinpä kaikki tunnetut niveltulehdukset ja selkärangan osteokondroosi.

Ainoa tapa välttää tällaisia ​​seurauksia on vähentää tuki- ja liikuntaelimistön kuormitusta. Tämä saavutetaan jalkojen jousitoiminnolla. Jalan oikean muodon mukaan kantapään ja metatarsal-luiden välinen kulma on noin 120-135 astetta. Jos jalan kaari on tasainen ja heikko, tämä kulma on suurempi. Tämän seurauksena jalkaa asetettaessa merkittävä osa pohjasta koskettaa pintaa. Tämä vähentää sen jousikykyä.

Tällaisten rikkomusten välttämiseksi sekä tasohyönteisen kompensoimiseksi, kun se oli jo muodostettu, auta ortopedisiä pohjallisia. Ne on suunniteltu siten, että jalka muodostaa tavallisen kaarevan holvin kävellessä. Muotoilun ja jäykkyyden lisäksi pohjallisten tarvittava ominaisuus on kulutuskestävyys. On tärkeää, että käytettäessä ne eivät menetä elastisia ominaisuuksia, iskuja vaimentavien ulkonemien kokoonpano ei muutu.

Pohjalliset istuinkannattimet voidaan käyttää jo varhaisesta iästä lähtien. Kirjaimellisesti lapsen ensimmäisistä vaiheista. Lasten jalka hankkii jäykän luun rakenteen noin 5-6 vuoden iässä. Ennen tätä lapsella on suuri osa pienistä luista, joilla on ruston rakenne. Jotta vältettäisiin tasainen jalka, on välttämätöntä edistää joustavan kaarevan holvin muodostumista. Tätä varten on hyödyllistä kävellä helpotuspinnoilla: hiekalla, kivillä, ruoholla, kartioilla. Ne stimuloivat lihasten supistuksia, vahvistavat nivelsiteitä.

Nykyaikaiset lapset viettävät suurimman osan ajastaan ​​lattialla. Vauvan jalka tottuu kävelemään tasaisilla pinnoilla. Tästä jalkojen kaari pehmentyy, mikä johtaa tulevaisuudessa tasaisiin jaloihin. Siksi on varhaisesta iästä lähtien syytä käyttää ennaltaehkäiseviä hoitoja. Niillä ei ole mitään terapeuttista vaikutusta, ne tukevat vain jalkojen kehityksen oikeaa dynamiikkaa. Jos lapselle diagnosoidaan litteä jalka, on käytettävä erityisiä terapeuttisia ortopedisiä pohjallisia. Mutta ennen kuin ostat ne, on parempi kuulla ortopedisen kirurgin kanssa.

Sisäpohjien instep-tukien ja ortopedisten kenkien yhdistelmä antaa konkreettisemman vaikutuksen. Tässä tapauksessa ohjataan ainoastaan ​​jalkakaaren muotoa, mutta myös sen oikea muoto. Ortopedisilla kengillä on pieni kantapää ja melko kovaa koivua. Se ei salli jalkojen putoamista sisälle, jota lääketieteellisessä kielessä kutsutaan poikittaiseksi tasakarvaksi. Niinpä ortopediset kengät, joissa on kaarituet, suojaavat sekä pitkittäis- että poikittaissuuntaista jalkaa.

Mikä on jalkojen kengät? Mitä se on?

Mikä on jalkojen kengät?

Mitä se on?

Kaaren tuki on eräänlainen "jousi" tai kengän pohjan joustava jousikuormitteinen elementti. Muotoilu ja valmistusmateriaali voivat olla erilaisia ​​- paksusta pahvista, muovista ja jopa metallista.

Lasten huonekalut on varustettu joustavilla ortopedisilla pohjallisilla tai sisäänrakennetuilla kaarituilla.

Naisten korkeat holvikengät (korkokengät) sisältävät jousimetallin pohjalliset, jotka eivät ainoastaan ​​tukisi jalkakaarta, vaan myös pitävät geometriaa lujasti - kantapään sijainti pohjaan nähden.

Niiden tarkoituksena on ottaa osa kuormasta kantapäästä ja varpaasta. Pidä jalka keskellä. Tämän ansiosta jalat voivat olla vähemmän väsyneitä. Ja lasten jalkineet muodostavat oikein luurangon, jolloin vältetään litteän jalan riski.

Pohjalliset voidaan myös rakentaa kenkiin ja irrotettavat pohjalliset uppoamaan. Ne sijoittuvat jalkineisiin ja toimivat samalla tavalla kuin kehon painon uudelleen jakaminen ja jalkojen kaaren "keskeyttäminen".

Tällaisia ​​tuotteita ovat jopa antaneet ortopedit ja traumatologit, jotka ovat traumaattisen kuntoutuksen ja tuki- ja liikuntaelimistön sairauksien ehkäisy.

Mikä on askel?

Onko vauvan jalalla tarvittava kaarituet?

Lasten kenkien myyjät tarjoavat usein vanhemmille ostaa jalkineita lapsille, joilla on kaarituen tuki, mutta kaikki eivät tiedä, millaista eläintä se on, miksi sitä tarvitaan ja tarvitaanko sitä lainkaan.

Kaaren tuki on osa pohjallista jalkojen sisäisen alueen ylläpitämiseksi. Kengät, joissa on jalkatuet, ovat jo ortopedisiä kenkiä, joita yleensä käyttävät ihmiset, joilla on tasainen jalka tai loukkaantunut jalka tai jalka. Ja kaarituen tuki on välttämättä osa korkokengän pohjallista.

Lasten jalkineita ei ole pakollinen osa, jonka ortopedinen kirurgi valitsee. Ja jos jalka kehittyy oikein, niin ete ei tarvitse, ja vielä enemmän - se voi estää lihasten oikean kehityksen, jakaa kuormaa uudelleen.

Lasten kenkien tuotannon johtajat luovat erikoisalustan, jossa on profiloitu jalanjälki, joka jakaa painon oikein ja edistää jalkojen oikeaa kehitystä ja kaunista, harmonista käyntiä.

STATUS QUO

Kharkov Cicero

Kaikki sodanoikeudesta Kharkovissa

Mitä tarkoittaa taistelulaki Kharkiville? Hyvä tietää

Hydro-jättiläiset. Turboatomin työntekijät saivat valtionpalkinnon

Miten määritetään, onko kengissä ® istuinta

Pinnoitteet ovat puolipohjan ja sisäpohjan väliin sijoitettuja tai sisäpohjaan kiinnitettyjä inserttejä, jotka on suunniteltu tukemaan jalkojen kaaria ja estämään pohjaan pudottamasta lattiapinnalle sekä vähentämään liitosten ja nivelsiteiden kuormitusta.

Kaaretuki sijaitsee pohjallisen sisäpuolella, lähempänä kantapäätä, siinä paikassa, jossa jalka on normaalisti kohonnut, muodostaen kaaren. Jos seisot paljaalla jalalla hiekalle, tulostus on tyhjä tila, tämä on alue, joka muodostaa kaaren.

Aseman tarkoitus

Huolimatta ortopedien ehdottomista suosituksista käyttää vain "oikeanlaisia" kenkiä, joissa istukan läsnäolo on välttämätöntä, monet kysyvät: miksi tämä instep tarve on?

Pitkään menneet ovat päivät, jolloin ihmiset kävivät paljon ja hyvin usein paljain jaloin, mikä auttoi vahvistamaan jalkojen kaaret tukevia lihaksia ja nivelsiteitä. Istumaton elämäntapa, epämiellyttävät kengät, normaalin fyysisen rasituksen puute aiheuttavat usein jalkojen kaaria tukevien lihasten heikentymistä, ja se alkaa tasaantua, makaa lattialla koko pinnan kanssa. Vaikeimmissa tilanteissa ei välttämättä tarvita pelkästään hierontaa ja terapeuttisia harjoituksia, vaan myös erityisten ortopedisten kenkien kulumista jalkojen oikean rakenteen palauttamiseksi. Tällaisten seurausten välttämiseksi on välttämätöntä käyttää vain "oikeita" kenkiä, joilla on ortopediset ominaisuudet, joiden pääosa on pohjallisen istukan läsnäolo.

Jotta voisimme ymmärtää askelman merkityksen, on ymmärrettävä, että juuri tämä kengän osa vähentää juoksu-, kävely- ja hyppypainoa, poistaa sen osittain nivelsiteistä ja nivelistä. Siksi istukan läsnäolo ei ole tärkeää vain tasaisille jaloille, vaan myös patologisille muutoksille nivelissä, niveltulehduksessa, niveltulehduksessa, selkärangan kaaressa, osteokondroosissa ja muissa tuki- ja liikuntaelimistön patologioissa.

Tärkeimmät myönteiset vaikutukset tuen käytössä:

  • verenvirtauksen parantaminen, vähentää väsymystä työpäivän loppuun mennessä;
  • litteän jalkojen ehkäisy ja korjaus;
  • selkärangan, nilkan, lonkan ja polven nivelen iskun kuormituksen poistaminen, kivun vähentäminen osteokondroosissa sekä vammojen ja toiminnan jälkeen. Asennustuen olemassaolo on tarpeen moottorin toiminnan palautumisen vauhdittamiseksi vaurion jälkeen, kun kuorman pehmentäminen on tarpeen.

Asennustyypit

Jos puhumme kengän pohjalliseen rakennetusta istuimesta, on mahdollista määrittää, onko se olemassa testaamalla sisäpohja sisäpuolelta. Kaaren tuki tuntuu joustavalta, joka puristettuna jousen ja kykenee palaamaan alkuperäiseen asentoonsa. Pääsääntöisesti lähes kaikilla tehdasjalkineilla sekä yksilöllisesti tehdyillä näytteillä on istukka. Jos kuitenkin törmäät näytteeseen, jossa mielestänne ei ole istuinta, voit ostaa pohjallisiä, joissa on istuinkannattimet, nahka- tai geeli-insertit tukemaan ja korjaamaan erilaisia ​​jalkakaareja.

Pohjalliset eroavat materiaalista, josta ne on valmistettu:

  • silikoni, joka on sijoitettu kenkiin ja joka on jalka, mallintamalla tarkasti kaaria sisäpuolelta. Niitä käytetään yksinomaan litteän jalkojen ehkäisyyn, lihasväsymyksen estämiseen. Ylipainolla nämä pohjalliset ovat tehottomia;
  • Nahasta, vaahtomuovista tai polyuretaanivaahdosta valmistetut pohjalliset ovat jäykempiä, ja siksi niitä käytetään litteiden jalkojen alkuvaiheissa. Nahan sisäpohjoissa jalka on useimmiten metallia ja nahkakotelo;
  • jäykät pohjalliset, joita käytetään jalkojen pysyviin epämuodostumiin. Ne on valmistettu muovista, grafiitista ja jäykistä metalliholvista.

Tarkoituksena on, että instep-tuki on kahdenlaisia:

  • tukemaan pituussuuntaista kaaria;
  • tukemaan ristiholvia, joka on usein välttämätöntä reilun sukupuolen kannalta, mieluummin käyttää korkealuokkaisia ​​kenkiä koko ajan. Sisäpohjalliset, joissa on sisäänrakennettu jalusta, sopivat erinomaisesti kenkiin, ja avoinna oleville kesäkengille on parempi käyttää liimapintaisia ​​geelipehmusteita. Ongelman sijainnista riippuen voit valita kantapään tai mallin tukemaan jalkaterästä.

Muut laitteet jalkojen korjaukseen

Vakavammissa tapauksissa, kun pohjallisen toiminta ei riitä, ortopedinen erikoislääkäri voi määrätä erityisten kiinnityslaitteiden käyttämisestä:

  • ortopedinen splint, joka on valmistettu erityisestä pehmeästä muovista bursiitin hoitoon, peukalon tasoittamiseen, kivun oireyhtymän lievittämiseen;
  • luun muoviset suojaimet, jotka estävät kitkan ja ihon vahingoittumisen, estävät patologian kehittymistä;
  • interdigitaalinen septa estää kitkojen ja eri kaarevuuden kohdistamisen. Valmistettu pehmeästä muovista;
  • yksi- ja kaksikantapehmusteet, pehmittävät iskun kuormitusta kävellessä ja käynnissä;
  • pehmusteet suojaamaan liiallista painetta jalkojen eri osille, jotka voidaan asentaa suoraan jalkaan tai yksinkertaisesti asentaa kenkiin.