Miten tehdä kantapäät pehmeiksi: huolehdi jaloista kotona

Jokainen nainen tietää: kauneus on taidetta ja pysyvää työtä. On mahdotonta olla osittain hoidettu - esimerkiksi huolehtia kasvoistasi, vartalostasi, käsistäsi, mutta samalla unohtaa jalkojen iho.

Kova, kuiva, karkea epämiellyttävän kellertävän värin kantapäät eivät näytä vain houkuttelevilta, vaan voivat myös aiheuttaa halkeamia. Tällaisten epämiellyttävien seurausten välttämiseksi kannattaa huolehtia kantapisteistä ympäri vuoden, eikä vain kesäkaudella, kun jalkamme näkyvät muille.

Tässä artikkelissa kerrotaan, miksi kantapäät tulevat jäykiksi ja koviksi ja miten voit tehdä niistä pehmeitä kotona.

syistä

Valitettavasti jalkojen karkea iho on ongelma, joka on tuttu monille naisille. Syyt, joiden vuoksi kantapäät tulevat karkeiksi, itse asiassa melko paljon.

Niiden joukossa ovat seuraavat tekijät:

• jalkojen ennenaikainen ja / tai huonolaatuinen ihonhoito;
• ylipaino;
• pitkittynyt harrastus jalkoihin (esimerkiksi pysyvä työ);
• huonolaatuiset kengät, sukat ja sukkahousut, jotka on valmistettu luonnonvaraisista materiaaleista;
• pitkä oleskelu auringossa, paljain jaloin kävely;
• avitaminosis, epätasapainoinen ravitsemus.

Melko usein kulmakarvojen karheutta seuraa epämiellyttäviä tunteita - kutinaa, kipua, epämukavuutta kävelemässä ja jopa huonoa hajua.

Tietenkin helpoin, nopea ja tehokas tapa päästä eroon tästä ongelmasta on kauneushoitola, jossa kokenut pedikyyriasiantuntija tekee kengät helposti vauvan perseeksi. Mutta valitettavasti kauneussalongin vierailu aikamme on ilo, jota jokainen tyttö ei voi käyttää.

Mutta sinun ei pitäisi epätoivoa, koska voit tehdä jalkojen ihon pehmeäksi kotona.

Miten tehdä kantapäät pehmeiksi?

Jos eroon omasta natoptististasi, sinun ei pitäisi koskaan katkaista kuollutta ihoa saksilla, terällä tai partakoneella, kuten isoäitimme tekivät. Ensinnäkin tällä tavalla voidaan helposti satuttaa ja tartuttaa infektio verenkiertoon, toiseksi uusi, tiheämpi ja paksumpi kokoonpano ilmestyy pian leikkausten paikalle, ja iho itse murtuu ja puhkeaa.

Jotta kantapäät ovat aina pehmeitä ja kauniita, sinun täytyy huolehtia niistä säännöllisesti. Yksi tehokkaimmista folk-korjaustoimenpiteistä on erityinen lääketieteellinen jalkakylpy.

Saippua ja sooda

Kaapissa, jossa on 3 litraa kuumaa vettä, kaada puoli lasillista leivin soodaa ja sama määrä saippua. Jos et halua hieroa raastettua saippuaa, käytä sen nestemäistä vastinetta. Sekoita ainesosat perusteellisesti, jäähdytä vesi vähän ja laita aiemmin pestyt jalat siihen 20-30 minuuttia.

Kun vesi tulee tuskin lämpimäksi, ota jalat pois, pyyhi ne pyyhkeellä vähän ja hiero sitten hiekkakiviä hienoksi jauhettua kiveä tai erityistä jäykkää harjaa. Sen jälkeen huuhtele jalat, pyyhi kuivaksi ja harjaa kerma. Käytä kermaa, joka on erityisesti suunniteltu jalkojen karkean ihon torjumiseksi.

Maitohaude

Pullossa, jossa on pieni määrä kuumaa vettä (noin 2 litraa), kaada puoli lasillista vauvan saippuaa, joka hierotaan hienoon raastimeen ja lisää puoli litraa lämpimän lehmänmaitoa. Liota liuokset liuokseen, kunnes on aika, kunnes se on täysin viileä.

Työkalun tehokkuuden lisäämiseksi voit laittaa 7-8 lasipalloa altaan pohjalle ja pyörittää niitä jalkojesi ympärillä. Irrota jalat liuoksesta, pyyhitään pyyhkeellä, levitä ihoa ja käsittele varovasti ihoa. Huuhtele jalat vedellä, kuivaa ja levitä ravitseva voide.

Jos käytät tätä tuotetta ennen nukkumaanmenoa, käytä puuvillasukkia yöllä.

Valkoviinikylpy

Kaada 300 ml kuivaa valkoista viiniä kattilaan ja aseta liesi. Heti kun viini alkaa kiehua, vähennä lämpöä, lisää tl kuumia linden kukkia ja kuumenna erittäin vähän lämpöä muutaman minuutin ajan. Jäähdytä neste hieman, rasittakaa se, kaada se pieneen kulhoon ja upota jalat siihen 15 minuuttia.

Jos toistat tämän menettelyn säännöllisesti, vähintään kerran kuukaudessa, sinulle tarjotaan pehmeitä kantapäät.

Hapanmaito

Ja tämä työkalu auttaa paitsi poistamaan kuorinta, mutta myös valaisee jalkojen ihoa.

Tätä varten lämmitä heraa kattilassa, kaada se kulhoon ja laske pestyt jalat 25 minuuttia. Huuhtele jalat lämpimällä vedellä, pyyhi kuivaksi ja voitele iho runsaasti risiiniöljyn ja glyseriinin seoksella. Käytä puhtaita puuvillasukkia vähintään 2 tuntia.

Herbal kylpyamme

Selkeät kantapää korvat voivat käyttää kasviperäistä infuusiota. Valmistelemaan 200 g linden kukkia tai Althea-juurta kaadetaan litraa kiehuvaa vettä ja anna sen hautua 35 minuuttia. Lisää kannan jälkeen 2 litraa kuumaa vettä ja kaada kaikki altaaseen.

Laita jalat infuusioon 25 minuutin ajan, sitten ne pyyhitään pyyhkeellä (huuhtelu on valinnainen) ja hiero kovetettu iho varovasti hohkakivellä tai harjalla. Huuhtele jalat puhtaalla lämpimällä vedellä, kuivaa ja lisää rasvainen kerma.

Vetyperoksidihaude

Tämä radikaali työkalu auttaa tekemään kantapäät pehmeiksi mahdollisimman lyhyessä ajassa (esimerkiksi jos tarvitset kiireellisyyttä). Mutta säännölliseen käyttöön, se ei ole sopiva.

Kaada 2 litraa kuumaa vettä, kaada kourallinen suolaa (noin 100 g), lisää 60 ml vetyperoksidia ja sekoita hyvin.

Upota jalka veteen 7-8 minuutiksi ja käsittele ne sitten hohkakivellä. Huuhtele lämpimällä vedellä, kuivaa ja käytä kosteusvoidetta.

Vähemmän tehokkaita keinoja ovat folk-korjaustoimenpiteet, kuten voiteet, naamarit ja jalkakääreet, jotka perustuvat kasviperäiseen käyttöön.

Esimerkiksi maissiöljyä pidetään erinomaisena menetelmänä viivojen ja halkeamien käsittelemiseksi. Jotta kengät olisivat pehmeitä illalla, voitele ne runsaalla öljykerroksella ja kääri jalkoja kiinni kalvolla ja laita lämpimät sukat. Aamulla, tee tavallinen lämmin kylpy (voit lisätä hieman leivin sooda ja saippua) ja pyyhi iho jalka harjalla.

Poista kantapään karheus käsittelemällä niitä säännöllisesti vahapohjaisella voidella. On helppo valmistaa: vesihauteessa, lämmitä 100 ml oliiviöljyä 40 ° C: seen, laita pieni pala (noin 15 g) mehiläisvahaa, sulaa, lisää sitten tl glytseriiniä ja sama määrä astelpuuöljyä. On välttämätöntä, että sen avulla voitte pilata aikaisemmin höyrytettyjä ja hyvin kuivattuja kantapäät. Voit säilyttää voiteen enintään kuusi kuukautta jääkaapissa.

Erinomainen keino pehmentää kantapään ihoa on tavallinen kaurapuuro (tai pikemminkin puuroa). Kypsennä ohut kaurapuuro vettä (tietenkin, lisäämättä mausteita), jäähtyä hieman, voitele pestyt ja kuivatut jalat runsaasti, kääri ne kiinni kalvolla ja käytä lämpimiä sukkia päälle. 1 tunnin kuluttua pestään puuroa ja rasvaa jalat kosteusvoidetta käyttäen.

Sama naamio voidaan tehdä korvaamalla kaurapuuro murskattuilla aloe-lehdillä. Voit tehdä tämän, repiä muutama kasvin lehti, jauhaa sekoittimessa kalkin tilaan. Voit jättää aloe-maskin jaloillesi koko yön.

ennaltaehkäisy

Kaikki sairaudet tai ongelmat on helpompi ehkäistä kuin parantaa.

Jotta kantapäät pysyisivät aina pehmeinä ja sileinä, noudata useita yksinkertaisia ​​mutta erittäin tärkeitä sääntöjä:

• vähintään kaksi kertaa viikossa puhdista kuolleiden solujen jalkojen iho hohkakivellä tai harjalla;
• levitä ravitseva tai kosteuttava voide päivittäin;
• käytä mukavia kenkiä ja luonnonmukaisista materiaaleista valmistettuja sukkia;
• syödä oikein, ota vitamiinien kurssi iholle ja hiuksille kerran vuodessa;
• tee jalkahieronta - hyvä verenkierto estää maissin ja halkeamien muodostumisen.

Jos huolellisesta huolellisuudesta huolimatta kantapäät pysyvät edelleen kuivina ja kovina, ota yhteyttä ihonhoitoon apua varten - se on täysin mahdollista, kosmeettisen ongelman takana on paljon vakavampi lääketieteellinen ongelma.

Miten tehdä kantapäät pehmeiksi. Kotivihjeitä

Itsekunnioittava naispuolinen edustaja tietää, että keho, hiukset ja iho tarvitsevat hoitoa. Miellyttävä ulkonäkö ja esteettinen kauneus saavutetaan taitojen ja ponnistelujen ansiosta. Samalla on tärkeä sääntö (pakollinen): on suositeltavaa huolehtia kädet, jalat, hiukset, vartalot ja kynnet.

Usein on käsiteltävä halkeamia ja jalkojen ihon heikkenemistä epäasianmukaisella hoidolla tai sen puutteella. Hälytyssignaalit erotetaan: karkeus, karheus, halkeamat, repulsiivinen haju ja ihon värimuutokset. Tällaista tilannetta on helppo ehkäistä ja parantaa, tärkeintä on, että jalat hoidetaan asianmukaisesti ja säännöllisesti.

Jalkojen iholle oli hänelle hyvin hoidettu ulkonäkö, on tärkeää seurata. Tätä varten kehitettiin paljon työkaluja, joiden avulla voit valita parhaan vaihtoehdon yksittäisten ominaisuuksien mukaan. Täydellisesti suositellut kylpyammeet, naamarit ja pensaikot. Niiden käytön lisäksi ennaltaehkäisevien toimenpiteiden noudattaminen on tarpeen huonontumisen ja haitallisten vaikutusten estämiseksi.

Miksi kantapään iho on karkea ja säröillä

Jäykkä jalka iho on ilmiö, jota useimmat ihmiset kokevat. Näihin kuuluvat paitsi naiset myös mies. Ylivoimaiset tekijät ovat enemmistö. Moninaisuudestaan ​​huolimatta tutkijat tunnistivat edelleen yleisiä syitä:

• huolimattomuus jalkojen kauneudesta ja terveydestä (erityisesti kantapäät);
• ylipaino;
• pitkäaikainen (voi liittyä ammatilliseen toimintaan);
• huonolaatuiset kengät, paksuista kankaista valmistetut sukat;
• pitkäaikainen altistuminen iholle auringonvalolle, kävelee paljain jaloin;
• vitamiinien ja kivennäisaineiden puuttuminen, haitallisten tuotteiden ruokavalioon sisällyttäminen, epätasapainoinen elintarvikkeiden saanti (vähemmän proteiinia, rasvaa tai hiilihydraatteja).

Usein kovettunut jalkojen iho aiheuttaa vakavia epämukavuutta, joka johtuu siihen liittyvien oireiden kehittymisestä: kutina, kipu, epämiellyttävä haju. Ammattitaitoinen jalkahoito kauneussalongissa on tehokas, mutta vain harvat. Taloudellisempaa vaihtoehtoa käsitellä tuhoisuutta on korostaa kosmeettisten ja kotikäyttöön tarkoitettujen korjaustoimenpiteiden käyttöä, jotka ovat edullisia.

Mitä tehdä kantapään karkaistulla iholla

Erilaisia ​​tapoja päästä eroon ongelmasta mahdollisimman lyhyessä ajassa. Mutta on olemassa vaara, varsinkin jalkojen valmistelussa. Kielletty: käytä teriä, saksia leikataksesi ihon ylemmän kerroksen, sillä se on täynnä infektioita ja haavoja. Riittää, kun höyrytät kantapäät ennen kosmetiikan käyttöä.

Heel kylpyjä kotona

Yksi suosituimmista tavoista torjua karkaistua jalkojen ihoa on kylpyjä. Komponentit voivat olla erilaisia ​​riippuen tietyn henkilön valinnasta. Luettelo usein käytetyistä työkaluista:

1. Saippuan soodaliuos. Sekoita sooda (pakkaus) ja hieroi saippuaa (100 g) vedessä (3 l.). Ainesosien täydellisen liukenemisen jälkeen voit siirtyä höyrytysvaiheeseen - koko prosessi ei saa ylittää 15 minuuttia. Tämän ratkaisun päivittäinen käyttö ei ole toivottavaa, se riittää levittämään sitä 3-4 kertaa viikossa.
2. Maito ja saippua. On suositeltavaa käyttää saippua, hioa raastetulle saippualle. Kuumennettu maito (500 ml). Kaadetaan 30 g: aan saippuaa. Liukoisuuden parantamiseksi voit lisätä kuumaa vettä (0,5 l.). Pidä jalat nesteenä, jotta infuusio jäähtyy.
3. Nokkosia. Nokkosihottuman esikäsittely - nokkosen lehdet hitsataan litraan vettä. Nykyinen neste on laimennettava kuumalla vedellä (0,5-1 litraa). Päivittäinen hoito säästää kovettuneen ihon ongelmia.
4. Eteeriset öljyt. Tarvitaan jokin öljy (2 kappaletta) ja 2 litraa vettä. Ne olisi sekoitettava. Liota kengät infuusiona 30 minuuttia.
5. Glyseriini ja omenahappo. Komponentit otetaan 4/1-suhteella. Heidän täytyy kaataa litra vettä. Jalkat asetetaan valmiiseen liuokseen, pidetään vähintään 20 minuuttia. Karkaistun ihon jäännösten poistaminen auttaa erikoistyökaluja - harjaa tai tiedostoa.
6. Tärkkelystä. Litrassa vettä on liuotettava 60 g tärkkelystä. On myös suositeltavaa käyttää lisäainetta - 50 g valkoista savea. Sitten kaada 2 litraa keitettyä vettä. Valmistelu on valmis. Jalkat pitää pitää valmistetussa nesteessä 20-25 minuuttia. Kun kaikki manipulaatiot on suoritettu, on tärkeää pehmentää jalka kosteusvoide.

Mikä tahansa näistä resepteistä on helppo käyttää ja valmistaa, vaikka se ei eroa komponenttien kalliista koostumuksesta. Jokainen voi varaa niihin, mutta ennen lääkärin kuulemista poistetaan allergioiden mahdollisuus.

Koron naamarit kotona

Ne ovat suosittu tapa estää halkeamia, jolloin jalka on pehmeä ja kostea. Maskien etuna on käytettävissä olevien työkalujen käyttö, vaikka heidän ei tarvitse oppia erityisosaamista, ja ruoanlaitto on mahdollista kotona. Suosituimmat reseptit ovat:

1. Sitruuna munalla ja tärkkelyksellä. Tarvitset keltuaisen, ruokalusikallista sitruunamehua, tl tärkkelystä. Komponentit sekoitetaan. Tuloksena tulee olla paksu seos, joka vuorotellen levitetään jalkojen iholle. Kuivatessasi kuivausta sinun on pestävä pois jäännökset vedestä. Loppujen lopuksi on toivottavaa kostuttaa kannat kermalla.
2. Oliiviöljy hunajalla. Maskin valmistelemiseksi sinun on sekoitettava yhtä suuri määrä vaadittuja ainesosia. Voitele jalkasi valmiilla raaka-aineella odottaessasi 30 minuuttia. Tämän jälkeen huuhtele jalat lämpimällä vedellä. On suositeltavaa käyttää jalka-maskia enintään 4 kertaa viikossa.
3. Aloe. Jyrsityn varren tulee olla samankaltainen. On hyvä hakea tällaisia ​​jalkojen ongelmia, kuten karhennusta, jäykkyyttä ja halkeamia. Tehokkuuden parantamiseksi sinun on pakattava jalkasi kiinni kalvolla tai sellofaanilla. On suositeltavaa suorittaa erilaisia ​​manipulaatioita illalla, ja positiivinen tulos on havaittavissa seuraavana aamuna.
4. Aspiriinia. Sitä käytetään jalkojen laiminlyötyyn tilaan. Maskin valmistamiseksi sinun täytyy murskata aspiriinin pakkaus, joka on täytetty alkoholiliuoksella. Saatu liete laimennetaan jodilla. Levitä paksu seos jalkaan, kun olet odottanut noin 15 minuuttia. Lopuksi huuhtele vedellä, pehmentämällä voide tai kerma.
5. Pellavaöljy. Sekoita voi ja munankeltuainen. Tämä koostumus on hyödyllinen iholle, koska kaikki on sisällä olevien vitamiinien vuoksi. Maski levitetään jalkaan, retentioaika on noin tunti. Viimeinen vaihe on huuhtelu vedellä.
6. Rintaliivit ja eteerinen öljy. Yhdistä 7 teelusikallista öljyä ja hienonnettua rintalastua. Pyyhi kantapää syntyneellä seoksella poistamalla jäännös vedellä 20 minuutin kuluttua.
7. Sipulit. Leikattu sipuli yhdistetään tl sitruunamehua. Laita kalkki jalkaan, kääritty kiinnityskalvolla. Tee tällaiset manipulaatiot paremmin ennen nukkumaanmenoa. Näillä komponenteilla on edullinen vaikutus mikrobien eliminointiin, mikä antaa kosteuttavan vaikutuksen.

On toivottavaa valita maskit ottaen huomioon organismin yksilölliset ominaisuudet, jotta voidaan sulkea pois komplikaatiot: ihottuma, käänteinen reaktio. Tässä tapauksessa on parempi hakea apua asiantuntijoilta. Toinen tapa on testata uusi tuote ensin pienellä ihoalueella. Positiivisen vaikutuksen avulla voit jatkaa jalkojen ihon hoitoa.

Scrub kengät kotona

Työkalua käytetään enintään 2 kertaa viikossa. Tämän seurauksena jalkojen iho muuttuu pehmeäksi ja kosteutetuksi. Scrub on helppo valmistaa kotona, vain tarpeeksi höyryttäviä jalat. Työkalua käytetään ajettaessa koteloita - sinun täytyy hieroa kuura hyvin ihoon odottamalla 15 minuuttia. Scrub Recipes:

1. Savi suolalla. Sekä matalissa astioissa sekoita 5 tl merisuolaa, 2 kapselia suihkugeeliä ja 3 tl valkoista savea. Tuloksena saaduilla raaka-aineilla ei saa olla palasia.
2. Manka kanelilla. Se kestää: tl kanelia, ¼ kupillista mannasuuria, 2 ruokalusikallista suihkugeeliä. Komponentit on sekoitettava, niin voit levittää jalkojen iholle.
3. Jojobaöljy ja suihkugeeli. Tarvittavat ainesosat: suihkugeeli (20 ml), öljy (15 ml), Nutshell (40 g). Valmiissa muodossa seos estää hiutaletta ja kuivaa ihoa.

Jalkojen ihon hoito estää useita vaarallisia komplikaatioita. Mutta erityisten voiteiden, kylpyjen ja voiteiden käytön ansiosta voit pitää jalan kauneuden ja terveyden pitkään.

ennaltaehkäisy

Ihosairaus tai muut ongelmat ovat parempia parantua viiniköynnöksellä kuin etsiä ratkaisuja edistyneessä vaiheessa. Ihon pehmeyden, kauneuden ja terveen ulkonäön säilyttämiseksi on tärkeää, ettei yksinkertaisia ​​suosituksia noudateta:

1. 2 kertaa viikossa, jotta voit irrottaa kuolleen tai kovan ihon jalat harjalla / tiedostolla.
2. Käytä joka päivä kosteuttavia voiteita, varsinkin kylpyjen tai hankausten jälkeen.
3. Kun valitset kenkiä, jotka suosivat luonnonmateriaaleista valmistettuja luonnollisia ja laadukkaita malleja. Tämä koskee myös sukkia ja sukkia.
4. Terve ja tasapainoinen ruokavalio, tarvittaessa, voi juoda vitamiinikompleksia. Jokaisen ihmisen ruokavaliossa on oltava proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja, jolloin jokaisen poissulkeminen johtaa epätoivottuihin seurauksiin.
5. Alaraajojen hieronta parantaa verenkiertoa, välttäen ihon karkenemista ja halkeilua.

Kovettuneen jalan ihon hoitomenetelmät ovat tehokkaita omalla tavallaan. Ne auttavat monia ihmisiä tuntemaan halutun vaikutuksen. Mutta silti on olemassa ihmisiä, joille kosmeettisten valmisteiden käyttö on turha. Jos tämä havaitaan, ongelma on todennäköisesti paljon vakavampi kuin kuvitella. Tässä tapauksessa on suositeltavaa kuulla ihotautilääkäriä.

Miten tehdä kantapäät sileiksi

Hei rakkaat lukijat. Tänään haluan jakaa erilaisia ​​reseptejä halkeamien hoitoon kantapäässä ja kertoa myös, miten laittaa kantapäät järjestyksessä kesällä. Kaiken kaikkiaan kantapään iho altistuu jatkuvalle kuormitukselle, koska kehon paino vaikuttaa siihen. Siksi iho uusitaan paljon nopeammin kuin koko kehon. Epidermin kuolevat solut on poistettava, muuten kantapäät kuiva ja karkea. Puhdistuksen lisäksi iho tarvitsee säännöllistä ravintoa. Lähes jokainen nainen, ainakin kerran, kohtasi jalkojen karkean ihon ongelman tai vielä pahempaa, että kyseessä oli repeytyneiden korkojen ongelma. Kaikki tämä ei ole esteettisesti miellyttävä ja aiheuttaa paljon epämiellyttäviä tunteita jokapäiväisessä elämässä. Harkitse suosittuja tapoja tehdä kantapäät pehmeiksi, pehmeiksi ja pehmeiksi. Ja myös - suosittu keino käsitellä maissia.

Karkaistun ihon ja repeytyneiden korkojen pääsyyt

Ihon kuoleman luonnollisten syiden lisäksi ne emittävät useita sairauksia, jotka tuovat tämän prosessin alas ja estävät solujen kuolemasta ja uudistumisesta ajoissa. Jos olet huolissasi jalkojen karkean ihon ongelmasta, kannattaa tutkia seuraavien sairauksien esiintymistä.

1. Ihon sieni Voi olla muita oireita, kuten kynsilevyn kutinaa tai värinmuutosta.
2. Ihosairaudet: ihotulehdus, ekseema, psoriaasi.
3. Ihon kuorintaoireyhtymä.
4. Scarlet-kuume.
5. Korkea A-vitamiinipitoisuus kehossa.
6. Diabetes. Tämä tauti estää ihon elpymisen. Näkyvät parantumattomat haavat ja halkeamat. Kiinnitä huomiota muiden merkkien esiintymiseen, esimerkiksi: suun kuivuminen, usein virtsaaminen, äkillinen painonmuutos.
7. Ruoansulatusongelmat.
8. Metabolisten prosessien epäonnistuminen.
9. Frostbite.
10. Ihottuma.
11. Rautapulan anemia.
12. Hormonaaliset ja muut häiriöt.

Mutta jopa täysin terveillä ihmisillä tämä ongelma pahenee säännöllisesti. Syy on väärä päivittäinen hoito ja muut tekijät.

1. Jalan ihon säännöllinen asianmukainen hoito puuttuu.
2. Reaktio lääkkeisiin.
3. Synteettiset sukat, sukat, sukkahousut.
4. Kävely paljain jaloin tai avoimen kengän jatkuva käyttö kesällä.
5. Vitamiinien A ja E puute
6. Väärin otettu saippua. Et voi käyttää saippuaa, joka kuivaa ihoa liikaa, esimerkiksi antibakteerinen.
7. Huoneessa ei ole riittävästi kosteutta.
8. Kengät ovat liian kapeita ja epämukavia.
9. Kengät synteettisistä materiaaleista.
10. Keho reagoi terävään ilmastonmuutokseen.
11. Mineraalien puute kehossa.
12. Korkea klooripitoisuus vedessä.
13. Auringonoton ja solariumin väärinkäyttö.
14. Reaktio jatkuvaan stressiin ja masennukseen.
15. Vettä ei ole riittävästi.

Jos löydät jonkin näistä tekijöistä, yritä minimoida sen vaikutus.

Kuinka tehdä kantapäät sileiksi, pehmeiksi, lempeiksi - kotona

Käytä useita keinoja ja pääsääntöisesti monimutkaisia.

Kuolleiden ihosolujen kantapuiden puhdistaminen on mekaanisesti enintään kerran pari viikkoa.

Pyyhkeet ja pehmittävät naamarit sallitaan yksi tai kaksi kertaa 7 päivän aikana.

Käytä mahdollisuuksien mukaan kosteuttavia ja ravitsevia naamioita, mutta vähintään kerran 7 päivässä.

Kylpyjä tulisi tehdä niin usein kuin mahdollista, on toivottavaa tehdä niistä jokaisen illan "rituaali".

Koron kylpy - yksinkertaiset reseptit

Tämä menettely tulee yhdistää jalkahierontaan. Voit tehdä hieronnan kädet. Käytä mahdollisuuksien mukaan myös pehmeää harjaa tai erityisiä hierontalaitteita.

Hieronnan tarkoitus: parantaa verenkiertoa jalkassa niin, että iho saa tarvittavat osat riittävässä määrin. Ja se on myös vain miellyttävän rentouttavaa, ja jopa se auttaa palauttamaan terveyttä, koska jalkojen kohdalla on monia refleksogeenisiä pisteitä.

Kontrasti-kylpyjä

Helpoin ja edullisin tapa - kontrasti-kylpyjä. Aseta jalka ensin kuumaan veteen ja jäähdytä. Lämpötilan tulisi olla kohtuullisessa rajoissa.

Apple Cider etikka kylpy

Liuotetaan 30 ml omenasiiderin etikkaa lämpimään veteen. Aseta jalat 20 minuuttia. Jälkeen - käytä kylpyamme puhtaalla viileällä vedellä. Apple siiderin etikka pehmentää ihoa.

Herbal-kylpylät

Valmista kylpyamme lisäämällä kamomillaa, humalaa, rosmariinia ja mintunpoistoa. Voit ostaa maksun apteekista.

Merisuola kylpyjä varten

Maito kylpy merisuolalla. Upota jalkasi kylvyn sisältöön puoli tuntia.

Wine Foot Bath

Kerran viikossa voit hemmotella jalatsi viinilokeroilla. Sekä valkoinen että punainen tekevät. Laimenna 500 ml viiniä 2 litran lämpimällä vedellä. Kylpy on suunniteltu 20 minuuttia.

Flaxseed-infuusio alustoille

Pellavansiemenet (60 grammaa) kaadavat 250 ml kiehuvaa vettä. Seoksen tulisi kiehua 10 minuuttia. Jälkeen - anna seistä tunnin ajan. Rasitusta. Sitten lisätään 400 ml piparminttua ja 3 litraa lämpimää vettä. Kylpy on valmis. Upota jalkasi 20 minuuttia.

Peroksidihaude

Jalkahaude vetyperoksidilla. On olemassa useita reseptejä. Tulos näkyy heti ensimmäisen toimenpiteen jälkeen, sillä peroksidilla on erittäin hyvä vaikutus.

Menetelmä 1. Sekoita 6 osaa lämmintä vettä 1 osaan peroksidia. Kostuta puuvillaa liuoksessa ja pyyhi jalka iho noin 4 minuutiksi. Jälkeen - hohkea puhdas.

Toinen tapa. Laimennetaan 60 millilitraa peroksidia puolessa litrassa kuumaa vettä. Höyry jalkasi 5 minuuttia. Jälkeen viettää käsittely harja.

Kolmas tapa. Lisätään 4 litraa lämmintä vettä 60 grammaa suolaa. Laita jalkasi kylpyyn 7 minuuttia. Sitten lisätään 30 millilitraa vetyperoksidia. Pidä vielä viisi minuuttia. Kuollut iho saa valkoisen sävyn. Sitten exfoliate.

Tällaisia ​​kylpyjä tulisi tehdä enintään kerran 7 päivässä. Kun kylpy on käsitelty, varmista, että iho käsitellään kerma. Tällaiset kylpylät eivät ainoastaan ​​auta ihoa palautumaan normaaliksi, vaan myös pystyvät normalisoimaan hikoilun prosessit.

Ruokasooda ja saippua

Hiero suurella raastin saippualla. Ota 20 grammaa saippuaa ja liuotetaan 2 litraan lämmintä vettä. Lisää 35 grammaa sooda. Aseta jalkasi kylpyyn 20 minuutiksi, ja jos kyseessä on calluses ja corns, sitten 40 minuuttia. Käytön jälkeinen hohkakivi ja menettely päätökseen - kosteuttaa ihoa ravitsevalla voimalla.

Halkojen käsittely kantapäähän - naamarit, kompressit, kansanhoitotuotteet

Kaikki eivät osaa tehdä kantapäät pehmeiksi, lempeiksi, vaivattomiksi, mutta ne auttavat tässä todistetussa kansan korjauksessa, jota jokainen voi käyttää.

Pakkaa peroksidilla ja sitruunalla

Tämä on erinomainen keino käsitellä vehnää. Liuotetaan sideharso yhdellä osalla vetyperoksidin liuosta, joka on sekoitettu viiteen osaan vettä. Levitä tiiviste rinteeseen. Pidä 120 minuuttia. Jälkeen - laittaa siivu sitruunan ongelma-alueelle ja korjaa se sukilla. Pidä vielä 120 minuuttia. Puhdista sitten hohkakivellä ja kosteuta ihoa kerma.

kosteusemulsio

Murskaa elecampanen juuret. Kaada 30 grammaa juurta litraa vettä. Seoksen tulisi kiehua. Vaadi keittämistä koko yön. Päivittäiset kompressit edistävät halkeamien paranemista.

Kylpy jälkeen voit tehdä puristimen oliivi- tai pellavansiemenöljystä. Hiero jalat, laita sukat päälle ja jätä koko yön.

Kaurapuuro ja pellavansiemenöljyn pakkaus

Kypsennä kaurahiutaleita tai hiutaleita vedessä. Lisää runsaasti pellavansiemenöljyä. Aseta seos muovipusseihin. Laita ne jaloillesi. Yläkorjaus sukilla. Jätä kompressori 120 minuuttia. Jälkeen - pese jalat lämpimällä vedellä. Voitele jalat rasvaisella kerma. Toista toimenpide 3 kertaa.

Pakkaa hunaja + kaali

Kylpy jälkeen hiero hunajaa halkeamiin. Peitä kantapää kaali lehtiä. Varmista siteellä ja sukilla. Jätä kompressori koko yön. Pese pois aamulla.

Pakkaa - maito + juurikas

Leikkaa hienovaraisesti lehtien lehdet. Kaada 250 ml kuumaa maitoa. Anna seoksen seistä 60 minuuttia vesihauteessa. Jäähdytä seos, aseta sideharso. Levitä jalat 30 minuuttia.

Voide eteerisellä öljyllä

Lasten kerma tai vaseliini, jonka tilavuus on 15 millilitraa, sekoita 2 tippaa laventelin eteeristä öljyä ja kamomillaa. Levitä halkeamiin kolme kertaa päivässä. Säilytysastian on suljettava tiiviisti.

Yolk voide

Vatkaa yksi munankeltuainen. Lisätään 5 ml etikkaa ja 15 millilitraa kasviöljyä. Kun kylpy tai höyrytetään - levitä voiteita halkeamiin. Kääri jalka kiinni kalvolla, aseta sukkaasi. Jätä yön yli.

Aloe tai kaali pakkaa

Leikkaa kasvien lehdet, laita kompressi yöllä. Se ei ainoastaan ​​pehmentä ihoa, vaan auttaa myös paranemista haavojen läsnä ollessa.

Sekoita munankeltuainen 5 millilitralla sitruunamehua. Lisää hyppysellinen tärkkelys. Levitä jalkaan. Odota kuoren muodostumista. Pese lämpimällä vedellä.

Lampun pakkaus

Pari sipulia hienonnetaan ja sekoitetaan 15 millilitraa öljyä ja 15 millilitraa hunajaa. Kaikki sekoita huolellisesti ja laita saatu koostumus jalkojen iholle, kiinnitä kiinnityskalvolla ja käytä puuvillasukkia. Jos toimenpide on ensimmäinen, jätä kompressori 40 minuutiksi. Jos epämukavuus on poissa, kompressia voidaan pitää koko yön.

Yrttipuristukset - yrttipakkaukset

Kouran kylpy. Kaada 30 grammaa hienonnettua nokkonen yhden litran kiehuvaa vettä. Kääri astia pyyhkeellä. Anna jäähtyä. Infuusion dekantoinnin jälkeen. Lisää se jalkahauteeseen. Tämä auttaa parantamaan halkeamia.

Aloe tai kaali pakkaa

Leikkaa kasvien lehdet, laita kompressi yöllä. Se ei ainoastaan ​​pehmentä ihoa, vaan auttaa myös paranemista haavojen läsnä ollessa.

Infuusio halkeamien parantamiseksi

Sekoita 30 grammaa Hypericumia ja 15 grammaa calendulaa, lisää koostumukseen 1 litra kiehuvaa vettä, anna sen jäähtyä hyväksyttävään lämpötilaan ja ottaa kylvyt 15 minuutin ajan. Anna jalkasi imeä neste kokonaan. Älä pyyhi pyyhkeellä. Korjaa rasvan kerma tai voide.

Valmistele keittäminen kamomilla, hypericum, calendula ja salvia. On mahdollista käyttää kaikkia yrtteinä ja erikseen. Kaada 40 grammaa ruohoa 2 litraa kiehuvaa vettä. Anna seistä puoli tuntia. Vie infuusiota ja lisää kylpyyn.

Glyseriinikantakäsittely (kylpy ja naamio)

Pääsääntöisesti glyseriini koroille on hyvä rauhoittava ja parantava vaikutus.

Kylpy. Jalkohaude glyseriinin kanssa auttaa parantamaan haavoja ja halkeamia. On tarpeen sekoittaa 15 millilitraa glyseriiniä, 5 millilitraa nestemäistä ammoniakkia. Lisää 2 litraa kuumaa vettä. Pidä jalkasi kylvyssä 15 minuuttia.

Mask. Puhdista jalka. Osta pullo glyseriiniä apteekissa. Yleensä sitä ei täytetä loppuun. Lisää etikan ydin pullon huipulle aina kaulaan asti. Ravista injektiopulloa.

Levitä seos jalkoihin puuvillapyyhkeellä. Kääri yläosa kiinni kalvolla. Varmista sukilla. Päivän aikana pakkausaika voi olla 40 minuuttia.

Voide krakatun kantapään hoitoon

Halkojen käsittely kantapäässä voidaan tehdä käyttämällä voiteita, öljyjä, rasvoja ja muita tuotteita, joita voidaan käyttää kotona ja tehdä kantapäät pehmeiksi ja sileiksi, kuten vauvassa. Yksi upeimmista parantavista korjaustoimenpiteistä on calendula-voide ja A-vitamiini, joka voidaan ostaa apteekista ja jota käytetään kantapäähän.

Voide vaha- ja kasviöljystä

Paista sipuli kasviöljyssä. Öljyn dekantoinnin jälkeen. Lisätään 250 millilitraa öljyä, lisätään 100 grammaa vahaa ja yksi propolis. Anna sen kiehua hitaalla liekillä. Odota, että vaha liukenee, ja anna sen kiehua vielä pari minuuttia. Tyhjennä purkissa. Voide on paksu.

Vahan voide

Sulata 10 grammaa vahaa vesihauteessa. Lisätään 5 millilitraa kaakaovoita ja shea-voita. Lisätään lisäksi 5 millilitraa kynttiläöljyä, astelmaa.

Badger voide

Aseta kolme ruokalusikallista rasvaa vesihauteeseen 10 minuutin ajan. Lisää yksi teelusikallinen calendula-kukkia ja yksi lusikallinen hirvieläimiä. Ennen ruohoa lasketaan 60 sekuntia kiehuvassa vedessä. Kiehauta koko seos puoli tuntia. Älä anna sen kiehua. Kun koostumus on jäähtynyt. Säilytä jääkaapissa ja levitä ennen nukkumaanmenoa.

Maski aloe

Sekoita 100 millilitraa aloe-mehua 150 millilitralla risiiniöljyä. Lisätään 50 ml eukalyptusöljyä. Sekoita ja levitä jalat useita kertoja päivässä.

Tärkeitä vinkkejä ja neuvoja kantapään käsittelyyn

Kun ihonhoito jalat sallivat paljon virheitä. Jotta iho olisi sileä ja terveellinen, noudata sääntöjä:

1. Puhdista karkean ihon kantapää ihoa käyttämällä erityisiä tiedostoja. Puhdista vain kuivalla iholla. Ennen höyrytettyä ihoa käsitellään vain hohkakivellä. Älä käytä partakoneita.
2. Älä käytä liian usein voiteita ja korkean hapon voiteita.
3. Ennen krakatun ihon käsittelyä peroksidikäsittely on suoritettava.
4. Puhdista kantapäät vain yhteen suuntaan.
5. Älä liioittele sitä puhdistusmenetelmillä.

Hoidon tulee olla kattava. Varmista aluksi, etteivät sairaudet ole.

Jos olet ylipainoinen, kannattaa tehdä sen korjaus. Loppujen lopuksi se johtaa aineenvaihduntahäiriöihin ja lisää jalan kuormitusta.

Tarkista ruokavalio. Lisätä A- ja E-vitamiineja sisältävien elintarvikkeiden, mineraalien, saantia. Vähennä makeiden ja jauhojen käyttöä.

Varmista, että päivässä kulutetun veden määrä riittää kehollesi. Tee urheilua. Tämä auttaa parantamaan verenkiertoa jaloissa.

Hoidon aikana käytä kenkiä ja luonnonmateriaaleista valmistettuja alusvaatteita. Yritä lisätä huoneen kosteutta.

Muista, että vain säännöllinen hoito johtaa hyviin tuloksiin. Kosteuttaa säännöllisesti jalat rasvaisen kerma, hieronta.

Jos aiot pysyä auringossa pitkään, sinun tulee suojata jalat kuivumiselta. Kerman sijaan voit käyttää luonnollista kookosöljyä.

Käytä maskien ja voiteiden valmistukseen luonnollisia ainesosia. Jos koet maski tai voide epämukavaksi, lopeta sen käyttö.

Jos hoito ei tuo toivottuja tuloksia, ota yhteys ihotautilääkäriin.

Sileät jalat - tämä on tehtävä, joka vaatii säännöllistä lähestymistapaa ja vaivaa, mutta se on varsin mahdollista.

Mitä tehdä kantapäät ovat pehmeitä

Kesä - on aika merelle, hedelmille, rannoille, sundresseille - ja tietenkin sandaaleille. Jos talvella monet oikeudenmukaisesta sukupuolesta eivät vieläkään ole varovaisia, ei ole varovainen pedikyyri, kesällä jalkojen pitäisi olla vain täydellisiä. Yleisin ongelma tämän ajanjakson aikana on karkean ihon ongelma, joka ei valitettavasti voi piilottaa edes kauniilla kynsilakalla.

Miten palautatte kantapääsi sileyden ja mitä sinun tarvitsee tietää heidän huolehtimisensa salaisuuksista?

Artikkelin sisältö:

Karkean ihon syyt ja murtuneet kantapäät - miksi kantapäät ovat kovat?

Riippumatta siitä, kuinka unelmoimme sileistä kantapäät, valitettavasti tietyn iän jälkeen kantapäät menettävät äkillisesti lapsettoman hellyyden ja pehmeyden.

Lisäksi joskus kantapäät pysyvät karkeina, jopa intensiivisellä ja säännöllisellä hoidolla.

Mikä on syy ja mitkä ovat karkean ihon todelliset syyt kannoilla?

• Asianmukaisen hoidon puute.
• Kuivataan ihoa. Syy on ominaista paitsi kesäkaudelle: joskus se tapahtuu talvella huoneistossa kuivalla ilmalla.
• Väärät kengät. Kuten tiedätte, kireät ja huonolaatuiset kengät vaikuttavat ihon ja rasvan tasapainoon. Lisäksi materiaalit, jotka eivät ole luonnollisia ja iholle haitallisia, voivat aiheuttaa ärsytystä, allergioita, liiallista hikoilua ja siten ihon kuivumista.
• Virheellinen ravitsemus. Vitamiinien puute heijastuu aina ihoon halkeamien, kuivuuden, ärsytyksen ja muiden ilmenemismuotojen avulla. Karkeat korot löytyvät usein tytöistä, jotka ovat jatkuvasti ruokavaliossa. Kauneuden ja terveyden asianmukaisen ravitsemuksen perusteet
• Liian intensiivinen kantapään hoito. Kyllä, se tapahtuu myös! Esimerkiksi liian usein ja voimakkaasti kuorinta, joka vie aikaa ihon palauttamiseen (useammin kuin kerran viikossa, tätä menettelyä ei suositella).
• Liian kova vesi putkistossa.
• Usein hypotermia - tai päinvastoin, jalkojen ylikuumeneminen.
• Vähärasvaisen kosmetiikan (mukaan lukien saippua ja geelit) käyttö.

Video: Miten kengät pehmeät ja pehmeät?

Mahdolliset lääketieteelliset syyt:

1. Sientä. Yleisin syy ihon kuivumiselle ja karheudelle halkeamien kanssa. Valitettavasti sieni ilmentyy paitsi näillä oireilla, ja ilman asianmukaista hoitoa jalat saavat hyvin epämiellyttävän ulkonäön, johon liittyy myös kutinaa, hikoilua ja muita ongelmia.
2. Tyypin 2 diabetes. Tässä tapauksessa on hyvin vaikeaa käsitellä iho-ongelmia, ja on mahdotonta tehdä ilman asiantuntijan neuvoja.
3. Ongelmat hormonitoiminnassa. Esteettiset ongelmat (tässä tapauksessa kantapäät) ratkaistaan ​​hoidon jälkeen (tai samanaikaisesti).
4. Lihavuus. Tämän taudin myötä alaraajojen täysi verenkierto häiriintyy ja niiden yhteys keskushermostoon, jalkojen iho muuttuu ohuemmaksi, ja on taipumus ihon halkeiluun.
5. Psoriasis. Tässä taudissa koko immuunijärjestelmä toimii huonosti, eikä voiteilla ja hygienialla yksin pääse eroon kengän karkeudesta - tarvitset integroidun lähestymistavan.

On tärkeää ymmärtää, että vakavat ongelmat jalkojen iholla voivat olla hyvin hälyttävä signaali. Siksi silloin, kun on mahdotonta selviytyä halkeamista, ja oireet aiheuttavat haittaa, on järkevää kuulla ihotautilääkäri ja terapeutti.

Oikeat puhdistuskorot kotona - ohjeet

Kauneussalongin korot ovat miellyttävä kokemus. Mutta kaikilla ei ole rahaa salongeihin, aikaan ja haluun.

Kyllä, ja paljon helpompi hoitaa kantapäät kotona. Varsinkin jos tiedät miten.

Höyry ensin jalkoja höyryssä.

Tätä hoitovaihetta ei suositella laiminlyödä, koska juuri kylpyamme edistää ihon nopeaa pehmennystä kuolleiden solujen helpon poistamisen, kantapään ravitsemuksen ja hydratoinnin vuoksi.

Ja jos sinulla on myös jalkahieronta ennen kylpyamme, tulos on vieläkin hämmästyttävämpi, miellyttävämpi ja pitkä.

Hieronta voidaan korvata säännöllisesti kävelemällä kovalla hieronnalla tai kuorimella, kivillä, palloilla ja niin edelleen.

Mikä kylpy valita? Parhaat reseptit:

• Dairy. Karkeella raastimella hiero klassinen vauvan saippua, lisää 1 t / l lastuja ja 0,5 l lämmintä maitoa altaaseen, sitten kuumaan veteen. Pidä jalat, kunnes vesi jäähtyy.
• Kasviperäisiä. Ota 1 st / l kuivia yrttejä: tammen ja kamomillan kuori, rintakehä ja calendula, mäkikuisma. Kaada 1 litra kiehuvaa vettä, vaadi päivä, ja illalla kaadetaan rasittava keittäminen altaaseen ja laimenna kiehuvalla vedellä.
• Soda saippualla. On 1 pesu - ½ kuppi saippua lastut ja sama määrä soodaa sekä kiehuvaa vettä. Pidä jalat noin 10 minuuttia.
• Sitrushedelmiä. 2-3 tuntia ennen menettelyä, me voimme keittää sitrushedelmiä kiehuvassa vedessä, ja sitten yksinkertaisesti lisätä keittäminen veteen, plus 1-2 tippaa oranssia eteeristä öljyä.
• Nokkonen. Kuuman veden altaassa - 1 l nokkosen liemi (2 ruokalusikallista / l kuivaa nokkonen).
• Öljyä. Aromakylpy jalat ja sielu. Yhdellä pesulla - 2-3 tippaa suosikki eteeristä öljyä.

Jos sinulla on aikaa päivittäisiin toimenpiteisiin kantapään hoitamiseksi, niin kynsien ja hohkakivien sijasta karkean ihon kuorimista varten on parempi käyttää hankausta. He toimivat hellävaraisemmin (paksua kovettunutta ihoa ei voida poistaa), mutta säännöllisesti käytettäessä hankausta "kantapäähän oleva vauva" unelmasta tulee todellisuutta.

Voit valmistaa pesuja kotona omin käsin, jos haluat säästää myymälätarvikkeisiin - jotka muuten sisältävät usein haitallisia komponentteja.

On tärkeää! Levitämme hankausta vain jo höyrytetyille jaloille, ja huuhtelun jälkeisen hieronnan jälkeen jätämme seoksen kantapäähän 7-10 minuutin ajan - eli älä ryntäytä sitä pois.

1. Sokeri voin kanssa. Sekoita 1: 2 oliiviöljyä ja sokeria, levitä jalkoihin, massaan.
2. Kahvi merisuolalla. Sekoitetaan 1: 1 ruokalusikallisen mukaan - suolaa karkea meri ja jauhettu kahvi, lisätään 2 ruokalusikallista kefiriä, sovelletaan, hierotaan.
3. Kaakao sokerilla. 2 h / l sokeria - 1 s / l kaakaota (ei tavallista makeisperäistä kaakaojauhetta) ja maitoa nippuun. Sekoita, levitä, hiero.
4. Sitruunat suolalla. 1 rkl / l hienoa suolaa - ensimmäisen appelsiinin kuoren sekoittimessa.
5. Suolaa hunajalla. 2 ruokalusikallista hunajaa - 1 rkl merisuolaa.
6. Hiekka kermaviilulla. Jos asut merellä, tämä vaihtoehto on sinulle. Merihiekan puuttuessa ota tavallinen. On 1 kourallinen hiekkaa - 2 st / l rasvaa kermavaahtoa. Sekoita, levitä, hiero.

Mitä seuraavaksi?

• Jos ei ole hankausta (tai tee se laiskaksi), käytä kylvyn jälkeen tiedostoa karkaistun ihon poistamiseksi. On suositeltavaa käyttää vain hienojakoista puolta: karkean jyrsinnän ansiosta korroosiota, halkeamia - ja vielä enemmän kuivuutta. Koron sileys ja arkuus antavat vain säännöllisiä menettelyjä, joilla on pieni ja ei-traumaattinen pesu.
• Pimssiä ei suositella käytettäväksi. Ensinnäkin ne traumatisoivat jalkojen ihoa, ja toiseksi ne ovat bakteerien lisääntymisen lähde.
• Kun käytät tiedostoa, voidamme ensin kuivakenkiä kerma ja odota, että se imeytyy, joten menettely on tehokkaampi.
• Käytämme tiedostoa hieman märkänä, mutta ei kolmea korkoa veden alla! Hio kantapäät kunnes karkaistu iho on kokonaan poistettu.
• Nyt huuhtele jalat lämpimässä vedessä, pyyhi kuivaksi, runsaasti rasvaa runsaalla kerma ja vedä puuvillasukat.

Vähintään 2-3 näistä menettelyistä viikossa - ja et häpeä laittaa avoimia kenkiä kadulle.

On tärkeää:

• Jos kannoilla on halkeamia, niitä on käsiteltävä desinfiointiaineella välittömästi toimenpiteen jälkeen, ja kermaa tulisi käyttää vain sellaisten ainesosien kanssa, jotka edistävät halkeamien paranemista (esimerkiksi salisyylihappo).
• Ei ole suositeltavaa leikata karkeaa ihoa ja koteloita! Tämä toimenpide nopeuttaa vain loukkaantuneen ihon regeneroitumista, joka palauttaa "suojaavan karheuden" vielä nopeammin. Käytä säästäviä keinoja ja menetelmiä - säännöllisesti ja oikein, ja vaikutus yllättää sinut miellyttävästi.

7 suosittu reseptit pehmeille ja sileille kantapeleille - miten kengät kuin vauva nopeasti kotona?

Nykyisin reseptit, joilla voit palata nopeasti sujuvasti, ovat valtava määrä.

Mutta on ymmärrettävä, että jos et ole suorittanut kantapäänsä kuukaudeksi, niin palauttamalla heille kukinta-ilme ”kuin kansi” yhdellä menettelyllä ei yksinkertaisesti toimi.

Suosituimmat reseptit merkitsevät kengän tasoittamista kotona:

1. Höyry pois jalat 15 minuutin ajan, pyyhi, hiero kerma, käsittele pehmeällä ”kuivalla” raastimella. Seuraavaksi lämmin suihku, pyyhi kuivaksi ja levitä esivalmistettu seos: 1 rkl / l tärkkelystä, 1 rkl / l sitruunamehua, 1 raaka keltuainen. Nyt jalat kääritään kalvolla pari tuntia ja mieluiten yöksi. Sinun tarvitsee vain poistaa kuorittu iho kevyellä tiedostolla, huuhtele jalat suihkun alla ja kuivauksen jälkeen levittää kerma.
2. Kääri jalkasi tuoreilla kesäkurpitsa-levyillä ja kiinnitä kalvolla 2 tuntia. Seuraavaksi huuhtele jalat, kuiva, viilkaa, levitä kerma.
3. Kuumenna vesihauteessa olevaan oliiviöljyyn (noin 100 ml), lisää mehiläisvahaa, sitten 1 h / l astiapähkinäöljyä ja glyseriiniä. Käytämme lämpimän seoksen höyrytettyihin ja kuivattuihin jaloihin, jätämme sen yön alle puuvillasukat. Seos säilytetään jääkaapissa (voit levittää ja kylmätä).
4. Kypsennä liian paksua kaurapuuroa ilman sokeria ja suolaa, viileä ja levitä lämpimästi jaloille. Kiinnitä se kalvolla sukkien päälle, pese se pois tunnin kuluttua, kuivaa jalat ja voitele rasvainen kerma.
5. Sekoitetaan hunajaa ja oliiviöljyä puoleen, laita se jalkoihin, kiinnitä se kalvolla, pese se pois 2 tunnin kuluttua, leikkaa jalat tiedostoon, noudata sitten tavallista kuviota - suihku, pyyhe, kerma.
6. Huuhtele vahvat vihreät lokit, suodattaa ja liota jalkoja kylpyammeessa tämän liemen kanssa. Kiehauta itsensä edelleen (heti sen jälkeen) - elokuvassa ja jalkojen ympärillä pari tuntia. Seuraavaksi pese jalat, kuivaa, levitä kermaa.
7. Sekoita kaurapuuroa maidolla (5 ruokalusikallista / 1 - 1 kourallinen) ja aloe-lehtiä. Levitä seos jalkaan, kiinnitä kalvo 2-3 tunniksi. Käsittele sitten tiedosto, huuhtele, kuivaa ja voitele rasvaisella kerma.

Miten palauttaa kantapään pehmeys - lääkkeet

Halkeamien hoitoon ja ihon pehmentämiseen nykyaikaisissa apteekeissa - huumeiden massa.

Huomaa!

• Susi-susi (ravitsee, kosteuttaa, palauttaa).
• Bepanten (pehmenee, paranee).
• Calendula voide (paranee, pehmenee, kiristää halkeamia).
• Salisyylinen voide (paranee).
• Balzamed (kosteuttaa, ravitsee, suojaa).
• Radevit (stimuloi ihon uudistumista, poistaa tulehduksen).
• Lamisil (infektioita ja sieniä vastaan).
• BioAstin (sieniä ja infektioita vastaan).
• Zazhivin (halkeamista).
• Ambulanssi (paranee, pehmenee).
• Ja toiset

Video: Miten kengät pehmeät ja pehmeät kengät kotona

Koronhoito - miten estää halkeamia ja karkaistua ihoa kannoilla ja jaloilla?

Tärkeimmät suositukset sisältävät yksinkertaisia ​​ja ymmärrettäviä hoito- ja elämäntapasääntöjä:

1. Käytä oikeat kengät.
2. Olemme usein menossa paljain jaloin ruoho ja kivet, tehdä jalka hieronta.
3. Käytämme säästäviä hioma-aineita.
4. Levitä säännöllisesti rasvaa ravitsevaa kermaa (mieluiten yöllä).
5. Huomioi ruokavaliota ja seurata henkilökohtaista hygieniaa.
6. Käytä tossut uima-altaissa, kylpyissä ja muissa julkisissa tiloissa.
7. Vältä synteettisiä materiaaleja, kun valitset kenkiä.
8. Käytä kylpymattoja, jotka voidaan pestä.
9. 2-3 kertaa viikossa (mieluiten - joka päivä) teemme jalkakylpyjä (lämmin! Ei kuumalla vedellä!) Ja käytä hankausta.
10. Kylpyamme ja tavallinen kylpyamme valetaan välttämättä viileän veden päälle jalkojen päälle. Erityisesti ennen nukkumaanmenoa.
11. Kuivaa jalat ja sormet aina kylvyn jälkeen.
12. Emme käytä karkeita hohkakiviä, hiomista ja teriä.
13. Jokaisen toimenpiteen jälkeen käytettävä tiedosto käsitellään desinfiointiliuoksella (tai ainakin pestään se saippualla ja kaada sen päälle kiehuvaa vettä).

Kesällä korotamme kantapään hoidon voimakkuutta.

Miten tehdä pehmeät kantapäät kotona

Hoikka naisjalka houkuttelee huomiota, mutta et voi pimeästi puhua vain pituudesta. Tapauksissa, joissa tyttö osoittaa muille karkeita kantapäät ja pedikyyrin puuttumisen, hän tahtoo vahingossa sekoittua lutkaan. Tämä on loogista, koska tällöin jalkojen pituus ei ole väliä, koska kaikki huomiot kiirehtiivät laiminlyötyyn alueeseen. Epämiellyttävien hetkien välttämiseksi, etenkin kesällä, on oltava perustiedot.

Kovettuneiden korkojen syyt

1. Pedikyyri puuttuu. Ehkä ensimmäinen ja perustava syy maissin muodostumiseen. Monet tytöt laiminlyövät jalkojen ihonhoitoa, ne maalataan monimutkaisia ​​malleja kynsiin, mutta unohtavat täysin hoitaa kantapäät. Ajan mittaan natoptysh kasvaa, iho alkaa halkeilua ja karkea.

Koron kylpyammeet

1. Soda ja sitruuna. Laimenna 90 g. sooda 4,5 litraan lämmintä vettä, sekoita liuottamaan rakeet, kaadetaan 60 ml: aan. sitruuna tai greippimehu, 5 ml. mikä tahansa eetteri, laske jalat. Odota noin puoli tuntia. On suositeltavaa suorittaa toimenpide 5 päivän välein, jolloin sinun ei tarvitse tehdä säännöllistä kuorintaa. Kun lopetat kylpyamme, hemmottele jalat ja etenkin kantapäät hieronnalla, lisää sitten ravitseva voide. Välineet hyvin poistavat hiki hajua, pehmentävät natogradeja ja estävät sienen ulkonäön.
2. Ammoniakki ja merisuola. Kaada emaloituun astiaan 4,5-5 litraa vettä, lisää 65 grammaa. ammoniakki ja 90 g. jauhettu merisuola. Laita uuni ja kiehauta, jäähdytä. Aseta jalat kylpyyn 10 minuutin ajaksi, pese jalkasi pehmeällä pyyhkeellä ja rasvalla kerma. Voit myös tehdä kylpyamme ilman ammoniakkia, tässä tapauksessa liuottaa 200 grammaa vettä 5 litraan vettä. merisuolaa.
3. Lääkekasvit. Valmistelemaan tällaista kylpyamme voit käyttää mitä tahansa lääkekasveja, mutta sinun pitäisi keskittyä juna-, kamomilla-, salvia-, koivu- ja tammihaaraan ja höyläämään. Ne pehmentävät ihoa paremmin ja poistavat hikoilun hajua. 4 litraa vettä on noin 250 grammaa. yrttien, altistusajan on oltava vähintään 30-40 minuuttia.
4. Öljy ja greippi. Leikkaa sitrushedelmät pieniksi paloiksi, kaada 4 litraa kiehuvaa vettä. Kaada heti pussi murskattua kanelia ja 60 ml. luonnollinen öljy (kasvis, oliivi, maissi, takia, pyörä). Peitä pannu kannella, odota puoli tuntia, kunnes seos jäähtyy osittain. Sen jälkeen käännä jalat puolen tunnin ajan ja hiero kengät hohkakivillä koko menettelyn ajan.
5. Maito ja oregano. Kaada 100 g. oregano 3 litraa kiehuvaa vettä, jätä 1 tunti. Odota jäähdytystä, kaada sitten 2 litraa täysmaitoa, lämmitä liesi ja laske jalkoja seokseen. Tuote ei ole kovin kovaa iholla, joten altistumisaika vaihtelee 1–2 tunnissa.
6. Esterit ja öljyt. Osta apteekista tai kosmeettisesta myymälästä geranium, laventeli, eukalyptus ja ginsengeetteri. Ota 10-12 ml. jokainen koostumus kaadetaan 3 litraan lämpimää vettä, lisätään 60 ml. oliivi- tai astelpuuöljyä ja kastele jalat puoli tuntia.
7. Boorihappo ja kamomilla. Kaada 100 ml emaloitua astiaa. boorihappo, laitetaan tuleen ja keitetään. Tämän jälkeen sammuta liesi, lisää 70 g. kuivia kamomilla kukkia, jätä noin tunti. Voitele kantapäät rasvan kerma, kastele kylvyssä, odota 20 minuuttia.
8. Persilja ja basilika. Brew kuumassa vedessä 100 gr. tuore persilja ja 50 g. basilika, odota osittaiseen jäähdytykseen, ota sitten kylpy ja mahdollisuuksien mukaan pesee toe.
9. Kaliumpermanganaatti ja bedstraw. Puhalletaan kiehuvassa vedessä 80 gr. nukkumaanmenoa, hautua noin tunti. Sen jälkeen, kun tämä kanta on seulan tai juustokankaan läpi, kaada 25 ml: aan. kaliumpermanganaatti. Vietä menettely 35 minuuttia.

Pehmeät korkokengät

Ennen pesemistä on syytä laskea jalat lämpimään veteen, höyryä ulos kantapäät ja hieroa ne hohkakivellä. Tämän jälkeen voit jatkaa kuolleiden ihosolujen kuorimista. Menettelyn kestoa ei määritellä tietyillä päivämäärillä ihon tilan perusteella. Ei ole kiellettyä yhdistää toisiinsa tai soveltaa alla kuvattuja koostumuksia. Puhdista välituotteen iho lämpimällä vedellä ja pyyhkeellä.

1. Retiisi ja leseet. Pese retiisi, irrota se pois, selaa lihamyllyllä tai ohita sekoitin. Kun koostumus muuttuu puuroksi, purista ylimääräinen neste pois ja lisää retiisi 65 gr. rukiin tai kauran leseet. Huolellisesti pound haarukka, vsypte 45 gr. karkea merisuola ja 70 ml. vauvan kerma. Tuo massa yhtenäiseen tilaan, hiero kantapäät.
2. Kahvi ja suola. Tee vahva musta kahvi, aseta juoma itsensä sivuun ja yhdistä paksu 80 grammaan. ruokasuola. Kaada 30 ml: aan. oliiviöljyä ja kahvia, lisää 45 g. pellavaljat. Valmistele viskoosi seos, koostumus ei saa olla liian nestemäinen, muuten säädä sitä lisäämällä kahvia.
3. Sitruuna ja kiivi. Siirrä yhdistelmä / lihamylly / tehosekoitin 1 kiivi ja 1 sitruuna, lisää 25 g. suola ja 55 g. murskatut aprikoosin ytimet. Hiero kengät tällä kokoonpanolla, kääri jalat ruoanvalmistuskalvolla tai aseta kengänpäälliset, jätä puoli tuntia.
4. Sitrushedelmät ja mantelit. Valmistele lempeä kuorinta, sinun täytyy leikata kourallinen manteleita tai maapähkinöitä palasiksi. Sen jälkeen poista kuori 1 appelsiinista / greippistä, kuivaa se ja murskata. Sekoita molemmat ainesosat yhteen, lisää kermavaahtoa tai jogurttia.
5. Sokeri ja kaakao. Valmistele kova kuorinta voimakkaasti laiminlyötyille koroille, sinun täytyy ottaa 55 grammaa. ruokosokeri, 20 g. luonnollinen kaakao, 1 keskikokoinen tomaatti ja 35 ml. takiainen öljy. Riittää, kun ainekset sekoitetaan sekoittajaan tai lihamyllyyn, ja jatka sitten menettelyyn.
6. Pähkinä ja hunaja. Purista 5 mutterin kuori vasaralla niin, että hiukkasilla ei ole teräviä reunoja. Seuraavaksi leikkaa ydin ja lisää kuori, kaada 30 ml. nestemäinen hunaja, 25 ml. risiiniöljy ja 15 g. sooda. No, haarukkaa haarukka, käytä tarkoitusta.
7. Kermaviili ja sitruuna. Irrota kuori varovasti sitrushedelmistä, kuivaa se uunissa, jauhaa vasaralla ja sekoita hapan kanssa. Sitruunan hedelmillä hiero kengät, laita pussit tai kengät, jätä puoli tuntia. Ajan lopussa, huuhtele ja huuhtele vedellä.

Kotitekoiset naamarit kantapäät

Älä ole laiskoja valmistelemaan naamareita useita kertoja viikossa, kun otat tuoksuvia kylpyjä ja käytät pensaita.

1. Kesäkurpitsaa ja voita. Hiontaa kesäkurpitsaa tai munakoisoa kätevällä tavalla ennen puuron muodostumista, kaada hieman kasviöljyä, sekoita. Laita koostumus puuvillakankaalle, purista kompressori kantapäähän, kääri jalat polyeteenillä. Odota vähintään 40 minuuttia.
2. Aprikoosi ja tomaatti. Kummallinen yhdistelmä, joka selviää kuolleista hiukkasista ja ravitsee ihoa hapella. Murskaa kätevästi 1 aprikoosi ja 1 tomaatti, älä poista kuoria. Levitä hartioille kannella, peitä puuvillakankaalla ja muovilla. Säilytä vähintään puoli tuntia.
3. Tärkkelys ja sitruuna. Ota 2 pussia maissitärkkelystä, purista mehu 1 sitrushedelmästä ja pilko kuori hyvin. Beat 4 viiriäistä, sekoita kaksi ainesosaa ja peitä kantapäät. Valinnaisesti voit lisätä 15-20 grammaa. Hunaja parantaa pitoa. Jos seos alkaa pudota, kiinnitä kantapäät ruoan kalvoon.

Koronhoitoon kuuluu kolme päävaihetta: höyrytys (kylpyjä), kuorinta (kuorinta), ravitsemus (naamarit). Tätä varten kosmetologit ovat kehittäneet suuren määrän reseptejä, jotka voidaan yhdistää toisiinsa parempien tulosten saamiseksi. Yhdessä oikean jalkahoidon kanssa korot tulevat samettisiksi.