Kukaan meistä ei ole immuuni vahingosta riippumatta siitä, kuinka huolellinen ja varovainen henkilö on, ennemmin tai myöhemmin tapahtuu jotain. Onhan paljon onnettomuuksia ja vain epämiellyttäviä tapahtumia, jotka johtuvat muiden syystä. Jos tapahtui, että kierrit jalkasi, mitä tehdä ensimmäisten minuuttien kuluttua vamman jälkeen, on parempi tietää etukäteen. Ammattitaitoiset yritykset auttaa vain pahentamaan tilannetta.
Voit jopa kääntää jalkasi kävelemällä ympäri kaupunkia, yhden väärän askeleen ja niin. Itse asiassa lääketieteessä ei ole käsitystä "tucked leg", lause viittaa:
Jos törmäät, tuntuu epämukavalta, niin sinulla on jotain seuraavista kohteista. Mutta kipu voi myös olla erilainen, jos parin minuutin kuluttua voit turvallisesti mennä ja olla huolissasi kunnostasi, se tarkoittaa, ettei vakavia vammoja ollut.
Kun tunnin kuluttua kävelystä henkilö vielä valittaa jalkojen ja kävelyn häiriöistä, kaikki on hieman huonompi. Mutta lääketiede on jo pitkään oppinut selviytymään vammoista, joten erityisiä ongelmia ei pitäisi olla.
Sen pitäisi silti etsiä apua lähimmästä traumatologiasta mahdollisten seurausten välttämiseksi. Ilman riittävää hoitoa rakenteiden palauttaminen voi tapahtua itsenäisesti, mutta se ei ole juuri niin kuin tarvitset:
Ennen kuin teet jotain, sinun täytyy odottaa muutama minuutti, toivoen, että kipu kulkee itsestään, ja voit jatkaa matkaasi. 99 prosentissa tapauksista tämä tapahtuu juuri näin. Voimakkaalla ja akuutilla kivulla ei ole mitään järkeä odottaa: kunnon vakavuus on jo selvä.
Vaiheittainen menettely, jos olet kääntänyt jalkasi:
Mutta loppujen lopuksi jalka ei aina käänny siniseksi tai on mahdotonta astua siihen, joskus vain hieman epämiellyttäviä tunteita. Päivän kärsimys, kaksi, kolme. Viikko voi ja jopa pidempi. Ei tarvitse neuvotella lääkärin kanssa, voitko parantaa kaikkea kotona?
Itse asiassa sinun pitäisi saada lääkäri joka tapauksessa, asiantuntijan neuvojen ansiosta, elpymisprosessi on paljon nopeampi. Kyllä, ja seuraukset jalkoille eivät tule, ei kärsi kävelyä. Mutta muutama ehkäisevä hetki on tiedettävä auttamaan itseäsi:
Ihmisten tilan vakavuus määräytyy yleensä yhden indikaattorin avulla - voit astua jalkaan tai ei.
Yleisin vamma, jonka nilkan kokemukset aiheuttavat jalkojen tucking. Jokainen viides potilas, joka vierailee traumatologissa, esittää valituksen siitä, että kun hän oli levittänyt jalkansa, se satuttaa häntä etenemään tai luu paisui. Hyvin usein ihminen ei edes huomaa, että hän on kääntänyt jalkaansa huolimattomuuden takia, mutta tietyn ajan kuluttua vamma tuntuu. Huomaa, että haarautumalla jalkaa nilka on haavoittuvin nivel, koska se kokee kuorman useita kertoja enemmän kuin itse keho painaa. Siksi nilkan vauriot eivät vain paranna pitkään, vaan voivat myös aiheuttaa vammaisuuden, jos patologia ei alkaudu parantumaan ajoissa.
Mielenkiintoinen tosiasia on, että on melko vaikeaa eristää mitään erityistä syytä, joka johtaa jalkaan. Täällä tärkeä tekijä on sattuman tekijä, koska voit tarttua nilkan mihin tahansa tilanteeseen. Huomaamme kuitenkin yleisimpiä tekijöitä, jotka herättävät tuck-jalat:
Tätä kutsutaan termiksi "sprained foot", jota kutsutaan lääkärille. On olemassa useita vaurioita, jotka saattavat johtaa taivutettuun jalkaan riippuen siitä, mitkä liitoksen osat ovat vaurioituneet.
Useimmiten murtuma saadaan, kun jalka taitetaan korkeudesta, juoksuista tai hyppäämisen seurauksena. Mutta se voi myös aiheuttaa jalan vaurioita, esimerkiksi liikenneonnettomuuksissa, teollisen toiminnan aikana. Terveyden elpyminen tällaisen vahingon jälkeen kestää noin kolme kuukautta ja joissakin tapauksissa neljä tai enemmän.
Vahingon oireet riippuvat myös siitä, mikä osa nilkan kärsimyksestä kärsi. Esimerkiksi, kun nivelsiteet ovat repeytyneitä, potilaat kokevat, että heidän jalkansa on turvonnut, on erittäin tuskallista seisoa jalalla ja yrittää kävellä. Jalka voi murtautua nivelside repeämisen vuoksi. Koska he eivät enää pidä nilkan taakse, potilaat tuntevat olonsa epävarmaksi kävellessään, ja äkillisellä liikkeellä voit taas repiä jalkasi. Jos luussa on vaurioita, jalka alkaa satuttaa pahasti, eikä potilas voi edes astua siihen.
Usein henkilö ei tiedä, mitä tehdä, jos hän on vääntynyt jalkansa. Aluksi tämä vahinko vaikuttaa niin vaarattomalta, että uhri johtaa edelleen normaalia elämää ja uskoo, että kipu kulkee. Jalka ei kuitenkaan enää lakkaa vahingoittumasta, mutta voi turvota, hematoma tulee näkyviin, ja ajan myötä jalkaan ei voi astua.
Jotta voisit suojata mahdollisia komplikaatioita, sinun on tiedettävä, kuinka käsitellä kärsivää jalkaa ensin loukkaantumisen jälkeen. Tätä ei ole vaikea tehdä, tärkeintä on tietää muutamia yksinkertaisia sääntöjä:
Ensimmäisen tuen antamisen jälkeen on tarpeen näyttää traumatologille tucked-jalka. Ainoastaan röntgendiagnostiikan jälkeen lääkäri voi päättää, millaista hoitoa henkilö, joka on kääntänyt jalkansa, mitä nilkan kanssa tehdään, laita se valettuun tai määritä tiukka sidos.
Diagnoosi, kun jalkoja käännetään, on seuraava. Lääkäri tutkii nilkan, määrittää mustelman tai turvotuksen, pyrkii saamaan patologista liikkuvuutta nivelessä. Yleensä kävellessä henkilö alkaa taas kaivaa jalkaansa. Tällaiset merkit viittaavat kipsin tarpeeseen, joka vahvistetaan röntgensäteellä. Kun verenvuoto esiintyy nivelontelossa, leikkaus voi olla tarpeen. Jos röntgentutkimus ei riitä, määrätään ultraäänitutkimus ja tietokonetomografia.
On erittäin tärkeää, että nilkan vamma hoidetaan loppuun, muuten potilas voi tarttua jalka uudelleen, jos nivelsiteet tai luut eivät ole täysin toipuneet. Hoito suoritetaan sairaalassa, jonka jälkeen potilasta tarkkaillaan useita päiviä ja lähetetään hoitoon kotona. Kahden ensimmäisen viikon aikana useimmin otetaan käyttöön kipsilevy, joka korvataan myöhemmin pitkähihalla. Potilaat injektoivat tulehdusta ehkäiseviä lääkkeitä, kalsiumia, kondroprotektoreja. Heidän apuaansa tucked-jalka paranee paljon nopeammin. On erittäin tärkeää, että hoidon aikana potilaalle annetaan täydellinen rauha.
Jos vahinko saatiin tuotantoprosessin aikana, esimerkiksi ballerina pilkasi jalkansa lavalla suoritettaessa, järjestölle annetaan todistus seuraavan jakson sallituista kuormista. Erikoislääkärit työskentelevät tämän luokan potilaiden kanssa, jotka hierovat, suorittavat fysioterapia-luokkia, fysioterapeuttisia menettelyjä ottaen huomioon, että yhteisölle kohdistuu huomattava kuormitus lähitulevaisuudessa.
Hän väänsi jalkaansa, oli turvonnut ja kipeä. Mitä tehdä tässä tilanteessa? Yksikään henkilö ei ole vakuutettu tällaista vahinkoa vastaan, joten on tärkeää tietää tärkeimmät hoitomenetelmät ja ensiavun piirteet. Potilaan elpymisnopeus sekä tulevien komplikaatioiden todennäköisyys tulevaisuudessa riippuu oikein annetusta ensiapusta.
Kun väärä jalka kiristyy, nilkka saa suurimman kuormituksen raajoihin. Tästä syystä kudokset turpoavat nopeasti, on vaikeaa seistä jalalla ja ilmestyy turvotus. Kaikki tämä viittaa siihen, että mies pesii nilkan. Jos tarkastellaan tilastoja, jokainen viides potilas hätätilanteessa lähetetään lääkärille tällaisen vamman vuoksi.
On tapauksia, joissa henkilö on kärsinyt jalkansa jälkeen kärsinyt voimakasta kipua eikä ole kääntynyt lääkärin puoleen. Tämä ei tarkoita, että ongelma ratkaistaan itsestään. Tällaisen vamman jälkeen kipu näkyy hieman myöhemmin.
Jotta vältettäisiin tällaisen vahingon uhri, on tärkeää tietää tärkeimmät syyt sen esiintymiseen:
Kukaan ei ota huomioon jään aikana tapahtuneita vammoja. Ei riitä, että sinusta tulee jalka jäällä, kun tasapaino häviää ja henkilö romahtaa maahan. Ansaitse jalkojen syrjäyttäminen johtuen huolimattomuudesta. Jalan alla voi olla jokin esine tai fossa, jota henkilö ei yksinkertaisesti huomaa. Vanhuksilla esiintyy erityinen vaara vaurioitumisen aikana.
Mitä tehdä, jos paisutettu jalka? Tällaisessa tilanteessa ympäröivät ihmiset tai sukulaiset tulevat pelastamaan. Tämän vamman oireiden vuoksi on mahdotonta päästä oikeaan jalkaan. Uhrin on ymmärrettävä, että hänen täytyy käydä lääkärissä, koska banaalinen "kierretty jalka" voi piilottaa nivelsidoksen repeytymisen, hermopäätteiden vahingoittumisen, nyrjähdyksen, syrjäytymisen ja jopa luunmurtuman.
Jos henkilö on vääntynyt raajan, tämän vahingon oireet ilmenevät seuraavasti:
Potilas, joka ei mene hätätilanteeseen, sanoo, että hän on menestyksekkäästi vääntynyt jalkansa, osa siitä on turvonnut, laitan sidoksen ja kaikki menee. Tämä on virheellinen mielipide, koska tällainen trauma voi piilottaa todella vakavan patologian. Ilman asianmukaista hoitoa oireet pahenevat, mikä pahentaa kuntoutusprosessia.
Ensimmäinen tehtävä ei ole paniikkia. On tärkeää navigoida alueella, jossa vahinko tapahtui. Jos näin tapahtui tiellä, pyydä apua.
Kun henkilö on turvallinen, hänen on varmistettava rauha. Häntä ei pitäisi pakottaa astumaan kipeään jalkaan. Kukaan ennen lääkärin saapumista, jos raaja ei liiku kokonaan, ei pitäisi yrittää säätää jalkaa. Tämä pahentaa vain uhrin tilaa.
Jos kierrät jalkasi, ensiapu tässä tapauksessa on seuraava:
Jos ensihoitaja epäilee nivelsirujen murtumista tai rikkoutumista, uhri on sairaalassa. Jos venytys on olemassa, potilas saa hoitoa kotona.
Kun potilas nyrkkii nilkansa ja nivelen liikkuvuus muuttui liialliseksi, se osoittaa nivelsideiden rikkoutumisen. Tässä tapauksessa on välttämätöntä immobilisoida raa- ka L-muotoisella splintillä.
Jos potilas pääsi sairaalaan yksin, traumatologi ohjaa hänet instrumentaalitutkimukseen. Tällaisiin tarkoituksiin sopivat: radiografia, MRI tai ultraääni.
Röntgenprosessi osoittaa, onko luukudoksen siirtymä tai murtuma. MRI antaa täydellisen luettelon pehmeiden kudosten, nivelsiteiden, jänteiden tilasta. Ultraääni on tarkoituksenmukaista nimittää, jos epäilet, että nivelsiteet ovat monimutkaisia.
Kierretty jalka, turvonnut nilkka, mutta kipu sietää? Mitä tehdä Jos et voi käydä lääkärissä, sinun tulee noudattaa seuraavia hoitomenetelmiä:
Jos tällaiset hoitomenetelmät eivät auta, ja kunto vain pahenee, sinun on välittömästi hakeuduttava lääkärin hoitoon. Ei voida sulkea pois sitä, että potilas rikkoi jänteet tai oli murtuma.
On olemassa muutamia asioita, jotka ovat ehdottomasti kiellettyjä tällaisen vahingon aikana:
Jotta ei tule komplikaatioiden omistajaksi, on parempi saada välittömästi traumatologin kuuleminen. Hän ei ainoastaan luo tarkkaa diagnoosia, vaan määrää myös oikean hoidon. Vaikeissa tapauksissa leikkausta voidaan tarvita, jos lohko on lohkojen kanssa.
On tilanteita, kun hätätilanteessa vierailu on yksinkertaisesti väistämätöntä. Saat neuvoja lääkäriltä on elintärkeää, jos:
Mitä tehdä, kun jalkasi paisutettiin? Miten hoitaa? Vedä käynti lääkärin kanssa ei voi. On parempi mennä hätätilaan heti, jotta lääkäri tutkii uhrin. Itsekäsittely ei tässä tapauksessa ole aina perusteltua, koska murtuma voi olla piilossa kudoksiin.
Pätevä lääkäri aloittaa diagnoosin tutkimalla potilaan raajan. Hän yrittää määrittää vahingon tyypin. Tätä varten hän ei ainoastaan tunnista vahingoittunutta aluetta, vaan kysyy myös potilaan oireiden luonteesta. Seuraavaksi potilas lähetetään instrumentaalitutkimukseen.
Saatujen tietojen jälkeen lääkäri jatkaa hoitoa. Jos nivelsiteitä ja murtumia on repeytynyt, et voi tehdä ilman kipsiä. Sitä käytetään sen jälkeen, kun lääkäri on säätänyt tai taittanut nivelen murtuman tai siirtymän sattuessa. Monimutkaisissa loukkaantumisissa käytetään usein kirurgin palveluja.
Konservatiivisena hoitona lääkäri määrittelee kipulääkkeiden, kalsiumin ja kondroprotektorien käyttöä (lääkkeet parantavat sidekudoksen elastisuutta).
Jos venytystä diagnosoidaan, riittää, että käytetään tiukkaa sidosta ja määrätä lisää kotihoitoa.
Hoidon päävaiheen jälkeen lääkäri määrää kuntoutusmenettelyt. Kudosten paranemisen nopeuttamiseksi ja raajojen täydelliseksi palauttamiseksi etusijalle asetetaan UHF-, mikroaalto- ja magneettiterapia.
Kierretty jalka, miten nopeasti parannetaan? Unohda vahinko, jos ei ole asianmukaista ja ajoissa tapahtuvaa hoitoa, epäonnistu. "Nyrkkeilyn nilkan" tai "roiskuneen jalan" käsitteen alla on jopa kymmenen vammaa, ja jokaisella on terveysvaara. Tällaiset vauriot päättyvät usein revittyyn nivelsiteeseen ja nilkan murtumaan.
Vaikeissa tilanteissa synoviaaliselle nesteelle kertyy nivel, joka täyttää muodostuneen tyhjyyden. Ajan myötä taudinaiheuttajat alkavat lisääntyä, mikä johtaa mätän muodostumiseen. Ilman lääketieteellistä hoitoa potti tulee yleiseen verenkiertoon, joka päättyy erittäin huonosti. Tällaiset seuraukset diagnosoidaan laiminlyötyjen murtumien tai siirtymien seurauksena.
Jos tiesisin, mihin pudottaisit, olkapäitä levitettäisiin. Nilkkasairaudet tapahtuvat paitsi urheilussa myös arkielämässä. On epäonnistunut seistä jalkaasi, pudota tai hyppäämään, kun tuntuu kauheasta kipu jalkasi.
Jotta et joutuisi nilkan vahingoittumisen kohteeksi, riittää, että noudatat seuraavia suosituksia:
Huolellinen liikkuminen ja hoito voivat estää nilkan vahingoittumisen. Erityisesti tämä neuvonta koskee iäkkäitä ihmisiä ja urheilijoita.
Kun jalka on levinnyt, sinun ei pitäisi odottaa, kunnes kipu itsestään kulkee. Jos henkilö tuntee kipeän, tämä on merkki siitä, että jotkut kudokset ovat vahingoittuneet. Käynti lääkäriin ei vie paljon aikaa, ja uhri saa tarvittavan avun ja suojautuu komplikaatioiden ilmestymiseltä.
Kukaan ei ole immuuni vammoille, usein tavanomainen jalkojen tucking ei aiheuta epämukavuutta. Joskus vaurio on niin voimakas, että nilkka on turvonnut, potilaan on vaikea kävellä. Mitä tehdä tässä tilanteessa?
Ensinnäkin, älä paniikkia, käytä ensiapua koskevia suosituksia (kuvattu seuraavassa aineistossa), käy lääkäriltä. Itsehoito ei ole hyväksyttävää, käytä kansallisia lääkkeitä asiantuntijan kuulemisen jälkeen.
Itse asiassa, mitä käytimme nilkan kutsumiseen, on nilkanivelen alue. Se yhdistää säären ja jalka, joka päivä kestää suuria kuormia. Nivelessä on kolme luuta: peroneaalinen, sääriluu ja ram. Nilkkaliitos voi liikkua kahdessa tasossa (jalka voi kääntyä vasemmalle tai vetää sukka / käänteinen liike, kuten seisomalla kärki).
Kaikki nivelet on liitetty vahvaan kuoreen (kapseli). Kiinnitä nivelsiteiden rakenne, toimia iskunvaimentimina liikkeen aikana. Alarajan luiden välissä venytetään erityinen kalvo, joka estää sen hajoamisen. Vain 25% nilkan vahingoittumisesta aiheutuneista loukkaantumisista esiintyy nyrjähdyksissä, loput prosenttiosuudet ovat vaihtelevia luunmurtumia. On tärkeää tietää näiden ehtojen väliset erot, jotta et vahingoita itseäsi ensiapuun.
Noin 20% raajojen vammoista johtuu nilkan vaurioista. Syy tähän on epätarkka harjoitus, onnettomuudet, epäonnistuneet kävely korkokengissä. Usein naiset lähetetään lääkäriin 40 vuoden iän jälkeen, ammatilliset urheilijat, ylipainoiset henkilöt.
Jalkojen kiristämisen jälkeen melkein kaikki potilaat valittavat nilkan turvotuksesta, mikä saattaa merkitä vakavia sairauksia, jotka vaativat välitöntä lääketieteellistä apua.
Lisätietoja polvinivelen osteoporoosin oireista ja tehokkaista hoidoista.
Miten käsitellä akilles jännetulehdus kansan korjaustoimenpiteitä kotona, lue tässä artikkelissa.
Nilkan vahingoittumisen epämiellyttävät vaikutukset riippuvat vahingon erityisalueesta:
On tärkeää tunnistaa nilkan turvotuksen syy vamman jälkeen hoitoon. Jotkut vammat ovat niin vakavia, että ne uhkaavat vammaisuutta ilman lääketieteellistä väliintuloa.
Elämän moderni rytmi tekee ihmisestä aina kiireessä. Jalkan kaatumisen aikana loukkaantunut ei välttämättä osoita vahinkoa, vain sen jälkeen, kun on havaittu nilkan turvotus, kipu (joka on huonompi illalla) epäilee, että jotain on väärä. Näin on ehdottomasti kielletty! Kuhunkin loukkaantumiseen liittyy tyypillisiä oireita, tietäen, että pystyt antamaan ensiapua oikein, sitä nopeammin vierailet lääkärillä, sitä myönteisempi ennuste henkilölle.
Sprains (kuitujen osittainen vaurioituminen on onnistunein lopputulos jalkojen työntämisessä):
Taivutettu nivelside:
Murtuma (pidetään vaikeimpana, vaikeasti hoidettavana nilkan vahingoittumisen seurauksena):
Nilkan traumatisoinnin jälkeen ota yhteys lääkäriin. Lääkäri suorittaa sarjan tutkimuksia ja tutkii kärsivää jalkaa. Saatujen tulosten perusteella tehdään oikea diagnoosi. Nilkan käyttöalueen tutkiminen:
Kussakin tapauksessa hoito on erilainen, kaikki riippuu nilkan vahingoittumisasteesta ja alueesta, kun jalka on käännetty.
Katsokaa tehokkaiden voideiden tarkastelua osteokondroosin hoitoon ja tutustu niiden soveltamista koskeviin sääntöihin.
Tässä sivulla on kuvattu kohdunkaulan spondyloartroosin tehokkaita hoitovaihtoehtoja.
Mene osoitteeseen http://vseosustavah.com/bolezni/artroz/kistej-ruk.html ja lue käsien arthrosiksen hoidosta kansan korjaustoimenpiteitä kotona.
Mitä tehdä, jos jalkojen kiristämisen jälkeen nilkka on turvonnut? Erityinen toimintasuunnitelma riippuu oireista ja uhrin tilanteesta. Arvioitu toimintasarja:
Oikein lääkärin suositusten mukaisesti estät komplikaatioiden esiintymisen, parannetaan merkittävästi hyvinvointiasi.
Noin suunnitelma sprainien, dislokoinnin, nivelsideen repeämisen hoitamiseksi on yhteisiä näkökohtia, täydellisen talteenoton ehdot poikkeavat toisistaan. Arvioitu hoito-ohjelma:
Luonnolliset lääkkeet eivät selviydy ongelmasta, mutta vähentävät kipua ja vähentävät turvotusta:
On lähes mahdotonta suojella itseäsi putoamasta, jyrkältä jalkakäytöltä, onnettomuudelta, henkilö voi vain noudattaa erityisiä sääntöjä ongelmien välttämiseksi:
Video - asiantuntijan neuvoja siitä, mitä tehdä, jos käännät jalkasi ja nilkka on turvonnut:
Sivusto tarjoaa taustatietoja. Taudin asianmukainen diagnosointi ja hoito ovat mahdollisia tunnollisen lääkärin valvonnassa.
Lääkärin kielellä kutsutaan "kierretty jalka" kuulostaa nilkan vammalta. Tämä on yksi yleisimpiä liikuntaelimistön vammoja. Loppujen lopuksi juuri tässä paikassa jalka on haavoittuvin, koska tällä liitoksella on suurin kuormitus, 7 kertaa kehon paino.
Tähän vahinkoon liittyy 15-20% kaikista traumatologien puheluista. Nilkkanivelen loukkaantumisriski on se, että se voi johtaa pitkäaikaisiin vammaisuuteen ja jopa vammaisuuteen.
Noin 50-60% alaraajojen loukkaantumisista johtaa nilkanivelen murtumiseen. Kun henkilö levittää jalkansa, 20-25% loukkaantumisista liittyy nivelsiteiden vaurioitumiseen, 3-5% esiintyy nyrjähdyksissä ja subluxaatioissa.
Useimmiten 75%: ssa tapauksista vahinko tapahtuu, jos vahingollinen voima kääntää jalka ulospäin. 25% loukkaantumisista tapahtuu, kun jalka kääntyy sisäänpäin nilkan haarukassa.
Käännä jalka ei vain tee urheilua. Urheiluvammat ovat vain kuudesosa vahingoista. Loput tapaukset ilmenevät jokapäiväisessä elämässä, kirjaimellisesti tasaisella pohjalla. Jalka on mahdollista kääntää kävellen, juoksemalla, hyppäämällä jopa pienestä korkeudesta.
Useimmiten naiset kohtaavat tämän ongelman, koska he ovat intohimoisia korkokorkoisille kengille. Yli 50-vuotiailla on huolimattomia liikkeitä todennäköisemmin vammojen kanssa. Tämä johtuu nivelsiteiden alhaisemmasta joustavuudesta ja luiden hauraudesta tässä iässä. Lääkäreiden käyntien määrä lisääntyy talvella, kun vammoja lisääntyy jään vuoksi. Kertakäyttöiset tekijät ovat myös: nilkan synnynnäiset epämuodostumat, nivelsideiden heikkous, hypodynamia, ylipaino.
Nilkka - lohkamainen liitos, joka yhdistää alaraajan jalkaan. Sen lujuus ja liikkuvuus tarjoavat luut, nivelsiteet ja lihakset.
Akillesjänne on tehokkain ihmiskehossa. Se kiinnittyy jalka 3: n lihakseen jalan jalkojen taipumiseen. Achilles-jänne kulkee nivelen takana, se altistuu suurille kuormituksille ja sen vuoksi se usein loukkaantuu.
Nilkka-lihakset
Lihaksen joustin. Siirrä nivelen takapinnalle.
Nilkan vahingoittumisen vaikutukset riippuvat siitä, mitkä liitosrakenteet ovat vaurioituneet.
Nivelsiteet suojaavat luiden nivelpinnat vaurioilta, vahvistavat nivelen ja varmistavat sen liikkuvuuden. Mutta samalla ne rajoittavat liikkeen määrää, joten jalka voi liikkua vain yhdessä tasossa.
Jos jalka tekee ulkoisten syiden vuoksi (äkillinen jarrutuksen käynnissä, kävelemällä epätasaisella pinnalla) liikkeen, joka ei ole siihen liittyvä, niin nivelsiteillä on suuri jännitys. Ne eivät voi venyttää ja siksi niiden kuiduille muodostuu aukkoja. Vahingon vakavuus riippuu aukon koosta.
Tarkastus. Kun katsot traumatologilta paljastui:
Diagnoosin selvittämiseksi lääkäri määrää lisäkokeen: ultraääni, röntgen, CT-skannaus tai NMR.
Ultraääni (ultraääni) antaa sinulle mahdollisuuden nähdä nivelsiteet, jänteet ja tutkia yksityiskohtaisesti raajan vaikutusalue. Tämän menetelmän haittana on se, että ultraäänen jäljen aikana murtuman jäljet eivät ole näkyvissä. Näet vain luiden ääriviivat.
merkinnöistä:
Ultraääni paljastaa tällaiset nivelsirun rikkoutumisen merkit:
Käyttöaiheet: nilkan vammoja.
Vasta-aiheet: jos epäilet murtumaa, vasta-aiheita ei ole.
X-röntgensäteiden nivelten rikkoutumisen merkkejä:
CT-tietokonetomografia perustuu röntgensäteilyyn. NMR: ssä (ydinmagneettinen resonanssi) tai MRI: ssä käytetään radiotaajuuskaistaa. Molemmat menetelmät antavat kerrostetun kuvan kosketuksesta.
merkinnöistä:
Vasta-aiheet NMR: lle:
CT: n ja NMR: n avulla:
Hoito ilman leikkausta
Jos nilkan nivelside repeytyy, tarvitaan pätevää lääketieteellistä apua. Vakavien vammojen hoito tapahtuu sairaalan trauma-osastolla. Taivutetun nivelsiteetin itsekäsittely voi aiheuttaa nilkan toimintahäiriötä ja aiheuttaa vammaisuuden.