Miten pehmeät kantapäät ja jalka tehdään 10 minuutissa

Dysplasia

Kantapäällinen iho on tuttu lähes kaikille, ja miten haluat, että kantapäät ovat pehmeitä, pehmeitä, kuten vauvan. Hoidamme kasvojen, hiusten ja kynsien ihon, kehon kuorinta ja kaunis meikki. Joskus unohdamme kiinnittää huomiota kantapäähän ja iho karkenee nopeasti, se muuttuu jäykäksi, ja voi esiintyä halkeamia. Tänään sivusto For-Your-Beauty.ru kertoo, miten pehmeät kantapäät tehdään muutamassa päivässä.

Joten, jotta voit tehdä pehmeitä kantapäät, sinun täytyy kokata:

Erikoistiedosto koroille (kuten alla olevassa kuvassa). On parempi olla käyttämättä hohkakiveä, mutta ostaa erityinen jalkatiedosto, se näyttää kynsitiedostolta, mutta vain suuremmasta näkymästä. Tiedoston tulee olla hienorakeinen. Suuri arkistoitu nail-tiedosto ei toimi. Yleensä tällaisia tiedostoja myydään kaksipuolisesti - toinen puoli on karkeampi ja toisella puolella pienempi hioma-aine. Best poistaa karkean ihon hienon hioma-aineen. koska se ei repiä ihoa, vaan kiillottaa sen hyvin ja kiillottaa hiukkaset varovasti. Ilman herkkää ja terveellistä ihoa. Tällaiset tiedostot ovat eri muotoja ja eri alustoja - puuta tai muovia.
Kaikki sopivat jalkaterät.
Vettä.

Kuinka tehdä pehmeät kantapäät vain 10 minuutissa

Poista karhennettu iho, jos ei outoa, emme höyryttää jalat. Tosiasia on, että kun jalat höyrytetään, iho turpoaa. Korot tulevat tietenkin tasaisemmiksi, mutta eivät aivan. Normaali iho on myös loukkaantunut, mikä puolestaan johtaa sen nopeaan kiertymiseen.

Puhtaat ja kuivat korkokengät tulee levittää kerma. Odota hetki, kunnes kerma imeytyy kokonaan ihoon. Ihon tulee olla täysin kuiva ennen toimenpidettä.
Nyt otamme käsiinsä erikoiskannan, jossa kengät on kostutettu ja kostutettu hieman lämpimällä vedellä ja ravistellaan ylimääräinen vesi. Tiedoston pitäisi olla hieman kostea kosketukseen.
Nyt sinun tarvitsee vain hioa ongelmat alueet jaloilla - kantapäät, jalkan pohja, ulkonevat osat. Kaikki paikat, joissa on huolellinen kuorinta. Märkä sahaaminen kolmella nopealla ihon liikkeellä. Jonkin ajan kuluttua (noin puolen minuutin kuluttua) on mahdollista huomata, miten kantapään kuorittu iho katkeaa ja jää jälkeen kantapäästä. Voit tehdä tämän menettelyn kylpyhuoneessa, levittää pyyhkeen niin, että kaikki tarpeeton kaadetaan siihen. Kun kynsivärjäys kuivuu, sinun täytyy kostuttaa se uudelleen vedellä ja jatkaa hiekkaa. Tee, kunnes korot ovat täysin kiillotettuja.
Sen jälkeen voit pestä jalat uudelleen ja pyyhkiä ne rasvaisella ja kosteuttavalla voidella ja laittaa pehmeisiin sukkiin.

Jo yhden tällaisen menettelyn jälkeen, joka kestää melko vähän aikaa - noin 10 minuuttia, voit tuntea tuntuvaa kantapään muutosta - ne lopulta muuttuivat pehmeiksi, sileiksi ja vaaleanpunaisiksi. Aivan kuin vauva!

Karkeammille kannoille ja paksulle kovettuneelle iholle ne tarvitsevat useita tällaisia menettelyjä pari päivää. Toista toimenpide uudelleen seuraavana päivänä - levitä kerma kuivalle iholle ja anna sen liota. Sen jälkeen kostealla kynsilevyllä on hyvä kiillottaa ihoa, pestä se ja levitä se sitten kerma.

Kuva koroista: 1 - kantapää, jota ei vielä ole käsitelty, 2 - kantapää tällaisen menettelyn jälkeen.

Tällaisten yksinkertaisten ja yksinkertaisten toimenpiteiden avulla voit helposti ja nopeasti tehdä jalkojen ja koko ihon. Kokeile ja saavutat varmasti toivotun tuloksen!

Ihon karkeuden estämiseksi käytä joka päivä kosteuttava ja pehmenevä jalkavoide, ja kerran viikossa vain kiillota kengät tällä tavalla. Lisäksi on tärkeää käyttää mukavia kenkiä ja usein kävellä paljain jaloin jotain pehmeää.

Suositellaan myös:

Älä koskaan leikkaa karkeaa ihoa saksilla, partaterällä tai partakoneella. Ensinnäkin voit vahingoittaa itseäsi erittäin huonosti, saada tartunnan ja saada kipua ja tulehdusta - et voi enää käyttää kauniita kenkiä!
Älä käytä karkeaa hohkea. On parempi käyttää pensaita, joita on myös helppo valmistaa. Sekoita esimerkiksi kasviöljy jauhettu kahvi ja tämä massa hieromaan kostealle iholle. Tai käytä ostettua pesua putkessa.
Älä poista karkeaa ihoa kantapäästä ihon höyryttämisen jälkeen. Kuten edellä mainittiin, normaali ja terve iho paisuu ja pehmentyy, ja hankaavia aineita on helppo vahingoittaa. Siksi usein käy ilmi, että kuivauksen jälkeen iho näyttää olevan sileä, mutta silti kuiva ja vaikeasti kosketeltava. Kaikki, koska vahingoitimme häntä aggressiivisella vaikutuksella. Tämän seurauksena iho muuttuu puolustuksellisena reaktiona ja muuttuu nopeasti kovemmaksi.

Nyt tiedät, miten nopeasti laittaa jalat järjestykseen ja miten pehmeät kantapäät ja jalat. Ole kaunis!

Miten nopeasti tehdä kantapäät pehmeiksi ja sileiksi kotona

Karkea iho koroilla on yleinen ongelma monille ihmisille, erityisesti naisille. Se luo kosmeettisen vian, mutta aiheuttaa myös epämukavuutta. Siksi sinun pitäisi tietää, miten kengät pehmeät ja sileät kotona.

Kantapään alueen keratinoinnin syyt

On monia syitä, miksi kantapään iho muuttuu karkeaksi. Ne voivat olla fysiologisia tai patologisia. Ensimmäiset ovat seuraavat:

Henkilökohtaisen hygienian noudattamatta jättäminen.
Yllään epämukavia kenkiä.
Pese jalkasi liian kovalla vedellä.
Vähärasvaisen jalkahoidon kosmetiikan käyttö.
Irrationaalinen ruoka.

Patologisista tekijöistä sairaudet, kuten sieni, lihavuus, diabetes ja psoriaasi, voivat aiheuttaa ihon karkeutta.

Nopea tapa palauttaa kantapään sileys

Voit puhdistaa kantapäät kotona useiden perinteisen lääketieteen menetelmien avulla. Nämä ovat kylpyammeet, kompressit, voiteet, voiteet.

tarjottimet

Yksi tehokkaimmista tavoista hoitaa kantapäät on ottaa jalkakylpyjä. Ne lisäävät erilaisia ainesosia, jotka auttavat palauttamaan jalkakannen.

meijeri

Maito tuottaa pehmenevän vaikutuksen. Riittää, kun kaadetaan lasillinen kuumaa maitotuotetta altaaseen, lisätään saippua. Upota jalka nesteeseen ja pidä se viileänä, puhdista sitten hohkakivellä. Menettelyn jälkeen korot ilahduttavat pehmeyttä, sileyttä ja tuoreutta.

yrtti-

Kannat kannoille on suositeltavaa suorittaa ja yrttejä. Voit tehdä tämän käyttämällä kamomillaa tai lindenia. Näillä kasveilla on anti-inflammatorinen, antibakteerinen, pehmenevä vaikutus. Infuusion valmistamiseksi tarvitaan suuri lusikallinen yrttejä, kaada lasillinen kiehuvaa vettä, jätä infuusiota puolen tunnin ajaksi.

sooda

Soodan lisääminen kylpyyn on hyvä tapa höyryä kantapäät ja tehdä jalkojen iho pehmeäksi ja sileäksi. Tätä varten kaadetaan lasillinen tuotetta astiaan kuumalla vedellä, lisätään saippualiuosta. Liota jalkasi, kunnes vesi on viileä.

Menettelyn jälkeen se on jauhettava hohkakivellä, sitten puhdistuspuhdistimella ja käsiteltävä sitruunamehulla.

pellava

Pellavansiemeniä käytetään laajalti kosmetologiassa, koska niillä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Ne auttavat ylläpitämään ihon kauneutta ja terveyttä. Jalka kylpyjä soveltaa keittäminen 3 ruokalusikallista siemeniä ja 2 kupillista kiehuvaa vettä, infusoidaan 15 minuuttia. Pidä jalka noin 15-20 minuuttia.

Merisuolalla

Yksi ihanteellisista kansankorjauksista kantapäälle on suolahaude jaloille. On sallittua käyttää eri tyyppisiä tuotteita, mutta on suotavaa suosia merisuolaa. Riittää, kun lisäät 2 suurta lusikallista vettä ja pidä jalat 10 minuuttia, kun korot tulevat pehmeiksi. Kylpyamme on voitava voidella jalat kosteuttava voide.

Pehmennuksen lisäksi merisuola parantaa korppien halkeamia, korjaa pieniä haavoja, poistaa kasvut, auttaa poistamaan ärsytystä, kosteuttaa ja kuorii kannen. Se on myös tehokas sieni-infektioiden torjunnassa ja eroon epämiellyttävästä jalkahausta.

Kotitekoiset naamarit

Yksi parhaista tavoista puhdistaa karkea iho on tehdä naamioita.

aprikoosi

Aprikoosit ovat hedelmiä, joissa on paljon vitamiineja. Ne tekevät ihosta pehmeän, sileän. Tuotteen valmistamiseksi sinun täytyy massaa massaa, lämmittää se hieman vesihauteessa, lisätä 2 isoa lusikaa kasviöljyä.

Laita sitten seos kantapäähän, kääri kiinni kalvolla, laita sukat päälle. Pidä pakkaus, jota tarvitset, vähintään 60 minuuttia.

Vuodesta kesäkurpitsa

Päästä eroon karkeasta ihosta kantapäässä auttaa squash-massaa. Sieltä sinun täytyy mash, aseta se sideharsolle ja kiinnitä jalkojen kärsimiin alueisiin. Voit kiinnittää kankaan sidontakalvolla. Poista kompressori 2 tunnin kuluttua.

Ruisleipä

Ruisista valmistettu leipä auttaa myös täydellisesti poistamaan ihon karkeuden, voit poistaa epidermiksen kuolleen kuoren, lievittää ärsytystä. Se vie puolet leipää imeytymään maitoon, purista ylimääräinen neste pois ja levitä paisunut massa kantapäähän yhden tunnin ajan. Tällaisen istunnon jälkeen iho muuttuu pehmeäksi, herkäksi, muuttuu vaaleanpunaiseksi.

Aloe

Erinomainen naamio ihon karheuden poistamiseksi tehdään perunoista ja aloeesta. On välttämätöntä ohittaa 2 raakaperunaa raastin läpi, purista ylimehu, sekoita ruokalusikallinen kasvismehua. Levitä kantapäähän, kääri muovipussilla, ylhäällä lämpimillä sukilla. Pidä maskia 30 minuuttia.

Pohjan halkeamien käsittely

Kun iho karkenee jaloilla, korot törmäävät, mikä aiheuttaa epämukavuutta henkilön elämään. Kun halkeamia esiintyy, on kiireesti ryhdyttävä toimenpiteisiin niiden poistamiseksi. Tämä auttaa kotiin korjaustoimenpiteitä.

kosteusemulsio

Seuraava toimenpide auttaa ihoa pehmentämään kantapäät: 2 ruokalusikallista elecampanen murskattua juurta kaadetaan litraa vettä, keitetään, anna seistä koko yön. Valmistellut kansan korjaustoimenpiteet joka päivä voidakseen hoitaa voiteet.

pakkaa

Tehokas korjaus karkealle iholle kantapäässä - puristuu eri osilla, jotka auttavat ihoa pehmentämään ja parantamaan.

Peroksidilla ja sitruunalla

Parantaa kannoilla olevia halkeamia seuraavalla reseptillä: yhdistä 1 rkl peroksidia, tl sitruunamehua, 5 ruokalusikallista vettä. Sekoita, kyllästää sideharso saadulla tuotteella ja kiinnitä se kosketukseen. Pidä 2 tuntia, kun olet poistanut sen, jotta hoito pysäytetään.

Kaurahiutaleesta ja pellavansiemenöljystä

Keitä kaurahiutaleita, kaada hieman pellavaöljyä. Valmiit keinot asettaa jalat, sidottu sellofaaniin, lukitus sukat. Pidä pakkaus pari tuntia, sitten pese jalat lämpimällä vedellä ja levitä paksulla kerma.

Hunaja ja kaali

Pehmennä kantapäät, sinun täytyy laittaa hunaja heille, peittää ne kaali lehtiä ja nauhaa ne. On suositeltavaa tehdä kompressori ennen nukkumaanmenoa, jätä yöksi.

Maidosta ja juuresta

Kiehauta lasillinen maitotuotetta, lisää siihen 2 suurta lusikallista lääkekasveja, jauhaa se esille. Lähetä seos vesihauteeseen, jossa vaaditaan tunti. Jäähdytä tuloksena oleva massa, laita se sideharsoon ja levitä jalkaosan kantapäähän 30 minuuttia.

Aloe lehtiä tai kaalia

Tämä pakkaus on melko yksinkertainen, ei tarvitse valmistaa mitään. Sinun tarvitsee vain leikata näiden kasvien lehdet ja liittää ne kärsineeseen jalka-alueeseen, tiiviisti sidottu. Jätä kompressin tarve koko yön.

Lampuista

Hyppää saadulle kammelle kantapään raastin läpi, käännä muovipussi takaisin suksiin. Jätä yön yli, huuhtele ja levitä kermaa aamulla.

Yrttipakkaus

Valmistele sekoita 2 ruokalusikallista kynttilä- ja kamomilla kukkia, kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja sama määrä keitettyä maitoa, anna seistä 15 minuuttia, lisää 2 lyötyjä kananmunia. Levitä kotihoitoa vaurioituneelle iholle, kääri kiinni kalvolla, laittaa sukat. Menettelyaika on puoli tuntia.

Voit auttaa karkean ihon poistamisessa ja halkeamien parantamisessa luonnollisten ainesosien pohjalta valmistettua voidetta.

Eteerisellä öljyllä

Jos haluat päästä eroon kantapään kiimaisista alueista, voit lisätä erilaisia öljyjä kotiin valmistetuille voiteille. Epidermin pehmentämiseksi voi olla öljyinen korjauskeino, onko sitruuna, laventeli, eukalyptus tai teepuu.

Yolkusta

Sekoita munankeltuainen, kasviöljy ja etikka. Kaksi viimeistä osaa ottaa tl. Sekoita kaikki perusteellisesti. Saatu voide käsittelee kantapäät ennen nukkumaanmenoa ja aamulla pestä ne lämpimällä vedellä.

Öljystä ja vahasta

Jotta kotitekoinen kerma olisi leikattava sipuli, paista lasillisessa oliiviöljyssä, poista se sitten ja heitä raaka-aineet pois. Lisää 25 g vahaa kuumaan öljyyn, odota, että se sulaa, sekoita ja siirrä massa purkissa. Paahtaa kantapäät joka ilta, kääri kalvon päälle ja käytä sitten sukkia.

Huumorirasva

Tuotanto suoritetaan seuraavasti: sulatetaan 50 ml rasvaa vesihauteessa, lisätään teelusikallinen kuivatut kukka- ja verilöylykukat. Pre-kasveja tarvitaan kaatamaan kiehuvaa vettä. Tuloksena oleva työkalu lähetetään takaisin kylpyyn puolen tunnin ajan.

Säilytä työkalu jääkaapissa. Ennen voidetta on lämmitettävä. Levitä paksu kerros päivittäin ennen nukkumaanmenoa.

Folk Healing Therapy

Vaihtoehtoisessa lääketieteessä useiden kodin korjaustoimenpiteiden lisäksi, joiden vaikutusta on odotettava muutaman päivän ja mahdollisesti viikkojen aikana, on menetelmiä, joilla voit nopeasti pehmentää ihoa kantapäät.

Vetyperoksidin käyttö kantapäähän

Vetyperoksidi on hyvä antiseptinen aine, joka auttaa aktiivisesti torjumaan patogeenisiä mikro-organismeja. Päätuotteensa lisäksi tuote voi pehmentää karkeita kantapäät. Tämän saavuttamiseksi sinun täytyy lisätä pullo nestettä altaaseen ja ottaa kylpyamme 15 minuuttia.

Voit myös pyyhkiä jalkojen kantapäätä säännöllisesti ratkaisulla.

Jos kannessa on vaurioita, sinun täytyy olla hyvin varovainen: kivulias tunne on mahdollista.

Aspiriinin käyttö pehmeissä korkoissa

Tehokas tapa päästä eroon kovettuneesta ihosta kantapäässä on käyttää aspiriinia. Se auttaa, vaikka kantapään tila on valitettavaa: halkeamia kaikkialla, kuivuutta, karheutta. Tällaiset ongelmat perinteisissä voiteissa eivät voi ratkaista, ja aspiriinivälineet selviytyvät helposti niistä.

Tarvittavien 10 tabletin valmistamiseksi jauhetaan jauheen tilaan, lisätään pullo lääketieteellistä alkoholia ja pullo jodia. Kaikki komponentit sekoitetaan pimeään viileään paikkaan. Valmistele keinot kerran viikossa.

glyseroli

Glyseriinivoiteen avulla voit pehmentää kantapään karhennettua ihoa sekä parantaa nopeasti halkeamia, erilaisia haavoja ja muita epidermisen vaurioita. Ensinnäkin on suositeltavaa ottaa jalkakylpy ¸ höyryä ulos sormista ja pohjasta, puhdista kansi hohkakivellä, sitten vain koske glyseriini ja lämmitä jalat.

Vitamiinit tasaisen kantapään iholle

Vitamiinit ovat erittäin tärkeitä paitsi kehon normaalille toiminnalle myös ihon kauneuden ja terveyden ylläpitämiselle. Tämä koskee myös kantapäät. Niin että tällä alueella kansi on aina pehmeä ja pehmeä, tarvitset riittävästi A-vitamiinia.

Voit saada sen ruoan kanssa. Tämä elementti on runsaasti kaali, pinaatti, sitrushedelmät, porkkanat, maksa, vihreät sipulit. Jos et voi täyttää alijäämää ruoan kanssa, sinun täytyy ottaa vitamiineja lääkkeiden tai kompleksien muodossa.

Ennen käyttöä ota yhteys lääkäriin.

Ihon kantapään karkeneminen

Jalkojen epätasaisuuden karkeuden ehkäisemiseksi on tehtävä päivittäinen hoito kantapäähän. Tätä varten sinun on valittava laadukkaat kosmetiikat, jotka eivät liioi ihoa, ja käytä sitä oikein.

On tärkeää käyttää mukavia kenkiä joka päivä, tehdä jalkakylpyjä ja jalkahieronta, kohdella kengät kosteuttavilla aineilla ja suojata kehoa patologioilta, jotka voivat aiheuttaa kannen karkeutta.

Miten tehdä kantapäät sileiksi

Hei rakkaat lukijat. Tänään haluan jakaa erilaisia reseptejä halkeamien hoitoon kantapäässä ja kertoa myös, miten laittaa kantapäät järjestyksessä kesällä. Kaiken kaikkiaan kantapään iho altistuu jatkuvalle kuormitukselle, koska kehon paino vaikuttaa siihen. Siksi iho uusitaan paljon nopeammin kuin koko kehon. Epidermin kuolevat solut on poistettava, muuten kantapäät kuiva ja karkea. Puhdistuksen lisäksi iho tarvitsee säännöllistä ravintoa. Lähes jokainen nainen, ainakin kerran, kohtasi jalkojen karkean ihon ongelman tai vielä pahempaa, että kyseessä oli repeytyneiden korkojen ongelma. Kaikki tämä ei ole esteettisesti miellyttävä ja aiheuttaa paljon epämiellyttäviä tunteita jokapäiväisessä elämässä. Harkitse suosittuja tapoja tehdä kantapäät pehmeiksi, pehmeiksi ja pehmeiksi. Ja myös - suosittu keino käsitellä maissia.

Karkaistun ihon ja repeytyneiden korkojen pääsyyt

Ihon kuoleman luonnollisten syiden lisäksi ne emittävät useita sairauksia, jotka tuovat tämän prosessin alas ja estävät solujen kuolemasta ja uudistumisesta ajoissa. Jos olet huolissasi jalkojen karkean ihon ongelmasta, kannattaa tutkia seuraavien sairauksien esiintymistä.

Ihon sieni Voi olla muita oireita, kuten kynsilevyn kutinaa tai värinmuutosta.
Ihosairaudet: ihotulehdus, ekseema, psoriaasi.
Ihon kuorintaoireyhtymä.
Scarlet-kuume.
Korkea A-vitamiinipitoisuus kehossa.
Diabetes. Tämä tauti estää ihon elpymisen. Näkyvät parantumattomat haavat ja halkeamat. Kiinnitä huomiota muiden merkkien esiintymiseen, esimerkiksi: suun kuivuminen, usein virtsaaminen, äkillinen painonmuutos.
Ruoansulatusongelmat.
Metabolisten prosessien epäonnistuminen.
Frostbite.
Ihottuma.
Rautapulan anemia.
Hormonaaliset ja muut häiriöt.

Mutta jopa täysin terveillä ihmisillä tämä ongelma pahenee säännöllisesti. Syy on väärä päivittäinen hoito ja muut tekijät.

Jalan ihon säännöllinen asianmukainen hoito puuttuu.
Reaktio lääkkeisiin.
Synteettiset sukat, sukat, sukkahousut.
Kävely paljain jaloin tai avoimen kengän jatkuva käyttö kesällä.
Vitamiinien A ja E puute
Väärin otettu saippua. Et voi käyttää saippuaa, joka kuivaa ihoa liikaa, esimerkiksi antibakteerinen.
Huoneessa ei ole riittävästi kosteutta.
Kengät ovat liian kapeita ja epämukavia.
Kengät synteettisistä materiaaleista.
Keho reagoi terävään ilmastonmuutokseen.
Mineraalien puute kehossa.
Korkea klooripitoisuus vedessä.
Auringonoton ja solariumin väärinkäyttö.
Reaktio jatkuvaan stressiin ja masennukseen.
Vettä ei ole riittävästi.

Jos löydät jonkin näistä tekijöistä, yritä minimoida sen vaikutus.

Kuinka tehdä kantapäät sileiksi, pehmeiksi, lempeiksi - kotona

Käytä useita keinoja ja pääsääntöisesti monimutkaisia.

Kuolleiden ihosolujen kantapuiden puhdistaminen on mekaanisesti enintään kerran pari viikkoa.

Pyyhkeet ja pehmittävät naamarit sallitaan yksi tai kaksi kertaa 7 päivän aikana.

Käytä mahdollisuuksien mukaan kosteuttavia ja ravitsevia naamioita, mutta vähintään kerran 7 päivässä.

Kylpyjä tulisi tehdä niin usein kuin mahdollista, on toivottavaa tehdä niistä jokaisen illan "rituaali".

Koron kylpy - yksinkertaiset reseptit

Tämä menettely tulee yhdistää jalkahierontaan. Voit tehdä hieronnan kädet. Käytä mahdollisuuksien mukaan myös pehmeää harjaa tai erityisiä hierontalaitteita.

Hieronnan tarkoitus: parantaa verenkiertoa jalkassa niin, että iho saa tarvittavat osat riittävässä määrin. Ja se on myös vain miellyttävän rentouttavaa, ja jopa se auttaa palauttamaan terveyttä, koska jalkojen kohdalla on monia refleksogeenisiä pisteitä.

Kontrasti-kylpyjä

Helpoin ja edullisin tapa - kontrasti-kylpyjä. Aseta jalka ensin kuumaan veteen ja jäähdytä. Lämpötilan tulisi olla kohtuullisessa rajoissa.

Apple Cider etikka kylpy

Liuotetaan 30 ml omenasiiderin etikkaa lämpimään veteen. Aseta jalat 20 minuuttia. Jälkeen - käytä kylpyamme puhtaalla viileällä vedellä. Apple siiderin etikka pehmentää ihoa.

Herbal-kylpylät

Valmista kylpyamme lisäämällä kamomillaa, humalaa, rosmariinia ja mintunpoistoa. Voit ostaa maksun apteekista.

Merisuola kylpyjä varten

Maito kylpy merisuolalla. Upota jalkasi kylvyn sisältöön puoli tuntia.

Wine Foot Bath

Kerran viikossa voit hemmotella jalatsi viinilokeroilla. Sekä valkoinen että punainen tekevät. Laimenna 500 ml viiniä 2 litran lämpimällä vedellä. Kylpy on suunniteltu 20 minuuttia.

Flaxseed-infuusio alustoille

Pellavansiemenet (60 grammaa) kaadavat 250 ml kiehuvaa vettä. Seoksen tulisi kiehua 10 minuuttia. Jälkeen - anna seistä tunnin ajan. Rasitusta. Sitten lisätään 400 ml piparminttua ja 3 litraa lämpimää vettä. Kylpy on valmis. Upota jalkasi 20 minuuttia.

Peroksidihaude

Jalkahaude vetyperoksidilla. On olemassa useita reseptejä. Tulos näkyy heti ensimmäisen toimenpiteen jälkeen, sillä peroksidilla on erittäin hyvä vaikutus.

Menetelmä 1. Sekoita 6 osaa lämmintä vettä 1 osaan peroksidia. Kostuta puuvillaa liuoksessa ja pyyhi jalka iho noin 4 minuutiksi. Jälkeen - hohkea puhdas.

Toinen tapa. Laimennetaan 60 millilitraa peroksidia puolessa litrassa kuumaa vettä. Höyry jalkasi 5 minuuttia. Jälkeen viettää käsittely harja.

Kolmas tapa. Lisätään 4 litraa lämmintä vettä 60 grammaa suolaa. Laita jalkasi kylpyyn 7 minuuttia. Sitten lisätään 30 millilitraa vetyperoksidia. Pidä vielä viisi minuuttia. Kuollut iho saa valkoisen sävyn. Sitten exfoliate.

Tällaisia kylpyjä tulisi tehdä enintään kerran 7 päivässä. Kun kylpy on käsitelty, varmista, että iho käsitellään kerma. Tällaiset kylpylät eivät ainoastaan auta ihoa palautumaan normaaliksi, vaan myös pystyvät normalisoimaan hikoilun prosessit.

Ruokasooda ja saippua

Hiero suurella raastin saippualla. Ota 20 grammaa saippuaa ja liuotetaan 2 litraan lämmintä vettä. Lisää 35 grammaa sooda. Aseta jalkasi kylpyyn 20 minuutiksi, ja jos kyseessä on calluses ja corns, sitten 40 minuuttia. Käytön jälkeinen hohkakivi ja menettely päätökseen - kosteuttaa ihoa ravitsevalla voimalla.

Halkojen käsittely kantapäähän - naamarit, kompressit, kansanhoitotuotteet

Kaikki eivät osaa tehdä kantapäät pehmeiksi, lempeiksi, vaivattomiksi, mutta ne auttavat tässä todistetussa kansan korjauksessa, jota jokainen voi käyttää.

Pakkaa peroksidilla ja sitruunalla

Tämä on erinomainen keino käsitellä vehnää. Liuotetaan sideharso yhdellä osalla vetyperoksidin liuosta, joka on sekoitettu viiteen osaan vettä. Levitä tiiviste rinteeseen. Pidä 120 minuuttia. Jälkeen - laittaa siivu sitruunan ongelma-alueelle ja korjaa se sukilla. Pidä vielä 120 minuuttia. Puhdista sitten hohkakivellä ja kosteuta ihoa kerma.

kosteusemulsio

Murskaa elecampanen juuret. Kaada 30 grammaa juurta litraa vettä. Seoksen tulisi kiehua. Vaadi keittämistä koko yön. Päivittäiset kompressit edistävät halkeamien paranemista.

Kylpy jälkeen voit tehdä puristimen oliivi- tai pellavansiemenöljystä. Hiero jalat, laita sukat päälle ja jätä koko yön.

Kaurapuuro ja pellavansiemenöljyn pakkaus

Kypsennä kaurahiutaleita tai hiutaleita vedessä. Lisää runsaasti pellavansiemenöljyä. Aseta seos muovipusseihin. Laita ne jaloillesi. Yläkorjaus sukilla. Jätä kompressori 120 minuuttia. Jälkeen - pese jalat lämpimällä vedellä. Voitele jalat rasvaisella kerma. Toista toimenpide 3 kertaa.

Pakkaa hunaja + kaali

Kylpy jälkeen hiero hunajaa halkeamiin. Peitä kantapää kaali lehtiä. Varmista siteellä ja sukilla. Jätä kompressori koko yön. Pese pois aamulla.

Pakkaa - maito + juurikas

Leikkaa hienovaraisesti lehtien lehdet. Kaada 250 ml kuumaa maitoa. Anna seoksen seistä 60 minuuttia vesihauteessa. Jäähdytä seos, aseta sideharso. Levitä jalat 30 minuuttia.

Voide eteerisellä öljyllä

Lasten kerma tai vaseliini, jonka tilavuus on 15 millilitraa, sekoita 2 tippaa laventelin eteeristä öljyä ja kamomillaa. Levitä halkeamiin kolme kertaa päivässä. Säilytysastian on suljettava tiiviisti.

Yolk voide

Vatkaa yksi munankeltuainen. Lisätään 5 ml etikkaa ja 15 millilitraa kasviöljyä. Kun kylpy tai höyrytetään - levitä voiteita halkeamiin. Kääri jalka kiinni kalvolla, aseta sukkaasi. Jätä yön yli.

Aloe tai kaali pakkaa

Leikkaa kasvien lehdet, laita kompressi yöllä. Se ei ainoastaan pehmentä ihoa, vaan auttaa myös paranemista haavojen läsnä ollessa.

Sekoita munankeltuainen 5 millilitralla sitruunamehua. Lisää hyppysellinen tärkkelys. Levitä jalkaan. Odota kuoren muodostumista. Pese lämpimällä vedellä.

Lampun pakkaus

Pari sipulia hienonnetaan ja sekoitetaan 15 millilitraa öljyä ja 15 millilitraa hunajaa. Kaikki sekoita huolellisesti ja laita saatu koostumus jalkojen iholle, kiinnitä kiinnityskalvolla ja käytä puuvillasukkia. Jos toimenpide on ensimmäinen, jätä kompressori 40 minuutiksi. Jos epämukavuus on poissa, kompressia voidaan pitää koko yön.

Yrttipuristukset - yrttipakkaukset

Kouran kylpy. Kaada 30 grammaa hienonnettua nokkonen yhden litran kiehuvaa vettä. Kääri astia pyyhkeellä. Anna jäähtyä. Infuusion dekantoinnin jälkeen. Lisää se jalkahauteeseen. Tämä auttaa parantamaan halkeamia.

Aloe tai kaali pakkaa

Leikkaa kasvien lehdet, laita kompressi yöllä. Se ei ainoastaan pehmentä ihoa, vaan auttaa myös paranemista haavojen läsnä ollessa.

Infuusio halkeamien parantamiseksi

Sekoita 30 grammaa Hypericumia ja 15 grammaa calendulaa, lisää koostumukseen 1 litra kiehuvaa vettä, anna sen jäähtyä hyväksyttävään lämpötilaan ja ottaa kylvyt 15 minuutin ajan. Anna jalkasi imeä neste kokonaan. Älä pyyhi pyyhkeellä. Korjaa rasvan kerma tai voide.

Valmistele keittäminen kamomilla, hypericum, calendula ja salvia. On mahdollista käyttää kaikkia yrtteinä ja erikseen. Kaada 40 grammaa ruohoa 2 litraa kiehuvaa vettä. Anna seistä puoli tuntia. Vie infuusiota ja lisää kylpyyn.

Glyseriinikantakäsittely (kylpy ja naamio)

Pääsääntöisesti glyseriini koroille on hyvä rauhoittava ja parantava vaikutus.

Kylpy. Jalkohaude glyseriinin kanssa auttaa parantamaan haavoja ja halkeamia. On tarpeen sekoittaa 15 millilitraa glyseriiniä, 5 millilitraa nestemäistä ammoniakkia. Lisää 2 litraa kuumaa vettä. Pidä jalkasi kylvyssä 15 minuuttia.

Mask. Puhdista jalka. Osta pullo glyseriiniä apteekissa. Yleensä sitä ei täytetä loppuun. Lisää etikan ydin pullon huipulle aina kaulaan asti. Ravista injektiopulloa.

Levitä seos jalkoihin puuvillapyyhkeellä. Kääri yläosa kiinni kalvolla. Varmista sukilla. Päivän aikana pakkausaika voi olla 40 minuuttia.

Voide krakatun kantapään hoitoon

Halkojen käsittely kantapäässä voidaan tehdä käyttämällä voiteita, öljyjä, rasvoja ja muita tuotteita, joita voidaan käyttää kotona ja tehdä kantapäät pehmeiksi ja sileiksi, kuten vauvassa. Yksi upeimmista parantavista korjaustoimenpiteistä on calendula-voide ja A-vitamiini, joka voidaan ostaa apteekista ja jota käytetään kantapäähän.

Voide vaha- ja kasviöljystä

Paista sipuli kasviöljyssä. Öljyn dekantoinnin jälkeen. Lisätään 250 millilitraa öljyä, lisätään 100 grammaa vahaa ja yksi propolis. Anna sen kiehua hitaalla liekillä. Odota, että vaha liukenee, ja anna sen kiehua vielä pari minuuttia. Tyhjennä purkissa. Voide on paksu.

Vahan voide

Sulata 10 grammaa vahaa vesihauteessa. Lisätään 5 millilitraa kaakaovoita ja shea-voita. Lisätään lisäksi 5 millilitraa kynttiläöljyä, astelmaa.

Badger voide

Aseta kolme ruokalusikallista rasvaa vesihauteeseen 10 minuutin ajan. Lisää yksi teelusikallinen calendula-kukkia ja yksi lusikallinen hirvieläimiä. Ennen ruohoa lasketaan 60 sekuntia kiehuvassa vedessä. Kiehauta koko seos puoli tuntia. Älä anna sen kiehua. Kun koostumus on jäähtynyt. Säilytä jääkaapissa ja levitä ennen nukkumaanmenoa.

Maski aloe

Sekoita 100 millilitraa aloe-mehua 150 millilitralla risiiniöljyä. Lisätään 50 ml eukalyptusöljyä. Sekoita ja levitä jalat useita kertoja päivässä.

Tärkeitä vinkkejä ja neuvoja kantapään käsittelyyn

Kun ihonhoito jalat sallivat paljon virheitä. Jotta iho olisi sileä ja terveellinen, noudata sääntöjä:

Puhdista karkean ihon kantapää ihoa käyttämällä erityisiä tiedostoja. Puhdista vain kuivalla iholla. Ennen höyrytettyä ihoa käsitellään vain hohkakivellä. Älä käytä partakoneita.
Älä käytä liian usein voiteita ja korkean hapon voiteita.
Ennen krakatun ihon käsittelyä peroksidikäsittely on suoritettava.
Puhdista kantapäät vain yhteen suuntaan.
Älä liioittele sitä puhdistusmenetelmillä.

Hoidon tulee olla kattava. Varmista aluksi, etteivät sairaudet ole.

Jos olet ylipainoinen, kannattaa tehdä sen korjaus. Loppujen lopuksi se johtaa aineenvaihduntahäiriöihin ja lisää jalan kuormitusta.

Tarkista ruokavalio. Lisätä A- ja E-vitamiineja sisältävien elintarvikkeiden, mineraalien, saantia. Vähennä makeiden ja jauhojen käyttöä.

Varmista, että päivässä kulutetun veden määrä riittää kehollesi. Tee urheilua. Tämä auttaa parantamaan verenkiertoa jaloissa.

Hoidon aikana käytä kenkiä ja luonnonmateriaaleista valmistettuja alusvaatteita. Yritä lisätä huoneen kosteutta.

Muista, että vain säännöllinen hoito johtaa hyviin tuloksiin. Kosteuttaa säännöllisesti jalat rasvaisen kerma, hieronta.

Jos aiot pysyä auringossa pitkään, sinun tulee suojata jalat kuivumiselta. Kerman sijaan voit käyttää luonnollista kookosöljyä.

Käytä maskien ja voiteiden valmistukseen luonnollisia ainesosia. Jos koet maski tai voide epämukavaksi, lopeta sen käyttö.

Jos hoito ei tuo toivottuja tuloksia, ota yhteys ihotautilääkäriin.

Sileät jalat - tämä on tehtävä, joka vaatii säännöllistä lähestymistapaa ja vaivaa, mutta se on varsin mahdollista.

Miten kohdella kantapäät pehmeiksi

Kesä - on aika merelle, hedelmille, rannoille, sundresseille - ja tietenkin sandaaleille. Jos talvella monet oikeudenmukaisesta sukupuolesta eivät vieläkään ole varovaisia, ei ole varovainen pedikyyri, kesällä jalkojen pitäisi olla vain täydellisiä. Yleisin ongelma tämän ajanjakson aikana on karkean ihon ongelma, joka ei valitettavasti voi piilottaa edes kauniilla kynsilakalla.

Miten palautatte kantapääsi sileyden ja mitä sinun tarvitsee tietää heidän huolehtimisensa salaisuuksista?

Artikkelin sisältö:

Karkean ihon syyt ja murtuneet kantapäät - miksi kantapäät ovat kovat?

Riippumatta siitä, kuinka unelmoimme sileistä kantapäät, valitettavasti tietyn iän jälkeen kantapäät menettävät äkillisesti lapsettoman hellyyden ja pehmeyden.

Lisäksi joskus kantapäät pysyvät karkeina, jopa intensiivisellä ja säännöllisellä hoidolla.

Mikä on syy ja mitkä ovat karkean ihon todelliset syyt kannoilla?

Asianmukaisen hoidon puute.
Kuivataan ihoa. Syy on ominaista paitsi kesäkaudelle: joskus se tapahtuu talvella huoneistossa kuivalla ilmalla.
Väärät kengät. Kuten tiedätte, kireät ja huonolaatuiset kengät vaikuttavat ihon ja rasvan tasapainoon. Lisäksi materiaalit, jotka eivät ole luonnollisia ja iholle haitallisia, voivat aiheuttaa ärsytystä, allergioita, liiallista hikoilua ja siten ihon kuivumista.
Virheellinen ravitsemus. Vitamiinien puute heijastuu aina ihoon halkeamien, kuivuuden, ärsytyksen ja muiden ilmenemismuotojen avulla. Karkeat korot löytyvät usein tytöistä, jotka ovat jatkuvasti ruokavaliossa. Kauneuden ja terveyden asianmukaisen ravitsemuksen perusteet
Liian intensiivinen kantapään hoito. Kyllä, se tapahtuu myös! Esimerkiksi liian usein ja voimakkaasti kuorinta, joka vie aikaa ihon palauttamiseen (useammin kuin kerran viikossa, tätä menettelyä ei suositella).
Liian kova vesi putkistossa.
Usein hypotermia - tai päinvastoin, jalkojen ylikuumeneminen.
Vähärasvaisen kosmetiikan (mukaan lukien saippua ja geelit) käyttö.

Video: Miten kengät pehmeät ja pehmeät?

Mahdolliset lääketieteelliset syyt:

Sientä. Yleisin syy ihon kuivumiselle ja karheudelle halkeamien kanssa. Valitettavasti sieni ilmentyy paitsi näillä oireilla, ja ilman asianmukaista hoitoa jalat saavat hyvin epämiellyttävän ulkonäön, johon liittyy myös kutinaa, hikoilua ja muita ongelmia.
Tyypin 2 diabetes. Tässä tapauksessa on hyvin vaikeaa käsitellä iho-ongelmia, ja on mahdotonta tehdä ilman asiantuntijan neuvoja.
Ongelmat hormonitoiminnassa. Esteettiset ongelmat (tässä tapauksessa kantapäät) ratkaistaan hoidon jälkeen (tai samanaikaisesti).
Lihavuus. Tämän taudin myötä alaraajojen täysi verenkierto häiriintyy ja niiden yhteys keskushermostoon, jalkojen iho muuttuu ohuemmaksi, ja on taipumus ihon halkeiluun.
Psoriasis. Tässä taudissa koko immuunijärjestelmä toimii huonosti, eikä voiteilla ja hygienialla yksin pääse eroon kengän karkeudesta - tarvitset integroidun lähestymistavan.

On tärkeää ymmärtää, että vakavat ongelmat jalkojen iholla voivat olla hyvin hälyttävä signaali. Siksi silloin, kun on mahdotonta selviytyä halkeamista, ja oireet aiheuttavat haittaa, on järkevää kuulla ihotautilääkäri ja terapeutti.

Oikeat puhdistuskorot kotona - ohjeet

Kauneussalongin korot ovat miellyttävä kokemus. Mutta kaikilla ei ole rahaa salongeihin, aikaan ja haluun.

Kyllä, ja paljon helpompi hoitaa kantapäät kotona. Varsinkin jos tiedät miten.

Höyry ensin jalkoja höyryssä.

Tätä hoitovaihetta ei suositella laiminlyödä, koska juuri kylpyamme edistää ihon nopeaa pehmennystä kuolleiden solujen helpon poistamisen, kantapään ravitsemuksen ja hydratoinnin vuoksi.

Ja jos sinulla on myös jalkahieronta ennen kylpyamme, tulos on vieläkin hämmästyttävämpi, miellyttävämpi ja pitkä.

Hieronta voidaan korvata säännöllisesti kävelemällä kovalla hieronnalla tai kuorimella, kivillä, palloilla ja niin edelleen.

Mikä kylpy valita? Parhaat reseptit:

Dairy. Karkeella raastimella hiero klassinen vauvan saippua, lisää 1 t / l lastuja ja 0,5 l lämmintä maitoa altaaseen, sitten kuumaan veteen. Pidä jalat, kunnes vesi jäähtyy.
Kasviperäisiä. Ota 1 st / l kuivia yrttejä: tammen ja kamomillan kuori, rintakehä ja calendula, mäkikuisma. Kaada 1 litra kiehuvaa vettä, vaadi päivä, ja illalla kaadetaan rasittava keittäminen altaaseen ja laimenna kiehuvalla vedellä.
Soda saippualla. On 1 pesu - ½ kuppi saippua lastut ja sama määrä soodaa sekä kiehuvaa vettä. Pidä jalat noin 10 minuuttia.
Sitrushedelmiä. 2-3 tuntia ennen menettelyä, me voimme keittää sitrushedelmiä kiehuvassa vedessä, ja sitten yksinkertaisesti lisätä keittäminen veteen, plus 1-2 tippaa oranssia eteeristä öljyä.
Nokkonen. Kuuman veden altaassa - 1 l nokkosen liemi (2 ruokalusikallista / l kuivaa nokkonen).
Öljyä. Aromakylpy jalat ja sielu. Yhdellä pesulla - 2-3 tippaa suosikki eteeristä öljyä.

Jos sinulla on aikaa päivittäisiin toimenpiteisiin kantapään hoitamiseksi, niin kynsien ja hohkakivien sijasta karkean ihon kuorimista varten on parempi käyttää hankausta. He toimivat hellävaraisemmin (paksua kovettunutta ihoa ei voida poistaa), mutta säännöllisesti käytettäessä hankausta "kantapäähän oleva vauva" unelmasta tulee todellisuutta.

Voit valmistaa pesuja kotona omin käsin, jos haluat säästää myymälätarvikkeisiin - jotka muuten sisältävät usein haitallisia komponentteja.

On tärkeää! Levitämme hankausta vain jo höyrytetyille jaloille, ja huuhtelun jälkeisen hieronnan jälkeen jätämme seoksen kantapäähän 7-10 minuutin ajan - eli älä ryntäytä sitä pois.

Sokeri voin kanssa. Sekoita 1: 2 oliiviöljyä ja sokeria, levitä jalkoihin, massaan.
Kahvi merisuolalla. Sekoitetaan 1: 1 ruokalusikallisen mukaan - suolaa karkea meri ja jauhettu kahvi, lisätään 2 ruokalusikallista kefiriä, sovelletaan, hierotaan.
Kaakao sokerilla. 2 h / l sokeria - 1 s / l kaakaota (ei tavallista makeisperäistä kaakaojauhetta) ja maitoa nippuun. Sekoita, levitä, hiero.
Sitruunat suolalla. 1 rkl / l hienoa suolaa - ensimmäisen appelsiinin kuoren sekoittimessa.
Suolaa hunajalla. 2 ruokalusikallista hunajaa - 1 rkl merisuolaa.
Hiekka kermaviilulla. Jos asut merellä, tämä vaihtoehto on sinulle. Merihiekan puuttuessa ota tavallinen. On 1 kourallinen hiekkaa - 2 st / l rasvaa kermavaahtoa. Sekoita, levitä, hiero.

Mitä seuraavaksi?

Jos ei ole hankausta (tai tee se laiskaksi), käytä kylvyn jälkeen tiedostoa karkaistun ihon poistamiseksi. On suositeltavaa käyttää vain hienojakoista puolta: karkean jyrsinnän ansiosta korroosiota, halkeamia - ja vielä enemmän kuivuutta. Koron sileys ja arkuus antavat vain säännöllisiä menettelyjä, joilla on pieni ja ei-traumaattinen pesu.
Pimssiä ei suositella käytettäväksi. Ensinnäkin ne traumatisoivat jalkojen ihoa, ja toiseksi ne ovat bakteerien lisääntymisen lähde.
Kun käytät tiedostoa, voidamme ensin kuivakenkiä kerma ja odota, että se imeytyy, joten menettely on tehokkaampi.
Käytämme tiedostoa hieman märkänä, mutta ei kolmea korkoa veden alla! Hio kantapäät kunnes karkaistu iho on kokonaan poistettu.
Nyt huuhtele jalat lämpimässä vedessä, pyyhi kuivaksi, runsaasti rasvaa runsaalla kerma ja vedä puuvillasukat.

Vähintään 2-3 näistä menettelyistä viikossa - ja et häpeä laittaa avoimia kenkiä kadulle.

On tärkeää:

Jos kannoilla on halkeamia, niitä on käsiteltävä desinfiointiaineella välittömästi toimenpiteen jälkeen, ja kermaa tulisi käyttää vain sellaisten ainesosien kanssa, jotka edistävät halkeamien paranemista (esimerkiksi salisyylihappo).
Ei ole suositeltavaa leikata karkeaa ihoa ja koteloita! Tämä toimenpide nopeuttaa vain loukkaantuneen ihon regeneroitumista, joka palauttaa "suojaavan karheuden" vielä nopeammin. Käytä säästäviä keinoja ja menetelmiä - säännöllisesti ja oikein, ja vaikutus yllättää sinut miellyttävästi.

7 suosittu reseptit pehmeille ja sileille kantapeleille - miten kengät kuin vauva nopeasti kotona?

Nykyisin reseptit, joilla voit palata nopeasti sujuvasti, ovat valtava määrä.

Mutta on ymmärrettävä, että jos et ole suorittanut kantapäänsä kuukaudeksi, niin palauttamalla heille kukinta-ilme ”kuin kansi” yhdellä menettelyllä ei yksinkertaisesti toimi.

Suosituimmat reseptit merkitsevät kengän tasoittamista kotona:

Höyry pois jalat 15 minuutin ajan, pyyhi, hiero kerma, käsittele pehmeällä ”kuivalla” raastimella. Seuraavaksi lämmin suihku, pyyhi kuivaksi ja levitä esivalmistettu seos: 1 rkl / l tärkkelystä, 1 rkl / l sitruunamehua, 1 raaka keltuainen. Nyt jalat kääritään kalvolla pari tuntia ja mieluiten yöksi. Sinun tarvitsee vain poistaa kuorittu iho kevyellä tiedostolla, huuhtele jalat suihkun alla ja kuivauksen jälkeen levittää kerma.
Kääri jalkasi tuoreilla kesäkurpitsa-levyillä ja kiinnitä kalvolla 2 tuntia. Seuraavaksi huuhtele jalat, kuiva, viilkaa, levitä kerma.
Kuumenna vesihauteessa olevaan oliiviöljyyn (noin 100 ml), lisää mehiläisvahaa, sitten 1 h / l astiapähkinäöljyä ja glyseriiniä. Käytämme lämpimän seoksen höyrytettyihin ja kuivattuihin jaloihin, jätämme sen yön alle puuvillasukat. Seos säilytetään jääkaapissa (voit levittää ja kylmätä).
Kypsennä liian paksua kaurapuuroa ilman sokeria ja suolaa, viileä ja levitä lämpimästi jaloille. Kiinnitä se kalvolla sukkien päälle, pese se pois tunnin kuluttua, kuivaa jalat ja voitele rasvainen kerma.
Sekoitetaan hunajaa ja oliiviöljyä puoleen, laita se jalkoihin, kiinnitä se kalvolla, pese se pois 2 tunnin kuluttua, leikkaa jalat tiedostoon, noudata sitten tavallista kuviota - suihku, pyyhe, kerma.
Huuhtele vahvat vihreät lokit, suodattaa ja liota jalkoja kylpyammeessa tämän liemen kanssa. Kiehauta itsensä edelleen (heti sen jälkeen) - elokuvassa ja jalkojen ympärillä pari tuntia. Seuraavaksi pese jalat, kuivaa, levitä kermaa.
Sekoita kaurapuuroa maidolla (5 ruokalusikallista / 1 - 1 kourallinen) ja aloe-lehtiä. Levitä seos jalkaan, kiinnitä kalvo 2-3 tunniksi. Käsittele sitten tiedosto, huuhtele, kuivaa ja voitele rasvaisella kerma.

Miten palauttaa kantapään pehmeys - lääkkeet

Halkeamien hoitoon ja ihon pehmentämiseen nykyaikaisissa apteekeissa - huumeiden massa.

Huomaa!

Susi-susi (ravitsee, kosteuttaa, palauttaa).
Bepanten (pehmenee, paranee).
Calendula voide (paranee, pehmenee, kiristää halkeamia).
Salisyylinen voide (paranee).
Balzamed (kosteuttaa, ravitsee, suojaa).
Radevit (stimuloi ihon uudistumista, poistaa tulehduksen).
Lamisil (infektioita ja sieniä vastaan).
BioAstin (sieniä ja infektioita vastaan).
Zazhivin (halkeamista).
Ambulanssi (paranee, pehmenee).
Ja toiset

Video: Miten kengät pehmeät ja pehmeät kengät kotona

Koronhoito - miten estää halkeamia ja karkaistua ihoa kannoilla ja jaloilla?

Tärkeimmät suositukset sisältävät yksinkertaisia ja ymmärrettäviä hoito- ja elämäntapasääntöjä:

Käytä oikeat kengät.
Olemme usein menossa paljain jaloin ruoho ja kivet, tehdä jalka hieronta.
Käytämme säästäviä hioma-aineita.
Levitä säännöllisesti rasvaa ravitsevaa kermaa (mieluiten yöllä).
Huomioi ruokavaliota ja seurata henkilökohtaista hygieniaa.
Käytä tossut uima-altaissa, kylpyissä ja muissa julkisissa tiloissa.
Vältä synteettisiä materiaaleja, kun valitset kenkiä.
Käytä kylpymattoja, jotka voidaan pestä.
2-3 kertaa viikossa (mieluiten - joka päivä) teemme jalkakylpyjä (lämmin! Ei kuumalla vedellä!) Ja käytä hankausta.
Kylpyamme ja tavallinen kylpyamme valetaan välttämättä viileän veden päälle jalkojen päälle. Erityisesti ennen nukkumaanmenoa.
Kuivaa jalat ja sormet aina kylvyn jälkeen.
Emme käytä karkeita hohkakiviä, hiomista ja teriä.
Jokaisen toimenpiteen jälkeen käytettävä tiedosto käsitellään desinfiointiliuoksella (tai ainakin pestään se saippualla ja kaada sen päälle kiehuvaa vettä).

Kesällä korotamme kantapään hoidon voimakkuutta.

Miten tehdä pehmeät kantapäät kotona

Sisältö

Itse asiassa tämä on juuri silloin, kun voit turvallisesti sanoa: koko ei ole väliä. Ehdottomasti. Olkaa kuin Tuhkimo tai kuin jättiläinen Fiona kiitolliselta sarjakuvalta hyvätasoisesta troll-ogre Shrekistä. Mutta! Minkä tahansa koon naisjalkojen tulee olla hyvin hoidettuja. Erityisesti miehen pyöristetty ja vaaleanpunainen naisten kantapää pitäisi vain haluta tarttua huulensa hyvin keskelle, pehmeälle ja sileälle, kuten vauvan perse. No, tai ainakin heittäkää näiden korkojen alle puolet valtakunnasta, turkki, joka on valmistettu tyylikkäästä petoista ja valkoisen hevosen "Mercedes" -merkistä. Ne unta. Sitten tee se!

Jos olet jo kiirehtinyt pedikyyriin, emme hidasta sinua: palaa - lue, kuten kotona, tee kantapäät tasaisiksi ja pehmeiksi. Kotelo on yksinkertainen, se ei vaadi erityiskustannuksia, ja ilo on massa. Hyvin itsesi yrittää! Muuten, osaavat isoäidit sanovat, että nainen huolehtii itsestään, ei tuhlaa energiaa, vaan kerää sen itseään, kuten fantastisella aluksella. Se sopii silloin, kun esimerkiksi kaikki voimat ovat tarpeen hevosen lumoamiseksi... eli prinssi.

Korot olivat aina hyvin hoidettuja, tarvitset vain yhden tai kaksi tai kolme:

koskaan - hyvin, ei koskaan - älä leikkaa karkeaa ihoa kannoista terävillä esineillä (terät, veitset, tikarit,...), vaan käytä hohkakiveä, erikoispuristimia ja tiedostoja;
aamulla ja illalla sovelletaan erityisiä kosteuttavia ja pehmentäviä aineita jaloille;
suorittaa säännöllisesti erityistä huolta kantapäästä - tee kylpyjä, voideita, pesua, naamioita, hierontaa.

Kylpyammeet pehmeille koroille

Tehokkain keino pehmentää ihoa heti koroilla on lämpimät ja kuumat kylpylät, joissa on yrttejä, suolaa, saippua tai jopa maitoa.

Maito-kylpy pehmeille koroille

Kaada kuumaa vettä kaada 0,5 litraa maitoa ja kaada ruokalusikallinen saippua-lastuja, jotka on valmistettu lasten saippuasta. Liota kengät maitomaiseen liuokseen, kunnes neste on jäähtynyt. Nuance: jos lasipallot kaadetaan lantion pohjalle, voit tehdä hierontaa matkan varrella, pyörittää palloja edestakaisin jaloillasi.

Maitoisen saippuakylpylän jälkeen levitä hankaamaan märkä korkokengät ja hiero sitä varovasti jalkojen erityiseen hohkakappaleeseen. Huuhtele jalat puhtaalla vedellä ja levitä välittömästi kosteusvoide tai tavallinen oliiviöljy. Jos prosessi tehtiin tulevaa unelmaa varten, voit mennä nukkumaan sukilla - aamulla kantapäät ovat silkkisiä ja sileitä kosketuksiin.

Saippua-sooda pehmeille korkoille

Tämä resepti sopii, kun Jumala tietää, kuinka kauan kantapäät ja niiden ulkonäkö muistuttavat vanhaa paistettua perunaa, jossa on säröillä ihoa.

Kylpyyn kuumassa vedessä kaadetaan puoli lasillista leivin soodaa ja sama määrä saippua. Liota höyryjä, kunnes liuos on hieman lämmin. Sitten, pyyhkimättä jalkoja, vedä hankaa ja puhdista kengät hohkakivellä. Huuhtelu voidaan valmistaa kasviöljystä ja karkeasta suolasta riippumatta: sekoita lusikallinen yksi ja toinen - tuote on valmis. Huuhtelun jälkeen levitä ravitseva pehmittävä kerma tai oliiviöljy, jossa on sitruunamehua.

Yrttikylpy pehmeille korkoille

Kosmeettisiin tarkoituksiin tarkoitetuissa jalkakylpyissä käytetään Althea-juuria ja kalkkikukkia. Liemi valmistetaan samalla tavalla kuin jos valmistaisitte itse teetä, vain raaka-aineet otetaan kolme kertaa enemmän. Jotkut erityisen romanttiset tytöt lisäävät myös hunajaa - se ei ole loukkaantunut, vaikka ei ole osoitettu, että hunajan hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka maagisesti muuntavat korot kasviperäisten kylpyjen jälkeen. Kun kylpy on käytössä, varmista, että käytät pensaikkoa ja vihdoinkin rikas kerma kannoille.

Suolainen kylpy pehmeille koroille

Tämä menettely, kuten he sanovat, on kaksi yhdessä: samalla se vahvistaa kynnet ja pehmentää kantapäätä. Valmistelu on helppoa: kuuma vesi ja puoli lasillista merisuolaa sekä sama määrä saippua. Kylpy jälkeen - perinteisesti kuorinta ja ravitseva voide.

Pehmeät kantapään peitteet

Samalla tavalla kuin huolehdit naamioiden avulla kasvojen ja käsien iholla, voit hemmotella tällaista hoitoa ja kantapäät. Aika, nämä menettelyt vievät vähän, ja varmasti pidätte tuloksesta.

Kurkkut pehmeille koroille

Kuten squashista tiedätte, voit valmistaa kaviaaria ja paistaa pannukakkuja. Ja käy ilmi, että voit tehdä erinomaisia naamioita kantapäästä.

Leikkaa nuoret kesäkurpitsaa ja mashia lusikallista oliiviöljyä. Levitä sideharsoille, kuten voille leipää, ja levitä kantapäähän. Korjaa side ja lyö baklushi puolen tunnin ajan. Vaikka tietysti onkin mahdollista tehdä käsiä tai kasvoja koskevat menettelyt ilman nousua.

Maskin jälkeen (jäännökset, muuten, älä unohda pestä pois vedellä) soveltaa tavanomaista jalkaterästä kantapäähän.

Oliivit pehmeille kannoille

Lähtö VIP-luokasta - tiedät kuinka paljon tuoreita suuria oliiveja maksaa. Mutta kauneus vaatii, kuten he sanovat... Joten ostaa kaksi sataa grammaa suuria oliiveja, poista siemenet, pilko massa millään tavalla. Lisätään neljäsosa sitruunasta (liha) ja raaka keltuainen kananmunista. Beat sileässä massassa. Tuloksena oleva "kerma" levisi anteliaisuuden koroille ja anna kuivua täysin. Poista naamio lämpimällä vedellä, rasvaa kannat oliiviöljyllä.

Tämä toimenpide suoritetaan hyvin esipuhdistuksen jälkeen - niin, että kantapäät ovat pehmeämpiä ja tasaisempia.

Aprikoosit pehmeille koroille

Mash kypsä aprikooseja makeaa ja hapan lajiketta paksussa emaloidussa kulhossa, lämmitä liesi lähes kuumaan tilaan. Lisätään hedelmäsoseessa hieman maissiaöljyä, sekoita ja levitä sietokykyisesti kuumaksi. Ylös eristää, kuten kompressoiva, tukeva kalvo ja paksut villasukat. Pidä noin puoli tuntia. Kun maski on poistettu vedellä, hiero kantapäät tavalliseen kermaasi.

Omenat pehmeille koroille

Makeat omenat syödä, kuinka paljon sopivat ja pilkkoo ne sydämistä perunoiden kanssa siementen kanssa. Lisää pieni ruisjauho, jotta voit tehdä eräänlaisen hedelmätaikinan, joka on riittävän joustava, jotta se voidaan ottaa käsin, mutta ei jäähtyä. Hedelmä-ruis-litteät kakut on säädettävä kantapäähän sidoksella, päällystetty muovilla ja paksujen sukkien päälle. Katso istua yksin. Tällaisen "kompressin" jälkeen et voi huuhdella jalkojasi, voitele vain kengät kosteuttavalla voiteella.

Radikaaliset expressmenetelmät pehmeille kantapeleille

Tapahtuu myös, että tuoda korot hyvin jumalalliseen muotoon, niin nopeasti kuin tarvitaan. Ei kylpy-hankausmaskeille. Näissä tapauksissa voit tehdä seuraavat toimet:

Käytä pehmittämään ihoa hiustenpoisto kerma ostamalla. Levitä puhtaille märkille kannoille, käytä sukkia, seiso neljäsosa tunnista. Pehmustetun ihon puhdistaminen hohkakivellä, huuhtele vedellä, voitele pehmeällä jalkavoimalla.
Karkea suola kuumassa vedessä, liota jalat viiteen seitsemään minuuttiin, sitten vedä vetyperoksidia veteen - kaksi tablettia tai kolme ruokalusikallista valmiita farmaseuttista liuosta. Pidä vielä viisi minuuttia. Valkaisemaan kantapään ihoa erityisellä kellukkeella, jauhetaan hienolla pimssilla, harjalla kosteusvoidetta käyttäen.

Ole tarkkaavainen! Nämä menetelmät ovat todellakin radikaaleja, eikä niitä voida käyttää säännöllisesti jalkojen ihon korjaamattomien vaurioiden välttämiseksi.