Selkäranka sattuu lannerangan alueella

Jos henkilöllä on selkäkipu lannerangan alueella, syyt voivat olla erilaiset munuaispatologian mukaan ja mukaan lukien. Useimmiten tämä oire johtuu lumbosakraalisen selkärangan sairaudesta. Lannerangan alue on liikkuva, mikä aiheuttaa useammin vahinkoa tälle alueelle.

Miksi kipu kehittyy?

Selkäkipu on vain oire. Lannerangan ja levyn rikkomiseen liittyvää akuuttia selkäkipua kutsutaan lumbagoksi. Miksi takaisin sattuu alhaalla, kaikkien pitäisi tietää. Tämän oireen esiintymiseen on seuraavat syyt:

• lumbosakraalisen selkärangan osteokondroosi;
• verisuonten tyrä;
• ankylosoiva spondylitis;
• nikamien siirtyminen;
• synnynnäiset epämuodostumat (lannerangan nivelten läsnäolo, kaaren katkaisu);
• synnynnäinen selkärangan häiriö;
• hyvänlaatuiset, pahanlaatuiset ja verisuonikasvaimet;
• reumatismi;
• selän lihasten tulehdus (myosiitti);
• istukkahermon tulehdus;
• selkärangan murtuma;
• spondylolisthesis;
• osteomyeliitti;
• fibroosia;
• osteoporoosi;
• levyn ulkonema;
• selkäydinkanavan kapeneminen;
• nivelrikko;
• munuaissairaudet (hydronefroosi, pyelonefriitti, kasvaimet).

Selkäosa lannerangan alueella voi tuskata yksinkertaisen lihaskouristuksen takia. Tämä on mahdollista terävällä käänteellä tai urheiluharjoituksilla. Selkäkipu lannerangan alueella on yleisempää ihmisillä, jotka johtavat istumatonta elämäntapaa ja nostavat painoja. Urheilussa mukana olevilla henkilöillä tämä patologia on paljon harvinaisempi.

Lumbosakraalinen osteokondroosi

Jos selkä on jatkuvasti kipeä, se voi olla osoitus lumbosakraalisen selkärangan osteokondroosista. Tämä on sairaus, jossa nikamien väliset kiekot vaikuttavat pääasiassa. Ne ovat ohuempia, mikä johtaa kitkaan niiden välillä ja levyn liikkuvuuden vähenemiseen. Tämän taudin kehittymiselle on seuraavat altistavat tekijät:

• pysyä tuntikausia epämukavassa asennossa;
• pitkä vartalo;
• lämpenemisen puute liikuntaa harjoitettaessa;
• selän lihasten ja nivelsiteiden heikkous;
• reppujen kuljettaminen yhdellä hihnalla;
• litteän jalan läsnäolo;
• kova fyysinen työ;
• suuri staattinen kuormitus;
• työpaikan virheellinen järjestely.

Selkäkipu on osteokondroosin tärkein oire. Yhden asteen taudin kipu puuttuu. Kehityksen myötä levyn ulkonema (ulkonema) kehittyy. Tämä on äkillinen kipu alaselässä. Jotkut kokevat sen sähköiskuksi. Se ilmestyy äkillisen asennonvaihdon tai liikkumisen aikana.

Jos selkäsi sattuu lannerangan alueella, syy voi olla lumbodynia. Tämä on krooninen kipu osteokondroosissa. Sen ulkonäkö ei ole riippuvainen ihmisen motorisesta aktiivisuudesta. Kipu on kipeä. Tällaisten ihmisten on vaikea taivuttaa kehoa. Hänen selkäkivun oireyhtymä katoaa tai pienenee hänen asemassaan.

Kolmannen asteen osteokondroosin kehittyessä kehittyy radikaalinen oireyhtymä. Se ilmenee lumboischialgiana. Se on kipu, joka antaa alaraajalle varpaita. Usein se yhdistetään herkkyysrikkomukseen. Epämukavuutta lannerangan alueella aiheuttaa hermojen, verisuonten ja lihaskouristusten puristuminen.

Hernian merkkejä

Jos olet huolissasi selkäkipuista, syyt voivat olla verisuonten herniassa. Tämä on hyvin yleinen sairaus. Siinä selkärangan levyn ydin siirtyy. Usein tätä taustaa vasten kuitu rengas rikkoutuu. Ilmaantuvuus on 150 tapausta 100 tuhatta ihmistä kohden. Hernian muodostumisen mahdollisia syitä ovat seuraavat:

• vammat (mustelmat, putoamiset);
• lumbosakraalin osteokondroosi;
• ylipaino;
• selkärangan kaarevuus;
• terävät käänteet.

Riskiryhmään kuuluvat tietokoneessa työskentelevät kuljettajat ja toimistotyöntekijät. Hernia-kipulla on seuraavat ominaisuudet:

• on paikallinen;
• usein antaa reidelle, pakaralle ja nilkan;
• yhdistettynä muihin oireisiin (tunnottomuus, pistely);
• lisääntyy fyysisen rasituksen myötä.

Kivun vakavuus määräytyy koiran koon mukaan. Jos se on suuri, voi kehittyä radikuliitti. Se ilmenee iskias. Tämä on voimakas kipu lumbagon muodossa.

Useimmilla potilailla, joilla on hernia, syntyy lumbago-tyyppistä kipua. Hernian muita oireita ovat alentunut teho, alaselän rajoitettu liikkuvuus, jalkojen heikkous. Joskus virtsaaminen on häiriintynyt.

Oireita ankyloivassa spondyloartriitissa

Kun selkäsi kaatuu sakraalisella alueella ja alaselässä pitkään, voit epäillä ankylosoivaa spondyyliittiä.

Tämä on krooninen, systeeminen sairaus, jossa selkärangan nivelet ovat eniten kärsittyjä. Tämän taudin tarkkoja syitä ei ole vahvistettu. Seuraavat mahdolliset etiologiset tekijät erotetaan:

Ankyloiva spondylitis esiintyy pääasiassa 15–40-vuotiailla nuorilla. Tämä patologia ilmenee nivel- ja ylimääräisissä oireissa. Selkäkipuja ja selkärangan jäykkyyttä pidetään varhaisimpana oireena. Kipu tuntuu lumbosakraalialueelta. Varhaisessa vaiheessa se on lievä. Sen ulkonäkö johtuu tulehduksesta.

Kipu on kahdenvälinen. Monet ihmiset panevat merkille, että kipu on kaikkein voimakkainta toisaalta. Se kestää yli 3 kuukautta eikä läpäise. Sairaus kehittyy hyvin hitaasti. Kipu häiritsee näitä ihmisiä pääasiassa aamulla. Ehkä sen ulkonäkö pitkän staattisen kuorman jälkeen.

Päivän keskellä se laskee. Kivun oireyhtymä lisääntyy lepotilassa ja katoaa työn aikana. Vaiheen korkeudessa kipu esiintyy yöllä ja työn aikana. Myöhemmissä vaiheissa iskias kehittyy. Kivun oireyhtymä ankyloivassa spondyliitissa yhdistyy henkilön yleisen hyvinvoinnin huononemiseen, rintakehän kireyteen, hengenahdistukseen, päänsärkymiseen, lihas- ja rintakipuun. Usein vaikuttaa silmiin.

Munuaissairaus

Jos selkäsi sattuu alaselässä, voi aiheuttaa munuaissairaus (hydronefroosi tai pyelonefriitti). Munuaiset sijaitsevat retroperitoneaalisesti. Tulehduksessa (pyelonefriitti) selkäkipu on yleisin potilaiden valitus. Tätä tautia havaitaan usein lapsilla ja nuorilla tytöillä. Pyelonefriitti kehittyy usein munuaissairauden taustalla.

Taudilla on tarttuva luonne. Akuutti pyelonefriitti ilmenee selvästi. Sille on ominaista kipu alaselässä, pahoinvointi, kuume, vilunväristykset, heikkous, huonovointisuus ja usein virtsaaminen. Usein on turvotusta. Kipu on useimmiten yksipuolinen, tylsä ​​ja vakio. Säteilytys on mahdollista hypokondriumin, vatsan ja navan alueella.

Jos alaselässä on kipua, syyt voivat olla hydronefroosissa. Tämä on tauti, jossa tapahtuu munuaiskuppien ja lantion laajeneminen. Usein tämä patologia kehittyy pikkulapsilla. Hydronefroosin kehittymisen pohjalta rikotaan virtsan ulosvirtausta, venttiilien virheellistä toimintaa ja virtsateiden tukkeutumista.

Hydronefrosisilla esiintyy terävä selkäkipu. Hän säteilee. Se esiintyy hieman lantion luut ylittävällä puolella. Kipu paroksysmaalinen, muistuttaa munuaiskoolia. Kivun oireyhtymä yhdistetään pahoinvointia, oksentelua, veren esiintymistä virtsassa.

Ilmaisut iskias

Jos selkäranka on hyvin kipeä lannerangan alueella, voi aiheuttaa syövän hermoston tulehdus. Tätä ehtoa kutsutaan iskias. Riskiryhmään kuuluvat vanhukset. Iskias (lumbosacral sciatica) kehittyy usein selkärangan välisen hernian, tartuntatautien (influenssa, malaria, tuberkuloosi), osteoartroosin ja myrkytyksen taustalla. Usein iskias esiintyy raskaana olevilla naisilla.

Iskias-kivulla on seuraavat ominaisuudet:

• akuutti (tikari);
• leviämässä;
• intensiivistä;
• polttaminen tai ampuminen;
• aluksi näkyy alaselässä, ja sitten laskeutuu (on luonteeltaan laskeva);
• ulottuu pakaraan, reiteen ja sääreen;
• jatkuvasti huolissaan takavarikoiden muodossa;
• jolla on erilaisia ​​vahvuuksia;
• usein yksipuolinen.

Kipuun liittyy pistely, tunnottomuus ja liikehäiriöt. Muita iskias-oireita ovat lihasten atrofia, hikoilun heikkeneminen, ihon kuivuminen ja harvennus.

Potilastutkimussuunnitelma

Kaikki eivät tiedä, mitä tehdä, jos selkäsi sattuu lannerangan alueella. On tarpeen kuulla lääkäriä ja tutkia. Seuraavat tutkimukset saattavat olla tarpeen:

• tietokonetomografia;
• lumbosakraalisen selkärangan radiografia;
• Munuaisten ultraääni;
• magneettikuvaus;
• electroneuromyography;
• verisuonten doppler-sonografia;
• yleinen ja biokemiallinen verikoe;
• virtsan analyysi;
• cystourethrography.

Muista tutkia ja tunnistaa lannerangan ja selkärangan. Tarvitaan neurologin tai vertebrologin kuuleminen. Tutkimuksessa lääkäri arvioi selkärangan liikkuvuutta, refleksejä, lihasvoimaa, liikkeen vaihtelua raajoissa. Lähes aina selkäkipu on selkärangan sairaus. Ne ovat helposti tunnistettavissa kuvassa.

Lääketieteelliset tapahtumat

Jos selkäsi sattuu pahasti, hoito on suunnattava kivun perussyyyn. Käytetään seuraavia hoitomenetelmiä:

Jos selkäranka sattuu lannerangan alueella ankylosoivan spondyliitin vuoksi, käytetään seuraavia lääkeryhmiä:

• Tulehduskipulääkkeet (Voltaren, Ketonal, Movalis, Indometacin);
• glukokortikoidit (Prednisoloni);
• lihasrelaksantit (Mydocalm);
• tulehduskipulääkkeet (sulfasalatsiini);
• immunosuppressantit (atsatiopriini).

Tällaisten potilaiden tulisi osallistua voimisteluun ja noudattaa proteiiniruokaa. Kaikissa harjoituksissa tulisi olla suuri amplitudi. Jos alaselän kipu on merkki pyelonefriitistä, sinun täytyy noudattaa sängyn lepoa, ottaa kipulääkkeitä ja antibiootteja. Jos kyseessä on krooninen tulehdus, diureetteja (furosemidi) määrätään lisäksi. Antibiooteista etusijalla ovat fluorokinolonit ja penisilliinit.

Lisäksi määrätään immunomodulaattoreita ja vitamiineja. Jos hydronefroosi kehittyy, kirurginen hoito voi olla tarpeen. Kipuille, joilla on iskias, kipulääkkeet (Analgin), yhdistelmätuotteita (Baralgin, Pentalgin, Andipal), käytetään NSAID-yhdisteitä (Voltaren, Diklogen, Ortofen, Movalis). Vaikeissa tapauksissa tarvitaan novokaiinilohkoja. Hoito-ohjelma sisältää hieronnan, voimistelun, akupunktion.

Häirintähoitoa voidaan käyttää kivun poistamiseen. Levitä voidetta mehiläisten tai käärmeen myrkkyillä. Hernia osoittaa tulehduskipulääkkeitä, selkärangan vetoa, hierontaa ja fysioterapiaa. Vaikeissa tapauksissa leikkaus on tarpeen. Kun kipu taustalla radikuliitti hoito liittyy immobilisointi selkärangan, kipulääkkeiden käyttö ja lihaksensisäinen anestesia. Lisäksi B-ryhmän vitamiineja (Combibipen).

Tehokas ja fysioterapia. Kun osteokondroosi havaitaan, näytetään kinesitabapia, hieronta, kipulääkkeiden ottaminen, liikuntaterapia. Tarvitaan kondroottoreita. Joten potilaiden täytyy liikkua enemmän ja viettää vähemmän aikaa tai istua. Hoito-ohjelma sisältää manuaalisen terapian ja salpauksen. Täten kipun esiintyminen alaselässä on syy mennä sairaalaan.

Selkäkipu: tyypit ja syyt

Kipu on yksi kehon suojaavan reaktion tyypeistä vasteena minkä tahansa patogeenisen tekijän vaikutuksille. Eri toiminnallisten järjestelmien mobilisoinnin lisäksi se toimii eräänlaisena signaalina henkilölle itse kehossa esiintyvistä negatiivisista muutoksista. Monien eri epämukavuuden paikantamispisteiden joukossa on alemman selkän kipu, joka on yleisin.

Tiedetään, että yli 80% ihmisistä ainakin kerran elämässään kohtaa tällaisia ​​kliinisiä oireita. Yleensä samanlainen merkki esiintyy kypsässä iässä - 35-55-vuotiaana, vaikka joskus myös alaselän kipu näkyy myös nuorilla.

Tällaista epämukavuutta pidettiin pitkään yksinomaan isiatian ilmentymänä, joten potilaat lähetettiin kuulemiseen neurologiin.

Myöhemmin todettiin, että tämä tauti on diagnosoitu vain 8%: lla tapauksista, joissa selkäkipu on. Siksi tällä hetkellä ainoa oikea hypoteesi tunnistetaan, että tällaiset oireet voivat liittyä sekä ortopedisiin, reumatologisiin, traumatologisiin ongelmiin että erilaisiin sisäelinten vaurioihin, jotka sijaitsevat ristikon ja alaselän tasolla.

Kipun kesto on jaettu akuuttiin ja krooniseen. Tietoja tämän oireyhtymän akuutista muodosta sanotaan, jos tällaiset kliiniset ilmenemismuodot kestävät enintään 3 kuukautta. Näin kauan kudoksen vaurioiden korjaaminen ja parantaminen kestää. Jos alaselän kipu kestää kauemmin, se on taudin krooninen muoto. Maailman terveysjärjestön suositusten mukaisesti erillinen ryhmä sijoittuu useiden viikkojen kestävään subakuuttiseen muotoon.

Patologian terapeuttinen luokitus

Kliinisesti erottaa useita tämän oireyhtymän lajikkeita:

• paikallinen;
• projektio;
• harkinta;
• radikulaarinen (tai radikulaarinen);
• esiintyy lihasspasmilla.

Lannerangan paikallinen kipu on pysyvä, sen voimakkuus voi vaihdella kehon sijainnin mukaan, ja se myös kasvaa liikkeen myötä. Tällöin potilas voi tarkasti tunnistaa tuskallisten alueiden paikannuksen, ja niiden painamiseen liittyy vakava epämukavuus. Usein tämän kivun muodon taustalla jalkojen ja vartalon liikkuvuus on rajoitettu.

Projision selkäkipu on neurologista alkuperää. Se voidaan vuotaa tai keskittyä missä tahansa kohdassa. Silloin, kun hermokuidut ovat vaurioituneet tai puristuneet, ne välittävät kivun impulsseja aivojen sopivaan osaan. Tässä tapauksessa epämukavuus voi levitä hermoa pitkin. Epämukavuus pahenee, kun keho kääntyy, se muuttuu sykkiväksi harjoituksen aikana ja liikkeet, jotka liittyvät välittömästi aksiaaliseen kuormitukseen selkärangan kohdalla.

Radikulaarinen selkäkipu on kaikki lumbagon oireet eli se ilmenee äkillisesti ilman näkyvää syytä. Lepotilassa se on tylsää särkevää merkkiä, mutta mihin tahansa liikkeeseen liittyy tuskallisia teräviä ampumakipuja. Melkein aina tällainen epämukavuus alemmassa selässä etenee epämiellyttävien tunteiden säteilyttämisellä oikealla tai vasemmalla jalalla yleensä polvinivelen alapuolella. Kallistaminen, kääntäminen sivulle, suorien jalkojen nostaminen johtaa juurien siirtymiseen ja selkäkipujen lisääntymiseen.

Heijastunut kipu ilmenee, kun sisäelimet vahingoittuvat. Epämukavuuden syntyminen johtuu siitä, että kudokset, jotka ovat lähellä patologian keskipistettä ja tiettyä selkärangan aluetta, on yhdistetty samaan hermoon. Tällaisella kivulla on fuzzy tunne epämukavuudesta, joka leviää kehon sisäpuolelta selän ulkopintaan. Lisäksi epämiellyttävien tunteiden voimakkuus ei muutu käytännössä liikkeen ja selkärangan palpoitumisen myötä.

Eräälle toiselle luokittelulle on tunnusomaista primaarisen ja sekundäärisen selkäkipun allokointi. Ensisijaisen oireyhtymän pääasiallinen syy on harjanteen mekaaninen vaurio, joka liittyy lihasten ja nivelsiteiden toimintaan, osteokondroosiin, hernoiduihin verisuonikiekkoihin. Toissijainen selkäkipu on seurausta muista sairauksista, jotka eivät suoraan liity selkärangan luuhun ja rustokudokseen.

Luokittelu patogeenisen esiintymismekanismin avulla

Kivun esiintymisen patogeneesin mukaan voi olla:

• Nociceptive. Näkyy, kun erityisiä kipu-reseptoreita ärsytetään (niitä kutsutaan natseceptoreiksi) kudosvaurion seurauksena loukkaantumisen, venymisen, tunkeutumisen, tulehduksen jne. Seurauksena. Tällainen selkäkipu on akuutti, sen intensiteetti riippuu patologisen prosessin vakavuudesta ja kestosta. Kuitenkin, jos tauti vaikuttaa luu- tai lihaskudokseen, kivun oireyhtymä tulee tylsäksi ja kipeäksi. Se vahvistetaan, kun se liikkuu ja lähes katoaa yksin, sillä on selkeä sijainti.
• Neuropaattista. Se tapahtuu yleensä silloin, kun selkärankaiset juuret ovat vaurioituneet nikamien välisen hernian seurauksena. Tällaiset alaraajojen ulottuvat kiput ovat kroonisia ja niihin liittyy ihon ja liikehäiriöiden herkkyyden loukkaaminen.
• Psychogenic. Tämän genesiksen alaselän kipu on erittäin harvinaista. Yleensä samankaltainen diagnoosi tehdään, jos lääkärit eivät pystyneet kuuden kuukauden aikana tunnistamaan selkärangan epämukavuuden esiintymisen tarkkaa syytä.

Tämä luokittelu on kuitenkin hyvin ehdollinen, koska kroonista kipua lannerangan alueella kaikki patofysiologiset mekanismit osallistuvat oireiden muodostumiseen.

Tällaisen kliinisen kuvan syntyminen ei ole itsenäinen sairaus. Tämä on vain oire jokaiselle patologiselle prosessille. Tästä syystä lääkärit käyttävät termejä, joissa määritellään lokalisointi ja intensiteetti. Akuutti sykkivä kouristava selkäkipu on nimeltään lumbago ja kipeä, krooninen luonne - lumbodynia tai lannerangan ischialgia.

Etiologiset tekijät

Asiantuntijat uskovat, että yleisin syy, jolla alempi selkä on kipua, on lihasten liiallinen.

Niinpä riittävän koulutuksen tai liian voimakkaan fyysisen aktiivisuuden puuttuessa tapahtuu sidekudoskuitujen keskeytys, erityisesti lihaksen kiinnittymispaikassa, joka aiheuttaa alaselän kipua.

Näiden oireiden syyt eivät kuitenkaan aina ole niin vaarattomia. Seuraavat sairaudet ovat vaarallisia tulevan kehitysennusteen kannalta:

• Kasvain. Se diagnosoidaan alle 1%: lla potilaista, joilla on matala selkäkipu. Riskitekijät ovat syövän esiintyminen historiassa, äkillinen painonpudotus ilman näkyvää syytä, ikä yli 50 vuotta, kipua impulssit unen aikana tai levossa.
• Infektio. Tätä diagnoosia tukevat kuume, epidermiksen krooniset bakteerivauriot, virtsa- ja hengityselimet, immuunivajaustilat ja kortikosteroidit. Yleensä, jos selkäkipu johtuu infektiosta, sitten selästä "kipeä" ja levossa, on lisäksi epämukavuutta vatsassa, rintakehän taakse jne.
• Horsetail-oireyhtymä. Sairaus liittyy suuren hermokuidun puristumiseen lumbosakraalialueella. Tällöin kipu liikkuu luonteeltaan, antaa pakaroiden vyöhykkeen ja jalkojen takapinnan. Vakavissa leesioissa henkilö menettää alaraajojen herkkyyden ja kyvyn sitoa ne täysin.
• Selkärangan puristusmurtuma. Useimmissa tapauksissa sitä edeltää vakava vamma, joskus se voi kehittyä vanhempien (yli 70-vuotiaiden) ja osteokondroosin yhdistelmällä.
• Akuutti vatsan aneurysma. Tämä patologia on usein oireeton, ja sen ainoa kliininen ilmentymä on selkäkipu. Tällainen diagnoosi on ehdotettu samanaikaisille ateroskleroottisille leesioille astioissa, iäkkäillä potilailla, jos läsnä on pistävää kipua levossa tai yöllä.
• Herniated levy. Siihen liittyy äkillisiä kipuja, tunteita, ikään kuin ”sidottaisiin” selkäosa lannerangan alueella, lihasheikkous jaloissa.

Lisäksi rajoittava, akuutti tai päinvastoin kipeä, tukeva kipu alaselässä voi olla seurausta selkärangan rakenteiden synnynnäisistä poikkeavuuksista (esim. Spondylolisthesis), ulokkeista tai välikappaleiden vaurioista, erilaisista niveltulehduksen vaurioista (nuori, reaktiivinen), ankyloivasta spondylitisestä. Joissakin tapauksissa selkäkipu johtuu aineenvaihdunnan heikkenemisestä (Pagetin tauti), osteoporoosista, neurologisista häiriöistä (merkittävä esimerkki on istukkahermoston puristus tai tulehdus (iskias)).

Projektio kipu oireyhtymä esiintyy haavaumia tai kasvaimia takaseinän mahassa, haimatulehdus, tulehdukselliset prosessit ja divertikuliitti paksusuolen. Naisilla tällaiset oireet johtuvat joskus gynekologisista sairauksista, miehistä, eturauhasen kasvaimista tai prostatiitista.

Jos selkäosa lannerangan alueella on voimakkaasti kipeä, kipu on akuutti ja sietämätön, tämä voi merkitä virtsatulehdusta ja laskimen etenemistä virtsan kohdalla.

Jos potilas meni lääkärin puoleen selkäkipuja koskevista valituksista, diagnoosin ja jatkokäsittelyn taktiikka on seuraava:

1. Henkilön tarkastus, anamneesin kerääminen, kiinnittäen erityistä huomiota oireisiin, jotka viittaavat henkeä uhkaaviin olosuhteisiin (kasvaimen erityiset merkit, aneurysma jne.).
2. Jos vakavia sairauksia ei ilmene, anestesiahoito on määrätty akuutin ajanjakson aikana, korjaava voimistelu, hieronta.
3. Vaarallisten patologisten oireiden tunnistaminen vaatii lisää diagnoosia laboratorio- ja instrumentaalisilla menetelmillä.
4. Diagnoosin jälkeen määrätä tiettyjä lääkkeitä, joskus leikkaus on tarpeen.

Jos potilaan tutkiminen ei anna mitään tietoa, ja tablettien ja injektioiden vaikutus ei toimi puolen vuoden ajan, suosittelemme konsultoimaan asiantuntijaa poistaakseen tai vahvistamaan taudin psykogeenisen alkuperän.

Selkäkipu lannerangan alueella: oireiden spesifisyys, kun lääkäriä on kuultava, diagnostiset menetelmät

Yleensä alaselän krooninen epämukavuus johtuu tietyistä potilaan elämäntapaan ja samanaikaisten sairauksien esiintymiseen liittyvistä tekijöistä.

Jotkut ovat hyvin alttiita ei-farmakologiselle korjaukselle, toiset voidaan korjata vain lääkkeiden, fysioterapian tai kirurgian avulla.

Jos kroonisesti selkäkipu lannerangan alueella, kiinnitä huomiota seuraaviin tekijöihin:

• selkärangan liiallinen kuormitus, joka liittyy ammatilliseen toimintaan, pitkä pysyminen epämukavassa asennossa sekä työpaikalla että arjessa;
• säännöllisen liikunnan puute tai koulutuksen alkaminen liian äkillisesti;
• merkittäviä fyysisiä kuormituksia ilman riittävää lihaskoulutusta;
• asennon loukkaukset (skolioosi, kyphoscoliosis, stoop);
• lihavuus;
• usein kylmä;
• ruoansulatuskanavan vaurioituminen;
• tupakointi, kofeiinijuomien väärinkäyttö.

Krooninen kipu ilmenee yleensä akuutin regressin jälkeen ja siitä riippumatta ensisijaisena oireena. Yleisimpiä syitä sen ulkonäköön ovat selkärangan epävakaus osteokondroosin, myofascial-oireyhtymän (epämiellyttävän kuormituksen epämukavuuden tai selkälihasten liiallisen ylikuormituksen) taustalla. Yleensä epämukavuus lisääntyy kävelemisen, liikkumisen, kääntämisen tai taivutuksen aikana.

Lannerangan akuutti kipu liittyy yleensä harjan luun, sidekudoksen tai lihaskudoksen vammoihin, laskuun. Tällaisten tunteiden äkillinen esiintyminen voi merkitä kiven poistumista munuaisesta ja sen alaspäin suuntautuvaa liikettä virtsateitä pitkin. Melko usein naiset valittavat, että heidän selkänsä sattuu lannerangan alueelle synnytyksen jälkeen sekä lantion että sakraalisen selkärangan raskaan kuormituksen vuoksi.

Jokainen ihminen kokee samanlaisia ​​oireita, mutta kaikki eivät käy lääkärissä. Joten milloin minun pitäisi rekisteröityä kuulemiseen?

Seuraavat riskitekijät viittaavat tutkimukseen, jos selkäkipu lannerangan alueella:

• ikä;
• tuki- ja liikuntaelimistön kroonisten sairauksien esiintyminen;
• samanaikaiset tartuntataudit;
• kuume, yleisen myrkytyksen oireet, ruokahaluttomuus ja laihtuminen;
• veren esiintyminen virtsassa, takykardia, vatsakipu ja muut sisäisten elinten vahingoittumisen merkit.

Yleensä, jos selkäsi sattuu lannerangan alueella, henkilö alkaa hoitaa itsensä. Potilaat käyttävät erilaisia ​​anti-inflammatorisia ja lämpeneviä voiteita, jotka ovat laajalla alueella jokaisessa apteekissa. Jos tila ei kuitenkaan vapautu 7–10 päivän kuluessa, on syytä käydä kirurgissa, ortopedissa tai trauma-kirurgissa.

Selkärangan alueen kivun syyn määrittämiseksi lääkärit käyttävät seuraavia diagnostisia menetelmiä:

• Radiografia. Suurimmalla osalla tapauksista on tärkein tapa tunnistaa nikamamurtumat. Kuvassa voit asettaa nikamien välisen aukon korkeuden, nikamien välisen muodonmuutoksen, selkärangan rappeuttavat muutokset, tuumorin. Joissakin tapauksissa tavallinen röntgenkuva ei riitä, menettely toistetaan kuormilla (nojaten eteenpäin tai sivulle jne.).
• Elektromyografia. Auttaa määrittämään hermopäätteiden jännittävyys ja toiminnallinen johtavuus. Sitä määrätään radikulopatiasta, epäselvästä syystä, jos selkäosa lannerangan alueella sattuu ennen leikkausta.
• Densitometria (luun tiheyden määritysmenetelmä). Määritä osteoporoosin ja sen vakavuuden havaitseminen.
• Laskettu ja magneettikuvaus (CT tai MRI). Ovatko informatiivisempi vaihtoehto radiologiselle tutkimukselle. Sen avulla voit ottaa kuvan useissa projektioissa yhden toimenpiteen aikana määrittääksesi kasvaimen läsnäolon selkäytimen alueella tai myeliinivaipan patologiassa. Lisäksi CT: llä ja MRI: llä on pienempi säteilyaltistus.
• Gammakuvaus. Tutkimus suoritetaan käyttäen radioaktiivisia isotooppeja. Periaatteessa määrätty pahanlaatuisten kasvainten diagnosoimiseksi.
• Myelografian. Menetelmä on samanlainen kuin skintigrafia, mutta tässä tapauksessa kontrastiliuos injektoidaan suoraan sairastuneelle alueelle. Tämän tutkimuksen avulla voit määrittää tarkasti nikamien hernian ääriviivat ja lokalisoinnin, jos selkäsi sattuu lannerangan alueella.

Täydellinen verenkuva on myös määrätty (ESR- ja leukosyyttitasot ovat tärkeitä infektioprosessin diagnosoinnissa), tutkimukset kalsiumin, fosforin, alkalisen fosfataasin pitoisuuden määrittämiseksi. Todisteena testeistä nivelreuman ja muiden spesifisten niveltulehdusmerkkien havaitsemiseksi. Tarvittaessa tee röntgenkuva rintakehästä, vatsaontelon ultraääni ja virtsajärjestelmä.

Kaikkia lueteltuja menetelmiä ei kuitenkaan määrätä tietylle potilaalle. Niitä tarvitaan vain henkeä uhkaavien olosuhteiden differentiaalidiagnoosiin (tällaiset tilanteet ovat alle 10%). Yleensä, jos selkäsi sattuu lannerangan alueella, voit viitata röntgenkuvaukseen, CT-skannaukseen, MRI: hen tai eräisiin laboratoriokokeisiin tarkan syyn määrittämiseksi.

Akuutti selkäkipu: sukupuoli, epämukavuus raskauden aikana

Pysyvä epämukavuus alaselässä on yleensä seurausta kroonisista degeneratiivis-dystrofisista prosesseista nikamien välisten sidekudosten sidekudoksessa, johon liittyy usein tulehdus.

Tällaiset tuntemukset voivat olla voimakkaasti vaihtelevat - akuutista polttamisesta ja voimakkaasta kivusta fyysisen aktiivisuuden taustalla pelkään kipuun. Tämä ongelma ei kuitenkaan ratkea yksin. Rustokudoksen dystrofia ja se voi kestää vuosia ja ilman asianmukaista hoitoa heikentää merkittävästi elämänlaatua ja lopettaa vammaisuuden.

Toistuva akuutti kipu alaselässä selittyy yleensä lihaskouristuksilla, selkärangan lihasten heikentymisellä, hermopäätteiden puristumisella (tässä tapauksessa epämiellyttäviä tunteita esiintyy yhtäkkiä ja ne voivat säteillä kantapäähän, reiteen ja perineumiin). Joskus näiden oireiden poistamiseksi riittää muutaman päivän särkylääkkeiden säännöllinen käyttö. Joissakin tapauksissa lumbago vaatii vakavien kipulääkkeiden käyttöä injektioiden tai tablettien muodossa. Mutta lihas- tai sidekudoksen säännöllisten loukkaantumisten myötä kroonisten selkärangan sairauksien riski kasvaa merkittävästi.

Naisilla esiintyy usein voimakasta selkäkipua gynekologisten sairauksien (kasvainten ja kohdun ja lisäaineiden tulehdusprosessien) taustalla. Usein samanlainen oireyhtymä havaitaan kuukautisten aikana.

Naiset valittavat usein epämukavuudesta alaselässä raskauden aikana. Tämä kliininen kuva johtuu useista tekijöistä. Ensinnäkin tämä ruumiinpainon kasvu ja sen epätasainen jakautuminen. Sikiön pääasiallinen paino on vain lannerangan alue, mikä johtaa harjan lihasten ja nivelten lisääntyneeseen kuormitukseen.

Lisäksi lähempänä synnytystä alkaa biologisesti aktiivisten aineiden tehostettu synteesi, joka on "vastuussa" lantion luiden eroavaisuudesta työvoiman helpottamiseksi. Siksi usein vakava selkäkipu ilmenee juuri näiden fysiologisten muutosten takia. Synnytyksen jälkeisenä aikana tällainen epämukavuus voi johtua epiduraalisesta anestesiasta.

Miksi alaselän kipuja esiintyy?

Lannerangan selkäkipu on erittäin yleinen. Paleontologit ja biologit uskovat, että tämä on seurausta tällaisesta evolutionaarisesta hankinnasta, kuten pystyasennosta.

Kuormaa kävellessä ei jaeta tasaisesti kaikille osastoille, kuten useimmilla eläimillä, mutta se on lähes kokonaan lannerangan osastolla.

Selkäkipu esiintyy useista syistä, ja se voi viitata erilaisten sairauksien kompleksiin.

Sisältö

Tärkeimmät syyt ↑

On olemassa kaksi syiden ryhmää, jotka aiheuttavat kipua lannerangan alueella.

Selkärangan ja sisäelinten sairaudet

Kipu voi esiintyä synnynnäisten tai hankittujen sairauksien seurauksena.

Erityisesti synnynnäiset epämuodostumat ovat:

• selkärangan muutokset ja clefts;
• nikamien prosessien epäsäännöllinen muoto, niiden lyhentäminen tai pidentyminen.

Nikamien halkeamat: 1,2-takainen, 3,4-sivuinen, 5-7-etuosa

Nämä ongelmat voivat olla täysin oireettomia tai niihin voi liittyä akuuttia kipua, kun suoritetaan tiettyjä taipumuksia, liikkumisvaikeuksia, virtsaamisongelmia ja henkistä hidastumista.

Selkäkivun syitä voi olla hermostunut luonne:

• hermojen puristuminen selkärangan kohdalla (tällaista kipua voidaan kuvata vakavaksi ja äkilliseksi kipuksi);
• lannerangan osteokondroosi, joka kehittyy istumista ja istumista heikentävien elintapojen seurauksena ja aiheuttaa lievää kipua lihasjännityksen takia;
• lumboischialgia, jolle on tunnusomaista lonkkahermon atrofiset muutokset (useimmiten kipu tämän sairauden aikana siirtyy pakaraan, tapahtuu äkillisesti ja äkillisesti).
• multippeliskleroosi (tämä krooninen autoimmuunisairaus vaikuttaa selkäydin ja aivojen hermokuidun membraaniin, provosoi eri lokalisoinnin, vakavuuden ja on vaikea parantaa).

Lisäksi tällaiset terävät kiput voivat myös aiheuttaa:

• degeneratiivinen sacroiliitis - vakava sairaus, joka on pyöreää-tulehduksellinen prosessi sukroiliac-nivelen pinnalla;
• osteoporoosi, jonka syy on kalsiumin puute kehossa tai sen aineenvaihdunnan rikkominen (alkuvaiheessa taudille on ominaista krooninen kipu, krampit, asennon muutokset).

Toinen lannerangan kivun tyyppi on kipu, joka heijastuu.

Ne voivat olla tyypillinen oire useiden eri elinten ja järjestelmien sairauksiin:

• infuusiot, jotka liittyvät urologiseen järjestelmään (klamydia, ureaplasmoosi);
• epävakaat suolen ja maha-suolikanavan neoplastiset sairaudet;
• peräpukamat, jotka johtuvat istuttavasta työstä;
• kasvaimet ja polyypit kohdussa;
• komplikaatioita kylmyyden jälkeen (kurkkukipu, flunssa, ARVI);
• radikuliitti (provosoi lannerangan, ulottuu jalkaan).

Joissakin tapauksissa syy voi olla:

• fysiologiset muutokset (raskaus, synnytys, kuukautiset);
• liiallinen liikunta (erityisesti painon nosto);
• terävä painonnousu;
• epiduraalinen anestesia.

Kuva: Painojen nostaminen

Provokointitekijät

Sisäisten sairauksien lisäksi lannerangan kipua voi aiheuttaa seuraavat tekijät:

alijäähtymisen

Yleisin hypotermian seuraus on iskias.

Se on tulehdusprosessi, joka vaikuttaa hermojen juuriin.

Infektioprosessit tapahtuvat immuniteetin vähenemisen taustalla. Säännöllinen tai pitkäaikainen altistuminen kylmälle sekä kostealle ilmalle heikentävät merkittävästi kehon vastustuskykyä.

Epäsäännöllinen harjoitus

Pitkän oleskelun jälkeen istuimessa on usein kipua selässä, kun kävelet.

Liikunnan puute ja motivaalinen aktiivisuus aiheuttavat veren staasia ja voivat aiheuttaa peruuttamattomia muutoksia rustokudokseen.

Kuitenkin kaikki kuormitukset on mitattava, niiden lujuutta tulee lisätä asteittain.

Liiallinen stressi aiheuttaa vammoja ja lihaskantoja, murtumia, luunmurtumia.

Terävällä siirtymällä monimutkaisiin harjoituksiin voi esiintyä hermojen puristusta, sisäisten elinten kivulias siirtymistä.

Ammattilaisurheilu

Vaaralliset urheilulajit sisältävät:

• kehonrakennus;
• kehonrakennus;
• painonnosto.

Ne viittaavat liialliseen kuormitukseen vyötärön lihaksissa.

Hälyttävä oire on kipu kyykkyjen jälkeen, terävät käänteet ja mutkat.

Jos urheilija sattuu kävelemään, sinun on välittömästi lopetettava koulutus ja neuvoteltava lääkärin kanssa.

vajaaravitsemus

Ruokavaliossa on oltava riittävä määrä kalsiumia, fosforia ja fluoria, jotka ovat tärkeitä luukudoksen komponentteja.

Erityistä huomiota on kiinnitettävä kalsiumin, fluoridin ja fosforin saantiin raskauden, ruokinnan ja vaihdevuosien aikana.

Lisäksi usein ummetus ja rasvaisten ja kaloreiden elintarvikkeiden ruokavalion liiallinen esiintyminen vaikuttavat voimakkaasti paksusuoleen ja suolistoon.

Tämä johtaa selkäkipuun säteilyttämiseen.

Oksentelu ja usein pahoinvointi osoittavat gastriittia tai haavaumia, jotka voivat voimakkaasti vetää alaselän.

Selkärangan kaarevuus

Toinen patologian nimi on skolioosi. Se voi olla synnynnäinen ja hankittu.

Lievässä muodossa se voidaan helposti parantaa kovilla harjoituksilla, vakavassa muodossa se vaatii kirurgista interventiota.

Potilaan kaarevuuden vuoksi on vaikea pysyä pitkään, istua ilman tukea.

stressi

Vahva hermostunut jännitys, usein huolestuneisuus ja pitkäaikainen lepo puuttuu haitallisesti kaikkiin kehon järjestelmiin. Psykologit ovat huomanneet, että henkilö, joka on ongelmien alla, alkaa sloucha tahattomasti, "taivuttamalla" painonsa alla.

Monet krooniset sairaudet voivat pahentaa hermoja ja stressiä.

Jos masennus ja väsymys jatkuvat kuukauden ajan, tarvitaan asiantuntijan apua.

Toinen mahdollinen kivun syy on lannerangan tulehdus. Täältä löytyy paljon hyödyllistä tietoa taudista.

Millä edellytyksillä ja olosuhteilla vatsakipu? ↑

Miesten kivun syyt

Miesten lanne-kipu voi olla eri etiologioita ja niille on ominaista niiden erottamiskyky.

Ikä ja hormonaaliset muutokset vaikuttavat vain vähän selkärankaan, mutta usein eturauhasen ongelmat voivat aiheuttaa tyypillistä syvää, lievää kipua.

Miesten lannerangan alueen kivun pääasialliset syyt ovat:

Lihaskanta

Usein ihmiset, jotka eivät harjoita fyysistä työvoimaa työnsä vuoksi, ovat heikot selkälihakset, varsinkin laajimmalle lihakselle.

On kehitettävä kyky jakaa fyysistä aktiivisuutta asianmukaisesti.

Painoja nostettaessa valmistamaton henkilö siirtää kaiken painon alaselän päälle eikä rintakehän osiin, hauisiin, tricepsiin tai lihaksiin. Tämän seurauksena latissimus dorsi venyy.

Kun venytät kipua, joka ilmestyy, syntyy kuumien puristimien alla, lämmittäen voiteita.

Se voi tuntea itsensä, jos seisot pitkään ja siirryt makuuasentoon.

murtuma

Murtuman syy voi olla vakava vamma sekä banaalinen vamma.

Kun nikamalevy hajoaa, lannerangan murtuma voi jopa aiheuttaa epäonnistuneen vaiheen tai tasapainon menetyksen.

Murtuman oire on terävä kipu selän alaosassa tai coccyxin alueella.

Joskus kipu voi siirtyä ylempään tai alempaan päähän, tehostuu kehon asennon muutoksella.

Sukuelinten kasvainten metastaasit

Selkärangan luun metastaasin kipu on voimakkain, joskus muuttuu sietämättömäksi.

Onkologin käyntiä ei pidä lykätä, kun vyötärö ja kivekset tai penis ovat kipeitä.

Tällainen kipu voidaan lievittää vain voimakkailla lääkkeillä, nekroottisen kudoksen muutosprosessi todennäköisesti pysähtyy.

Munuaissairaus

Noin kolmannes selkäkipuja sairastavista miehistä kärsii munuaisongelmista.

Kipu munuaisalueella lisääntyy liikkeen aikana ja pidentää pystyssä seisoa. Levossa, kipu häviää.

Jos seisot pitkään, kipu voi vähitellen kasvaa.

Tämä johtuu siitä, että neste ryntää munuaisiin ja aiheuttaa liiallista painetta selkärangan.

Alkoholin jälkeen selkäkipu voi myös pahentua.

eturauhastulehdus

Tämä tauti aiheuttaa lannerangat oikeassa ja takana. Joskus kipu antaa nivusiin.

Muut prostatiitin oireet ovat polttava tunne virtsatessa, erektio-ongelmat.

Taudin pääasiallinen syy on veren pysähtyminen kapillaareissa tai bakteeri-infektio.

Naisten kivun syyt

Naisten elin muuttuu jatkuvasti ja hormonaalisia iskuja.

Tietyt naisen kehon kivun tyypit nousevat normaalisti eivätkä ole hälyttävä signaali.

Kuukautiskiertoon liittyvä kipu

Menstruaatiokierron eri jaksoissa esiintyvä kipu ei välttämättä merkitse mitään patologiaa:

• Kun kuukautiset, laajentunut kohdun puristaa vasten lihaksia, aiheuttaen epämukavuutta;
• Jos kipu esiintyy ennen kuukautisia 7-8 päivän ajan ja antaa vatsassa, tämä osoittaa, että ruokavalio on tarkistettava. On parempi sisällyttää ruokavalioon enemmän elintarvikkeita, joissa on runsaasti kuituja ja hedelmähappoja.
• Kipu keskellä sykliä voi liittyä munan vapautumiseen munasarjasta;
• Kuolema kuukautisten jälkeen osoittaa ongelmia lisääntymisjärjestelmässä, tässä tapauksessa on tarpeen käydä asiantuntijalla.

Raskauden aiheuttamat kiput

Ensimmäisinä viikkoina, jolloin nainen ei vielä tiedä hänen asemastaan, hänen alaselänsä ja alavatsansa voivat satuttaa. Tällaiset kiput muistuttavat luonteeltaan premenstruaalia ja usein samanaikaisesti niiden kanssa.

Tässä tapauksessa kuukautisten viivästyminen voi merkitä raskautta tai tarttuvaa prosessia.

Joskus voi olla pieniä verenvuotoja, ne liittyvät munasolun käyttöönottoon kohdun seinään.

Jos vatsa ja alaselän sattuu, mutta kuukautisia ei ole, ensimmäinen asia, joka on tehtävä, on raskaustesti.

Usein tällaiset kivut tulevat naisen mukana useita kuukausia, jolloin lääkäri ehdottaa lääkkeiden käyttöä magnesiumilla.

Raskauden aikana, varsinkin viimeisinä aikoina, useimmat naiset kokevat kipua alaselän alla tai yläpuolella.

Tämä johtuu siitä, että kasvava vatsa aiheuttaa suurempaa kuormitusta selkälihaksille.

Jos kipu on vakio ja se liittyy voimakkaaseen toimintaan, odottava äiti tarvitsee tukisidoksen, joka jakaa kuorman eri lihasryhmien kesken.

Jos lanne sattuu unen aikana ja aamulla, nainen on todennäköisesti nukkumassa epämukavassa asennossa.

Erityiset unetyynyt voivat auttaa kehoa tukemaan ja ehkäisemään lihasjännitystä. Selkäkipu on poistuttava.

Kuva: tyyny raskaana oleville naisille

Termin loppuun mennessä kipu voidaan keskittää alaselän oikealle tai vasemmalle puolelle: tämä ei osoita sikiön asemaa, vaan osoittaa asennon vääristymistä.

Kipu voi kulkeutua raskaana olevalle naiselle, kun hän istuu, täysin nojautuen tukeen.

Abortin jälkeen

Naiset, jotka päättävät lopettaa raskauden tai jotka ovat tehneet sen lääketieteellisistä syistä, lähes 100% tapauksista valittavat kipua abortin jälkeen.

Kivun syyt voivat olla:

• kohdun sisävuoren tulehdus (endometriitti);
• stressaava nainen;
• kohtelun supistuminen abortin jälkeen.

Samalla kipu voi luopua jalkasta tai keskittyä alemman lannerangan alueelle.

Syntymäkipu

Synnytyksen jälkeen naisilla on usein selkäkipuja. Joskus kipu on lokalisoitu, jossa hännänrunko on tai missä ristikko on. Tämä johtuu synnytyksen aikana saaduista vammoista ja nyrjähdyksistä.

Voit ehkäistä kipua tekemällä erityistä voimistelua raskauden aikana tai käymällä altaalla.

Hoitavat äidit voivat myös suorittaa joukon harjoituksia kiinnittäen erityistä huomiota niiden asentoon.

Jos kipuun liittyy lämpötilan nousu jopa 37 astetta ja korkeampi, nainen tuntuu jyrkästi kuumalta, ota yhteys lääkäriin.

Ehkä tämä on tarttuva prosessi.

Naaraspuolisen lisääntymisjärjestelmän sairauksien aiheuttamat kivut

Tyypillisiä naisten vaivoja, joiden oire on selkäkipu, ovat:

virtsarakon tulehdus

Tämä on virtsarakon tulehdus, joka on ominaista naisille. Kystiitti on helppo hoitaa ja diagnosoida.

Virtsatestien läpäisemiseksi tämän taudin läsnä ollessa on, jos virtsaamisen aikana on palava tunne, vetää alaselän taivutettaessa eteenpäin, kehon lämpötila kohoaa.

Kuva: kystiitti

Tartuntaprosessit emättimessä

Useat naisten tulehdukset aiheuttavat kipua altis.

Tämä voi olla kandidiaasi, bakteeri-vaginosis tai virussairaus.

Tällaiset kivut voivat myös olla oire munuaisvaurioille.

Liitteiden tulehdus

Jos naisella on kipeä selkä ja munasarjat, virtsatessa on palava tunne, lämpötila on noussut yli 38 astetta, ultraäänitutkimus ja hoito on tarpeen asiantuntijan valvonnassa (injektiokäynti tai suun kautta annettava lääkitys).

Sisäisiin sairauksiin liittyvät vaivat

Suolen tai vatsan sairaudet voivat aiheuttaa kipua selkärangan.

Joskus näiden sairauksien kipu voi olla erittäin säteilevä - luopua tai antaa vatsaan.

Tämä kliininen kuva liittyy siihen, että aivot tulkitaan väärin signaalilla, jonka elimet toimittavat sille.

Jos vyötärö ja oikea puoli loukkaantuvat, se viittaa maksan tai haiman ongelmaan, ja vasemmalla puolella oleva kipu osoittaa appenditissiä tai suoliston koliikkaa.

Vasemmalla puolella voi esiintyä kipua lenkkeilyn tai muun harjoituksen aikana. Se kulkee nopeasti eikä aiheuta terveysvaaraa.

Takalohkon alueella kipu ja vetäminen ovat mahdollisia.

Lapsilla

Yleisin syy selkäkipuun lapsilla on huono asento.

Oppimisprosessissa, jos tuoli ja taulukko luokkiin valitaan väärin lapselle, selkärangan kaarevuus voi kehittyä.

Skolioosi voi aiheuttaa:

• väärät kengät;
• tasaiset jalat;
• epämiellyttävä reppu.

Taudin alkuvaiheissa kaarevuus voidaan helposti korjata lääkärin määräämän lääkehoidon avulla.

Lievä kipu, joka ilmenee lapsena aamulla, rasittavan työn tai pitkään oleskelun jälkeen yhdessä paikassa, voi myös olla ensimmäinen merkki selkärangan herniasta.

Hernian syy voi olla:

• selkärangan kaarevuus;
• liikaa liikuntaa;
• liiallinen liikunta.

Pään ylittäminen, painojen nostaminen, kiertäminen ja kyykytys ovat erityisen vaarallisia lapsuudessa.

Jos lapsi valittaa säännöllisesti selkäkipuja harjoituksen jälkeen, hän tarvitsee erikoisapua.

Mikä on coccygodynia ja miten sitä hoidetaan? Tietoja tästä oireyhtymästä löytyy täältä.

Mitkä ovat syyt tällaisen vakavan sairauden kehittymiseen olkapään olkapäähän? Tutustu tähän.

Mitä tehdä ↑

Voitelujen käyttö

Tämäntyyppinen lääketiede on erittäin tehokas, jos se on tarpeen, jotta kotona voidaan parantaa terveyttä.

Voide auttaa lievittämään tulehdusta, venyttely, lämpenevä vaikutus, jos sinulla on kylmä alaselkä.

Seuraavat voiteiden ryhmät erotetaan:

• anti-inflammatoriset kipulääkkeet (ne sisältävät jäähdytyslääkkeitä, jotka poistavat ärsytystä - mentoli, laventeli ja särkylääkkeet - nurofen, iboprofeeni, diklofenaakki);
• yhdistetyt lääkkeet (joita käytetään nyrjähdyksiin ja vammoihin sekä tulehdusta ja kipua lievittävillä vaikutuksilla on parantava vaikutus niiden hepariinin, demetyylisulfoksidin) vuoksi;
• ärsyttävät lääkkeet (vaikutus perustuu verisuonten laajenemiseen ja veren virtaukseen kivunlähteeseen);
• kondroprotektorit (yksi tällaisten lääkeaineiden aktiivisista komponenteista on kondroitiinisulfaatti, jota käytetään patologisissa prosesseissa rustossa, mikä edistää nivelen rustopintojen aktiivista palauttamista).

injektiot

Injektion avulla saavutettu vaikutus on samanlainen kuin sopivien voiteiden tai suun kautta otettavien valmisteiden vastaanotto.

Tämäntyyppisen hoidon erityispiirteet ovat:

• Nopeus. Voimakkaan kivun nopea lievittäminen on mahdollista vain lääkkeen nauttimisessa veressä tai lihassa.
• Tehokkuutta. Injektion avulla voit toimittaa aktiivisen komponentin tarkasti kohteeseen. Vaikuttava aine ei tuhoa ruoansulatuskanavassa.
• Asiantuntijan läsnäolon tarve. On vaikea tehdä omia injektioita, minkä vuoksi on tarpeen joko käydä klinikalla joka päivä tai soittaa sairaanhoitajaan kotona.
• Voidaan käyttää vain reseptillä. Sairauden ja voimakkaan kivun hoito injektioilla voi antaa neuvoja lääkärille ja määrätä tarvittavat lääkkeet. Voit ostaa suurimman osan niistä vain reseptillä.

Lämmitys

Tämä menetelmä kipuista eroon viittaa pikemminkin perinteisen lääketieteen keinoihin.

Hyvin lämpeneminen auttaa kivut, jotka eivät ole tulehduksellisia - sprains, hernias, kaarevuudet, osteokondroosi.

Tällöin on suositeltavaa suorittaa enintään 10 menettelyä päivässä.

Infektioprosessissa lämpeneminen aiheuttaa veren virtauksen kudosalueelle ja lisää kipua.

harjoitukset

Fysioterapia on selkäkipujen erinomainen ehkäisy ja hoito.

Koulutuksen tavoitteena on vahvistaa selkärangan lihaksikorsettia ja korjata asento.

Kun kipua suositellaan seuraavien harjoitusten suorittamiseksi:

1. Alhaisesta asennosta on tarpeen nostaa jalat vuorollaan 10-15 cm ja pitää ne jonkin aikaa.
2. Selän päällä makaa polvet 90-100 asteen kulmassa ja nosta korkeudelle. Kun taivutetut jalkat on tehty, ne on kallistettava oikealle ja vasemmalle, kunnes se koskettaa lattiaa.
3. Hidas ja sileä rinteet kulkevat eri suuntiin. Harjoituksen aikana sinun ei pidä taivuttaa selkänsä rintakehän alueelle pitäen sitä mahdollisimman tasaisena.
4. Pysy kaikilla neljään, sinun täytyy suorittaa swing samanaikaisesti oikean käden ja vasen jalka ja päinvastoin.
5. Harjoitus "silta". Ensinnäkin sinun täytyy suorittaa se, luottaen seinään tai toisen henkilön avulla.

hieronta

Hieronta auttaa helpottamaan selkärangan kipua.

Se voidaan uskoa klinikan erikoislääkärille tai suorittaa kotona, joka tapauksessa sen hyödyt ovat korvaamattomia.

Hieronnan positiiviset terapeuttiset vaikutukset ovat seuraavat:

• parannetaan verenkiertoa sairastuneelle kehon osalle;
• lihasten vaivaaminen, mikä tekee niistä ja nivelsiteistä joustavampia ja joustavampia;
• akuutin kivun poistaminen;
• kertyneiden toksiinien hävittäminen lihaksissa ja ihonalaisissa kudoksissa;
• miellyttäviä tunteita ihon hermopäätteiden stimuloinnin vuoksi;
• positiivisia tunteita.

No, kun hieronta yhdistetään kylpyamme tai sauna.

Erityisesti se on hyödyllistä höyryä koivun tai tammen luudoilla, ne täydentävät täydellisesti kaikkia elämän prosesseja ja lisäävät kehon yleistä sävyä.

Mikä lääkäri ottaa yhteyttä? ↑

Selkäkipu, jonka syy ei ole tiedossa, on ensin otettava yhteyttä terapeuttiin. Se auttaa määrittämään sairauden oireiden perusteella.

Jos syy on ilmeinen: kipua edeltää trauma, kipu syntyi raskauden, kuukautiskierron tai kroonisen sairauden taustalla, on järkevää ottaa välittömästi yhteyttä kapeampaan asiantuntijaan.

Itsehoito on sallittua vain tapauksissa, joissa kivun syy tunnetaan tarkasti.

Video: ensiapu

Mikä on nikamien lumbodynia? Miksi se syntyy? Tietoja tästä löytyy täältä.

Ennaltaehkäisy ↑

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet kivun ehkäisemiseksi ovat seuraavat:

Säännöllinen liikunta

Fyysisen kulttuurin tulisi olla väkevöityminen, jolloin kaikki lihaksen ryhmät kuormittavat yhtä paljon.

Joka päivä harjoituksia tulisi antaa 20-30 minuuttia aikaa.

Tämä voi olla aamuharjoituksia, lenkkeily, uinti uima-altaassa, käveleminen ripeissä vaiheissa.

Video: voimistelu selän ja selkärangan lihasten vahvistamiseksi

Säilytä veden ja suolan tasapaino

Päivänä henkilön on kuluttava enintään 3 litraa nestettä. Paras neste kulutukseen on kivennäisvettä.

Kahvi, tee (mukaan lukien vihreä), hiilihapotetut juomat aiheuttavat lisärasitusta munuaisille, mutta eivät täytä kehon nesteen tarvetta.

Enemmän vettä tulisi kuluttaa aamulla, eikä 20.00 jälkeen juoda lainkaan. Muuten mahdollinen turvotus, munuaisten kipu.

Oikea ravinto

Ruokavaliossa on vähentää rasvaisten, paistettujen ja savustettujen elintarvikkeiden sisältöä tai poistaa se kokonaan.

Hyödyllisiä tuotteita keitetään tai höyrytetään.

Päivittäisessä valikossa on oltava kaikki olennaiset hivenaineet, vitamiinit ja kivennäisaineet.

• Asiantuntijoiden profylaktiset tutkimukset

Naisten tulisi käydä vuosittain gynekologissa, miehiä - urologeja, lasten terveyttä osana rutiinitutkimusta yleensä seurataan oppilaitoksissa.

Näin voit nopeasti tunnistaa taudin ja aloittaa hoidon.

Tärkein edellytys terveen selän ylläpitämiselle on hyvä elämäntapa ja positiivinen asenne.

En ole koskaan liian myöhäistä ryhtyä seuraamaan asennoitasi, suorittamaan joukon harjoituksia. Monet vakavat selkärangan sairaudet voivat johtaa täydelliseen elämään, lääkärien sääntöjen ja määräysten mukaisesti.

Kuten tämä artikkeli? Tilaa sivuston päivitykset RSS: n kautta tai pysy ajan tasalla VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World tai Twitter.

Kerro ystävillesi! Kerro tästä artikkelista ystävillesi suosikkiverkostossasi vasemmalla olevan paneelin painikkeilla. Kiitos!

Yksi kommentti

Selkäni sattui epiduraalisen jälkeen. Minun piti mennä lääkärin vastaanotolle vauvan kanssa, koska klinikassamme isoäidit eivät anna kenenkään läpi linjojen.