Monet tietävät kipua alaselässä tai takana, vasemmalla, oikealla ja puolella. Jotta parannetaan kipua takaisin, on tarpeen määrittää oikea diagnoosi, jota monimutkaistaa monien vastaavien oireiden aiheuttamien sairauksien esiintyminen: alemman selkärangan rappeuttavat sairaudet, hermojen puristuminen, vammojen aiheuttamat komplikaatiot ja jopa munasarjakysta. Kiristymisen jälkeen tilanne pahenee, ja sitten selkäkipu luopuu, joskus niin paljon, että se häiritsee kävelyä.
Tärkeää tietää! Lääkärit ovat järkyttyneitä: ”On olemassa tehokas ja edullinen korjaustoimenpide nivelkipuille.” Lue lisää.
Selän oikean tai vasemman puolen kivun lisäksi voi olla yleinen heikkous jaloissa, hanhen kuoppien usein esiintyvä esiintyminen, lievä tunnottomuus ja kouristukset yöllä. Tämä jalka kärsii enemmän, jos kipu säteilee enemmän.
Elena Malysheva ja hänen avustajansa puhuvat selkänsä kipujen syistä ja antavat jalkansa:
Huomaa, että joskus alaselän ja jalkojen arkuus on eri alkuperää eikä se ole millään tavalla yhteydessä. Tarkastakaa huolellisesti jalkojen alukset: kipu voi näkyä huonon verenkierron takia.
Tilastojen mukaan ikääntyneet ja istumatonta elämäntapaa johtavat ihmiset ovat alttiimpia kipuun: toimistotyöntekijöille, kuljettajille, aktiivisille tietokoneen käyttäjille.
Voit selvittää, mitä on käsiteltävä, on tarpeen kuulla pätevää asiantuntijaa. On monia sairauksia, joille on ominaista selkäkipu, luopumassa jalasta, ja tässä on muutamia niistä:
Radikulaariset oireyhtymät
Ilmeinen selkärangan juurien (hermojen) puristamisessa. Tämän oireyhtymän yleisin syy on osteokondroosi, eli selkärangan tuhoutuminen, nikamien väliset nivelet ja levyt, itse selkärangan elimiin. Patologian kehittymisellä ja tulehdusalueiden lisääntymisellä selkäydin juurien läheisyydessä joidenkin ihoalueiden herkkyys vähenee ja kivun oireyhtymä lisääntyy.
Neurologien mukaan useimmissa tapauksissa selkärangan degeneratiiviset sairaudet ovat alemman selkäkipun lähde.
Oireiden kehittyminen ja niiden ilmeneminen riippuu patologian sijainnista. Jos selkäsi sattuu ja luopuu, tulehdus tapahtuu selkärangan lumbosakraalialueella, joka vastaa jalkojen lihasten toiminnasta ja herkkyydestä.
Muodostuu erityinen prosessin syklinen luonne: kivusta johtuva lihaskouristus johtaa hermoston puristumisen lisääntymiseen, mikä tehostaa kipua.
Iskias (ischiagia)
Se ei ole itsenäinen sairaus. Pikemminkin se on monimutkainen oireita, jotka johtuvat selkärangan degeneratiivisista muutoksista. Istukkahermon juurien puristumisen vuoksi potilas voi kokea tuskallisia tunteita koko hermon pituudelta: puolella, reisissä, polven alla, nilkan sisällä.
Huolimatta siitä, että patologia kehittyy lumbosakraalialueella, kipu on keskittynyt istukkahermoston - pakaraan.
Iskias, potilaalla on vaikeuksia suorittaa fyysisiä harjoituksia, ei pysty korostamaan kärsivää jalkaa, ja yksinkertaiset taivutukset ja kyykkykset ovat mahdotonta. On myös mahdollista, että kipeä jalka tuntuu vähäiseltä, mikä voi levitä sormien kärjiin.
Selkäkipu (lumbago)
Akuutti selkäkipu, joka ulottuu jalkaan, johtuu liiallisesta fyysisestä rasituksesta, jota seuraa ruumiin jyrkkä jäähdytys. Jopa pienet fyysiset ponnistelut vain pahentavat tilaa, usein potilas ei edes pysty liikkumaan itsenäisesti.
Muutama päivä lepoa poistaa kammion, vaikka he eivät pysty täysin parantamaan häntä.
Suosittu terveys-tv-ohjelma "Live Healthy" pyhitettiin lumbagon ongelmaan. Katso lisää tästä videosta:
lumbodynia
Mukana selkäkipu, pehmytkudoksen turvotus selkärangan ympärillä ja jalkojen herkkyyden väheneminen. Näyttää johtuen nikamien välisten levyjen poistamisesta vakavien vammojen tai selkärangan pitkittyneiden kuormien jälkeen.
iskias
Vaikea ja terävä kipu rajoittaa ihmistä hänen liikkeissään ja ei anna hänen pysyä jalkansa. Asento muuttuu: runko nojaa eteenpäin, selkä on taivutettu rintakehän alueelle. Patologiaan liittyy oikean tai vasemman jalan tunnottomuus ja raajojen tunne.
Lumbolization ja sacralization
Molemmat patologiat ovat synnynnäinen vika:
Aching-tunteet selässä ilmentyvät 20-vuotiaana ja lisääntyvät fyysisellä rasituksella selkärangan viallisilla alueilla.
Iskiashermän puristuminen
Istukkahermo on kehossamme suurin, koska se muodostuu sakraalin ja lannerangan hermojuurista.
Puristumisen syyt ovat seuraavat tekijät:
Käsittelemällä istumahäiriöitä, lihaskouristukset ja kipu poistetaan ensisijaisesti. Lääkehoito on lääkärin määräämä ja sisältää erilaisia lääkkeitä, jotka lievittävät kipua: tulehdusta ehkäisevät lääkkeet, lihasrelaksantit ja muut. Fysioterapiaa ja mitattua liikuntaa määrätään jatkokehitykselle.
Muut syyt
Selkäkivut, jotka nousevat jalkaan, eivät aina liity selkärangan leesioihin. Tämän oireen syyt voivat olla:
Myös tämä oire esiintyy raskaana olevilla naisilla ja melko usein. Selkäkipu, joka ulottuu jalkaan, ilmenee raskauden alkuvaiheessa ja usein häviää vasta synnytyksen jälkeen.
Ensinnäkin tällöin selkäpuolella oikealla tai vasemmalla oleva kipu johtuu selkärangan lisääntyneestä kuormituksesta johtuen lisääntyneestä massasta ja vatsan painopisteen siirtymisestä sikiön kehityksestä johtuen. Kuitenkin, jos kipu ei katoa pitkään, myös toimituksen jälkeen, käänny lääkärin puoleen.
Valitettavasti joskus ei ole mahdollista hakea apua asiantuntijalta. Tällöin potilaan tilaa voidaan lievittää useilla tavoilla:
Ammatillinen neuvonta
Huolimatta "kodin" menetelmien tehokkuudesta, jos selkäsi sattuu ja luopuu, paras ratkaisu on ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Koko diagnoosin tulosten mukaan lääkäri tunnistaa taudin syyn. Tehokkain tapa hoitaa tauti on integroitu lähestymistapa: paras yhdistelmä on lääkkeiden yhdistelmä, oikea ravitsemus, voimistelu ja voiteet.
Lääkärin suositusten lisäksi vältetään hypotermia, painon nosto ja selkärangan kuormitukset. Tämä estää taudin siirtymisen akuuttiin vaiheeseen ja vähentää kipua.
Taudin etenemisen estäminen on aina helpompaa kuin sen hoitaminen. Ennaltaehkäisevät toimenpiteet auttavat välttämään selkäydinsairauksia ja vahvistamaan hoidosta saadun tuloksen.
Jotta selkäkipussa ei olisi kipua kipua, se riittää täyttämään vain kaksi ehtoa:
Muista, että ihmisten terveys on yksinomaan hänen käsissään! Yksinkertaiset harjoitukset, usein lääkärin tarkastukset ja taudin pysäyttäminen alkuvaiheessa auttavat sinua koskaan muistamaan alaselän kipuja. Mutta valitettavasti, jos et halua toipua, niin paras lääkäri ei myöskään auta sinua.
Nivel- ja selkäsairauksien hoitoon ja ehkäisyyn lukijamme käyttävät Venäjän johtavien reumatologien suosittelemaa nopeaa ja ei-kirurgista hoitoa, joka päätti puhua farmaseuttista sekasortoa vastaan ja esitteli lääkettä, joka todella kohtelee! Tutustuimme tähän tekniikkaan ja päätimme tarjota sen sinulle. Lue lisää.
Tässä videossa neurologi-vertebrologi Valery Kramar, manuaaliterapeutti, homeopaatti, Soyuzin monitieteisen klinikan johtava asiantuntija, kertoo menetelmistä, joilla hoidetaan selkä- ja istukkahermoston kipua tässä videossa:
Mutta ortopedi Valentin Dikul väittää, että todella tehokas keino nivelkipuille on olemassa! Lue lisää >>>
Olet tässä: Medickon.com Sisätaudit Terapia Tärkeimmät selkäkipujen syyt naisilla. Fysiologinen, patologinen, ulkoinen.
Alaselän kipu esiintyy säännöllisesti monilla naisilla, eikä se ole yllättävää, koska lannerangan kantama on suurin. Kivun oireyhtymällä voi olla vaihtelevaa vakavuutta ja luonnetta - alemman selän heikosta kipeästä tunteesta terävään ampumakipuun, joka antaa muille kehon osille. Joka tapauksessa huomaa tämä oire ei ole sen arvoista.
Naisilla nivelkipua ei aina aiheuta sairaus. useammin epämiellyttäviä ärsyttäviä tunteita esiintyy fysiologisista syistä tai ulkoisista tekijöistä. Selvittääksesi, mikä aiheuttaa selkäkipuja, sinun on ymmärrettävä kaikki yksityiskohdat ja syyt.
Joskus nyrkkeily "särkee ja putoaa" täysin terveillä nuorilla naisilla. Tätä vaikuttavat ensisijaisesti voimakkaat harjoitukset. ja kantavat raskaita elintarvikepakkauksia. Suuri kuormitus aiheuttaa selkärangan epätasaisen kuormituksen ja vyötärö, joka on haavoittuvin osa, kärsii. Pitkä oleskelu istumapaikassa aiheuttaa myös lannerangan.
Seuraava syy on korkokengät. vaan pikemminkin tällaisten kenkien jatkuva kuluminen. Korkokorkojen takia painopiste on siirtymässä, ja jalan ja lannerangan kuormitus kasvaa, minkä seurauksena nikamat kuluvat nopeasti ja loukkaantuvat. Yleensä pukukengät ovat todella parempia käyttää vain lomalla, ja kantapään korkeus jopa 5 cm on optimaalinen jokapäiväiseen kulutukseen.
Liikunnan puute on myös erittäin haitallista selkärangan kannalta. Kouluttamattomat selkälihakset tuskin pitävät selkärankaa oikeassa asennossa, ja siellä on kipuja, jotka sijaitsevat eniten alaselässä.
Suuri rintakuva ei ole pelkästään ylpeys, vaan myös naisten selkäongelmien syy. Busty-naisilla on vakaasti siirretty painopiste. ja rungon taaksepäin kohdistuva taipuma aiheuttaa sen, että lanne kantaa suurimman osan kuormituksesta.
Ja lopuksi, selvin syy selkäkipuun naisilla on ylipainoinen. On kuitenkin vaikeaa ottaa huomioon ainoastaan selkä, mutta koko selkä. Ja ainoa tapa välttää kivulias hyökkäys on normalisoida kehon paino.
Matalan selkäkipu, joka liittyy hormonien tai hormonitasapainon muutoksiin. yksinomaan naisten sukupuoleen. Fysiologiasta johtuvien lannerangan selkäkipujen syiden tulisi sisältää:
Naisten kivun patologisista syistä oikeudenmukaisen sukupuolen kohdalla gynekologiset sairaudet ovat useimmiten todettuja. Luettelo naissairauksista, joihin alempi selkä kipu ja tukkeutuu, on hyvin laaja. Lisäksi vain kohdunulkoinen raskaus ja apopeksia ovat akuutin kivun mukana. Loput sairaudet ovat hitaita ja kipu on yleensä lievä.
Useimmiten kipeä selkäkipu liittyy kohdun fibroideihin. Lisäksi taudilla ei ole muita oireita, ja on erittäin vaikea tunnistaa se.
Selkärangan sairauksiin liittyy myös äärimmäistä epämukavuutta lannerangan alueella. Yleisimmät sairaudet, jotka vaikuttavat haitallisesti lannerangan alueeseen. # 8211; tämä on:
Toinen selkärangan kivun syy on munuaissairaus. Niinpä lannen kipu, jota pahentaa napauttamalla, voi viitata pyelonefriittiin. Tälle taudille on ominaista myös hikoilu, kasvojen ja jalkojen turvotus, korkea kuume, virtsaamisvaikeudet ja virtsa sekoittunut myrskyn ja veren kanssa.
Nielu vahingoittaa yhä naisia, joilla on nefroptoosia tai munuaisten prolapsia. Elimet sekoittuvat vatsaonteloon tai lannerangasta itse lantioon, mikä aiheuttaa akuuttia kipua kivun lannerangan alueella. Ne aiheuttavat selkävamman sairauksia, monimutkaista raskautta ja synnytystä ja jopa liian voimakasta laihtumista.
Lue hemoglobiinin määrä naisverestä. Mitkä ovat sairauden merkit?
Hyviä neuvoja, tässä opit ihmisen papilomavirusinfektioiden hoidosta.
Selkäkipujen poistaminen on mahdollista, jos vaikuttat sairauden syyn.
Sairauksien tapauksessa tarvitaan korkealaatuista monimutkaista hoitoa, ja jos alaselän kivun oireyhtymä johtuu muista tekijöistä, ne on suljettava pois ja yleensä elämäntapa olisi säädettävä.
On välttämätöntä välttää voimakasta kuormitusta tai päinvastoin toimettomuutta, juoda tarpeeksi nesteitä, noudattaa järjestelmää ja suorittaa säännöllisesti ennalta ehkäiseviä tutkimuksia eri asiantuntijoiden kanssa.
Ristikko on selkärangan osa, joka tulee seuraavaksi lannerangan jälkeen. Se koostuu viidestä nikamasta, jotka kaksikymmentäviisi vuotta ovat kasvaneet yhdeksi luuksi. Anatomisesti se sijaitsee lantion takana ja on siten yksi sen osista. Sen ulkonäkö on kiila, jossa on leveä ylempi ja kapeneva, kääntymällä hännänrunkoon, alaosaan.
Sakraalisilla kipuilla on yksi piirre - ne liittyvät harvoin itse ristiriitaan. Usein kivun oireyhtymä on samanaikainen toisen sairauden kanssa, joten on niin vaikeaa diagnosoida ja hoitaa sitä. Tältä osin on erittäin tärkeää käsitellä tällaista ongelmaa vastuullisesti, jotta emme menetä signaalia elimistössä kehittyvästä vakavasta sairaudesta. Sinun ei pitäisi istua kotona, levittää lämpimillä voiteilla ja odota, että kaikki menee.
Sakraalisen selkärangan kipu voi olla:
Koska tämä oireyhtymä kattaa monenlaisia sairauksia, se voi tapahtua missä tahansa sukupuolessa olevilla ihmisillä. On ehdollisesti mahdollista jakaa kipun syyt yhteiseen sukupuolesta riippumatta ja esiintyä vain naisilla. Pelkästään miehillä on tällaisia sairauksia, jotka liittyvät vain eturauhanen.
Yleisiä ovat:
Yleisten syiden lisäksi kivun esiintyminen naisilla auttaa usein:
Lääkärin sakraalisen selkärangan arkuus katsotaan oireiden kompleksiksi. Koska kivun oire on erittäin harvoin syylihan sairauden, kuten pahanlaatuisen syövän, yhdistävän levyn häviämisen, heikentyneen sisäelimen syntymisen tai verisuoni- ja hermosysteemien, syy, sitä ei siedä vain yhden tietyn taudin merkkinä.
Oikea toimenpide kipun esiintymiselle sakraalisen selkärangan, erityisesti naisten, kohdalla on välitön vierailu lääkäriin ja koko tutkimuskompleksi. Diagnoosin tarkoitus tässä tapauksessa on löytää oikea kivun lähde. Tätä varten pyydä neuvoa kaikista asiantuntijoista, sairauksien oireista, jotka voivat antaa kipua ristiin. Jokainen heistä kerää täydellisen historian, määrittelee kaikkien testien toimittamisen, ja syrjäytymisen vuoksi he löytävät itse taudin yleisenä syynä. Myös tarkempi diagnoosi tietokonetomografialla, MRI: llä ja röntgensäteillä. Ortopedinen kirurgi, neurologi, traumatologi, gynekologi ja urologi voivat neuvoa sinua.
Jotta päästäisi eroon ärsyttävistä kipuista, sinun pitäisi päästä eroon syystä, ei oireista. Tätä varten hoidetaan kipua aiheuttava sairaus, mutta kipulääkkeitä ja salpauksia käytetään oireiden lievittämiseen, sekä fysioterapiaan, refleksiin ja manuaaliseen hoitoon, liikuntaterapiaan. Se johtuu myös osittain jäykän lumbosakraalisen korsetin käyttämisestä.
Useimmat potilaat, jotka etsivät apua neurologilta, valittavat selkäkipuja, jotka ulottuvat jaloilleen. Yleensä nämä ovat ikääntyneiden ja ikääntyneiden ihmisten ihmisiä. Viime aikoina on kuitenkin tapahtunut suuntaus tämän luokan henkilöiden "nuorentamiseen". Yhä useammat nuoret miehet, naiset ja jopa nuoret kokevat ominaista kipua säteilytyksellä yhdeksi tai kahdeksi alaraajoksi.
Mikä on näiden kivujen syy? Pohjapiirre on, että tällainen selkä- ja jalkakipu on ominaista istukkahermon tulehdukselle. Koska istumahäly on paksuinta, pisintä ja siten tehokkainta ihmiskehossa, se on helposti haavoittuva. Lantion ja sakraalisen selkärangan juurista peräisin oleva hermo voi paksua johtuen turvotuksesta ja tulehduksesta, jota seuraa nipistyminen ihonvälisiin reikiin.
Useimmiten istutushermoston tulehdus tapahtuu seuraavista syistä:
Kaikissa näissä olosuhteissa ihmisen kokemus lantion alueen hermoston rikkomisen seurauksena lannerangan alueella ja ristissä. Ja selkäkipu luopuu jaloista yksinkertaisen syyn takia, että istumahäiriö kulkee gluteaalisen alueen, reiden takana, haarukoissa ja laskee alasäärän takaosaa jalkojen pohjaan. Ja kipun paikantaminen toistaa tiukasti vaikutuksen kohteena olevan istukkahermon kulun.
Selkäkipu (lääketieteellisen terminologian mukaan - lumboischialgia) voi ilmetä eri tavoin. Itse kivun lisäksi voi olla tunnottomuutta ja herkkyyden heikkenemistä alaraajoissa, epämukavuutta kylmänä, kuumana ja indeksoimalla. Lumboischialgian kliinisistä muodoista riippuu tiettyjen oireiden esiintyvyydestä riippuen kolme:
Todellisuudessa edellä mainitut kliiniset muodot havaitaan harvoin eristetyssä muodossa. Useimmiten niitä yhdistetään eri yhdistelmissä. Periaatteessa selkä sattuu ja luopuu yhdeltä puolelta, vaikka joissakin tapauksissa prosessi on kaksipuolinen.
Mitä henkilön pitäisi tehdä, jos hänen selkänsä sattuu ja vetää jalkansa? Ensinnäkin sinun täytyy hakea pätevää apua asiantuntijalta - vertebrologilta. Tällaisia asiantuntijoita on totta vain suurissa lääketieteellisissä keskuksissa, mutta neuropatologi on läsnä missä tahansa klinikassa. Vain pätevä asiantuntija voi diagnosoida ja määrätä asianmukaisen hoidon oikein.
Lannerangan diagnoosi perustuu potilaan valitusten selventämiseen ja aiempien sairauksien tunnistamiseen. Lisäksi edellä kuvatut tunnusmerkit herättävät huomiota. Tärkeä selkäkivun diagnostinen toimenpide on lumbosakraalisen selkärangan röntgenkuvaus, ennen kuin se on erityisesti valmistettava, tekemään useita puhdistusluokkia "puhtaaseen veteen". Tällä hetkellä käytetään laadullisesti uusia ja informatiivisempia diagnostisia menetelmiä - tietokonetomografiaa ja magneettikuvausta.
Virallinen lääketiede käsittelee lumboischialgiaa yleisillä ja ajankohtaisilla lääkkeillä. Tässä ominaisuudessa käytetään tulehdusta ehkäiseviä lääkkeitä, kipulääkkeitä, aineenvaihduntaa stimuloivia prosesseja ja verenkiertoa parantuneilla alueilla. Farmakologisia valmisteita käytetään erilaisissa annostusmuodoissa - tableteissa, voiteissa, injektionesteissä.
Selkäkipujen hoito ei olisi tehokasta, jos fysioterapeuttisia menetelmiä ei käytettäisi (magneettiterapia, monistusterapia, diadynamisvirrat, fonoforeesi), hierontaa ja fysioterapiaharjoituksia. Epätavanomaiset menetelmät ovat tehokkaita - akupunktio (akupunktio), manuaalinen hoito, selkärangan veto pituusakselilla erityislaitteissa. Ja tietenkin perinteinen lääketiede auttaa selkäkipua säteilevää henkilöä alaraajoihin. Reseptit luonnollisista korjaustoimenpiteistä poistavat nopeasti kipua ja vähentävät istumahäiriön tulehdusta.
Selkäkipujen ehkäisemisen tarkoituksena on poistaa tämän artikkelin alussa mainitut liipaisutekijät. Tältä osin on mahdotonta hyväksyä luonnoksia ja hypotermiaa. Myöskään ei ole toivottavaa liiallista liikuntaa, painon nostoa. Naiset eivät saisi osallistua korkokengän kenkiin, koska painopisteen siirtyminen lisää selkärangan kuormitusta. Tietenkin sinun pitäisi kiinnittää huomiota ravitsemukseen. Ensinnäkin hyvä ravitsemus menettää painonsa ja vähentää selkärangan kuormitusta. Lisäksi korkealaatuisissa elintarvikkeissa olevat vitamiinit ja mikroelementit voivat ehkäistä tulehdus- ja degeneratiivisia prosesseja rustossa ja hermoissa.
Tällainen kipu estää ei vain elää, vaan jopa kävelemään. Miten selkänsä synnyttämä tuskallinen ärsytys voi tunkeutua raajan puoleen ja johtaa lameness? Vaikka lähde on paljon korkeampi, tunnemme sen vaikutuksen niin suurella etäisyydellä: selkä sattuu, mutta siitä tulee tunnoton ja vetää jalat. Miten selkäkipu luopuu?
Syövän syitä voi olla luonnos, osteokondroosi, tyrä, kasvaimet ja stressi
Tämä johtuu kivun oireyhtymän hermostuneesta refleksitaudista, sen kyvystä levitä selkäydin poistuvan hermon pituudelle. Jos tätä hermoa ärsytetään jossakin paikassa, tapahtuu kaukainen vaste.
Istukkahermoston tulehdus voi olla yksi mahdollinen syy jalkojen kipuun.
Lumbosakraalialueella on hermokuidun plexus, joka jättää nikamien l4, L5 ja S1 - S3. Tätä plexusta kutsutaan istukkahermoksi. Tulossa ulos piriformis-lihaksesta se kirjaimellisesti haarautuu gluteaalisen, reisiluun ja nilkan lihaksia ja niveliä pitkin, mikä on ihmiskehon voimakkain ja pitkä hermo.
Istukkahermon tulehdus reagoi tällä tavalla alaraajoissa. Alaselässä esiintyvää kipua, joka on vastannut jalkoihin, kutsutaan lannerangaksi. Yleensä yksi jalka kärsii (sattuu tai vetäytyy) tulehtuneen hermon puolella, mutta on myös kaksipuolinen reaktio, jossa molemmat jalat vahingoittavat.
Kaikki ei rajoitu kipuun, ja potilas kärsii muusta epämukavuudesta:
Jos hermo vaikuttaa rintakehän tasoon, johon osallistuu pakaroiden ja reiden lihakset, niin kipu-oireyhtymä ristiriitasta jalkaan kutsutaan iskias.
Hyvin usein ihmiset jakavat selkä- ja jalkakivut kahteen eri ryhmään eivätkä näe syytä. ”Oikea polvi sattuu, jalat ovat tunnoton. En voi astua jalkaani ja kiivetä portaita ”, he kuvaavat yksityiskohtaisesti raajojensa tilaa, unohtamatta selkäkipua, joka edeltää tätä. Niitä yllättää myös lääkäreiden "epäpätevyys", jotka polven kohtelun hoitamisen sijaan alkavat yhtäkkiä työskennellä selkärangan kohdalla.
Mutta se on selkäranka, jossa on monimutkainen hermostunut, lihaksikas ja verisuonijärjestelmä, joka on lumboischialgian perimmäinen syy.
Miksi satuttaa, vetää ja tunnistaa jalat
Luokan kipu selässä ja jaloissa
Alkuperänsä mukaan kaikenlaisia selkäkipuja, jotka ulottuvat raajoihin, voidaan määrittää karkeasti kolmeen pääryhmään:
Täällä voit laittaa kaikki DDP: n (degeneratiiviset-dystrofiset prosessit), joiden vuoksi kaikki kudosten ja niiden ravitsemuksen aineenvaihduntaprosessit sekä tartuntataudit ja tulehdukselliset sairaudet ja synnynnäinen selkärangan dysplasia ovat häiriintyneitä. Hermoston kuitujen uhka on kaksinkertainen:
Kasviperäiset viskoosiset häiriöt - tämä on valtava oireiden kompleksi, joka sisältää kaikki sisäisten elinten ja kehon järjestelmien rikkomukset, jotka liittyvät autonomisen hermoston (ANS) sääntelyn purkamiseen
Kasvistojärjestelmä liittyy läheisesti suoran ja palautteen periaatteeseen:
Erityisen usein jalkaongelmia voi esiintyä kasvullisten ja verisuonten häiriöiden yhteydessä lumbosakraalissa.
Huono verenkierto voi aiheuttaa kipua selässä ja raajoissa, jalan lihasten dystrofiaa ja niiden tunnottomuutta.
Yhteenvetona edellä esitetystä voidaan päätellä:
On mahdollista selvittää, miksi jalat särkevät, vetävät ja kasvavat tunnottomiksi selkäkivun aiheuttaman kivun takia vasta perusteellisen diagnoosin jälkeen:
Selkä- ja jalkakipujen hoito
Hoidon on oltava täysin riittävä taudin syihin.
Heijastavien kipujen hoito on aina pitkä prosessi, koska ne esiintyvät yleensä kroonisissa kroonisissa sairauksissa, jotka vaikuttavat ihmisen hermostoon.
Siksi, jos selkäsi sattuu, yritä välittömästi selvittää kivun syy ja aloittaa hoito, älä odota hetkiä, jolloin alkaa satuttaa, mennä tunnoton tai vedä jalat.
Video: Jos selkäkipu auttaa sinua käyttämään liikuntaa
Jos selkäkipu luopuu, ajattele ensin lumbagoa (iskias) tai radikuliittiä. Erityisesti, jos sormet ovat tunnoton, ja jalka "murtuu" ja kipeä. Useimmiten se tapahtuu. Ja harvat ihmiset muistavat, että samankaltaiset oireet voivat esiintyä muissa sairauksissa, esimerkiksi akuutissa umpilisäkkeessä.
Tärkeää: Meidän ei pidä unohtaa harvinaisia sairauksia, jotka johtavat meille kuvaaman oireyhtymän esiintymiseen.
Selkäydinsairaan liittyvää selkäkipua ja alaraajojen leviämistä kutsutaan lannerangaksi.
Lannerangan degeneratiivisessa prosessissa kipu kehittyy useimmiten johtuen hermojen juurien puristumisesta ja antaa alaraajalle lumbosakraalisen plexus-iskias, joka jakautuu kuitu- ja sääriluun. Jälkimmäinen aiheuttaa jalan hermoja popliteal fossa.
Hermoston juurien puristuminen tapahtuu, kun nikamien rustotuho tuhoutuu degeneratiivisten-dystrofisten reaktioiden taustalla. Samanaikaisesti vierekkäisten nikamien välinen etäisyys pienenee ja selkärangan juurien aukko pienenee. Intervertebraalisen hernian tapauksessa niitä ärsyttää suoraan herniaalinen ulkonema, kasvaimen, kasvaimen patologisten kudosten ja spondyloosin tapauksessa osteofyytteiksi kutsuttujen luun kasvu.
Patologisen prosessin taustalla tulehdusreaktio kehittyy aina ympäröivien kudosten turvotuksen ja toimintahäiriön muodossa, kärsineen alueen verenkierto pahenee ja normaalit metaboliset prosessit estyvät. Tuloksena on lihasten värin lisääntyminen juuttuneiden juurien inervaation alueella, mikä johtaa lisääntyneeseen kivun oireyhtymään.
Selkärangan muutosten kehittyminen on yleensä merkitty luutumisen prosessien päättyessä noin 25-vuotiaasta ja sitä pidetään normaalina fysiologisena ilmiönä. Tällainen luu- ja rustorakenteiden aikainen ikääntyminen voidaan keskeyttää, jos noudatetaan asianmukaisen ravitsemuksen periaatteita ja selkälihaksia vahvistetaan erikoisharjoituksilla.
Selkärangan sairaudet ilmenevät seuraavista lannerangan tyypeistä:
Tärkeää: Useimmiten kivun oireyhtymä on sekava. Jokaista lumboischialgian muotoa puhtaassa muodossaan havaitaan harvoin.
Krooninen kipu on melkein jatkuva elämänkumppani, jota melkein totut, koska valoero on hyvin pieni. Samalla vedetään lannerangan alueelle ja istukkahermoston haaraan.
Kivun oireyhtymän kehittymisen myötä alaraajojen halvaantuminen voi kehittyä moottorin juurien täydellisen puristuksen vuoksi. Mutta useammin patologinen prosessi ei saavuta tällaisia vakavia seurauksia.
Usein selkäkipu, joka luopuu jalasta, on sisäisten elinten patologian ilmentymä. Samaan aikaan, ääreys muuttuu tunnottomaksi, hermojen vetojen varassa, ja kipu voi myös mennä nivusiin.
Samanlaisia ilmiöitä selittävät lantion elinten ja jalkojen inervaation piirteet.
Kivunlievitys on tärkein kohta monien sairauksien hoidossa. Mutta ei aina kunto helpottaa hoitoa! Siksi harjoittaa itsehoitoa ei ole sen arvoista.
On tärkeää, että ei oteta kivuliainetta akuutin apenditsiitin varalta, koska tämä vaikeuttaa diagnoosia ja viivästyttää tarvittavan kirurgisen toimenpiteen aikaa. Mitä enemmän aikaa sairauden alkamisesta on, sitä todennäköisemmin peritoniitti kehittyy - koko vatsakalvon tulehdus.
Akuutin ruokahaluttomuuden tapauksessa ei ole vaihtoehtoja - vain appendektoomia (toimenpide, joka poistaa tulehdusprosessin).
Jalkassa oli jyrkkiä selkäkipuja - tämä voi puhua verenkiertohäiriöistä, hermojen ristikiristämisestä ja muista vakavista ongelmista, ei vain selkärangan, vaan myös sisäelinten kanssa.
Kun menette lääkärin puoleen, saatat tarvita kokonaisvaltaista kehon tutkimista, joka vie jonkin aikaa.
Tästä syystä mitä aikaisemmin henkilö on huolissaan tästä ongelmasta, sitä suurempi on todennäköisyys, että hän pystyy välttämään epämiellyttäviä seurauksia keholle hoidon päätyttyä.
Useimmiten, kun selkä sattuu selkään ja antaa jaloille, tämä johtuu selkärangan muutoksista:
Paluu jalkaan johtuu alusten kiinnityksestä nikamiin, joten vaikka kipu onkin vakavia kipuja, tuskallinen oire jalkassa ei välttämättä ole itsenäinen ongelma, vaan seuraus rintakehän osteokondroosista.
Ulkoneminen on tila, jossa kuitumainen rengas puristetaan selkä- levyssä oikealla, vasemmalla tai alhaalla. Tämä ehto edeltää hernian muodostumista, joten oikea-aikainen diagnoosi ei käynnistä ongelmaa. Selkäydin selkärangan kohdalla on useimmiten ainoa.
Kuiturenkaan puristamisen ja ulkoneman takia sekä hermot että verisuonet ovat kiinni, joten voimakas kipu voi levitä käsiin tai jaloihin. Kun kipu menee jalkaan, todennäköisesti tehdään diagnoosi - lannerangan ulkonema.
Tämä on hermokudoksen vaurio, joka ei ole tulehduksellinen. Se voi johtua monista syistä, joten se on usein vain yksi vakavamman sairauden oireista.
Kivun palautuminen jalkassa voi puhua diabeteksesta, hormonitoiminnan häiriöistä ja veren patologioista.
Hypotermian seurauksena selkäkipu, jossa on jalkakäytävä, voi vain sanoa, että jotkut lihaksissa tai hermoissa olevat kudokset ovat tulehtuneet alhaisen lämpötilan vaikutusten vuoksi. Sama pätee tilanteisiin, joissa henkilö on menettänyt selänsä: jalkojen takautuminen tapahtuu useimmiten silloin, kun se vaikuttaa alempaan selkään.
Yleensä kivulias oire häviää tulehduksen jälkeen: rauhaa ja lämpöä tarvitaan useimmiten, mutta jos haluat, voit juoda kipua anti-inflammatorisesta lääkkeestä. Jos muita oireita ei esiinny ja ongelma ratkaistaan viikon kuluessa, ei pitäisi olla seurauksia organismille.
Tämä tauti on erilaista luukudosta ja luuston kudos. Useimmiten sitä havaitaan iäkkäillä ihmisillä, ja se johtuu kalsiumin huonosta imeytymisestä ikäspesifisyyden vuoksi.
Mutta viime aikoina tämä tauti on näkynyt selvästi nuoremmalta: se on saanut nuoria ihmisiä, jotka usein työskentelevät tietokoneella. Taudin lokalisointi on useimmiten yksi. Paluu jalkaan löytyy selkärangan häiriöistä, yleensä alaselässä, harvemmin rintakehän alueella. Jos osteokondroosia ei diagnosoida ajoissa, voi ilmetä vakavia komplikaatioita.
Selkärankahermosta tulee tuloksen tulos, jota ei ole diagnosoitu ajoissa, ja joka puolestaan on osteokondroosin seuraus. Kun hernia esiintyy, kuiturengas työntyy ulospäin.
Tämä ei ainoastaan johda tuskalliseen oireeseen, vaan voi myös deformoida naapurikudoksia, joten kipua ei voi tuntea vain itsenäisesti, vaan myös voimakkaammaksi kipeän paikan palppauksella.
On mahdotonta päästä eroon herniasta, joten jalkojen kipu voi vaivata potilasta loppuelämänsä ajan.
Joissakin tapauksissa kirurginen toimenpide on määrätty, mutta useimmissa niistä annetaan erityisiä suosituksia elämäntapaan ja lääkkeiden estoon pahenemisvaiheiden aikana.
Jatkuva kipu kipu jalkaosassa voi olla onkologian tulos. Useimmiten se on selkäytimen kasvain. Se tapahtuu rungossa, puristamalla hermoja ja verisuonia. Tämän seurauksena verenkierto alas runkoon pahenee, mikä voi johtaa jalkojen kipuun.
Lisäksi selkäydin syöpäsolut voivat esiintyä onkologian aikana toisessa elimessä, kuten metastaaseissa. Tämä viittaa taudin vakavaan vaiheeseen, jota ei voida hoitaa. Tästä syystä selkäkipua ei pitäisi laukaista - useimmille ihmisille tämä johtuu vain selkärangan rikkomisesta, mutta oikea-aikaisesti diagnosoitu onkologia antaa suuren ennusteen sairauden eroon.
Iskiashermon sairaudet ovat akuutteja. Tällaisen tuskan vuoksi henkilö voi menettää aktiivisuutensa, kunnes hän lievittää kipua. Yleisin on iskias, joka on erityisen pahentunut äkillisten liikkeiden tai voimakkaan fyysisen rasituksen aikana.
Lyumboishalgiya - yksi istutushermoston sairauksista. Yleensä se on seurausta selkärangan vakavammasta sairaudesta.
Esimerkiksi selkärangan hernian aiheuttaman riittämättömän verenkierron takia lonkkanivelen rakenteen tai patologian seurauksena ja verisuonten häiriöistä johtuen alusten tukkeutumisen vuoksi.
Koska islamialgia on seurausta muista sairauksista, niitä hoidetaan useimmiten ensisijaisesti, ja kipulääkkeitä määrätään selkän ja jalkojen kipua varten.
Tämä on lisääntynyt luun ja selkärangan hauraus.
Useimmiten he kärsivät iäkkäistä ihmisistä, kun taas selkärangan tauko, potilasta on vaikea suoristaa ja kävellä suoralla selällä.
Tämän vuoksi henkilön asema pahenee vain ja sairaus etenee voimakkaammin.
Kun näin tapahtuu, verenkiertoa ja hermopäätteiden työtä rikotaan.
Osteoporoosi voi ilmetä ja saattaa johtua muista ongelmista.
Jos nuorilla tai keski-ikäisillä ihmisillä esiintyy osteoporoosin merkkejä, sinun ei pidä viivyttää hoitoa lääkärin kanssa.
Lokalisointi voi ilmaista tarkalleen, mitkä ongelmat saattavat aiheuttaa oireita jo ennen lääkärin aloittamista. Kivun paikallistaminen on tärkeää sairauden diagnosoinnissa.
Oikean jalan tuskallinen oire on selkärangan ongelmien todennäköisyys korkea. Tämä voi olla skolioosi tai selkäranka.
Jalkan kipu on useimmiten akuutti, mutta se esiintyy satunnaisesti eikä sitä voi tuntea useita tunteja. Jos jalkojen kipu on kipeä, se tarkoittaa useimmiten sitä, että on vielä jonkinlainen rikkomus, eikä vain selkään liittyvä ongelma.
Vasemman jalan selkäkipu puhuu samoista ongelmista kuin takaisinkelaus oikealle. Ainoa asia, joka on erilainen - suurempi todennäköisyys, että selkärangan rikkomukset menevät vasemmalle. Toisin sanoen, selkärangan hernian läsnä ollessa, ulkonema tapahtuu nikaman vasemmalla puolella, kipu oikealla jalalla - oikealle. Tämä ei ole luotettavin tapa diagnosoida, mutta useimmiten se on.
Alaselän kipu puhuu useimmiten hypotermiasta tai iskiashermosta. Tällöin palautuu jalkoihin lähes aina.
Kivun luonne voi puhua sekä tietystä taudista että sen kehitysvaiheesta.
Akuutti kipu tapahtuu yleensä, kun hermokudos on vaurioitunut. Useimmiten se tapahtuu alaselässä, selkärangan sakraalisella alueella. Samalla jalkojen kipu on myös akuutti, mutta ei niin pitkä.
Akuutin kivun lievittämiseksi voit käyttää lämpöä ja kipulääkkeitä, mutta sinun tulee välittömästi kääntyä lääkärin puoleen.
Radikulaarinen kipu on luonteeltaan tylsää. Yleensä esiintyy myös lumbosakraalialueella. Hän voi puhua hermopäätteiden tulehduksen alkuvaiheesta.
Vaikea kipu, joka ei ole akuutti, on hyvin häiritsevä oire. Tämä viittaa juoksevaan patologiaan, onkologisiin prosesseihin asti. Jos ihmisen aattona ei pudonnut selkäänsä, tämä voi olla seurausta jotenkin komplikaatioista. Tässä tapauksessa on suositeltavaa kutsua ambulanssi.
Vetokipu esiintyy useimmiten osteokondroosin ja ulkoneman yhteydessä.
Tässä tapauksessa hermoja ja verisuonia ei paineta kokonaan, joten kipu ei ole akuutti.
Se voi tapahtua työpäivän lopussa tai silloin, kun henkilö on pitkään.
Usein oire häviää, jos makuette ja rentoudut.
Joka tapauksessa toistuva kipu on myös vakava oire, joka osoittaa monien sairauksien alkuvaiheen.
Tässä tapauksessa oikea-aikainen hoito on tehokasta.
Selkäkivun hoito jalkassa on usein sekä lääketieteellistä että fyysistä.
Ensimmäisessä tapauksessa lääkäri määrää lääkkeitä, jotka voivat tuhota, lievittää tulehdusta, hoitaa verisuonia.
Toisessa on määrätty fysioterapia ja fysioterapia, jotka vahvistavat lihaskorsettia ja palaavat liikkuvuutta selkärangan. Vaikka kivun syy oli jonkinlainen tulehdus, joka ei johtunut istuvasta elämäntavasta, fysioterapia antaa sinulle mahdollisuuden muodostaa nopeasti.
Selkäkipujen ennaltaehkäisy on kaksinkertainen: toisaalta se kohdistuu kehon yleiseen hoitoon, toisaalta se on paikallistettu selkärangan päälle. Henkilön tulisi noudattaa seuraavia suosituksia, jotta vältetään mahdolliset ongelmat tulevaisuudessa, varsinkin jos hän on jo parantanut tautia eikä halua palata siihen.
Nämä suositukset saattavat vaikuttaa tehottomilta, mutta tässä tapauksessa on todella tärkeää noudattaa sääntöjenmukaisuutta ja olla lopettamatta. Selkäongelmat alkavat harvoin yhtäkkiä, se vie aikaa. Jos suoritat päivittäisiä yksinkertaisia harjoituksia, kävele paljon ja seuraa ruokavaliota, riski sairauden palauttamisesta pienenee.
Jos selkäkipu luopuu, se on hyvin häiritsevä signaali. Todennäköisesti alukset vaikuttavat tai hermostossa esiintyy häiriöitä, joten lääkärin hoitoa ei voida lykätä. Useimmiten tämä on seurausta istunnollisesta työstä, hypotermiasta, aktiivisesta fyysisestä rasituksesta - hoito tässä tapauksessa on varmasti monimutkainen, ja siihen sisältyy sekä lääkkeiden että harjoitusten ottaminen lihaksen vahvistamiseksi.
Katso video, jossa kerrotaan, miten nopeasti päästä eroon selkäkipuista, luopumalla jalasta.